سایر منابع:
سایر خبرها
تأثیر سفر بر روحیه و سلامت روان
کند و حس بی نظیری به شما بدهد. به یاد داشته باشید که سفر ممکن است برای همه گزینه عالی به حساب نیاید، برخی از افراد ممکن است در حین سفر احساس اضطراب یا تحریک پذیری کنند. اگر اینطور است، ممکن است بخواهید سفرهای کوتاه تر یا کمتر را امتحان کنید یا مکانی را انتخاب کنید که آشنا و راحت باشد. فواید سفر برای سلامت روان کاهش استرس و اضطراب: دورشدن از روال عادی زندگی و غرق شدن در تجربیات جدید ...
تاثیر عجیب استامینوفن در افزایش رفتارهای مخاطره آمیز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید، بر اساس مطالعه ی سال 2020 که تغییرات رفتاری افراد را تحت تأثیر داروهای رایج بدون نسخه بررسی می کرد، استامینوفن که به نام پاراستامول نیز شناخته می شود، ممکن است منجر به رفتارهای خطرپذیر شود. بالدوین وِی، عصب شناس از دانشگاه ایالتی اوهایو، هنگام انتشار این یافته ها توضیح داد: به نظر می رسد استامینوفن سبب می شود افراد در مواجهه با فعالیت های مخاطره آمیز، احساسات ...
مشاوره متنی با روانشناس بیشتر در چه موضوعاتی انجام می شود؟
، مشکل ساز باشد. عدم تناسب برای همه افراد مشاوره متنی برای همه افراد مناسب نیست. افرادی که به دنبال مداخلات عملی هستند، مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) یا EMDR، ممکن است از مشاوره متنی بهره کافی را نبرند. همچنین، افرادی که دارای مشکلات سلامت روان شدید هستند یا در معرض خطر خودآزاری یا آسیب به دیگران قرار دارند، به احتمال زیاد به مراقبت های حضوری و فوری یک متخصص واجد شرایط نیاز ...
فایده بلندمدتِ جنب وجوش و تحرک در نوجوانی
بسیاری از کارشناسان و متخصصان بخشی از سلامت جسم و روان را با ورزش مرتبط می دانند. فعالیت بدنی، علاوه بر فواید بسیار برای سلامت جسمی در بهبود خلق وخو، کاهش اضطراب و افسردگی نیز مؤثر است. طبق نتایج یک مطالعه جهانی که کارشناسان یک شرکت ژاپنی روی بیش از 26هزار نفر انجام داده اند، میان فعالیت بدنی در نوجوانی و سلامت روان در بزرگسالی ارتباط مستقیمی وجود دارد. طبق این بررسی، افرادی ...
بهترین ورزش برای بهبود افسردگی چیست؟
ورزش برای افسردگی باید نکات زیر را مد نظر قرار دهید: ترجیحات فردی سطح تناسب اندام مشورت با یک متخصص سلامت روان مشورت با یک مربی در انتخاب ورزش های مناسب برای درمان افسردگی ورزش نباید جایگزین درمانهای تخصصی شود. با توجه به فواید بیشمار درمان افسردگی با ورزش، ارزش آن را دارد که ورزش را به عنوان بخشی از روتین روزانه خود در نظر بگیریم و به سمت یک زندگی شادتر و سالمتر گام برداریم. ...
اختلال دو قطبی،علت بیماری و راه های درمان آن که باید پیش روانپزشک رفت
موارد مبتلایان نسبت به درمان دارویی و سایکوتراپی به خوبی پاسخ می دهند و کیفیت زندگی آن ها به طور چشم گیری افزایش می یابد. این بیماری از انواع بیماری های روانی است و از آنجایی که درمان آن به تنهایی سخت است، توصیه می کنیم از مشاوره تلفنی اعصاب و روان که در سایت اول فارس فراهم شده استفاده کنید. تفاوت اختلال شخصیت مرزی و انواع اختلال دو قطبی این است که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی تمایل به ...
ارتباط چاقی با 13 نوع سرطان/ کاهش ابتلا به سرطان با کاهش وزن
به گزارش مدیسن نت، به گفته محققان، چاقی با خطر بالاتر ابتلا به حداقل 13 نوع سرطان مرتبط است. این مسئله تا حد زیادی به دلیل سطوح بیش از حد بالا هورمون هایی مانند استروژن و انسولین است. اما نتایج مطالعه نشان می دهد که کاهش وزن می تواند احتمال ابتلا به این سرطان ها از جمله سرطان سینه، کلیه، تخمدان، کبد و پانکراس را تعدیل کند. دکتر کندا آلکواتلی ، محقق بالینی در کلینیک کلیولند ...
تاثیر داروی کلسترول در کُند شدن پیشرفت بیماری چشمی مرتبط با دیابت
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از هلث دی نیوز، داروی فنوفیبرات (Tricor) از سال 2004 به عنوان داروی برای کاهش کلسترول تأیید شده است. اکنون، مطالعه جدید نشان می دهد که فنوفیبرات همچنین می تواند پیشرفت رتینوپاتی دیابتی را در مقایسه با دارونما تا 27 درصد کاهش دهد. محقق ارشد دیوید پریس ، دانشیار بهداشت عمومی آکسفورد در بریتانیا، گفت: رتینوپاتی دیابتی یکی از علل اصلی کاهش بینایی است و ما ...
تحول در راهبری افراد کم بینا با فناوری واقعیت افزوده
پزشکی و سلامت ,علمی، پژوهشی و فناوری به گزارش پایگاه خبری علم و فناوری : از تک اکسپلور ، از دست دادن بینایی و نقص بینایی از گذشته های دور یکی از نگرانی های مهم برای سلامتی انسان در جوامع رو به پیری بوده است. در یک تلاش همکارانه توسط محققانی از دانشگاه پلی تکنیک هنگ کنگ و دانشگاه واترلو، این محققان یک دستگاه جدید اختراع کرده اند که با استفاده از فناوری واقعیت افزوده (AR)، راهبری برای ...
چه کسانی نمی توانند از آمپول های لاغری استفاده کنند؟
داروها در سنین کمتر از 18 سال می تواند بر رشد و توسعه طبیعی آن ها تأثیر منفی بگذارد. 3. افراد با بیماری های مزمن: کسانی که به بیماری های قلبی، فشار خون بالا، دیابت یا بیماری های کلیوی مبتلا هستند، باید از مصرف آمپول های لاغری خودداری کنند مگر با توصیه و نظارت پزشک. این داروها می توانند با داروهای دیگر تداخل داشته باشند و مشکلاتی جدی ایجاد کنند. 4. افراد با سابقه اختلالات روانی ...
دلیل ریزش مو و درمان فوری ریزش مو: راهنمای کامل برای مقابله با ریزش مو
به گزارش شمانیوز : در اینجا به بررسی دلایل ریزش مو و ارائه راهکارهای فوری و مؤثر برای درمان ریزش مو پرداخته ایم. ### دلایل رایج ریزش مو #### 1. تغییرات هورمونی تغییرات هورمونی به عنوان یکی از علل عمده ریزش مو شناخته می شود. این تغییرات می توانند به دلیل بارداری، یائسگی، یا اختلالات تیروئید رخ دهند. - هورمون های مردانه: در زنان، اختلالات هورمونی مثل ...
اختلال شخصیت نمایشی چیست؟
ممکن است کمتر تشخیص داده شوند. اختلال شخصیت نمایشی چقدر شایع است؟ اختلال شخصیت هیستریونیک نسبتاً نادر است. محققان تخمین می زنند که حدود 1 درصد از افراد به این عارضه مبتلا هستند. تاب آوری در برابر اختلال شخصیت نمایشی چه چیزی باعث اختلال شخصیت نمایشی می شود؟ اختلالات شخصیت، از جمله اختلال شخصیت هیستریونیک یا نمایشی ، یکی از ناشناخته ترین شرایط سلامت روان است ...
شناسایی 6 نوع مختلف افسردگی با هوش مصنوعی
شناسایی کند. بر اساس مطالعۀ جدیدی که توسط محققان دانشگاه استنفورد انجام شد، تصویربرداری مغز همراه با نوعی هوش مصنوعی، می تواند انواع فرعی افسردگی و اضطراب را آشکار کند. این مطالعه که 17 ژوئن در مجلۀ Nature Medicine منتشر شد، افسردگی را به شش زیرگروه بیولوژیکی یا بیوتیپ طبقه بندی و درمان هایی را شناسایی می کند که به احتمال زیاد برای سه مورد از این زیرگروه ها مؤثر هستند. پیشبرد ...
افزایش مصرف ماده مخدر گل در بین جوانان
شفا آنلاین: سلامت معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: شاهد افزایش مصرف ماده مخدر گل به خصوص در بین جوانان، هستیم. این ماده مخدر توهم زا به راحتی قابل تهیه و مصرف بوده و همین امر باعث گرایش روزافزون افراد به آن شده است. به گزارش شفا آنلاین عباس آزادی اظهار کرد: مصرف گل عوارض کوتاه مدت و بلندمدت بسیار خطرناکی برای سلامتی افراد دارد که افزایش ضربان قلب، قرمزی چشم ، خشکی دهان و گلو، خنده ...
آیا غذا می تواند عامل اضطراب باشد؟
روده و مغز به اضطراب دامن بزند. محققان این آزمایش را بر روی موش ها انجام دادند و دریافتند که نتایج آن فراتر از افزایش وزن است و موش هایی که رژیم غذایی پرچرب داشتند در مقایسه با گروه کنترل وزن بیشتری اضافه کردند. با این حال، این مطالعه یافته های مهمتری را فراتر از افزایش وزن نشان داد؛ گروه رژیم غذایی پرچرب تنوع کمتری را در باکتری های روده خود نشان دادند، عاملی که عموماً با سلامت ضعیف تر ...
مزایای مطالعه در دوران سالمندی
نویسنده : دکتر زهرا وفائی جهان | روان شناس پربازدیدشدن تصویری در شبکه های اجتماعی از حضور یک خانم مسن در یک کافه کتاب، بهانه ای شد تا از ضرورت توجه بیشتر سالمندان به کتاب بگوییم. مطالعه و خواندن کتاب، آخرین گزینه بعضی از سالمندان برای پر کردن اوقات فراغت شان است. آن ها زمان زیادی دارند اما مدعی اند که دیگر حال و حوصله مطالعه را ندارند. به تازگی، عکسی جالب از متفاوت ترین ...
چرا کف دست و پا عرق می کند؟ راه درمان عرق کف دست و پا
به گزارش شمانیوز : دلایل اصلی عبارتند از: 1. استرس و اضطراب: یکی از شایع ترین علل عرق کردن کف دست و پا است. 2. فعالیت بدنی: افزایش فعالیت بدنی می تواند باعث افزایش تعریق شود. 3. ژنتیک: برخی افراد به دلیل ژنتیک به طور طبیعی بیشتر عرق می کنند. 4. اختلالات هورمونی: تغییرات هورمونی می توانند تعریق را افزایش دهند. 5. بیماری های خاص: برخی بیماری ها ...
کمبود ویتامین B12 در مادر باردار و افزایش خطر ابتلای فرزند به دیابت
مطالعه محققان انگلیسی نشان می دهد نوزادان مادرانی که در دوران بارداری کمبود ویتامین B12 داشته باشند، با احتمال بیشتری در زمینه ابتلا به دیابت نوع 2 و اختلالات متابولیک روبرو هستند. دکتر پونوسامی ساراوانان محقق دانشکده پزشکی دانشگاه واریک در انگلیس که یافته های اولیه خود را در کنفرانس سالانه انجمن غدد درون ریز انگلیس ارائه داد، گفت: کمبود ویتامین B12 در دوران بارداری ممکن است به سلامت ...
اگر خوب نخوابید سکته میکنید!
عروقی به شمار می آید. بی خوابی و سایر اختلالات خواب بر سیستم گردش خون نیز تأثیر منفی دارند. در سایر تحقیقات نیز روابطی بین خواب ناکافی و اختلالاتی مانند دیابت، بیماری قلبی و زوال عقل گزارش شده است. نتایج کلی تحقیقات نشان می دهد که بهبود کیفیت خواب از طریق درمان می تواند به کاهش این خطر کمک کند. مدیریت و درمان بی خوابی در سنین پایین تر یک راه مؤثر برای پیشگیری از سکته در سنین بالاتر است ...
واحد تخصصی روانپزشکی قانونی خراسان رضوی ارتقا یافت
مستمر در حال پیگیری و اجراست. رییس مجتمع شوق زندگی مشهد گفت: ارجاعات ما به پزشکی قانونی از حیث روانپزشکی در خصوص بیماران اختلالات اعصاب و روان است که با توجه به وجود “قانون حمایت از اطفال و نوجوانان” در حوزه صدمات و خسارات روحی که به این گروه وارد می شود و قابل مطالبه است اما متاسفانه در این حوزه اقدامات مناسبی صورت نگرفته است. معاون دادستان عمومی و انقلاب مرکز خراسان رضوی با ...
پیامدهای بلوغ زودرس؛ از ابتلا به سرطان سینه تا بیماری های قلبی
نشان می دهد که اختلالات غدد درون ریز با مصرف مواد شیمیایی مضر مانند فتالات ها و بیسفنول ها موجود در محصولات مصرفی رایج نیز می تواند در این تغییرات نقش داشته باشند. دکتر آویوا سوفر، متخصص اطفال در دانشگاه کلمبیا می گوید: بسیاری از مواد شیمیایی مختل کننده غدد درون ریز که در محیط اطراف ما وجود دارند، اثراتی شبیه به هورمون جنسی استروژن دارند. برای مثال مطالعه ای توسط بی ام سی مدسین ...
راهکارهای مقابله با اضطراب و استرس کنکور
انتخاب رشته در پایه دهم به استعدادها، توانمندی ها و آینده شغلی رشته انتخابی خود توجه داشته باشند تا در آزمون کنکور با مشکل مواجه نشوند.ریش پور در خصوص راهکارهای مقابله با اضطراب و استرس کنکور گفت: افراد به طور طبیعی در مواجهه با همه آزمون ها دچار استرس می شوند کنکور هم یکی از منابع خوشایند تولید استرس است زیرا در ارتباط با مقوله استرس ما با دو نوع منابع استرس خوشایند و ناخوشایند مواجه هستیم. ...
همه چیز در مورد قهوه | خواص و مضرات انواع قهوه
قهوه با کاهش خطر بیماری های قلبی، سکته و فشار خون بالا مرتبط است. - میزان مصرف: مطالعه ها نشان داده اند که مصرف متوسط قهوه (1-3 فنجان در روز) می تواند به سلامت قلب کمک کند. 4. بهبود عملکرد ورزشی - توضیحات: کافئین موجود در قهوه می تواند به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش استقامت بدنی کمک کند. - میزان مصرف: مصرف 30-60 دقیقه قبل از ورزش می تواند به افزایش عملکرد ...
چرا نوجوانان بیشتر در معرض استفاده از مواد مخدر قرار دارند؟
در پیشگیری می توانیم مردم به خصوص افراد جوان را از مصرف مواد مخدر دور کنیم. می توانیم مصرف بیش از حد مواد و مرگ های دلخراش ناشی از آن را کاهش دهیم. می توانیم آسیب هایی همچون انتقال بیماری در میان افرادی که مواد مصرف می کنند را کاهش دهیم و در عین حال برایشان دسترسی به درمان برای اختلالات مصرف مواد فراهم کنیم. می توانیم جوامع را توانمند کنیم تا افراد در امنیت و با کرامت زندگی کنند. والی غدا گفت: بیایید برای سرمایه. گذاری بیشتر بر پیشگیری مبتنی بر شواهد و مردم محور و برای سلامت طولانی مدت و سعادت مردم تلاش کنیم. خبرنگار:عطیه رضایی باشگاه خبرنگاران جوان ...
آشنایی با تخصص قلب ؛ خدمات دکتر قلب برای بهبود سلامت و طول عمر جامعه
های قلبی و حفظ سلامت آن هم باید بدانید که تخصص قلب و عروق چیست و به متخصصی خبره در این زمینه مراجعه داشته باشید. درمان بیماری های قلبی به روندی صحیح و تجویزات پزشکی حاذق نیازمند هستند . تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و انجام جراحی های قلبی، تخصص دکتر و متخصص قلب و عروق است. مدیریت بیماری های قلبی عروقی همچون فشار خون بالا، نارسایی قلبی، سکته قلبی، چربی خون، اختلالات ...
6 دلیلی که مردان از خدمات روان درمانی استفاده نمی کنند
فزاینده خودکشی، مصرف مواد و سبک های مقابله ای مشکل ساز در بین مردان نگران کننده و نیازمند توجه است. 6 مانع استفاده مردان از خدمات سلامت روان 1_ آرمان های مردانه غالب که اغلب شامل استقلال، قدرت و کنترل است. 2_ دانش پایین نسبت به روانشناسی که به می تواند به شکل مشکل در تشخیص نیاز به خدمات سلامت روان خود را نشان دهد. 3_ انگ اجتماعی و خودانگاری، که می تواند ...
ارتباط عادات خواب در مردان و افزایش ریسک سرطان
محققان چینی دریافته اند عادات خواب مردان در طول زندگی با احتمال ریسک ابتلا به سرطان در آنها مرتبط است. یافته محققان دانشگاه واژانگ چین نشان می دهد مردانی که بیش از 20 سال کار شیفتی داشته اند، یا بدون چرت نیمروزی در شیفت شب کار کرده اند یا به طور میانگین بیش از 10 ساعت در طول شب خوابیده اند در معرض ریسک بالای سرطان قرار دارند. در این مطالعه، محققان داده های بدست آمده از طریق ...
ارتباط دود سیگار در کودکی و بروز رفتارهای مجرمانه در بزرگسالی
در تحقیق اخیر، محققان قرارگیری در معرض دود دست دوم سیگار در طول بارداری را با کاهش سطح خودکنترلی در کودکان و نوجوانان که از دلایل رفتار بزهکارانه است، مرتبط یافته اند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا مدت هاست که بر پیامدهای مضر قرارگیری در معرض دود دست دوم سیگار هشدار می دهد. مطالعه جدید محققان دانشگاه سینسیناتی اوهایو نشان می دهد قرارگیری پیش از تولد در معرض دود ...
6 دلیل دوری مردان از خدمات روان درمانی
شفا آنلاین: سلامت مردان در جستجو و دسترسی به مراقبت های سلامت روان با مشکلات جدی روبرو هستند. سالانه مردان زیادی دچار افسردگی می شوند و میزان خودکشی مردان در تمام سنین و در طول عمر بیشتر از زنان است. با این حال، تشخیص رسمی افسردگی در مردان نصف زنان است. بسیاری از متخصصان معتقدند که این آمار نشان دهنده عدم وجود افسردگی در مردان نیست، بلکه مردان کمتر برای دریافت خدمات روان درمانی اقدام می کنند و ...