سایر منابع:
سایر خبرها
گفتگوی خانوادگی با امیرحسین مدرس و همسرش
لحاظ کنم. شاید ازدواج برای خیلی از افراد مساله ای سهل و راحت باشد اما در واقع پروسه ای سخت و پیچیده است. اینکه شما کسی را انتخاب کنید که یک عمر را در کنار او سپری کنید نیاز به فکر و احساس توام با هم دارد. ارتباط زناشویی وقتی زیباست که طرفین بتوانند برای هم دوستان خوبی باشند و خوشبختانه من چنین حسی نسبت به همسرم دارم. امیرحسین مدرس: من برخلاف تاریخ ادبیات مان که عقل و عشق را در ...
طولانی ترین عملیات دفاع مقدس کدام است؟
؛ اما چنان ترس و وحشت بر آنان غلبه کرده که قدرت هر نوع عکس العملی از آنان سلب شده است . دیدن غواصان سیاهپوش با اندام های غیر طبیعی (به دلیل شکل خاص لباس غواصی) برای نیروهای دشمن چنان وحشتناک و غیر منتظره است که آنان فقط سعی می کنند تا با هم از صحنه بگریزند. برادر تخریب چی در گزارش به فرماندهی لشکر، این صحنه را چنین توصیف می کند: نیمی از گروهان ما در چولان ها و نیمی هم در جاده ...
از خواص "توت" چه می دانید؟
حاوی آلکالوئیدهایی هستند که ماکروفاژها را فعال می کنند. ماکروفاژها سلول های سفید خون هستند که باعث تحریک سیستم ایمنی بدن و قرار دادن آن در حالت آماده باش می شوند. این سلول ها دارای فعالیت بالایی در برابر تهدیدات سلامت می باشند. علاوه بر این میزان بالای ویتامین C این میوه آن را در برابر عفونت ها و ویروس ها مقاوم می کند. کمک به تنظیم قند خون در این مورد تحقیقات رسمی بیشتری نیاز ...
در بهار از کبدتان مراقبت کنید
بهاری باید آهسته و ملایم باشند. در فصل بهار که طبیعت جامه سبزی به خود می پوشد، بیشتر وقت تان را با طبیعت همراه شوید. در کنار مزرعه قدم بزنید، به صدای دلنواز پرنده ای در میان درختان گوش فرا دهید و از زیبایی کنار نهر آبی لذت ببرید. این زیبایی ها به شما کمک می کند تا از شر ناراحتی ها خلاص شده و خُلق خوشی پیدا کنید و از سوی دیگر عضلاتتان نرم می شود و هوای تازه در روح و جانتان نفوذ می کند. ...
نیازمند توست جهان، بیشتر از هر زمان / العجل یا حجه الله العجل بقیه الله
اساس بود که انقلاب اسلامی در سیر تحولات یک صدساله حکومتی در ایران در حالیکه حکومت ها به تدریج از اتکا به دین ومردم، آویزان استکبار شدند، به ناگاه خروشید و مسیر اصلاح را هموار ساخت، دفاع مقدس نیز بر همین فلسفه استوار بود، موج انسان های وارسته و آسمانی که نسبت به عِرض، ناموس، دین و شرف این مملکت احساس وظیفه کردند و گامی مؤثر در مسیر انقلاب بزرگ مهدوی برداشتند. امروز نیز اصلاح جامعه از راه ...
استایل بی اعتماد به نفس ها را نداشته باشد
.... اگرچه اضطراب می تواند بسیار ناخوشایند باشد، اما باید بدانید که این هیجان بخشی از سازوکار دفاعی فیزیولوژیک بدن است و شما را نسبت به خطراتی که در انتظارتان است، آگاه می کند. معمولا هنگام یک قرار ملاقات جدید، رفتن به بیمارستان، هنگام امتحان، در طول یک مصاحبه شغلی و خلاصله هر تجربه جدیدی، سروکله اضطراب هم پیدا می شود. در این شرایط نگرانی، زندگی را برای شما تلخ می کند و خواب و خوراکتان ...
افراد کاریزماتیک در اندیشیدن سریع عمل می کنند
خواهند در لحظه بعدی چه کار کنند. این چیزی شبیه به حس شوخ طبعی است. شما چیزی به زبان می آورید و من همان لحظه از آن جوکی می سازم که حتی به ذهن شما نیز خطور نمی کرده است. اگر بتوانم این کار را سریع انجام بدهم، این تفاوت من را با دیگران نشان می دهد. چیزی که برایمان جالب بود این واقعیت است که سرعت پردازش ذهنی نه با همه مهارت های اجتماعی بلکه صرفا با کاریزما در ارتباط است. اما آیا این موقعیت ...
خانه های منتظر مبتذل نمی شود
می کنم جاافتادگی سنم تازه به مقبول شدن اجتماعی ام کمک کرده است. شما اولویت سنگرداری تان را چطور برنامه ریزی می کنید؟ 3- کرم نما و فرود آ، که خانه، خانه توست. اگر قرار باشد ظهور در زمان ما اتفاق بیفتد، پس ما هم باید با مردم زمان های قبل فرقی داشته باشیم. خانه به عنوان سنگر حفظ ایمان افراد است و شما سنگربان آن هستید؛ برای خانه شخصی تان چه پیشنهادهایی را می توانید عملی کنید تا شناخت به ...
کم شنوایی، هدیه تلخ تولد زودهنگام
انسان تقریبا از هفته 26 زندگی از قدرت دریافت و واکنش به اطلاعات شنوایی برخوردار است، می افزاید: در هفته سی ام جنینی، دستگاه شنوایی به حدی از بلوغ رسیده است که می تواند صداهای پیچیده را تحلیل کرده و واج های گفتاری مختلف را از یکدیگر تشخیص دهد که احتمالا شروع رشد زبان و گفتار است. در نهایت طی هفته 35 جنینی، پردازش شنوایی در تسهیل یادگیری و حافظه به کار می رود. آنچه مهم است حفاظت از دستگاه شنوایی نوزاد ...
یادگیری در مغز از کجا آغاز می شود؟
به گزارش بولتن نیوز ، مغر دو نوع سلول دارد؛ نورون و گلیا. با این که اغلب سلول های مغزی (90درصد) از نوع گلیا هستند؛ اما در حال حاضر برای ما عملکرد 10 درصد باقیمانده نورون ها بسیار روشن تر است. نورون ها بیش از سلول های دیگر در مغر، مورد مطالعه قرار گرفته اند. قطر هر نورون 50 میکرون است. مغز شما هرروزه تعدادی از سلول های خود را در اثر تضعیف، تحلیل و عدم استفاده از دست می دهد. دانشمندان در ...
پایبندی به قواعد در منطقی سازی نرخ سود
اتفاق نیفتد بنابراین چالش کاهش نرخ سود سپرده نسبت به سال گذشته حتی اثرات ملایم تری هم خواهد داشت. *راهبردهای پیشنهادی شما برای کاهش چسبندگی بانک ها به نرخ سود سپرده چیست؟ به نظرم اگر بانک ها روی اصلاح مدل های کسب وکار و مدل های عملیاتی شان کار کنند اثر وابستگی به نرخ سود سپرده کمتر می شود به ویژه فکر می کنم اگر بهبود مدیریت ریسک اعتباری شان کار کنند اثر وابستگی به نرخ سود سپرده کمتر ...
صادق کارهایش را خدا محور کرده بود/ به خواسته ی فرزندم در مجلس عزایش سیاه نپوشیدیم/ رازی که برملا شد!
بود چون جو جامعه امروزی مسموم است و ما خواستیم به همگان بگوییم هر چند عزیزمان را از دست داده ایم اما ناراضی نیستیم و از اینکه پسرم به خواسته ی خود رسیده و چنان چه در قرآن هم ذکر شده است شهدا زنده اند پسر من مرده نیست که برایش مشکی بپوشیم. صادق هم قبل تشییع و هم بعد تشییع به خواب دوستانش آمده و گفته: چه کسی می گوید من مرده ام؟ من زنده هستم! آناج: توصیه شما به جوانان چیست؟ ...
روایتی از زندگی شهید بروجردی+ عکس
. از هفت سالگی روزها را در یک دکان خیاطی کار می کرد. اسمش را در یک مدرسه شبانه نوشتم و شبها درس می خواند. همه او را دوست داشتند. چه معلم چه صاحبکارش. چهارده ساله بود که به سال 1347 با شرکت در کلاسهای آموزش قرآن و معارف اسلامی قدم به دنیای پر تب تاب مبارزه گذاشت. خودش از آن روزها چنین حکایت می کرد: وقتی به این کلاسها رفتم قرآن را خواندم و مفهوم آیات را فهمیدم چشم و گوشم روی ...
آقازاده ای که راه تحریم های جدید را باز کرد/ شرط انقلابی ماندن حوزه های علمیه
...: ******** این فقط نتیجه 3 سال فکر کردن به آمریکا بود! جعفر بلوری در سرمقاله امروز روزنامه کیهان نوشت: این که شما در 5 سال آینده در چه نقطه ، موضع و یا شرایطی قرار داشته و چگونه فردی خواهید بود، بستگی مستقیمی دارد به اینکه در این مدت، با چه کسانی حشر و نشر داشته، به چه چیزهایی فکر کرده و دغدغه ذهنی تان چه بوده است. مثلا امام علی (ع) در مورد گناه می ...
خطرهای پنهان اعتیاد به کافئین
استرس و اضطراب نیز می شود. در نتیجه فرد هر مشکل جزئی و کوچکی را بزرگ می بیند. اگر احساس می کنید که بی دلیل مضطرب و دل نگران شده اید مصرف کافئین را کاهش دهید. باعث سرعت دادن به پیری می شود کافئین باعث بیداری و سرزندگی می شود و فرد را به فعالیت جسمی و ذهنی بیشتر ترغیب می کند. اگر شما به کافئین اعتیاد پیدا کرده اید بهتر است نسبت به پیری زودهنگام نیز هوشیارتر باشید. نتایج پژوهشی که در ...
سید حسن نصرالله: خون شهید بدرالدین ما را به حضور بیشتر در سوریه می کشاند
سوریه یا تجدیدنظر حزب الله در مورد کاستن از نیروهای خود در سوریه منتهی خواهد شد؟ من به آنها می گویم تاکنون شهادت هیچ یک از فرماندهان در هیچ درگیری ما را از درگیری خارج نخواهد کرد، بلکه حضور ما را پر رنگ تر از قبل خواهد نمود، درست مانند شیخ راغب و حاج عماد یا امام موسی صدر. پروژه آمریکایی –صهیونیستی در سوریه متلاشی خواهد شد نکته دوم اینکه این خون های پاک ما را به سمت حضور بیشتر ...
شکوری راد: عارف و لاریجانی به تقابل نخواهند رسید / بین روحانی و حزب اعتدال و توسعه تفکیک قائل می شویم/ ...
طلبان از لاریجانی در مقابل افراطیون حمایت کردند و همین باعث شد دایره تعامل و تاثیرگذاری اصلاح طلبی گسترده تر شود. مع الاسف این مجموعه که 85 درصد بدنه اجتماعی کشور را پشت سر خود دارد تنها 15 درصد از اهرم های قدرت نظام سیاسی را در دست دارد. در حالیکه در طرف مقابل این وضعیت برعکس است. ترکیب مجلس دهم دستخوش تغییرات زیادی شده است. شاهد چه تغییراتی در آرایش سیاسی و فراکسیون های پارلمان جدید ...
10 ماده غذایی برای تقویت انرژی
ویژه سبزیجات تیره رنگ مانند اسفناج، چغندر و دیگر گزینه های برگ دار، میزان نیاز به ویتامین ث، ویتامین آ، کلسیم، آهن، فیبر و پروتئین را در روز تامین می کنند. در واقع یک وعده اسفناج 200 درصد از میزان نیاز روزانه شما به ویتامین آ را تامین می کند. شکلات تیره: تخمین زده شده که آمریکایی ها به طور متوسط در حدود 3.6 اونس شکلات در هفته مصرف می کنند. شکلات تیره و کمتر پردازش شده، غنی از آنتی ...
راهکارهای جلوگیری از لخته شدن خون
و بنابراین این افراد با کاهش خطر ابتلا به لخته شدن خون مواجه هستند. خوردن کیوی همچنین به کاهش میزان کلسترول کمک می کند. سبزیجات برگ دار: اگرچه این سبزیجات حاوی ویتامین کا بوده و خاصیت رقیق کنندگی خون را دارند، اما اگر شما داروی رقیق کننده خون مانند وارفارین دریافت می کنید، باید برای میزان مصرف این داروها با پزشک تان مشورت کنید. در بسیاری از موارد پزشکان شما را مجاب به اجتناب از مصرف این ...
7 ماده غذایی که نباید قبل از تمرین بخورید
اگر اراده ی لازم برای رفتن به باشگاه را بدست آورده اید، خوش بحالتان! این، سخت ترین بخش کار بود. اما هنگامیکه روی دوچرخه ثابت یا سایر دستگاه ها هستید، چالش واقعی، پیدا کردن انرژی برای سخت تمرین کردن است. بدن شما مانند هر دستگاه کارامد دیگری، به نوع درستی از سوخت برای انجام تمرینات نیاز دارد، مخصوصا آن 10 دقیقه ی آخر در تمرینات اینتروال شدید! در حالیکه می دانید نباید یک یا دو ساعت قبل از ...
دبیرکل حزب اتحاد ملت ایران: عارف و لاریجانی به تقابل نخواهند رسید
مقابل افراطیون حمایت کردند و همین باعث شد دایره تعامل و تاثیرگذاری اصلاح طلبی گسترده تر شود. مع الاسف این مجموعه که 85 درصد بدنه اجتماعی کشور را پشت سر خود دارد تنها 15 درصد از اهرم های قدرت نظام سیاسی را در دست دارد. در حالیکه در طرف مقابل این وضعیت برعکس است. ** ترکیب مجلس دهم دستخوش تغییرات زیادی شده است. شاهد چه تغییراتی در آرایش سیاسی و فراکسیون های پارلمان جدید خواهیم ...
استرس با پوست و مو چه می کند؟
جزء این دسته از سلول ها هستند. به همین دلیل استرس مزمن و شوک های عصبی روی تقسیم و تکثیر آنها تاثیر می گذارند، برای همین ناخن ها نسبت به گذشته شکننده و آسیب پذیرتر می شوند. استرس مراقب باشید بیماری تان عود نکند مواردی که گفته شد اثرات مستقیم استرس روی بروز ضایعات پوست و ضمایم پوستی است، اما بعضی اوقات بیماری های پوستی تحت تاثیر استرس ممکن است تشدید شوند. برخی بیماری ها در هر یک ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - فال حافظ شنبه 01 خردادماه 1395
...: وبسایت جار فال روزانه - فال امروز شما شنبه 1 خرداد 1392 فال روزانه به همراه فال حافظ با تعبیر فال حافظ فال روز متولدین فروردین: به نظر می رسد که شما نسبت به قبل نافرمان تر شده اید، برای اینکه شما نمی توانید به درستی منظور خود را بیان کنید. شما قادر هستید در مورد مسائلی صحبت کنید که به شما ربطی ندارند، بنابراین ممکن است نتوانید آنها را سانسور کنید ...
رازهای رژیم غذایی مسی
در خیابان های رنگارنگ شهر ساچیل در شمال ایتالیا، هر کسی ممکن است دکتر "جولیانو پوسر" را در حال قدم زدن دیده باشد؛ یک پزشک متخصص تغذیه که بدون آنکه چهره ای شناخته شده و جهانی داشته باشد، با ستاره های سرشناس دنیا همنشین می شود، اما خودش به صورت گمنام و مانند هر فرد دیگری، بدون شهرت بین المللی، زندگی اش را دنبال می کند، اما از زمانی که پای لیونل مسی به زندگی دکتر پوسر باز شد، داستان فرق کرد. ...
رابطه بهره وری و شفافیت در محیط کار
ویژگی های جذابی برای استخدام استعدادهای جدید هستند؛ به خصوص در مورد کارمندان جوان تر که در عصر اشتراک های اجتماعی بزرگ شده اند و بیشتر جذب شرکت هایی می شوند که فرهنگ های شفاف دارند. طبق گزارش Glassdoor ، جست وجوهایی که با کلیدواژه های حقوق و شفافیت کاری در گوگل صورت می گیرد، قبل از سال 2010 صفر بوده و تا مارس 2015 به رشد سالانه حدود 63 درصد رسیده است . چمبرلین می گوید: اکنون اطلاعات بسیار بیشتری در ...
فال روزانه شنبه 1 خرداد 1395
به شما احساس بهتر و مستقل تری نسبت به قبل می دهد. به تازگی مهارت های خود را افزایش داده اید و حال با اعتماد به نفس بیشتری می توانید از آنها استفاده کنید. اراده و قدرت درونی شما آنقدر بالا رفته که قادر به پایان رساندن کارهای نیمه تمام و رسیدن به هدف هایتان خواهید بود. شاید بخواهید زمان خود را در تنهایی سپری کنید، اشکالی ندارد اما فردی که برایتان اهمیت خاصی دارد را نیز در جریان بگذارید تا از شما ...
وجود درختان در شهر نعمت است ، نه خطر!
در محیط بسته انجام میشود. تمریناتی که در طبیعت انجام می شود بیشتر با احساس تجدید حیات و دید مثبت و رها از مشغولیت های ذهنی همراه است٬ و افزایش انرژی را بهمراه دارد. باعث کاهش کشمکش٫ اغتشاش٫ عصبانیت٫ افسردگی می شود 32 – در کنار درختان نشستن کمک می کند تا استرس شما در عرض 5 دقیقه بهبود یابد٬ از آنجایی که تغییراتی در فشار خون و قوه انبساط ماهچه ها ایجاد می شود 33 – سایه درختان ثابت کرده ...
اشعار آیینی ویژه ولادت حضرت صاحب العصر عجّل الله تعالی فرجه
...> چشم انتظار مهدی آل پیمبریم مائیم و مستمند نگاه شما شدن قبل از رسیدن رمضان، با خدا شدن از من مرا بگیر و خودت را به من بده باید به راه عشق تو از خود جدا شدن باید درست توبه کنم، اینچنین بد است می ترسم از عقوبت این بی حیا شدن از دست رفت چشم ترت بسکه گریه کرد با باخبر ز نامه ی اعمال ما شدن یا ...
تاثیر ورزش بر افزایش کارایی ریه ها
شما نه تنها برای کسب تناسب اندام بلکه برای حفظ سلامتی و زندگی کردن ورزش می کنید ورزش به شما کمک خواهد کرد تا چربی از دست داده و لاغر شوید. اما باید دلایل مهم بیشتری برای وجود داشته باشد. شما نه تنها برای کسب تناسب اندام بلکه برای حفظ سلامتی و زندگی کردن ورزش می کنید. تاثیر ورزش بر افزایش کارایی ریه ها مطالعات اخیر نشان داده است که انجام ورزش باعث کارایی بهتر ریه ...
گوهر مهربانی
: مردم قبل از شما بر اثر مراء به هلاکت رسیدند و افزود: مراء و جدل را کنار بگذارید، زیرا اهل مراء زیانکارند، جدل را کنار بگذارید زیرا اهل جدل را در قیامت شفاعت نخواهند کرد، جدل را کنار بگذارید، زیرا من مسئول خانه هائی در بالا و آغاز و وسط بهشت هستم و کسی که مراء را ترک گوید گر چه حق با او باشد اسکان خواهم داد، مراء را کنار بگذارید، زیرا این عمل پس از نهی از بت پرستی اولین چیزی است که خداوند مرا از ...