سایر منابع:
سایر خبرها
8 نشانه هشدار دهنده سنگ کلیه
کوچک را دفع کند اما سنگ های بزرگ دفع نمی شوند. وجود سنگ ها عملکرد مجرای عبوری مثانه و ادرار را دچار مشکل می کند و درد بسیار زیادی را در آن نواحی بوجود می آورد. در اینجا به 8 نشانه سنگ کلیه اشاره می کنیم که می تواند زنگ خطری برای مراجعه به پزشک و سپری کردن مراحل درمانی باشد: 1.عفونت به خصوص عفونت ادراری و تب 2.تغییر رنگ ادرار و بوی آن به طوری که بسیار ناخوشایند می شود ...
وبلاگ " دور دستها " در چه غذا هایی ویتامین وجود دارد
غلات و دانه ها، کبد، مخمر آبجو علائم کمبود: کم اشتهایی، پوست خشک خشن، موهای شکننده و تیره و بی حال، یبوست و جوش. موادی که از جذب آن جلوگیری می کنند: استرس، مصرف بیش از حد شکر، قهوه، الکل، قرص های ضد بارداری، عفونت ها، آنتی بیوتیک ها. موادی که به جذب آن کمک می کنند: کلسیم ، ویتامین های E ، C و فسفر. ب – ویتامین B1 منابع طبیعی غذایی: گوشتهای دل ، جگر، کله پاچه، مغز گردو ...
سن شروع بائسگی معمولا چند سالگی است؟
نگرفته اند، جای انتقاد بسیاری دارد. از طرفی حتی اگر بپذیریم که استروژن دو درصد خطر سرطان پستان را افزایش می دهد، نباید این نکته را هم فراموش کنیم که خودداری از تجویز استروژن باعث عوارض گوناگونی از جمله کاهش کیفیت زندگی می شود که در برخی موارد از ابتلا به سرطان پستان هم وخیم تر خواهد بود. البته به کسانی که هورمون درمانی می کنند توصیه می شود حتما بررسی پستان را جدی بگیرند و هر شش ماه یک بار غربالگری ...
اختلال عاطفی فصلی و شناخت نشانه ها و راه های درمان اختلال عاطفی فصلی
...، و باچشمانی باز ولی نیمه بسته به تماشا بپردازید (معمولا صبحها 45 دقیقه). شبکیه چشم باید نور را جذب کند. پس از گذشتن چند روز و یا چند هفته علائم افسردگی یا اختلال عاطفی فصلی بهبود می یابد. معمولا استفاده از نور درمانی برای درمان اختلال عاطفی فصلی تا زمانی کاربرد دارد که نور کافی در محیط بیرون وجود داشته باشد. استفاده از نور درمانی برای درمان اختلال عاطفی فصلی می تواند عوارض جانبی ...
آلرژی داشتن به نان
که بدن فرد پس از مصرف این محصولات از خود واکنش نشان دهد و در اکثر موارد حساسیت به این ماده هرگز تشخیص داده نمی شود. هفت علامت مخفی به دنبال واکنش بدن به گلوتن عبارتند از: پوست مرغی کراتوز پیلاریس یا پوست مرغی (Keratosis pilaris) نوعی اختلال پوستی اتوزومال غالب است که پوست ظاهری خشن، گاه قرمز و خشک دارد و در برخی موارد با خارش همراه است. این عارضه معمولا در پشت ...
کاهش سن ابتلا به سرطان روده بزرگ
بلند که در سر آن یک لامپ و دوربین کوچک تعبیه شده است، وارد روده شده و پزشک را قادر به بررسی تمام بافت روده می کند. در صورت وجود پلیپ، مقداری از آن نمونه برداری شده و برای آزمایش های بیشتر به آزمایشگاه ارسال می شود. آزمایش خون و مدفوع دو روش غیر تهاجمی دیگر برای تشخیص سرطان هستند. عوامل متعددی از جمله عدم تحرک، سیگار و مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، در افزایش احتمال بروز سرطان کولورکتال (روده ...
علت زخم شدن داخل رحم/لکه بینی بعد از پریود/ دفع کیست با قرص؟
مشکل خاصی وجود دارد من چیزی از این سونو نمیدونم. پاسخ: مبتلا به کیست پلی کیستیک هستید که برای درمان کاهش وزن حائز اهمیت است اما نتیجه سونوگرافی را به پزشک معالج ارجاع دهید تا اقدامات درمانی آغاز شود. سوال: من چند وقت پیش عفونت داخلی داشتم دکتر برام مترونیدازول و کرم داخل واژن نوشت الان ترشحاتم خیلی کم شده دوباره واسه کنترل رفتم دکتر گف عفونت داری و ترشحاتت سفیده ...
بیماری های تیرویید شایع اما درمان پذیر
عصبانیت در اکثر مواقع این اختلال در کودکان می تواند کاملا بدون علامت باشد ولی مهمترین علایم آن در کودکان عبارت است از: -سردی مداوم دست و پا -یبوست -خواب آلودگی -گریه های گوش آزار -رشد کم -زردی پوست -عادت های غذایی بد -صورت پف آلود -نفخ معده -تورم زبان این بیماری در صورت درمان نشدن می تواند منجر به بیماری های حاد قلبی، درد مفاصل ...
سیگار چه تاثیری بر سلامت دهان و دندان ها دارد؟
شده اند، در گذشته نوعی از تنباکو را مصرف می کرده اند. اما صرف نظر از این که محصولات توتون و تنباکو را چه مدت استفاده کرده اید، ترک سیگار تا حد زیادی می تواند خطرات جدی استعمال سیگار مرتبط با دهان و دندان را کاهش دهد به طوری که 11 سال بعد از ترک سیگار، احتمال ابتلای فرد سیگاری به بیماری های لثه تقریبا با احتمال ایتلای افراد غیر سیگاری برابر می شود. حتی به نظر می رسد که کاهش ...
این علائم را جدی بگیرید
کبد در مراحل اولیه تفاوت های زیادی در درمان آنها ایجاد می کند بسیاری از موارد دل درد ناگهانی می تواند ناشی از یک عفونت گوارشی ساده و در اثر خوردن غذای آلوده باشد. زردی (یرقان) معمولا سرطان پانکراس وقتی تشخیص داده می شود که فرد احساس می کند دچار زردی شده است و برای جویا شدن علت آن به پزشک مراجعه می کند. زردی با زردتر شدن رنگ پوست و سفیدی چشم ها همراه است این مساله در اثر کم آبی بدن ...
7 روش برای افزایش زیبایی با گوجه فرنگی
پوستی لکه های پوستی می توانند در هر جای بدن ظاهر شوند. شما می توانید با استفاده از گوجه فرنگی لکه های تیره پوست خود را کم رنگ کنید و از بین ببرید. 2 قاشق چای خوری تفاله گوجه فرنگی را با 1 قاشق غذاخوری ماست و 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دو سر مخلوط کنید. مخلوط را به آرامی بر روی منطقه مورد نظر پوست خود بگذارید و به مدت 20 دقیقه منتظر بمانید. پوست خود را با آب سرد بشویید. 1 یا 2 بار در هفته این کار ...
میوه “به” و خواص آن
باردار برای جلوگیری از سقط جنین به مصرف می کنند. علاوه بر گوشت به، دانه آن نیز اثر شفابخشی برای التهاب های دستگاه گوارش و مخاط ها، سرفه های خشک، سینه درد، تب و گرفتگی صدا دارد ولی مراقب باشید از جویدن و بلعیدن به دانه بپرهیزید زیرا به دانه، حاوی یک ماده سمی است که برای بدن مضر است. بنابراین چند عدد به دانه را مدتی در دهان نگه داشته و مرتب بمکید تا لعاب آن خارج شود، سپس بیرون بریزید یا اینکه چند عدد به ...
سبک زندگی ضد پیری
پوست می شوند. سیگار نکشید سیگار باعث شکسته شدن کلاژن پوست و از دست رفتن خاصیت ارتجاعی آن می گردد. به مرور رنگ پوستتان تیره و سیاه می شود و دندان هایتان زرد و دهانتان هم بد بو. دید مثبت داشتن دید مثبت به نفع بدن شماست . تحقیق جدیدی نشان می دهد افرادی که از نظر اجتماعی فعال هستند ، آهسته تر از افرادی که فعال نیستند پیر می شوند . اگر برای انجام کاری داوطلب شوید، علاوه ...
بهترین و بدترین نوشیدنی ها برای کودک
وجود دارد. شیر برنج، شیر بادام و شیر نارگیل در شیری که از برنج و بادام گرفته می شود و همچنین در شیرنارگیل، ویتامین و پروتئین کمتر از شیر گاو وجود دارد. اما جایگزین خوبی برای شیر گاو به شمار می روند. برای کودکان زیر دو سال بهتر است از نوع کامل اینها(نه کم چرب) استفاده شود. در تمام این موارد، بهتر است برندی بخرید که کلسیم، ویتامین D و ویتامین B12 نیز در خود دارد. آب میوه ...
اثر سیگار بر سلامت دهان ودندان
افراد سیگاری نسبت به سایرین، استعداد بیشتری برای تشکیل جرم و پلاک میکروبی دارد که هردو ، عامل بیماری های لثه است.به علت کاهش اکسیژن در جریان خون سیگاری ها ، عفونت های لثه دیر تر از افراد غیر سیگاری ترمیم می شود . عفونت و بیماری های لثه، از شایع ترین علل از دست رفتن زودهنگام دندان ها ست . از دیگر آثار سیگار بر دهان، می توان به بوی بد دهان و ابتلا به سرطان های دهانی اشاره کرد . افراد سیگاری با مشکلات ...
استفاده از دمپایی مشترک سبب انتقال عفونت های پوستی می شود
...> ادیبی با اشاره به اینکه خشک کردن پا پس از شست و شو می تواند احتمال ابتلا به قارچ را برای کسانی که در محیط های آلوده قرار گرفته اند کمتر می کند، گفت: قارچ لای انگشتان پا بیشتر در میان افرادی که دچار نقص ایمنی بوده یا فعالیت زیاد بدنی دارند بروز می کند. وی اضافه کرد: دانش آموزان بیشتر در معرض ابتلا به عفونت های ویروسی همچون تب خال و زگیل بوده چرا که با دست زدن به نیمکت دانش آموز مبتلا به زگیل، احتمال بروز آن در فرد دیگر وجود دارد. همچنین شپش سر در میان دانش آموزان شایع تر است لذا توصیه می کنم این قشر از جامعه از تماس مستقیم سر و موها با یکدیگر جلوگیری کنند. ...
عوامل خطرزا در ایجاد سرطان ریه/ علائم هشدار دهنده
مواد مضر در دخانیات سریعاً به سلول های ریه صدمه می زنند حتی تنفس در محیطی که دخانیات مصرف شده خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهد. وی در پایان، علائم هشدار دهنده سرطان ریه را سرفه های مکرر، مشکلات تنفسی، احساس درد دائمی در قفسه سینه، خون بالا آوردن در هنگام سرفه، گرفتگی صدا، کاهش وزن بدون دلیل، عفونت ریه مزمن و احساس خستگی و ضعف عنوان کرد و گفت: البته تشخیص اینکه فرد با داشتن این علائم به سرطان مبتلا شده یا خیر بر عهده پزشک است و افراد با مشاهده این علائم باید به پزشک مراجعه کنند. ...
خواص دارویی آلوئه ورا را دست کم نگیرید
باکتریایی و ضد تورم در درمان خراش ها، جراحت ها، محل گزش حشرات، اسکارهای پوستی، آکنه، جوش، التهاب و تورم، جای سوختگی و محل خارش بسیار موثر است و می تواند پوست را مرطوب و بازسازی سلولی کند. علاوه بر این، عصاره آلوئه ورا می تواند به راحتی درد را کاهش داده و روند درمان و التیام آن را تسریع بخشد. آلوئه ورا سبب تقویت سیستم ایمنی، تنظیم سطح قند خون، کاهش فشار خون و یبوست، پیشگیری از دیابت نوع دوم و عفونت، بیماری های قلبی عروقی و سرطان می شود. می توانید با ماده موجود در برگ این گیاه ماسک های موثری بسازید. منبع: Healthy Food House ...
سیاه دانه و عسل؛ دو اعجوبه خلقت
. عسل می تواند از پیری و ضعف زودرس جلوگیری کند. همچنین اثرات بسیاری دارد از جمله ترمیم زخم ها و سوختگی ها، تقویت قلب، رفع سرگیجه، بی خوابی، عفونت، کم خونی، تعادل متابولیسم، مشکلات گوارشی، سرفه و تحریکات گلو، دفع انگل، میگرن، اسپاسم عضلانی، زکام، اعصاب، پوست، افزایش شیردهی و افزایش مقاومت بدن. ترکیب عسل و سیاه دانه مزاج سیاه دانه گرم و خشک و مزاج عسل گرم و تر است و هر دو برای افرادی ...
17 سال هم نوایی با محرومان که نتیجه اش شهادت بود/ در آخرین روزهای حیاتش متوجه شدیم که شیمیایی است
شلوغ و تمام روزهای هفته ام پر بود، تابستان بود و من هم درس و مشق نداشتم ولی یک دختر پر جنب و جوش و سرشار از انرژی بودم، یک روز از هفته را برای فروشگاه کتاب که آن وقت در منطقه نهم آبان (سیزده آبان فعلی) بود، خالی کردم. کتاب هایی که در آنجا به فروش می رسید در چه زمینه هایی بود؟ بیشتر مذهبی بودند، هنوز ساواک قدرت و نظارتش را از دست نداده بود ولی کنترلش کمتر از قبل شده بود و ما ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (266)
با این عکس نوستالژیک همه ما را به سال های دور برد. به کلاس های درس دهه شصت که 40 نفر را در اتاق هایی با فضای نردیک به سوله ی مرغداری ها می چپاندند و با فنون آپدیت شده ی ورزش های رزمی و تکنیک های منطبق بر جدید ترین روش های شکنجه ی گوانتانامو تربیتمان می کردند! آرامش علیرضا قربانی را بر هم نمیزنیم. آفرین آقا پولاد. ورزش کن، ورزش خیلی خوب است. از قدیم گفته اند عقل سالم در بدن ...
پرورش شترمرغ یکی از عرصه های سودآور و مؤثر در تولید و اشتغال
...> اردستانی با بیان این که شترمرغ مزایای فراوانی دارد گفت: علاوه بر گوشت این پرنده می توان از پوست، روغن، پر، قرنیه چشم، ناخن، پوسته تخم و به طور کلی از تمام اجزای بدن این پرنده استفاده کرد. وی اضافه کرد: مزارع پرورش شترمرغ نیازمند امکانات مجهز و پیچیده ای نیستند و از آنجایی که این پرنده فقط نیاز به مکانی دارای سایه بان، مزرعه کشت یونجه و آب دارد و کمتر به بیماری دچار می شود، پرورش آن ...
مقایسه بهداشت ایرانی ها با سایر کشور ها
نوزاد از 7 /127 میلیون نفر در سال 2000 به 7 /137 میلیون نفر در سال 2013، میزان کل مرگ کودکان زیر پنج سال از 9 /9 میلیون نفر به 3 /6 میلیون نفر کاهش پیدا کرده است. در ایران میزان کاهش مرگ و میر کودکان زیر پنج سال 70 درصد بوده و در زمینه ایمن سازی کودکان زیر یک سال از بیماری سرخک نیز در این مدت زمان 98 درصد بهبود حاصل شده است. این در حالی است که اهداف توسعه هزاره برای این موارد به ترتیب 67 و ...
معجزه نوشیدن روزانه آب و عسل
... کمتر می شود و به طور متوسط روزانه 64 کالری کمتر دریافت خواهید کرد و این کمک بسیاری به کاهش وزنتان خواهد کرد. درمان گلودرد آب گرم و عسل نوشیدنی محبوب روزهای زمستان شما خواهد بود. چرا که اگر یک سرما خوردگی مزاحم شما شود با خوردن این محلول گلو دردتان تسکین پیدا خواهد کرد. هم چنین بدن شما را در روزهای سرد زمستان گرم خواهد کرد. عسل ارگانیک و طبیعی یک روش طبیعی برای درمان و تسکین ...
ایدز در کمین سوء استفاده از ناآگاهی افراد
: 87.5 درصد مبتلایان استان را مردان و 12.5 درصد را زنان تشکیل می دهند. جواد اکبری زاده با بیان اینکه انتقال ویروس ایدز از طریق خون در محدوده این دانشگاه صفر بوده است ادامه داد: 42 درصد مبتلایان به ایدز در استان از طریق اعتیاد ترزیقی، 16 درصد از طریق آمیزش جنسی و مابقی از راههای دیگر مبتلا شدند. وی بیان کرد: بیشترین موارد ابتلا 46.5 درصد در گروه سنی جوانان 25 سال قرار دارد. ...
ویژگی های عینک آفتابی مناسب صورت شما
...> 8- کسانی که از لامپ های آفتابی استفاده می نمایند. 9- کودکانی که ساعت های متمادی در محیط های آفتابی مشغول بازی می شوند. 10- به طور کلی نیز استفاده از عینک های آفتابی در تابستان و در موارد نور شدید آفتاب برای همه اشخاص مفید است. اثر اشعه آفتاب روی بافت های بدن، جمع شونده (cumulative) است. یعنی اثری که اشعه روی بافت می گذارد باقی می مانده و اثر مواقع دیگر به آن اضافه می شوند ...
میزان مصرف مجاز از گروه های هرم غذایی در روز
به گزارش آی سبک ، به طور کلی همه ما باید همیشه از تمام گروه های غذایی هرم غذایی استفاده کنیم تا سالم باشیم. گاهی اوقات برخی مواد غذایی برای برخی مشکلات یا تقویت برخی اندام ها مفیدترند و مورد بحث قرار می گیرند که در این مورد باید به توصیه های هر کدام جداگانه عمل شود. مثلاً مصرف برخی مواد غذایی دو هفته صورت می گیرد و یک مدتی بدن استراحت می کند، و دوباره استفاده می شود که معمولاً در مورد داروهای ...
کودکان را در آغوش دردناک سرطان تنها نگذاریم
...> مدیر موسسه مکس با یادآوری خاطره ای که از زبان مادر یکی از این کودکان شنیده است، ابراز می کند: مادر یکی از این کودکان می گفت حتی طاقت نداشتم به فرزندم واکسن بزنند اما الان باید دست های بچه ام را بگیرم که پرستاران بتوانند بعد از تلاش مکرر رگ سالمی برای تزریق در بدن کودکم پیدا کنند. نوروزی می گوید: در این بیماری مراحل درمان کودکان با بزرگسالان متفاوت است، کودک مبتلا به سرطان پس از تزریق ...
کلیه های تان سالم هستند؟
می شود. برای انجام این آزمایش مایعات نباید مصرف شود تا ادرار غلیظ بوده و نتیجه مناسب تری بدست آید. 4. کشت ادرار:(Urine culture) برای تعیین وجود عفونت در سیستم ادراری شامل کلیه ها ، مجاری ادرارو مثانه استفاده می شود. قبل ازانجام آن، بیمار باید چند ساعت مایعات نخورده باشد تا ادرار غلیظ شود. برای انجام این آزمایش باید بیمار خود را تمیز کرده و قسمت میانی ادرار را در ظرف مخصوص بریزد. ...
کدام سبزی ها را باید بیشتر بخورید؟
مواد مغذی سبزی ها گفت: انواع ویتامین های A,B.C و مواد معدنی مثل پتاسیم، منیزیم، آهن است و مقدار بسیار زیادی این گروه فیبر دارد. این کارشناس تغذیه ادامه داد: برای محافظت بدن در برابر عفونت، ترمیم زخم، تقویت بینایی و سلامت پوست بهتر است بیشتر مصرف شود. رضایی گفت: سبزی ها دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بوده و در پیشگیری از ابتلا به سرطان نقش دارند. البته قبل از مصرف آنها باید به دقت ...