سایر منابع:
سایر خبرها
بدترین عادت هایی که افراد دیابتی می توانند داشته باشند
خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در ارتباط است. برای کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی نیز می توانید روی پایین آوردن مصرف گوشت قرمز حساب کنید. وعده هایتان متعادل نیستند مصرف بیش از حد از یک چیز ( مانند کربوهیدرات ) و کم خوردن چیزی دیگر ( مانند سبزیجات و پروتئین های بدون چربی ) می تواند باعث بالا رفتن قند خون شود. یک وعده متعادل می تواند هم سیرتان کند و هم مواد مغذی که نیاز دارید را به بدنتان ...
خطوط دفاعی داعش در هم شکست
منابع امنیتی عراق روند جنگ با گروه تروریستی داعش در محور فلوجه را سه روز پس از شروع عملیات، تشریح کردند و گفتند:مرحله اول عملیات که شامل درهم شکستن خطوط دفاعی داعش در تمامی شش محور عملیاتی بوده، به پایان رسیده و مرحله دوم طرح عملیات آزادسازی فلوجه آغاز شده است. منابع امنیتی عراق گفتند که جنگ با داعش در محور عملیاتی فلوجه یک جنگ منظم نیست بلکه جنگ با یک باند جنایتکار است و برهمین اساس ...
به خاطر وطنم
کشور برویم؛ حتی برادران و پدر و مادر من مقیم آمریکا بودند و به واسطه آنها بسیار راحت می توانستیم مقیم آنجا شویم. پدرم این پیشنهاد را به ما داد ولی همسرم گفت من ارتشی ام و برای خدمت به وطنم قسم یاد کرده ام. این طور شد که ما در ایران ماندیم، حتی در سخت ترین شرایط که زمان جنگ بود. در هشت سال جنگ من بالاترین تعداد عمل جراحی چشم را داشتم و هفته ای سه تا چهار روز از اول صبح تا عصر در اتاق عمل ...
ساخت وسازها در چین20 درصد افزایش یافت
خام و گاز طبیعی) در 3ماه پایانی سال 94 نسبت به مدت مشابه سال پیش از آن، 30,89 درصد با کاهش روبه رو شده است. اما درحالی چنین کاهشی اتفاق افتاده که فعالان معدنی معتقدند کمبود منابع مالی و نبود زیرساخت های لازم برای ایجاد واحدهای مختلف فرآوری درحوزه های مختلف با منابع طبیعی بوده که مانع تقویت صادرات مواد معدنی با ارزش افزوده کمتر شده است. این در شرایطی است که به اعتقاد فعالان معدنی، مشکل ...
ابهامات در لغو تحریم ها
” توجه کنید به عبارت non-US person. این یعنی چی؟ برگردیم به صفحه چهارم، پاورقی شماره هشت را بخوانیم: هر شخص حقیقی که تبعه آمریکا، دارای کارت سبز، یا مستقر در آمریکا باشد و همین طور هر شخص حقوقی که تحت قوانین آمریکا ثبت شد، یا در جایی مستقر است که آن را تحت صلاحیت قضایی آمریکا قرار می دهد، US person است. پس رفع تحریم های قید شده، مشمول این اشخاص نمی شود. عدم تسویه تراکنش مالی در سیستم آمریکا ...
10خوراکی عامل اصلی افزایش وزن!
به گزارش افکارنیوز ، در ادامه 10 خوراکی آمده اند که عامل اصلی افزایش وزن همهی آدم ها هستند: 1 . کره مدت ها است می دانیم مصرف کره و پنیر منجر به افزایش وزن می شود. پژوهشی در دانشگاه هاروراد دریافت افرادی که محصولات لبنی مصرف می کنند، در ازای هر چهار سال مستعد افزایش حدود 136 گرم هستند. البته ماست در میان محصولات لبنی یک استثنا است؛ آدم هایی که ماست می خورند کم تر ...
از جناح تندرو نمی توان انتظار پایبندی به منافع ملی را داشت
...، در سه مختصات زیر تبیین می شود، ناگفته پیداست که دایره نفوذ و تاثیرگذاری مجلس بسی بیش از این موارد است. تغییرهای پیاپی و شرایط بغرنج و پیچیده ای که منطقه خاورمیانه با آن دست به گریبان است از حدود سال 2000 میلادی با تعریف جدید آمریکا وارد عرصه و مرحله پیچیده ای شده است. نوع بحران ها و تنش ها و تغییر بازیگران منطقه ای و جهانی باعث شده است که جمهوری اسلامی ایران برای تامین منافع کوتاه ...
وقتی کالای قاچاق، کد شبنم می گیرد!
...، تخلف های کوچکی از برخی واردکنندگان اجناس قاچاق صورت گرفته باشد. وقتی کالای قاچاق، کد شبنم می گیرد! تخلف های کوچکی که علایی احتمال وقوع آن را بعید نمی داند، مربوط به یکی از پاشنه آشیل های اساسی طرح شبنم است که کارشناسان بارها نسبت به سوء استفاده از آن هشدار داده اند. مثلا فرض کنید فردی دو سال قبل، یک کالای آرایشی را به طور قانونی وارد کشور کرده باشد. طبیعی است ...
چاقی چگونه باعث آسیب اعضای بدن می شود؟
چاقی از آنچه فکر می کنید خطرناک تر است. اخیرا محققان در جهت درک و شناخت ارتباط بین چاقی و بیماری هایی که به خاطر آن بروز می کند تحقیقات مهمی انجام داده اند. آنها ارتباط بین شاخص حجم بدن (BMI) ، یکی از روش های بسیار شایع برای ارزیابی چاقی و انتشار ژن در 44 نوع بافت مختلف از جمله بافت هایی که در نمونه های بزرگ، بسیار نادر هستند مانند اعضای داخلی و مغز را مورد بررسی قرار دادند. برخی از نمونه ...
ترفندهایی جالب برای مقابله با کپک مواد غذایی!
زده آن را جدا و مصرف کنید. مربا هم یکی از مواد خوراکی درون یخچال است که اغلب کپک می زند. کپک زدن مربا البته به مراحل پخت آن برمی گردد به طوری که اگر مربا خوب نپخته باشد، خیلی زود کپک می زند. البته استفاده از ظروف مناسب دردار که مانع رسیدن هوا به آن شود در نگهداری مربا موثر است و مانع تشکیل کپک روی آن می شود، اما اگر مربا کپک زده باشد، می توان یک لایه از روی آن برداشت و بقیه آن را ...
مغزتان در زمان عاشقی چه تغییری می کند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ علوم اعصاب اجتماعی زیر شاخه ای از علم عصب شناسی است که رفتارهای اجتماعی انسان ها را مورد مطالعه قرار می دهد، عشق یکی از بهترین نمونه ها از این نوع رفتار است. در بررسی غیر عصبی عشق موارد غیر ارادی مانند افزایش ضربان قلب، لبخند و تغییر مردمک ها را می توان نام برد. در بررسی عصبی عشق محققان شروع به یک ...
چگونه رابطه جنسی بهتری داشته باشیم؟
جنسی بین زوج ها به عملی اتوماتیک تبدیل می شود ولی اگر بتوانید توجه و تلاش بیشتری صرف آن کنید، به اتفاقی صمیمانه تر بین تان تبدیل خواهد شد. این صمیمیت تفاوت بین رابطه جنسی و عشق بازی است و زوج هایی که رابطه جنسی بهتر و سالم تری دارند رابطه بهتر و مستحکم تری هم خواهند داشت. در آغوش هم دراز بکشید درست مثل بعد از اتمام رابطه! هرچه زمان بیشتری قبل از شهوانی تر شدن فضا در آغوش هم باشید، فایده بیشتری برای رابطه تان در طولانی مدت دارد. دلیل آن این است که بغل کردن اُکسی توسین در بدن ترشح می کند و این هورمون حس صمیمیت را با همسرتان تقویت می کند. لینک منبع ...
عارف و لاریجانی، ضرورت راهبردی دستیابی به توافق
بخش اعظم قدرت بودند و از طرف دیگر، پیام مردم در سال 92 را به درستی درک نکرده بودند، این ضرورت را احساس نمی کردند یا آنکه منافع جناحی، چشم آنها را بر این واقعیت بسته بود. اکنون شرایطی فراهم شده است تا توازن قدرت در جناح اصولگرا به نفع معتدل ها جابه جا شود. این جناح مدت زیادی است به دلیل فقدان زعما و عقلای پیش کسوت خود مانند مرحوم آیت الله مهدوی کنی و مرحوم عسکراولادی و... و همچنین به حاشیه ...
ادعای سرطان زابودن صحت ندارد
...، بیوتکنولوژی و ژنومیکس، فرایند انتخاب گونه برتر سرعتی قابل توجه به خود گرفته است. فرایندی که سال ها در طبیعت به طول می انجامید تا یک گونه برتر باقی بماند، با بیوتکنولوژی آسان، دقیق و سریع شده است؛ تولید محصولاتی با کیفیت و کمیت بالا که از طریق مهندسی ژنتیک راه را برای توسعه هرچه سریع تر گونه های برتر امکان پذیر کرده است. حال با وجود تمام مزایای محصولات تراریخته، برخی از منابع غیرعلمی ادعا کرده ...
مانع زدایی از تعامل اقتصادی با ایران
قوانین موسسات غیر آمریکایی بتوانند با ایران معامله کنند، اما سختی هایی در این مسیر وجود دارد. بزرگ ترین مانع در این راه، قانون مصوب کنگره آمریکا در سال 2012 است که ایران را از دسترسی به نظام مالی آمریکا و واحد پول آن، دلار، حتی به صورت غیر مستقیم منع می کند. طبق این قانون موسسات غیرآمریکایی باید اطمینان حاصل کنند که هیچ گونه تراکنش مالی را از طریق موسسات آمریکایی انجام ندهند. این موضوع یعنی هیچ ...
هفت پرسش در خصوص قراردادهای جدید نفتی
جدید نفتی موسوم به IPC مطرح گردید که صورت کامل شده همان بیع متقابل است که مدت قرارداد با احتساب اکتشاف و توسعه می تواند تا 27 سال افزایش یابد و سقف هزینه ها به صورت قابل ملاحظه ای انعطاف پ ذیر می باشد. حاصل آنکه بدون توجه به روح حاکم بر قانون ملی شدن صنعت نفت که خروج شرکت های نفتی خارجی از صنعت نفت کشور بود و با بی اعتنایی به ارزش های انقلاب اسلامی که کان لم یکن شدن کلیه قراردادهایی بود ...
گزارشی از اولین شکست بزرگ صهیونیست ها/ انتخاب بد و بدتر اسرائیل در باتلاق لبنان
مورد استفاده و تنوع در عملیات ها در سال 1995 به 70 عملیات در هر ماه رسید. از آن سال به بعد تعداد این عملیات ها همواره شاهد رشد قابل توجه بود تا اینکه نهایتاً در سال 1998 ماهیانه بالغ بر 120 عملیات ضد صهیونیستی انجام می شد. تمامی اقدامات پیچیده و پیشرفته صهیونیست ها برای مقابله با این عملیات ها نیز که با استفاده از تکنولوژی های بالا نظیر رصد از طریق سنسورهای حرارتی و کمین های پیشرفته صورت می گرفت، در ...
وابستگی به درآمدهای نفتی اقتصاد را بیمار کرده است
افزوده و نقش آن در هدایت مالیات از سمت درآمد به سمت مصرف، اظهار داشت: مالیات بر ارزش افزوده، در صورت اجرای علمی و دقیق، می تواند سهم قابل توجهی در افزایش درآمدهای دولت داشته باشد کما اینکه شاهدیم سهم این نوع درآمدها از کل درآمد مالیاتی سال گذشته معادل 49 درصد بوده است. وی در خاتمه به پیاده سازی قانون مالیات بر ارزش افزوده از طریق توسعه بکارگیری صندوق های فروش الکترونیکی در خرده فروشی ها را ، از جمله اهداف دیگر دولت در این خصوص ذکر کرد. ...
وابستگی به نفت بیماری اقتصاد
نقش آن در هدایت مالیات از سمت درآمد به سمت مصرف اظهار داشت : مالیات بر ارزش افزوده، در صورت اجرای علمی و دقیق، می تواند سهم بسیار قابل توجهی در افزایش درآمدهای دولت داشته باشد کما اینکه شاهدیم سهم این نوع درآمدها از کل درآمد مالیاتی سال گذشته معادل 49 درصد بوده است . وی پیاده سازی قانون مالیات بر ارزش افزوده از طریق توسعه به کارگیری صندوق های فروش الکترونیکی در خرده فروشی ها را از جمله اهداف دیگر دولت در این خصوص ذکر کرد . ...
رقابت 3 اسپرتی آسیایی: مزدا، هیوندای و تویوتا
اما به هرحال رقابت سه خودرو اسپرت ارزان قیمت (در بازارهای جهانی) با فلسفه ساختاری آسیای شرقی می تواند جالب توجه باشد. مزدا MX5 جدید با قیمت کم خود، GT 86 تویوتا را که قدرت بیشتری دارد به چالش می کشد. آیا ولستر به عنوان هاچ بک دیفرانسیل جلو هیوندای در برابر این دو رقیب ژاپنی دیفرانسیل عقب حرفی برای گفتن دارد؟ در سال 2011 تویوتا مدل GT86 را معرفی کرد که دقیقا خودرویی بود که پس ...
بازاریابی جاذبه ای: 8 گام تا موفقیت
خواهد ساخت. مشتریان اقدام به خرید اقلامی می کنند که آن را می شناسند و بدان اعتماد دارند. محتوایی مفید، آراسته و منظم، ابزاری عالی برای ایجاد اعتماد در مشتری است. کتاب های الکترونیکی انتظار می رود که بازار کتاب الکترونیک تقریباً یک سوم از تمام کتاب های خریداری شده تا سال 2019 را به خود اختصاص دهد. با رشد روز افزون جمعیت، مطالعه کتاب های الکترونیکی به جای کتاب های کاغذی یا ...
تبعات سنگین تصمیم اخیر وزیر نفت درباره قراردادهای جدید نفتی/برای توسعه میادین مستقل به تکنولوژی پیچیده ...
قراردادهای جایگزین توسعه یابند و در مورد این موضوع هیچ جای شک و تردید نیست. اما برای مخازن داخل کشور و خصوصا مخازن توسعه یافته می توان به صراحت گفت که این نوع قرار داد برای این مخازن به هیچ وجه مناسب نیست. وضعیت ما در شرایط فعلی با وضعیت کشور عراق در شرایط عقد قرارداد نفتی به هیچ وجه قابل مقایسه نیست. عراق در شرایط عقد قرار داد کشوری بود که پس از 12 سال محاصره اقتصادی سنگین و فروش نفت در ...
شیرآباد دقیقاً کجای جغرافیای زندگی است؟
مخدر مصرف می کنند. اما شهناز اربابی سال هاست در این منطقه برای بهبود وضعیت زنان و کودکان تلاش می کند. این روزها هم مسئول کارگاه آموزشی و توانمندسازی زنان است. 8 سال از آخرین سفرم به زاهدان می گذرد. خانم اربابی می گوید: هنوز هم شیرآبادهمان وضعیت سابق را دارد. همان که قبلاً هم دیده ای. باورت نمی شود، هنوز هم کوچه و خیابان ها را آسفالت نکرده اند. همان طور خاکی است؛ اما پاتوق های مواد مخدر ...
در گوشه ای نشستن و تنها گریستن
کلیک مهربانی/ آبروی یک زن و دخترش در خطر است/ به همه بدهکارم. دو فرزند بیمار دارم، شوهرم ترکم کرده. اعتبارم را از دست داده ام. 4 سال است که به خاطر 400 هزار تومان بدهی، کارت ملی ام در بیمارستان مانده است. هر چه می دوم نمی رسم. هر چقدر کار کنم باید برای بدهی ها بدهم. از مسئولان و نیکوکاران شهر و استان می خواهم هر طور که می توانند کمک کنند. طلبکاری آۀمده می گوید حالا که پول نمی دهی دخترت را بده ...
عواقب درمان نکردن انزال زودرس
...، سود چند صد میلیون دلاری در سال به دست می آورند. باید بدانید انزال زودرس به انزال زودتر از دو دقیقه که در بیش از 90 درصد روابط زناشویی اتفاق بیفتد، اطلاق می شود و آن در صورتی است که فرد نزدیکی مرتب و منظم داشته باشد. این به این معنی است که اگر تعداد روابط زنانشویی کم مثلا ماهانه یکبار یا حتی کمتر از آن باشد، نمی توان در مورد این که فرد دارای انزال زودرس است یا نه، قضاوت دقیق کرد. ...
عباس عبدی: اگر هاشمی رأی ساز است چرا از ولایتی حمایت نکرد
در پاسخ گفت خدا را شکر چون قبلاً نمی توانستم! اگر گچ برجام هم باز شود نمی توان با آن گیتار زد، گیتار زدن یک چیز دیگری است هر چند گچ بودن دست مانع آن است. ما قبلاً هم مشکل تحریم ها را نداشتیم، اما مسیری که انتظار می رفت محقق نشد، بنابراین دولت در 3 سال گذشته بیش از حد روی این مسئله متمرکز شد؛ چراکه فکر می کردند اگر این کار را انجام دهند اتفاق خاصی می افتد، درحالی که این طور نیست و این مسئله یک ...
هزینه داروی بیماران ام اس ماهیانه چقدر است؟
آمارهای غیر رسمی نیز نسبت ابتلا به ام اس بین زنان 4 برابر بیشتر از مردان است. البته به گفته متخصصان مغز و اعصاب صرف نظر از هزینه های درمان مراقبتی ام اس باتوجه به شیوع بالای این بیماری بین زنان ، تنها 5 درصد از عوامل ژنتیکی در بروز آن دخیل هستند و بانوان مبتلا می توانند با قطع دوره ای داروهایشان بارداری بی خطر را پشت سر بگذرانند. با توجه به رشد چشم گیر ام اس به گونه ای که حالا ...
مسئول پاسخ به شایعات و اتهامات نیستم
علی معلم دامغانی می گوید: وقتی به فرهنگستان آمدم اینجا بازمانده یکسری حوادث و اتفاقاتی بود که به بنده هیچ ارتباطی نداشته و ندارد. اما نگاهی که به فرهنگستان می شد به حساب آن حوادث گذاشته شد و هنوز هم می شود. بیش از 17 سال از آغاز به کار فرهنگستان هنر گذشته و در این مدت تنها دو نفر بر مسند مدیریت این عالی ترین نهاد هنری کشور تکیه زده اند. طی این سال ها به ویژه در 7-6 سال اخیر؛ آمار حواشی پیرامون ...
این 6 کار را قبل از خواب انجام ندهید!
به گزارش بلاغ ، روزنامه "ایندیپندنت" انگلستان نوشت، 6 رفتار اشتباه چند ساعت قبل از خواب باعث می شود شخص نتواند با سرعت به خواب رود که به همین دلیلباید از آنها خودداری کرد. در رختخواب هستی از دستگاه هوشمند استفاده نکنید پژوهش ها حاکی است نورهای آبی و سفید صفحه های الکترونیکی مانع ترشح هورمون "ملاتونین" توسط مغز می شود که بدن برای آگاهی از زمان صحیح خواب به آن نیازمند است. ...
اقتصاد مقاومتی "نه" گفتن به ریاضت اقتصادی است
واقعی هزینه شود، این یعنی استقلال و عدم وابستگی که خود نوع کوچکی از اقتصاد مقاومتی است. همچنین می توان با پس انداز هزینه های غیر ضروری و استفاده از آن در کارهای کوچک تولیدی، سبب ایجاد درآمد و تقویت پایه اقتصادی خانواده شد، که اگر مصرف درست، تولید و رشد اقتصادی از کوچک ترین قشر جامعه و خانواده آغاز و در جامعه فراگیر شود، سبب رشد تولید و مصرف صحیح در جامعه می شود که یکی از شاخصه های مهم اقتصاد مقاومتی ...