سایر منابع:
سایر خبرها
روش های ساده اما کاربردی برای پیشگیری از سرطان
...، مصرف حداقل سه بار در هفته ماهی، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 33 درصد کاهش می دهد. ماهی های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 بوده و خاصیت ضد التهابی دارند و مسئول مبارزه با انواع سرطان ها از جمله سرطان لنفوم و خون هستند. تاریک نگه داشتن اتاق خواب: تحقیقات حاکی از قرار گیری در معرض نور هنگام خواب، و افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه و تخمدان است. نور شبانه تولید طبیعی ...
کاهش سن ابتلا به سرطان روده بزرگ
به گزارش شفا آنلاین ، تاکنون تصور می شد که سرطان روده بزرگ بیشتر در افراد بالای 50 سال بروز می کند؛ ولی مطالعات جدید نشان می دهد سن ابتلا به این بیماری طی دهه اخیرکاهش یافته است و افراد جوان نیز باید پیوسته غربالگری شوند. غربالگری سرطان روده بزرگ نه تنها قادر به تشخیص بیماریست؛ بلکه از از وقوع آن نیز پیشگیری می کند. مهمترین روش غربالگری سرطان روده بزرگ کولونوسکوپی است. در این روش یک لوله ...
آشنایی با پنجمین سرطان شایع زنان
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، بیماری سرطان تخمدان، پس از سرطان سینه، سرطان روده، سرطان ریه و سرطان رحم، پنجمین سرطان شایع میان زنان است و معمولاً در زنانی بروز پیدا می کند که به سن یائسگی رسیده اند اما امکان دارد در هر سنی نیز دیده شود. علائم ابتلا به سرطان تخمدان این بیماری ممکن است هیچ علائمی به همراه نداشته باشد، به خصوص در مراحل اولیه. از آنجایی که نشانه های ...
سن شروع بائسگی معمولا چند سالگی است؟
استروژن در او تبدیل به سرطان آندومتر بشود افزایش می یابد. بنابراین اگر در کنار استروژن، پروژسترون هم تجویز شود، به دلیل تقلید از روند فیزیولوژی، رحم در معرض خطر قرار نمی گیرد و هورمون استروژن مورد نیاز بدن هم بدون دغدغه تامین می شود. اما در صورتی که رحم فرد برداشته شده باشد، نیازی به تجویز پروژسترون نیست. اگر هورمون درمانی قبل از شروع یائسگی و برای تنظیم قاعدگی آغاز شود، طبیعی است که قاعدگی می تواند ...
آیا ورزش کردن واقعاً خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟
به گزارش ساعت 24، اگر تا به امروز نمی دانستید که ورزش کردن می تواند برای سلامتی شما مفید باشد، بهتر است به نتایج 2 پژوهش گسترده ای که در همین هفته انجام شده اند توجه کنید. این پژوهش ها نشان می دهند که یک سوم از افراد بزرگسال بی تحرک هستند. تحرک می تواند خطر ابتلا به سرطان های سینه، روده بزرگ و سرطان دهانه رحم را بین 10 تا 40 درصد کاهش دهد. حالا نتایج پژوهشی که بر روی 1.4 میلیون نفر بزرگسال بین 19 ...
افزایش ریسک ابتلا به سرطان روده با رژیم غذایی پرچرب و کم فیبر
به گزارش شفا آنلاین ، سرطان روده، دومین علت مرگ و میر ناشی از سرطان است که بواسطه رشد غیرعادی سلول های که توانایی حمله یا گسترش به سایر بخش های بدن را دارند ایجاد می شود. اولین تغییرات در غشای عادی روده که اولین لایه روده ها بوده و مواد مغذی، چربی ها و پروتئین های ناشی از غذاهای که ما می خوریم در آنجا جذب می شود، دارای پتانسیل تشخیص و پیشگیری اولیه از ابتلا به سرطان است. در ...
کدام مردان در خطر بروز آلزایمرهستند؟
کروموزوم Y خود را از دست داده اند، با ریسک بالاتر ابتلا به آلزایمر در طول 8 سال بعد مواجه هستند. محققان در مطالعات اخیر خود دریافته اند مردان با افزایش سن کروموزوم Y خود را در برخی از سلول های خونی از دست می دهند. این روند بخش عادی افزایش سن است. مطالعه سال 2014 نشان داده بود مردان مسن بدون کروموزوم Y بسیار در معرض ریسک ابتلا به سرطان قرار دارند و نسبت به سایر مردان عمر ...
عرق کردن هنگام خواب را جدی بگیرید
بررسی ها نشان داده بسیاری افراد به علل مختلف هنگام شب عرق می کنند که گاهی ممکن است هشدار ابتلا به برخی اختلالات باشد. بنابر مطالعه ای که در مجله خانواده منتشر شد، تعرق های شبانه امری بسیار شایع و متداول میان افراد است. بیشتر زنان به علت نوسانات سطح هورمون استروژن در خواب عرق می کنند. گاهی به علت مصرف قرص های کنترل بارداری، دوران قبل و بعد از یائسگی و یا به دنیا آوردن نوزاد، سطح این ...
محل تومور روده در طول عمر بیمار موثر است
سلامت نیوز : مطالعات اخیر محققان در سان فرانسیسکو نشان می دهد، محل تومور در میزان بقای بیمار موثر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، در طی سه دهه گذشته پیشرفت قابل ملاحظه ای در افزایش عمر بیماران مبتلا به سرطان روده دیده شده است که مدیون افزایش آگاهی در زمینه پیشگیری بیماری و پیشرفت در روش های تشخیص و درمان است. مطالعات جدید نشان می دهد محل تومور نیز در بقای بیمار موثر است. ...
10فرمان برای پیشگیری از سرطان سینه
از مضرات آن سخن گفته اند. زنان باید به این مساله اهمیت دهند و اگر سلامت فیزیکی شان مهم است، از مصرف الکل اکیدا خودداری کنند. خودداری از معالجات تعویض هورمونی درمان هورمون یائسگی، خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. اگر لازم است این هورمون ها را دریافت کنید، از مصرف هورمون هایی که حاوی پروژسترون هستند، خودداری کرده و یا مصرف آنها را به کمتر از سه سال کاهش دهید. از مصرف هورمون ...
22 ماده ی غذایی پرقدرت
کنندگان این آزمایش، به میزان قابل توجهی کاهش یافته بود و چندین عامل خطرناک دیگر که مربوط به بیماری های قلبی است نیز کمتر شده بود. خوردن بادام ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را نیز کاهش دهد. سیب خوردن یک سیب در روز شاید شما را از متخصص قلب و عروق بی نیاز کند. شواهد اپیدمیولوژیک نشان می دهد که خوردن سیب بطور منظم، خطر سکته ی مغزی و احتمال مرگ ناشی از حمله ی قلبی را کاهش می دهد ...
دلیل عرق کردن در خواب
به گزارش پیک نکا ،بررسی ها نشان داده بسیاری افراد به علل مختلف هنگام شب عرق می کنند که گاهی ممکن است هشدار ابتلا به برخی اختلالات باشد. بنابر مطالعه ای که در مجله خانواده منتشر شد، تعرق های شبانه امری بسیار شایع و متداول میان افراد است. بیشتر زنان به علت نوسانات سطح هورمون استروژن در خواب عرق می کنند. گاهی به علت مصرف قرص های کنترل بارداری، دوران قبل و بعد از یائسگی و یا به دنیا ...
خانم های یائسه چاق در معرض خطرند
در هفته ورزش و فعالیت فیزیکی داشته باشند. اما اغلب افراد به ویژه زنان از ورزش کردن سرباز می زنند. عدم تحرک و فعالیت فیزیکی خطر ابتلا به مرگ زودرس، سکته مغزی، افسردگی، بیماری های قلبی، دیابت نوع دو و برخی سرطان ها را در بزرگسالان افزایش می دهد. در برخی مطالعات مشاهده شده است که ورزش، خطر سرطان سینه را در زنان کاهش می دهد. بر اساس این تحقیقات ورزش در پیشگیری از سرطان سینه، به دو دلیل حائز ...
مردان بالای 50 سال بخوانند
مردان هرچه مسن تر می شوند، شانس شان برای ابتلا به مشکلات سلامتی از قبیل فشار خون بالا، بیماری های قلبی، قند خون بالا، دیابت و سرطان پروستات بیشتر می شود. هیچ کدام از این شرایط پزشکی دور از ذهن نیست اما با اصلاح سبک زندگی و اتخاذ رفتارهای سالم تا حد زیادی می توان خطر ابتلا به آنها را کم کرد. خطر ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی در مردان مسن با بهبود وضعیت غذایی کاهش می یابد، بخصوص با تمرکز بر ...
کدام خوراکی، برای کدام اندام مناسب است؟
اندام کمک می نماید. سیب زمینی شیرین سرشار از بتاکاروتن بوده که از بافت های بدن از جمله لوزالمعده، در برابر آسیب ناشی از سرطان یا پیری محافظت می کند. زیتون و تخمدان ها زیتون به عملکرد درست تخمدان ها کمک می کند، پژوهشی نشان داد زنانی که در تغذیه شان زیاد از روغن زیتون استفاده می کردند، احتمال ابتلا به سرطان تخمدان در آنها 30 درصد کمتر بوده است. دلیلش چندان واضح نیست، اما چربی ...
عوامل خطرساز سرطان سینه
میزان خطر در مقایسه با فواید استفاده از درمان جایگزینی هورمونی بعد از دوران منوپوز را بررسی کند. در این مطالعات اثرات رژیم غذایی، مکمل های تغذیه ای و هورمون ها بر خطر سرطان بیماری های قلبی عروقی و اختلالات استخوانی بعد از دوران منوپوز بررسی می شد.یافته های اولیه در سال2002 نشان داد که خطر سرطان پستان بعد از چهار سال استفاده از این هورمو ن ها، سه تا چهاربرابر افزایش می یابد، در صورتی که کاهش قابل توجهی ...
پیشگیری از سرطان با نوشیدن منظم آب در تابستان
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در فصل گرما طی شبانه روز باید مقدار زیادی آب نوشید، گفت: با مستمر و منظم نوشیدن آب از ابتلا به سنگ کلیه و سرطان روده بزرگ در امان باشید. به گزارش فارس، شهرام خزایی گفت: با توجه به اینکه در فصل گرما و در آستانه ماه مبارک رمضان هستیم ممکن است دچار گرمازدگی شویم و بدن ما با کمبود آب مواجه شود که با رعایت کردن نکات مناسب تغذیه ای می توان از آن جلوگیری کرد. ...
اگر فکر می کنید، این خوراکی ها مضر و یا چاق کننده هستند اشتباه می کنید
به بیماری پارکینسون، سرطان روده ی بزرگ، دیابت و حتی سردرد را کاهش می دهد. دانشمندان همچنین باور دارند که قهوه می تواند نقش مهمی در بهبود حافظه و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ایفا کند. چندین مطالعه نشان داده اند کسانی که قهوه می نوشند، 80 درصد کم تر از بقیه در معرض ابتلا به پارکینسون هستند. در مطالعات دیگر، سرطان روده ی بزرگ تا میزان 25 درصد در کسانی که حداقل دو فنجان قهوه در روز می نوشند، کاهش می ...
فقر ابتلا به افسردگی و اعتیاد را بالا می برد
ایجاد پاسخ به آنها، در تعدیل درد نیز دخالت دارد. آمیگدال همچنین مسئول تظاهرات هیجانی چهره مانند خوشحالی و ترس است و نقش مهمی در اکتساب یادگیری های هیجانی دارد. محققان همچنین دریافتند که وضعیت اجتماعی و اقتصادی پایین با سطوح پایین سروتونین همراه است که گاهی اوقات از آن به عنوان هورمون شادی نامیده می شود. مطالعات سال های اخیر نشان می دهد که فقر نه تنها می تواند به تغییر ...
از هر 12 زن ایرانی یک نفر سرطان سینه می گیرد
سرطان سینه در ایران یکی از سرطان های شایع در بین زنان است ، سن ابتلای این سرطان در کشورمان در حدود 40 تا 70 سالگی است اما بیشتر در سن 50 تا 60 سال خود را نشان می دهد. به گزارش تبریزمن، دکتر حسین فودازی متخصص رادیوتراپی و انکولوژی بیان کرد : افزایش وزن، بی تحرکی، مصرف نوشیدنی های الکلی، مصرف دخانیات، اولین قاعدگی در سنین پایین، و دیر بچه دار شدن یا بچه دار نشدن، استفاده از داروهای هورمونی، یائسگی ...
گوشت بخورید تا زودتر پیر شوید!
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مطالعات نشان داده است که برنامه غذایی سرشار از گوشت سبب افزایش سن بیولیژیکی بدن می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ اخیراً در بسیاری از کشورها مصرف گوشت قرمز به خصوص ساندویچ های همبرگر افزایش یافته است. این در حالی است که گوشت قرمز خطر ابتلا به آلزایمر، سرطان و مشکلات قلبی عروقی را افزایش می دهد. بنابر مطالعه ای که در مجله پزشکی منتشر شد ...
مردم دنیا چطور سلامت می مانند؟
وعده های اصلی خود استفاده می کنند، کمتر به بیماری های قلبی و دیابت مبتلا می شوند. 7. رژیم آفریقا: غلات سبوس دار بخورید اختلالات دستگاه گوارش و سرطان روده بزرگ در غرب آفریقا به ندرت مشاهده می شود، چون رژیم غذایی سنتی مردمان این منطقه شامل مقدار کمی گوشت بوده و در مقابل، سرشار از غلات سبوس دار، لوبیا و غذاهای تخمیر شده است. بر اساس مطالعات محققان در کالج بهداشت عمومی دانشگاه ...
بیماری های تیرویید؛ شایع اما درمان پذیر
. -مشکلات تیرویید در هنگام تولد -آسیب یا اختلال غده هیپوفیز -اختلال در هیپوتالاموس *** چه کسانی در معرض خطر هستند احتمال کم کاری تیرویید در زنان شایع تر از مردان است؛ به خصوص اگر در خانواده سابقه این بیماری وجود داشته باشد. ابتلا به بیماری های خود ایمنی از جمله ام اس، دیابت نوع 1، آتریت روماتویید، بیماری سلیاک و کم خونی حاد، افراد را بیشتر در معرض این اختلال قرار می ...
قرص ها را دور بریزید؛ راهکارهای طبیعی برای خواب بهتر
به گزارش بلاغ ، طبق مطالعات انجام شده، خواب سطحی می تواند منجر به مقاومت بدن در برابر تولید انسولین و در نتیجه، بدن مستعد ابتلا به بسیاری از مشکلات از جمله بیماری های دیابتی می شود. تحقیقات دیگر نیز حاکی از آن است که کمبود خواب، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی، کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن و کاهش امید به زندگی در افراد را بالاتر می برد. هرچند وجود مشکلات متعدد در زندگی، مسئولیت ...
5 راه شگفت انگیز برای داشتن قلب سالم
عروق در سطح سالم معرفی شده است: زندگی به دور از آزادراه ها: جالب است بدانید که قرار گرفتن در معرض سر و صدای ناشی از وسایل نقلیه بزرگ رگ های خونی شما را در معرض آسیب قرار می دهد. نتایج یک مطالعه که روی 51 هزار نفر از شهروندان دانمارک انجام شده، حاکی از آن است که هر 10 دسی بل افزایش سر و صدا خطر ابتلا به سکته مغزی را تا 14 درصد افزایش می دهد. برای کسانی که بالای 65 سال سن دارند این خطر ...
آخرین وضعیت سرطان پستان در ایران/ برنامه های جدید وزارت بهداشت برای مقابله با این بیماری زنانه
حاملگی و شیردهی بیشتری دارند، به سرطان پستان کاهش می یابد؛ زیرا از میزان هورمون های جنسی شان کاسته می شود. علاوه بر آن مهم ترین و واضح ترین عامل ابتلا به سرطان، شیوه زندگی مانند چاقی، کم تحرکی و مصرف غذاهای نامناسب است. راه های پیشگیری و غربالگری تظاهرات سرطان پستان به صورت توده، درد و با شیوع کمتر بزرگی پستان، ترشح از نوک پستان، تغییرات نوک پستان، عدم تقارن پستان ها، تغییرات پوستی ...
سیگار چه تاثیری بر سلامت دهان و دندان ها دارد؟
... به گزارش webmd،بنا به نتایج مطالعات انجمن دندان پزشکی آمریکا، سیگاری ها بیشتر از دست دادن دندان ها و استخوان آلوئول (بخشی از فک که اطراف ریشه های دندان ها را می پوشاند) را تجربه می کنند. فراتر از این خطرات، سیگاری ها بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان دهان و حلق هستند. حتی اگر آنها دود را استنشاق کنند، عواقب دیگری مانند بوی بد دهان، دندان های زرد و ابتلا به بیماری های پریودنتال را تجربه ...
ارتباط مصرف غذاهای چرب و ریسک ابتلا به سرطان سینه
سلامانه : به گزارش مهر، به گفته محققان دانشگاه مریلند آمریکا، هر چقدر توده های داخل سینه بیشتر باشند ریسک ابتلا به سرطان سینه افرایش خواهد یافت. البته محققان به این موضوع اذعان دارند که چربی های مختلف نقش های متفاوتی در تشکیل بافت سینه دارند. دوران نوجوانی مهم ترین زمان رشد بافت سینه هاست. جوآن دورگان، سرپرست تیم تحقیق، به همراه تیم تحقیقش، داده های مربوط به ...
خواص و فواید طالبی
. مطالعات نشان داده اند، افرادی که از طریق رژیم غذایی شان، هر روز بتاکاروتن کافی دریافت می کنند، کمتر به آب مروارید دچار می شوند. 3=یشگیری از حملات تنفسی و آسم کسانی که از آسم رنج می برند، در صورت استفاده از میوه هایی که ویتامین C بالایی دارند، کمتر دچار حملات تنفسی شده و کمتر سرفه می کنند. از این رو، استفاده از طالبی در میان وعده ها به علت وجود مقادیر بالایی از این ماده مغذی بسیار کمک کننده ...
ارتباط فشارخون با کاهش مهارت های فکری
سلامت نیوز :طبق مطالعه جدید محققان، نوسان های متعدد در فشار خون با کاهش سریع تر مهارت های فکری در بین افراد سالمند مرتبط است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان موسسه سرطان راتجرز نیوجرسی دریافته اند در بین بیماران مسن که فشارخون سیستولیک شان (رقم بالایی در موقع خواندن فشار خون) متغیر باشد سرعت زوال عقل و از دست دادن حافظه کلامی شان در مقایسه با افراد دارای فشار خون ثابت نرمال ...