خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یکسال پایانی زندگی امام خمینی (ره) چگونه گذشت؟
وینسنس متعلق به نیروی دریایی ایالات متحده آمریکا بر فراز خلیج فارس سرنگون شد و تمامی 290 سرنشین آن که شامل 46 مسافر غیر ایرانی و 66 کودک بودند، جان باختند. این جنایت از نظر میزان تلفات انسانی، هفتمین جنایت مرگبار هوایی تاریخ است. اجساد بسیاری از سرنشینان هواپیما در سطح آب به دست آمد و این، نشانه آن بود که هواپیمای مسافربر ایران پس از اصابت موشک، در آسمان منفجر و چند قطعه شده بود. رونالد ...
آشنایی با شایع ترین بیماری های معده
به گزارش شفا آنلاین ،سیدمحمود اسحاق حسینی فوق تخصص گوارش در رابطه با شایع ترین عارضه های معده، گفت: ورم معده، زخم معده، سرطان معده و پولیپ معده جزء شایع ترین عارضه های معده هستند. وی ادامه داد: ورم معده در واقع نفخ معده است که مهم ترین مسئله آن بلعیدن هوا است، در 60 درصد موارد با تنظیم رژیم غذایی مشکل رفع می شود و نیاز به درمان دارویی نیست، همچنین یک سری (گاستریت)ها هستند که باعث تورم ...
کاهش هزینه های پزشکی با سواد سلامت / از سواد سلامت جوانان غفلت شده است
حالی است که در دهه اخیر نسبت به دو دهه قبل، سرطان در سنین 30 تا 40سالگی بیشتر دیده می شود. تغییر علت شیوع سرطان دکتر احمد فرزاد، فوق تخصص جراحی سر و گردن از دانشگاه نیوجرسی آمریکا نیز با تأکید بر نقش ویروس اچ، پی، وی در بروز سرطان سر و گردن می گوید: در گذشته سیگار و الکل در کشورهای پیشرفته به عنوان متهمان اصلی ابتلا به سرطان های سر و گردن مطرح بودند، اما با آگاهی رسانی عمومی در خصوص ...
4 رژیم غذایی فوری برای کاهش وزن
صورت طبیعی کربوهیدرات کمتری مصرف می کنید، اما این رژیم، رژیم کربوهیدرات نیست. پس می توانید میوه و سبزیجات نشاسته دار مثل سیب زمینی شیرین هم میل کنید. راهنمای کنترل کالری تغذیه دقیق تیم تغذیه دقیق حامی راهی بدیع برای شمارش کالری مواد غذایی با استفاده از دست ها به عنوان راهنمایی برای تعیین سهم اندازه وعده هاست. برای خانم ها، هر وعده غذایی باید شامل تغذیه سالم زندگی ...
امام خمینی (ره) از زبان دکتر معالجش
خاک های سیستان و بلوچستان طی کردم. آنجا نیز فعالیت های درمانی و تشخیصی انجام می دادم و هم اینکه لابه لای کارهای طبی، فعالیت های اجتماعی نیز انجام می دادم. بعد هم که برای ادامه تحصیلاتم به امریکا رفتم، مدت طولانی آنجا بودم و 5 تا تخصص، فوق تخصص و فوق فوق تخصص در رشته های مختلفی گرفتم. منتهی زمانی که در امریکا بودم چون ضوابط اسلامی را دقیق اجرا می کردم این اطلاعات به فامیل، پدر و مادر و ...
رابطه استرس و کار چندشیفته در بروز بیماری های قلبی
...: از نظر ظرفیت های آموزشی نیز ایران از وضعیت بسیار خوبی برخوردار است؛ به طوری که همه ظرفیت های آموزشی موجود در کشور 100درصد پر نمی شود. این فوق تخصص بیماری های قلب و عروق، در پاسخ به پرسش دیگر خبرنگار ایسنا در خصوص خوددرمانی ها در ایران و استفاده از برخی گیاهان دارویی و روش های سنتی، گفت: ما مخالف استفاده از گیاهان دارویی نیستیم، اما نمی توان در روند درمان، داروهای شیمیایی را قطع و به ...
چاوزی ها کشور را به ویرانی کشاندند
این نان داشته باشد. در غیر این صورت لئوناردو باید کمی برنج و احتمالا یک تخم مرغ در کنار آن را به عنوان شام صرف کند. لئوناردو آنخوندیا می گوید: "همه چیز بستگی به این دارد که مادرم پس از دوازده ساعت انتظار در صف چه چیزی نصیبش شده باشد." گونه های این نوجوان فرو رفته و در چهار هفته اخیر پنج کیلو وزن کم کرده است. در این مدت دو بار از شدت گرسنگی در کلاس از حال رفته و به همین خاطر مدیر مدرسه نام ...
خطرناک ترین خوراکی های تابستانه
با رطوبت ترکیب شود، خطر مسمومیت غذایی چند برابر می شود.” تزیین سالاد سزار خوردن سالاد سزار می تواند شما را بیمار کند، اگر تزیین آن به شیوه ی سنتی انجام شود- با تخم مرغ خام. (مواد تزیین سالاد که از فروشگاه می خریم پاستوریزه است؛ اما باید مراقب تزیین خانگی آن باشید.) لوری زنینی، متخصص تغذیه ی رسمی، تغذیه شناس اهل لس آنجلس، می گوید: “مراقب هر چیزی باشید که با تخم مرغ خام یا نیم ...
وضعیت بازار همدان در آستانه ماه رمضان
بالا بخشی از رکودی که گریبانگیرش بوده را در این روزها جبران کند. کالا قیمت هر کیلو (تومان) برنج 8200 تا 10800 روغن نباتی 5900 روغن مایع (810) گرمی 4050 تا 4900 گوشت قرمز بدون استخوان و چربی 39000 مرغ 6200 تخم مرغ (یک شانه) 8200 پنیر (محلی) 11000 پنیر بسته بندی (400 گرمی) 4800 تا 6500 شیر یک بطری با درصد چربی های مختلف 2300 تا 3300 شکر (بسته 900 گرمی) 2400 تا 3300 خرما فله ای 5000 تا 8000 ...
این خوراکی ها را شب ها کنار بگذارید
های سفید یا بخش های کم چرب گوشت قرمز استفاده شود مانند فیله گوشت گاو و بهتر از آن فیله مرغ. نه به شیر: به خاطر شکم درست است که خیلی از افراد آخر شب یک لیوان شیر و احتمالاً خرما میل می کنند. اما مسئله این است که شیر نیز جزو مواد غذایی دیرهضم است و برای برخی افراد مشکل ساز می شود. اگر شب ها یک لیوان شیر گرم با عسل یا خرما میل می کنید بهتر است از شیرهای کم چرب استفاده کنید. شیرهای ...
چند راه برای ذله کردن مورچه ها!
مورچه بگذارید. در این صورت مورچه ها غذای مسموم را به کلونی خود می برند و سبب مرگ مورچه های دیگر می شود. به جای مورچه خفه نشوید! همان طور که گفتیم یکی از راه های رهایی از مورچه ها استفاده از سم است و بیشتر خانواده ها از سم مورچه کش استفاده می کنند. اما باید بدانید استفاده از سم های غیرمجاز و مصرف بیش از دوز آن می تواند به بروز مسمومیت حاد افراد خانه منجر شود. اسهال، استفراغ ...
کدام دسته از بیماران دیابتی می توانند بدون هیچ مشکلی روزه بگیرند؟
...> بیمارانی که قبلاً مجاز به روزه داری نبودند، امروزه می توانند روزه بگیرند. حتی افرادی که سال گذشته نمی توانستند روزه بگیرند، امسال با کنترل بیماری خود خواهند توانست روزه بگیرند. در صورت توانایی بیمار برای روزه داری، پزشک باید دوز داروهای خوراکی یا انسولین را با توجه به شرایط بیمار تنظیم کند و آموزش لازم برای آگاهی از علائم افت یا افزایش قند خون، کاهش فشارخون و نحوه برخورد با آن، اندازه گیری قند خون در ...
زنده ماندن در شرایط سخت قسمت پانزدهم – زنده ماندن در هوای سرد
سرپناه اقدام کنید . مناطق درختی معمولاً بهترین مناطق هستند ، در حالی که مناطق خشک و لم یزرع فقط از برف می توان به عنوان مادة ساختن سرپناه استفاده کرد . در مناطق درختی از الوار می توان برای ساختن سرپناه ، از چوب برای تهیه آتش ، از محیط برای اختفاء و پنهان شدن و محافظت از خود در مقابل وزش بادها استفاده کنید . نکته : در شرایط بسیار سرد از مواد فلزی مانند بدنه هواپیما برای تهیه ...
پله پله تا وزن گیری نوزاد
... غذای مناسب: زمان و میزان مصرف شیر مادر یا شیر خشک توسط نوزاد مشخص نیست. نوزادان یک ماهه معمولا هر دو ساعت یک بار هشت تا 12 بار شیر می خورند. دو ماهگی وزن کودک در حالت عادی باید هرهفته افزایش یابد. دکتر مایکل لارو، مدیر بیمارستان کودکان دانشگاه منچستر می گوید: در برخی از موارد، ممکن است شیر مادر کافی نباشد یا نوزاد به درستی نتواند مک بزند و در نتیجه وزن کودک افزایش ...
وبلاگ " آن سوی مه " خواص شگفت انگیز موز را بدانید
سمی نیست و در واقع یک خوراکی سرشار از مواد مغذی است. اگرچه خوردن پوست موز چندان متداول نیست اما از دیرباز در برخی غذاهای آسیایی یک پای ثابت بوده است. پوست موز معمولا به صورت پخته یا سرخ شده مصرف می شود. اگرچه پوست موز به صورت خام یا ترکیب با سایر میوه ها هم قابل خوردن است. پوست موز شیرینی خود میوه موز را ندارد اما هرچه موز رسیده تر باشد پوست آن نیز شیرین تر است. پوست موز نیز ...
قرآن در مثنوی معنوی
آفتاب روشنی و گرمی و حرکت گرفته و مباحث و مطالب خود را مبارک و میمون کرده است. این استمداد و استشهاد و استفاده از قرآن، به گونه ها و شیوه های مختلفی صورت گرفته است؛ هم الفاظ و اشارات ظاهری و صوری و تمثیلی قرآن مورد نظر بوده است و هم مطلب و معارف، و اشارات باطنی و معنوی آن.(4) تأثیر قرآن هم در لغات و تعبیرات مثنوی جلوه دارد، هم در معانی و افکار آن پیداست. کثرت و تنوع أنحا این تأثیر به ...
گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری
کلسیم در دوران بارداری و افزایش نیاز جنین به کلسیم به ویژه در نیمه دوم بارداری 3- افزایش سن 4- فعالیت های سنگین ورزشی به ویژه در افراد غیر حرفه ای و در صورتی که با عدم جایگزینی آب و الکترولیت ها همراه باشد. 5- مصرف برخی از داروها مثل مسهل ها، داروهای مدر و سایمتیدین 6- تغذیه نادرست و فقر مواد مغذی 7- کم کاری غده تیروئید و فوق کلیه با شیوع کمتر ...
بیمارستان ولی عصر(عج) فسا شلوغ ترین اورژانس بیمارستانی کشور را دارد
دکتر علیرضا عسکری پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت : در برخی از زمینه ها با کمبودهایی مواجه هستیم ، از جمله ازدحام بیش از حد در اورژانس بیمارستن ولی عصر (عج) ضریب اشغال تخت در اورژانس این بیمارستان بالای 95 درصد است در برخی موارد ظریب اشغال تخت صد درصد می شود و ما از تخت های کمکی و اضطراری استفاده می کنیم . وی ادامه داد: جمعیت زیادی از شهرستان فسا و شهرستان های اطراف همه به ...
خواص و ارزش غذایی گل کلم
احتمالی گل کلم برای سلامتی: موادی همچون لوبیا، کلم، گل کلم ، کلم بروکلی، عدس ، کلم بروکسل ، پیاز ، غلات و حبوبات که فیبر بالایی دارند، ممکن است باعث افزایش نفخ گردد. اگرچه سبزیجات تازه و غلات سبوس دار بخش سالم هر رژیم غذایی محسوب می شود، اما بهتر است مصرف خود را به طور تدریجی افزایش دهید. در صورت بروز مشکل می توانید مصرف خود را قطع کنید. اگر از رقیق کننده های خون همچون وارفارین استفاده می ...
دهن کجی به بودجه خانوار
قانون اساسی رفاه شهروندان را واجب الاجرا کرده است.آمارهای بانک مرکزی از بودجه خانوار در سال 1393 نسبت به سال 84 نشان می دهد که اقلام عمده مصرف خانوار یعنی نان، برنج، گوشت، مرغ، تخم مرغ، لبنیات، شیر، ماست، پنیر، روغن، چای و قندوشکر کاهش قابل توجهی تا 34 درصد داشته است. بروز چنین اتفاقی نشان می دهد میزان مصرف مهم ترین بخش از هزینه های معیشتی خانوار یعنی غذا، خوراکی ها و آشامیدنی ها نه تنها رو ...
انواع سقط جنین و علایم و خطرات ناشی از سقط جنین
. اگر از کپسول آن استفاده می کنید، باید کپسول های 1000 میلی گرمی را هر 4 ساعت یکبار مصرف کنید. نباید دوز بیش از این را مصرف کرد چرا که باعث خونریزیهای شدید می شود. همچنین کسانی که خونریزیهای شدید دارند و یا از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند نیز نباید از این گیاه استفاده کنند. - تخم شوید: دانه های گیاه شوید از قدیم الایام در بین زنان ایرانی برای سقط جنین شناخته شده است. استفاده از ...
اگر این 5 نشانه را دارید، اصلا لبنیات نخورید!
تان لبنیات هم باشد، از انواع ارگانیک آن استفاده نمایید. در نهایت ذکر این نکته خالی از لطف نیست که این تحقیقات معمولا در کشورهای اروپایی آمریکایی انجام شده است که سرانه ی مصرف لبنیات و مخصوصا لبنیات پرچرب بسیار بالاست. اگر شما هم از لبنیات زیاد استفاده می کنید و دارای مشکلات فوق هستید بهتر است تجدید نظری بر روی تغذیه تان داشته باشید. ...
گفت وگو با بیمار مبنای درمان پزشکی است
دانشگاه تهران بازگردد و این بازگشت و حضور در دانشگاه تهران تا بازنشستگی ام با سمت استادی این دانشگاه ادامه پیدا کرد. البته در سال های اخیر و به دلیل مسائل خانوادگی دوباره در امریکا زندگی می کنم قدیمی ترین خاطره دوران کودکی تان را به یاد دارید؟ از خیل خاطراتی که از آن زمان به یاد دارم می توانم به روزی اشاره کنم که همراه با پدر به خیابان لاله زار رفتیم، من در آن زمان چهار ساله بودم قرار ...
17گیاه و ادویه که با دیابت مبارزه می کنند
باغچه خود ریشه کن کنید. برگ های سبز و تیره ی آن بدن را مملو از موادی می کند که فشار خون را کاهش می دهد و کبد را درمان می کند. مانند گزنه، قاصدک ها نیز ادرار را افزایش می دهند و بدین ترتیب، عمل پاکسازی خفیفی در بدن صورت می پذیرد. قاصدک به کاهش وزن کمک می کند، که برای اکثر دیابتی ها سودمند است. 7. شوید شوید همراه با ماهی، تخم مرغ و قارچ بسیار لذیذ است. خواستگاه شوید خاورمیانه و ...
سالادتان را با این ها غنی تر کنید
متخصصان مصرف متعادل تخم مرغ برای قلب مفید است. زمانی که تخم مرغ را به سالادهایتان اضافه می کنید علاوه بر ویتامین ها و فیبرهای سالاد، پروتئین و کولین نیز دریافت می کنید که برای سلامت دستگاه عصبی تان مفید است. بنابراین توصیه می کنیم از این به بعد سالادهایتان را با تخم مرغ آب پز غنی سازی کنید. ماهی یک راه دیگر برای غنی سازی سالادها و جذب بیشتر چربی های مفید استفاده از ماهی است. به ...
روش هایی برای از بین بردن بدون درد موهای زائد
کنید تا زودتر به نتیجه برسید.مقدار قند موجود در این مخلوط می تواند به پاکسازی پوست کمک کند. شیر نیز باعث نرمی و صافی پوست می شود. آرد ذرت تخم مرغ علاوه بر خواص مفیدی که برای پوست و مو دارد، برای حذف موهای زائد نیز از آن استفاده می شود. یک عدد سفیده تخم مرغ را با یک قاشق چای خوری شکر و یک قاشق چای خوری آرد ذرت کاملا مخلوط کنید. سپس این خمیر را روی موهای زائد قرار دهید و بگذارید ...
چاق ها در خطر هستند
درمانی هنوز داروی خاصی برای اصلاح کبد چرب معرفی نشده است. اصل درمان این بیماری بر انجام ورزش برنامه ریزی شده و کاهش وزن است. همچنین باید از لحاظ تغذیه مصرف چربی های حیوانی، کره، زرده تخم مرغ، مواد قندی، شکر، شربت، شیرینی و... را محدود کرد. اما بسیاری از اوقات بیماران این موضوع را جدی نمی گیرند و فکر می کنند فقط با مصرف دارو خوب می شوند. درواقع بدن افراد مبتلا به کبد چرب نسبت به انسولین مقاومت ...
فرهنگ در رسانه
. نور آذرخشی مانند نور خورشید اسناد را خراب می کند. بهترین نور برای نگهداری اسناد نور سفید و زرد به صورت همزمان است. تاریکی مطلق نیز باعث ثبات رنگ خواهد شد، به همین سبب ممکن است تا یک هفته چراغ بخش تالار تابلو روشن نشود. برای حفاظت اسناد از نور از شیشه های ضد UV استفاده می کنند. یکی دیگر از راه های حفاظت اسناد، قاب کردن آن هاست. قاب های اسناد قدیمی از چوب تهیه می شود زیرا قاب های فلزی و پلاستیکی به ...
مرگ 11 هزار ایرانی بر اثر غرق شدگی طی 10 سال
ایمان داشته باشند. عواملی از جمله وضع ساحل، رژیم موج و جریان شکافنده، عدم آشنایی با مناطق ساحلی در تلفات انسانی غرق شدن شناگران موثر است. متاسفانه عوامل فوق، سالانه سبب غرق شدن تعداد زیادی از شناگران و هموطنان در آب های ساحلی دریای خزر می شود. علائم غرق شدگی و توصیه های ویژه برای نجات معمولاً علت بروز مرگ در موارد غرق شدگی، عدم امکان ورود هوا به ریه ها است و غیر از ...
افت 34 درصدی سرانه مصرف غذا در کشور/سفره ها خالی تر شد
، شیر، ماست، پنیر، تخم مرغ، روغن نباتی، انواع قند، شکر و انواع چای بوده است. در این گزارش با جمع بستن وزن تمامی مواد خوراکی و آشامیدنی ها، می توان تصویری از متوسط میزان مصرف سالانه خانوارها بر حسب کیلوگرم از این مواد خوراکی به دست آورد.با نگاهی به آمار متوسط کل مصرف خانواده ها، می توان دریافت که در یک دهه گذشته وزن مصرفی خانوار از مواد خوراکی و آشامیدنی ها در حال کاهش بوده است، بر این اساس طی یک دهه ...
