سایر منابع:
سایر خبرها
برجام 2 ادامه داستان مک فارلین است
آمریکاست فارس: پیش تر از این ادعای بی بی سی هم عده ای در داخل به مقابله با استراتژیک ترین شعار امام پرداختند و مدعی شدند، بینانگذار جمهوری اسلامی ایران مخالف شعار مرگ بر آمریکا بود نظر شما دراین باره چیست؟ روحانی : بهترین جواب، پیام خود حضرت امام (ره) است که فرمودند بهترین دعا شعار مرگ بر آمریکاست، دوم اینکه امام به گونه ای بودند که اگر تصمیمی می گرفتند بلافاصله آن را اعلام می ...
معاون برنامه ریزی و مالی اداری فرمانداری شهرستان رباط کریم در جلسه کارگروه تنظیم بازار ضمن گرامیداشت ...
فرهنگی ترویج شود و مردم را تشویق به خرید کالاهای داخلی کنند و قطعاً تاثیر به سزایی در خصوص دستیابی به اهداف اقتصاد مقاو متی نیز خواهد داشت. امینی در بخش دیگری از سخنان خود گفت: در ماه رمضان نحوه خرید مردم در بحث نان تغییر خواهد کرد دسترسی به نان در هنگام افطار طبق سنوات گذشته برای مردم سخت خواهد شد دوستان در اداره صنعت، معدن و تجارت و اطاق اصناف و سازمان غله موضوع را رصد کنند تا از این بابت ...
تنها راه پیروز شدن بر سپاه شیطان/ چه شد که طیب، حرّ انقلاب شد؟
آن جاست که الهامات بر انسان می آید. بیان هم کردیم که این الهامات خودش مِن العقل است، نه فوق عقل. یعنی الهامات را ماورای عقل نبینیم، الهامات، عقلانی است. لذا به واسطه ی همین الهامات، انسان راحت می تواند غلبه پیدا کند. به او یاد می دهند و الهام می شود. اگر ما یک مقدار به سمت تقوا رفتیم، یکی از همان الهامات همین است که من و شما، دل شب، در ماه مبارک رمضان، از خواب می زنیم و در ...
روزه بی سحری توصیه نمی شود
...: دکتر مهران ولایی در خصوص رعایت نکات تغذیه ای روزه داران، گفت: در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی باید ساده باشد و حتی المقدور به نسبت قبل خیلی تغییر نکند. وی افزود: رژیم غذایی باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن تأثیر زیادی نداشته باشد. با توجه به ساعات طولانی ناشتا بودن، باید غذاهایی نظیر غذاهای حاوی فیبر زیاد که زمان بیشتری برای هضم نیاز دارند مصرف کرد. ولایی ادامه داد ...
تاثیر روزه داری بر تعادل انرژی و وزن بدن
مقایسه با قبل از ماه رمضان، نیاز بدن به انرژی را تا حدودی کاهش می دهد. - اگر در ماه رمضان انرژی دریافتی ثابت بماند و فعالیت بدنی کاهش یابد، می تواند منجر به افزایش وزن شود. *** تغییر آب بدن - حدود 50 تا 60 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد. - کاهش آب بدن موجب ایجاد اختلال در عملکرد بدن می شود. - اگر در ماه رمضان مصرف مایعات و آب در فاصله افطار تا سحر کافی نباشد، بخصوص ...
سخن عشق، دلیل و بهانه نمی خواهد!
اینجا شهر است و اینک شب؛ شبی از شب های مهربان ترین ماه خدا و مردمانی که در انتظار بانگ اذان صبح، لحظه شماری می کنند تا به میهمانی حضرت دوست بروند و سپس کار و تلاش و کسب روزی حلال، تا رسیدن به افطاری دیگر و... ... اینک در زیر سقف آبی آسمان، به چشمک ستاره ها لبخند امید می زنم. پرنده های عاشق از کنار پنجره دلم به پرواز در می آیند و خوش و سرمست، نغمه شادمانی سر می دهند. اینک می توان از عشق سخن ...
خرفه سبزی مفید برای افطار و سحر
ناشی از گرما مفید است. همچنین برای ماه رمضان در وعده افطار و سحر سبزی بسیار مفیدی است. این کارشناس طب سنتی ادامه داد: گیاه خرفه مدر یا ادرارآور بوده و برای خرد کردن سنگ مثانه و ازدیاد ترشح بول یا ادرار مفید است. مصرف خوراکی خرفه به عنوان سبزی خام و یا پخته همراه با پیاز و روغن برای تقویت روده ها، قطع اسهال و تبدار استفاده می شود و مصرف خام برگ و ساقه آن به صورت سالاد و همراه با سرکه برای ...
بحران دراردوگاه همپیمانان آل سعود/آغازی برای پایان دوران حریری ها
مقاومت با تروریست های تکفیری در سوریه می جنگد. الحریری در ادامه سخنان خود، ادعاهای پوسیده سعودی ها را تکرار کرد و گفت که ما مداخله ایران در امور کشورهای عربی را رد می کنیم و به اجماع عربی ملتزم هستیم. حال آیا آل سعود حاضر است ، الحریری و المشنوق را ببخشد؟، الحریری قرار است در شب های آینده ماه رمضان و در ضیافت های افطار بیت الوسط در مرکز بیروت چه بگوید؟ ناظران معتقدند که کار برای آل حریری تمام شده است و سعد الحریری این مهره سوخته دیگر برای آل سعود کارائی ندارد، مهره های جدید وارد شطرنج سیاست لبنان شده اند. خاورم ** 390** 1324 ...
موحدی کرمانی: چند صدایی دشمن را امیدوار می کند
به گزارش قدس آنلاین به نقل از ایسنا ، آیت الله موحدی کرمانی در خطبه های نماز جمعه این هفته تهران ضمن تبریک فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: توصیه من در امر تقوایی این است انقلاب مقدس و انقلابی که استکبار را به خاک کشیده و کشور را آزاد کرده، امانتی است که خدا به ما سپرده و امروز در دست ماست. وی افزود: دو خطر ما را تهدید می کند، یکی جهالت و دیگری ظلم و ستم. یکی اینکه انسان نفهمد ...
رمضان برای چه کسانی ماه عذاب است؟
روح بخش را که از سمت آسمان ها بر زمین می آید، انسان ها متوجّه می شوند. شما نگاه کنید موقعی که نزدیک افطار می شد، به خصوص در زمان های گذشته، حال و هوای عجیبی داشت و فضای معنوی خاصّی بود. با این که به ظاهر مردم برای خوردن طعام می روند، امّا باز هم رایحه ی خوشی حاکم بود. ایّام ماه مبارک حتّی اگر در روزهای طولانی تابستان هم باشد، به سرعت می گذرد. می دانید این ماه مبارک رمضان در صد ساله ی اخیر ...
فواید جسمی و روحی روزه فراوان است/ لزوم جدیت در رعایت مسائل مربوط به تغذیه
مورد رعایت مسایل مربوط به تغذیه در ماه مبارک رمضان اذعان داشت: برنامه غذایی در ماه مبارک رمضان نباید نسبت به قبل خیلی تغییر نماید و باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی روزه دار تأثیر زیادی نداشته باشد. وی افزود: با توجه به ساعات طولانی گرسنگی در روز، باید غذاهایی مصرف شود که مانند غذاهای حاوی فیبر، دیر هضم باشد؛ تا فرد خیلی زود احساس گرسنگی نکند. این پزشک در رابطه با نکاتی ...
عوارض خوابیدن با شکم پُر بعد از سحر در ماه رمضان
به گزارش سراج24 ، حسین رضایی زاده درباره خواب در ماه رمضان اظهار داشت: احتمالاً همه تجربه کردیم, اگر شخص در وقت سحر بلافاصله بعد از نماز صبح با شکم پر در ماه رمضان بخوابد, بعد از بیدار شدن بسیار احساس سنگینی می کند. به گفته وی یعنی عملاً بین آخرین لقمه هایی که خورده و خوابیدنش متوسط 10 دقیقه فاصله داشته باشد؛ معمولاً فرد ساعتی که برای رفتن به سر کار بیدار می شود, یک احساس سنگینی، سردرد ...
فواید شربت جلاب در ماه رمضان
به گزارش فرهنگ نیوز, مهدی میرکریمی درباره روزه داری اظهار داشت: بذرهای ملین مانند خاکشیر, بارهنگ و بالنگو باید در آب گرم خیس بخورد و مصرف این گونه این بذرها مانع تشنگی در ماه رمضان و بروز گرمی و جوش ها در بدن می شود. به گفته وی از کوبیدن این بذرها باید اجتناب کرد چون در برخی موارد ممکن است مواد سمی از آن آزاد شود ولی مصرف آنها با آب گرم بسیار برای بدن اثرات مفیدی دارد البته باید این ...
مصرف این غذا در وعده افطار ممنوع!
به گزارش پیک هشترود به نقل از شهر خبر ،متخصص طب سنتی گفت: مصرف کله پاچه هنگام افطار یا سحر سبب افزایش تشنگی و بیشتر شدن غلظت خون می شود، لذا باید از مصرف آن خودداری کرد. محمد دریایی اظهار داشت: مصرف کله پاچه در ماه مبارک رمضان هنگام سحر و افطار مناسب نیست و بسیاری از مردم تصور می کنند این ماده غذایی به دلیل دار بودن املاح و چربی نیاز غذایی آنها را هنگام ماه رمضان تأمین می کند، در حالی ...
نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار، توصیه ما به شما
به گزارش پیک هشترود به نقل از شهر خبر، یک متخصص طب سنتی، اگر روزه داران در لیوان آبی که می خواهند زمان افطار بیاشامند، سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش می یابد. علی میرزازاده گفت: گلاب به دلیل خاصیت ضد سودا که دارد، علاوه بر عطر و بوی خوش، خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است. این متخصص طب سنتی با تأکید بر اینکه، افراد بلافاصله بعد از ...
تغییر الگوی غذایی در ماه مبارک رمضان بسیاری از بیماریهای گوارشی را بهبود می بخشد/از لزوم استفاده ازمیوه ...
درالگوی خواب تغییراتی در سیستم کل بدن صورت می گیرد که البته سیستم گوارش بیشترین تأثیر را از این تغییرات می گیرد. وی در ادامه اظهار داشت: در ماه مبارک رمضان برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل 6گروه اصلی غذایی (نان و غلات، میوه ها و سبزی ها، گوشت و تخم مرغ، شیر و لبنیات و گروه حبوبات) می تواند انرژی فرد روزه دار را تامین کند. وی تاکید کرد: تغییرالگوی مصرف در ماه مبارک رمضان در ...
پیشگیری از سوءتغذیه در ماه رمضان
غذا بخورد ، خوب بجود ، قبل از سیر شدن کامل دست از غذا بکشد و مانع دفع مواد زائد نشود تا زمان مرگ به هیچ بیماری مبتلا نمی شود. وی با تبیین اصول رژیم غذایی به ویژه در ماه مبارک رمضان افزود: بسیاری افراد می گویند چون سحری اشتها ندارند یا بیدار نمی شوند یا صرفا برای اقامه نماز بر می خیزند، درحالی که سحری خوردن از نظر طبی لازم است زیرا افراد در 17 ساعت بدون خوردن و آشامیدن باید برای تجدید ...
راههایی ساده برای مطبوع شدن بوی نامطبوع دهان روزه داران
حریره ها تاکید کرد و گفت: این قبیل غذاها پرزهای دهان را نوازش داده و موجب تحریک غدد بزاقی شود. وی مصرف یک عدد سیب در وعده سحر را برای کاهش بوی بد دهان مفید اعلام کرد و با اشاره به اینکه ماه رمضان، زمان خوبی برای تمرین رعایت اصول غذایی و کنار گذاشتن زیاد ه روی در مصرف غذا و ترکیبات ناهمگون آن است، مصرف آب و غذاهای خنک، ماست و جعفری، دمنوش نعناع و عسل به جای چای و همچنین خاک شیر را در ...
روزه دکترین دفاعی اسلام در مقابل بیماری هاست/ توصیه های مهم برای حفظ ایمنی بدن در ماه رمضان
ایام ماه مبارک رمضان اطلاعات صحیحی داشته باشیم. وی در ادامه به دستورات و آداب تغذیه در افطار و سحر در ایام ماه مبارک رمضان از نظر طب اسلامی ایرانی اشاره داشت و گفت: مستحب است، روزه دار اگر توانایی دارد، ابتداء، قبل از افطار نمازش را بخواند مگر دو جا که بهتر است ابتدا افطار کند سپس نماز بخواند؛ یکی طاقت و صبر نداشتن روزه دار و در تمام طول نماز به فکر افطار بودن و دیگری هنگامی ک افرادی برای صرف ...
آخرین آمار فروش فیلم ها در ماه رمضان
هفت میلیارد و 10 میلیارد و 680 میلیون تومان عنوان کرد. او همچنین گیشه ی سینماها را در اکران ماه رمضان امسال را در مقایسه با سال گذشته کم رونق تر خواند و گفت: با آنکه فیلم هایی در ماه رمضان امسال فروش خوبی داشته اند ولی در مقایسه با هفته ی اول ماه رمضان سال گذشته، فروش کلی کمتر بوده است. امیر قطبی افزود: یکی از دلایل این مسئله می تواند اطلاع رسانی کم از طرح افطار تا سحر ...
معجزه رفع تشنگی در ماه رمضان با تخم شربتی
به گزارش بولتن نیوز، محقق و پژوهشگر گیاهان دارویی گفت:تخم شربتی به علت داشتن مواد لعابی به نگهداری آب بدن و رفع عطش کمک میکند. دکتر پویان افزود:جلوگیری از غلظت خون و حفظ تعادل ترکیب خون از خواص این گیاه می باشد. وی گفت:بهتر است 2ساعت مانده به افطار تخم شربتی و خاکشیر را باهم خیسانده و بامخلوط آبلیمو، عسل و گلاب استفاده شود. وی خاطر نشان کرد:بهترین زمان استفاده از خواص این شربت فاصله بین افطار تا سحر می باشد که میل شود. ...
روزه داران ورزش را متوقف نکنند
دیگر ورزشکاران روزه دار نیز نمی توانند در طول این ماه، تمرین های خود را متوقف کنند، زیرا، آمادگی قلب، ریه ها، سیستم عضلانی و اسکلتی کاهش می یابد. ** مصرف پروتئین را افزایش ندهید حریری فر با بیان اینکه برخی از ورزشکاران به اشتباه تصور می کنند، هنگام روزه داری، باید مصرف پروتئین خود را افزایش دهند، تصریح کرد:افزایش مصرف پروتئین سبب تولید مواد زاید بیشتر در خون شده و منجر به بروز ...
الگوی صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان
به گزارش 9صبح ؛ فاطمه شیرانی اظهار کرد: ماه رمضان فرصت مناسبی برای ترک عادات غذایی نادرست و ایجاد عادات غذایی صحیح است بنابراین اگر روزه داری با پیروی از یک برنامه غذایی متعادل و متنوع همراه باشد، در پیشگیری و کنترل بیماری های مزمن موثر است. وی با اشاره به اینکه باید در وعده سحری از غذاهای کم چرب و کم نمک استفاده شود افزود: مصرف غذاهای پرچرب در وعده سحری باعث تشنگی در طول روز می شود و مصرف ...
برداشت نامبارک از ماه مبارک رمضان!
ماه مبارک گرفته شود. محمد بن مسلم از امام باقر(ع) نقل می کند: ان الله تعالی ملائکه موکلین بالصائمین یستغفرون لهم فی کل یوم من شهر رمضان الی آخره و ینادون الصائمین کل لیله عند افطارهم: ابشروا عباد الله فقد جعتم قلیلا و ستشبعون کثیرا بورکتم و بورک فیکم... خداوند دارای ملائکه ای است که وظیفه آنان استغفار نمودن برای روزه داران در هر روز از ماه رمضان تا پایان این ماه است و در هر شب هنگام افطار ...
مروری بر حوادث تلخ تهران؛ مردم قربانی سهل انگاری مسوولان
کرده بود که حادثه تاکنون هیچ مصدومی به همراه نداشته است. مرگ دلخراش 2 کارگر زن درآتش سوزی تولیدی چند سال بعد یعنی در تاریخ 29 دی ماه 92 حادثه دلخراش دیگری قلب شهروندان تهرانی را نشانه می رود، سانحه ای که این بار 2 زن کارگر را به آغوش گورستان و فرزند یکی از آنان را راهی سازمان بهزیستی می کند. در این ماجرا 2 نفر از کارگران زن یک تولیدی پوشاک به دلیل آتش سوزی و برای ...
تراویح، منشوری دل انگیز و خوانی گسترده تا حریم خدا
ایی برگیرند و کرامت الهی را در محسونی احسان همگانی تجربه نمایند. اما درمیان این همه عبادت ها، دعا وثنا، آداب های فرهنگی واجتماعی، رسوم قدیمی و رسم های نوین، بیدارشدن برای سحری و دورهم جمع شدن برای افطار و..، آنچه برای نگارنده و شاید بیشتر مردمان کُردستان دلگشا و خاطره انگیز است و هنوز اهمیت اعتقادی، دینی و فرهنگی خود را از دست نداده است، خواندن نماز تراویح در شب های ماه رمضان است. ...
کدام دسته از دیابتی ها در ماه رمضان نباید روزه بگیرند ؟
عالمه فرجی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا در باره بیمارانی که نباید روزه بگیرند ، افزود : همه بیماران دیابت مبتلا به نوع 1 ناپایدار ، بیماران مبتلا به نوع 1 و 2 که کنترل ضعیفی بر بیماری خود دارند ، بیمارانی که سه ماه قبل از رمضان سابقه هایپوگلسیمی شدید دارند که منجر به بستری شدن آنان در بیمارستان شد و یا اینکه سابقه کمای دیابتی یا کتواسیدوز داشتند نباید در ماه رمضان روزه بگیرند. وی ...
تأملی در باب برخی پیام های ردوبدل شده در فضای مجازی در مورد ماه رمضان محمد دولتشاهی، فعال اجتماعی
تأملی در باب برخی پیام های ردوبدل شده در فضای مجازی در مورد ماه رمضان این روزها اکثر مردم شاهد برخی پیام هایی در فضای مجازی هستند بااین مضمون : کاش کسی برایمان گفته بود که پراندن گنجشک روزه را باطل می کند و ترساندن گربه ای و له کردن گل های روییده لای علف های سبز و چیدن یک یاس به بهانه بوی خوش و ناامید کردن سگی ... و رساندن غبار غم به قلب دیگری .. ...
ماه رمضان، بهترین فرصت برای ترک فست فودها است
: اصولا بهتر است در ماه مبارک رمضان، از خوردن شام سنگین بالاخص بلافاصله پس از افطار خودداری گردد تا معده از نظر پذیرش و گنجایش غذا، دچار مشکل نشود و در صورت اصرار به مصرف شام در مهمانی ها، حتی الامکان از مصرف غذاهای شور، پر چرب، سنگین و حجیم، نوشیدن نوشابه های گازدار یا آب میوه های آماده، مصرف ترشیجات و مخلوط های شور، خودداری گردد. میرچراغی مصرف تنقلات، آجیل، انواع معجون های سنگین را در ...
راهکارهای رفع تشنگی در ماه رمضان
به گزارش تابناک یزد ، مدیرکل طب سنتی وزارت بهداشت راهکارهایی را برای رفع تشنگی در ماه رمضان عنوان کرد. محمود خدادوست در پیش خطبه های نماز جمعه این هفته تهران با اشاره به آداب روزه داری گفت: خوردن سحری قطعاً لازم است اما افطار باید سبک خورده شود. وی داشتن خواب کافی در زمان روزه داری را مهم عنوان کرد و گفت: در فصل تابستان کمترین میزان هضم را داریم و به نوعی روند هضم در معده ...