خانه
دو قلب در یک سفر راز خوشبختی همسران است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پنج استراتژی مبتنی بر علم برای ایجاد تاب آوری
کوچک نان تست بدهند. با گذشت زمان، می توانید به تدریج چالش را افزایش دهید تا زمانی که آماده باشید آن سخنرانی بزرگ یا مصاحبه تلویزیونی را انجام دهید. پنج استراتژی مبتنی بر علم برای ایجاد تاب آوری در مطالعه ای در سال 2010، محققان این فرآیند را در آزمایشگاه مُدل سازی کردند. آنها هر بار که یک مربع آبی را می دیدند به شرکت کنندگان کمی شوک الکتریکی می دادند که به زودی برای یک عنکبوت هراسی مانند
برگزاری همایش ملی خانواده پایا در استان مرکزی
سیدمحمدحسین چاوشیان، دبیر مجمع ملی خانواده در گفت وگو با ایکنا از استان مرکزی با بیان اینکه همایش ملی خانواده پایا در قالب طرح حامین(حمایت، آموزش، مشاوره، یاریگری و نجات بخشی)، یکشنبه، 22 مهرماه، ساعت 14 در سالن همایش های استانداری استان مرکزی برگزار می شود، گفت: تحکیم بنیان خانواده و پیشگیری از طلاق، ارتقای سطح مهارت زوجین در ارتباط مؤثر با همسران، توانمند سازی زوجین در حل مسائل، تبادل تجربیات
چطور هوش هیجانی کودکان را پرورش دهیم؟
هیجانی بالاتری دارند، معمولاً از مهارت های ذهنی بالاتری نیز برخوردارند. مطالعات نشان می دهد که کودکان با EQ بالا اغلب در آزمون های استاندارد عملکرد بهتری دارند و به طور کلی نمرات بالاتری کسب می کنند. کودکی با هوش هیجانی بالا می تواند تعارضات را بهتر مدیریت کند و دوستی های عمیق تری برقرار نماید. آنها نسبت به احساسات خود و دیگران آگاه تر هستند و می توانند به طور کلی ارتباط بهتری برقرار کنند.
7 عاملی که باعث از بین رفتن رابطه والدین با کودکان می شود
ارتباط و تعامل با دیگران و همچنین درک و مدیریت احساسات خود را توسعه می دهد. این رشد از دوران نوزادی آغاز می شود و در طول سال های اولیه زندگی ادامه می یابد. در این فرآیند، کودکان از طریق بازی و تعامل با دیگران، تجربه های جدیدی کسب می کنند که به آن ها کمک می کند احساسات و رفتارهای خود را بشناسند و درک کنند. آن ها یاد می گیرند که چگونه با دیگران همکاری کنند، احساس همدلی کنند و روابط مثبت بسازند.
فال حافظ متولدین هر ماه - یکشنبه 22 مهر 1403
ثباتی در روابط، آرامش شما را سلب می کنند. همچنین، نیازی نیست برای اشتباهاتی که مرتکب نشده اید عذرخواهی کنید. این کار نه تنها مشکلی را حل نمی کند، بلکه باعث می شود که دیگران از شما سوءاستفاده کنند. گذراندن وقت با فردی خاص می تواند احساسات پیچیده را در شما برانگیزد. این احساسات، به ویژه اگر به سمت احساسات عاشقانه گرایش پیدا کنند، می توانند گیج کننده و حتی کمی ترسناک باشند. عوامل محیطی، شرایط روانی و حتی
چطور در دو دقیقه آرام شویم؟
سلامت نیوز: به احتمال زیاد اگر در حال خواندن این مطلب هستید، نیاز به تسکین فوری استرس دارید. بنابراین چند لحظه به بدن خود مسلط شوید و شروع به تنفس عمیق کنید. یک موقعیت راحت پیدا کنید، صاف بنشینید، اجازه دهید شانه ها و دستانتان به طور طبیعی آزاد باشند و کنار بدنتان قرار بگیرند و چشمانتان را ببندید. با چند نفس عمیق شروع کنید تا احساسات شما را از جایی که چند لحظه پیش بودید به
تصور عمومی جامعه از زنان شاغل تغییر کرده است
تصور عمومی جامعه از زنان شاغل در سال های اخیر دستخوش تغییرات قابل توجهی شده است. این تغییرات ناشی از عوامل اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی متعددی هستند امروزه زنان بیشتری به دنبال اشتغال و فعالیت های اجتماعی هستند. تحقیقات نشان می دهد که 73 درصد از زنان خانه دار تمایل دارند که شاغل شوند، اما موانع مختلفی مانند عدم حمایت همسران و نبود فرصت های شغلی مناسب مانع از این امر می شود. به گزارش
مرزها و تابوها را بشناسیم
زمان ثبات و اعتمادتان را نیز نسبت به طرف مقابل از دست خواهید داد. برخی از زوج ها از رابطه زناشویی خود ناراضی هستند. اگر نارضایتی شان را بیان نکنند پس از مدتی دچار مشکلات بزرگ تری خواهند شد. درواقع رابطه جنسی یکی از مهمترین نیازهای هر زندگی مشترکی است که باید برآورده شود. بنابراین با خودتان صادق باشید، اگر نارضایتی وجود داشت، می توانید از یک مشاور کمک بگیرید و به سادگی آن را حل کنید.
7 عامل مخرب در روابط والدین و کودکان
کلمات توهین آمیز باعث کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس کودک می شود. تحقیر کردن : تحقیر کودک نه تنها به شخصیت او آسیب می زند، بلکه ارتباط عاطفی را نیز تضعیف می کند. تهدید کردن : تهدید به عواقب منفی، احساس امنیت کودک را خدشه دار می کند و به ایجاد استرس منجر می شود. نصیحت کردن : نصیحت های مکرر و بدون در نظر گرفتن احساسات کودک می تواند حس استقلال او را تحت تأثیر قرار دهد
مرز باریک میان عشق و نفرت/ آیا شما هم گاهی از شریک زندگیتان متنفر می شوید؟
. احساس تنفر از شریک زندگی طبیعیست به گزارش رویداد24 کارشناسان زوج درمانی می گویند برای زوج ها طبیعیست که لحظاتی را تجربه کنند که نسبت به هم احساس تنفر واقعی دارند. تفاوت بین زوج هایی که رابطه آن ها دوام می آورد و با آن هایی که رابطه شان دوام نمی آورد، می تواند در چگونگی مدیریت احساساتشان در آن لحظات باشد. جین گریر، زوج درمان و نویسنده کتاب آیا به خودم دروغ می گویم
فال حافظ متولدین هر ماه - شنبه 21 مهر 1403
و شاید کمی از خود غافل شده اید. زمان آن رسیده که با نگاهی تازه به اطراف خود بنگرید. ایده های خلاقانه و تصورات پرشور شما، بهترین راهنما برای رسیدن به آرامش و موفقیت هستند. در روابط عاطفی، کوچک ترین مسائل هم می توانند بزرگ شوند. اگر مشکلی در رابطه شما وجود دارد، به جای نادیده گرفتن آن، سعی کنید با شریک زندگی تان روراست باشید و به دنبال راه حل باشید. ارتباط موثر، کلید حل بسیاری از مشکلات است. تغییرات
ولادت امام حسن عسکری (ع) و ضرورت همبستگی با شیعیان لبنان
همه وجود به هم وصل هستید. ما شما را همچون برادران خونی خود می دانیم و این گفته از روی احساسات یا سیاست نیست، بلکه حقیقت است. اهمیت حمایت از شیعیان لبنان در شرایط فعلی با توجه به این بیانات رهبر انقلاب و همچنین با افزایش فشارها و حملات رژیم صهیونیستی به شیعیان لبنان، اکنون بیش از هر زمان دیگری نیاز به حمایت و همبستگی برادران شیعه ایرانی و دیگر نقاط جهان با شیعیان لبنان احساس
تأثیرات مثبت پدر بر رشد شخصیت دختران
بهتر کنار می آیند و روابط سالم تری برقرار می کنند به گزارش میگنا زهرا نیازاده روانشناس و مترجم کتاب پرورش تاب آوری خانواده در ادامه این مطلب آورده است رابطه مثبت پدر با دختران تأثیرات قابل توجهی بر سلامت روان آن ها دارد. عزت نفس و احساس ارزشمندی دختران به شدت تحت تأثیر محبت و حمایت پدران قرار می گیرد، که می تواند منجر به تقویت اعتماد به نفس آن ها شود. رابطه گرم و صمیمانه پدر و دختر با
کودکی های گمشده در هزارتوی تکنولوژی
ین کودکان به جای داشتن روابط دو طرفه، مدام رابطه ای یک طرفه با صفحات نمایش را تجربه کرده اند. این کودکان در شناخت احساسات دیگران ناتوان تر هستند. والدین در اکثر شرایطی که نیاز به صبوری است، مدیا را در اختیار کودک قرار می دهند (مثلاً در راه سفر یا اتاق انتظار دکتر) و کودک تمرین تاب آوری نمی کند و در جایی که نیاز به صبوری است و مدیایی هم در کار نیست، نمی تواند شرایط را مدیریت کند.
چالش های پیش روی افراد در ازدواج مجدد
جامع برسند. این کار میتواند از بروز مشکلات و تنش در زندگی جدید شما جلوگیری کند. اگر بخواهیم در مورد یکی از مهمترین دلایل بروز مشکلات ازدواج مجدد صحبت کنیم، باید به این نکته اشاره کنیم که طلاق و جدایی ممکن است بر روی دیدگاه شما نسبت به زندگی بعدی تان تاثیر منفی بگذارد. ممکن است احساس کنید دیگر نمیتوانید به کسی اعتماد کنید و نسبت به داشتن تعهد طرف مقابلتان تردید دارید. احساس شک و دودلی برای
چرا زوج های بین نژادی در اینترنت چین پرطرفدار هستند؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : لورا دنگ بلاگر زیبایی است. او وقتی سه سال پیش چند عکس از اولین کریسمس با دوست پسر انگلیسی اش در لندن در اپلیکیشن شیاهانگشو، اپلیکیشن چینی مشابه اینستاگرام، آپلود کرد، توقع نداشت این چند عکس با چنین استقبال و توجهی روبه رو شود. این عکس ها شامل یک سلفی دونفره او و دوست پسرش، هدیه های بسته بندی شده، درخت کریسمس و میز شام کریسمس بود. این عکس ها، بیشتر از عکس های مد و آرایش او، مورد استقبال قرار گرفتند و صدها فالوور جدید به حساب کاربری او اضافه کردند. از آن زمان به بعد، این بلاگر 29 ساله، استراتژی خود در شبکه مجازی را تغییر داد و بیشتر به رابطه ...
زنان جذب چه ویژگی هایی در مردان می شوند؟
له Intelligence منتشر شد، نشان داد که بین رفتارهای همدلانه (prosocial) و توانایی های شناختی رابطه مثبتی وجود دارد. به عبارت دیگر، افرادی که به احساسات دیگران توجه دارند، به عنوان افرادی باهوش هم از شوی شریک احتمالی زندگی تلقی می شود. بنابراین، بر اساس این تحقیق جدید، زنان مجبور نیستند بین مهربانی و هوش در شریک زندگی خود یکی را انتخاب کنند. و همچنین ا ین پیام مهم برای مردان وجود دارد: تأکید بر مهربانی می تواند تأثیری مثبت تر و عمیق تر از نمایش اعتماد به نفس بیش از حد یا ظاهری خ
تشخیص و مداخله زودهنگام اختلالات روان در محیط کار
. تشخیص زودهنگام به بهبودی و تاب آوری افراد کمک شایانی می کند. با شناسایی مشکلات در مراحل اولیه، افراد می توانند به سرعت به مداخلات مناسب دسترسی پیدا کنند و از تشدید وضعیت خود جلوگیری کنند. این فرآیند به آنها امکان می دهد تا مهارت های مقابله ای را توسعه دهند و احساس کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشند. تشخیص زودهنگام می تواند به تقویت حمایت اجتماعی و ایجاد شبکه های حمایتی کمک
نکات کاربردی همسرداری
جدی بگیرند. هر گاه زوجین بتوانند در مورد احساساتشان با هم صحبت کنند، راهی برای تعامل بهتر و حل سریع تعارضات پیدا می شود. 4-احترام احترام بگذارید تا احترام ببینید! ازدواجی که احترامی در آن نباشد، محکوم به شکست است. زوجینی که به یکدیگر احترام نمی گذارند و در جمع همسر خود را تحقیر می کنند، فاصله زیادی بین خود و همسرشان ایجاد می کنند؛ رابطه شان دیر یا زود به سردی می گراید و طلاق
راهکار دانشگاه استنفورد برای حل درگیری های زناشویی که رابطه عاطفی شما را شادتر می کند
زوج ها کمک می کند تا با تعارضات کوچک بهتر کنار بیایند. دلخوری به ناملایمت های جزئی گفته می شود؛ مثل اینکه شریک زندگی تان فراموش کند زباله ها را بیرون ببرد یا برنامه هایتان را در دقیقه نود لغو کند. کارشناسان توصیه می کنند که این مسائل کوچک را باید قبل از تبدیل شدن به یک بحران که می تواند رابطه را به خطر بیندازد، حل کرد. نظریه دلخوری-بحران بر این اصل تأکید دارد که بهتر است
شوخی های نا به جا در زندگی زناشویی ممنوع !
1_ پیدایش کینه توری 2 _ بروز دل شکستگی 3_ احساس حقارت و تنهایی 4_ پایین بردن عزت نفس و اعتماد به نفس 5_ پایین بردن انگیزه ی ادامه ی زندگی زناشویی 6_ کمرنگ شدن رابطه ی عاطفی و احساسی و جنسی. پس یادتان باشد که شوخ طبعی، یکی از ملاک هایی است که شخص را به فردی انعطاف پذیر تبدیل می کند و این انعطاف پذیری تاثیر بسیار زیادی در بهبود روابط زناشویی دارد. شوخی می تواند استرس، اضطراب و افسردگی را در خیلی از شرایط از بین ببرد و در نقطه ی مقابل نیز می تواند باعث پیدایش این چالش های مهلک شود. پس حواس تان را جمع کنید. ...
نشانه های رابطه سمی و راهکارهای رهایی از آن
سالم داشته باشید لازم است که هر دو طرف آمادگی شفاف بودن با طرف مقتابل باشند. این شامل آشکاربودن در رابطه با خودتان در طول زمان و با عمیق شدن و رشد رابطه است. این فرایند اشتراک گذاری و گوش دادن به احساس صمیمیت عاطفی و نزدیکی کمک می کند. اما اگر فکر می کنید که نمی توانید با تمام وجود و احساسات درونی تان به طرف مقابل گوش فرا دهید احتمالا به آن ها احساسات و خاطرات خود را نیز نخواهید گفت.
12 سال خیانت زن هوس باز لو رفت/ فرزندانش برای پنهان کاری راز مادرشان باجگیری می کردند
در گم هستم نمیدانم چه کار کنم؟ نظریه کارشناسی کیس مورد نظر به علت توجه به روابط عاطفی از سوی همسر، عدم صمیمیت زناشویی و روابط سرد و خشک و عدم اعتماد به نفس و توجه طلبی رو به برقراری ارتباط دوستی خارج از عرف کرده و به خاطر عذاب وجدانی که بعد از واقعیت زندگی خود داشته تصمیم به رها کردن رابطه داشته که با تهدید های طرف مقابل خود مواجهه شده است و به خاطر ترس از آبروی خود و خانواده
بهترین فیلم های عاشقانه ژاپنی؛ از آسمان عشق تا نام تو
می کند. فیلم بر این احساس تاکید دارد که حضور بعضی ها در زندگی هر فردی بی دلیل نیست. ارتباط سریع بین هاروتو و میسکی قابل باور است و قسمت های سنگین تر فیلم را بسیار احساسی تر می کند. میسکی به نوعی بیماری مبتلا شده است که باعث می شود به سرعت پیر شود و در نتیجه زمان کم تری برای بودن با هاروتو داشته باشد. عشق مانند سقوط گلبرگ حدود دو ساعت طول می کشد و در طول فیلم لحظاتی وجود دارد که سرعت
فال حافظ متولدین هر ماه - جمعه 20 مهر 1403
باز می گردد. تیر ممکن است در حال حاضر با مسئله ای پیچیده مواجه شده باشید که یافتن راه حل آن کمی زمان بر باشد. نگران نباشید، ذهن خلاق شما به زودی راه حلی هوشمندانه برای این مشکل پیدا خواهد کرد. صبور باشید و به خودتان فرصت دهید تا به بهترین شکل ممکن به این مسئله بپردازید. در روابط بین فردی نیز، کمی انعطاف پذیری می تواند بسیار مفید باشد. سخت گیری بیش از حد، ممکن است روابط شما را
