خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قانون نانوشته ای که گلوی بیماران را می فشارد
آزمایش را نشان دهد، در اینجا نباید ویزیت مجدد داده شود. وی می گوید: این موضوع در کتاب تعرفه گذاری ارزش نسبی خدمات هم دیده شده است و مشکلات ما در این مورد به تقسیم بندی ناقص ویزیت برمی گردد، چراکه "ویزیت مجدد" قابل تعریف است و معنای ویزیت یعنی اینکه بیمار به پزشک مراجعه کرده و مجدداً معاینه و رویت شده و دوباره مورد قضاوت بالینی پزشک قرار گرفته است، اما گاهی بیمار آزمایش قند خون را به
مواد غذایی باید برچسب سلامت بخورد/ درج اطلاعات تغذیه ای با خطوط رنگی
تعیین مقررات و الزامات نحوه بیان صحیح و دقیق اطلاعات مربوط به ماده غذایی و آشامیدنی برای ارتقای اطلاعات و کمک به انتخاب مواد غذایی توسط مصرف کننده است. رنگ سبز نشانگر محصول سالم است سرپرست مواد غذایی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه افزود: بر این اساس رنگ سبز بیانگر محصول سالم، رنگ نارنجی محصول متوسط و رنگ قرمز به معنای حداقل اندازه مصرف است.
برای پیشگیری از سرطان چه کنیم؟
ارتباط بروز سرطان با مصرف برخی مواد غذایی به عنوان عوامل پیشگیری کننده یا بازدارنده بیانگر نقش کلیدی تغذیه در ایجاد یا پیشگیری از ایجاد سرطان است. عوامل تغذیه ای که سبب پیشگیری از سرطان می شوند عبارتند از: - آنتی اکسیدان ها: این مواد گروهی از ترکیبات در غذاها هستند که رادیکال های آزاد را در بدن از بین می برند یا مانع از شکل گیری آنها می شوند. رادیکال های آزاد عامل ایجاد سرطان هستند
اعتیاد، دل بستن به سراب در ناملایمات
یافتن پناهگاه و جایگاهی امن برای آرامش است، از این رو هنگامی که اوضاع را به وفق مراد نمی بیند، به سراب ها دل می بندد. وی تاکید کرد: سابقه اعتیاد در خانواده ها، بیکاری و شغل های کاذب، کنجکاوی و حساسیت دوران بلوغ، آزادی بیش از حد جوانان و نوجوانان و محرومیت از خانه و خانواده تاثیر مستقیم در گرایش به سوی مصرف مواد مخدر دارند.
راهکارهای تشخیص مواد غذایی اصل از تقلبی
نیست و در دهان زبری دانه هایش حس می شود. نظر متخصص: عسل طبیعی بو و مزه خاصی دارد و تنها افرادی می توانند آن را تشخیص دهند که تجربه مصرف عسل اصل را داشته باشند. تقلب در تولید عسل معمولا با اضافه کردن گلوکز صنعتی اتفاق می افتد که از نظر رنگ بسیار شبیه به عسل است اما بو و طعم عسل را ندارد. افراد عادی معمولا نمی توانند این موضوع را به راحتی تشخیص دهند، به خصوص اگر میزان گلوکز صنعتی به کار
تبخال تناسلی؛ سهل الانتقال، صعب العلاج
هفته نامه سلامت: بسیاری از مجامع بهداشتی روی بیماری های مقاربتی از قبیل ایدز و هپاتیت متمرکز می شوند، در حالی که تبخال تناسلی از بیماری های مقاربتی شایع ویروسی است که روز به روز بر شمار مبتلایان به آن - که اغلب هم از اقشار جوان جامعه هستند - افزوده می شود. دکتر حسین کرمی، فوق تخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی می گوید: شاید علت بی توجهی مجامع بهداشتی
غذاهای ضد سرطان
/> • مصرف غذاها و دسرهای حاوی قند و شکر را محدود کنید. این خوراکی ها فقط کالری داشته و هیچ ویتامین یا ماده معدنی ندارند. • سرطان به معنای خداحافظی با خوردن گوشت نیست؛ اما به جای گوشت های پرچرب، فرآوری شده (سوسیس و کالباس و...)، گوشت های سفید و کم چرب را انتخاب کنید. مبارزه خوراکی با ضعف و خستگی ناشی از سرطان یکی از اصلی ترین شکایت های افراد مبتلا به سرطان، ضعف و
راهکارهایی جهانی برای لاغر شدن
ای که در مجله تحقیقات چاقی به چاپ رسیده نشان می دهد که در مقایسه با غرب، مصرف توام این دو ماده غذایی تا 14 درصد خطر اضافه وزن را کاهش می دهد. برنج و لوبیا غنی از فیبر و تقریبا فاقد چربی هستند که باعث می شود سطح قند خون به ثبات برسد. مزیت دیگر لوبیا: پروتئین موجود در آن است که اثر مثبتی در خلق و خو دارد. فرانسه: وقت کافی برای غذا خوردن اختصاص دهید! فرانسوی ها دوست
غذاهای ممنوع در کم کاری تیروئید
از کورستین جذب می شود. نکته قابل توجه اینکه پختن غذاها تا 30 درصد از کورستین، کامپفرول و روتین در غذاها را از بین می برد. توصیه های غذایی برای افراد مبتلا به کم کاری تیروئید 1. مواد غذایی که در بالا عنوان شد را در برنامه غذایی خود محدود کنید. 2. گواتروژن های قوی مانند سویا، ارزن و گیاهان خانواده کلم را حذف کنید. 3. اگر غذاهای سرشار از گواتروژن در طول روز مصرف می کنید مطمئن شوید که روزانه 150 میکروگرم ید دریافت می کنید. 4. مواظب باشید بیش از حد از نمک ید دار استفاده نکنید. منبع: diagnosisdiet ...
ترامادول با ما چه می کند؟
هفته آن برای بیماران تجویز و توصیه نمی شود. مکانیسم اثر این دارو مانند همه مسکن های مخدر است، از این رو می توان نتیجه گرفت با مصرف مقادیر بیشتر از حد مجاز و توصیه شده، مسمومیتی شبیه مواد مخدر و همچنین با مصرف طولانی مدت آن اعتیاد به این دارو بروز می کند. در ابتدا تصور بر این بود که ترامادول مسکن معمولی، بی خطر و کم عارضه است، ولی امروزه با مراجعه به آمارهای موجود و بررسی اعتیاد در کشور متأسفانه به
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
هسته ای شفاف عمل کند؟ آفرینش:الگوی مناسب برای تفریح جوانان چیست و کجاست؟! الگوی مناسب برای تفریح جوانان چیست و کجاست؟! عنوان سرمقاله روزنامه آفرینش به قلم حمیدرضا عسگری است که در آن می خوانید؛جذابیت قلیان در میان جوانان با 4000 ماده سمی و 70 ماده سرطان زا"،" 66درصد برونشیت و سرطان ریه ناشی از مصرف دخانیات است"، "مصرف هربار قلیان برابر با مصرف 80 تا 100 نخ سیگار است" "60 درصد
آنچه پدران آینده باید بدانند
دارند. لذا مشاوره پزشکیدرباره مصرف هر نوع دارویی در حین اقدام برای بچه دار شدن توصیه می شود. تماس های شغلی و محیطی تماس با اشعه های رادیواکتویر و بسیار از مواد شیمیایی باعث کاهش تولید اسپرم و کاهش قوای باروری می شود. اجتناب از رسیدن گرمای زیاد به بیضه ها دمای مناسب اسپرم سازی برای بیضه ها پایین تر از دمای طبیعی بدن است. دمای بیش از حد ناشی از استفاده طولانی
دانشگاه فرهنگیان و پذیرش دانشجو با کدامین الگو، مدل و رویکرد
علاوه بر آن هرگز نمی تواند در قد و قواره دانشگاه های تخصص آموزش علوم داشته باشد. به طور مثال دانشگاه صنعتی شریف، باید صرفاً به تدریس و تجهیز دروس تخصصی فنی خود بپردازد و اینکه با وجود دانشگاه تهران در کنار خود بیاید گروه الهیات تشکیل و در کتابخانه خود کتب غیر تخصصی تجهیز نماید موازی کاری و هدر رفت بیت المال است. پس دانشجوی این دانشگاه باید دروس غیر تخصصی خود را در زمانی دیگر و دانشگاهی دیگر متناسب با
وقتی ژن عامل چاقی می شود
آفتاب: چندی پیش رئیس پژوهشکده غدد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نسبت به روند رو به رشد اضافه وزن و چاقی در کشور، حتی در کودکان و نوجوانان هشدار و آماری را ارائه داد که مشخص می کند، فقط در شهر تهران حدود 70 درصد افراد بالای 20 سال دارای اضافه وزن یا چاقی هستند که از پیامدهای آن افزایش موارد بیماری های قلبی عروقی، ابتلا به دیابت، چربی بالا و فشار خون است. البته عوامل مختلفی چون نداشتن
میزان سم باقی مانده در محصولات کشاورزی زنجان کمتر از حد استاندارد است
استان زنجان بود. رییس سازمان جهاد کشاورزی استان زنجان گفت: این سازمان حتی اگر در نمونه ای از محصولات کشاورزی تولید شده سم باقی مانده در حد استاندارد و بالاتر از آن مشاهده کند، حساسیت و واکنش سریع نشان می دهد. 7319/596
درمان قطعی دیابت با تحریک لوزالمعده
برای سلامتی افراد جامعه، بزودی تبدیل به ایپدمی و مشکلی فراگیر شود. در این مورد خاص نشان داده ایم که باکتری اکرمانسیا با یاخته های بدن انسان وارد برهم کنش می شود و مصرف قند را در بدن تغییر می دهد. به این ترتیب از وخامت بیماری دیابت نوع 2 می کاهد. منبع: باشگاه خبرنگاران
ابن سینا می گوید: نان و پنیر صبحانه نیست!
/> اما اینکه چنین ادعاهایی تا چه حد حقیقت دارند و کدام خوراکی ها مخصوص روز و کدام مخصوص شب هستند، پرسشی است که دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به آن پاسخ می دهد. ناهار؛ کم اهمیت ترین وعده! صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است، بعد از آن نیز شام مهم ترین وعده به حساب می آید. در مرحله آخر هم ناهار اهمیت دارد. پس بیشترین حجم
این مواد غذایی سردردتان را کم می کند
بدن است، بلکه سرشار از مواد معدنی حیاتی نظیر پتاسیم و کلسیم است که اثرات سدیم بالای موجود در رژیم غذایی را جبران می کند. علاوه بر این تحقیقات نشان می دهد مصرف کم لبنیات با بروز بیشتر سر درد های میگرنی در هفته همراه است. همچنین رعایت توصیه به مصرف 3 وعده لبنیات در روز موجب بهبود فشار خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت و چاقی می شود. ماهی چرب : غذاهای سرشار از ویتامین های گروه B نظیر
اگر میخواهید چاق شوید این معجون را بخورید
درد مفاصل، مخلوط شیربز و انجیر سیاه می باشد. این مخلوط سموم مختلف را از بدن خارج می کند و درد را از بین می برد. انجیر را می توان همراه با میوه های دیگر مصرف کرد، ولی انجیر با میوه های اسیدی مانند پرتقال و گریپ فروت سازگار نیست. انجیر برای آن هایی که قند خونشان پایین می آید و یک باره احساس ضعف می کنند، مناسب است، زیرا قند آن به سرعت در روده ی کوچک جذب می شود. دم کرده ی انجیر با شنبلیله
برای افسردگی فصلی چه باید کرد؟
محققان دانشگاه کپنهاگ به تازگی در تحقیقات کوچکی که انجام دادند، گفتند: برخی افراد به دلیل مشکل هورمون سروتونین که مسئول تنظیم خلق و خو است در طول ماه های زمستان افسرده یا حساس می شوند؛ نتایج این تحقیقات در بیست و هفتمین کنگره ECNP در برلین اعلام شد. محققان گفتند: افسردگی فصلی یا اختلال خلقی فصلی به طور معمول در فصل زمستان رخ می دهد و این موضوع به عدم نور طبیعی مربوط می شود؛ کوتاه شدن
فعالیت تیم نظارتی کارزار رسانه ای در استان مرکزی آغاز شده است
های متعددی انجام شده که این مهم با استفاده از منابع خبری و تبلیغاتی توانسته به نحو مطلوبی در راستای افزایش آگاهی عمومی درمورد خطرات و مضرات مصرف ناشی از مصرف شیشه گام بردارد. معاون امور پیشگیری بهزیستی استان مرکزی تصریح کرد: با استقرار پایگاه های سیار به دنبال تحقق ایجاد ارتباط بی واسطه و مستقیم با اقشارمختلف جامعه و اطلاع رسانی در مورد خطرات مصرف شیشه در بین زنان و به ویژه جوانان بوده
پاک کردن تاتو؛ چرا و چگونه؟
آن نیستند، پاک کردن آن هم نباید به وسیله غیرپزشک انجام شود. با گفتگوی صفحه زیبایی این هفته همراه شویدتا با افزایش اطلاعات خود در این زمینه در دام این قبیل تبلیغات نیفتید. انجام تاتو به وسیله افراد غیرپزشک چه عواقبی ممکن است داشته باشد؟ - تاتو در واقع واردکردن ماده ای خارجی (رنگ) به پوست است و پوست ممکن است به این ماده واکنش نشان دهد، ضمن اینکه اگر مسائل بهداشتی رعایت نشود
کسانی که بدنبال قد بلند هستند حتما این مطلب را از دست ندهند !
بر تاثیر در هورمون رشد، استخوان ها و بدن را آماده ساخت و ساز و متابولیسم مناسب می کند تا استخوان ها رشد خوبی داشته باشند. کمبود ترشح هورمون رشد به ویژه در دوران کودکی سبب توقف رشد طبیعی افراد و کوتاه قدی آن ها می شود. ● اگر کودک تان کمبود دارد مکمل بدهید فاکتورهای مختلف تا قبل از تکمیل شدن دوران رشد و بسته شدن صفحه های استخوان ها می توانند در افزایش رشد و قد موثر باشند
کدام روغن ها مفیدند؟
شرایین و کنترل قند خون نقش بسیار مهمی دارد، همچنین حضور ماده شیمیایی کولین و مشتقات آن از بیماری کبد چرب جلوگیری کرده و در به تاخیر انداختن اختلالات آلزایمر نقش اساسی دارد. چقدر بخوریم؟ این روغن محدودیتی در نحوه مصرف نداشته و می تواند در طبخ غذا، همراه سالاد و حتی در تهیه انواع کیک و شیرینی جات مورد استفاده قرار بگیرد. مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری از این روغن برای بهره
شیرین کننده های مصنوعی لاغرتان میکنند؟
امروزه با تولید مواد غذایی رژیمی حاوی شیرین کننده های جانشینی یا مصنوعی می بینیم که چاقی، اضافه وزن و دیابت بیشتر شده است! در واقع رژیمی بودن یک خوراکی مثل کیک، بستنی و. . . باعث می شود فرد در مصرف آن زیاده روی کند. این مواد غذایی شاید قند کمتری داشته باشند اما کالری، چربی، آرد، کربوهیدرات و... هم دارند که خود می تواند باعث چاقی و در نهایت اختلال در کنترل قند و دیابت شود. به همین دلیل
نیل به تمدنی نوین با سبک زندگی مسئولانه
قانون اسلامی پیاده شده و لذا این مرحله، آخرین مرحله برای رسیدن به تمدن اسلامی است. در تبیین سبک زندگی اسلامی، سخن بسیار است. در جای مفصل، باید با این مفهوم به گونه ای غیر سطحی و غیر ترجمه ای مواجه شد و جایگاه آن را در منظومه ی تمدن اسلامی بیشتر تشریح نمود. مقام معظم رهبری (مدظله العالی) در جمع جوانان خراسان شمالی به ذکر سرفصل هایی از سبک زندگی اسلامی در ازدواج، الگوی مصرف، کار و... بسنده می
از اعتیاد به شیشه تا اعتیاد به الکل
غالبا ابتدا با سیگار است سپس انواع مواد مثل تریاک، حشیش و... بازه سنی 15-25 سال در کشور ما سنین غالب شروع اعتیاد است. چه نوع مخدر هایی در بین افراد جامعه ما به ویژه جوانان مورد استفاده است؟ برای جواب این سوال باید در ابتدا یک تعریف از موادمخدر داشته باشیم. ما ماده ای که خارج از برنامه غذایی یا دارویی یک فرد باشد که بدون تجویز پزشک مصرف شود و تاثیر روانشناختی بر انسان بگذارد را
دلایل عدم کاهش وزن با وجود رژیم کاهش وزن!
خوابی یا بی خوابی براساس نظرسنجی های انجام گرفته توسط موسسه کالوپ، 40 درصد از آدم ها کمتر از 7 ساعت در شبانه روز می خوابند و این مسئله افزایش هورمون کورتیزول، قند خون و انسولین را به دنبال دارد. کمبود خواب باعث مقاومت نسبت به انسولین می شود و در نتیجه شما چربی بیشتری در بدن تان ذخیره خواهید کرد. 2- ورزش شدید به عنوان بهانه ای برای پرخوری اینکه شما 700 کیلوکالری
جمعیت جوان کشور در آستانه خطری بزرگ/ نیمی از بازار سیگار کشور در اختیار محصولات قاچاق
دیگرمتاسفانه شاهد هستیم سن مصرف مواد مخدر و دخانیات در کشور به صورت شوک برانگیز کاهش داشته که اگر بستری مناسب برای خنثی سازی توطئه های دشمنان فراهم نشود باید منتظر فاجعه ای بزرگ در بین جوانان باشیم. بازارگرگ ها برازنده بازار دخانیات است بازار سیگار به نوعی است که فعالان آن همیشه با چشمان باز می خوابند و برای تسخیر آن سر و دست می شکنند، هر کسی اجازه ورود به جمع آن ها را ندارد و
کوتاه از شهرستان ها
صومعه سرایی به 5 بیمار نیازمند حیات دوباره بخشید. مسئول بیماری های خاص دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی گیلان با اعلام این خبر گفت: 2 کلیه، کبد، دریچه های قلب، استخوان و تاندون این جوان 30 ساله صومعه سرایی برای پیوند به 5 بیمار نیازمند به بیمارستان امام خمینی(ره) تهران ارسال شد. محمدرضا حسین زاده اضافه کرد: وحید امیری به علت خونریزی مغزی دچار مرگ مغزی شده بود. کاهش تلفات جاده ای در
