سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه چهارشنبه 26 خرداد 1395
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 26 خرداد به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شاید در آغاز این سال از زندگیتان مجبور باشید کمی بیشتر کار کنید یا حتی اوضاع کمی آشفته و خارج از کنترل به نظرتان برسد، ولی اگر کمی صبر و حوصله به خرج بدهید و ایمانی که به اهدافتان دارید را از دست ندهید، هر چه بیشتر تلاش کنید رسیدن به هدفتان راحتتر خواهد بود. تنها چیزی که اهمیت دارد این است که کار سخت شما را از میدان به در نکند و فکر نکنید این سختی ها نشانه نرسیدن به هدف هستند. اگ ...
واکنش وزیر احمدی نژاد به اظهارات آخوندی درباره مسکن مهر
...، رهن ثانویه و ... حرف می زنند. نیکزاد: ماحصل عملکرد آنها در سه سال گذشته، تلاش در جهت اجرایی شدن صندوق یکم وام خرید مسکن است که منابع آن هم از محل وصول اقساط تسهیلات مسکن مهر تأمین می شود و البته مورد استقبال هم قرار نگرفته است. به اینجا که می رسد منابع مالی مسکن مهر مزخرف و فاجعه نیست! *وزارت راه دولت یازدهم اراده ای برای حل مشکلات مسکن مهر ندارد نظر شما در ...
با کی داری چت می کنی؟!
تمام فکر و ذهن تان معطوف به این است که دنبال پیدا کردن سند و مدرک برای شیطنت و خیانت همسرتان باشید، من از همین الان به شما قول می دهم که مطمئنا آن را خواهید یافت، چون در نگاه کسی که به همه چیز مشکوک است بالاخره یک موضوعی، شخصی یا اتفاقی برای برجسته کردن و بزرگ کردن وجود خواهد داشت. 4 نکته مهم درباره مشکوک شدن به همسر 1 به جای چک کردن موبایل و حتی کیف و دیگر وسایل شخصی که ممکن ...
بدترین گزینه های غذایی برای وعده صبحانه
فشار خون بالا را افزایش دهد. پن کیک: پن کیک ها مواد غذایی محبوبی برای صبحانه محسوب می شوند و امروزه با مخلوط های آماده در فروشگاه ها موجود هستند که حتی راحت تر درست می شوند. پن کیک ها غنی از کربوهیدرات ها هستند که بطور حتم معده شما را پر می کند، اما به سرعت نیز میل به خوردن غذا را به بعلت گرسنگی زودرس تشدید می کند. به علاوه انتخاب چاشنی های روی غذا، مانند شربت، پودر شکر و ... منجر به چاقی و اضافه وزن می شود. منبع:activebeat. ...
نسخه های سنتی برای رفع عطش روزه داران
مبارک رمضان یا این روزهای گرم بلکه در تمام روزهای سال دست کم در طول روز یک تا دو فنجان از عرق های گیاهی با مشورت متخصص طب سنتی در برنامه غذایی خود بگنجانید تا به این ترتیب ذائقه فرزندان تان را نیز با طعم و عطر عرقیجات گیاهی آشنا کنید. در این مطلب به شما می گوییم چه کنید تا تشنگی و گرما در ماه رمضان را طاقت بیاورید. رفع تشنگی با عرق شاه تره یکی از ساده ترین شیوه ها برای ازبین ...
سرعت اینترنت چگونه می تواند شما را بکشد؟!
نیاز بی پایان و سیری ناپذیر. وقتی این نیاز برطرف نمی شود، بدن تان از استرس رنج می برد، چون دائم پیش بینی می کنید چه چیزی پیش رویتان خواهدبود. پژوهشی که از سوی یک شرکت ارتباطات به نام اریکسون انجام شده است، نشان داده است ممکن است به خاطر سرعت پایین اینترنت ضربان قلب تان تا 38 درصد به طور ناگهانی بالا برود، مثل زمانی که صفحه ای را باز می کنید و باز شدن آن طول می کشد. هم چنین این یعنی شما از ...
گذار از دنیای سنتی به صنعتی، خانواده در منگنه
اشتغال زنان یک واقعیت است، به خصوص در جامعه ای که ورودی های دختر در دانشگاه هایش بیشتر از پسرانش است. از طرفی مسوولیت اصلی تربیت فرزندان بر عهده مادران است و این حقیقت عظیمی است که از عهده مردان برنمی آید. زنان در وضعیت فعلی ما اگر شغل را اولویت زندگی قرار دهند و خانواده را رها کنند، خود، همسر و فرزندانشان در معرض آسیب قرار می گیرند و اگر شغل را رها کنند و تنها خانواده را دریابند، آن وقت راهی که ...
8 علامت اخطاردهنده تغذیه نادرست
چین و چروک مانند مرگ، شتری است که در هر خانه ای می نشیند و گریزی از آن نیست. اما ما می توانیم زمان بروز این علائم پیری را با داشتن تغذیه سالم و پرهیز از عادت های نامناسب مانند مصرف دخانیات کنترل کنیم. نتایج پژوهشی که محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا انجام داده اند نشان می دهد بهترین روش برای حفظ سلامت و زیبایی پوست مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین های A،C و D و آنتی اکسیدان هایی مانند فلاوونوئیدها و کاراتنوئیدها است. ...
تمرکز حواس و راههای تقویت آن
پزشکی اگر مشکلات تمرکز توانایی شما در محل کار یا در خانه را مختل کرده است یا اگر متوجه علائمی جسمی مانند بیخوابی یا اضافه وزن شده اید، با دکترتان مشورت کنید. اختلال تمرکز ممکن است ناشی از بیماری های مانند اختلال بیش فعالی و کم توجهی (ADHD)، قطع تنفس حین خواب، افسردگی، کم خونی یا بیماری تیروئید باشد. متاسفانه، برخی از داروهای مورد استفاده برای درمان افسردگی می تواند در داشتن تمرکز مداخله ...
آیا افزایش معضلات اجتماعی زیبنده ایران اسلامی است؟
گدایی اش را قرار داده و یک دیالوگ را پشت سر هم تکرار می کند. از دور پارک زیبایی به نظر می سد، نزدیکتر که می شوید، بوی تعفن و اعتیاد فضا را خفه کرده و پاتوق معتادان نمایان می شود. به سمت منزل حرکت می کنید و زنی روی از شما گرفته برای بچه هایش طلب پولی می کند تا غذایی برای آنها تهیه کند. صحنه هایی که ممکن است هر روز با آن برخورد کنید و دوست نداشته باشید در ذهن حفظش کنید. وزیر کشور هفته ...
روشهای غلبه بر استرس روزانه
بهنوش ملکیان روانشناس در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره دلایل استرس روزانه گفت: برخی افراد ممکن است در طول روز به صورت ناخواسته دچار استرس شوند. اینگونه نگرانی ها می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد و باعث پریشانی و آشفتگی ذهنی شود. وی افزود: برخی افراد همواره ترس از دیر رسیدن به قرار کاری، محل کار و ... دارند، اینگونه افراد بهتر است 15تا 20 دقیقه زودتر حرکت ...
ماشین تلفن بر!
و ضوابط انتظامی و ترافیکی را درنظر بگیرید. کارشناسی که اتحادیه برای بررسی مکان مورد نظر شما اعزام می کند علاوه بر همه این موارد، رعایت نکات بهداشتی و ایمنی را هم مدنظر قرار می دهد. استخدام راننده راننده ها در واقع سرمایه شما برای این کار هستند. هر چقدر هم که محیط کار شما ایده آل باشد اگر راننده های مؤسسه تان رفتار خوبی با مشتری نداشته باشند پیشرفت کاری شما به خطر می افتد. سعی ...
صرفه جویی های باورنکردنی در جهان + عکس
را بپردازد، مقداری را برای سرمایه گذاری نگه دارد و برای سفرش به دور دنیا تا 5 سال آینده پول ذخیره کند. زندگی یک زن و شوهر در خانه ی تحت تعمیر پرداخت وام مسکن می تواند یک فرآیند طولانی و پر استرس باشد. از این رو جاستین 35 ساله به همراه آلیای 33 ساله تصمیم گرفتند که یک خانه ی 103 ساله را خریداری کرده و بعد برای نوسازی آن اقدام کنند. آن ها خیلی از کارهای ساخت و ساز را خود ...
معرفی موسسه و خیریه نذر اشتغال امام حسین +دانلود کتاب
نموده و محل رایگان و کمک هزینه سرمایه گذاری، با شرایط قرض الحسنه در اختیار ایشان قرار می دهد. کارگاه های شهری و روستائی فقط برای زنان تعریف شده است زیرا این گروه نیاز بیشتری به کار داشته و در صورت پیدا نکردن کار می توانند مشکلات بیشتری را برای جامعه به وجود آورند و از سویی با توجه به شرایط خانوادگی و مشکلات سرپرستی، کمتر می توانند کار پیدا کنند. به دلیل ماهیت شغل های معرفی شده ...
اضطراب تان را با این روش های طبیعی به سادگی برطرف کنید!!
اضطراب به یکی از اجزای جدا نشدنی در زندگی این روزه تمام انسان ها تبدیل شده است. اگر شما هم به دنبال راهی برای درمان و برطرف کردن اضطراب تان هستید به شما پیشنهاد می کنیم از روش های طبیعی زیر استفاده کنید. درمان اضطراب با چند روش طبیعی پول، کار، بچه ها، زندگی عشقی، خانواده، مدرسه، و خیلی چیزهای دیگر در جهان وجود دارد که باعث اضطراب شما می شود. از همه بدتر، ممکن است آن ها چیزهای ...
اقتصاد گیگی؛ روزنه امید جویندگان کار
حدود 30 درصد کل جمعیت آمریکا در چنین مشاغلی مشغول به کار بوده اند . اما علت گسترش این اقتصاد نوظهور و روی آوردن مردم به آن چیست؟ دو دلیل عمده وجود دارد: پیشرفت سریع تکنولوژی و بحران بزرگ سال 2007. وقتی به لطف تکنولوژی ارتباطات گسترده تر و آسان تر شد، دیگر یافتن نیروی کار نمونه برای شرکت ها مثل سابق سخت نبود و از طرفی شرکت ها می توانستند کسی را استخدام کنند که از راه دور برایشان کار کند.جوانانی که در ...
توصیه هایی در زمان باقیمانده برای موفقیت در کنکور
...> 3- سعی نمایید از افراد یا موقعیت هایی که استرس شما را افزایش می دهند دوری نمایید 4- حتما تا چند روز باقیمانده صبح زود از خواب بیدار شوید و مانند کنکور تست زدن را آغاز نمایید. 5- تست های سال های اخیر را با در نظر گرفتن شرایط کنکور مرور نمایید. در این مرحله به زمان بندی، ترتیب دروس، تغذیه در بین تست زدن، سردی و گرمی هوا، نشستن و ... توجه نمایید. 6- در تست زدن در ...
گفتگو با بهرام رادان؛ ستاره جسور دو دهه اخیر سینمای ایران
بودم که البته این به اصطلاح ژانر، تازه ساخته شده بود و نوعی طعنه بود. به واسطه کار با خانم ها رخشان بنی اعتماد و پوران درخشنده و آقایان مسعود کیمیایی و بهروز افخمی، چرخشی در کار من به وجود آمده بود که شاید این ویژگی باعث شد هیات داوران فکر کنند این مسیر می تواند الگوسازی کند. همان سال آقای پرویز پرستویی به خاطر بازی در مارمولک جایزه ویژه هیات داوران را دریافت کردند که نشان داد بازی تحسین ...
نکاتی جهت آب کردن شکم و پهلوها
...، پیاده روی کنید. اگر بهانه می کنید که وقت ندارید سعی کنید بعد از کار چند ایستگاه مانده به منزل از اتوبوس یا تاکسی پیاده شده و مسیر را تا خانه پیاده بروید. خلاصه به هر طریقی که می توانید ورزش کنید. 3- خواب کافی ایده آل این است که افراد بزرگسال 7 تا 9 ساعت خواب در هر شب داشته باشند. هنگامی که شما نتوانید یک خواب خوب داشته باشید، سطح کورتیزول (هورمون استرس) در شما بالا می رود ...
کارآگاه ِ مستحق یاب
در این گفت و گو که در شماره چهارشنبه 26 خرداد 1395 خورشیدی منتشر شده است، می خوانیم: او محقق ستاد دیه کشور است؛ مردی که نمی دانم لقب کارآگاه را برای خودش می پسندد یا نه. حسن پناهی مرد سختگیری است. او نه گول اشک های تمساح را می خورد و نه فریب صحنه سازی ها را چون می داند وام هایی که دولت برای آزادی زندانیان جرائم غیرعمد می پردازد و کمک های مالی خیران که وقف آزادی زندانیان بی گناه می شود، باید ب ...
الگوی صبر و استقامتم همسر شهید بابایی است
دوری محل زندگی مان مخالف بود ولی پدر شهید گفت بگذارید پسرم بیاید و دخترتان را ببیند بعد تصمیم گیری کنید، شاید نظرتان عوض شود. سال 1379 پدرشان گفتند عید به خانه تان می آییم و پسرم را هم می آورم و هر جور صلاح دانستید صحبت می کنیم. عید آمدند و من هم اصلاً از چیزی خبر نداشتم. آن زمان 19 ساله بودم و شهید 32 سال سن داشت. بعد از مهمانی ایشان من را پسندیده بودند و بعداً برای خواستگاری آمدند ...
چه کسانی را شهید می گوییم؟/ شهدای حقیقی و شهدای حکمی را بشناسیم
خوابش نمی برد، یک وقت نیم ساعت از این پهلو به آن پهلو، اتفاقا ما به قدری دستورالعمل برای قبل از خواب داریم که اگر شما بخواهی همه اینها را انجام دهی اصلا وسط کار خوابت می گیرد، هر اندازه که من می توانم که از فیض این اعمال محروم نشوم، خودش بحث جدایی است. از بحثمان خارج نشویم، تسبیحات حضرت زهرا قبل از خواب، آیه الکرسی قبل از خواب، (من لیست می دهم ثوابشان را نمی گویم چون وقت نیست)، سوره قل یاایها الکافرون ...
امیدبه افزایش نسل پوزه عقابی ها درقشم
پشت پوزه عقابی یا منقار کوتاه معروف است. وزن میانگین لاک پشت پوزه عقابی بالغ حدود 80 کیلوگرم است و طول آن به یک متر می رسد.و این جانوران دریایی از جمله گونه های تحت حمایت کشور به شمار می رود که در فهرست قرمز سازمان جهانی حفاظت از طبیعت ومنابع طبیعی (IUCN)، عهدنامه تجارت گونه های در معرض خطرCITES) و عهدنامه گونه های مهاجر (CMS) طبقه بندی و از نظر درجه بندی حساسیت زیستی به عنوان گونه های در معرض خطر انقراض معرفی شده اند . ...
آیا موسیقی سنتی ایران برای فرار از فراموشی به سمت پاپ شدن می رود؟
؟ علی قمصری: به اعتقاد شما در چند سال اخیر به فراخور پیشرفت تکنیکی و داینامیکی نوازندگی، صنعت ساز پیشرفت کرده یا نه؟ سهراب پورناظری : این پیشرفت را لطفاً تعریف کنید. علی قمصری : دامنه ی داینامیکی که نوازنده قدیم نیاز داشته که از ساز بیرون بکشد یا ریزی که آن موقع می زده و آرشه هایی که آن موقع می کشیده و فشار آرشه روی سیم، در حال حاضر با گسترده شدن تکنیک ها، امکاناتش ...
45 فیلم مورد انتظار تابستان 2016 (سری اول)+تصاویر
فیلم برعهده دارد. کسی که عیسی را با تصاویری از جوجه کباب و فلافل دو نون برای غذا خوردن و بازگشت به تمدن قبل از پایان رساندن 40 روز حسابی وسوسه می کند! فیلم پرندگان خشمگین The Angry Birds Movie اینکه اقتباس سینمایی از روی بازی های ویدیویی آخر و عاقبت خوشی ندارد را همه قبول دارند، اما فیلم پرندگان خشمگین ویژگی خاصی دارد که باعث می شود برای موفق شدن غیرمنتظره ی آن ...
رژیم گیاه خواری 21 روزه
...، باید آنقدری شما را سیر کند که دیگر پس از آن احساس نیاز به خوردن چیزی نکنید. دال، یک خورش هندی که از عدس و ادویه جات درست شده و بهمراه برنج خورده می شود، به بدنتان کلی پروتئین، فیبر و مواد مغذی دیگر خواهد رساند. روش دیگر این است که تمپه، توفو یا سبزیجات دیگر مورد علاقه تان را به سیخ بکشید و گریل کنید. سبزیجات سرخ کرده را بهمراه سیب زمینی شیرین پخته و گل کلم سرو کنید، یا اینکه بهمراه برنج قهوه ای یا کینو آ میل کنید. تخم مرغ، کباب و فریتاتای سبزیجات نیز شام های دیگری هستند که می توانید به سادگی یک سوپ حبوبات آن ها را آماده کنید. منبع: مجله سلامت ...
رهبری اشتغال زنان را جزء مسائل اصلی زنان نمی دانند/ توجه به نقش های خانوادگی در سخنان اخیر ایشان
زنان خیلی تأکید داشتند که نقش هایی را در جامعه به عهده بگیرند که شایسته یک زن مسلمان ایرانی است و خودشان را در شغل های تخصصی تر و علمی تر نشان دهند. - یعنی از نظر شما تحصیلات را در مشاغلی استفاده کنند که به شأنیت زن بودن آن ها لطمه نزند؟ هم به شأنیت زن بودن و هم به هویت مادربودن بر اساس وضعیت بیولوژیک خودش ضربه نزند. در سخنان اخیر رهبری بازگشت به نقش های خانوادگی بیشتر ...
خواندنی های امروز رسانه های ایران
میهمانان قرار گرفته اید؟ آیا برای میهمانان عزیزتان غذا می خواهید؟ آیا هوس قلیان کرده اید؟ آیا ماشین شما اورژانسی نیاز به کارواش دارد؟ آیا حال ندارید به سوپرمارکت سر کوچه بروید؟ برای بردن و آوردن لباس های تان به اتوشویی مشکل دارید؟ نگران نباشید! پدیده دلیوری (Delivery) در خدمت شماست. گوشی را بردارید، زنگ بزنید، در منزل و یا آنچنان که در این آگهی ها می خوانیم درب منزل قلیان چاق شده را با طعم دلخواه ...
یک دنیا خاصیت برای انبه
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، انبه دوست برنامه غذایی شما است. چون به صورت طبیعی شیرین است، مصرفش می تواند هوس خوردن غذاهای شیرین را دفع کند. یک فنجان انبه تنها 100 کالری دارد و در همین مقدار 3 گرم فیبر است، این یعنی با کمترین کالری می توانید احساس سیری کنید. وزن انبه در واقع 83 درصد آب است و تحقیقات نشان داده خوردن غذاهای سرشار از آب ( و چگالی انرژی پایین ) می تواند در ...
افشاگری دیر هنگام ، موضوع سی دی قرمز
مبنی بر این که آیا اصول گرایان از احمدی نژاد حمایت خواهند کرد ؟ گفته است : اصولگرایان دلیلی برای حمایت از احمدی نژاد ندارند. همچنان که احتمال حمایت این جریان از آقای روحانی ضعیف است، مگر در شرایط خاص حامی رئیس جمهور کنونی شوند. شرایط پیچیده ای برای تصمیم گیری درباره انتخابات سال آینده وجود دارد و پیش بینی آن انتخابات و معرفی کاندیداها از الان غیرمنطقی است. البته باید منتظر تغییر و تحولات بود و ...