خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
نیز تا حدی تایید شده است. هنگام یبوست مواد زائدی که باید دفع شوند در بدن باقی می مانند و گازها و مواد مانده در روده می شود. شکلات: ممکن است این لایه سفید بر اثر خوردن غذاهای چسبناک، نوشیدنی ها و مواد شیرین کننده مصنوعی مانند آدامس و آب نبات به وجود بیاید. این لایه سفید باعث بوی نامطبوع دهان و فعالیت باکتری های مضر می شود. برای رفع این حالت می توان از درمان های خانگی استفاده کرد. در
توصیه هایی برای درمان کیست تخمدان
. حبوبات، میوه ها ،و سبزیجات حاوی فیبر را در غذای اصلی، سالاد، و میان وعده مصرف کنید. 5- از سبزیجات برگ سبز تیره در وعده های نهار و شام بهره ببرید. 6- چربی های اشباع شده را با چربی ها و روغن های سالم و اشباع نشده جایگزین کنید. 7- از لبنیات کم چرب استفاده کنید. 8- در کل مصرف غذاهای چرب را کاهش داده و چربی کمتری مصرف کنید. 9- مصرف نوشیدنی های حاوی
خواص چای سبز، نوشیدنی ضد چاقی و پیری
پیش به خاطر طعم تلخ چای سبز، یا خیلی کم از آن استفاده می شد یا اصلا مصرف نمی شد. اما با گذشت زمان چای سبز یکی از نوشیدنی هایی شد که طرفداران زیادی پیدا کرد. عده ای آن را به دلیل فواید و خواص بی نظیرش وعده کثیری نیز با انگیزه خلاصی از چربی های اضافه بدن، چای سبز می نوشند. در حال حاضر چای سبز بیشترین محبوبیت را در بین انواع دم نوش ها و نوشیدنی های گرم پیدا کرده است . مسئله ای که اینجا
معرفی شربت های ضد عطش در ماه رمضان
ضد عطش و گرمازدگی دارد، خاکشیر است که از قدیم در نواحی گرم به خصوص در فصل تابستان این دانه های ریز را با آب سرد و کمی شکر مصرف می کنند که روی دانه آن موادی به نام لعاب وجود دارد. لعاب می تواند چند برابر وزن خود آب جذب کند و متورم شود و به شکل ژله درآید. به این ترتیب، وقتی خاکشیر با آب مخلوط و کمی شکر هم به آن اضافه می شود، هم خوشمزه خواهد بود و هم لعاب آن منبعی برای آب بدن
بخور پوست صورت و این تاثیرات
بخوری است که شما می توانید آن ها را در گوشه ای از فضای محیط خانه یا محل کارتان قرار دهید تا 24 ساعته برای تان تولید بخار کند. این بخورها به 2 صورت بخار گرم و بخار سرد در محیط قابل استفاده هستند و شما با استفاده از این دستگاه می توانید در هر فصل از سال از آن استفاده کنید. اگر بخور 24 ساعته در یک محیط روشن باشد حدود 70 تا 80 درصد رطوبت به فضای شما اضافه می شود و شما به رطوبتی که پوست تان
دل درد و نفخ بعد از افطار را با این چای خوش طعم از بین ببرید!!!
به گزارش بولتن نیوز ، افطار زمان جمع شدن خانواده دور سفره پس از یک روز روزه داری است، بوی غذایی که در خانه پیچیده است افراد را به خوردن همه انواع غذاهای لذیذ و چرب ترغیب می کند که غالبا نیز با سرعت همراه است و پس از آن فرد سریع احساس سیری و نفخ می کند؛ از این رو فرد زمان باقی مانده شب را باید با درد شکم طی کند؛ اما برای خلاص شدن از آن می توان چای خاصی را برای رفع گازهای معده تهیه و مصرف کرد.
خواص آویشن1
آویشن: رایج ترین شکل آویشن با نام علمی Thymus vulgaris ، گیاهی است که برای هزاران سال مصارف دارویی و آشپزی داشته است.این گیاه ،بومی مناطق مدیترانه ای و بخش های خاصی از آفریقا بوده و مصرف آن به دوران امپراطوری رم بر می گردد.در آشپزی ، ساقه ها و برگ های آن برای طعم بخشیدن به غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه معمولا به سوپ ها ، سس ها ، غذاهای گوشتی و سایر موارد اضافه می شود
نسخه های سنتی برای رفع عطش روزه داران
استفاده کنید. برای این کار لازم است هر روز یک فنجان عرق شاه تره را بعد از افطار میل کرده و بهتر است این عرق را به صورت خنک میل کنید. نوشیدن روزانه عرق خارشتر علاوه بر افزایش اشتها می تواند موجب افزایش تعرق بدن شده و به این ترتیب گرما و حرارت موجود در بدن را کاهش دهد. از دیگر خواص درمانی عرق خارشتر می توان به خاصیت آن در درمان سنگ کلیه اشاره کرد. برای وقتی که زولبیا و بامیه زیاد خورده اید
چگونه بیشتر عمر کنیم؟ رازهای 100 ساله شدن
کار کند روزانه به 1 یا 2 فنجان چای نیاز دارید، فقط مطمئن باشید که تازه دم است. چای های حاضری (نوعی که در بخش آشامیدنی های سوپرماکت می باشد) فواید سلامتی مشابه ای ندارند. دکتر جفری بلومبرگ و استاد علوم تغذیه و سیاست در دانشگاه تافس می گوید: وقتی آب به برگ های چای اضافه می شود، ترکیبات کاتچین آن طی چند روز کاهش می یابد. همچنین، برخی از مطالعات نشان می دهند که اضافه کردن شیر به چای ممکن است تاثیرات
تغذیه مناسب و نحوه استفاده از دارو در ماه مبارک رمضان
کنند که باوری اشتباه است. معین شهیری ادامه داد: باید توجه داشت که آب تنها رفع کننده تشنگی است و در این ماه تا می توان باید بجای خوردن آبمیوه های غیر طبیعی از آبمیوه های طبیعی استفاده کرد. وی افزود: در ساعات آخر روزه داری، بدن آب خود را به شدت از دست می دهد و هنگام افطار روزه داران به سرعت به سمت نوشیدن آب می روند چرا که تاب و تحملشان تمام می شود و بدنشان به شدت به آب احتیاج
از خواص درمانی گیاه بیدمشک تا رفع عطش در ماه رمضان
/> دم کرده ی برگ درخت بید مشک برای درمان ومعالجه کسانی که دچار صفرا هستند موثر است. روزه داری در فصل های گرم نیازمند استفاده از شربت هایی است که به رفع عطش کمک کند، در این میان این شربت نیز در سفره های افطار ایرانیان جایگاه بالایی دارد، که طرز تهیه آن در زیر تقدیم تان می شود: مواد اولیه : شکر یک پیمانه، آب دو پیمانه ،عرق بیدمشک نصف پیمانه طرز تهیه : آب را درون قابلمه
کدام قسمت های گوجه و بادمجان خوردنی نیست
هنگام قورت دادن برای انسان سمی هستند. نشانه های مسمومیت از فردی به فرد دیگر متفاوت است و به مقدار مصرف بستگی دارد اما برخی از نشانه ها شامل استفراغ ، درد شکمی و تشنج است. برگ و گل بادمجان بادمجان عضو دیگری از خانواده بادمجانیان است. برخی از اوقات افراد فکر می کنند که مصرف بادمجان خام می تواند سمی باشد ولی چنین نیست. با اینحال، برگ و گل های آن به احتمال زیاد باعث بیماری شما
متفاوت ترین کاربردهای چای در خانه
دم کنید ( به ازای هر فنجان آب یک چای کیسه ای ) و بگذارید سرد شود. سپس پس از آنکه صبح صورت خود را شستید برای طراوت پوست چای سرد شده را روی آن بزنید. به جای این کار شما همچنین می توانید از یک ماسک صورت بخار استفاده کنید. آب داغ را در یک کاسه ریخته و برگ های چای سبز را به آن اضافه کنید. ( برای کاسه ای که دو فنجان آب در آن ریخته اید یک قاشق غذاخوری برگ چای کافی است ) اجازه دهید چای برای چند دقیقه در
نوشیدنی های که با سرطان مبارزه می کنند
است نیم تا یک لیوان آب هویج به آن اضافه کنید. اگر جزو طرفداران بروکلی هستید نیز می توانید از این کلم فوق العاده مفید در ترکیب نوشیدنی خود استفاده کنید. نوشیدنی سبز یکی از سبزیجات فوق العاده برای پیشگیری از سرطان، کلم است و می توان از آن نوشیدنی های متفاوتی تهیه کرد تا با رساندن مواد مغذی به بدن مانع از تشکیل سلول های سرطانی و تکثیر آن ها شود. سه برگ کلم، دو برگ اسفناج و اگر
روزنامه های چهارشنبه
گزارشی از عملکرد سه ساله اش را ارایه کند. زنگنه در بخش از اظهارات خود با اشاره به مشکلات استخدامی این وزارتخانه گفت: ما 100 هزار نفر نیروی اضافه در این وزارتخانه داریم. به شهرستان هایی که تاسیسات نصبی در آنها وجود دارد توجه می کنیم، بخشی از اعتبارات قراردادهای نفتی به فعالیت های فرهنگی، اجتماعی و خدمات به این شهرستان ها اختصاص می یابد. روزنامه اعتماد با بررسی عنوان شنبه ها تشکیل اتاق فکر
سحری و افطاری چه بخوریم؟
تامین آب مورد نیاز بدن است که باید مصرف آن تدریجی باشد. همچنین استفاده از میوه ها نیز برای تکمیل هرم تغذیه ای در همین زمان توصیه می شود. نوشیدن مقادیر زیاد آب به ویژه آب سرد می تواند مشکلاتی مانند سوء هاضمه، دل درد و بی اشتهایی را برای فرد در پی داشته باشد. جهت تامین آب لازم از حدود یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از سحر، دست کم 6لیوان آب بنوشید. کم شیرین بمانید! بهتر است
سفر ه های انتظار سحر و افطار بر قلب های منتظران باز است
خاکشیر و بیدمشک، خوراکی های دارای تب سرد همچون آلو و خورشت های دارای آلو در جلوگیری از تشنگی نقش دارد و در طول روز نیز خواب کمک کننده برای کاهش عطش و اسپری گلاب و بوییدن اشیای سرد مرطوب مانند گیاه تأثیرگذار است. وی یادآور شد: همچنین مصرف چای کمرنگ می تواند در کاهش عطش مؤثر باشد. *پرهیز از مصرف قندهای مصنوعی در وعده افطار مسؤول تغذیه مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان
روزه داری در دیابتی ها و مبتلایان به صرع
سالم نیست. برای افطار چه بخوریم؟ ولایی افزود: یک روزه دار در طول روز با کمبود آب و نمک ها یا الکترولیت و قند مواجه است. بنابراین در هنگام افطار به نحو شایسته ای این کمبودها باید جبران شوند. شروع افطار با مایعات گرمی مانند آب، چای، شیر، سوپ سبزیجات به همراه چند عدد خرما مناسب است . وی اظهار کرد: فرد روزه دار حداقل نیم ساعت بعد از صرف این وعده ها نخوابد. زیرا این کار
سالمندان و افراد چاق در این ظروف غذا بخورند
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان به افرادی که می خواهند به تناسب اندام دست پیدا کنند توصیه می کنند از مواد غذایی حاوی مس استفاده کنند و یا حتی در ظروف پخت و پز ساخته شده از فلز مس غذا بخورند. گفتنی است ، بر اساس جدیدترین تحقیقات عنصر مس که در سبزیجات دارای برگ های سبز و دانه های آجیل وجود دارد می تواند باعث شکسته شدن مولکول های چربی شده و اضافه وزن فرد را
مجازها و غیرمجازهای افطار و سحر برای روزه داران
پزشکی خاطر نشان کرد: روزه داران برای جلوگیری از تشنگی میوه های گرمسیری همچون موز و انبه را میل نکنند و به جای آن برای تامین آب بدن از زمان افطار تا سحر فالوده خیار با سکنجبین و فالوده هندوانه با سکنجبین و یا کاهو با سکنجبین میل کنند. خدادوست اظهار کرد: برای جلوگیری از تشنگی در سحر از عرق کاسنی به جای آب بهره بگیرید؛ البته افرادی که عطش بسیار زیادی پیدا می کنند باید تخمه خرفه را به عرق
روزنامه های سه شنبه
از این اظهارنظر خوشحال شدند. حسین سبحانی نیا از فعالان اصولگرا، ضمن تایید تلویحی نظر مصباحی مقدم، این احتمال را مطرح کرد که اصولگرایان از حسن روحانی حمایت کنند. این روزنامه با اشاره به عنوان نمی توان با سیم خاردار مانع اطلاع رسانی شد، به نقل از آیت الله هاشمی رفسنجانی، آورد: جوامع بشری، مخصوصا در میان جوانان به خاطر انفجار اطلاعات، دچار تحولات اساسی شده و دولت های کشورهای مختلف هم خود
ابعاد مختلف سناریو کودتای سبز
برابر دولت نهم حاکی از آن است که آنها در تمام این چهار سال به انحاء مختلف و تا میزانی که در توان داشتند علیه دولت نهم فعالیت کردند. مخالفت آنها در مقابل دولت نهم آن چنان بالا گرفته بود که گویا در مقابل دیدگان آنها پرده ضخیمی کشیده شده و به آنها اجازه نمی داد حتی یک اقدام مثبت دولت را مشاهده کنند مشی و برخورد آنها با دولت نهم نشان می داد که آنها دارند خود را در حدی آماده می کنند که به هیچ وجه اجازه
نگاهی به رمان روضه ی نوح؛
ادبیات جنگ یا ادبیات پایداری یا هر نام دیگری که به آن بدهیم، شاخه ای در خط مقدم جبهه های نبرد دارد و شاخه ای در شهرها. آن قسمت را از جنگ که به شهرها و روستاها و مردم درون آنها ارتباط پیدا می کند، می توان ادبیات پشت جبهه نام گذاری کرد. دانای کل مشوش روایت با نثری زنده، جاندار، بسیار ساده و روان نقل می شود. داستان و قصه ی آن، آن قدر تلخ و دلخراش است که فقط گاهی طعم خوش عشق های جوانی و
طرز تهیه دسر پسته، دسر مقوی و انرژی زا برای روزه داری
آن اضافه نمایید. شربت را به مخلوط پسته اضافه نمایید و 5 دقیقه مرتب هم بزنید تا مخلوط کاملا سفت شود. اکنون مخلوط آماده شده را کنار بگذارید تا کم کم سرد گردد. زمانی که مخلوط به اندازه کافی سرد شد, آن را با دست به صورت توپ هایی کوچک دربیاورید و با بادام پرک و برگ نعناع تزیین نمایید. قبل از آن که آن را سرو نمایید، بگذارید به اندازه کافی سفت شود و خودش را بگیرد. توصیه
طرز تهیه سوپ های مقوی برای ماه رمضان
را بگذارید تا سبزیجات خوب بپزند. 1/4 پیمانه برگ نعنا را هم با کمی فلفل به سوپ اضافه کنید. بعد از پخت کامل نخود ها، سوپ را در مخلوط کن بریزید و پوره کنید. برای سرو روی آن را با تکه های نان برشته تزیین کنید. سوپ سبز نخود و نعنا مناسب ترین غذای افطار ماه رمضان سوپ مرغ و نودل 2 ساقه کرفس را حلقه حلقه خرد کنید. 2 عدد هویج را هم ورقه ای ببرید. در قابلمه ای 1 قاشق سوپخوری کره
