سایر خبرها
اینگونه همبرگر سرطان زا را به یک خوراکی مفید و سودمند تبدیل کنید
ادویه هایی چون رزماری ، پونه کوهی و فلفل به کباب یا همبرگر خود از خاصیت سرطان زا بودن سلول های گوشت قرمز بکاهند، همچنین پخت این نوع غذا ها دردمای پایین به طوری که کباب دچار سوختگی نشود می تواند مانع از ورود مواد سمی به بدن جلوگیری کند. خوردن مواد غذایی چون گوجه فرنگی ، پیاز خام و نوشیدن مایعاتی چون آب پرتقال طبیعی به همراه کباب و همبرگر می تواند اثرات منفی این نوع غذا ها را تا حد زیادی مهار ...
دارو را با معده پر بخوریم یا خالی؟
می شوند و بخصوص برای افراد مستعد عوارض گوارشی می آورد، باید با معده پرمصرف شوند. برخی افراد برای این که مسکن سریع تر اثر کند آن را با معده خالی می خورند و برای آن که دچار مشکلات گوارشی نشوند، همزمان از داروهای معده همچون رانیتیدین استفاده می کنند. آیا این روش استفاده صحیح است، دکترعربیان با اشاره به این که مصرف همزمان دارو باید تحت نظر پزشک معالج انجام شود می گوید: برخی پزشکان برای آن که ...
روزه داری یکی از روش های بسیار عالی در پاکسازی مواد زائد بدن است
پاکسازی کند. این محقق طب سنتی درباره ویژگی های خواب خوب در رمضان افزود: یک نکته طلایی در مورد خواب وجود دارد, این است که بهترین زمان خواب زمانی است که غذا از معده اصطلاحاً عبور کرده باشد, یعنی حدود 2 تا 3 ساعت بعد از صرف غذا؛ البته این زمان به غذایی که خوردیم بستگی دارد. یارقلی گفت: در ماه رمضان حدود ساعت 9 شب افطار می کنیم، از آن طرف برای سحر هم بیدار می شویم، پس بهتر است به نحوی ...
10 عارضه جانبی قرص های ضد بارداری
تری استفاده کنید. 2 - حالت تهوع معمولاً افرادی که برای اولین بار شروع به خوردن قرص های ضدبارداری می کنند، دچار حالت تهوع می شوند. استروژن اضافی می تواند باعث تحریک معده و حالت تهوع شود. البته این اثر جانبی اغلب با گذشت زمان برطرف می شود. مصرف این قرص ها همراه با غذا یا قبل از خواب می تواند برای پیشگیری از حالت تهوع مفید باشد. همچنین سعی کنید زمان مصرف قرص ها را تغییر ندهید. ...
تغذیه کنکوری ها در ماه رمضان
...، کدو سبز، ساقه کرفس و سبزیجات دیگر که سوخت و ساز بدن را به تعادل می رسانند، غافل نشوند. رزازی در پایان یادآور شد: به این دلیل که در ماه رمضان یک مقدار از فعالیت بدنی افراد کم می شود، بنابراین انرژی دریافتی بدن از میزان معمولی که هر روز دریافت می کردیم نیز باید 20 درصد کاهش پیدا کند، چراکه در این صورت ضمن پیشگیری از افزایش وزن و چاقی فرصت مناسبی برای استراحت دستگاه گوارش، از بین رفتن چربی های اضافی و دفع مواد زاید از بدن فراهم می شود ...
اگر کودک شما عاشق پیتزا است
به گزارش پیک هشترود به نقل از دکتر سلام ،یکی از این گروه هایی که بچه ها تمایل چندانی به خوردن آن ندارند، سبزیجات است که ارزش بسیار زیادی دارد. ما نیز در این صفحه، پیتزای سبزیجات را پیشنهاد می کنیم. پس با ما همراه شوید و این مطلب را تا انتها بخوانید. نکته های خانه داری سبزی ها را حداکثر یک ساعت قبل از طبخ پیتزا با چاقوی تیز خرد کنید و برای آنکه قارچ کمتر آب بیندازد، به آن کمی آبلیمو بزنید و برای اینکه ویتامین های مو ...
از آزادی زندانیان بدهکار تا پیدا شدن جسد کوهنورد هرمزگانی
بیماران ترشح می شود. در بیماران مبتلا به وبا، اسهال آبکی با دفعات زیاد می تواند به کمبود آب و املاح بدن منجر شود و در صورتی که آب و املاح از دست رفته به سرعت جبران نشود، سبب مرگ بیمار می شود. خوردن سبزی و میوه بدون شستشوی کامل، مصرف یخ غیربهداشتی، نشستن دست ها پس از اجابت مزاج یا پیش از خوردن غذا و خوردن آب میوه غیربهداشتی از مواردی هستند که رعایت نکردن آنها موجب ابتلا به بیماری های عفونی ...
دلیل سوزش سردل در ماه رمضان
: غذاهایی که دیر هضم می شوند حداقل تا هشت ساعت در دستگاه گوارش می مانند و دیرتر گرسنه می شویم، اما غذاهایی که زود هضم هستند مانند غذاهایی که دارای قند هستند خیلی زود هضم می شوند و شما زودتر گرسنه می شوید. پزشک طب اسلامی با بیان این مطلب که غذاهای سرخ شده را حتماً از رژیم غذایی خود حذف کنید، تصریح کرد: این غذاها با هضم نشدن باعث سوزش سردل و اضافه وزن می شوند و هیچ نفعی نیز برای بدن ندارند ...
افکار عمومی در محاصره تبلیغات غیر مجاز؛ چه کسی پاسخگوست؟
به نام داروخانه های اینترنتی به معنای مستقل آن، وجود خارجی ندارد و تنها موضوعی که در فضای مجازی وجود دارد آن است که داروخانه های قانونی سراسر کشور مجاز به راه اندازی وب سایت اینترنتی و عرضه اقلام غیردارویی برابر ضوابط اعلامی سازمان غذا و دارو و تحت نظر دکتر داروسازی که به عنوان مسئول فنی به وزارت بهداشت معرفی کرده اند، هستند. وی با اشاره به غیر قانونی بودن عرضه دارو از طریق اینترنت به ...
تانک TYPE 10؛ زره پوش کنترل از راه دور با قابلیت تنظیم ارتفاع + تصاویر
. تانک تایپ 90 به دلیل داشتن وزن سنگین در بسیاری از موارد مجاز به خارج شدن از هوکایدو نبود. در تانک تایپ 10 راننده جلوی تانک و زیر لوله توپ قرار دارد که توسط یک دریچه به بیرون می آید و دارای سه پیرسکوپ رو به بیرون برای دیدن محیط بیرون است که یکی از آنها دارای سامانه دید حرارتی برای رانندگی در شب است. همچنین این تانک دارای یک دوربین مدار بسته رو به عقب برای دید راننده است که تصاویر آن در ...
به این علت ها زولبیا و بامیه نخورید!
شود و بهترین گزینه برای افراد دیابتی است . وی افزود: به جای زولبیا و بامیه می توان از حلوایی که با روغن کنجد یا روغن حیوانی پخته شده است استفاده کرد ، کشمش ، توت و مویز بهترین خوراکی هایی هستند که می توان در این ایام مصرف کرد . عرقیاتی نظیر بید مشک همراه با تخم شربتی ، عرق کاسنی و شاتره ، عرق نعنا و زینان هم باعث کاهش تشنگی می شود و هم برای دستگاه گوارش و هضم غذا بسیار مفید است . ...
تغذیه رمضانی از نظر طب سنتی و اسلامی
استفاده کرد. شیر برای افراد با مزاج گرم و خشک نیز بسیار مفید است. از خوردن آب یخ جدا که باعث ایجاد انواع مشکلات معده و کبد می شود، خودداری کنید. از خوردن انواع مواد ادرارآور مانند چای، قهوه و نسکافه که باعث کاهش آب بدن و در نتیجه عطش در طول روزه داری می شود، اجتناب کنید. بهتر است که فاصله ای بین وعده باز کردن افطار و وعده شام در نظر گرفت، ولی اگر احساس گرسنگی در زمان افطار بسیار ...
پیچیدن نسخه واحد برای روزه داری دیابتی ها ممنوع!
و سبک زندگی قندخون خود را کنترل می کنند که اگر این افراد به نحو درست روزه بگیرند و این حالت منجر به کاهش وزن آنها شود، روزه داری برای آنها خوب است، ولی در بیمارانی که قرص مصرف می کنند، دقت های دیگری باید داشته باشند، زیرا نخوردن غذا در طول روز ممکن است منجر به شرایطی شود که به آن کاهش قندخون یا هیپوگلیسمی می گوییم و مهم ترین و خطرناک ترین مشکلی که برای بیماران مرض قند حین روزه داری می توان پیش ...
روایت خبرنگار ایران از محل حادثه انفجار در شهران
وقتی صدای انفجار را شنیدم سریع به اینجا آمدم. به نظر می رسید علت حادثه، سنگینی خاکبرداری در تونل بوده است و از آنجا که زمین تحمل این وزن را نداشته به لوله های گاز زیر زمین فشار وارد کرده و باعث بروز این حادثه شده است. البته من فقط این را احتمال می دهم و بررسی های کارشناسان علت اصلی را مشخص خواهد کرد وی ادامه داد: در نهایت مدیر تدارکات مترو به ما وعده داد که در مدت 3 روز در هتل المپیک ساکن ...
مصرف مواد غذایی شیرین دروعده سحری توصیه نمی شود
...، " گوشت و حبوبات و تخم مرغ"، " شیر و لبنیات" ضروری است و با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه ای شامل آب، املاح، ویتامین ها، پروتئین ها و انرژی مورد نیاز بدن تأمین می شود. غذای مصرفی در وعده سحری باید خصوصیات و ویژگی های وعده ناهار را داشته باشد کاوه ای خاطرنشان کرد: غذای مصرفی در وعده سحری باید خصوصیات و ویژگی های وعده ناهار را داشته باشد تا از ایجاد گرسنگی در طول ...
علت تشنگی در وقت روزه داری/ راه های مقابله با کم آبی بدن
غذا و تغذیه کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو گفت: نوشیدن انواع شربت با درصد شیرینی بالا میزان تشنگی را افزایش می دهد. مهندس نسیم باقری نسامی در مورد راه های پیشگیری از تشنگی در ماه مبارک رمضان که یکی از مشکلات شایع روزه داری در روزهای گرم و طولانی تابستان است نکاتی را بیان نمود که می توان با رعایت این نکات از شدت احساس تشنگی و کم آبی بدن مقابله کرد. - مصرف هرگونه نوشیدنی ...
نگذارید شغلتان باعث چاقی شما شود!
خودتان تصمیم بگیرید؛ اما خیلی ها در موقعیت های اجتماعی مختلف از هنجارهای موجود الگو می گیرند. مطالعات سال2014 در مجله آکادمی تغذیه و رژیم غذایی نشان می دهد که بیشتر افراد در موقعیت های اجتماعی از الگوهای غذایی مشخصی پیروی می کنند. وقتی همکاران تان دائم در حال غذا خوردن هستند این موضوع روی شما هم تاثیر می گذارد. با ماشین رفت و آمد می کنید رفت و آمد مداوم با ماشین سایز دور ...
از تزریق co2 چه می دانید؟
شده است و این شیوه در سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تایید شده اما بهره گرفتن از آن در زیبایی صددرصد ثابت شده نیست و در منابع جراحی زیبایی دلایل مستندی که بتوان ثابت کرد که تزریق گاز co2 برای زیبایی و جوان سازی پوست مفید است، وجود ندارد. گازها کجا می روند؟ به طور طبیعی در بدن و خون شما گاز کربنیک (co2) وجود دارد؛ نباید نگران دفع گازهایی که به میزان اندک به بدن وارد می شوند ...
خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری
بی شک رعایت نکردن اصول تغذیه نه تنها فایده ای برای سلامت بدن ندارد بلکه به شدت می تواند خطرناک باشد. به همین دلیل در چند سال گذشته پزشکان و متخصصان تغذیه به بحث تغذیه ایام ماه رمضان تأکید زیادی دارند. به اعتقاد کارشناسان تغذیه، روزه داران با پیروی از اصول علمی و درعین حال ساده تغذیه در ماه رمضان می توانند به اهداف سلامتی چون افزایش سوخت و ساز چربی ها، کاهش وزن در افراد چاق، کاهش فشارخون، درمان ...
6 دلیل فاجعه بار پرخوری
. 5. گیج شده اید. اغلب چه زمانی تنها غذا می خورید، بدون تماشای تلویزیون، مشاهده ی فیس بوک یا کارکردن روی میزتان؟ راسل می گوید: انجام چند کار به طور همزمان توانایی بدن شما را برای درک میزان غذایی که دریافت کرده اید، کم می کند. در حقیقت، مطالعات نشان می دهند که خوردن غذا در حین تماشای صفحه نمایش، از هر نوعی، به مصرف بیشتر غذا منجر می شود و توانایی به خاطر آوردن میزان غذایی ...
ضرر نوشابه با رنگ آن تغییر می کند؟
کثیفی (بخصوص برای تمیز کردن چربی روغن ماشین در تعمیرگاه ها) استفاده می شود و این به دلیل اسیدیته قوی آن است، لذا وقتی این ماده وارد معده می شود هرچند که قادر به تحمل آن است اما با تنبل بارآوردن معده در ترشح اسید خود ، اگر دیگر با غذا نوشابه میل نشود سیستم گوارشی بدن دچار اختلال می شود. اولیایی رنگ نوشابه های مشکی را بخاطر کارامل ( وقتی قند را زیاد حرارت می دهند به آن رنگ تبدیل می شود) بدون ...
آزمایش های ضروری که هر مرد به آن نیاز دارد
رشد می کنند. بعد از گسترش یافتن سرطان می تواند به دیگر قسمت های بدن حمله یا در آنها پخش شود. راه پیشگیری از سرطان روده بزرگ پیدا کردن و حذف پلیپ ها قبل از سرطانی شدنشان است. آزمایش سرطان روده بزرگ آزمایش در 50 سالگی برای افراد بالغی که در خطر هستند انجام می شود. کولونوسکوپی یکی آزمایش معمول برای شناسایی پلیپ ها سرطان روده بزرگ است. پزشک با استفاده از یک لوله انعطاف پذیر و ...
غذاهای شور، مهمترین عامل ابتلا به سرطان معده
، کاهش وزن، کم خونی، درد معده، علائم مبهم سوء هاضمه مانند استفراغ ، احساس پری معده حتی پس از خوردن مقادیر اندک غذا، تهوع و استفراغ، درد بالای شکم و سوزش سردل اشاره کرد. وی با بیان اینکه متاسفانه در بیشتر موارد، سرطان معده بسیار دیر تشخیص داده می شود، افزود: بیشتر بیمارانی که در مراحل اولیه سرطان معده هستند، نشانه ای از بیماری ندارند در دیگر موارد، شخصی که سرطان معده دارد، ممکن است نشانه های ...
29 خرداد فواید حیرت انگیز خربزه
بودن بدن را کم کرده و هضم غذا را برای معده راحت تر می نماید. 5- انرژی دهنده خربزه ها حاوی ویتامین B هستند. در واقع این ویتامین مسئول تامین انرژی بدن است. همچنین ویتامین B عمل پردازش شکر و کربوهیدرات ها را انجام می دهد. 6- کم کردن وزن خربزه ها مانند بیشتر میوه ها برای کم کردن وزن ایده آل هستند. این میوه ها حاوی کمی سدیم و کالری هستند و چربی و کلسترول ...
آثار و فواید روزه
تواند بر پای خویش بایستد و از بیگانه بی نیاز باشد . آثار بهداشتی روزه از نظر بهداشت جسم و سلامت بدن مخصوصا در سلامت معده و پاکسازی آن از انواع غذاها که موجب بیماریهاست اثرات فوق العاده دارد . معده و دستگاه گوارش از اعضا پرکار اندام آدمی است و با سه وعده غذا که معمول مردم است تقریبا در همه ساعات دستگاه گوارش به هضم و تحلیل و جذب و دفع مشغول است . روزه باعث ...
مهمترین دلایل کمبود آهن در مردان
بیشتر از آنها استفاده کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه افرادی که در مراحل پیشرفته فقر آهن قرار دارند به خوردن جسم های سفت مانند یخ، خاک، کشک، ماکارونی نپخته، چای خشک و حتی صابون تمایل دارند، افزود: این افراد باید برای مشخص کردن کمبود آهن به پزشک مراجعه کنند. وی با اشاره به کمبود آهن در مردان، گفت: مهمترین دلایل کمبود آهن در مردان می تواند بر اثر ابتلا به سرطان روده و معده باشد.علائم این بیماری با کم خونی در مردان 40 سال به بالاتر بروز می کند. منبع: سلامت نیوز ...
کیست های شایع و ترسناک دختران جوان
آکنه صورت، الیگومنوره (تعداد کم دفعات قاعدگی) یا آمنوره (فقدان قاعدگی) و نازایی توسط آقای اشتین لونتاین شناخته شد. در زمانی که این بیماری مطرح شد بیشتر مختص افراد چاق بود و علت بروز آن به هم خوردن تعادل هورمون ها در خانم هاست به این ترتیب که سطح هورمون های مردانه یا به طور مستقیم در خون بالا می رود یا گیرنده ها نسبت به این هورمون ها حساس تر می شوند و محیط بدن خانم ها تبدیل به یک محیط مردانه می ...
فِرِنی یار قدیمی سفره رمضان گرگانی ها
می گوید: آب داغ خوردن یکی از آداب خاص افطار کردن مردم گرگان است چراکه آن ها معتقدند آب گرم حنجره و معده خشک را برای خوردن غذا آماده می کند. معطوفی افزود: تَرَک و فِرِنی خاص مردم گرگان در ماه رمضان است و در مراسم افطار خانوادگی معمولاً انواع غذاهای رایج مانند مسقطی، کتلت، آبگوشت، فرنی، خرما، سبزی، حلوا، آش، سوپ، نان روغنی و شیرینی هایی مثل گوش فیل و نان پنجه ای، نان کنجدی و قطاب و ...
روش های طب سنتی برای رفع بوی بد دهان/توصیه به روزه داران
.... خدادوست افزود: بعد از خوردن سحری باید یک ساعت صبر کنیم تا غذا از معده عبور کند و سپس بخوابیم، همچنین استفاده از شربت انار و شربت سکنجبین می تواند به کاهش بوی بد دهان کمک کند. وی گفت: رفلاکس معده از دیگر بیماری هایی است که باعث بوی بد دهان می شود و این بیماران نباید از دوغ و نوشابه استفاده کنند و همچنین از خوردن غذاهایی با رطوبت بالا نظیر گوجه و خیار پرهیز کنند. ...
سوءاستفاده از نوستالژی آدامس خروس نشان
...، امکان وجود آدامس های قاچاق در بازار را غیر ممکن ندانست و با تاکید بر اینکه محصولات تایید شده از سوی سازمان غذا و دارو در صورت وجود کوچکترین مشکلی، قابل پیگیری هستند از عموم مردم خواست در صورت مشاهده محصولاتی مغایر با ضوابط موضوع را به روابط عمومی سازمان غذا و دارو یا معاونت های غذا و دارو ی سراسر کشور اطلاع دهند. اسکندری در پایان خاطرنشان کرد: برای مقابله با فرآورده های قاچاق نیاز به تعامل دستگاه های انتظامی، بهداشت محیط و سازمان غذا و دارو است زیرا مرزهای آبی و خاکی ایران بسیار گسترده است و با توجه اختیارات محدود، ارگانها و سازمانها به تنهایی نمی تواند از پس این معضل برآیند. ...