سایر منابع:
سایر خبرها
فیلمهای امسال چقدر تماشاگر داشته است؟/سه ماه و شش فیلم و 49 میلیارد تومان
: وضعیت سینمای ایران از نظر تعداد تماشاگران وخیم تر از آمارهای رسمی است. آمار 12 میلیونی در واقع حدود 8 میلیون نفر است. این آمارها دروغ است. به عنوان مثال آمار تماشاگران شهر موش ها دو برابر آمار واقعی اعلام شده و این قضیه به درجات مختلف در مورد تمام فیلم ها صادق است. سینمای ایران را همچون مریضی که دچار مرگ مغزی شده، به دستگاه های مختلفی وصل کرده اند که به محض جدا شدن از آن دستگاه ها قلبش از کار خواهد ...
دل درد خطرناک در خردسالان
، استفراغ و اسهال و بثورات پوستی شود. آشفتگی های هیجانی در کودکان در سن مدرسه، باعث بروز در دهان عودکننده ای می شود که هیچ علت خاص دیگری را نمی توان برای آن پیدا کرد. این نوع دردها قبل از پنج سالگی در کودکان خردسالی که تحت فشارهای استرس زا غیرمعمول هستند نیز به طور نادر دیده می شود. صفت مشخصه این دردها این است که در طول یک هفته یا بیشتر مرتب بهبود یافته و باز عود می ...
خبری از برادر کشی در ریو نیست!
خواهیم از آن حس برای مان تعریف کنید. ندا شهسواری: انتخاب شدنم در این المپیک شیرین تر از المپیک قبلی بود. در المپیک قبلی خیلی از خانم ها انتظار نداشتند اما المپیک فعلی برای من مهم تر است. * اگر به قبل برگردیم بار هم پینگ پنگ باز می شوید؟ بدون شک حضور پدرتان در این رشته ورزشی تأثیر زیادی روی شما داشت. نوشاد عالمیان: قطعاً همین طور است اما من وحشتناک به پینگ پنگ علاقه ...
آیا معده هم آنفلوآنزا می گیرد؟! +معرفی علائم بالینی
: آنفلوآنزای معده بیماری شایعی است که سالانه بیش از پنج میلیون نفر را مبتلا و باعث مرگ یک و نیم میلیون انسان در دنیا می شود. آنفلوآنزای معده چگونه سراغ شما می آید؟ آشنایی با روش های انتقال بیماری ها در پیشگیری، ریشه کنی و بهبود بسیار حائزاهمیت است. میکروب ها و ویروس ها معمولا به چهار روش انتقال از طریق تماس مستقیم، آب و مواد غذایی، نیش حشرات و از طریق هوا به افراد سالم منتقل می شوند ...
راهنمای تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان
در طول روزه داری دستگاه گوارش برای حدود چندین ساعت خالی می ماند و در واقع این دستگاه و سایر دستگاههایی که به نحوی در هضم و جذب مواد غذایی دخالت دارند استراحت می کنند و بعد از روزه داری به نحو بهتری اعمال خود را به انجام می رسانند. به طور کلی پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و هم از برکات معنوی این ماه بهره برد. توصیه می شود افراد روزه دار همانند زمانی که روزه دار نیستند سه وعده غذا بخورند که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است اما در ماه مبارک رمضان صرف غذا در دفعات کمتر مثلا" 2 بار در روز نیز اشکالی ندارد و به شرایط جسمی و توانایی فرد بستگی دارد. ...
چگونه در کنکور صد درصد بزنیم؟
مهم شما را پرسیده ایم تا شاید تکنیک ها و پاسخ های آنها برای شما راه کشا باشد. چگونه در کنکور صد درصد بزنیم؟ کنکور را شبیه سازی کنید محسن سلطان نژاد رتبه 10 کنکور انسانی سال 90 در خصوص جمع بندی کنکور اظهار داشت: تنها کاری دانش آموزان باید در این مدت انجام دهند جمع بندی با استفاده از شبیه سازی کنکور است. در یک ماه آخر، افراد باید روش 2 روز یا سه روز یکبار را اجرا ...
کودک چاق را روان درمانی کنید
غذاهای آماده)، اغلب قند و چربی بالایی دارد. هرگز از غذا به عنوان پاداش یا تنبیه استفاده نکنید. نوشیدنی های شیرین را به فرزند خود ندهید، خانواده ها در کنار همدیگر غذا بخورند، تعداد دفعات غذاخوردن در رستوران ها را محدود کنید، زیرا منوی غذای آن ها چربی و کالری بالایی دارد. بخش مهم کاهش وزن در کودکان فعالیت بدنی فرزند شما است. این فعالیت نه تنها کالری می سوزاند بلکه سبب داشتن عضلات و ...
اگر رنگ زبان تان تیره بود...
شما اتفاق می افتد حکایت می کند. به همین دلیل در طب سنتی بسیاری از کشورها، از زبان برای تشخیص بیماری و درمان آن کمک گرفته می شود. شایع ترین عارضه زبان این است که رنگ آن تغییر می کند و به اصطلاح بار گرفته می شود. این عارضه می تواند به شکل های مختلف باشد، اما در بیشتر موارد حاد نبوده و می توان با رعایت برخی موارد آن را درمان کرد. باردار شدن زبان نشانه چیست؟ وقتی سطح مخاط زبان به ...
وطن امروز و حقوق ناقابل 57 میلیونی! / ریش مسی برایش دردسر می شود؟ / کدام بیماران نمی توانند روزه بگیرند؟ ...
...؛ به عبارت دیگر حسینی در سال گذشته جمعاً حدود 686 میلیون تومان بابت حقوق فقط از صندوق توسعه ملی گرفته است، چراکه قطعاً این دست از مدیران در بخش های دیگر خصوصی یا عمومی نیز به عنوان عضو یا رئیس هیات مدیره فعالیت دارند. جالب اینکه رئیس صندوق توسعه ملی که با حقوق میانگین ماهانه 57 میلیون فقط از یک دستگاه، بعید می رسد زندگی اش لنگ وام باشد، 300 میلیون تومان نیز تسهیلات وام آن هم با نرخ سود 4 درصد ...
برای کاهش اضطراب و استرس چی بخوریم؟
کاهش سطح آنتی اکسیدان ها ارتباط داشته باشد. بنابراین رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها ممکن است به کاهش علائم اختلالات اضطرابی کمک کند. غذاهای تعیین شده به عنوان منابع آنتی اکسیدان عبارتند از: لوبیا میوه هایی مانند سیب، آلو، گیلاس انواع توت ها از قبیل تمشک، توت فرنگی، زغال اخته آجیل شامل گردو سبزیجات از قبیل کنگر فرنگی، کلم پیچ، اسفناج ...
همه خواص قهوه!
. این بدان معناست که نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه قبل از تمرینات ورزشی باعث بهبود روند چربی سوزی می شود. بدن با قهوه و کافئین مانند یک دارو برخورد می کند، اما در این مورد، زیاد نوشیدن چندان خوب نیست و شما را از نتایج دلخواه تان دور می کند. بهبود عملکرد ورزشی قهوه با بهبود عملکرد ورزشی مرتبط است. با توجه به اظهارات انجمن بین المللی تغذیه ورزشی، مصرف متعادل کافئین موجب ارتقای ...
از خواص برگ مو چه می دانید؟
... • کمپرس زخم ها با شیره بهاری (اشک مو) باعث التیام سریع زخم ها می شود. • اگر چشم قرمز شده یا مزه ها ورم کرده باشند، با ریختن اشک مو در چشم، خیلی زود ورم مژه و قرمز شدن چشم معالجه می شود. • اشک مو، زگیل را درمان می کند، البته باید به دفعات روی زگیل مالیده شود. • اگر اشک مو را روی تب خال بمالند، آن را مداوا می کند. خواص شکوفه های انگور ...
با بیماری اسکلروز چندگانه یا اِم اِس بیشتر آشنا شویم
به گزارش قدس آنلاین به نقل از دیجیاتو: معمولا با خستگی شدید و دائمی شروع می شود. ابتدا، فرد احساس می کند که لابد در حال سرما خوردن یا ابتلا به یک بیماری مقطعی بوده و نیازمند خواب بیشتر است. اما خستگی تداوم می یابد و هر چقدر هم که اوقات در حال استراحت سپری شود، این حس از بین نمی رود. سپس دردهای مقطعی و هولناک به سراغ فرد می آیند. مثل میگرن، خواب رفتگی و از دست رفتن چند ثانیه ای دید ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - فال حافظ پنجشنبه 27/ خردادماه 1395
بگذارید و بدرخشید، پس حواس تان باشد که ممکن است زمان استراحت نداشته باشید. در این که می خواهید عالی و بدون نقص باشید حرفی وجود ندارد، اما شاید دیگران از این همه سرسختی که نشان می دهید اذیت شوند. بدانید که اصلاً مهم نیست که دیگران چه فکری درباره ی شما می کنند، بلکه این قضاوت خودتان است که باید به آن توجه کنید. البته تا زمانی که به هدف تان نرسیده اید بهتر است کمی انعطاف پذیری نشان دهید تا شاید اعصاب ...
گفت وگوی بی پرده رامبد جوان/از توییت جنجالی تا بدل های مرتضی پاشایی
دوست دارم، اما به نظرم تلویزیون سیستم بسیار عجیبی است. شما می خواهید به عنوان کمدین شناخته شوید؟ نه اصراری ندارم. خیلی هم کمدین نیستم. کمدین بوده اید، اما الان خیلی کم رنگ شده است، در چند سال اخیر با یکسری فیلم هایی که بازی کردید مانند گناهکاران از این فضا خارج شده اید؟ نه من آن را سهم هر کسی می دانم که دارد کار می کند، فرد دلش می خواهد کار دیگری هم انجام دهد. من اگر ...
20 راهکار برای تغذیه درست در ماه رمضان
...> 16- برای ثابت نگه داشتن قند خون، شیرینی و مواد غذایی ناسالم را استفاده نکنید، بلکه خرما بخورید. 17- در افطار از غذاهای حجیم استفاده نکنید، بلکه بدن خود را آرام آرام برای شام آماده کنید. در غیر این صورت شما دچار انواع بیماری های گوارشی از قبیل: سوزش معده ، نفخ و... می گردید. 18- آب را فراموش نکنید. آب در حدود دو سوم وزن بدن را تشکیل می دهد. آب باعث سرحالی و سرزندگی می شود و ...
بررسی سونی اکسپریا ایکس ای Sony Xperia XA (اختصاصی گجت نیوز)
مرتب سازی تصاویر خود کنید. دفترچه تلفن سونی نیز طی 2 سال اخیر دستخوش تغییراتی شده است. شما در این دفترچه شاهد سه تب مخاطبین (Contacts)، علاقه مندی ها (Favorites) و گروه ها (Groups) خواهید بود. با این تقسیم بندی شما می توانید خیلی راحت تر از گذشته به مخاطبین خود دسترسی داشته باشید. اگر شما هم جزو افرادی هستید که استفاده زیادی از دفترچه تلفن گوشی خود دارند، سونی می تواند به خوبی نیازهای ...
چگونه بیشتر عمر کنیم؟ رازهای 100 ساله شدن
میکا صدیق، استادیار روانشناسی کالج سدار کرست می گوید: روابط میان فردی در برابر استرس مانند یک سپر و میانجی عمل می کند. طبق نتایج مطالعه ای، داشتن حامی در زندگی شما را از لحاظ روحی و جسمی سالم نگه می دارد، استرس مزمن سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و سلول ها سریع تر پیر می شوند، درنهایت طول عمر را بین 4 تا 8 سال کوتاه تر می کند. دکتر صدیق می گوید، همه به دوستانی نیاز دارند که بدون اینکه مورد قضاوت و ...
آشنایی با 8 خاصیت مهم هلو
رادیکال های آزاد مبارزه می کند: مقدار بیش از حد رادیکال های آزاد می تواند بدن شما را نابود کند. رادیکال های آزاد مضر از عناصر مضر موجود در طبیعت همچون آلاینده های هوا و اشعه خورشید به بدن می رسند. خاصیت آنتی اکسیدانی موجود در هلو به حذف و نابودی این رادیکال های آزاد کمک می کند. 8.سطح کلسترول خود را متعادل نگه می دارد: دانشمندان به خوبی نتیجه گرفته اند که ترکیبات فنولی موجود در هلو می تواند سطح کلسترول بدن خون را کاهش دهد . این موضوع برای داشتن سیستم قلبی- عروقی سالم بسیار حیاتی است. ...
جهانبخش: منتظر یک ترانسفر خیلی بزرگم
مهم و موثر بود. امسال هم به عنوان سال اول حضور در تیمی جدید خیلی خوب جاافتادم، هواداران با من ارتباط خوبی داشتند و می خواهم با ادامه همین روند به تیم های بزرگ تری انتقال پیدا کنم. در حال حاضر آلکمار برای من کافیست قاعدتا خودم دوست دارم به باشگاه بزرگتری بروم، البته مهم ترین دلیل قرارداد بلند مدت بازیکنان این تیم نیز همین است آنها به دنبال این هستند که بتوانند بازیکن های خود ...
به این دلایل امروز ورزش نکنید
علائم خفیف سرماخوردگی مانند آبریزش بینی و خارش گلو را دارید، دویدن و ورزش کردن می تواند گردش خون را تقویت کرده و به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید. اما فقط باید مطمئن باشید که دچار علائم خفیف بوده و خیلی به خودتان فشار نمی آورید. اما اگر علائم شدیدتری در بدن تان بروز کرده مانند سرفه، خس خس، فشار قفسه ی سینه و مشکل تنفسی، بهتر است در خانه بمانید و در رختخواب استراحت کنید. در این ...