خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشت گام برای غذا خوردن آگاهانه
سلامت نیوز : استفاده از خوراکی های تازه، با اشتها غذا خوردن، استفاده ازلقمه های کوچک، لذت بردن به هنگام غذا خوردن و استفاده ازحس های پنج گانه در زمان خرید مواد غذایی ازجمله هشت گامی است که به انسان درغذا خوردن آگاهانه کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ،، غذا خوردن آگاهانه عملی است که آگاهی انسان را در مورد عادات غذا خوردن افزایش می دهد و به انسان اجازه می دهد که با وقفه ...
گلایه استاندار تهران از برگزارکنندگان نمایشگاه اگروفود خطاب به وزیر صنعت
.... در چنین شرایطی با توجه به سطح ارتباطات سیاسی ایران عراق لازم است، یک گروه سیاسی از طریق مذاکره این ممنوعیت را برطرف کند . حباب قیمتی در صنعت غذا در ادامه این نشست،کاوه زرگران، رییس کمیسیون کشاورزی، آب و صنایع غذایی اتاق تهران به برخی مشکلات حوزه کشاورزی و صنعت غذا اشاره کرد و گفت: در سال 1394 به رغم افزایش قیمت خرید تضمینی مواد اولیه، قیمت جهانی این محصولات 10 درصد کاهش ...
امروز روزه داران بعد از افطار حجامت کنند
امام رضا(ع) از بهترین ایّام حجامت هستند، با روزهای یک شنبه 30 خرداد و 6 تیر 1395 مصادفند؛ امّا بر طبق محاسبه بعضی تقویم ها، روزهای 7 و 14 حزیران، با روزهای شنبه 29 خرداد و 5 تیر 1395 مصادف هستند. وی افزود: چون امسال این ایام مصادف با ماه مبارک رمضان شده و انجام حجامت در حالت گرسنگی و روزه داری باعث کاهش اثرات مثبت حجامت و ضعف احتمالی روزه دار می شود، لذا بهتر است در این ماه تنها کسانی ...
نقدم بر محمد(ص) را آقای خامنه ای خوانده و گفته اند این نقد جدی است
تماشا کنی. خب مخاطب چکار کند؟ فیلم تو فیلمی است که باید با خودم سنگ ببرم و به سرم بزنم؟ یا چاقو ببرم و به بدن ام فرو کنم؟ سینمای شکنجه است یا سینمایی که اول در آن نفس می کشم، با آن ارتباط برقرار می کنم و قرار است حال ام کمی بهتر شود، حتی اگر فیلم تلخی باشد. به چه معنی بهتر شود؟ به این معنا که با تلخی هایی که شریف هستند همدردی کنم، نه با تلخی های ادایی که برای فروش مملکت ات است. نسبتی که ما ...
امیدهای جدید برای درمان سرطان خون
ظروف همیشه مفید نیست. اگر حین پخت غذا در این ظروف به آن آب لیمو اضافه شود و غذای مورد نظر حاوی ترکیبات آهنی نظیر اسفناج نیز باشد نتیجه کار بسیار خطرناک خواهدبود. چون حضور یون های مس ممکن است باعث ایجاد جهش ژنی شود و این یعنی سرطان و بیماری های مختلف. بنابراین نوع غذا و محیطی که در آن قرار دارد تاثیر بسزایی در جهش های ژنی دارد. پرهیز از مصرف فست فودها، مصرف کافی غذا و دست کشیدن از آن ...
روایتی از 30 سال وطن فروشی منافقین/نقش گروهک رجوی درسرکوب عراقیها
زیادی کارساز بوده است. اسناد و تصاویر این ملاقات ها موجود است. سیستم استراق سمع سازمان منافقین در خط مقدم جنگ بود و سیستم های فوق العاده پیشرفته ای در اختیار آنان قرار گرفته بود که می توانستند با استفاده از آن، اطلاعات را شنود کرده و منتقل کنند. همین باعث می شد عملیات ها لو رفته و تلفات بسیاری داشته باشیم. حتی بعد از عملیات به جاسوسی می پرداختند. به طور مثال در تماس های تلفنی با مراکز پزشکی و ...
فقر و سُرنگ و آتش؛ ناکجا آباد بیخ گوش پایتخت
...> عباس روزانه 35 هزار تومان مواد مصرف می کند به عبارتی هر چه کار می کند را برای مصرف موادش کنار می گذارد، آرام کنار دیوار تکیه داده و به سوالاتم جواب می دهد. از وی می پرسم کوچکترین عضو این جمع چند سال دارد در عین ناباوری می گوید نوزادی 10 روزه است و مادری را نشانم می دهد که در گوشه ای دیگر در حال خوردن غذای گرم است. عباس می گوید: بزرگترین عضو این جمع پیرمردی 80 ساله بود که چندی پیش بر اثر ...
از بیان جزییات دستگیری نازنین زاغری معذور هستم/ ماجرای وام های 1.5 میلیاردی چند مسئول
راه ما در آینده باشد. *دیدار با رهبر معظم انقلاب در آستانه افطار معاون اول قوه قضاییه ادامه داد: دیدار با مقام معظم رهبری به منظور بهره مندی از بیانات ایشان انجام می شود و باتوجه به اینکه این دیدار در ماه رمضان صورت می گیرد در آستانه افطار خواهد بود. حجت الاسلام و المسلمین محسنی اژه ای با اشاره به دیگر برنامه های هفته قوه قضاییه بیان داشت : در این هفته همایشی با ...
فرار مالیاتی با تاسیس کارخانه!
احیانا کیفیت محصولات هم بهتر می شود. ماجرا زمانی هشدار دهنده می شود که بدانیم بسیاری از برند های جدید اصلا جدید نیستند، بلکه کارخانه هایی بدون اینکه تغییری در کیفیت یا حتی ظاهر محصولات خود بدهند آنها را با برندی جدید به بازار می فرستند. در شرایطی که برند ها حرف اول را می زنند شاید این کار تعجب آور به نظر برسد، اما واقعیت این است که این کار اغلب برای استفاده از معافیت مالیاتی کارخانه های جدید انجام می ...
اعطای 1.5 میلیارد وام به 5 عضو یک صندوق
می شود؛ اولی فیض معنوی از محضر ولی امر مسلمین آن هم در ماه رمضان و دیگری استفاده از رهنمودهای ایشان و خط و مشی ها و سیاست هایی که برای ما تبیین می کنند تا چراغ راه آینده مان باشد. محسنی اژه ای گفت: همچنین یکی دیگر از برنامه های این هفته حضور در مرقد مطهر امام راحل است زیرا ما معتقدیم که امام زنده است و ما می رویم تا با احیاگر دین اسلام تجدید پیمان کنیم و بگوییم که آمده ایم تا با شما ...
پوکی استخوان در زنان شایع تر از مردان/ نوشیدنی های الکلی خطر ابتلا به این عارضه را افزایش می دهد
بهبود وضعیت استخوان ها موثر اند. وی ادامه داد: توصیه های درمانی و روش های جلوگیری از پوکی استخوان تقریبا مشابه هستند و عمدتا شامل مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم مانند لبنیات بخصوص انواع کم چرب آن و تماس کافی با نور آفتاب به منظور تأمین ویتامین D کافی برای بدن می باشد. کلسیم را در غذای روزانه خود بگنجانید فوق تخصص روماتولوژی ادامه داد: اگر قصد دارید داروهایی را مصرف ...
پنج نشانه ای که باید هنگام ورزش جدی گرفته شوند
قند خون باعث ایجاد سرگیجه می شود. در صورتی که این حالت ایجاد شود ورزشکار نمی تواند به راحتی بایستد در صورتی که هیچ کدام از این مشکلات را نداشته اید و احساس سرگیجه می کنید بهتر است به پزشکی مراجعه کنید. 5. حالت تهوع در صورتی که افراد ناشتا ورزش کنند ممکن است که احساس حالت تهوع داشته باشند. افرادی نیز اگر درست بعد از غذا خوردن ورزش کنند همین احساس را دارند. در صورتی که در هر زمان ورزش می کنید احساس می کنید که معده شما ناراحت است بهتر است شدت ورزش را کاهش دهید یا به پزشک مراجعه کنید. انتها ی پیا م ...
متن کامل سخنرانی دکتر مصطفی قانعی در دیدار اساتید دانشگاه با رهبر انقلاب
و امید به اینکه دیگران هم از این عمل صالح تبعیت کنند. بدون تردید هدایت و راهبری شما در دهه اخیر کشور باعث پیشرفت علمی کشور شد و کشور را در موقعیت خوب علمی قرار داد. قطعاً تداوم این هدایت در حوزه علم و فناوری و تجاری سازی علم، باعث تحول بنیادین در اقتصاد کشور مبتنی بر اقتصاد دانش بنیان خواهد شد. مطالب زیر راهکارهایی است که می توانند مبتنی بر سیاست های ابلاغی "علم و فناوری" و ...
نظام بانکی در راستای حمایت در راستای حمایت از تولید نیست
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی مجمع، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: نکته اول در مورد سبک زندگی اسلامی زندگی مومنانه با ایمان به خدا است. خداوند به ما انسانها اطمینان خاطر می دهد که دغدغه ی رزق و روزی نداشته باشید و خداوند این زمین را رام شما قرار داده است و زمین تشبیه شده است به یک مرکب که قرآن می گوید شما بر شانه های مرکب که لغزنده است هم بنشینید و حرکت کنید و روزی بخورید چون از شما حرکت و از خدا ...
این میوه تابستانی هم لاغرتان می کند هم زیبا!!!
تواند هوس خوردن غذاهای شیرین را دفع کند. یک فنجان انبه تنها 100 کالری دارد و در همین مقدار 3 گرم فیبر است، این یعنی با کمترین کالری می توانید احساس سیری کنید. وزن انبه در واقع 83 درصد آب است و تحقیقات نشان داده خوردن غذاهای سرشار از آب ( و چگالی انرژی پایین ) می تواند در حالی که کمتر می خورید سیر نگهتان دارد. در واقع یکی از تحقیقات نشان داده خوردن میوه قبل از یک وعده غذایی می تواند مقدار دریافت کالری ...
اهمیت مصرف خرما در روزه داری
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ مصرف خرما در روزه داری، توصیه یک کارشناس تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی در دانشگاه علوم پزشکی شیراز است. عاطفه کهنسال گفت: خرما به علت داشتن انواع مواد معدنی، قند، ویتامین ها و اسید آمینه، از مغذی ترین مواد غذایی است که در روند بازسازی عضلات بدن و مهار فشار خون بالا نقش زیادی دارد. وی با بیان اینکه هر 10دانه خرما 300کالری و هر ...
متن سخنان دکتر روحانی در ضیافت افطار با اصحاب رسانه
مهم است. چه کسی باید این افکار عمومی را با نظام و اهداف ملی خودمان، به معنای ملت ایران، هماهنگ و آماده کند؟ من جز اصحاب رسانه کسی را نمی شناسم. مفهوم اصحاب رسانه یک مقدار عام تر از آن است که اینجا از آن صحبت می کنیم.همه عالمان ، فرهیختگان ، تریبونها ، گویندگان و نویسندگان فضای حقیقی و مجازی برای این حرکت باید دست به دست هم بدهیم.همه کشورها برای رسیدن به اهدافشان از رسانه ها استفاده می ...
شفافیت بورس، جای شایعات را در بازار شکر گرفت
به گزارش " رویکرد " به نقل از پایگاه خبری بورس کالای ایران،قیمت شکر که مدت ها بر اساس شایعات نوسان داشت، اکنون شفافیت بیشتری پیدا کرده و حتی در ماه مبارک رمضان بدون تغییر همچنان در قیمت 2300 تومان معامله می شود. این در حالی است که قیمت جهانی این محصول افزایش یافته و روندی صعودی دارد. با این وجود بهمن دانایی دبیر انجمن صنفی کارخانه های قند و شکر قاطعانه اعلام کرده که قیمت شکر در ماه رمضان ...
چگونه میگرن را کنترل کنیم؟
.... در ادامه با 10 مورد از این روش ها آشنا خواهیم شد. به یک زمانبندی خاص پایبند باشید: سبک زندگی و فعالیت های روزمره شما هر چیزی که هست باید به یک زمانبندی منظم پایبند باشید. این زمانبندی ممکن است شامل رفتن به رختخواب و بیدار شدن در یک زمان مشخص، خوردن غذا در وعده های غذایی منظم و انجام تمرینات ورزشی روزانه باشد. محرک های میگرن را شناسایی کنید و جلوی آن را بگیرید ...
دُمَل چرکین زیرمیزی ها سر باز کرد/ وقتی طرح ریزگردها در پارکینگ کمیسیون اجتماعی خاک می خورد
با کارانه درآمد هستند. این ظاهر و باطن حقوق های کارمندان ماست. ما از هر تحقیق و تفحص و بازرسی استقبال می کنیم؛ چراکه ریگی به کفش مان نیست. و در خاتمه مطرح کرد: در حال حاضر قاچاق دارو، سیگار و مواد غذایی وجود دارد که یکی از مصیبت های ما در حوزه سلامت است. ما نهایت تلاش را در مورد غذا و دارو کردیم ولی کافی نیست بنابراین در این حوزه نیز نیازمند کمک نمایندگان هستیم. ما در 6-5 رشته کمبود ...
6 دلیل برای دوست داشتن انبه
خوردن غذاهای شیرین را دفع کند. یک فنجان انبه تنها 100 کالری دارد و در همین مقدار 3 گرم فیبر است، این یعنی با کمترین کالری می توانید احساس سیری کنید. وزن انبه در واقع 83 درصد آب است و تحقیقات نشان داده خوردن غذاهای سرشار از آب ( و چگالی انرژی پایین ) می تواند در حالی که کمتر می خورید سیر نگهتان دارد. در واقع یکی از تحقیقات نشان داده خوردن میوه قبل از یک وعده غذایی می تواند مقدار دریافت کالری در آن وعده ...
از طنز تا حماسه در شاعرانه ترین دیدار سال رهبری
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: رهبر معظم انقلاب هم دستی بر آتش شعر و ادبیات دارند و هم پیش از انقلاب و هم پس انقلاب با شاعران مانوس بوده اند و برعهده داشتن بالاترین مقام مملکتی در کشور ما هم مانع ارتباط ایشان با شعر و ادبیات نشده است. به همین دلیل، سال هاست که شاعران در شب نیمه ماه مبارک رمضان میهمان رهبر انقلاب می شوند تا در یک دیدار بی تکلف و از آن مهم تر صمیمی و شاعرانه با آیت الله خامنه ای ...
کدام نان ارزش غذایی بالاتری دارد؟
ریز زیادی هم دارند و مصرف زیاد آنها ممکن است باعث اختلال در جذب املاح شود. صنعتی ها بهتر از سنتی ها نان های صنعتی که در کارگاه ها و کارخانه های بهداشتی تولید نان طبخ می شوند، از بهترین و سالم ترین نان ها هستند چرا که به شیوه ای بهداشتی تهیه می شوند و دخالت نیروی انسانی در آنها کمتر است. با این حال، با وجود اینکه سال هاست در کشور ما طبخ می شوند اما نتوانسته اند در سفره ایرانی جایگاهی ...
تغییر سبک زندگی در تهران؛ بیشتر یک موضوع اقتصادی است تا فرهنگی
در خدمت هویت یابی دارنده اش قرار بگیرد. چه چیز بهتر از مصرف نمایشی؟ این گونه مصرف ته ندارد، مدام در حال بازتولید است و انسان های جدیدی خلق می کند که مصرف را با زیبایی شناسی و هویت یابی گره می زنند و پدیده هایی را خلق می کنند که از پورشه و مازراتی و ... سر در می آورد، جراحی زیبایی را به اوج می رساند، حریص می شود و همه جهان را می خواهد ببلعد، سبک موسیقی، سبک لباس، سبک حرف زدن و... خود را با گره خوردن ...
6 دلیلی که زنان عفونت قارچی می گیرند!
استفاده شود. بهتر است به جای مصرف قرص پروبیوتیکی از مواد غذایی پروبیوتیک مانند ماست استفاده شود. قند خون بالا اگر مبتلا به بیماری دیابت و یا پیش دیابت هستید مواظب باشید! مخمرها برای به دست آوردن انرژی خود از قند استفاده می کنند و در صورت کسب به اندازه ی این ماده ی غذایی، در محیط مرطوب و گرم واژن لانه گزینی می کنند. برقراری رابطه ی جنسی با همسر بیمار بله ...
قوه قضائیه با کنسرتی که با رعایت شرع و قوانین برگزار شود، مشکلی ندارد
امسال نیز همین گونه است، گزارشی توسط رئیس قوه قضائیه خدمت مقام معظم رهبری ارائه و از رهنمودهای ایشان استفاده لازم خواهد شد. وی اضافه کرد: ما از این ملاقات دو استفاده بزرگ می بریم، اول اینکه رسیدن حضور ولی امر مسلمین و بهره مندی از این جلسه به خصوص اینکه این دیدار در ماه مبارک رمضان و در آستانه افطار صورت خواهد گرفت و مهمتر از آن رهنمودهایی است که مقام معظم رهبری ارائه می کنند و سیاست کلی ...
درخشندگی پوست با این عوامل خوراکی
دارد که می توان با استفاده از آنها سلامت پوست را تامین کرد؛ – انگور فرنگی هندی (آملا) این میوه سرشار از ویتامین A است که باعث افزایش تولید کلاژن برای حفظ سفتی و درخشانی پوست لازم است؛ بهتر است این میوه با معده خالی مصرف شود. – سیب این میوه سرشار از ویتامین C است که برای جلوگیری از پیری پوست و حفظ درخشندگی درونی پوست و همچنین جلوگیری از آسیب رادیکال آزاد ...
چه بخوریم تا پوستی درخشان داشته باشیم
حدود 10 ماده غذایی وجود دارد که می توان با استفاده از آنها سلامت پوست را تامین کرد؛ - انگور فرنگی هندی (آملا) این میوه سرشار از ویتامین A است که باعث افزایش تولید کلاژن برای حفظ سفتی و درخشانی پوست لازم است؛ بهتر است این میوه با معده خالی مصرف شود. - سیب این میوه سرشار از ویتامین C است که برای جلوگیری از پیری پوست و حفظ درخشندگی درونی پوست و همچنین جلوگیری از ...
برای درد معده چه باید کرد؟
...> - مواد غذایی حاوی کافئین نخورید. - با راه رفتن سعی کنید گاز های داخل معده خود را خارج کنید تا درد معده تان برطرف شود. درمان های خانگی درد معده - خوردن ماست : ماست حاوی باکتری های مفیدی است که معده درد را تسکین می دهد. اگر معده درد به دلیل کمبود باکتری های هضم کننده غذا باشد، با ماست این نیاز شما برطرف خواهد شد. - مقدار کمی زنجبیل را پوست بکنید و به ...
چگونه بفهمیم که فشار خونمان پایین است؟
فاصله های کمتر میل کنید. مصرف کربوهیدرات را کم کنید. پس از غذا خوردن استراحت کنید. قبل از وعده های غذایی دارویی که باعث کاهش فشار خون می شود استفاده نکنید. داروهایی برای فشار خون پایین اگر موارد بالا مشکلتان را کم نکردند پس مجبورید دارو استفاده کنید. داروهایی که در ادامه نام برده می شوند معمولا برای درمان فشار خون پایین به کار گرفته می شوند. فلودروکورتیزون ...
