خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این میوه تابستانی هم لاغرتان می کند هم زیبا!!!
آن وعده را تا 15 درصد کاهش دهد. انبه سرشار از مواد مغذی هستند انبه سرشار از 20 نوع ویتامین و مواد معدنی است، به همین دلیل از میوه های مفید برای سلامت نیز به حساب می آید. تنها یک فنجان از این میوه می تواند 100 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C که به قوی شدن سیستم ایمنی بدن ، سالم نگه داشتن دندان ها و لثه ها ، و حمایت از عملکرد کلاژن – برای داشتن پوستی سالم و درخشان – کمک می ...
8 خاصیت برنج
حل است و به عنوان محافظ بدن عمل می کند و مانع از رشد سلول های سرطانی می شود. * حفظ سلامت پوست: از دیدگاه طب هندی، برنج یکی از مهم ترین مواد برای حفظ سلامت پوست به حساب می آید.آب برنج نیز برای مراقبت از پوست عالی است.این ماده غذایی هر نوع التهاب پوستی را برطرف می کند و مانع از پیری زودرس شود. *منبع ویتامین و ماده معدنی است: برنج را به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید زیرا غنی از ...
چند و چون پرداخت حقوق های نجومی زیر ذره بین مجلس
می کنند،اما با عناوین مختلف چون حق فرزند،حق رفاهی و... میزان دریافتی خود را به چند 10 میلیون می رسانند. ** کبیری:رسیدگی به پرداخت های غیرمتعارف محدود به حقوق نیست/وام های کلان و مزایای پرداختی فراموش نشود سیدتقی کبیری درگفت وگو با خبرنگارخبرگزاری خانه ملت با تاکید برلزوم رسیدگی موثر به پرداخت حقوق های چند صد میلیون تومانی گفت: باید پذیرفت پرداخت حقوق های نجومی به برخی مدیران قابل ...
نکات طلایی که روزه داری را آسان می کند
...: معمولا به دلیل کاهش مصرف مایعات و آب بدن در تابستان، روزه داران با کاهش فعالیت های داخل سلولی و درنتیجه اختلال حرکات مواد درون روده مواجه و برخی از افراد هم به یبوست مبتلا می شوند. وعده سحر مهم ترین وعده است که روزه داران می توانند با مصرف سبزی ها و مواد نشاسته ای به مقدار مناسب جذب و هضم روده ای را کنترل کنند. چون آرد سبوس دار و فیبرهای معمولی مانند سبزی ها و میوه ها کمک شایانی به تأمین آب ...
هزینه ماهانه قلیان کشی؛ 500 هزار تومان!
سراها و قهوه خانه ها در سطح شهر و هشدار وزارت بهداشت نسبت به وجود مواد مخدر و روانگردان در تنباکوهای برخی از قهوه خانه ها نگران کننده است تا حدی که حسین رستگار، مدیر کل آزمایشگاه های مرجع سازمان غذا و دارو اخیرا در این مورد هشدار می دهد و می گوید: برخی رستوران های ارائه دهنده اینگونه تفریحات ناسالم برای جذب مشتری دائم و پاگیر کردن مصرف کنندگان قلیان، پس از آماده سازی تنباکو به آن مواد مخدر اضافه ...
راههای رفع اختلالات خواب در ماه رمضان
خوابشان کمک کند. رضایی زاده خاطرنشان کرد: یک نکته در مورد حلیم باید گفت که حلیم جزو غذاهایی است که هضمش سنگین و ثقیل است, مصرف آن با دارچین به بهبود هضم و جذب آن در عروق کمک می کند و مانع از رسوب مواد ثقیل و سنگین در عروق بدن می شود./تسنیم ' ); w.apadanaClickParams[ ad.id ] = ad; d.write( ' ...
آمریکایی ها با گرای اهالی فتنه تحریم ها را شدت بخشیدند تا ایران دچار قحطی شود/ اگر فتنه 88 رخ نمی داد ...
آنچه خانم هیلاری کیلینتون در کتاب خاطراتش و مصاحبه هایی که داشته همچنین سایر مسئولان و سیاسیون آمریکایی مطرح کرده اند امریکا در آستانه عقب نشینی در مقابل ایران بود و حتی آنها تولید سوخت 20 درصد را هم در آستانه پذیرش بودند. البته اینها قبل از فتنه بود چون به خوبی دریافته بودند که ترفندهایی انها در دولت ایران کارایی ندارد لذا بیشتر از دو راه پیش رو نداشتند. یا تسلیم خواسته ایران بشوند و یا ...
از انتقال دولت سازندگی به کاخ سعدآباد تا فیش های نجومی در دولت تدبیر و امید/پایه گذاری اشرافی گری در ...
های توسعه و سازندگی مورد نظر دولت هاشمی له شدند و به حاشیه رفتند. در آن دوران تکنوکرات ها با استفاده از فرصت های ناشی از رابطه قدرت - ثروت، متعنم شدند و ثروت متراکمی را برای خودشان به وجود آوردند و چون می دانستند که منشا این ثروت، قدرت دولتی است، کوشیدند که روند توسعه اقتصادی در کشور ادامه یافته وتفکرات غلط خود را به دولت سازندگی تلقین می نمودند. آقای هاشمی معتقد بود که این سیاست ها ...
نگران بازگشتن احمدی نژاد و تفکر او نیستم/سال 76 به ناطق نوری رای دادم/ روحانی رقیب جدی ندارد
کس قبل نبود، الان هم نباید بیاید، همان دگماتیسم سیاسی است. هر کس می تواند در جامعه مسئولیت بگیرد و خدمت کند، اما شرطش حرکت در محور انقلاب است. به طور حتم مردم اجازه نمی دهند کسانی وارد میدان شوند که ارزش های انقلاب را نفی می کنند. کسانی که به خاطر پست و مقام دنیوی به انقلاب می چسبند، نباید در مصادر باشند. چون اینها نمی توانند کشور و انقلاب را پیش ببرند. کمی جلوتر بیاییم،بعضی ها می گویند شما ...
یک پرس "خاک" لطفا!
. حتی در طب سنتی نیز از رس برای ترکیب برخی مواد نه چندان دلچسب مانند بلوط استفاده شده است. فرضیه دوم کمی محتمل تر است: رس حاوی مواد مغذی است که در غذاهای سنتی وجود ندارد. کم خونی با جئوفاگی در ارتباط است؛ بنابراین مصرف خاک غنی از آهن می تواند برای فقر آهن در بدن به کار آید. همچنین گفته می شود که جئوفاگی واکنشی به گرسنگی بیش از حد بدن یا کمبود مواد مغذی است. فرضیه سوم البته ...
فرزندان تحصیل کرده سربار پدرها شدند/مشکل اشتغال تخصیص منابع است/منابع بانک ها قفل شده/اقتصاد نیاز به ...
مربوط به بیکاری تقریباً در تمامی رشته های دانشگاهی حتی در مهندسی و پزشکی نیز دیده می شود. کارشناسان بازار کارمعتقدند آنچه جوانان از دانشگاه می آموزند منطبق بر نیازهای روز بازار کار نیست و اینکه برخی رشته ها باید به دلیل اشباع بازار کار متوقف شود. اشتغال یکی از اساسی ترین نیازهای جوانان است به طوری که با وجود معضل اشتغال شاهد به وجود آمدن مشکلات دیگری در جامعه خواهیم بود که نمونه آن عدم ...
چگونه بهترین همسر باشم
قبل از این مرحله لزومی ندارد دوستانتان در جریان باشند و البته فراموش نکنید که همان قدر که دوستان و خانواده شما برایتان مهم است به همان اندازه هم باید دوستان و خانواده همسر آینده تان نیز مهم باشد. این نکات را فراموش نکنید:( Do not forget these tips ) هیچ وقت سعی نکنید نامزدتان را از دوستانش جدا کنید. مردان از تمام شدن دوران مجردی شان هراسانند شما نباید از همان ابتدا به آنان طوری ...
خیانت در زنان متاهل به شدت رو به افزایش است/به خاطر افشای تجاوز در کمپ شفق، تهدید شدم
اسم شما با محله هرندی عجین شده است. در ماجرای محله هرندی چقدر مسوولان با شورای شهر همکاری کردند؟ سال گذشته که شهرداری با نیروی انتظامی، دادستانی، ستاد مبارز با مواد مخدر، وزارت بهداشت و درمان و بهزیستی بسیج شد تا مداخلاتی در منطقه هرندی که منطقه آسیب خیز است انجام بدهند؛ در هیچ کدام از جلسات تصمیم سازشان نه تنها گروه های مردم نهاد را راه ندادند بلکه من را هم به عنوان نماینده مردم و کسی که کمیته اجتماعی شورای شهر را راهبری می کردم و خیلی از مسایل را از نزدیک دیده بودم؛ در سیاست گذاری ها، تصمیم سازی ها و برنامه هایی که برای مواجهه با این مشکلات بود مشارکت ندادند. بنابراین برنامه از نظر ما که درگیر ماجرا بودیم ایراد داشت. مثلا در خصوص جمع آوری زنان کارتن خواب، برخورد اردوگاهی کردند یعنی زنان را جمع کردند و به جایی به اسم شفق بردند و نتوانستند و عملا شفق طرحی شکست خورده شد. و این بحث منجر به شکایت از شما شد؟ خیر. صرفا به تهدید به شکایت بسنده شد. این مبحث را به بخش عدم مشا ...
این میوه تابستانی هم لاغرتان می کند هم زیبا!!!
انرژی پایین ) می تواند در حالی که کمتر می خورید سیر نگهتان دارد. در واقع یکی از تحقیقات نشان داده خوردن میوه قبل از یک وعده غذایی می تواند مقدار دریافت کالری در آن وعده را تا 15 درصد کاهش دهد. انبه سرشار از مواد مغذی هستند انبه سرشار از 20 نوع ویتامین و مواد معدنی است، به همین دلیل از میوه های مفید برای سلامت نیز به حساب می آید. تنها یک فنجان از این میوه می تواند 100 درصد ...
آن سوی دیوار جذامی ها...
برده و دچار معلولیت ذهنی شده است، کف پایش را به دلیل زخم جذام، بسته اند، چوب بزرگ و بلندی در اتاقش دارد آن را بر می دارد و همینطور داد و بیداد کنان به بیرون می رود، روی صندلی حیات می نشیند و به مدت چندین دقیقه با خودش حرف می زند، خوشبختانه از درمانگاه خارج نمی شود چون اگر بخواهد این کار را بکند اصلا مانعی بر سر راهش وجود ندارد. داخل اتاق بعدی می شویم، سه بیمار در اینجا حضور دارند، یکی از ...
روایتی از 30 سال وطن فروشی منافقین/ نقش گروهک رجوی درسرکوب عراقی ها
، دوران ذلت سازمان بود چون هم ارباب آنها یعنی صدام سرنگون شده و هم آمریکایی ها وارد مقر آنها شده و سلاح هایشان را دست شان گرفته بودند. مستنداتی وجود دارد که رجوی چندین بار به صابر الدوری عنوان می کند که مدتی است که صاحب خانه را ندیده ایم ما خانه را با صاحبخانه آن می خواهیم. رجوی برای دیدار با صدام التماس می کرده است اما کم کم خود را بازسازی کردند و چون پول زیادی در اختیار داشتند توانستند خود را احیا ...
ماجرای مادر کارتن خواب
بخواهی و لذت کثیف مصرف مواد مخدر را فراموش کنی . گفتم: می خواهم . با تردید نگاهم کرد و گفت: قبول! می خواهی! اما امشب نمی توانیم تو را ببریم. بنشین و خوب فکر کن! گروه ما شنبه دوباره به اینجا خواهد آمد. اگر اینجا بودی تو را همراه خودمان می بریم . رفتند و من تا شنبه چشم انتظارشان ماندم. تصمیم ام را گرفته بودم. باید تمام می شد روزهای نکبتی زندگی ام. شنبه شب وقتی از دور دیدمشان انگار دنیا را در دست ...
پاسخ احسان شریعتی به انتقادات از پدرش
بر این باور هستند که شریعتی دین را ابزاری برای رسیدن به هدفی که دارد، قرار می دهد و دین را به ایدئولوژی تبدیل می کند. پاسخ شما به این نظرات چیست؟ ابتدا باید دید رویکرد شریعتی نسبت به دین چیست؟ شریعتی هنگامی که از اروپا باز می گردد، ابتدا براساس یک تحلیل اجتماعی می گوید جامعه ما مذهبی است؛ بنابراین، به گروه های مبارز آن زمان، ازجمله ملی، مذهبی و چپ، می خواهد تفهیم کند که چون جامعه ما ...
معلم شهید، دکتر علی شریعتی
دوران تحصیل در دانشکده ادبیا ت به انتشا ر آثا ری چون : ترجمه ابوذر غفا ری ، ترجمه نیا یش اثر الکسیس خ .کا رل و یک رشته مقا له ها ی تحقیقی در این زمینه همت گما رد. تحصیل در دانشگاه سوربن دکتر شریعتی در سا ل 1337پس از دریا فت لیسا نس در رشته ادبیا ت فا رسی بعلت شا گرد اول شدنش برای ادامه تحصیل به فرانسه فرستا ده شد. وی در آنجا به تحصیل علومی چون جا معه شناسی ، مبا نی علم تا ...
قاچاق سوخت 6 میلیارددلارکم شد/کاهش10میلیارددلاری تجارت غیرقانونی در3سال
تاثیر عوامل فرهنگی و احتماعی بر شکل گیری پدیده قاچاق افزود: تغییر الگوی مصرف و سبک زندگی در جامعه موجب کاهش قبح مصرف قاچاق شده، ضمن این که تبلیغات گسترده رسانه ها رغبت خرید کالای خارجی را افزایش داده که این به منزله وجود تقاضا برای کالای قاچاق در جامعه است. رییس ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز ضعف در کنترل و نظارت موثر بر مرزها و مبادی غیررسمی را از دیگر چالش های این حوزه عنوان کرد و گفت ...
درمانی برای بی خوابی شبانه!
به گزارش تابناک رضوی، در حالی که استفاده از کافئین و مواد قندی در ساعت های منتهی به خواب شبانه می تواند مانع از خوابیدن شود، اما مواد مغذی دیگری وجود دارند که برای قبل از خواب مناسب هستند و می توانند به شکل گیری عضله ها کمک کنند، در ثبات قند خون موثر باشند و چربی های بدن را بسوزانند . یک لیوان شیر (گرم یا سرد) با توجه به تریپتوفان و کلسیم درون آن، می تواند به شما کمک کند تا راحت ...
نمی توان با چند میلیون فقیر به جنگ آسیب های اجتماعی رفت/ مسئولان! تا کی بی خیالی؟!
حرف های معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم قوه قضائیه مبنی بر اینکه با بررسی اعداد و ارقام هر یک از آسیب های اجتماعیی روشن می شود که شمار افراد درگیر در آنها از 10 میلیون نفر فراتر است نگذشته بود که رئیس اداره پیشگیری و درمان سوء مصرف موادمخدر وزارت بهداشت با اشاره به تولد سالانه 7 هزار نوزاد از مادران معتاد گفت: این نوزادان باید برای ترک و رفع علائم اعتیاد در بیمارستان بستری شوند. البته علیرضا ...
اختلالات روانی از علل مرگ مادران بعد از تولد فرزند
سلامانه - مرضیه نوروزی : یک متخصص زنان و زایمان هشدار داد اختلالات روانی، یکی از علل مرگ های دیررس حاملگی از 43 روز تا یک سال اول پس از زایمان محسوب می شوند. دکتر مریم خادم در گفت وگو با پایگاه خبری سلامانه گفت: با توجه به اینکه خود بارداری و دوران نقاهت پس از آن (نفاس) ممکن است شرایط بسیار استرس زایی را ایجاد کند، این مساله می تواند منجر به بروز بیماری روانی یا در صورت ابتلای فرد به ...
شهاب مرادی: جوانان ما عشق ورزی بلد نیستند
...، قانون گذاری و فرهنگی به سمت فرزند بیشتر نرفته. دلیلش این نیست که از نظر ظرفیت کشور... آن ظرفیت را باید ایجاد کنند. آگاهی مردم نسبت به این موضوع باید افزایش پیدا کند. بخشی هم راست می گویند. مشکلاتی وجود دارد که وزارت بهداشت و مجلس باید آنها را برطرف کنند. ما می گوییم که الان در نقطه طلایی جمعیت هستیم، اگر ضریب زاد و ولد بالاتر نرود، حتما با یک حالت سینوسی پایین می آید. در ...
به داده های دقیق و مستند نیاز داریم
بیشتری نسبت به گذشته می بینند و استدلال می کنند چون این تعداد نسبت به قبل بیشتر شده، پس حتماً سن اعتیاد پایین آمده است درحالی که کسی نمی تواند منکر این واقعیت شود که درگذشته هم نوزادان معتادی از مادران مصرف کننده مواد متولد می شده اند و کودکان و نوجوانانی هم بودند که در کنار خانواده مصرف کننده مواد بودند. آنها به این نکته توجه نمی کنند که برای مطرح کردن چنین ادعایی باید مبنای علمی وجود داشته باشد ...
رابطه عاشقانه و شوم تازه داماد با همکلاسی نوعروس
شده بودم که ماموران پلیس به دادم رسیدند. برزو بچه است و اصلا نمی فهمد زن و بچه یعنی چه. او خودش هر کاری دلش می خواهد، انجام می دهد و به راحتی مرا متهم می کند که چون با هم قبل از ازدواج ارتباط داشته ایم، حتما با پسرهای دیگر هم ارتباط داشته ام. قیمت کنسول بازی ، قیمت کنسول گیم ، قیمت تلویزیون ، قیمت گیرنده دیجیتال ، قیمت گیرنده دیجیتال ایکس ویژن ، قیمت اسکنر , قیمت اسکنر حرفه ای ...
پروژه شکست خورده بازار آزاد
موسسات تجاری می تواند به تمرکز بیش از حد ثروت اقتصادی در شرکت های اندکی منجر شود که تاثیرات زیانباری بر رفاه کل جامعه به همراه دارد. از آنجا که وجود رقابت فرض تعیین کننده ای در بازار است، در صورتی که از بین برود، منجر به شکست بازار می شود و بنابراین به یک سری اقدامات خارج از نظام بازار نیاز است تا مانع تخریب رقابت شود (Fox and Sullivian, 1989). لذا بازارهای رقابت پذیر به عنوان محل حضور فعالان ...
روایت شیوه نگارش خاطرات هاشمی رفسنجانی از زبان نوه اش/خاطرات حاج آقا باید در گینس ثبت شود
حاج آقا از ابتدای سال شصت خاطرات روزانه شان را هر روز در یک برگه مخصوص همان روز در تقویم یادداشت می کنند. بعضی روزها که مطالب زیاد است، در صفحه جمعه نزدیکش می نویسند، چون جمعه ها مطلب کمتر است. حدودا روزی نیم ساعت زمان برای این کار می گذارند و همچنان هم می نویسند. الان سررسید سی وششم دست شان است. چنین چیزی حتی می شود در گینس ثبت شود چون در دنیا سابقه ندارد . در میان چهره ها سابقه ندارد ...
قیمت مصالح ساختمانی تا 6 ماهه نخست سال افزایش ندارد + جدول
منبسط شونده است حاوی تمامی افزودنی های لازم و مواد مورد نیازه سیمانی و سنگدانه می باشد و نیاز به هیچ جیز دیگر بجز آب ندارد . گروت سیمانی گروت منبسط شونده است که دارای سنگدانه های آهنی نمی باشد چون دچار زنگ زدگی و خوردگی نمی شود . گروت سیمانی دارای افزایش حجم کنترل شده است که با ایجاد سیستم انبساط گازی در مرحله بتن تازه، جمع شدگی و نشست در مواد را جبران می کند . درگروت سیمانی مقاومت فشاری در کوتاه ...
خرما؛ بهترین گزینه برای افطار
ساعات پایانی روزه، قند خون کاهش پیدا می کند و بر مغز تأثیر می گذارد و سبب می شود فرد احساس کسالت و ضعف کند و از قدرت تمرکز شخص روزه دار کاسته می شود. این میوه می تواند انتخاب خوبی به جای قندهای صنعتی باشد و به دلیل اینکه قند خود را آهسته و به مرور در بدن آزاد و مواد مغذی و فیبر لازم برای بدن را تأمین می کند، می تواند در وعده های سحر و افطار ویژه بانوان شیرده و دختران و پسران روزه اولی در ...
