خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیار کریمان در ماه میهمانی خدا
نیز در شب با پوشاندن صورت خود با چادر به طوری که دیده نشود سینی را که در آن آینه، سرمه دان، نبات یا شیرینی و قرآن کریم قرار گرفته است به دست می گیرند و به در خانه های اهالی محله می روند. وی افزود: همچنین اهالی دیار کریمان پس از صرف سحری، دعا و قرآن می خوانند و بر این باورند که در این ماه غذاها باید ساده و مختصر باشد تا راه و شیوه پیامبر گرامی اسلام (ص) را در پیش گرفته باشند. وی با بیان ...
نسخه بوعلی سینا برای روزهای گرم تابستانی
... نسخه: برای درست کردن این کرم خانگی کافی است آب یک عدد خیار و یک عدد کدوسبز را با کمک دستگاه آبمیوه گیری بگیرید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن کنجد و نصف قاشق غذاخوری وازلین مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را به مدت 20 دقیقه روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید. بهترین روش آن است که آن را روی کتری در حال جوشیدن قرار دهید. بعد از 20 دقیقه مایع به دست آمده را درون یخچال بگذارید و آن را خنک مصرف کنید ...
توصیه های طب سنتی برای رفع درد معده
...> – مقدار کمی زنجبیل را پوست بکنید و به آهستگی آن را بجوید. زنجبیل برای درد معده، حالت تهوع و کمک به هضم غذا بسیار مفید است. – اگر درد معده در اثر سوء هاضمه باشد، بعد از خوردن غذا، آب یک عدد لیموترش تازه را در یک فنجان آب داغ بریزید و میل کنید. آب داغ، معده را آرام می کند و لیمو به هضم غذا کمک می کند. – مصرف لیمو شیرین هم برای مبتلایان به درد معده مفید است. – برخی ...
دسرهای هو س انگیز با میوه های تابستانی (2)
می توان طالبی را با رنده ریز رنده کرد. 2. پوره طالبی را در قابلمه ای ریخته، با شکر مخلوط کرده و قابلمه را روی حرارت ملایم بگذارید. کمی که پوره میوه گرم شد، همه پودر ژلاتین را روی آن بپاشید. 3. دائم مخلوط را هم بزنید تا پودر ژلاتین با میوه و شکر به خوبی حل شود. مخلوط را از روی حرارت بردارید تا از حرارت بیفتد. حالا خامه را اضافه کرده، هم بزنید تا خوب با مواد حل شده و یکدست شود ...
عوارض مصرف زولبیا و بامیه/ با مصرف خرما سرطان را از خود دور کنید
رمضان نیز استفاده از شربت آبلیمو مناسب است. متخصص طب سنتی با اشاره به عوارض زولبیا و بامیه عنوان کرد: از آنجایی که این مواد خوراکی با روغن پارافینی یا نباتی تهیه شده و با شکر نیز مخلوط می شود، خون را آلوده کرده و از طرفی حرارت دادن به نشاسته سبب از بین رفتن مواد غذایی آن شده، لذا مصرف زولبیا و بامیه به هیچ عنوان توصیه نمی شود. دریایی با بیان اینکه مصرف روغن در سطح بالا به طور ...
طرز تهیه نان تخم مرغی پاکتی
میزان لازم تمشک تازه 150 گرم نان 2 برش پودر دارچین به میزان لازم جوز هندی به میزان لازم موز 2 عدد کوچک تخم مرغ 2 عدد بزرگ طرز تهیه نان تخم مرغی پاکتی : تخم مرغ، موز، نوک انگشت جوز هندی، دارچین و نمک را در مخلوط کن بریزید و تا یک دست شوند، هم بزنید. آن را در ظرفی بریزید و کنار بگذارید. هر برش از نان ...
اسید اوریک خود را کنترل کنید
توت فرنگی و لیمو برای تهیه این نوشیدنی مفید به 10 عدد توت فرنگی، یک لیوان معادل 200 میلی لیتر آب و آب نصف لیموترش نیاز دارید. روش تهیه آن نیز بسیار ساده است. ابتدا توت فرنگی ها را با دقت و احتیاط شستشو دهید و سپس آن ها را با یک لیوان آب روی حرارت بگذارید. زمانی که توت فرنگی ها کاملاً نرم شدند می توانید زیر شعله را خاموش کنید و آب نصف لیموترش را به آن اضافه کنید. سپس این ترکیب را میکس کنید تا کاملاً یکدست شود. چند قالب یخ به نوشیدنی سالمتان اضافه کنید و بعد از ناهار میل کنید. این کار به هضم غذا و همچنین کاهش اسیداوریک تان کمک زیادی می کند. ...
آش سفید غذایی مفید برای سالمندان
: افراد مبتلا به فشارخون, "اسپیدبا" انتخاب بسیار خوبی برایشان است. از سبزی هایی مثل تره و گشنیز, جعفری و شنبلیله تهیه می شود و گشنیز جزو اصلی ترین سبزی هایی است که داخل این آش می ریزند, همچنین مقداری روغن زیتون و کمی برنج, بال و گردن مرغ یا ماهیچه گوسفند یا گوشت بلدرچین بسته به طعمشان متفاوت است اضافه می شود. رضایی زاده ادامه داد: البته برای فردی که در دوره نقاهت باشد گوشت اضافه نمی کنیم ...
این مواد غذایی را حتماخام بخورید
کدام سبزیجات باید خام مصرف شوند؟ تعدادی از اقلام غذایی، مواد مغذی خود را حین فرایند پخت و حرارت از دست می دهند و به همین دلیل بهتر است خام مصرف شوند. فرقی هم نمی کند شیوه پخت کباب کردن باشد یا آب پز کردن یا بخارپز کردن و غیره. در اینجا 8 ماده غذایی را که به صورت خام حاوی ویتامین و مواد مغذی بیشتری هستند، معرفی می کنیم. چغندر دلایل بسیاری برای مصرف چغندر وجود دارد ...
بررسی ارزش تغذیه ای درخت مورینگا اولیفرا و کاربرد آن در صنعت غذا
، پتاسیم بیشتر از موز، آهن بیشتر از اسفناج و از لحاظ کیفی حاوی پروتئینی برابر با شیر و تخم مرغ می باشد. علاوه براین برگ های مورینگا اولیفرا منابع غنی از فیبرهای رژیمی، نشاسته، بتاکاروتن، مواد معدنی (روی، منیزیوم و سلنیوم)، ید، لوتئین، زئاتین و غیره می باشند. 100 گرم از برگ درخت مورینگا حاوی 8/3 گرم پروتئین، 434 میلی گرم کلسیم، 404 میلی گرم پتاسیم، 738 میکروگرم ویتامین A و 164 میلی گرم ویتامین C می ...
کیک آلبالو با رویه شکری
کیک آلبالو با رویه شکری مواد لازم برای خمیر: آرد سفید: 150 گرم بیکینگ پودر: 1⁄4 قاشق چایخوری شکر: 100 گرم پودر وانیل: 20 گرم ذره ای نمک تخم مرغ: 1 عدد کره یا مارگارین (نرم): 100 گرم مواد لازم برای داخل کیک: آلبالو: 1 کیلو شکر: 100 گرم + 1 قاشق غذاخوری برای چرب کردن قالب ...
کدام نان ارزش غذایی بالاتری دارد؟
سالم بماند، هنگام خرید، نان های برشته و نسوخته را انتخاب کنید. به نان تازه و داغ فرصت دهید تا کمی خنک شود و بلافاصله پس از خنک شدن، آن مقدار را که لازم دارید در کیسه پارچه ای بپیچید و بقیه را قطعه قطعه کرده و فریز کنید. هر بار برای استفاده از نان یخ زده، حتی نان های سنتی، آن را در توستر قرار دهید یا روی شعله بسیار ملایم گاز، روی شعله پخش کن گرم کنید. اجازه ندهید نان در کیسه خمیر شود و همچنین آن را ...
مافین با طعم شکلات و بادام
30 گرم شکر باقیمانده چند لحظه بجوشانید. نشاسته را در عرق بهارنارنج حل کنید و بلافاصله به آب پرتقال داغ اضافه کرده، هم بزنید و سس را 30 ثانیه بجوشانید. پرتقال های فیله شده را داخل سس بریزید. قابلمه را از روی حرارت بردارید. صبر کنید تا سس کمی خنک شود. پرتقال و سس را با مافین در ظرف مناسب بچینید. کام تان شیرین! *روش فیله کردن پرتقال پوست پرتقال را با چاقوی تیز ضخیم ...
دانلود مقاله رایگان/ صنعت لاستیک سازی
لازم است زمان خاصی را بنام aging بدون مصرف و به حالت انبار شده باقی مانده و پس از طی آن به مصرف برسند. 7 میل ها: دو عدد میل در این قسمت ها قرار داشته که مواد مخدر شونده را دوباره مخلوط و گرم نموده و بصورت لایه در آورده و آماده مصرف اکسترودرها می نمایند. 8 اکسترودرها یا تیوبرها: شامل تیوبر 10 اینچ ، تیوبر سازی و تیوبر تیوپ سازی و تیوبر دوبلکس می باشد که ...
چگونه رنگ خوراکی خانگی درست کنیم؟
... اگر از اسفناج تازه استفاده می کنید ، بعد از شستن در یک ماهی تابه کوچک، اسفناج را به مدت 5 دقیقه با در بسته بپزید و بعد آب اضافه آن را بریزید و در مخلوط کن پوره کنید (اگر دیدید مواد سفت است یک قاشق غذاخوری آب اضافه کنید) و صاف کنید و در یخچال قرار بدهید.اگر اسفناجتان فریزری است اول اجازه بدهید کاملا یخ آن باز شود و بعد مراحل بالا را انجام بدهید. ...
دُمَل چرکین زیرمیزی ها سر باز کرد/ وقتی طرح ریزگردها در پارکینگ کمیسیون اجتماعی خاک می خورد
آلودگی هوا و مقابله با پدیده ریزگردها به صحن مجلس می آمد اما هنوز با گذشت 4 سال، به مجلس ارجاع داده نشده است. وی اضافه کرد: دولت برای اینکه کاری انجام ندهد، لایحه ای را ضمن طرح قبلی مجلس می آورد که هم طرح را خنثی می کند و هم لایحه به پارکینگ کمیسیون می رود که از هیأت رئیسه مجلس می خواهم این موضوع را بررسی کرده و در دستور کار قرار دهد. علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی در ...
چه بخوریم تا پوستی درخشان داشته باشیم؟/استرس، حافظه مردم را کاهش می دهد
مثل روغن نارگیل، آووکادو، دانه های روغنی و آجیل 3. غرغره کردن روغن این کار قرن هاست که به منظور ضدعفونی کردن دهان مورد استفاده قرار گرفته است. یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مدت 20 دقیقه در دهان بچرخانید. اگر 20 دقیقه زیاد است، می توانید در هفته های اول 3 تا 5 دقیقه این کار را انجام دهید. بعد از سپری شدن مدت مورد نظر، محلول را از دهان خارج کنید. 4.حذف اسید ...
فیله بوقلمون با رویه هویج و بادام
فیله بوقلمون با رویه هویج و بادام مواد لازم: هویج: 700 گرم پودر بادام: 100 گرم زرده تخم مرغ: 2 عدد مقداری نمک، پودر زنجبیل و فلفل سیاه نیمکوب روغن: 4 قاشق غذاخوری فیله بوقلمون: 4 قطعه 150 گرمی طرز تهیه: اگر فیله ها ضخیم هستند، با احتیاط کمی رویشان ضربه بزنید تا نازک و یکدست شوند. 150 گرم از هویج ها ...
30 خرداد سایه روشن های زولبیا بامیه (2)
، حلوا ارده و... استفاده نمایند تا انرژی لازم برای روزه داران تأمین گردد. طرز تهیه زولبیا مواد لازم: نشاسته گل 1 کیلوگرم، ماست 1 کیلوگرم، آرد گندم 100 گرم، روغن مایع 10 میلی لیتر، روغن مایع برای سرخ کردن به میزان لازم روش تهیه: نشاسته را با ماست مخلوط کنید و آرد گندم و روغن را به آن بیفزایید. بعد از آنکه نشاسته خیس خورد، آن را با همزن دستی بزنید تا نشاسته باز شود و اگر ...
30 خرداد روزه و سلامتی (2)
— خوردن بعضی غذاهای نامناسب در هنگام افطار که متاسفانه تا حدود زیادی متداول است، مانند خوردن آش رشته به همراه نعناء داغ یا پیاز داغ و روغن فراوان، زولبیا، بامیه به مقدار زیاد و تنقلا ت دیگر، جزء عادات نامناسب محسوب شده و باید اصلا ح شود. — در صورت بروز یبوست در ایام روزه داری می توان علا وه بر ایجاد تحرک (پیاده روی و ...) از میوه ها، سبزی ها، مایعات کافی، خیسانده آلوبخارا، انجیر، برگه ...
30 خرداد سایه روشن های زولبیا بامیه (1)
بالا می رود و بعد یکباره کاهش می یابد و فرد در ساعات اولیه روز احساس گرسنگی خواهد کرد و در واقع گرسنگی زود رس رخ می دهد. مصرف زولبیا و بامیه در وعده افطار این شیرینی به دلیل داشتن کالری زیاد، باعث سیری زودرس، کاهش اشتها و در نتیجه حذف وعده اصلی غذا می شود. پس مواد مغذی لازم برای بدن در فرد روزه دار تأمین نخواهد شد... برای خواندن بخش دوم- سایه روشن های زولبیا بامیه- اینجا کلیک کنید. ...
نکات طلایی که روزه داری را آسان می کند
آن و همچنین تقویت روح و قوا هنگام افطار بسیار مناسب است. وی همچنین درباره راهکاری مفید در هنگام شروع افطار گفت: از نیم ساعت پیش از افطار، کمی از چهار مغز بادام، گردو، فندق و پسته، به اندازه یک قاشق غذاخوری بکوبید (طوری که پودر نشود) و آن را در یک لیوان شیر داغ بخیسانید و مخلوط را با کمی شکر یا عسل شیرین کنید یا یکی، دو خرمای بدون هسته به آن اضافه کنید. در زمان افطار ابتدا خرما میل کنید و ...
برای افطارتان یک سوپ خوش طعم سریع درست کنید!!
سوپ یکی از بهترین غذاها برای وعده افطار است. اسفناج و شیر دو مواد غذایی مفید و مقوی هستند که برای ماه رمضان بهتر است در وعده غذایی تان جای بگیرند. این بار سوپ اسفناج و شیر را برای وعده افطارتان امتحان کنید. مواد لازم برای تهیه سوپ اسفناج برای افطار اسفناج : یک دسته کوچک پیاز : دو عدد بزرگ شیر : 2 لیوان آب مرغ یا گوشت : 2 لیوان جو پرک : 2 لیوان ...
با این رژیم در دو هفته 5 کیلو لاغر شوید
...> یک فنجان هندوانه یک عدد سیب یا موز یا پرتقال یک فنجان گیلاس یا توت سیاه یا توت فرنگی یا تمشک در این رژیم به اندازه کافی آب یا قهوه یا چای بنوشید ولی نباید تخم مرغ یا گوشت یا هر غذای دیگری که در لیست نیست مصرف کنید. راهنمایی: تا جای ممکن سبزیجات را خام مصرف نمایید تا ویتامینها و مواد معدنی آنها حفظ شود و گر می خواهید آن را بپزید اول آب را بججوشانید، کمی ...
خوراک گوشتی خوشمزه و معطر،غذای آلمانی
میتلف غذایی اصالتا اروپاییست که احتمالا تاریخچه آن به کشور آلمان بر می گردد. این خوراک گوشتی خوشمزه و معطر می تواند غذایی ساده و متفاوت باشد بر سر سفره های رنگین شما. مواد لازم: گوشت چرخ شده 750 گرم کرفس یک و نیم پیمانه پیاز داغ طلایی 3 قاشق غذاخوری سبزی خرد شده یک و نیم پیمانه تخم مرغ 1 عدد شیر یک و نیم پیمانه آرد سوخاری یک و نیم پیمانه ...
استفاده های فوق العاده از شیرنارگیل
به گزارش بلاغ ، هرچند بسیاری از ما از خوردن نارگیل داغ شده در شیرینی ها، پایِ خامه دار و یا در قالب مزه دار کردن دسرمان واقعا لذت می بریم، اما شاید عده معدودی باشند که بدانند نارگیل به طور کلی و شیرنارگیل به طور جزئی مزایای زیادی برای سلامت انسان به همراه دارد. در حال حاضر محققان در تلاشند تا روش های درمانی مختلف شیرنارگیل را شناسایی کنند. در اینجا به حقایقی درباره شیر نارگیل و آب نارگیل همراه با ...
30 خرداد تأثیر استرس بر سلامت دهان و دندان (2)
حرارت بدن را کاهش می دهد و به درمان کمک می کند. مصرف B کمپلکس، روی و قرص آهن نیز موثر است البته تاثیر آنها کند است، ولی در درازمدت به کاهش تاول ها کمک می کنند. خودداری از خوردن غذاها و یا آشامیدنی هایی که ممکن است زخم های دهان را تشدید کنند؛ مثل غذاهای تند، اسیدی (مثل مرکبات تازه) زخم های ناشی از مصرف مایعات داغ و یا غذاهای چاشنی دار یک پدیده شایع است و به راحتی و خودبه خود التیام می یابند ...
مافین با طعم پنیرخامه ای و ماست!
... پودر وانیل: 20 گرم مقداری پودرقند برای روی مافین ها مقداری کره برای چرب کردن قالب ها طرز تهیه: فر را روی 180 درجه سانتیگراد روشن کنید. قالب را هم با کره چرب کنید. آرد، بیکینگ پودر، جوش شیرین و پودر کاکائو را در کاسه ای با هم کاملا" مخلوط کنید. تخم مرغ را داخل کاسه ی بزرگی هم زده و با شکر، روغن و ماست مخلوط کنید. مخلوط آرد را هم اضافه کرده و خوب ...
ساخت سازه های جالب و دیدنی با خلال دندان +عکس
چرخ کرده روغن... خودتان دارد طرز تهیه 1- سبزیجاتی مثل با دمجان و کدو... تغلیظ شده شیرین 395 گرم مواد ل از م برای سس فاج... چایخوری طرز تهیه 1 فر را با دمای 175 درجه... پانت کیک را با اسپری جدا کننده بپوشانید 2 شکر... آرد کاکائو بکینگ پودر جوش شیرین و نمک را با ... با دمجان ها را خوب بشویید سپس با یک چاقوی تمیز... پوست روی با دمجان را بگیرید سر با دمجان را جدا کنید... حالا با ...
به آلمان نرفته غذایش را بخورید!
وب سایت نازخاتون: میتلف غذایی اصالتا اروپاییست که احتمالا تاریخچه آن به کشور آلمان بر می گردد. این خوراک گوشتی خوشمزه و معطر می تواند غذایی ساده و متفاوت باشد بر سر سفره های رنگین شما. مواد لازم: گوشت چرخ شده 750 گرم کرفس یک و نیم پیمانه پیاز داغ طلایی 3 قاشق غذاخوری سبزی خرد شده یک و نیم پیمانه تخم مرغ 1 عدد شیر یک و نیم پیمانه آرد سوخاری یک و نیم پیمانه روغن مایع 3 قاشق ...
