خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خوردن بلال دانه دانه سرطان را وارد بدنتان می کنید
به گزارش گروه علمی رویکرد، پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ذرت در کنار نان، برنج و سیب زمینی یکی از خانواده نان و غلات و منابع کربوهیدرات محسوب می شود. این ماده سرشار از ویتامین های خانواده B است. وی با بیان اینکه از لحاظ انرژی؛ 30 گرم نان، پنج قاشق برنج، حداکثر شش قاشق ماکارونی و نصف لیوان ذرت پخته تقریبا معادل یکدیگر هستند، ادامه داد: اگر فردی تمایل به مصرف ذرت یا بلال ...
مصرف غذاهای کم کالری ریسک سرطان سینه را کاهش می دهد
پول نیوز - به گفته محققان، زنان می توانند با کاهش مصرف کالری فقط به مدت دو روز در هفته، ریسک سرطان سینه را کاهش دهند. یافته های محققان نشان می دهد پیروی از رژیم غذایی کم کالری به مدت دو روز در هفته منجر به تغییرات پیشگیرانه سرطان در بافت سینه می شود. در این مطالعه، زنان دارای اضافه وزن که قبل از دوره یائسگی قرار داشتند و در معرض ریسک بالای سرطان سینه بودند از یک رژیم غذایی ...
اثرات منفی مصرف زیاد هندوانه
....لیکوپن رنگدانه ای است که به این میوه و گوجه فرنگی رنگ می دهد.لیکوپن مانند آنتی اکسیدان عمل می کند که سموم اضافه و رادیکال های آزاد را در بدن از بین می برد تا از خطر بیماری و سرطان کاسته شود. اما مصرف بیش ازحد لیکوپن باعث مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع،اسهال ،سوءهاضمه و نفخ می شود. سیترولین:فیتوکمیکال دیگر موجود در این میوه به آرژنین تبدیل می شود.آرژنین نوعی اسیدآمینه است که ...
قاتلان ارج !
یخچال نفتی که با روشن کردن چراغی در قسمت پایینی آن حرارت لوله های محتوی گاز را گرم می کرد و یخچال فعال می شد. روی در یخچال حروف ارج با نقاشی ویژه ای نقش بسته بود. با وجود شعارهای به سوی تمدن بزرگ، از بین ده ها هزار روستای کشور فقط دو هزار روستا تا آغاز انقلاب برق دار شدند و روستای ما تا دو، سه سال بعد از انقلاب با وجود اینکه جمعیت و تحصیل کرده های زیادی داشت، برق نداشت. به نوشته شرق ...
حرف های بی پرده رامبد جوان
. به همین خاطر از کلمه باشگاه استفاده می کنم چون خندوانه فقط تولید نمی شود که مورد مصرف و دیدن قرار گیرد، بلکه تولید می شود برای اینکه مشارکت در آن اتفاق بیفتد و همه در آن حضورداشته باشند. وقتی می گوییم شادی، منظورمان شادی ای است که متعلق به همه است همه سنین، همه نوع طرز فکر، همه جور مذهب و همه و هرکسی که وجود دارد، حتی موجوداتی که نمی توانند حرف بزنند، مانند گیاه، آب، حیوان ها و حتی اشیاء. ما دلمان ...
10 راه کنترل میگرن
را کم کنید محققان نشان داده اند که درد در برخی از مواقع با انجام تمرینات ورزشی شدید بدتر می شود. سعی کنید از یوگا استفاده کنید که می تواند باعث ایجاد آرامش، کاهش استرس و درد شود. ورزش های هوازی ملایم نیز می تواند به از بین بردن سفتی در گردن و شانه ها کمک کند. 6- از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید از موادی همچون سبزیجات سبز، گوجه فرنگی، آجیل ها، حبوبات، نخودفرنگی و ...
علائم کم آبی بدن و درمان آن
، بهتر است مصرف آب را بیشتر کنید، چون احتمال اینکه بدن تان دچار بی آبی شده باشد، زیاد است. عرق نمی کنید بدون شک اگر به میزان کافی آب در بدن تان نباشد، عرق تان در نمی آید. اگر متوجه شده اید که عرق نمی کنید، کمی هوشیار باشید. چون عدم تعریق خبر خوبی نیست و نشان می دهد بدن تان بیابانی شده است. سرتان درد می گیرد تابستان که می شود خیلی از افراد از سردرد ...
10 خاصیت فوق العاده خربزه
خربزه فواید بسیار زیادی دارد که در این مبحث به آن می پردازیم : 1- ویژگی های ضدسرطان از آنجایی که خربزه حاوی حجم بسیار بالایی کاروتنوئید می باشد، ضدسرطان است و خطر ابتلا به سرطان ریه را تا حد زیادی کاهش می دهد. مصرف منظم این میوه، بدن را از تشکیل بافت های سرطانی دور می کند . 2- دوست قلب خربزه به دلیل دارا بودن آدنوزین، جلوی انعقاد سلول های خونی را می گیرد و از خطر حملات ...
دانستنی های جالب درباره گیاه و میوه موز
، سکته مغزی و حتی پیشرفت انواع خاصی از سرطان را بگیرد. همچنین ممکن است از افسردگی بکاهد. * گونه های بسیار متفاوتی از موزها وجود دارد اما طعم گونه های نادری از آنها خوشایند است. گونه کاوندیش گونه ای از موز است که در حال حاضر در سراسر جهان مصرف می شود. * موز نوع گراس میچل در نیمه اول قرن 20 محبوب بود که متاسفانه، بیماری قارچی باعث انقراض این گونه در جهان شده است. * موز حاوی ایزوتوپ ...
نشانه های کمبود آهن در بدن
C برای جذب بیشتر آن، درمان پذیر است. تجویز ویتامین های خوراکی (اسیدفولیک) یا تزریق زیرجلدی ویتامین B12، کمبودهای مربوط را جبران می کند بااین حال بعضی از انواع دیگر از جمله کم خونی بسته به فقر آهن و کمبود ویتامین، با یک رژیم غذایی پر ویتامین قابل پیشگیری است. این ویتامین ها و مکمل ها عبارت است از: آهن: غذاهای سرشار از آهن همچون سبزی های سبز تیره برگدار، کنگر فرنگی، زرد آلو، لوبیا، عدس ...
التهاب را با این خوردنی ها رفع کنید
یک راه برای افزایش جذب آنتی اکسیدان هایی مانند لوتئین و بتاکاروتن در بدن است. لوتئین یک آنتی اکسیدان موجود در سبزیجات برگ دار است که منجر به کاهش التهاب در چشم می شود و از اختلالات عصبی مانند دژنراسیون ماکولا وابسته به سن جلوگیری می کند. بتاکاروتن نیز آنتی اکسیدان دیگری است که نشان داده شده منجر به کاهش التهاب در افراد مسن می شود. اسفناج و زغال اخته: در یک مطالعه نشان داده شد ورزشکارانی ...
خطرات بارداری پشت سر هم
هد . ماد ر شب های زیاد ی را به خاطر نوزاد بید ار می ماند . معمولا ماد رهایی که شیر می د هند ، کمتر فرصت استراحت پید ا می کنند . این بی خوابی ها و استراحت نکرد ن ها روی جنین اثر نامطلوبی برجا می گذارد . تجربه نشان د اد ه ماد رانی که بچه شیر می د هند و بارد ار می شوند ، فرصت یا توانی برای مراقبت صحیح از خود و بچه های شان ند ارند پس کمتر به پزشک متخصص مراجعه می کنند ، از کنترل ...
امیدهای جدید برای درمان سرطان خون
یون های مس ممکن است باعث ایجاد جهش ژنی شود و این یعنی سرطان و بیماری های مختلف. بنابراین نوع غذا و محیطی که در آن قرار دارد تاثیر بسزایی در جهش های ژنی دارد. پرهیز از مصرف فست فودها، مصرف کافی غذا و دست کشیدن از آن قبل از سیر شدن، داشتن فعالیت بدنی مناسب و منظم و حضور در طبیعت جزو موارد مهم در پیشگیری از جهش ژن ها و ابتلا به بیماری های مختلف محسوب می شوند. به طور کلی نیاز است همه افراد و ...
برای مقابله با بحران اقتصادی بعد از برجام چه باید کرد؟
تا اینکه نهایتاً با حمایت مؤثر و عمیق مالی دولت و تزریق مستقیم منابع مالی به بنگاه های اقتصادی در سطحی وسیع، التیام یافت. این حمایت آن چنان جدی و وسیع به عمل آمد که حتی بعد از مدتی کوتاه منجر به رقابت پذیری مصنوعی محصولات کشورهای مورد نظر به خصوص آمریکا شد و در مناسبات بین المللی این کشورها با شرکای تجاری شان، شوک ایجاد کرد. در این خصوص جنگ ارزی ایجادشده میان ژاپن و ایالات متحده در آن برهه ی ...
به زنگ خطر سرطان روده گوش دهید!
قرار گیرد. افزایش مبتلایان سرطان روده در ایران تحقیقات نشان می دهد، سن، جنس، نژاد و موقعیت جغرافیایی در ایجاد و شیوع بیماری ها ازجمله سرطان در جوامع نقش دارند. دکتر فره وش، سرطان روده را بیماری شایع در کشورهای توسعه یافته عنوان می کند و می گوید: سن ابتلا به این بیماری در کشورها 50 تا 75 سال است. افراد سالم از 50 سالگی باید برای معاینات اولیه به پزشک مراجعه کنند و تا ...
بیماری های جنسی خطرناک
بسیار خطرناک باشد. بعضی از انواع این ویروس در خانم ها خطر ابتلا به سرطان های گردن رحم را به شدت بالا می برد، طوری که تا به حال به عنوان شایع ترین و مهم ترین علت سرطان گردن رحم شناخته شده است. این ویروس نه تنها در خانم ها بلکه در آقایان نیز می تواند منجر به انواع سرطان های دستگاه تناسلی شود. برای همین باید در مورد درمان و اقدامات پیشگیری اقدامات لازم را انجام داد. تبخال تناسلی ...
بحران نمک کارون وهورالعظیم را تهدید می کند
نیشکر برخلاف صنایع دیگر؛ تنها صنعتی است که هوا، خاک و آب را همزمان آلوده می کند. در این میان شهروندان بیشتر منتقد آلودگی هوا و فعالان محیط زیست نگران کارون،شادگان و هورالعظیم هستند. به گزارش مهر، بسیاری از مناطق و شهرهای نزدیک به واحدهای کشت و صنعت نیشکر همواره بر اثر آتش زدن نیشکرها به زیر خاکستر می روند. بااین حال مسئولان کشت و صنعت نیشکر مدعی هستند سال گذشته تنها سه مرتبه خاکستر به سمت شهرها ...
علیرضا خانی
نیروی انتظامی ایران تحمیل کرده است. چنین مافیایی ایران را به عنوان بخشی از بازار توزیع و مصرف مواد مخدر هدف گیری کرده است و قرار نیست به هیچ قیمتی از این بازار بزرگ چشم بپوشد. برای همین است که دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر آمار می دهد که مواد مخدر سالانه ده هزار میلیارد تومان به ایران خسارت زده است. بخشی از این رقم، سود مستقیم مافیای مواد مخدر است. به گفته همان مقام، یک قاچاقچی جوان مواد ...
نوشیدنی های خیلی داغ سرطان زا هستند
65 درجه سانتیگراد (150 درجه فارنهایت) می تواند به سرطان مری منجر شود. پژوهش های انجام شده در کشورهایی مانند چین، ایران، ترکیه و جنوب امریکا، نشان می دهد که مصرف چای و نوشیدنی های سنتی با درجه حرارت 70 درجه سانتی گراد سبب افزایش احتمال ابتلا به سرطان مری می شود. این پژوهش ها به بررسی فاکتورهای خطرناک از جمله مصرف الکل و دخانیات در ابتلا به سرطان پرداخته است. ...
چرا نازاها چندقلو به دنیا می آورند؟
به گزارش بلاغ ،دکتر حبیب آریامنش متخصص کلیه و مجاری ادرار در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: اگر زوجی در طی تلاش یک ساله خود برای فرزندآوری، موفق به این امر نشوند باید قدری جدی تر مشکل خود را پیگیری کنند و برای پی بردن به علت نازایی لازم است هر دو فرد( زن و مرد ) از نظر وجود عوامل احتمالی نازایی مورد بررسی قرار گیرند. عوامل مختلفی می تواند باعث ناباروری در مردان شود . مردانی که نابارور هستند، اصلاً اسپرم تولید نمی کنند؛ یعنی در ...
چرا نباید در مصرف گوشت قرمز افراط کنیم؟
به گزارش کرج رسا ، اگرچه در سال 2015 سازمان جهانی بهداشت، گوشت قرمز را در فهرست موادی قرار داد که در ارتباط با ابتلا به سرطان هستند اما مصرف این نوع گوشت در حد اعتدال، همراه با میوه ها، سبزیجات و گرفتن پروتئین از منابع دیگر مانند حبوبات و آجیل نمی تواند آنقدرها هم ضرر داشته باشد. با چهار نگرانی عمده بهداشتی مرتبط با مصرف بیش از حد گوشت قرمز آشنا شوید. سرطان روده بزرگ: ...
چه کسانی به ام اس مبتلا می شوند؟
دختران توصیه می شود. همچنین باید به این موضوع توجه شود که فعالیت های خانم ها در خانه مانند جارو زدن و ظرف شدن، فعالیت های ورزشی محسوب نمی شود. رییس انجمن ام اس استان اصفهان افزود: مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف قهوه ریسک ابتلا به ام اس را کاهش می دهد. اعتمادی فر اضافه کرد: در سال های اخیر در ایران و به ویژه از حدود هفت تا هشت سال گذشته در اصفهان، ام اس های فامیلی افزایش یافته است به این معنی ...
19 نکته مهم در مورد ویتامین D برای خانم ها و آقایان
های قلبی و خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. همچنین کمبود ویتامین D منجر به بروز آسم شدید می شود. 3- ویتامین D ، یک نوع ویتامین بسیار ضروری برای سلامت پوست است دریافت این ویتامین از طریق آفتاب باعث بروز سرطان می شود . چرا که اشعه ماورا بنفش که منجر به تحریک سلولها برای تولید ویتامین D می شود عامل اصلی ابتلا به سرطان پوست است . افرادی که پوست تیره تری دارند سخت تر ویتامین D را جذب می کنند ...
آیا می دانید مرغی که می خورید چیست؟
استفاده کردند، در این حیوان دو پا هم استفاده شد که فقط تولید گوشت بکند. این مرغ با یک کیلو و نیم موادغذائی یک کیلو گوشت تولید می کند. تمام مرغهائی که در دنیا به نام مرغ ماشینی وجود دارد در عرض 35 روز دورۀ این مرغها تمام و باید به دست مصرف کننده برسد. البته این مرغها خیلی خوشحال هستند چرا که بیشتر از این زنده نمی مانند چون با وضع بدی که دارند، حداقل دیوانه نمی شوند!! در عرض این 35 روز وزن ...
احساس مور مور شدن نشانه چیست؟
در بسیاری از موارد موردی برای نگرانی مورمور دست ها و پاها وجود ندارد. اما به هرحال می تواند علامتی از یک وضعیت بالینی باشد. احساس مورمور و سوزن سوزن شدن می تواند براثر نوع خاصی از نشستن یا خوابیدن مانند روی هم انداختن پاها یا خوابیدن روی بازو ایجاد شود. می تواند همراه با علایمی همچون درد، خارش، بی حسی و یا تحلیل عضله باشد. مور مور شدن نشانه چیست؟ در برخی موارد مورمور می ...
منتقدان محصولات تراریخته، اسناد علمی ارایه کنند
شیمیایی آفت کش در آنها بسیار کاهش می یابد یا به کلی قطع می شود.بر پایه گزارش سازمان های بین المللی مانند سازمان جهانی بهداشت، این فناوری باعث کاهش مصرف سموم خطرناک شیمیایی می شود و در نتیجه، میزان ابتلا به سرطان را در کشورهای بهره مند از این فناوری کاهش می دهد.همچنین با این فناوری محصولاتی تولید می شود که نیاز کمتری به مصرف آب دارند و از این طریق در شرایط کم آبی، تولید محصول حفظ می شود. ...
علت افسردگی بعد از زایمان چیست؟سزارینی ها بخوانید
اندکارانی که در دفعه قبل به شما کمک کردند تماس بگیرید. این افراد ممکن است شامل پزشک شخصی شما، درمانگر شما و یا روانپزشک شما باشند. موضوع را با آنها در میان بگذارید و راه حلی را برگزینید که مورد موافقت همه باشد. - اگر افسردگی شما با دارو کاملا درمان شده است، می توانید بلافاصله بعد از زایمان از همان داروها استفاده کنید ( البته تحت نظر پزشک ). نشان داده شده است که این عمل احتمال عود را به نحو ...
آشنایی با ویژگی های انواع ماست ها
. این مطالعات نشان می دهند ارتباط بین مصرف چربی لبنی و بیماری قلبی، کمتر از آن چیزی است که فکر می کنیم. یکی از مطالعات منتشرشده در European Journal of Nutrition که بررسی گسترده ای روی تحقیقات مختلف انجام داده، نشان می دهد مصرف محصولات لبنی پرچرب با کاهش خطر ابتلا به چاقی مرتبط است. یکی از مزیت های ماست پرچرب برای سلامت این است که به ندرت حاوی غلظت دهنده ها و مواد افزودنی هستند که معمولا ...
تاثیر خارق العاده قهوه بر روی بدن
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از مهر، سازمان بهداشت جهانی در تازه ترین نتایج تحقیقات خود بر روی قهوه اعلام کرد، بر اساس مطالعات گسترده در ارتباط با تاثیر مصرف قهوه در افراد مشخص شد که استفاده از این نوشیدنی منجر به افزایش خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده، سینه و پروستات نمی شود. نتایج این تحقیق نشان می دهد، نوشیدن یک فنجان قهوه در روز می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 15 ...
بانک سلول های بنیادی در اصفهان راه اندازی شد
پیوند سلول های بنیادی خون ساز یک راه درمانی موثر برای درمان سرطان ها و بیماری های ژنتیکی است که برای انجام این پیوند لازم است فردی با ژن های مشابه از نظر سیستم خاصی در بدن که اچ ال ای (HLA) یا همان ' سیستم سازگاری نسجی ' نامیده می شود، سلول بنیادی سالم به بیمار اهدا کند. در صورت وجود یک بانک سلول های بنیادی خون ساز این احتمال وجود دارد که از بین افراد غیر منسوب نیز فرد دهنده مناسب برای فرد ...
