سایر منابع:
سایر خبرها
خوشحالی را خیلی ساده می توان پیدا کرد
استفاده کنید. در این تکنیک شما باحالتی صاف روی تخت یا رختخواب خود می نشینید و به حالت U هوا را وارد بدن خود کنید و از طریق بینی بیرون دهید. تنفس U شکل بدین ترتیب است که ابتدا دهان خود را به حالت غنچه درمی آورید، به طوری که فرضا یک سکه بین لب های شماست و بعد هوا را وارد بدن خود می کنید. این تکنیک را هر شب پیش از خواب و به مدت یک دقیقه انجام دهید تا از اثرات مثبت آن در بهبود خواب خود آگاهی یابید.EveryDay Health ...
عوارض منفی پرخوری
...، و با واکنش به هر دو هورمون به صورت کلی مشکل دارند، این یعنی وقتی دچار پرخوری می شوید اصلا نمی دانید گرسنه هستید و نمی فهمید که چه زمانی هم قرار است سیر شوید. ممکن است بیشتر از خواب بپرید پرخوری خواب درست و موثر را دچار مشکل می کند. این یعنی هم با به خواب رفتن مشکل خواهید داشت و هم ممکن است در طول شب به خاطر احساس ناراحتی، تشنگی، یا ریفلاکس اسید معده بیدار شوید. ریفلاکس ...
7 نوع بیماری که باید سریع درمان شوند
تورم می تواند مفید باشد. نگه داشتن پا رو به بالا و استفاده از کمپرس یخ به مدت 20 دقیقه و تجدید آن هر 2 ساعت یک بار مفید است. تمرینات بهبود تعادل بعد از کاهش درد بهتر است انجام شوند. احساس فشار روی قفسه سینه: یکی از نشانه های احتمالی ابتلا به حمله قلبی است. بسیاری از افرادی که دچار حمله قلبی می شوند از احساس فشار و سنگینی بر روی وسط سینه خود و یا سمت چپ قفسه سینه رنج می برند. این حس ...
آدابی که روزه داران باید آن را رعایت کنند
به گزارش 9صبح ، یکی، دو ساعت که بگذرد و معده خالی بماند، بوی هر غذایی، حتی غذاهایی که در حالت عادی میل به خوردن شان نداریم، برای مان لذت بخش می شود. حالا تصور کنید معده چیزی حدود 17 ساعت خالی باشد! درست است که روزه داری یعنی دیدن و خواستن و نخوردن و ننوشیدن، اما طبیعی است که بدن طاقتی دارد و بعد از هر روز روزه داری باید ذخیره بدنی برای ادامه مسیر به شکل درستی احیا شود. خوردن بعضی غذاها در حالت ...
بازار داغ کلاهبرداری به بهانه ماساژجنس مخالف
که اولین بار هزینه را به حساب واریز کنید." از حرف هایش بوی شیادی به مشام می رسد و معلوم نیست بعد از واریز وجه به حساب بازهم جواب تلفن را بدهد یا به دوست کلاهبردارش بپیوندد. غنی لو: تلفن ها و حساب های این کلاهبرداران متعلق به کارتن خوابهاست به سراغ دکتر رضا غنی لو عضو هیئت علمی دانشگاه پلیس و مشاور معاونت اجتماعی ناجا می رویم تا از چند و چون فعالیت این افراد در فضای ...
اثرات معجزه آسای وضو و نماز بر بدن و درمان بیماری ها
جمله عضلات اسکلتی دارند و منجر به راحتی و ریلکس شدن عضلات، در طول روز آینده برای فرد می شوند . اما چنانچه شخص در ساعت حدود 12 شب بخوابد و صبح روز بعد ساعت 10 صبح از خواب برخیزد (یعنی حدود 10 ساعت خواب) اندروفین ها و آنکفالین ها برخلاف حالت گذشته افزایش ترشح کافی پیدا نمی کنند و در نتیجه این امر، سبب می شود با این که این شخص حدود 3 ساعت بیشتر از شخص قبلی خوابیده است، از آرامش و استراحت عضلانی به ...
می گفت شهادت در جوانی خوش و لذتبخش است
مأموریت به عراق رفت. 45 روز آنجا بود و بعد برگشت. فردای روز عروسی مان هم دوباره به مأموریت رفت. بعدها سه بار دیگر رفت که جمعاً ایشان پنج بار در زندگی مشترک مان به عراق و سوریه اعزام شد و بار آخر به شهادت رسید. یعنی همان فردای ازدواجتان به مأموریت رفت، واکنش شما چه بود؟ ما به جای برگزاری مراسم ازدواج، تصمیم گرفتیم به مشهد برویم. کلاً قرارمان این بود که مراسم و مقدمات ازدواجمان را خیلی ...
با ماساژ پا با این سه روغن شب ها آرام بخوابید
همه ما می دانیم که کم خوابی آسیب های جدی به بدن وارد می کند. بر اساس موسسه ملی تحقیقات سلامت، بچه ها، نوجوانان و بزرگسالان به ترتیب به 10 ساعت، 9 تا 10 ساعت و 7 تا 8 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند اما هستند افرادی که با مشکلات جدی بی خوابی مواجه بوده و حداکثر 5 ساعت در شبانه روز می خوابند. محققان بر این باورند ماساژ محلولی خاص به کف پاها گره از مشکلات این افراد باز می کند. محلول ...
گلایه های حاج محمود کریمی در اولین شب بازگشت/ امر به معروف و نهی از منکر را با جدیت در هیئات دنبال کنیم/ ...
...: تعطیلی دوماهه جلسات حاج محمود کریمی باعث شد بسیاری از هیئتی ها و محبین اهل بیت (ع) در سراسر کشور نگران احوال این مداح و ذاکر اهل بیت(ع) باشند. در این بین شایعات متعدد در فضای مجازی بر نگرانی ها می افزود. توصیه پزشکان برای گذراندن دوره ترمیم پرده گوش مهمترین علتی بود که برای این تعطیلی دوماهه بیان شد. در این مدت بسیاری از واعظ و ذاکرین اهل بیت(ع) نیز ضمن پیگیری وضعیت ...
پشت پرده قوی ترین مردان ایران به روایت محراب فاطمی
ذهنمان رسید و از طریق صداوسیما فراخوان مسابقه را انجام دادیم در واقع استارت کار از آن جا خورد.استقبال جوانان ورزشکار ایران از این مسابقات بسیار خوب و خارج از تصور ما بود و توانستیم مسابقه های باشکوهی برای نخستین بار در ایران و در استادیوم آزادی را در همان دوره نخست برگزار کنیم. *قویترین مردان خیابان های تهران را خلوت می کرد این برنامه خیلی زود توانست جای خود را در میان خانواده ...
زیر آسمان فیروزه ای
پس از اجرای مجلس ضربت زدن انجام شد جشن تولد رحمانیان برای کیارستمی شرق: هم زمان با سومین شب از اجرای نمایش مجلس ضربت زدن به کارگردانی محمد رحمانیان در تالار اصلی، گروه اجرائی این اثر نمایشی در مراسمی نمادین، سالروز تولد عباس کیارستمی، کارگردان پیش کسوت سینمای ایران را جشن گرفتند. دوشنبه 31 خرداد هم زمان با سومین شب از اجرای نمایش مجلس ضربت زدن به نویسندگی بهرام بیضایی و کارگردانی محمد ...
روایتی از مراسم عقد یک محکوم به اعدام در زندان رجایی شهر
اعیاد مختلف، مراسم های گوناگونی را داریم. دارالقرآن ما 500 فعال مذهبی دارد. در شب گذشته هم مراسم افطاری در حیاط زندان به مناسبت ولادت امام حسین برای 500 نفر از زندانیان برگزار شد. سه شنبه شب ها هم دعای توسل داریم. بیشترین شادمانی ما به لحظه ای بر می گردد که از خانواده اولیای دم رضایت می گیریم. با آرزوی خوشبختی برای این زوج مراسم را ترک می کنیم و به این فکر می کنم که انسان در آخرین لحظه ...
تاثیر سوابق تحصیلی بر آزمون دستیاری اعمال شود
آزمون دستیاری دادیم. مشفقی با اشاره به اینکه در تاریخچه گوگل می توان دید که گفتگو درمورد تاثیر سوابق تحصیلی از سال 2014 وجود داشته، ادامه داد: آیا ناعادلانه این است که 7 سال زحمت یک دانشجوی پزشکی را نادیده بگیرند و نتیجه پذیرش در دوره تخصص را به حضور در یک آزمون 4 ساعته محدود کنند؟ این دانشجوی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: افراد زیادی هستند که در طول 7 سال دوره پزشکی عمومی ...
پزشک می تواند بر روحیه ورزشکار تاثیر مثبت داشته باشد
کنار زمین دارای اعتماد به نفس و قوت قلب راسخ می شود همانطور که می دانید روحیه مناسب هنگام مسابقات نیز در ورزشکاران از اهمیت بالایی برخوردار است پس یک پزشک می تواند بر روحیه ی ورزشکار تاثیر مثبت یا منفی گذارد .رژیم های غذایی ،استفاده از مکمل ها ،تنظیم ساعت خواب و ... نیز از سایر وظایف کادر پزشکی است که در صورت نبود ورزشکار با مشکل مواجه می شود. دکتر محمد سعید مطوری نژاد اظهار کرد: ...
چه افرادی بیش از همه در معرض ابتلا به افسردگی اند؟
افسردگی یک اختلال ذهنی است که بیش از 350 میلیون نفر در دنیا از آن رنج می برند. براساس تحقیقات سازمان بهداشت جهانی ( WHO )، ناتوانی، علت اصلی این بیماری جهانی است و افراد مبتلا ممکن است حتی دست به خودکشی بزنند. ممکن است برخی از مردم بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به این بیماری باشند. کمدین و بازیگر معروف رابین ویلیامز بعد از پشت سر گذاشتن دوره پرتلاطم نقاهت یک دوره افسردگی مزمن دست به خودکشی ...
از جام جهانی دماغ گنده ها تا کودکی که روزی 100 بار خفه می شود + تصاویر
باعث بزرگی برخی اندام کودکان همچون زبان، کبد کلیه ها می شود. زبان ابن کودک آن قدر بزرگ یود که حتی نمی توانست صحبت کند و نزدیک به صد بار در روز احساس خفگی به او دست می داد. وی پس از عمل جراحی برای اولین بار به تکلم آمد و گفت: مامان . این کلمه، والدینش را غرق در شادی کرد. "قرآن داعش" به زودی ارائه می شود! خبرگزاری ایسنا نوشت: داعش مدعی است که قرآن کریم از سوی برخی روحانیون برای ...
کبادالوک (پسرک عرب)
.... سه شب و دو روز راه پیمود تا به دامنه ی کوه رسید و از آن بالا رفت. یکی از روزهای گرم تابستان بود و پسرک ظهر به بالای کوه رسید. در آنجا همه چیز خواب آلود و مرده به نظر می رسید. جنبنده ای دیده نمی شد، مرغی نغمه نمی خواند و آب آرام دریاچه چون آیینه ای رخشان عکس بلوط ها و کاج های کهنسال را بی شکست و چین نشان می داد. آسمان صاف و بی ابر بود. دریاچه به او لبخند می زد. در ته آن اژدهایی سهمگین به ...
معرفی هواپیماهای جدید خطوط هوایپمایی ایران؛ بوئینگ های 737، 787 و 777
پرواز بوده است. طبق برآوردها، بیش از 25 درصد از کل هواپیماهای بزرگ تجاری موجود بر روی این کره خاکی متعلق به خانواده بوئینگ 737 می باشد. در طول نیم قرنی که از تولید 737 می گذرد، این محصول بوئینگ 368 بار دچار سانحه شده و باعث مرگ 4862 مسافر شده است که البته بیشتر آنها به مدل های اولیه و همچنین مدل هایی که بعد از مدتی فرسوده شده بودند، ارتباط دارد. رقیب ایرباسی هم 91 بار با حادثه ...
رنگ و بوی رمضانی رو به راه در ماه خدا
برنامه سازان تلویزیونی هم از اهمیت این ساعات و حس و حال معنوی روزه داران در پایان روز غافل نبوده اند و طی سال های گذشته برنامه هایی با رنگ و بوی دعا و معرفت به جزء ثابتی از برنامه های شبکه های مختلف در این ساعات تبدیل شده اند. شبکه 2 سیما اما امسال با توجه به همزمانی ساعات اذان با بخش خبری 20:30 برنامه ای متفاوت را روانه آنتن خود کرده است. برنامه تلویزیونی گفت وگومحور رو به راه به تهیه کنندگی محمدرضا ماندگاران که کاری است از گروه اجتماعی این شبکه، گرچه تا قبل از ماه مبارک رمضان به صورت هر شب از این شبکه روی آنتن می رفته، این بار با تغییر ساعت و حال و هوایی متفاوت، رنگ و بویی رمضانی یافته است و با تمرکز بر موضوع نقش خانواده می کوشد ساعت هایی آرام و بی دغدغه را برای آخرین ساعات روزه داری مخاطبانش فراهم آورد. اهمیت حضور خانواده ها به عنوان نهادی اجتماعی محمدرضا ماندگاران از تهیه کنندگان باسابقه برنامه های معارفی سیماست که پیش از این در دوره ای تهیه کنندگی برنامه پرمخاطب سمت خدا را هم عهده دار بوده است. وی در تعریف مختصات و ویژگی های اصلی رو به راه می گوید: روال پخش برنامه ما تا پیش از ماه رمضان به این صورت بوده که در روز 30 دقیقه در فاصله زمانی بعد از بخش خبری 20:30 و پیش از شروع پخش سریال ها از گروه اجتماعی شبکه دوی سیما روی آنتن می رفتیم و محوریت اصلی برنامه براین اساس واقع شده بود که هر بار موضوعی را برمی گزیدیم و در طول هفته از چهار زاویه دید متفاوت، اعم از آسیب شناسی ماجرا، گفت وگو با یکی از شخصیت های شناخته شده مرتبط با ماجرا، به مناظره یا دعوت به گفت وگو میان کارشناسان امر می پرداختیم. در شب آخر برنامه هم سعی می کردیم با نگاه مثبت تری همان ماجرا را دوباره مورد بررسی قرار داده و از آن نتیجه گیری کنیم. ماندگاران یادآور می شود: البته باید توجه داشت که تمام تلاش و نگاه ما بر این بوده است که در هر برنامه به صورت مستقل عمل کنیم و این طور نباشد که مخاطب با تماشا نکردن یک قسمت، تمام قسمت های دیگر برنامه در آن هفته را از دست بدهد؛ این روالی است که ما تا قبل از ماه رمضان در پیش گرفته بودیم و هر شب به این صورت روی آنتن می رفتیم. با شروع این ماه اما سعی کردیم با توجه به پخش برنامه در ساعات قبل از اذان مغرب، فضای برنامه را کمی تغییر دهیم و بر نقش خانواده ها بیشتر تاکید کنیم. بر همین اساس از حضور افراد شناخته شده تر و مهمانانی که برای مخاطبان نام آشنا باشند، بهره جسته ایم و البته تمرکزمان بر این است که این افراد حتما همراه نزدیکان یا خانواده شان در برنامه حضور داشته باشند، چراکه ما همواره فقط دوران درخشش و اوج افراد مشهور را دیده ایم و به نقش خانواده های این افراد و بستری که شرایط رشد و بالندگی را برایشان فراهم کرده، معمولا توجهی نکرده ایم؛ در صورتی که خانواده هم نهادی اجتماعی است و ارزش و اهمیت آن بدون تاثیر نیست. نگاهی از سر لطف به همسایه هایمان ماندگاران همچنین با اشاره به تغییرات اعمال شده در میان برنامه های رو به راه و رمضانی تر شدن این آیتم ها، از طرحی با نام همسایه که در این برنامه به شکلی ویژه معرفی شده است، یاد می کند و می گوید: همسایه نام طرحی است که ما با همکاری قرارگاه جهادی امام رضا و شهرداری تهران در این برنامه حامی آن هستیم و سعی به معرفی کردن آن برای مخاطبانمان داریم. این طرحی است که با حمایت صرف مالی تفاوت دارد و علاوه بر آن حمایت های معنوی را هم دربرمی گیرد. ما در قالب این طرح از مردم می خواهیم چنانچه همسایه ای را در نزدیکی خود می شناسند که در مضیقه است، حامی اش باشند. ذات رمضان بر تغییر استوار است برنامه رو به راه، اولین تجربه مژده لواسانی در زمینه اجرای برنامه های مناسبتی و ماه رمضانی محسوب می شود. وی در تعریف حال و هوای این روزهایش و تجربه لحظات قبل از افطار در روی آنتن می گوید: رمضان ماهی است که اساس و ذات آن بر تغییر استوار است. این اتفاق در همه جنبه های زندگی ما در این ماه از حال و هوا گرفته تا بسیاری اتفاقات دیگر مشهود است. بنابراین تغییر در روال روزانه برنامه ما هم از این قضیه مستثنا نبوده است. حال و هوای این ماه مبارک قطعا بر احساسات خود من هم تأثیر می گذارد. من تا پیش از این به خاطر فشارهای کاری و خستگی و تمرکز نداشتن در این ماه همواره سعی می کردم اجرای برنامه های رمضانی را قبول نکنم و بنابراین رو به راه اولین تجربه اجرای رمضانی ام محسوب می شود؛ هرچند این برنامه هم به معنای درست کلمه برنامه دم افطاری نیست و درست قبل از اذان پخش نمی شود، اما به این معنا نبوده که ما هم برای تغییر آن تلاشی نکرده باشیم. به هر حال ماهیت برنامه تا حدی عوض شد ...
16 نشانه برای دانستن زمان تغییر شغل
، انجام نمی دهید و به دنبال مفهوم بیش تری هستید. تیلور می گوید اگر بیش تر روز کاری تان را به خرید اینترنتی یا بازی کردن می گذرانید، یا اگر در محل کار مکررا به ساعت نگاه می کنید، این ها مشخصه هایی کلیدی هستند. 2. مهارت های تان مورد استفاده قرار نمی گیرد همه ی ما می دانیم گاهی باید هر کاری را که می توانید به دست بیاورید، بپذیرید، و مدتی به آن بپردازید، و امیدوار باشید که ...
اظهار نظر پلیس فتا درباره هکر ماه عسل
درباره شایان ؛ سوژه ای که شب گذشته مهمان برنامه بود نظراتی را عنوان کرد. او که معتقد است این برنامه در شب گذشته توانسته به نوعی هشدارهایی مفید را به خانواده ها ارائه دهد گفت: من برنامه را تا انتها تماشا کردم و به نظرم برنامه خیلی خوبی بود ، ضمن اینکه بعد آموزشی داشت و هشدارهای مجازی پیش جرم به خوبی در این برنامه فارغ از هرگونه شعارزدگی داده شد. ماه عسل با برنامه امشب می تواند نقش مهمی در جلوگیری نسبی ...
استاد اخلاقی که در موعظه طناز بود +تصاویر
گفتن احکام شرعیه و غیره ندارند)، لذا به نمایندگان و مقسّمین خود فرمودند: سهم امام زمان(عج) را از این قسم افراد قطع کنید و با گفتن این جمله، مقسّمین هم سهم روحانیون و پیش نمازان را قطع کردند، از جمله سهم مرا و این کار 5 ماه به طول انجامید، بعد از مدتی من به مقسّمین برخوردم و عرض کردم که شما می دانید که من حوزه علمیه را اداره می کنم، تدریس و منبر دارم! مقسّمین گفتند: بله ولی امام(عج) به ...
هژمونی آنلاین
تنها از طریق یک ارزیابی جامع از فعالیت های رسانه ای این سازمان است که می توان به این درک رسید که تبلیغات چقدر برای موفقیت این سازمان اهمیت دارد. بدیهی – و شاید تعجب آور- است که دولت به اصطلاح اسلامی آیین نامه تبلیغات توتالیتاریسم را به کار بسته است؛ استراتژیست های این گروه به درستی بر این باورند که یک تصویر خوب نه تنها نفوذی نمادین بلکه قدرتی ملموس هم به ارمغان می آورد. با ایجاد محتوای لازم برای مصرف از سوی طیف گسترده ای از مخاطبان انبوه- تمام آنچه که به دقت نقش خلافت بر آن حک شده- این سازمان می تواند جذابیت خود را افزایش داده و بر تهدید خود بیفزاید. برای مخاطبان غیرجهادی، تبلیغات دولت ...
فصل وبا از راه رسید
تدریج شدید می شود. اسهال می تواند به سرعت در عرض چند ساعت موجب کم آبی شدید بدن شده و در صورتی که آب و املاح بدن بی درنگ جبران نشود، سبب مرگ می شود. دوره پنهان بیماری وبا از لحظه ورود میکروب به بدن تا بروز بیماری از چند ساعت تا چند روز طول می کشد ولی به طور معمول در عرض یکی دو روز علائم آشکار می شود، به محض شروع اسهال شدید باید مایعات فراوان و محلول خوراکی ORS مورد استفاده قرار ...
رمضان به روایت آذری ها؛از اوباش دان تا کیسه دوزی برای ابن ملجم
خبرگزاری خیرین به نقل از خبرگزاری مهر- گروه استان ها: مردم آذربایجان غربی با آیینی تحت آیین قابخالما یعنی با روزه داری 10 تا سه روز مانده به ماه مبارک رمضان به پیشواز ماه مهمانی خداوند می روند، نگاه کردن به آیینه و فرستادن صلوات بر محمد و آل محمد(ص) بعد از رویت هلال ماه هنوز هم به عنوان یک رسم در بین پیرمردان مناطق روستایی استان، مرسوم است. این عادت بر این اعتقاد مبتنی است که باید در ...
روایت فرمانده لشکر عملیاتی 25 کربلا از حادثه خان طومان و دلایل ماندگار شدن آن
...، بعید نیست. سردار رستمیان با روی گشاده از ما استقبال کرد، ما هم که اوضاع را مناسب دیدیم، فرصت را مغتنم شمرده و درباره مسائلی که برخی افراد به صورت ناخواسته درباره حضور نیروهای کشورمان در سوریه و عراق، شهادت رزمندگان و نیز مسائلی از قبیل عدم توانمندی برخی از افرادی که به سوریه اعزام می شوند را یکجا پرسیدم تا هم به سردار اعلام کنیم که نیم ساعت زمان برای بیان ناگفته های جبهه خان طومان ...
مدرسه شبانه روزی حفظ و تفسیر قرآن کریم در بیرجند افتتاح شد
داشته باشند. شعبانی افزود: افراد شرکت کننده در این دوره ها با گذراندن 40 ساعت آموزشی و دریافت گواهی پایان دوره، می توانند به عنوان مربی رسمی به تشکیل کلاس های حفظ قرآن در استان ها اقدام کنند. وی یادآور شد: طی چهار سال گذشته 165 دوره تربیت مربی قرآن در قم برگزار شده که از استان های مختلف کشور در آن شرکت کردند و از این تعداد 146 دوره عمومی و 19 دوره تکمیلی بوده است. مدیر کل اوقاف و ...
رهبر معظم انقلاب: من شمشیر را کشیدم، ما از چپ و راست داریم می زنیم + شعر استاد امیر عاملی
دولت بهار/ رهبر معظم انقلاب اسلامی در شب نیمه ماه مبارک رمضان در دیدار با جمعی از شاعران در بخشی از بیانات خود فرمودند: یک مسئله، مسئله ی شعرهایی است که در قضایای جاری کشور گفته شده، که خب خوشبختانه ما در این دوره ی خودمان شعرایی که این شعر زنده و موضع دار را از آنها می شنویم کم نیستند؛ بحمدالله هستند؛ یعنی امروز از ده پانزده سال پیش، از این جهت جلوتریم و بهتریم؛ منتها اینها ترویج ...
ماجرای لورفتن تک تیرانداز کهنه کار پلیس/ هدف گیری یک کیلومتری از بام هتل استقلال
به اندازه ای حیاتی است که در صورت عدم استتار خوب و لو رفتن موقعیت استقرار اسنایپر، جان گروگان ها به خطر بیفتد. این بی حرکت ماندن تک تیرانداز در شرایط استتار ممکن است چندین ساعت هم طول بکشد و این درحالی است که در تمام این ساعت ها تک تیرانداز نمی تواند چشمش را از دریچه دوربین اسلحه بردارد و باید کاملاً هدف را تحت نظر قرار داشته باشد چراکه هر لحظه ممکن است فرمان شلیک از پشت بی سیم داده شود. خوب ...
بیانات در دیدار شاعران
حرف ما این است که شعرمان را شعر زنده و جاندار و موضع دار قرار بدهیم و آن را منعکس بکنیم، یعنی ترویج کنیم؛ افراد ترویج کنند، صداوسیما ترویج کند، دستگاه های دولتی و غیردولتی ترویج کنند. خب، خوشبختانه حالا این مجموعه ای که مشغول کار هستند، انصافاً کارهای خوبی انجام میدهند. [امّا] دایره ی کارشان و امکاناتشان محدود است که امکانات اینها هم باید توسعه پیدا کند و باید بتوانند واقعاً کار کنند. هم ...