سایر منابع:
سایر خبرها
این مواد را پیش از خواستگاری بخورید
برای مهمترین شب عمرتان که در آن شریک زندگی آینده خود را انتخاب خواهید کرد به جز لباس، گل و شیرینی باید رژیم غذایی خاصی را از چند روز قبل رعایت کنید تا بهترین تصمیم را بگیرید. کارشناسان به زنان و مردانی که قصد دارند در مراسم خواستگاری شرکت کنند توصیه می کنند قبل از شروع مراسم مواد غذایی خاصی را مصرف کنند تا با مشکلاتی چون استرس، ناراحتی دستگاه گوارش، گرسنگی، خشکی و بوی بد دهان و نیز کاهش ...
با پرخاصیت ترین دمنوش ها آشنا شوید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا از دمنوش های گیاهی مفید و سرشار از خاصیت اطلاعی دارید این قبیل دمنوش ها چه تاثیراتی روی سلامتی ما میگذارند و فایده مصرف آن ها برای بدن چیست؟ دمنوش ها عوارض جانبی داروهای شیمیایی را ندارند و سخاوتمندانه به شما لذت و سلامتی را هدیه می دهند. نوشیدن یک فنجان دمنوش حسابی دلچسب است و گرما را در تمام رگ های آدم به حرکت در می آورد. در ...
نسخه بوعلی سینا برای روزهای گرم تابستانی
مجله سیب سبز: آفتاب تند و گرمای سوزان تابستان اگر به درستی مهار نشود، می تواند به پوست شما آسیب برساند و مشکلاتی را برای شما ایجاد کند. بسیاری از افراد در این فصل دچار مشکلات پوستی می شوند از آفتاب سوختگی بگیرید تا کم آبی و خشکی پوست و مشکلاتی مانند عرق سوز شدن و تعریق زیاد بدن. در این مطلب دکتر سعید صانعی، درمانگر و مشاور گیاه درمانی درباره پیشگیری و درمان آفتاب سوختگی در طب سنتی و ...
افسردگی و اضطراب درآمدی بر سندرم روده تحریک پذیر!
گرفته می شود. معمول ترین این علائم شامل، درد در ناحیه پایین شکم، نفخ و باد شکم، اسهال یا یبوست و یا هر دو آنها، وجود بلغم و مخاط در مدفوع، احساس نیاز سریع به مدفوع صبح ها و یا بعد از غذا، تسکین درد بعد از اجابت مزاج، احساس اینکه همه مدفوع خالی نشده، است. بالای 60 درصد افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، دچار مشکلات روانی و ذهنی همچون افسردگی، اضطراب هم می شوند. بعضی از افراد مبتلا به ...
سریال بی انتهای معمای خاک در آسمان خوزستان
این سریال نیستیم آمار روزهای خاکی در خوزستان سر به فلک کشیده؛ بیش از 400 روز هوای آلوده در طی چند سال اخیر، فقط مدارس استان را تعطیل نکرده بلکه خوزستان را به استانی تبدیل کرد که سرطان به عنوان دومین دلیل مرگ و میر در این استان شناخته شده است. گرچه پدیده ریزگردها مستقیما سبب بروز این بیماری نمی شود ولی کم بودن فعالیت بدن، تغذیه نامناسب که دو عامل اصلی ایجاد بیماری های غیرواگیر ...
تغذیه مفید و مضر برای پوست شما
ناشی از خورشید مفید است. مهم ترین ماده مغذی آن بتاکاروتن است. جگر: محتوی مواد مغذی ای است که به بهبود و نوسازی پوست کمک می کند و برای پسوریازیس، بهبود زخم و محو شدن جای جوش غرور جوانی مفید است، و مهم ترین ماده مغذی آن ویتامینA است. غذاهایی که مصرف آن ها باید محدود شود قهوه: کافئین موجود در قهوه مدر( ادرارآور) است. نوشیدن مقادیر زیاد قهوه به صورت منظم، باعث کم آبی می شود که تظاهرات آن روی پوست، به صورت خشکی و عدم انعطاف پذیری آن است. ...
این دمنوش شما را به سرعت خوش اندام می کند
اندازد و نیاز بدن به مواد غذایی به ویژه مواد کربوهیدرات دار را کاهش می دهد. چای سبز چای سبز برای همه ی کسانی که قصد لاغرشدن دارند، آشناست. چای سبز به علّت داشتن آنتی اکسیدان و فلاونوئیدهای بیشتر نسبت به چای سیاه، خواص بیشتری دارد. چای سبز دارای پلی فنول های فراوان است و از طریق افزایش حرارت بدن، سوخت و ساز بدن را بیشتر می کند و انرژی سلول های چربی بیشتری را می سوزاند ...
قسمت های مضر مرغ
، مسمومیت و ایجاد آلرژی می شود که مهم ترین عارضه آن مقاومت دارویی به انواعی از آنتی بیوتیک هاست که موجب کم یا بی اثر شدن آن در بدن مصرف کننده می شود. البته کارشناسان معتقدند اگر استعمال این داروها یک هفته قبل از کشتار باشد، جای نگرانی نیست؛ چرا که کبد حیوان فرصت پاک سازی و دفع مواد مضر تجمع یافته را خواهد داشت، اما اگر تلقیح 48 و 24 ساعت قبل از کشتار باشد، دارو در جگر مرغ رسوب و برای سلامت مضر ...
داروهایی که برای معده شما عوارض بدی دارند
.... این قرص باعث ایجاد زخم های ریز در معده شده و احتمال خونریزی گوارشی را افزایش می دهد. آسپیرین مانع از تولید پروستاگلاندین ها می شود. این مواد که توسط بدن تولید می شوند، در حفاظت از مخاط معده و روده نقش دارند. ایبوبروفن ایبوبروفن از خانواده ی ضدالتهاب های غیراستروئیدی است که به شدت به مخاط دستگاه گوارش آسیب زده و باعث ایجاد زخم ها و سوراخ هایی در معده می شود. عوارض جانبی ...
درباره خشکی دهان بدانید!
این محصولات بیشتر منجر به خشکی دهان می شوند. از غذاهای شور و محصولات خشک مانند کراکر، نان تست، کوکی ها، گوشت های خشک، میوه های خشک شده باید پرهیز کرد. مواد و غذاهای حاوی قند بالا نیز باید حذف شوند. نوشیدنی های حاوی الکل و یا کافئین منجر به از دست دادن آب بدن با افزایش حجم ادرار می شوند و خشکی دهان را به همراه دارند. همچنین نوشیدنی های اسیدی مانند پرتقال، سیب، انگور، گریپ فروت ...
نوشیدنی های خنک و روزهای گرم
به گزارش شفا آنلاین ،وقتی گرمای تابستان ما را به تشنگی می اندازد، خوردن هندوانه یک راه بسیار سالم و مطمئن برای جایگزین شدن نوشابه های انرژی زاست. ازآنجا که مقدار آب زیادی دارد، آب موردنیاز بدن ما را تامین می کند و هیچ چیز در یک روز گرم تابستانی بهتر از خوردن یک تکه هندوانه دلچسب و آب دار نیست! سکنجبین شربت مناسبی برای فصل گرم است. پدربزرگ ها و مادربزرگ ها با روش تهیه این نوع شربت ...
درمان جوش با طب سنتی
سالم نگه دارد، بدن انسان یک سیستم فعال است که مواد غذایی را دریافت کرده، مواد مناسب را جذب و مواد اضافی را دفع می کند. پس از این دیدگاه مسئله دفع مواد زائد انسان بسیار مهم است. البته راه های زیادی برای دفع این مواد وجود دارد. یکسری از مواد زائد باید از طریق مدفوع دفع شوند. برای داشتن پوست سالم باید سیستم گوارش سلامت و بدون درد باشد. خیلی از مواد دفعی بدن هم از طریق ادرار باید دفع شوند پس ...
چرا قبح مشروب خواری از بین رفته؟
همه این مشکلات، درمان های مطمئن و تخصصی بروید که مصرف این ماده اثرات منفی بی شماری بر دستگاه گوارش، قلب و عروق و مغز دارد. البته مشروبات الکلی موجود در بازار ایران از این هم مضرترند! این مشروبات به Palcohol معروفند و به صورت اسانس هایی تولید می شوند و در کارگاه هایی- که لزوما در داخل کشور نیست و ممکن است در کشورهای همجوار باشند- با الکل اتیلیک و مواد دیگر مخلوط شده، در بسته بندی های شکیل، به عنوان ...
ساعت هوشمند Gear S2 سامسونگ، دستیاری برای سلامتی افراد
ماه مبارک رمضان ماه میهمانی خداست و بنابر نظر پزشکان، روزه گرفتن فواید مختلفی برای بدن انسان دارد. مصادف شدن ماه رمضان با فصل گرما اما داستان را کمی متفاوت کرده است. گرمای هوا، روزهای طولانی و ساعت های زیاد عدم نوشیدن آب، ممکن است بعضاً خطراتی را هم متوجه سلامتی روزه داران کند. خطراتی که البته با اندکی توجه به شرایط جسمانی و تحت نظر گرفتن وضعیت خوراک و کالری مصرفی به سادگی رفع می شود. برای این ...
تخم شربتی دنیایی از خاصیت
جلوگیری می کند. عسل کامل ترین غذای موجود است. مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه به وعده افطار اشاره و به روزه داران توصیه کرد که به هیچوجه افطار خود را با آب سرد آغاز نکنند چون آب سرد، بدن دچار کمی آبی را مورد هجوم قرار خواهد داد و بدن بدترین واکنش را نشان می دهد. خادمی زاده افزود: آب سرد موجب می شود که شیره دستگاه گوارش رقیق شده و نتواند غذاها را ...
بلایی که فست فود سر روده می آورد
...، روده هایتان گول نمی خورند! هوای خودتان را داشته باشید تا سلامت باشید. نیاز باکتری های طبیعی روده بدن برای تامین مواد مغذی مهم و ویتامین هایش به باکتری های طبیعی خودش نیاز دارد و آنها نیز برای تامین انرژی شان از طریق مصرف سبزیجات و میوه جات به ما وابسته هستند. بدون مواد غذایی سالم، باکتری ها نمی توانند موادشیمیایی احیاگر را برای کارکرد صحیح دستگاه ایمنی بدن فراهم کنند. ...
آیا افراد کم خون می توانند روزه بگیرند؟
آهن می باشند مثل جگر، قلوه و ... استفاده کنید. 4٫ مبتلایان به بیماری کم خونی از نوع بدخیم که تحت درمان با داروهای شیمی درمانی، چه به صورت خوراکی و چه به صورت تزریقی هستند، در اکثر موارد اجازه روزه داری ندارند و اگر قرار است در موارد خاصی روزه داری انجام شود، حتما بایستی با نظر پزشک معالج باشد. مبتلایان به تالاسمی مینور بر حسب توان و تحملی که دارند می توانند روزه بگیرند، اما ...
به این علت ها زولبیا و بامیه نخورید!
دار مانند سبزیجات به همراه برنج و کمی گوشت استفاده شود تا انرژی بدن را برای یک روز طولانی تامین کند . گوشت به مقدار کم و برنج به همراه سبزیجات و کاهو مصرف شود زیرا در غیر این صورت روزه داران دچار تشنگی فراوان و یبوست می شوند . وی در خصوص نخوردن وعده سحری یادآور شد : بدن و سلول های بدن به شدت نیاز به مواد غذایی دارد ، در صورت عدم خوردن سحری مواد پروتینی عضلات از موادی که در بافت ها و ...
کشف و معدوم سازی چهار تن مواد غذایی غیرقابل مصرف در قم
به گزارش ایرنا از روابط عمومی مرکز بهداشت قم، مرتضی آقاحسنی روز پنجشنبه در گفت و گویی با اشاره به اینکه نظارت های بهداشتی بر مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی همچنان به شدت ادامه دارد افزود: درهمین راستا تعداد 208 مورد نمونه برداری انجام شد که 158 مورد آن اختصاص به مواد غذایی مصرفی در ماه مبارک رمضان دارد. وی اضافه کرد: میزان زولبیا و بامیه خارج شده از سطح عرضه و مصرف به 797 کیلوگرم، آش و حلیم ...
چرا رژیم گرفتن ما را چاق می کند؟!
و فرد را به وضعیتی بدتر از پیش مبتلا می کنند. او همچنین موافق سرسخت روشی است که آن را آگاهانه خوردن می نامند. آگاهانه خوردن، مصرف مواد غذایی با لذت و توجه به ارزش تغذیه ای آن است. او می گوید که باید به حس سیری و گرسنگی توجه کرد و از تاثیر خوردن بر بدن آگاه بود. عاموت به تازگی کتابی با عنوان چرا رژیم ما را چاق تر می کند؟ روانه بازار کرده است. محتوای این کتاب گفتمان رایج را در ارتباط با ...
تجلیل از آموزش و پرورش کهگیلویه و بویراحمد /حمایت از بخش تولید از طریق بخشودگی های مالیاتی / کشف 6 هزار ...
مبارزه با اعتیاد و آسیب های اجتماعی در یاسوج برپا شد. مدیرکل آموزش و پرورش استان کهگیلویه و بویراحمد گفت: این نمایشگاه در قالب آثار دانش آموزان و فرهنگیان و با هدف آگاه سازی خانواده ها به ویژه نوجوانان و جوانان از اثر زیان بار و مخرب مصرف مواد مخدر و ارتقاء سلامت جامعه برپا شد. هادی زارع پور گفت: این نمایشگاه شامل اقدامات و دستاوردهای مبارزه با مواد مخدر، عکس، نقاشی، پوستر ...
کارهای ممنوع در ماه آخر بارداری
توانید این ویتامین را نه از طریق مکمل ها بلکه با مواد طبیعی به بدن برسانید. مصرف سایر مکمل هایی که حاوی ویتامین های محلول در چربی هستند مثل A ، D و E نیز در این دوران باعث انباشتگی شان در برخی ارگان های بدن می شود و خطراتی را به دنبال دارند. از مایکروویو دوری کنید: اشعه های مایکروویو برای خانم های باردار خطرناک است مخصوصا برای جنینی که رشد زیادی کرده و به زمان وضع حمل مادر ...
ادعای حقوق 65 میلیونی برای آقای استاندار/ حمله به عارف با تمام قوا / دلیل برکناری استاندار خوزستان/ قیمت ...
پیگیری باشگاه خبر نگاران جوان از دفتر رئیس جمهور سابق این خبر تکذیب شد. 20 کالای وارداتی پرطرفدار ایران ایران همزمان با آغاز فصل تابستان معادل یک میلیون و 362 هزار دلار کشتی مسافری و قایق تفریحی وارد کرده است.اقلام عمده وارداتی ایران در روز 31 خردادماه 95 عبارتند از: برنج، دستگاه گیرنده و فرستنده، قطعات تولید خودرو، اجزا و قطعات توربوجت ها یا توربوپراپلرها، ماشین های بسته ...
در تابستان مراقب این بیماری ها باشید!
...: باکتری ها عاشق گرما هستند و فصل تابستان بهترین فرصت را برای رشد آنها فراهم می کند. در تابستان تفاوت دما بین محیط خنک منزل و گرمای خارج از منزل یا زیاده روی در مصرف نوشیدنی های خنک و تگری باعث شوک دمایی در بدن می شود. این شوک گلو را حساس کرده و در برابر باکتری ها آسیب پذیر می کند و اگر حواستان نباشد دچار آنژین سفید یعنی آنژین باکتریایی (و نه ویروسی) می شوید. برای پیشگیری از این مشکل به ...
گلوی خشک مرکزنشینان ایران از بی آبی
می شود 301 شهر کشور در تابستان 95 و اوج گرما با شرایط تنش آبی روبه رو باشند که به معنای سربه سرشدن میزان تولید و مصرف آب است. آمارهای موجود درباره بحران و تنش آبی ایران اگرچه نسبت به سال گذشته بهبود نسبی داشته اما همچنان گویای وضعیت وخیم منابع آبی کشور است و بر همین اساس بسیاری از دست اندرکاران آبی، مدیریت مصرف و بهینه سازی را مهم ترین راهکار برای حل بحران آبی کشور دانسته اند. مصرف بیش از حد ...
آیا زنان شیرده می توانند روزه بگیرند؟
رسیدن آب و مایعات کافی به بدن، استفاده از انواع گروه های غذایی، استفاده از مواد مغذی لازم و... است. البته اینگونه نیست که بتوان به صورت کلی گفت که مادران می توانند روزه بگیرند یا خیر. یکی از شرایط مهم برای روزه داری مادران شیرده سن نوزاد است. نوزادان در 6 ماهه اول زندگی صرفا با شیر مادر تغذیه می کنند که غذای اصلی برای رشد او را تشکیل می دهد. به همین دلیل به مادرانی که نوزاد آنها 6 ماهه ...
10 ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث می شود خطر ابتلا به سرطان پوست و نیز پیری کاهش پیدا کند. خوشبختانه برخی از غذاها ...
تصاویر/ زندگی در یکی از باکیفیت ترین شهرهای دنیا چگونه است؟
کرده است تا تجربه کسب کند و تفاوت های دو شهر لندن و برن را از لحاظ نظام بهداشت و سلامت ارزیابی کند. یکی از بزرگ ترین تفاوت های برن با شهر لندن، چشم انداز زیبا و باورنکردنی این شهر به عنوان پایتخت کشور سوییس است. وی می گوید: " قسمت قرون وسطاییِ برن واقعا شگفت انگیز است. رودخانه ای که در آن جریان دارد واقعا زیبا است. آب این رود آن چنان پاکیزه است که می توانید آن را بنوشید، و ...
گلوی خشک مرکزنشینان ایران از بی آبی
.... به گفته وی، پیش بینی می شود 301 شهر کشور در تابستان 95 و اوج گرما با شرایط تنش آبی روبه رو باشند که به معنای سربه سرشدن میزان تولید و مصرف آب است. آمارهای موجود درباره بحران و تنش آبی ایران اگرچه نسبت به سال گذشته بهبود نسبی داشته اما همچنان گویای وضعیت وخیم منابع آبی کشور است و بر همین اساس بسیاری از دست اندرکاران آبی، مدیریت مصرف و بهینه سازی را مهم ترین راهکار برای حل بحران آبی کشور ...
خوردن زیاد هندوانه این مضرات را دارد!
هندوانه جزو بهترین میوه های فصل تابستان است. این میوه سرشار از ویتامین های A،C،B6, ،لیکوپن،سیترولین و پتاسیم است. با این حال همانند دیگر مواد غذایی در صورت افراط در مصرف، می تواند اثرات منفی روی بدن بگذارد هندوانه جزو بهترین میوه های فصل تابستان است. این میوه سرشار از ویتامین های A،C،B6, ،لیکوپن،سیترولین و پتاسیم است. با این حال همانند دیگر مواد غذایی در صورت افراط در مصرف، می تواند ...