سایر منابع:
سایر خبرها
از پرواز RQ170 ایرانی تا پرتاب ماهواره فجر/ دستیابی ایران به کروز زمینی بردبلند
طول 5/10 متر، حداکثر شیب روی 35%، حداکثر شیب روی طولی 20%، وزن خالص 21 تن و سامانه تعلیق مستقل است. * تجهیز سامانه پدافندی S200 به موشک صیاد 3 معاون اجرایی قرارگاه پدافند هوایی خاتم الانبیا(ص) گفت: موشک صیاد 3 با تلفیق با سامانه S200 توانمندی جدیدی را به این سامانه اضافه کرده است و با استفاده از این موشک می توان اهداف با ارتفاع متوسط را مورد اصابت قرار داد. * موشک
کنگر ماست یکی از غذاهای محلی و سنتی شهرستان رابر با فصل بهار
آنکه تماس جوشانده کنگر با بدن موجب از بین رفتن آلودگی ها از سطح پوست شده و احتمال ابتلا به بیماری های پوستی را نیز کاهش می دهد. کبد چرب را مهار کنید گنجاندن میوه کنگر در رژیم و برنامه غذایی افراد چاق به ویژه افراد مستعد ابتلا به بیماری کبد چرب می تواند احتمال ابتلا به این بیماری را به حداقل ممکن برساند. خوردن سوپ، خوراک یا خورش تهیه شده از کنگر در روزهای آغازین بهار موجب
استیلی: تغییرات در این شرایط اصلاً به صلاح پرسپولیس نیست
. فدراسیون و هیئت رئیسه آن تصمیم می گیرند که کی روش بماند یا برود. آنچه مشخص است باید تمام جوانب را در این مورد در نظر گرفت. شاید خیلی از مسائل باشد که ما از آن آگاهی نداریم. باید دید کی روش چه خواسته های دارد و فدراسیون قصد دارد با چه شرایطی با سرمربی تیم ملی همکاری کند. همه چیز باید روی اصول بوده و وظایف افراد مشخص باشد. امیدوارم در نهایت هر تصمیمی که گرفته می شود به سود فوتبال ملی ایران باشد.
در مذاکرات لوزان خط های قرمز رهبری را زیر پا گذاشتند!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا به نقل از کریمه ، دو، سه روزی است که از صدور بیانیه لوزان از سوی 5+1 و ایران می گذرد؛ در طی این چند روز عده ای از صدور این بیانیه ابراز خوشنودی کردند و عده ای نیز آن را موردانتقاد قرار دادند. حمید رسایی دراین باره نوشت: توافقنامه جدید لوزان عقب نشینی های بیشتری نسبت به توافقنامه ژنو دارد، تحریم ها باقی، توافقنامه دومرحله ای، ابهامات متعدد در متن و
ریشه برخی استفتائات اغراض است نه آخرت مردم
می دهد، یک کار سیاسی برای بر زمین زدن دولت است، نظر حضرتعالی درباره این موضوع که آیا مباحث مطرح شده در فضای فرهنگی کشور برای اصلاح است یا تنها سیاسی کاری چیست؟ بنده اصولا سیاسی کار نیستیم، ولی از این گونه مسائل همیشه می توان بهره برداری سیاسی داشت، ولی شاخصه و محک خاصی نداریم که بتوان آنها را مشخص کرد، مگر این که جریان شناسی داشته باشیم و ببینیم این گونه سخنان از کجا آغاز و از سوی چه
چرا چاقی خطر سرطان را افزایش می دهد؟
. هدف اکثر افراد باید این باشد که در بیشتر روزهای هفته هر روز 30تا60 دقیقه تمرین بدنی شدید تا متوسط انجام دهند. اما اگر به این اندازه هم نمی توانید ورزش کنید باور داشته باشید که حتی افزایش اندک در میزان فعالیت بدنی فوایدی در بر دارد. - در مجموع با رعایت مطالب مذکور، افرادی که در حال حاضر اضافه وزن دارند یا چاق هستند با استفاده از تغذیه مناسب و با انجام تمرین بدنی باید در شروع وزن بدن
یک کشتی از محمد نادری در قهرمانی آسیا 2016 + ویدیو
بگوئید. آن هم در یک وزن بالاتر ... در سال 1987 من یک آسیب دیدگی جدی داشتم. پارگی کامل رباط قدامی متقاطع، رباط جانبی، جدایی منیسک، کپسول مفصلی. آن روزها تکنولوژی درمانی ورزشکاران اینقدرها پیشرفت نکرده بود برای این من مجبور شدم تا از متخصصان پزشکی ارتش استفاده کنم. برای همین زیر نظر دکتر ولادیمیرکوزمیچ عمل جراحی روی من صورت گرفت. در آن بیمارستانی که بودم مجروحان زیادی از جنگ با افغانستان
در آشپزخانه شیرپاک کن بسازید
مورد گلاب این است که از آنجایی که قوام گلاب همانند آب است، روی پوست حساسیت ایجاد نمی کند و فرد می تواند پس از پاکسازی، صورت خود را با آب شست وشو ندهد. سفیدآب، لایه بردار طبیعی اگر تاکنون از سفیدآب هم استفاده نکرده باشید، حتما اسم آن به گوش تان رسیده است. سفیدآب یا روشور، نوعی لایه بردار طبیعی پوست بدن بر پایه چربی حیوانی است که به طور سنتی در ایران، معمولا به شکل قرص های سفید
آبادگرانی که ویران می کنند!
اقتصادی کشور و استان می شود . این مسئول در رابطه با تدابیر سازمان برای کاهش تخریب و آلودگی معادن، گفت: اکثر معادن از نظر موقعیت جغرافیایی دور از شهر و مناطق مسکونی قرار دارند و به جز در موارد خاص، کمتر باعث آلودگی محیط می شوند و بیشتر تخریب منطقه عملیات معدنی را به دنبال دارند که البته با بهره برداری بهینه و روش های استخراج مکانیزه ، می تواند به حداقل ممکن برسد. اکتشاف اغلب معادن
مضرات مصرف زیاد نمک
متعدد نشان داده اند که کاهش مصرف نمک، همراه با سایر عوامل درمانی آسم، در بهبود این بیماری موثر و مفید است. - نگهداری مایعات بدن مصرف نمک زیاد، باعث افزایش احتباس مایعات در بدن می شود.کاهش مصرف نمک در این شرایط، حدود 2 لیتر از مایعات بدن (2کیلوگرم از وزن بدن) را کاهش می دهد. در بسیاری از زنان که دچار ورم قوزک پا و تنگ شدن انگشتر در دست شان هستند، با کاهش مصرف نمک در غذای خود، ورم
توافق هسته ای تیرماه، پایانی عمر سیاسی جبهه پایداری؟/کرسی های سبز پارلمان؛ پشت پرده دلواپسی های منتقدان ...
تیم مذاکره کننده غربی گفت، اجرا شد و تیم مذاکره کننده ایرانی اقدامی در جهت مثبت بودن روند مذاکرات برای ما انجام نداد و در طول این یک سال تنها شعار داد. همانطور که مشاهده می شود این افراد بازهم برخلاف نظر رهبرانقلاب که در دیدار با دانشجویان در روز 13 آبان سال 92 گفته بودند: اینها فرزندان انقلاب و مأموران جمهوری اسلامی هستند که با تلاش فراوان در حال انجام دادن مأموریت سخت خود می باشند و
نیسان ماکسیما جدید در اوج جذابیت
تولید کند. ریشه این موتور به حدود 20 سال پیش برمی گردد، اما لااقل 60 درصد قسمت ها و قطعات آن به روز شده اند. برای انتقال نیرو به چرخ های جلو هم از یک گیربکس CVT بهینه شده Xtronic استفاده شده است. مصرف سوخت ماکسیما در شهر 10.69 و در بزرگراه 7.84 لیتر در هر صد کیلومتر برآورد شده است. در مقایسه با آخرین مدل ماکسیما، این مدل جدید از 10 اسب بخار نیروی بیشتر، حدود 5.6 سانتی متر
چگونه مفاصل سالمی داشته باشیم؟
استفاده کنید. تناسب اندام و نگه داشتن وزن بدن در حد تعادل کمک شایانی به سالم ماندن مفاصل می کند. گاهی حتی کاهش چند کیلوگرم از وزن اضافی نیز می تواند تأثیر چشمگیری داشته باشد. بالا بودن وزن در افراد چاق غضروف ها را به مرور از بین برده و بخصوص فشار زیادی به مفاصل زانوها وارد می کند. قبل از گرم کردن بدنتان هرگز شروع به ورزش و انجام حرکات کششی نکنید. سعی کنید ورزش های کششی را حداقل 3 بار در هفته
شایع ترین علامت سکته مغزی
ایسنا: یک فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان با بیان این مطلب که تشنج و ضعف یک نیمه بدن، شایع ترین علامت سکته مغزی است، گفت: فشار خون و کلسترول بالا، دیابت و چاقی باعث بروز سکته مغزی در تمام سنین می شود. دکتر زرین تاج کیهانی دوست خاطرنشان کرد: سکته مغزی بیماری است که در صورت عدم خون رسانی به مغز بروز می کند و مغز دیگر نمی تواند عملکرد طبیعی خود را داشته باشد. همچنین سکته مغزی ممکن است به دلیل
سوخاری سرطانزاست؟
در نظر گرفتن سایر معایب باعث چاقی می شود اما ممشکل مهمتر این است که در اثر حرارت زیادی که به روغن و مواد غذایی غوطه ور در آن داده می شود، ترکیب های ناسالمی به وجود می آید که پس از ورود به دستگاه گوارش به راحتی جذب بدن می شوند. یکی از این ترکیب های ناسالم، آکریلامید است. آکریلامید یک ماده سرطان زاست که هنگام سوختن، برشته شدن زیاد یا پختن با حرارت بالای مواد قندی و کربوهیدراتی مثل غلات
ثروتمندترین بازیکنان فوتبال در سال 2015
کل دارایی: 218 میلیون دلار مسی به دلیل مصدومیت های متعدد در فصل قبلی نتوانست عملکرد چشمگیری داشته باشد با این حال این امر باعث نمی شود که مسی آرژانتینی همچنان یکی از ستاره های عصر خود در فوتبال نباشد. حتی بسیاری از افرادی که به فوتبال علاقه چندانی ندارند از تماشای بازی زیبا و تکنیکی این ستاره لذت می برند. از نظر شهرت و محبوبیت بین مسی و کریس رونالدو رقابت سنگینی وجود دارد. در حال حاضر
بازخوانی زندگی نامه سردار حزب الله گیلان شهید حاج شیخ ابوالحسن کریمی
تهدیدی باکی ندارد و گامی به عقب نخواهد گذارد. از دیگر پایمردی های او اعتراض به دبیر فیزیک بود. او که شاگرد ممتاز کلاس بود در سال ششم ریاضی با مشاهده ویالون هنگام ارائه درس گام های موسیقی به دبیر خود تذکر می دهد که تنها مجاز است به عنوان تدریس نت ها از آن استفاده کند. تذکر او چاره ساز نشد و همراهی دیگر دانش آموزان با معلم موجب شد تا با خشم و نفرت کلاس را ترک کند که تو چه تنها باشی یا با
فقط 4 قدم تا از بین بردن چربی شکم تان فاصله دارید !
خطرناک باشد. بخشی از این مشکل به ژنتیک افراد مرتبط است و بعضی از افراد به طور ژنتیکی مستعد تجمع چربی احشایی در بدن خود هستند اما تجمع این چربی به تحرک بدنی نیز مرتبط است. نتایج تحقیقات نشان می دهد افرادی که فقط با رژیم غذایی وزن خود را ثابت نگه داشته اند و ورزش نمی کنند، حجم بیشتری از چربی احشایی در بدن آنها تجمع می کند بنابراین باید به همه توصیه کرد با هر اندام و هر وزنی که دارند، ورزش
برگزیده سرمقاله روزنامه های امروز
انتظار داشت پس از لغو تحریم ها هم دلار به حد هزار تومان باز گردد. در چنین شرایطی است که انتشار عکس های مردم درحالی که دلار و اسکناس 500 تومانی را کنار هم قرار داده بودند، نگران کننده است و به نظر می رسد دولت، رسانه ها و نخبگان جامعه باید اقدامات جدی و سریعی در زمینه مدیریت انتظارات جامعه از رفع تحریم ها انجام دهند. ب – اقتصاد ایران پیش از دولت نهم با اقبال خوبی از سوی سرمایه
عادت های بدغذایی تعطیلات نوروز باید ترک شود
عبدالرضا نوروزی عنوان کرد: معمولا درایام عید ساعت های صرف صبحانه، نهار و شام دچار اختلال شده که این تداخل نیز باعث به هم خوردن سوخت وساز بدن در نتیجه افزایش چربی و در نهایت چاقی خواهد شد. وی با اشاره به اینکه افزایش وزن بعد از تعطیلات در تمام رده های سنی به خصوص در سنین 40 تا 60 سال مشاهده می شود، ادامه داد: در این ایام به دلیل کاهش تحرک و فعالیت های بدنی و فراهم بودن غذاهایی با کالری
همه چیز در خصوص عکس سلفی / خبرسازترین عکس های سلفی کدامند+تصاویر
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : شاید برای یک بار هم که شده با گوشی شخصی تلفن همراهتان از خودتان عکس گرفته اید و یا گرفتن عکس دسته جمعی ای که خود عکاس هم در تصویر حضور داشته باشد را تجربه کرده اید، پس در این صورت بایدبا واژه سلفی کم وبیش آشنا باشید اما شاید جالب باشد که بدانید عکس سلفی چیست؟ چه کسی برای اولین بار از این واژه استفاده کرد؟ علاقه مندان به گرفتن عکس سلفی بیشتر
ارتباط دو ذهن یا تله پاتی؛ از رویا تا واقعیت
شده در اثر بیماری یا اختلالات جسمانی مورد استفاده قرار می گیرند. با استفاده از این قابلیت ها افراد قادرند تا کنترل بخش های از بدن خود را که در اثر اختلال سیستم عصبی پیش از این قادر به کنترل آن نبودند، کنترل کنند. تله پاتی از نگاه فنی ماهیت الکتریکی فعالیت های مغز انسان، امکان ارسال سیگنال و حتی دریافت سیگنال های الکتریکی را در اختیار دانشمندان قرار داده است. براساس یافته های
معجونی برای رشد مو
کمک می کند. - سوزاندن کالری؛ مصرف فلفل دلمه ای سرعت سوخت و ساز را در بدن بالا می برد و به درمان بیماری های مرتبط با درد کمک می کند. به این ترتیب فلفل دلمه ای امکان افزایش وزن ناشی از مصرف رژیم غذایی پرچرب را کاهش می دهد. این سبزی برای کمک به هضم غذا مفید است و به عنوان یک محرک قلب و عروق، فشار خون را تنظیم می کند و همچنین در کاهش کلسترول بد و چربی تری گلیسیرید در بدن نقش
بیش از 50 درصد جمعیت جهان چاق هستند
گریبانگیر مردم است و فرقی ندارد که فرد در چه سنی و در کدام کشور و با چه درآمدی باشد. زندگی شهری مدرن، گرفتاری های روزمره، راحت طلبی باعث شده تا کم تحرکی و نداشتن فعالیت سالانه بیش از 50 درصد از افراد را در معرض چاقی قرار می دهد. بر طبق این گزارش چاقی در خانم ها بیشتر از مردان است و علت آن کاهش فعالیت های فیزیکی و رو آوردن به غذاهای فست فودی و چرب و همین طور غذاهایی که سریع آماده می شوند موجب شده تا افراد اضافه وزن های جدی پیدا کنند.
نشانه هایی که می گویند غلظت خون دارید
ریوی، فرد دچار غلظت خون می شود یا ممکن است اکسیژن از ریه وارد خون شود، اما به دلیل مشکلات خونی، بین خون شریانی و وریدی، مشکلی وجود داشته باشد و خونی که در ریه پر از اکسیژن شده، بلافاصله با خون کم اکسیژن مخلوط شده و همین مساله سبب بروز غلظت خون شود. علت بعدی، هموگلوبین مادرزادی است که در آن افراد فامیل پرخون هستند و به علل مختلفی، مغز استخوان به گلبول سازی تحریک شود. یکی دیگر از علل مهم غلظت خون
توافق با تصویب مجلس دائمی می شود/ معماری داخلی تحریم ها فروریخته
به گزارش نماینده به نقل از صداوسیما، محمد جواد ظریف در برنامه نگاه یک شبکه یک سیما با بیان اینکه شورای امنیت پس از لغو کلیه قطعنامه ها علیه جمهوری اسلامی ایران نقش ناظر بر اجرای توافق را ایفا می کند گفت : این کار از نظر ما بسیار خوب است چرا که باید این نظارت وجود داشته باشد و وظیفه شورای امنیت از موضوعی به موضوعی دیگر تبدیل میشود. وی گفت: این سازوکاری است که این توافق را مشروعیت می
این مواد غذایی ترشح بزاق را زیاد می کنند
کولین یا ویتامین B7 است و می تواند همراه با تعریق و حالت تهوع نیز همراه باشد. افراد زیادی به منظور کنترل وزن یا کاهش میزان کلسترول خونشان از این مکمل ها مصرف می کنند به خاطر اینکه این داروها به افزایش سوخت وساز چربی هایی که در بدن جریان دارند کمک می کنند.
مسکن از نگاه 40 صاحب نظر
93 معادل14.31درصد افزایش داشته است . برای روشن شدن اذهان و آگاهی مالکین عزیز از روند واقعی قیمتها و گمراه نشدن بوسیله برخی آمارهای دستکاری شده ، اطلاع رسانی در این خصوص بصورت ماهانه ادامه خواهد داشت اگراز نعمت بینایی برخوردار هستی ماخذ اطلاعات مشخص شده است !!! این کار تکراری وکپیست کردن کار فرشاد دلال یکی دیگر از دلالان بی سر وپای این سایت است که خود نیز از این نظر
12 راه برای افزایش متابولیسم بدن
شود 7 الی 8 ساعت خواب داشته باشید. 4. ورزش کنید: ورزش باعث افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش فشار خون، کلسترول و استرس می شود. هر چه بیشتر عضلانی شوید متابولیسم بالاتری خواهید داشت. 5. چای بنوشید: خوردن چای علاوه بر افزایش متابولیسم بدن دارای خواص مفید برای قلب نیز است. خوردن چای سبز باعث افزایش ایمنی بدن، کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و افزایش سوخت
سندرم افسردگی پس از تعطیلات
آفتاب : بسیاری از مردم به تعطیلات مانند سفر به فضا می نگرند! از هفته ها قبل برای پرواز دشوار به فضا به دقت برنامه ریزی کرده و پس از پرتاب و ورود به فضا آرامش و سکون بی نظیری را تجربه می کنند، اما هنگام بازگشت دوباره به زمین دچار اضطراب و آشفتگی می شوند. آنها ممکن است زندگی روزمره قبلی شان را مانند نیروی شدید جاذبه زمین پس از روزها بی وزنی احساس کنند. بار و وزن آشنایی که ناگهان تحمل آن بسیار سخت