سایر منابع:
سایر خبرها
101 روش برای اینکه قبل از مرگ بمیریم!
خودتان دیدید، خوشحال شوید که به مقصود رسیده اید. مشاهده توده در هر کجایتان، ایجاد تغییرات در تن صدا، اجابت مزاج، پوست و مخاط، ادرار، قاعدگی، بلع و هضم غذا. برای این که به سرطان جان اجازه دهید که خوب و در کمال آرامش کارش را انجام دهد، این چیزها را فراموش نکنید: سیگار و الکل (گلاب به رویتان)، چاقی و بی تحرکی، استفاده نکردن از ضدآفتاب (سوسول ها)، استرس، رفتارهای پرخطر جنسی و غیرجنسی، دوری ...
مذاکرات کوچک را جدی بگیرید
، نیست. بلکه شما باید توانایی خود را برای مدیریت همه شرایط آماده کنید. به این معنی که، مدیریت تضاد (ممکن است انتظارش را داشته باشید) و تفکر خلاق (شاید انتظارش را نداشته باشید) مهارت های ضروری محسوب می شوند که برای رسیدن به تصمیمی که منافع مشترک را در برداشته باشد، نیاز دارید. من از افراد زیادی شنیده ام که می گویند مذاکره کننده خوب سریع فکر می کند، خوب سخنرانی کرده و با همتای خود بهتر بحث می کند. این ...
8 واقعیت تلخ راجع به قند
فلورای روده را نابود می کند فلورای روده به روده در عمل هضم غذا کمک کرده و جهاز هاضمه را در مقابل باکتری های مضر حفاظت می کند. به هر اندازه که قند زیاد به روده ها برسد، به همان اندازه باکتری های مضر در روده بیشتر می شوند. قارچ ها و انگل ها عاشق قند هستند. قند همچنین موجب بروز نفخ، یبوست و اسهال می شود. قند سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند خوردن زیاد قند سیستم ایمنی ...
چطور استرس در محل کارتان را به حداقل برسانید؟/چند راهکار کاربردی
فرار نکنید. چون اینطوری بالاخره یک روز خسته تان می کند و شما شکست می خورد. به جای این سعی کنید شما دست پیش را بگیرید و با استرس روبه رو شده، آن را از پا در بیاورید. روی وظایفتان تمرکز کنید شما قرار است یک کار خاص انجام داده، آن کار را به بهترین وجه انجام داده و بابت کارتان پول بگیرید. بابت کمک شما به دیگران - هرچند کار خوبی است - هیچ اجر مادی داده نمی شود. برای کمک کردن به ...
راه های تشخیص منطقی یا غیر منطقی بودن درخواست های کودکان
به گزارش جام جم آنلاین، حسین سلیمان پور؛ روان شناس تربیتی در ادامه نکات تامل برانگیزی در این زمینه مطرح می کند که خواهید خواند. خواسته اش منطقی است یا غیرمنطقی؟ در پاسخ به این که چگونه بفهمیم خواسته کودک مان منطقی است یا غیر منطقی؟ ، باید گفت که خواسته های منطقی همان نیازهای طبیعی کودک هستند مانند نیاز به آب، غذا، بازی، محبت، توجه، نوازش و ... که باید به موقع، بجا و به اندازه برآورده شوند و اگر از چارچوب اصلی خارج شوند، ارضای بیشتری را طلب می کنند یا اگر بخواهند در زمان و ...
ایراد کار از فدراسیون کفاشیان است
نتایج تیم ملی در مقدماتی جام جهانی باشد حق دارد که بازیکنان را تمام و کمال در اختیار داشته باشد. در این مورد من حق را به برانکو می دهم. اصول فوتبال می گوید که نمی شود یک بازیکن را 40 روز از یک باشگاه بگیری. من حرف درست برانکو را تایید می کنم، البته گاهی ممکن است که یکی را دوست نداشته باشی اما وقتی حرف درستی می زند باید آن را بپذیری. حتی یک آدم منفور هم ممکن است حرف منطقی و درستی بگوید. برانکو حرفش براساس مبانی فوتبال است و حق دارد که نخواهد بازیکنانش را در این مدت از دست بدهد. ...
10 موضوعی که نباید هیچوقت از نامزدتان پنهان کنید
، اینکه مقروض هستید یا نه، چقدر درآمد دارید و از این قبیل ازجمله مسائلی هستند که باید قبل از جدی تر شدن رابطه به اطلاع طرفتان برسانید. حتی اگر اینکار را نکنید، او یک روزی این موضوعات را خواهد فهمید، پس بهتر است خودتان اینکار را بکنید. 2. روابط سابقتان البته نه همه جزئیات را ولی طرف شما حق دارد بداند چه نوع ارتباطاتی داشته اید و این ارتباطات چه مدت طول کشیده اند. روابط قبلی می تواند بر ...
انتقاد شدید کارگردان ̋خنده های آتوسا ̋ از نوع تبلیغات این فیلم
کار دیگری نمی توانم انجام دهم. حتی زمانی که کاری به من پیشنهاد نشد، هیچ وقت فکر نکردم که به سراغ رشته دیگری بروم. چرا که دلم می خواهد تمام انرژی ام در یک مسیر باشد و فکر می کنم بهترین جواب را بگیرم. با تمام این کارهایی که انجام دادم اما این پروسه 20 سال طول کشید. خانم نوحیان جالب ترین بخش این فیلم که باعث شد تا بپذیرید در نقش آتوسا حضور داشته باشید چیست؟ نوحیان: بازی کردن در ...
رئیس جدید ستاد کل نیروهای مسلح کیست؟
.... شهید باقری در تمام این ابعاد توانمند بود و چیز بسیار عجیبی بود. سازماندهی دسته پیاده در یگان های رزمی سپاه که 22 نفره شد، این که عناصر دسته چه کسانی باشند و چه ویژگی هایی داشته باشند، چه آرایشی داشته باشند و... بر عهده شهید باقری بود. دست خطش هم موجود است. سازمان رزم سپاه امری دیکته شده و سیستم مستشاری نبود، در خصوص توپخانه، مهندسی، ادوات، خمپاره انداز ها، اطلاعات عملیات و ...
سردار باقری: داعش به مرزهای کشورمان نزدیک شود منهدم خواهد شد
.... کشور ما در صحنه دفاع و امنیت در موقعیت بسیار خوب و مقتدری قرار دارد، در سایر ابعاد نیز به عنوان یک شهروند یا مطلع می گویم وضعیت بسیار مناسبی داریم و افق بسیار روشنی برای آینده کشور وجود دارد. بسیاری از سرمایه گذاری ها که در پرتو توسعه دانش در کشور آغاز شده است، به بار خواهد نشست. انشاالله روز به روز نیز وضع مناسب تری خواهیم داشت. مجری: از شما خواندم چنان در منطقه ...
بررسی سیستم عامل Remix OS؛ طعم واقعی اندروید در دسکتاپ
Remix OS نام سیستم عامل جدیدی است که مخصوص رایانه ها و بر پایه اندروید توسعه داده شده است. کمپانی jide که توسعه دهنده این سیستم عامل است هدف از ایجاد آن را بهره وری آسان و استفاده از قابلیت هایی از اندروید اعلام کرده که تا کنون در هیچ سیستم عامل دیگری تجربه نکرده اید. ویژگی های اصلی ویژگی های کلیدی Remix OS بدین شرح است: قابلیت های چند وظیفه ای (MultiTasking) نوار وظایف (TaskBar) نوتیفیکیشن ها (Notifications) صفحه کلید (Keyboard) راست کلیک (Right Click) مدیریت فایل (File Manager) گ ...
حضرت علی (ع) در دیدگاه غیر مسلمانان
حرارت ایمان، بلندی همت و فکر، یاوری و هواداری از رنجدیده ها و ستم کشیده ها در قبال جفاکاران و ستم پیشگان، فروتنی در مقابل حق هر کجا که تجلی کند نیز قهرمان بوده و به هر اندازه که از زمان آن بگذرد، همیشه پناهگاه پرمایه ای است که امروز و هر روز دیگری که شوق ما برای پی ریزی اجتماع و زندگی سعادتمندانه زیاد می شود، بسوی آن رو می کنیم. در واقع بر مورخ و نویسنده ای به هر اندازه که با هوش و با ...
هشدار عجیب به طارمی
که می شناسی اگر می بینی الان بنده عزت دارم دو دلیل دارد که به تنهایی یعنی با داشتن یک کدام از اینها عزت فعلی را نداشتم. رفتار و فوتبالم به همراه پولی که دارم یعنی همین که دستم جلوی کسی دراز نیست باعث شده عزت داشته باشم. هرچقدر هم فوتبالیست خوبی باشی اما به اندازه کافی پول نداشته باشی آینده ات در مخاطره خواهد بود. هدایتی اینجا ایستاده هم ایشان قیمت فوتبالیست های امروز را می داند و هم من و تو. به ...
این اسموتی سبز رنگ وزن تان را به شدت کاهش می دهد!!!
ذائقه تان به اسموتی اضافه کنید. اگر می خواهید اسموتی شما خوشمزه تر شود، از کمی انبه، موز، سیب، آووکادو یا گلابی استفاده کنید. در اینجا لیستی از فواید اصلی را که می توانید با خوردن اسموتی سبز به دست آورید برایتان می گوییم: * کاهش وزن * وجود آنتی اکسیدان هایی که سلامت عمومی را ارتقاء داده و به مبارزه با بیماری ها کمک می کنند. * سم زدایی * زیباتر شدن پوست ...
راهکارهایی جهت کنترل خشم در کوتاهترین زمان
تصور کنید، داستان را از نقطه نظر شخصی دیگر بنویسید تا جای آنها نیز قرار گرفته باشید. خود را با کودکتان مقایسه کنید وقتی از والدین خود خشمگین هستید، به کودکان خود فکر کنید. وقتی به سن شما برسند دوست دارید چه حسی نسبت به شما داشته باشند؟ نمی خواهید آنها درک کننند که شما هرآنچه در توانتان است را انجام می دهید؟ سپس خواهید فهمید که خشمتان کمتر شده است. این حقایق مهم را ...
ماهی به رنگ ثانیه های شیرین زندگی
. با بچه های برنامه خداحافظی می کنم. از دکور خارج می شوم. به حیاط که می آیم چمنِ آبپاشی شده، هوا را مطبوع کرده است. برمی گردم و از دور به جنب وجوش تدارکات نگاه می کنم که سفره افطار را تزئین می کنند. از در خروجی سراغ همان چند سرباز می روم، یاد مظلومیت سربازان تصادف اخیر می افتم. به رویشان نمی آورم و به گرمی دست می دهیم یا علی. امروزِ ماه عسل هم گذشت؛ گذشتنی که نهایتاً دو ساعت وقت آدم ها را گرفت. ولی گاهی تلنگری به آدمیزاد می زند که تأثیرش به اندازه یک عمر است. ...
مروری بر سوابق و نظریات فرمانده جدید ستاد کل نیروهای مسلح
رسد و شما هم قصد تحریک عراق را دارید. در این شرایط جنگی آغاز شد و دشمن محورهای مختلفی را مورد هدف قرار داد و در خوزستان به عنوان هدف اصلی عمق زیادی در همان هفته اول گرفت. ارتش به عنوان مسئول دفاع از کشور با این حادثه مهم مواجه شد، کمبودها و مشکلات وجود داشت، نیروهای مردمی و سپاه به جبهه آمدند، این دشمن کاملا ناشناخته بود و این سرزمین نیز برای خیل بسیجیان، پاسداران و رزمندگان ناشناخته بود ...
نویسنده باید با خودش صادق باشد
در داستان های اخیرش به ورطه تکرار می افتد. خود شما فکر می کنید در کارنامه داستانی تان کجا به اوج رسیدید و کجا خودتان را تکرار کردید؟ البته من هیچ وقت خود را در اوج ندیدم،فقط سعی کردم در نویسندگی با خودم صادق باشم و به خودم دروغ نگویم،همین. آیا می توان "برج 110" را خداحافظی شما با دنیای نویسندگی بدانیم؟ نه! مگراین که بمیرم، وگرنه شوق نوشتن همیشه در من وجود داشته و دارد. سوال ...
2 فرزندمان را پنهان کرد تا مجوز اعزام بگیرد!
ماه مبلغی از اعضا جمع می کردند. نه آنکه خیلی وضع مالی خوبی داشته باشیم، بلکه دست مان به دهان مان می رسید و به اندازه خودمان داشتیم. بنابراین هیچ مشکل خاصی در زندگی نداشتیم که بخواهد توی ذوق مهدی بخورد و برود. اما مهدی اعتقادات و تکلیفی داشت که برای ادای آن از همه خوشی هایش گذشت. شما هم در خصوص طعنه هایی که به مدافعان حرم می زنند چیزی شنیده اید؟ اینکه می گویند این جوان ها به خاطر پول ...
سخنگوی وزارت کشور:گاهی نظراتم مخالف نظر آیت الله جنتی بود
کسی از دولت گذشته مانده باشد، پاکدست، متدین، متشرع و مردم دار باشد و در کنارش سیاست های آقای روحانی را قبول داشته باشد. ما از چنین افرادی بهره بردیم. در انتخابات دهمین دوره مجلس و پنجمین دوره خبرگان، یکی از معیارهایی که داشتیم، همین پایبندی به قانون و سیاست های آقای روحانی بود که تقریبا همه ثابت کردند که پایبند هستند. با این وجود ما در حال ارزیابی فرماندارانمان هستیم، نه با ...
12 توصیه رهبر معظم انقلاب، برای استفاده بهتر از لیالی قدر
جاری شود و بتوان گفت، امیرالمؤمنین (علیه الصّلاه و السّلام) نمونه ی کامل آن و برجسته ترین الگو برای آن خصوصیت است. 1387/06/29 به ولیّ عصر، ارواحنافداه، توجّه کنید امشب را که شب قدر است، قدر بدانید. دعا، تضرّع، توبه و انابه و توجّه به پروردگار،جزو وظایف همه ماست. مشکلات عمومی مسلمین، مشکلات کشور، مشکلات شخصی تان و مشکلات دوستان و برادرانتان را با خدای خودتان مطرح کنید. از خدای ...
پرفروش ترین های نیمه اول دهه 90 سینمای ایران
لایه های ایدئولوژیک موجود در فیلم های ده نمکی و همه پیشینه سیاسی او به عنوان روزنامه نگار، فعال فرهنگی و ... باز پیش فرض هایی را ایجاد می کنند که در نهایت به یکی، دو قطبی به ستایش صرف می پردازد و در سوی دیگر ماجرا به دلایلی که خلاصه اش در بالا آمد، این فیلم ها مورد تندترین حملات قرار می گیرند. فارغ از تمام این خط کشی های جناحی، باید اذعان کرد مسعود ده نمکی دست کم در چند فیلم نشان داده رگ خواب مخاطب ...
قصه تنهایی جانبازان همچنان ادامه دارد
نفس های شدید شروع شد درمان قطعی ای برای مجروحین شیمیایی وجود ندارد و جانبازان شیمیایی صرفاً می توانند آثار آن را کنترل کنند که شدیدترنشود. سهم همسر شما از ایثارگری هایتان چیست؟ همسرم سختی های زیادی درباره مجروحیت من کشیده و معذوراتی درباره بیماریم برای رفتن به اماکن مختلف داریم و بیشتر امور را همسرم انجام می دهد و می توانم بگویم زندگی کردن با یک جانباز بیمار مشکل است، من دائماً ...
گاهی مسئولان فرهنگی خود مهاجم فرهنگی هستند/ برای پیاز سرخ کردن در تلویزیون برنامه داریم، اما برای موسیقی ...
کنونی را خواهد داشت؟ امروز در جهانی زندگی می کنیم که جمع اضداد است. یعنی هر چیزی با ضد خود وجود دارد. یعنی شب در مقابل روز، روشنی در مقابل تاریکی، زشتی در مقابل زیبایی، خوب در مقابل بد، نر در مقابل ماده و... وجود دارد. مؤلفه هنر چیست؟ اصلاً به چه چیزی هنر می گویید؟ مثلاً به اسلحه ای که در دست یک آدم کش هست، هنر می گویید؟ شما به یک سیلی که می آید و ویران می کند می گویید هنر است؟ قطعا ...
همایش بزرگ زاگرس نشینان+ تصاویر
ادامه می افزاید: نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران میراث حضرت امام خمینی و مرهون حضور و حمایت همه اقوام ایرانی است بویژه عشایر نقش اصلی را در به دست آوردن این عزت، سربلندی بر عهده داشته اند بنابراین هدف از برپایی این گردهمایی مردم نهاد که با حضور جمعی از نخبگان علمی، جهادی عشایر خوزستان وبختیاری صورت گرفته است نخست همبستگی قوم بختیاری و در راستای آن ایجاد وحدت و یکپارچگی همه ی اقوام خوزستان است تا به یاری ...
پیری و جوانی علی انصاریان/ نصیحت پدرانه بعیدی نژاد/ آرزوی نیکی کریمی برای علی هاشمی
به گزارش خبرنگار اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با گسترش فضای مجازی و وجود شبکه های اجتماعی فراوان، این روزها هنرمندان و ورزشکاران برای ارتباط تنگاتنگ با هوادارانشان از جزئیات زندگی خود و یا مسائل روز عکس گرفته و آن را به اشتراک می گذارند. بسته اینستاگردی امروز باشگاه خبرنگاران هم قصد دارد گلچینی از پست های به روز شده هنرمندان و ورزشکاران را در اختیار شما کاربران قرار دهد. ...
موسوی تنها شهید از شهدا ی هفتم تیر در استان سمنان است
انفجاری که رخ داده بود تمام کسانی که در جلسه بودند به شهادت رسیدند. همسر شهید: خیلی به صله رحم اهمیت می داد. عید فطر بود. چند تا شیشه عطر خرید. گفت: اینها رو می برم به فامیل هدیه بدم! کار پسندیده ای است! . گفتم: دیر نشده، بعداً ببر! . گفت: هدیه دادن بهتره که زودتر انجام بشه تا دیگران پیش دستی نکردن باید داد! . صبحها با صدای بلند قرآن می ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (269)
ایتالیا هم در دستان موسولینی باشد تا در این مرحله یک بازی تمام عیار را شاهد باشیم! متاسفانه دیشب دیدید که جناب چرچیل هم نتوانست کاری از پیش ببرد. چرچیل با آن همه چرچیلیتش رو دست خورد و دسته ی خراب را به او انداخته بودند. دسته ای که خیلی تا دسته بود چون دکمه ی دروازه بانش کار نمی کرد. ورزش خیلی خوب است کاوه جان، ولی چنین کاهش وزن وحشتناکی، آن هم در مدت زمان اندک قطعاً عواقبی در سلامتی و ...
زندگی نامه ایلان ماسک (فصل اول/ بخش سوم/ پایانی)
کارتر در نشنال پارک اورگان، مصاحبه را خیلی کوتاه وسریع انجام بدهد. ساعت تقریبا 8 جمعه شب بود؛ بنابراین ماسک باید به سرعت پسرها و پرستارشان را سوار جت اش می کرد تا همگی سوار ماشین هایی بشوند که قرار بود آن ها را به دوستان شان در محل اردو برسانند. سپس دوستان اش به ماسک و پسرها کمک می کردند تا لوازم شان را باز کنند و رسیدن دیروقت شان کامل شود. آخر هفته را به پیاده روی می گذراندند و بعد این برنامه تمام می ...
نقد و بررسی اپل واچ
یا مشکلاتی که کم وبیش برای همه ی ما پیش آمده اند، امکان پذیر نیست. با اپل واچ هیچ اعلانی را از دست نمی دهید. اطمینان داشته باشید، صددرصد اعلان ها قابل مشاهده هستند و از تمام تماس های ورودی باخبر خواهید شد. با هر اعلان، اپل واچ آن را به شما اعلام می کند؛ حالا اگر اعلان موردنظر برایتان مهم باشد، پاسخ دادنش به عهده ی شماست. هر پیام ابتدا با ویبره و صدایی که شدتش را شما تعیین می کنید، به ...