خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 فایده مهم زود خوابیدن
خوب داشته باشید برای همیشه بر شما اثر می گذارد و اگر آن را از دست دهید دیگر هیچ وقت نمی توانید آن را جبران کنید. خواب ناکافی عملکرد شناختی مغز را تا پایان عمر کاهش می دهد و بعد از آن اگر بیشتر بخوابید نمی توانید آن خواب از دست رفته را جبران کنید. 3-اگر خوب نخوابید حافظه تان را از دست می دهید خواب بر عملکرد مغز و حافظه تاثیر مستقیم می گذارد و برای بازیابی خاطره ها و واکاوی ...
اجزاء عنصر معنوی قتل عمدی
اثر لغزش دست یا وزش باد باشد، به ضربه یا تیر او به جای هدف موردنظر به هدف دیگری اصابت می کند؛ اما گذشته از آن، جهل به موضوع را از هرکدام از انواع پنج گانه فوق بدانیم، قتل را از عمدی خارج خواهد کرد. توجه به این مسئله ضروری است که اگرچه مطابق ماده 292 قانون مجازات اسلامی قتل در حال خواب و بیهوشی و مانند آن و نیز جنایتی که در آن مرتکب نه قصد جنایت بر مجنی علیه را داشته باشد و نه قصد ایراد فعل ...
گرمازدگی وتوصیه هایی برای مهارآن
متذکر می شود: مصرف این مواد سبب ازبین رفتن بیشتر آب بدن می شوند، ورزش را هم صبح یا عصرانجام دهید، چون در آن زمان دمای هوا نسبت به ساعات دیگر پایین تر است؛ در ساعات گرم روز تا جایی که ممکن است از منزل خارج نشوید، لباس های آزاد و گشاد با رنگ های روشن انتخاب کنید و کلاه لبه دار بگذارید. خوب است بدانید که بدن انسان در حالت عادی روزانه نیاز به دو لیتر مایعات دارد تا سوخت و ساز، بدون مشکل صورت ...
وقتی مردان هم حامله می شوند +تصاویر
نمایش گذاشته است که در آن ژست زنان حامله را گرفته اند. متخصصان می گویند مردان الکلی حتی با ورزش کردن و رژیم گرفتن هم نمی توانند وزن خود را کاهش دهند؛ پیش از این پژوهشگران متوجه شده بودند نقاطی از مغز معتادان به الکل تحریک شده که در مصرف افراطی نقش دارد و این احتمال وجود دارد که اعتیاد به چنین موادی گرایش به پرخوری را برای فرد معتاد افزایش داده و خطر چاقی را برایش در پی خواهد داشت. ...
سم زدایی کنید، خوب بخوابید، اسیدی نشوید
بخش تغذیه و آشپزی تبیان پاکسازی ارگان های حیاتی با این مواد غذایی خون، روده، کبد، کلیه ها، ریه ها و پانکراس جزو اعضای حیاتی بدن ما هستند که مراقبت از سلامتی آن ها از اهمیت بالایی برخوردار است. بدن ما به طور روزانه در معرض ضایعات زیادی قرار دارد بنابراین سم زدایی و پاکسازی گاه به گاه آن، الزامی است. آیا قارچ برای کاهش وزن خوب است؟ قارچ ها فواید زیادی برای سلامتی ...
آشنایی با خواص نیشکر و آب نیشکر
. این گیاه معده، کلیه، قلب، چشم و مغز را تقویت می کند. نیشکر، به عملکرد راحت کلیه ها کمک می کند. برای سرعت یافتن بهبود پس از یرقان آب نیشکر مصرف کنید. کربوهیدرات موجود در آن برای انرژی بخشیدن به بدن کمک می کند. پتاسیم بالا در نیشکر برای سیستم گوارش و هضم غذا موثر است. جویدن نیشکر، نوعی ورزش دندان به حساب می آید و باعث تقویت، طول عمر و تمیزی آن ها می شود. نیشکر برای افرادی که قصد افزایش وزن دارند می تواند مفید باشد. ...
7 ضرر مهم مصرف نمک
که متاسفانه این روزها به طور تساعدی در حال گسترش است. مقصرش هم نمک است! زمانی هم خطرناک خواهد شد که با فشار خون بالا همراه شود. این دو عامل باعث خواهد شد تا کلسیم اضافه از طریق ادرار دفع نشود. ازدیاد کلسیم نیز باعث بوجود آمدن سنگ کلیه خواهد شد. علاوه بر این، فشار خون هم باعث خواهد شد فشار بیشتری بر کلیه وارد شود. 5. می تواند باعث ایجاد نفخ شود نفخ معمولا به دلیل نگهداری آب ...
هر آن چیزی که باید در مورد بوتاکس بدانید
چگونه تزریق می شود؟ مقدار تزریق بوتاکس را پزشک تشخیص می دهد. در زمان کوتاه تزریق یا پس از آن ممکن است کمی احساس ناراحتی کنید اما به طور کلی تزریق بوتاکس اثری در فعالیت های روزمره شما ندارد. اثر واقعی تزریق بوتاکس 7 تا 14 روز بعد از تزریق آن مشخص می شود اما شما می توانید تفاوت آن را چند ساعت پس از تزریق ان احساس کنید. چیزی که باید بدانید این است که تزریق زیاد بوتاکس اصلاً خوب نیست. شما ...
زندگی بدون نان
به گزارش قدس آنلاین به نقل از ایرنا، سلیاک ( Coeliac disease) از بیماریهای شایع برای تمام سنین است و علائم آن فقط در سنین کودکی بروز نمی کند و اشکال خاموش و مخفی آن ممکن است در مقاطع مختلف زندگی خود را نشان دهد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران روز پنجشنبه در گفت وگو با خبرنگار علمی ایرنا گفت:شیوع بیماری سلیاک در زنان بیشتر و در برخی مناطق تا سه برابر مردان بوده و سن بروز آن از کودکی ...
خطرات وای فای برای سلامتی
روشنی بین استفاده از تلفن همراه و بروز تومورهای سرطانی دیده نشده است، اما برخی محققان بر این عقیده هستند افرادی که مدت زمان طولانی با تلفن همراه صحبت می کنند، دچار افزایش اندک اما چشمگیر خطر ابتلا به تومور گلیوم (تومور سرطانی مغز) می شوند. امواج وای فای خواب را بر شما حرام می کند بدون شک بارها شنیده اید که تماشای تلویزیون تا لحظاتی قبل از خواب باعث بیخوابی می شود. نور آبی که از صفحه روشن ...
هورمون خوشحالی بانوان را بشناسید
یکی از مهمترین مواد شیمیایی کنترل کننده خلق و خو و سلامت جسمی سروتونین است. کاهش حافظه و یادگیری، کاهش اعتماد به نفس و امید به زندگی، بی خوابی، افزایش وزن، اختلالات گوارشی و میگرن فقط بخشی از علایم کاهش سروتونین در بدن هستند. ، سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است. برخی از محققان این ماده شیمیایی را مولکول شادی یا احساس خوب می نامند؛ چراکه میزان سروتونین مغز ارتباط مستقیمی با حال خوب و ...
شایعه :تاثیراتِ درمانیِ گوش دادن به قرآن و خواندن نماز
تخلیه الکتریسیته ساکن را می دهد. جریان الکتریکی برای تخلیه، کوتاه ترین راه را انتخاب می کند که این کوتاهترین راه ممکن است دست یا پا و یا هر جای دیگر بدن باشد. در حقیقت هیچ جریانی، برای اتصال پیشانی شما به زمین صبر نمی کند و قبل از سجده، با اتصال دیگر نقاط بدن با زمین تخلیه می گردد. 4- فعالیت ورزشی می تواند باعث تسریع در گردش خون و در نتیجه تقویت عضلات قلب گردد. اما عمل بسیار محدود حرکت دادن انگشت در تشهد نماز را نمی توان ورزش نامید و اگر هم این حرکت اندک، موثر در تسریع جریان خون باشد، این تاثیر بسیار ناچیز و غیرقابل توجه است. ...
اختلالات تیروئیدی با این نشانه ها
شما موروثی باشند، شما بیشتر در معرض ابتلا به آنها قرار دارید. البته ممکن است از وجود این مشکل در خانواده خود اطلاع نداشته باشید، زیرا این مشکل معمولا در میان نسل قبل به عنوان گواتر معروف بوده است. بنابراین به هر حرف و صحبتی که در خانواده در مورد گواتر و اضافه وزن ناشی از مشکل غدد پیش آمد دقت کنید زیرا همین ها می تواند به طور غیرمستقیم به مشکلات تیروئید اشاره داشته باشد. مانند آرتریت روماتوئید و ام ...
تاثیر ویتامین ها بر سردرد
دهند اما می توانند علائم مشابه داشته باشند. گوشت گاو، مرغ و ماهی منابع خوبی از ویتامین ب 12 هستند. ویتامین آ: ویتامین آ محلول در چربی است و دوز روزانه آن برای مردان 3000 هزار واحد و برای زنان 2300 واحد است. ویتامین آ برای رفع سردردهای مزمن یک راه تسکین طبیعی است. البته در مصرف دوزهای این ویتامین باید احتیاط کرد چون مصرف دوزهای بیش از 6 هزار واحد در روز خطر مسمومیت، تهوع و سردرد و سرگیجه ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (270)
برای حضور در کلینیک دندانپزشکی به آبادان رفته است. سیر تتو های دست سردار هم کاملاً صعودی است و روز به روز دارد آپدیت تر میشود، به گونه ای که هر ماه یک سطر به نوشته های متن تتو اش اضافه میکند تا کسی شک نکند! نسیم ادبی و بهناز جعفری در حاشیه یک جشن عروسی در سال 1375. پ.ن: به جانِ خودم موها پوستیژ است! زهیر یاری بر سر سفره افطار با عبدلعلی چنگیز ستاره سال های دور تیم ...
فلسطین در گذر زمان
اعراب و مسلمانان به اضمحلال و فروپاشی جهان اسلام می انجامد و مایه وهن امت و مخدوش شدن کرامت آن است. بدین ترتیب می توان به راحتی عمق ارتباط تاریخ اسلام با شهر قدس از نظر معنوی، سیاسی و نظامی را دریافت. در 200 سال گذشته چه بسیار خون مسلمانان که به خاطر آزاد سازی قدس از دست صلیبی ها، مغول ها و اینک صهیونیست ها بر زمین ریخته شد. آن زمان که امپراطوری عثمانی با بیرون ریختن پرتغالی های اشغالگر از ...
بازخوانی روز قدس در مکتب امام خمینی (ره)
قدس لازم است که در بین مسلمانان احیا شود و مبدأ بیداری و هوشیاری آنان باشد و از غفلت هایی که در طول تاریخ، خصوصاً سده های اخیر شده است بیرون آیند تا آن روز هشیاری و بیداری از ده ها سال ابرقدرت ها و منافقان جهان والاتر باشد و مسلمانان جهان مقدرات خود را خود و به دست قدرت خود پی ریزی و پایه گذاری کنند. در شب قدر مسلمانان با شب زنده داری و مناجات خود از قید بندگی غیر خدای تعالی که شیاطین جن و انس اند ...
نیازی به دعوت نیست، فردا همه بسیجی هستیم
حضور گسترده و باشکوه خانواده ورزش این استان در راهپیمایی روز جهانی قدس اندیشیده شده است. امیر عفراتی اظهار داشت: ورزشکاران ایران اسلامی به دلیل بهره مندی از خصائل اخلاقی و داشتن منش پهلوانی همواره در کنار مردم بوده و در راه تحقق اهداف و اصول و آرمان های اسلام و انقلاب تلاش کرده اند. وی افزود: هزاران نفر از شهدای بزرگوار دوران هشت سال جنگ تحمیلی و شهدای انقلاب را ورزشکاران تشکیل ...
هنر برای هنر یا هنر برای هنرمند / تمایز اجتماعی یا رسالت اخلاقی؟
با عنوان ابداعات آمریکایی (American Innovations) در سال 2014 به بازار آمد. کتاب آخر وی کارگران کوچک (Little Labors) امسال منتشر خواهد شد. وی می گوید: از آن جایی که طول می کشد تا هنری خلق شود، خالقان آن اغلب نعمت زمان خود هستند. دیروقت بود؛ من پس از خواندن اخبار به دلیل فشار خون پایین به تخت خواب رفته و مطالعه را آغاز کردم؛ مجموعه اشعار اثر زبیگنو هربرت (Zbigniew Herbert) که اغلب هنگامی ...
اعلام حمایت مسئولین و هنرمندان استان قزوین از کمپین " اسرائیل را برمی چینیم"
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از خبرنگار سیاسی صبح قزوین ،به مناسبت فرا رسیدن آخرین جمعه ماه مبارک رمضان و "روز قدس" از روز گذشته(چهارشنبه) کمپین خودجوشی با نام "اسرائیل را برمی چینیم" در فضای مجازی راه اندازی شده است." این کمپین با استناد به کلام گوهربار رهبر معظم انقلاب که فرمودند:" اسرائیل 25 سال آینده را نخواهد دید." در حمایت از مردم مظلوم فلسطین در سراسر کشور در حال ...
صهیونیست ها مدعی چه چیزی هستند؟!
به محاصره ی شهر پرداختند. در همین ارتباط نوشته اند : " بیت المقدس برای اولین بار در طول تاریخ طولانی خود، از تبدیل شدن مجدد به حمام خون مصون ماند. مردم بیت المقدس برای رهایی از شر اربابان روم شرقی، و با آگاهی از شهرت مسلمانان به رحم و شفقت، پس از یک مقاومت کوتاه شهر را تحویل دادند ." و بدین ترتیب ایلیا بدون خونریزی در سال 15 هجری (638میلادی) وبا عهدنامه ای که بین خلیفه ی دوم ...
نحوه به وجود آمدن تومور سرطانی
.... این تا حدی بدین خاطر است که سرطان های خاص اکنون بهتر تشخیص داده می شوند و آمارگیری از آن ها آسان تر است؛ مثل سرطان پروستات. ولی یک نکته ی دیگر این است که اکنون انسان ها به طور متوسط بیشتر عمر می کنند. بیانکین می گوید: اگر زیاد عمر کنید، سرطان می گیرید. او ادامه می دهد: اگر تصمیم بگیریم که می خواهیم بیشتر از 70 سال عمر کنیم، باید قبول کنیم که زمانی نوعی سرطان می گیریم. این اجتناب ...
پاسخ به 10 سوال رایج درباره روزه داری
یکی از سوالاتی که ممکن است در ماه رمضان برای روزه داران پیش آید، برخی عوارض احتمالی روزه مانند افت قند خون، کاهش وزن و همچنین مصرف غذاهای مناسب برای وعده های سحر و افطار است. به گزارش تیک ، سوالات رایجی که ممکن است در ایام ماه رمضان برای روزه داران ایجاد شود عبارتند از: آیا روزه باعث افت قند خون می شود؟ اگر فاصله بین دو وعده غذایی بیش از حدود 10 ساعت نباشد، قند ...
دلیل بروز یائسگی زودرس
قلبی یا مغزی دارند. پس از یائسگی این خطر در زنان افزایش می یابد و پس از 65 سالگی با مردان برابر می شود. تشخیص بیماری اغلب بعد از بررسی سابقه خانوادگی و سایر بیماری ها، دو بار آزمون هورمون FSH با فاصله یک ماه از هم دستور داده می شود. اندازه گیری مقدار این هورمون در خون روشن می کند که آیا تخمدان ها درست کار می کنند یا نه. FSH موجب می شود تخمدان ها استروژن تولید نمایند. زمانی که ...
7 ماده غذایی که شما را دچار اضطراب می کند
این نوع سس منبع پنهان فروکتوز بالا است که درست مانند کربوهیدرات های ساده منجر به افزایش سریع قند خون و کاهش ناگهانی آن می شود که خود اضطراب شدید را به همراه دارد. یک ضرر دیگر این نوع سس نیز ایجاد هوس دائمی مصرف آن و ابتلا به افزایش وزن است. به گزارش تبریزمن، در حالی که مواد غذایی که مصرف می کنید، علت اصلی احساسات شما نیستند، ولی می توانند بر شدت و چگونگی این احساسات به طور کامل تاثیر بگذارند. ...
ورزش سازگار با روزه داری
، فیزیولوژیک و عملکردی نیاز به ورزش دارد، کاهش قابل توجه توده عضلانی و حجم خون را در پی خواهد داشت. به همین دلیل، ورزشکاران حرفه ای با تمرینات مکرر در طول روز کالری بیشتری مصرف می کنند. **ترکیب غذایی ورزشکاران در وعده های سحر و افطار طی روزه داری ورزشکاران، هیچ یک از وعده های سحر و افطار نباید پر حجم باشد و به هیچ وجه وعده سحر نباید حذف شود. این فیزیوتراپیست با تاکید بر این که ...
خطر صهیونیسم برای اسلام از زبان امام موسی صدر
، همان طور که مرغ جوجه هایش را زیر بال هایش جمع می کند، ولی خودت نخواستی. این هم خانۀ شما! این سخنان مسیح است. می گوید: ای مسیحیان! این خانۀ شماست که به ویرانه تبدیل شده و به دست خودتان هم ویران شده و اگر خودتان نمی خواستید ویران نمی شد. در جای دیگر انجیل آمده که: یسوع (مسیح) از کلیسا بیرون آمد و مشغول راه رفتن شد. شاگردانش به او نزدیک شدند تا ساختمان های کلیسا را به او نشان دهند. او ...
درد پاشنه پا و خار پاشنه از چیست و چگونه درمان می شود + فیلم
خواب در ابتدای صبح و حرکت است که در هنگام حرکت پس از نیم ساعت این دردها از بین می روند. این بیماری به وزن یا جنس افراد مربوط نیست ولی اگر خانمی بالای 45 سال باشد و وزن زیادی داشته باشد و درد پاشنه نیز در هر دو پا حس شود مشکوک به روماتیسم است و باید به پزشک مراجعه کنند. در آقایان بین 25 تا 45 سال نیز می تواند به علت بیماری ستون مهره های چوب خیزرانی ایجاد شده باشد. برای درمان ...
بررسی اثرات شگفت انگیز روزه بر مغز و روان
فعال می شود. به علاوه پس از 2 تا 7 روز روزه داری مقدار زیادی از مواد شیمیایی استرس زا در بدن نظیر آدرنالین از طریق ادرار دفع شده و سطح خونی بعضی از این مواد کاهش پیدا می کنند. در مقابل سطح خونی مواد شیمیایی که باعث آرامش و شادی می شوند نظیر اندورفین افزایش پیدا می کند. افزایش این مواد شیمیایی باعث مقاومت بیشتر انسان به درد شده و سبب کاهش فشار خون و رفع انقباضات عضلانی می شود. روزه داری ...
گذری به زندگی صائب تبریزی به مناسبت روز بزرگداشتش
از خود گذاشت خرده ی عمرم که چون نقد شرار از دست رفت تا نفس را راست کردم، ریخت اوراق حواس دست تا بر دست سودم، نوبهار از دست رفت پی به عیب خود نبردم تا بصیرت داشتم خویش را نشناختم، آیینه دار از دست رفت عشق را گفتم به دست آرم عنان اختیار تا عنان آمد به دستم، اختیار از دست رفت عمر باقی مانده را صائب به غفلت مگذران تا به کی گویی که روز و روزگار از ...
