خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عامل مهم ابتلا به سرطان را بشناسید
غلبه می کند مثل کسانی که در شب های امتحان بیدار می مانند وی با اشاره به اینکه مصرف آب به عنوان تنظیم کننده حرارت بدن به شمار می رود و نمی تواند به تنهایی خشکی آن را رفع کند، گفت: برای مصون ماندن از ابتلا به سرطان بهتر است فرد ساعات خواب خود را تنظیم کند. متخصص طب سنتی اشاره کرد: بهترین ساعات خواب بین 10 شب تا 5 صبح است که در این صورت انرژی بدن به خوبی تأمین شده و هورمون های ...
چرا کبد "چرب" می شود؟
به گزارش اطلاعات روز# به نقل از ایسنا،وی بیماری کبد چرب را شایع در جامعه دانست و افزود: در اکثر موارد چاقی، اختلال در چربی های خون و کم تحرکی از علل کبد چرب است، اما موارد دیگری مانند بیماری دیابت، مصرف مشروبات الکلی، بد غذایی و سوء تغذیه، مصرف برخی داروها مانند داروهای ضدتشنج و بیماری های مزمن نیز در بروز کبد چرب موثرند. از طرفی کبد نقش مهمی در سوخت وساز و شکستن چربی ها در بدن دارد. حال در صورت بروز اختلال در آن، چربی در کبد رسوب کرده و موجب ایجا ...
آنانیکه کلیدِکار دستشان است به فکر ایجاد اتحادیه ای دانشجویی برای فشار به نظام هستند
...، انقلابِ آرمان هاست نه انقلابِ تسلیم شدن به واقعیت ها (شهید مظلوم دکتر بهشتی) بنده امروز سلامِ گرمِ دوستانم، اعضای بزرگترین اتحادیه دانشجویی ایران را محضر شما پدرِ دلسوز و مهربان اعلام می نمایم. دانشجو باید با شناخت دقیقِ محیط خود، درصددِ برافراشتنِ پرچمی در جهتِ تعالیِ خود و مردمانش باشد و ما در اتحادیه ی جامعه اسلامی دانشجویان با بررسیِ دقیقِ وضعیتِ داخلی و خارجی اقدام به ...
موفقیت یک فعال اقتصاد مقاومتی در تولید انبوه میوه وارداتی تمشک
.... ما برای فروش تمشک در شمال کشور به صورت حاضری خوری مشکلی نداریم و با تقاضای انباشته هم مواجهیم اما اگر قصد انتقال آن به سایر نقاط کشور را داشته باشیم باید ظرف حداکثر 2 روز آن را به دست مصرف کننده برسانیم که کار مشکلی است. البته اگر از تکنولوژی تونل انجماد استفاده شود، تمشک منجمد به مدت 2 سال قابلیت نگهداری دارد. خدا را شکر به دلیل رعایت نکات علمی پرورش تمشک، میزان محصولی که در حال برداشت ...
بخشش درمانی
عنصر اطمینان از عدم وقوع مجدد واقعه تقریبا به صورت همزمان صورت می پذیرند. بنابراین نمی توان این عناصر را به مثابه مراحل درمان انگاشت و وقوع یکی را منوط به وقوع دیگری دانست. در واقع این عناصر در ارتباط و تأثیرپذیری متقابلی نسبت به یکدیگر قرار دارند. تا فرد قادر به کنترل احساسات منفی خود نباشد، قادر به درک علت واقعه نمی شود و تا علت واقعه را نفهمد، توانایی کنترل احساسات منفی را پیدا نمی ...
شربت های سنتی مخصوص گرما
هاضمه بوده، اشتها و میل جنسی را زیاد می کند و مصرف آن در دوران بارداری بسیار مفید است. دانه های خاکشیر وقتی در مجاورت آب قرار می گیرند می توانند چندین برابر وزن خود آب جذب کرده و متورم شوند. در نتیجه این دانه ها آب زیادی را در بدن نگه داشته و وقتی بدن به تعریق افتاده و با کمبود آب مواجه می شود از ذخیره ی آب آن ها استفاده می کند بنابراین مصرف این شربت را در روزهای گرم سال و در ساعات اوج گرما ...
از جنگ میکروبی و شیمیایی تا ترور بیولوژیک
دو شهر هیروشیما و ناکازاکی نیز واقعیات تکان دهنده ای در همین زمینه روشن خواهد شد. اما حقوق بشر امریکایی تنها به همین موارد خلاصه نمی شود که مصادیق فراوانی را می توان برای آن جست وجو کرد که در ادامه به بخش های مهمی از آن اشاره می شود. یک نهاد غیردولتی فاش کرد تنها بین سال های 1882 تا1968 حدود 4 هزارو 742 نفر سیاهپوست بدون محاکمه اعدام شدند. نکته مهم تهیه کارت پوستال از قتل سیاهپوستان و ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 24 بارداری جنین اندازه "بلال" است
مخصوص استفاده کنید در هفته های پیش رویتان ترک ها افزایش می یابد اما این رگه ها پس از زایمان به تدریج کم رنگ و محو می شوند. از دیگر علائمی که ممکن است تجربه کنید افزایش حساسیت به نور، احساس خشکی و شن ریزه در چشم ها است که مشهور به سندرم خشکی چشم بوده و از عوارض کاملا طبیعی بارداری است به همین دلیل سعی کنید تاحد ممکن به چشمانتان استراحت داده و آن ها را با پنبه و آب گرم تمیز کنید. ...
خطر خونریزی مغزی در کمین کوهنوردان آماتور / حادثه دره نوردی در دره کمجل مازندران
دقیقه و در هوای سرد 15 تا 25 دقیقه توصیه می شود. البته باید گفت نمی توان زمان دقیقی در نظر گرفت زیرا سایر شرایط نیز در مدت زمان گرم کردن بدن تأثیر گذار خواهند بود. 2-لباس ورزشکار میزان پوشش و لباس ورزشکار بر مدت گرم کردن مؤثر است، بنابراین بهتر است ورزشکار در هنگام سردی هوا با لباس گرمکن به نرمش بپردازد تا بدنش بهتر و سریع تر گرم شود و همچنین می تواند در هنگام تمرین یا مسابقه ...
روشهای موثر درمان ترک پاشنه پا
روغن های گیاهی هیدروژنه ، ترک پای خود را به سرعت بهبود بدهند. – استفاده از موم پارافین: در صورتی که ترک پاها وضعیت خیلی وخیمی دارند که درد و خون مردگی در آن ایجاد شده است، می توان موم پارافین را برای درمان ترک پاشنه پا استفاده کرد. – استفاده از آب لیمو ترش: لیمو ترش بخاطر داشتن خاصیت اسیدی، می تواند برای درمان ترک پاشنه پا سودمند باشد. – مالیدن وازلین: با مالیدن ...
سرگیجه: علل، علائم و درمان
تهوع و استفراغ همراه با سرگیجه را می توان به صورت کوتاه مدت با درمانی دارویی تسکین داد. داروهای تزریقی بیشتر در شرایط اورژانسی استفاده می شود. دروپریدول نیز در بعضی از نقاط استفاده می شود، اگر چه برای این استفاده خاص توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) مورد تایید قرار نگرفته است. داروهای خوراکی را می توان برای تهوع خفیف مورد استفاده قرار داد و معمولا به صورت زیر زبانی مصرف می شود. رایج ترین داروهایی ...
چگونه سیگار را ترک کنم؟
، اعتماد به نفس لازم برای عهدی که در ترک سیگار بسته اید را برایتان به ارمغان می آورد. اسنک های سالم را همیشه همراه داشته باشید. به جای مصرف سیگار و چنانچه نگران اضافه وزن خود هستید، تخمه ی آفتابگردان، آب نبات بدون قند یا آدامس، هویج، کرفس میل کنید. همچنین می توانید عادت سیگار خود را با عادت های سالم مانند خوردن آجیل جایگزین کنید، البته بهتر است از آجیل های پوست دار استفاده کنید ...
آغاز کشت تمشک در مازندران
احداث نخستین باغ تولید حرفه ای پرورش تمشک با استقبال کشاورزان ساری مواجه شده و هفته ای نیست که تعدادی از کشاورزان منطقه برای آشنایی با کشت تمشک به باغ زمانی مراجعه نکنند. مجید زمانی، کشاورز مازندرانی در این باره می گوید: یکی از مهمترین انگیزه های من برای پذیرفتن ریسک تولید محصولی که هیچ تجربه درباره آن در کشور وجود نداشت، اضافه کردن تمشک به عنوان یک میوه جدید به سبد مصرف خانواده های ایرانی بود. گسترش بیماری سرطان از جمله تبعات هولناک زندگی شهری و صنعتی است و مصرف تمشک توسط مردم بهترین و کم هزینه ترین راه برای پیشگیری از سرطان است. تمشک میوه ای ...
گزارش هفتمین همایش فعالان جبهه فرهنگی انقلاب /معاون حرکه النجباء عراق: ما به یک امت پایدار و مقاوم ...
کالاهای داخلی می فروشند شناسایی و معرفی کنیم. 6- به اندازه توان، با زبان و عمل در اقناع عمومی نسبت به ضرورت مصرف کالای داخلی بکوشیم. 7- برای شناسایی و معرفی افراد موفق سه حوزه ی تولید، توزیع و مصرف، در رسانه ها و شبکه های اجتماعی تلاش کنیم. 8- ضمن اولویت بندی مخارج خود، قبل از حل کردن مسائلی هم چون ازدواج و اشتغال فرزندان و فامیل، از مصارف غیرضروری پرهیز کنیم. ...
7 خوراکی برای سم زدایی بدن
: مطالعات انجام شده تاثیر روغن ماهی و کپسول های روغن زیتون را در برابر آلاینده های موجود بررسی کرده اند. یافته ها نشان می دهد روغن زیتون تاثیر بهتر و بیشتری دارد. نفس کشیدن در هوای آلوده باعث ایجاد فشار بر روی بدن می شود و می تواند باعث افزایش فشار خون شود. همین امر منجر به ایجاد سکته یا حملات قلبی خواهد شد. بعد از مصرف مکمل های حاوی روغن زیتون؛ افراد شرکت کننده در مطالعه تنفس راحت تر و بهتری داشتند ...
توصیه هایی برای مهار گرمازدگی
، احساس تشنگی دست می دهد؛ به میزان دو درصد علاوه بر تشنگی، آشفتگی و کم اشتهایی هم به سراغ فرد خواهد آمد؛ اتلاف 3درصد با ضعف و بی حالی وافزایش غلظت خون و 4 درصد با تهوع و ضعف عضلانی، 5 درصد با عدم تمرکز و 6درصد با اختلال کنترل درجه حرارت بدن همراه است. با کاهش 7درصد و بیشتر، تنگی نفس، گرفتگی عضلات، افت گردش خون و نارسایی کلیه رخ می دهد. دکترحسینی جناب در ادامه می افزاید: براثرتعریق فراوان ...
مکمل های ورزشی، مضر یا مفید؟
های پهن بدن و بیماری آکرومگالی می شود و علائم این بیماری، درشت شدن استخوان ها، صورت و لب ها، جلو آمدن فک و بم شدن صدا و بیماری های اعصاب و دیابت است.باقری مقدم ادامه داد: نازایی در افرادی که از مکمل های غیرمجاز استفاده می کنند بسیار شایع است بنابراین در حال حاضر دو نوع داروی نگران کننده وجود دارد که شامل داروی هورمونی و داروهای آنابولیک است.وی با اشاره به اینکه افرادی که می خواهند به افزایش حجم ...
ال موندو : ایران بار دیگر شعار مرگ بر آمریکا را فریاد زد
به گزارش ایرنا ، ال موندو ادامه داد: هوا شروع به گرم شدن در راهروهای ایستگاه مترو میدان انقلاب اسلامی که خروجی آن نقطه شروع تظاهرات پایتخت است ، می کند. دیوارها ، تصاویری را به نمایش می گذارند که در آن پرچم های امریکا به بدن هایی شبیه شده ا ند که خون آنها از دستان ستاره داوود می چکد. روزنامه نوشت: مقامهای اسراییل و آمریکا روز جمعه در ایران هدف کسانی قرار گرفتند که به خیابان های سراسر کشور ...
راه های شناسایی رب گوجه فرنگی سالم از تقلبی
باشد و باید شفاف باشد . بهتر است در رژیم غذایی بیشتر از مرکبات، فلفل دلمه ای، جعفری، برگ های سبز، گریپ فروت و ... استفاده کنید . سلنیوم جزء املاح معدنی است که بیشتر در مواد غذایی دریایی مثل ماهی ها، میگو و ... یافت می شود. ویتامین E به همراه سلنیوم اثر هم افزایی دارند و می توانند خاصیت آنتی اکسیدانی خود را افزایش دهند. برای همین برای پیشگیری از سرطان بهتر است این دو ماده در کنار هم استفاده شوند . توصیه می شود روزانه 30 گرم آجیل خام مصرف کرده و درکنار آن در هفته دو میان وعده از گوشت آبزیان میل کنید . منبع : مجله سیب سبز ...
علایم حاملگی خارج از رحم + راههای درمان
قطعی باشد و همچنین به اندازه جنین و تکنیکهای در دسترس بستگی دارد و هدف پزشک خارج کردن جنین و حفظ توانایی باروری است. درمان دارویی بارداری خارج از رحمی در صورتی که بارداری خارج از رحم زود تشخیص داده شود از داروی متوتروکسات استفاده می شود. متوتروکسات یک داروی ضد سرطان است که به صورت وریدی تزریق می گردد و از رشد سلول ها جلوگیری می نماید و سلول های موجود را در طول زمان در بدن شما حل می ...
یک سیب زمینی و 6 خاصیت عالی!
سیب زمینی حاوی میزان زیادی فیبر است که احساس سیری طولانی مدتی ایجاد کرده و در عملکرد خوب دستگاه گوارش نقش دارند. هر سهم 180 گرمی سیب زمینی آب پز 3 گرم فیبر به بدن می رساند که بیش از 10 درصد نیاز روزانه را تأمین می کند. برخی افراد سیب زمینی پخته شده را به همراه پوست میل می کنند که در این صورت فیبر بیشتری وارد بدنشان می شود. با این حال توصیه می کنیم از خوردن پوست سیب زمینی هایی ...
گردش مالی 100 میلیاردی بازار حلیم و آش
، شکر و گوشت ریز شده مرغ یا بوقلمون تزئین می شود.مصرف حلیم، در روزهای ماه رمضان به عنوان غذای وعده های افطار و سحر روزه داران، رایج است.فیبر موجود در گندم سبوس دار با کاهش کلسترول خون، کاهش فشارخون، کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون باعث سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری های قلبی می شود. حلیم یک غذای پرکالری محسوب می شود. 100 گرم حلیم190 کالری انرژی دارد و حاوی 6 گرم پروتئین، 10 گرم چربی ...
مهار کم خونی با ساده ترین خوردنی ها
. دکتر معصومه خادمی زاده ره عنوان مثال به وعده افطار در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و اینکه برخی روزه داران چون در وعده افطار، غذای چرب می خورند دچار افزایش کلسترول خون می شوند. وی درباره مقابله با این افزایش کلسترول توصیه کرد که استفاده از عسل همراه یک قاشق چایخوری پودر دارچین در یک لیوان آب گرم کلسترول خون را تا 30 درصد کاهش می دهد. وی برای تاثیر طب سنتی روی بیماری صعب ...
8 توصیه برای حفاظت کودکان در مقابل آفتاب
بالاتری از SPF در این کرم ها استفاده شود. در حقیقت استفاده از کرم های با SPF بالاتر اصلا ضرورتی ندارد و کمک بیشتری به حفاظت از پوست کودک نمی کند. 5. برای استفاده از کرم ضد آفتاب برای کودک بهتر است ابتدا مقداری از کرم را روی پوست کودک تست کنید تا از عدم حساسیت بدن او نسبت به مواد سازنده کرم اطمینان حاصل کنید. برای این کار کرم را روی پوست صورت نزنید و از منطقه ای مانند بازوی کودک کمک ...
اعجاز بیانی قرآن
.... ولی امروزه با پی بردن به پدیده ی فشار هوا در سطح زمین و تناسب آن با فشار درجه ی خون از داخل بدن، که موجب تعادل فشار بیرونی و درونی است، وجه تشبیه در آیه بهتر روشن شده و تا حدودی از ابهامات تفاسیر پیشین کاسته شده است. اشتباه مفسّران پیشین در این بوده که از تعبیر یَصَّعَّدُ فِی السَّمَاءِ - با تشدی صاد و عین و به کار بردن فی - کوشش برای صعود به آسمان فهمیده اند. در صورتی که اگر این ...
طنین فریادِ قدس در سراسر ایران اسلامی؛ خروش جهان اسلام علیه رژیم جعلی صهیونیستی
قدس در بوشهر حضور داشت با بیان اینکه تا رهایی قدس حمایت های خود را از ملت فلسطین ادامه می دهیم گفت: ما به عنوان مسلمان وظیفه داریم از مردم مظلوم فلسطین حمایت کنیم و تا رهایی قدس حمایت خود را ادامه می دهیم. وی با بیان اینکه روزی اسرائیل غاصب دچار خشم و عذاب الهی می شود تصریح کرد: در این تابستان گرم و سوزان با فرزندانم در این راهپیمایی شرکت کرده ام تا مردم مظلوم فلسطین به ویژه کودکان و ...
لوئی فردیناند سلین؛ نویسنده ای توانا، سرنوشتی نفرین شده
...> همسرش بعد از مدت کوتاهی آزاد شده ولی او بیش از یک سال در زندان به سر می برد. در سال 1947 با تعهد آزاد و در کلبه ای که وکیلشان فراهم کرده است در شرایط بسیار دشوار با فقر و سرما و تنهایی زندگی می کند. زیرا از طلا های پنهان شده خبری نیست. در تبعید دانمارکی سلین ده ها کیلو وزن از دست می دهد، دندان هایش می ریزند و پیری زودرس بسراغش می اید ولی به نوشتن ادامه می دهد. نتیجه این سماجت و پشتکار سه رمان ...
گرمازدگی تهدیدی برای کویرنشینان
هدررفت آب از بدن را افزایش می دهد. این کارشناس ورزش کردن در اوایل صبح را مفید عنوان کرد و افزود: در ساعات گرم هرگز از منزل خارج نشده و از لباس های نخی و خنک استفاده شود. همچنین استفاده از کلاه و مصرف کرم های ضد آفتاب ضروری است. وی با تاکید بر اینکه در صورت مشاهده افراد گرما زده باید سریع وی را به مراکز درمانی منتقل کنیم، تصریح کرد: در قدم نخست ضروری است که لباس های او را از تن ...
تا میتوانید از این میوه تابستانی میل کنید
بر اساس طب سنتی ایرانی، دارای طبع گرم و تر بوده و یکی از غنی ترین میوه های حاوی ویتامین A، B1، B3، B5، B6 و C و مواد مغذی چون پتاسیم، فولات، فیبر، منیزیم و ید است. طالبی میوه ای سرشار از مواد مغذی است و خواص بی شماری دارد. این میوه یکی از منابع غنی از کاروتن و ویتامین A است که بتاکاروتن آن پس از مصرف می تواند در دستگاه گوارشی به ویتامین A تبدیل شود و این ویتامین در بهبود سیستم ...
دلیل بروز یائسگی زودرس
به گزارش خبرگزاری دانا،چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد که منتج به یائسگی می شود؟ به موازات افزایش سن، به تدریج تخمدان ها هورمون های تنظیم کننده قاعدگی (یعنی استروژن و پروژسترون) کمتری تولید می کنند و با گذشت زمان، بلوغ تخمک در تخمدان ها هم مختل شده و از طرف دیگر افزایش هورمون پروژسترون پس از تخمک گذاری به میزان قابل توجهی کاهش می یابد (پروژسترون هورمونی است که بدن را برای بارداری آماده می سازد.) این تغییرات هورمونی منجر به کاهش توانای ...
