خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید قهوه برای زیبایی
درمان می کنند. پودر قهوه و کاکائو را به یک میزان میکس کنید. می توانید عسل هم اضافه کنید تا خمیری شود. روی پوست تان بگذارید و هرچقدر که می خواهید بگذارید بماند و سپس آب بکشید. مخلوطی از فهوه و لیمو و عسل برای پوستی درخشان این ماسک برای پوست عالی است چون لیمو ویتامین سی پوست را تامین می کند. یک قاشق پودر قهوه را با همان مقدارعسل مخلوط کنید و چند قطره لیمو داخل آن بچکانید. خوب میکس کنید و روی صورت و گردن تان بمالید. 30 دقیقه صبر کنید و سپس با آب بشویید.
یادنامه هفدهم:: راه طولانی فلافل از جنوب تا شمال/فلافل در مازندران؛ از غذای ارزان تا نظارت لرزان
زیاد سرو می شود، می افزاید: فلفل سیاه و تخم گشنیز نیز به ترکیب اضافه شده و در آخر یک عدد تخم مرغ برای قوام آن افزوده می شود. وی می گوید: سبزیجات و نخودچی ارزش غذایی خوبی دارند اما بخش عمده ارزش غذایی این غذا به نخود باز می گردد که شامل پروتئین، پتاسیم، ویتامین هایE1 و E2 است و در کنار آن در طب سنتی نیز طرفداران خود را دارد. این کارشناس ارشد تغذیه تصریح می کند: این غذا به
تخم مرغ با سبزیجات خام غذای عامل کاهش ابتلا به سرطان
نشان داد: سالادی که محتوی تخم مرغ های بیشتری است جذب کاروتنوئید را سه تا 9 برابر افزایش می دهد. این مواد مغذی که از بتا کاروتن تا لیکوپن متفاوت است به عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده و از ابتلا به سرطان و بیماری قلبی پیشگیری می کند. بر اساس این گزارش، دفعه بعد که به میز سالاد نزدیک شدید در نظر داشته باشید که تخم مرغ پخته به سبزیجات خام اضافه کنید.
فراموش شدن سنت های قدیمی ازدواج در بیجار
. سفره عقد سفره ای که بنام سفره عقد از طرف خانواده عروس مهیا شده عبارتند از:قرآن به نیت منور شدن نور ایمان در ضمیر آنها،آینه و شمعدان به نیت روشنایی پیوند زندگی،سکه به منظور سفید بختی،تخم مرغ نیمرو شده دو یا سه عدد که عروس و داماد باید آن را نوش جان نمایند تا به تعداد تخم هابچه دار شوند،عسل به منظور شیرین کام شدن در سرآغاز زندگی،شیرینی به نشانه سرسبزی زندگی،تخم ژاپنی،تخم کدو،بادام
35 هزار مترمربع به فضای درمانی اردبیل اضافه می شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اردبیل ، فرهاد پورفرضی ظهر امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه در اردبیل اظهار داشت: وزارت علوم پزشکی 5 هزار میلیارد تومان قرارداد با قرارگاه خاتم الانبیا بسته که در قالب آن قرار شده بیمارستان های جدیدی در کشور احداث شود که سهمی نیز به استان اردبیل اختصاص داده می شود. وی با اشاره به اینکه در امسال 5 املاک مازاد دانشگاه علوم پزشکی استان با ارزش 150 میلیارد تومان
خوراکی هایی که سمی هستند
اصفهان امروز: بسیاری از مواد غذایی که هر روز مصرف می شوند و عادی به نظر می رسند می توانند باعث مسمومیت شوند. در ادامه به چند نمونه از آنها اشاره می کنیم. بادام اگر چه بادام یکی از خوشمزه ترین و سالم ترین مغزیجات برای اضافه کردن به وعده های غذایی و انواع دسراست ، اما می تواند باعث سمی شدن غذا نیز شود. زیرا بادام خام داری باکتری ها و سم خاصی است. در بسیاری از کشورها برای فروش بادام
جوش نزنید!
، یک عدد لیمو ترش، یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق مرباخوری بابونه شیرازی مخلوط کنید و روزانه یک بار روی پوست قرار دهید. ابتدا پوست را با آب گرم و صابون شست وشو داده سپس بابونه را همراه با 2استکان آبجوش دم کنید و پوست را با آن بخور دهید. سپس آب لیموترش تازه را بگیرید به همراه مواد ذکر شده با هم مخلوط کرده روی پوست قرار داده و پس از گذشت 15دقیقه پوست را با آب ولرم شست وشو دهید. گل بنفشه یکی
پوستی سالم و زیبا با ترک کردن عادت های زیر...
غذایی فراوری شده و صنعتی، مارگارین و چربی ها روند پیر شدن سلول های پوستی را تسریع می کنند. خوشبختانه بر اساس نتایج بررسی های دیگری که در American Journal of Clinical Nutrition به چاپ رسیده است، داشتن تغذیه ای سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه، پروتئین های کم چرب مانند تخم مرغ، گوشت پرندگان، لوبیا و گوشت های قرمز کم چرب، اسیدهای چرب امگا3 و اسیدهای آلفا لینولئیک مانند ماهی آزاد، آووکادو، روغن
مافین هویج، مخصوص کودکان
با شکر قهوه ایی مخلوط کنید. 3. در مرکز مواد با دست کمی گود کنید و تخم مرغ ها را در آن بشکنید.روغن، هویج و وانیل را هم با مواد مخلوط کنید. 4. مواد را خوب هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند.سپس با قاشق از زاین مواد در قالب های مافین بریزید و وبرای 25 تا 30 دقیقه بپزید تا طلایی قهوه ایی شوند.سپس روی سینی مشبک قرار دهید تا کاملا خنک شوند. 5. ترکیبات کرم روی کیک را با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید تا نرم ویکنواخت شوند.سپس روی کیک بمالید و روی آنرا با زرد آلوی خرد شده تزیین کنید.نوش جانتان . ...
بیش از 2.5 تن فرآورده های خام دامی فاسد در استان اصفهان معدوم شد
بیش از هفت هزار بازدید از زنجیره عرضه مواد پروتئینی از جمله سردخانه ها، کارگاه های بسته بندی، کارخانجات فرآوری گوشت و خودروهای حمل و نقل انجام شده است. کشتکار اضافه کرد: از ابتدای طرح تا کنون بیش از 115 تن فرآورده های خام دامی مشکوک اعم از مرغ، ماهی و گوشت قرمز توقیف شده که از این مقداربیش از 5/2 تن فرآورده های خام دامی فاسد معدوم شد. وی رویکرد اداره کل دامپزشکی استان اصفهان در طرح
طرز تهیه کیک کیوی و موز
تهیه 1- ابتدا فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. موزها را پوست بگیرید سپس آنها را خردکنید. یک عدد از کیوی را پوست بگیرید و آن را خرد کنید سپس آن را کنار بگذارید. 2- در یک کاسه مناسب موز و کیوی های خردشده، تخم مرغ و روغن را بریزید و خوب با هم مخلوط کنید. حالا شکر، آرد، بیکینگ پودر و شکلات چیپسی ها را هم به مواد اضافه کنید. با همزن مناسب یا با یک همزن چوبی
طرز تهیه کوکوی مرغ و سبزیجات
دمای 350 درجه فارن هایت یا 180 درجه سانتیگراد روشن کنید پنجره فر را وسط فر قرار دهید تابه تفلون گرد به قطر 23 سانتیمتر یا تابه به ابعاد 20 در 15 سانتیمتر را چرب کنید ماست را اب آرد و نوک قاشق نمک و 4 عدد تخم مرغ مخلوط کنید با مفتول فلزی بزنید و با مواد مخلوط کنید و در تابه قرار دهید. روی آن را صاف کنید و در تابه را با فویل بپوشانید تابه را داخل فر قرار دهید پس از 15 دقیقه کوکو را از فر در آورید ویک
خورش قارچ و تخم مرغ
به گزارش "سپاس"، مواد لازم برای چهار نفر: فلفل دلمه ای و پیاز خلال شده از هر کدام یک عدد قارچ حلقه شده 20 عدد آبلیمو 1/4 پیمانه تخم مرغ یک عدد رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری عصاره مرغ یک عدد آب یک و نیم پیمانه روغن به میزان لازم طرز تهیه: قارچ ها را در تابه ریخته و آبلیمو را اضافه کنید. در تابه
نکاتی برای پخت یک کباب خوش طعم
بزنید ، از ریختن پودر سوخاری ، آرد و زردچوبه جدأ خودداری کنید. 8_ جوش شیرین هم نزنید چون باعث تلخی کباب می شود ، تخم مرغ هم نزنید چون باعث سوختن سریع روی کباب می شود. 9_ به اندازه ی یک پرتقال گوشت بردارید و به سیخ بکشید ابتدا و انتهای سیخ را خوب بچسبانید. منبع : delgarm.com
افزایش ظرفیت ذخیره سازی سوخت در اردبیل انجام می شود
رضی - گرمی یک مورد، محور اردبیل - پارس آباد دو مورد، شهر پارس آباد دو مورد و جاده کورائیم یک مورد احداث می شود. آقامحمدیان اضافه کرد: سه باب جایگاه سی.ان.جی دیگر در حال احداث است که هر سه این جایگاه ها بالای 60 درصد پیشرفت فیزیکی دارند. وی ادامه داد: جایگاه تک منظوره سی.ان.جی واقع در روستای اینجرلو از توابع ناحیه بیله سوار با ظرفیت یک هزار و 500 نرمال متر مکعب بر ساعت و تعداد
شاهکار شهید مقدم که ماهواره های ایرانی را به ارتفاع 1000 کیلومتری می برد
آورند که این خود باعث صرفه جویی در مصرف انرژی می شود. موشک ماهواره بر 4 مرحله ای آریان-1 برای حمل ماهواره به مدار پائین از سطح زمین به سرعت مشخصه 9400 متر بر ثانیه معادل با سرعت حقیقی 7800 متر بر ثانیه احتیاج است. اگر سرعت مؤثر جریان خروجی را مقدار 4400 متر بر ثانیه فرض کنیم که تقریباً برابر حد نهایی توانایی انرژتیک سوخت های شیمیایی موشک ها است و به صورت همزمان نسبت
میانبرهایی برای زیباتر شدن
رنگ رژ و سایه تان یکسان باشد کمی از سایه شکسته را در یک قاشق بریزید و کمی وازلین به آن اضافه کنید تا سایه نرم شود. قاشق را روی حرارت فندک قرار دهید و اجازه دهید این دو ماده کامل مخلوط شود بعد آن را در یک شیشه در دار بریزید و با استفاده از قلم مو از آن استفاده کنید. فراموش نکنید که تا حد امکان مواد روی لب تان را همراه غذا نخورید. مژه های پایینی را فراموش نکنید اگر در استفاده
چرا و چه زمانی دولت ها تصمیم به افزایش یا کاهش ذخایر طلای خویش می گیرند؟
، از دیگر عوامل موثر بر تصمیم گیری دولتها به افزایش سطح ذخایر طلای خویش می باشد. آمارها نشان می دهند تعدادی از کشورها، صرف نظر از توسعه یافته یا در حال توسعه ، دارای بالاترین حجم ذخایر طلا می باشند. این مطلب می تواند قدرت چانه زنی سیاسی این کشورها را در مباحث سیاسی و اقتصادی بین المللی بالا ببرد. صندوق بین المللی پول به طور دوره ای آمار دارایی های طلای بانک های مرکزی را بر اساس گزارش رسمی
نوشیدنی های گرم؛ از هات چاکلت تا چای زنجبیل
مواد لازم یک کیسه چای یک دانه هل مقداری فلفل سیاه خرد شده دو عدد چوب دارچین یک عدد میخک مقداری زنجیل تازه پوست کنده یک فنجان آب گرم یک فنجان شیر یک قاشق عسل مقداری جوز و وانیل طرز تهیه 1. همه مواد به جز عسل و شیر را در یک ظرف بریزید و بگذارید جوش بیاید. بعد از آن شیر و عسل را اضافه کنید و خوب هم بزنید
ساختمان های ما دوستدار انرژی و محیط زیست نیستند!
که معمولاً انجام نمی دهند . باید هزینه ای بسیار اضافه بپردازیم ، حال آن که در ساخت و ساز صنعتی کاربرد مصالح استاندارد این مهم قبلاً امکان پذیر گشته است . مواد لازم در جلو گیری از تبادل حرارت در لایه های مصالح پیش بینی شده و به نوعی صرفه جویی پیش از اجراء انجام گرفته است. اگر ما بتوانیم در ساخت و ساز صنعتی به رقمی در حدود 30 % در صرفه جویی انرژی دست پیدا کنیم ( که دور از واقعیت هم نیست ) در واقع
اگر در تعطیلات عید چاق شده اید، بخوانید
سبوس دار و یک تکه پنیر کم نمک و کم چرب با یک لیوان شیر کم چرب و 2 خرما یا فقط یک تخم مرغ آب پز میل کنید. 4. یک میوه به عنوان میان وعده صبح انتخاب کنید. اگر این میوه سیب بوده بهتر است آن را با پوست بخورید تا فیبر بیشتری دریافت کنید. اگر صبحانه شیر نخورده اید می توانید یک لیوان شیر کم چرب یا نصف بیسکویت سبوس دار هم میل کنید. 5. قبل از اینکه ناهار بخورید، یک لیوان سبزی جات بخارپز
رازهایی که ماه تولدتان درمورد شما می گوید
شوند در معرض حساسیت های غذایی قرار می گیرند. احتمال اینکه این افراد در آینده به تخم مرغ، شیر یا بادام زمینی حساسیت پیدا کنند زیاد است. گرچه این موضوع می تواند دلایل زیادی داشته باشد اما از نظر محققان احتمال اینکه آلرژی پاییزی ها به غذا به خاطر کمبود ویتامین D دریافتی در روزهای اول زندگی اتفاق بیفتد، کم نیست. چنین کمبودی می تواند بر سیستم ایمنی بدن آنها تاثیر بگذارد و آنها را در معرض
تصاویر:جالب ترین کیک های تولد
به گزارش "توریسم آنلاین" بعد از آنکه کیک اسفنجی را آماده کردیم برای تزیین آن می توانیم از عروسک های قندی موجود در بازار و یا قالب های آماده استفاده کنیم . برای رنگ کردن خمیر کیک می توانید از رنگ های غذایی استفاده کرده یا پودر کاکائو و زعفران به آن اضافه کنید. اگر مایل باشید می توانید برای تولد فرزندانتان کیک ژله ای درست کنید که برای تهیه ژله از پودر آگارآگار استفاده نمایید.(یک قاشق غذا
کدام مواد موجود در شامپو خطرناکند؟
برآورده نماید. در انتخاب شامپوی مناسب دقت به مواد فعال کننده سطح و همچنین افزودنی ها ی اختصاصی بسیار مهم است. در برخی از شامپوهای جدید اجزاء ویژه ای به نام ضخیم کننده (Thickner) اضافه شده است. این شامپوها در واقع سطح تارهای مو را با لایه ای از پروتئین می پوشانند. بنابراین باعث می شوند هر بار که شما این شامپو را استفاده می کنید، موی شما پر پشت تر به نظر برسد. هرچند
مؤثرترین راهکارها برای جلوگیری از سفیدی مو
جریان خون می شود. برای همین هم استرس تعادل موها را برهم زده و سبب سفید شدن موها می شود. برای پیشگیری از استرس تا جایی که می توانید مواد غذایی ضداسترس میل کرده آرامش خود را حفظ کنید. ورزش هایی مانند پیاده روی و یوگا را دربرنامه روزانه خود قرار دهید. سیگار هر چه بیشتر سیگار بکشید، موهایتان سفیدتر می شود. سیگار کشیدن یکی از بدترین انتخاب های ناسالم برای سبک زندگی است. سیگار روند
آشنایی با موادغذایی رفع کننده یبوست
طبع است این کارشناس طب سنتی اضافه کرد: مربای زنجبیل ملین طبع است و بلغم را از معده و روده پاک می کند، در کسانی که از تجمع بلغم در بدنشان رنج می برنند بسیار مفید است. علوی خاطرنشان کرد: می توان از ترکیب یک قاشق غذاخوری پودر زنجبیل با 7 تا 10 برایر شکر ترکیبی تهیه کرد و از آن بعد از هر وعده غذا به اندازه یک قاشق چای خوری مصرف کرد که خود برای هضم غذا بسیار مفید است. همچنین بسیاری از دردهای ناشی از سردی را از بین می برد.
اخبار کوتاه از استان گلستان
کشوری راه پیدا کردند. *** با تلاش مأموران محیط بانی گمیشان 200 متر دام هوایی از پهنه آبی تالاب بین المللی گمیشان جمع آوری شد. در داخل پهنه آبی تالاب و در مجاورت اراضی نیزاری که حائل بین تالاب گمیشان و دریای خزر است مأموران محیط زیست موفق به جمع آوری 200 متر دام هوایی و تعداد هفت علمک دام هوایی شدند. در ادامه این مأموریت از دام های نصب شده تعداد 86 قطعه لاشه انواع پرنده از
القاعده از شبوه بیرون رانده شد/جانشین ولیعهد سعودی در راه آنکارا
در حالی است که احمد عسیری سخنگوی نظامی سعودی به کشته شدن تعدادی از نظامیان گارد مرزی سعودی و مقاومت یمنی ها اذعان کرد و افزود: وضعیت جغرافیایی میان عربستان و یمن بسیار دشوار است و یمنی ها در قالب گروه های کوچک دو پنچ نفره در داخل غارها و کوه ها مخفی می شوند. 16:25 عدن به طور کامل به کنترل ارتش و کمیته های مردمی یمن درآمد شبکه المنار اعلام کرد: نیروهای ارتش و کمیته های مردمی
بولتن تئاتر ؛ انحلال گروه آو و افتتاح رام کردن زن سرکش در آغاز سال تئاتر
و بازنویسی شده است. ناکجا آباد تاکنون در ایران ترجمه نشده بنابراین من ابتدا آن را ترجمه کردم و سپس از روی این ترجمه، متن را بازنویسی و دراماتورژی کردم. در این بازنویسی چهارچوب نمایشنامه پینتر حفظ اما داستان دیگری به اثر اضافه شده و با نام از اینجا تا ابدیت قرار است به صحنه برود. بازیگر نمایش دایی وانیا متذکر شد: نمایشنامه از اینجا تا ابدیت پنج سال قبل در بخش تولید متون جشنواره تئاتر فجر
نظرها به کی روش تغییر کرده است؟ /کی روش: به من اتهام دزدی زدند و......
است که کی روش به تیم های پایه ما اهمیت بدهد و خواسته سوم اینکه تجارب خود را به مربیان ما در قالب کلاس های آموزشی منتقل کند که البته این خواسته ها خواسته های فنی است و می تواند به فوتبال ما کمک کند. در نهایت اینکه از کی روش می خواهم به عنوان یک مربی و مدیر که در این سطح فوتبال قرار دارد، قلبش برای انتقادات و نظرات باز باشد تا با یک انتقاد این همه ناراحتی نکند. او می توانست در چالشی که با مربیان
