خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاتمی: آشوب ها برای مرزشکنی و کینه توزی با نظام و رهبری بود/ روحانی: این اوباش قاطعانه سرکوب می شوند/ ...
زاد در گفت وگو با رادیو آمریکا: کاری که روزنامه سلام کرد، به گمان من یکی از شجاعانه ترین کارها در تاریخ 20 ساله مطبوعات ایران بود. روزنامه سلام علاوه بر این که سندی محرمانه را افشا کرد، آن را تحریف نیز کرده بود. بنابراین براساس قانون باید توقیف می شد. این اتفاق یک روز بعد رخ داد. همان شب ساعت 10 نیز وزارت اطلاعات شکایتی علیه مدیرمسوول به جرم افشای اسرار نظام تنظیم کرد. علی یونسی ...
ایتالیایی ها چطور در سررزمین پاستا و پیتزا زنده و لاغر می مانند؟
غذای خود را سرو می کنند. تفاوتی نمی کند پای میز ناهار باشند ، شام یا صرفا یک قهوه ساده. مهم این است که آنها برای سور یک خوراکی کمتر از یک ساعت وقت نمی گذارند. نشستن ساعت های طولانی پای میز غذا در ایتالیابه معنای پرخوری کردن نیست. راز دوم : پاساگیاتا همیشه زنده است نکته بعدی برنامه قبل و بعد شام ایتالیایی هاست. اگر روزی گذرتان به این کشور افتاد از پیاده روی های شب هنگام ...
روایت احمد متوسلیان از سرنوشتش/ چه کسی حاج احمد را به سوریه اعزام کرد
.... این مطالب را مردم از حاج احمد نمی دانند. بعد می گویند حاج احمد زد و حاج احمد برد و آدم عصبی بود. شام را خوردیم و قرار شد فردای آن شب با حاج احمد برویم وسایلی که نیاز هست را در هواپیما بار بزنیم. فردا صبح با حاجی جلوی درب ساها رفتیم که تسلیحات را بار بزنیم. یک پیراهن چینی و شلوار کوتاه هم به پا داشتیم. به مامور دژبانی هم خود را معرفی نمی کرد. فقط جلوی دژبانی قدم می زد. من ...
هر بار که بدلکاری می کنم ممکن است بمیرم/ می خواهم از بالای برج میلاد بپرم/ ماجرای همکاری با رامبد جوان و ...
، بچه من خندوانه نمی بیند و از این حرف ها که دروغ بود. می فهمیدم جوسازی می کنند. اجرای من باعث شد بچه ها ایران را بیشتر دوست داشته باشند. خود من شش سال پیش عاشق ایران شدم. آدمی بودم که در صف فرودگاه خجالت می کشیدم فارسی حرف بزنم. من ایتالیایی و انگلیسی را علی حرف می زنم. خودم یک روز خجالت کشیدم که چرا من باید اینقدر احمق باشم که از ایرانی بودنم خجالت بکشم. گفتم کاری می کنم که شرمنده ایرانی ...
مهار بمب ساعتی !
...> پرهیز غذایی داشته باشید! غذاهایی مثل عدس، بادمجان، پنیر کهنه، ماهی و به طور کلی غذاهایی که سرد مزاج هستند را بهتر است تا جایی که امکان دارد، افراد سوداوی مصرف نکنند. غذاهای سرد باعث می شوند عضلات به خصوص در ناحیه سر منقبض شوند و حالت انقباضی باعث می شود سردرد میگرنی یا شقیقه گریبانگیرشان شود. در کنار پرهیز غذایی، استراحت، بادکش و حتی خون گرفتن و ماساژ می توانند در کاهش درد موثر باشند ...
کنکوری ها! حداقل شش ساعت بخوابید
یک مشاور تحصیلی گفت: داوطلبان کنکور بایستی روزانه بین شش الی هشت ساعت بخوابند . وی ادامه داد: تا نیمه شب برای درس خواندن بیدار نمانید، زیرا منجر به خواب آلودگی در روز بعد می شود و شما را به سیستم غلط عادت می دهد وترک این عادت در روز آزمون سراسری دشوار است. این مشاور تحصیلی با یادآوری این مسئله که نیم تا یک ساعت قبل از آن زمانی که تصمیم دارید بخوابید در محیطی آرام و دور از ...
نهال به کلاه صورتی اَش رسید/ همسر شهید قاضی خانی: بچه ها هنوز پدرشان را حس می کنند
به گزارش راوی نیوز ، بابا اولین واژه ای است که تمام کودکان تازه زبان باز کرده به زبان می آورند. صدایش می کنند و آغوشش را می طلبند تا در امن ترین نقطه جهان آرام بگیرند. حالا بابا چند ماه است برای محمدمتین ، نهال و محمد یاسین قاب شده است روی دیوار، تا هنگام دل تنگی بغلش کنند. سنگ شده است روی زمین، تا هفته ای سه بار با دست های کوچکشان مزارش را بشویند. خاطره شده است در ذهن هایشان، تا شب ها خوابش را ...
کسی که با کتاب هایش رهبری را در تربیت فرزندانشان کمک کرد / چرا روز ادبیات کودک و نوجوان داریم ؟
آقا که ایشان را دیدند، گفتند که دلشان می خواسته نکته ای به استاد آذر یزدی بگویند. همه منتظر شنیدن بودند. پیرمرد کمی خودش را جابه جا کرد و شوری در دلش افتاد. آقا با همان لبخند همیشگی گفتند: "حال که ایشان را می بینم، می گویم که من خودم از جهت رسیدگی به فرزندانم، بخش هایی را از این مرد و کتاب او می دانم... دوره ای بود که فرزندان من به دوران بلوغ رسیده بودند و در دوره ی طاغوت که فضا برای نوجوانان و جوانان گمراه کننده بود، کتاب ایشان (قصه های خوب برای بچه های خوب) کمک بزرگی به من کرد. ...
بفرمایید یک بسته خوراکی خوشمزه!
...> آیا کودک شما دچار کم خوابی است؟ برای والدینی که مجبور هستند هر شب با سختی زیاد بچه هایشان را بخوابانند خواب خوب روزمره مانند یک آرزوی دست نیافتنی است. در این مطلب چند ماده غذایی معرفی می کنیم که خواب آرامی را برای کودکانتان به ارمغان می آورد. نگهداری غذاها در ظروف پلاستیکی خطرناک است بیسفنول A، ماده شیمیایی سرطانزایی است که هیچ کدام از ما دوست نداریم در بطری های پلاستیکی و ظروف ...
بیماری شنا، خواب کودک، درد گردن
مادران خود را عاجز می کنند. گوش خانم ها از شنیدن این حرف ها که وقت ندارم، شنبه می روم، مشکلی ندارم، شلوغش می کنید، دکترها چیزی بلد نیستند، پول ندارم و غیره پر است. اما واقعیت این است که مردها ابر ربات نیستند و گاهی سلامتی شان به خطر می افتد. کودک تان به اندازه کافی می خوابد یا نه؟ اگر کودک تان قبل از زنگ زدن ساعت بیدار می شود، علامت خوبی است که نشان می دهد خواب کافی داشته است. اما ...
چگونه به کودک یاد بدهیم که خودش بخوابد؟
را نیز نمی تواند تنظیم کند. با قرار دادنش در معرض نور خورشید هنگام روز و کاهش نور خانه هنگام شب می توانید کمکش کنید که تفاوت بین این دو زمان در روز را درک کند. همچنین بهتر است گهواره کودک در کنار پنجره باشد و پرده نیز کشیده نشود تا نور خورشید هنگام صبح به او بتابد. در طول یک هفته او را در زمانی مشخص از خواب بیدار کنید. بعد از مدتی می بینید خودش هر روز در همان ساعت از خواب بیدار می شود. شب ها وقتی ...
تردد پرحجم در محور تهران مشهد/ کندوان به سمت کرج یک طرفه شد
به گزارش مشرق ، سردار روح الامین قاسمی اظهار داشت: همه محورهای مواصلاتی استان سمنان از ترافیک روان برخوردار است. وی با اشاره به آغاز سفرهای تابستانی مسافران از عصر روز چهارشنبه عنوان کرد: در این روز شاهد ترافیک پرحجم، اما روان در محور مواصلاتی تهران، مشهد در استان سمنان بودیم. فرمانده انتظامی استان سمنان با اشاره به حجم بالای تردد در محور قم گرمسار بیان کرد: با توجه به تعداد ...
7 اتفاق شگفت انگیزی که در خواب رخ می دهد
بینید که هنوز بدن عملکرد اصلی خود را از دست نداده و کمی هوشیار است. در این شرایط ممکن است احساس کنید از بالای یک صخره به پایین پرتاب می شوید. در نتیجه با اضطراب از خواب بیدار خواهید شد. محققان در مورد اینکه چرا حس افتادن از یک منطقه بلند را در این شرایط تجربه می کنیم، مطمئن نیستند. آن ها می گویند: این شرایط بیشتر زمانی رخ می دهد که بیش از حد خسته باشید، کمبود خواب داشته باشید یا استرس زیادی را در طول ...
دگرگونی در سبک زندگی با این راهکارها
باشند و رنگ پوست را زیبا می کنند. بنابراین دیگر نیازی ندارید که از اسپری و لوسیون های تنینگ استفاده کنید. به اندازه کافی استراحت نکردن کم خوابی باعث بدخلقی می شود. استراحت نکردن به اندازه کافی منجر به بیماری هایی چون فشار خون بالا، حمله های قلبی، سکته مغزی، چاقی و بسیاری مشکلات سلامتی دیگر می شود. در یکی از تحقیقات دریافته اند که 6 یا 7 ساعت استراحت نکردن در روز منجر به بیماری ...
هفته سوم تیرماه با دو فقدان هنری ؛ بعدازعباس کیا رستمی ، بهمن زرین پور هم رفت مطلب ویژه
...:در حالیکه جامعه سینمایی کشورو جهان در اواسط سومین هفته تیرماه 1395فقدان عباس کیارستمی را در سوگ نشسته د و در حال تدارک تشییع جنازه یکی از کارگردانان مولف و بین المللی سینمای کشورند ، خبر می رسد در همین هفته و روز پنجشنبه 17 تیرماه بهمن زرین پور نویسنده ،کارگردان وبازیگر پیشکسوت سینما، تئاتر ، تلویزیون و رادیوی کشور در سن 75 سالگی به دلیل بیماری ریوی در منزلش درگذشته است . بهمن ...
کودکان تا نوجوانان به چند ساعت خواب نیاز دارند؟
تغییراتی می شود. فردی که به راحتی در ساعت 9 شب به خواب می رفت، یک تمایل طبیعی برای بیشتر بیدار ماندن را در خود حس می کند. و از آنجایی که زمان خواب رفتن فرد به تعویق می افتد، بیدار شدن نوجوان نیز معمولا دیرتر اتفاق خواهد افتاد. اما حتی اگر نوجوانی در ساعت 11 به خواب برود، جهت کسب خواب 8 الی 10 ساعته مورد نیاز خود باید بین ساعت 7 الی 9 صبح بیدار شود که معمولا در روز های مدرسه عملی نیست. بدین ...
جاده های گلستان لغزنده است/ خودروی رانندگان حادثه ساز 72 ساعت توقیف می شود
یک سانحه رانندگی بین موتورسیکلت و یک دستگاه خودرو، راکب موتورسیکلت جان خود را از دست داد و طی این مدت 13 فقره سانحه رانندگی منجر به جرح به وقوع پیوسته است. * اجرای محدودیت تردد در جاده های گلستان رئیس پلیس راه گلستان تصریح کرد: به منظور پیشگیری از وقوع سوانح رانندگی و بهبود عبور و مرور، تردد تمامی وسایل نقلیه سنگین به جز حاملان مواد سوختی و فاسدشدنی از ساعت 6 صبح تا 12 شب ...
چرایی استقبال کاربران از کانال های آموزشی شبکه های مجازی /آموزش زبان در مدارس چه ضعف هایی دارد؟
آمد به محل برگزاری این کلاس ها، زمان بسیاری را دراین مسیر از دست می دهند در صورتی که در آموزش آنلاین برنامه ریزی برای مرور درس ها از لحاظ زمانی محدودیتی ندارد و افراد می توانند در هر ساعتی از شبانه روز حتی در زمان استراحت خود به مطالب دسترسی داشته باشند. استقبال از این کلاس ها تا چه حدی است؟ به دلیل ارائه جذاب و ساده مطالب زبان آموزان در سنین و سطوح مختلف بدون هیچ محدودیتی می ...
از خطرات سوراخ کردن بینی، لب و زبان چه می دانید؟
به زیبایی فرد نمی کند، بلکه چهره ای نازیبا برای او ایجاد می کند که به خصوص با استفاده از اشیای تزئینی عجیب، فقط باعث حیرت و جلب توجه دیگران می شود.با تمام این مطالب آیا واقعا انجام پیرسینگ به این همه خطرش می ارزد؟ انتهای پیام/
شاهرخ استخری: زنده ماندن ما معجزه بود !!
. پدرم شب امتحان خیلی برایش مهم بود و دوست داشت تحصیلم را ادامه بدهم. شاید اگر آنقدر تحصیلات من برای پدرم مهم نبود از ابتدا تئاتر می خواندم و مسیرم از ابتدا سمت هنر بود. در دانشگاه چند ساله درست تمام شد؟ 4 سال و نیم. یعنی 9 ترم. در واقع یک ترم مشروطی داشتم. بنابه دلایلی حال و حوصله درس خواندن نداشتم. روز امتحان مجبور شدم ورقه های امتحانم را سفید تحویل دهم. جالب این است که من ...
مرور خاطرات با لیلی گلستان
. گفت و گوی پیش رو، مرور خاطرات لیلی گلستان است از حضور سینما در زندگی و این بار اولین حضور او در سینما. شما در یک خانواده سینمایی متولد و بزرگ شدید و با یکی از مهم ترین فیلم برداران سینمای ایران ازدواج کردید اما نکته ای که وجود دارد این است که خودتان هیچ وقت چهره سینمایی نشدید. بله، درست است درواقع نگذاشتند این اتفاق بیفتد. منظورتان از اینکه گفتید نگذاشتند ...
من و تو با هم هوو شدیم خاله جان/ دختر از کودکی با ما بود / ازدواج شوهرم با دختر پرورشگاهی
نیم شب بود. خدایا، من از ساعت یازده صبح همانجا افتاده بودم! زنگ موبایل روی اعصابم می رفت. گوشی ام را از کیف درآوردم. برادرم بود، تا با صدایی گرفته گفتم”الو” برادرم با نگرانی گفت: ” کجایی تو آبجی؟ به خدا نصفه جون شدم. دو، سه بار اومدم دم خونه تون هر چی زنگ زدم باز نکردی. به گوشیت یه نگاه بنداز، بیشتر از صد بار زنگ زدم. دیگه داشتم از نگرانی می مردم. اومدم خونه روشنک گفت خبر فوت بهادر رو ...
عیدی روحانی به مردم/ تحریم احمدی نژاد توسط هنرمندان/ تصویری خاص از رهبر انقلاب (+عکس)/ توزیع شب نامه ...
اینکه اگر دختران مسلمان و متدیّن دروس عالی را نخوانند تنها افراد بی بند و بار و لامذهب پست های مهم را اشغال می کنند، به افراد متدیّن اجازه داده می شود که حجاب را در خصوص مواردی که ضرورت دارد رعایت نکنند، ولی در غیر آن موارد حتماً مراعات نمایند. توضیح دفتر آیت الله مکارم درباره این فتوا شک نیست که حجاب بانوان در اسلام، از ضروریات این دین مبین است و حتی غیر مسلمانان نیز می دانند که ...
کشف و پرورش استعداد پیش دبستانی ها
زحمت و دردسر خواهد پذیرفت.) دوره پیش دبستان برای کودکان دارای مزایای بی شماری است، از جمله کودکان می توانند با سایر هم سن و سالان شان آشنا شوند و با آن ها ارتباط دوستی برقرار کنند، درس های مهم و با ارزش مانند همکاری، شریک شدن، پیروی از مقررات و مانند آن را از آموزگار خود فرا بگیرند و با مقدمات مهارت های پایه مانند خواندن، نوشتن و شمردن آشنا شوند. البته رفتن به سر کلاس و آغاز ...
دور همی مهران مدیری؛ تحریک احساسات بابک جهان بخش نسبت به فوتبالیست مطرح
مطالعه در ایران 7 تا 8 دقیقه بوده است. اما به لطف فضای مجازی و صفحات و گروه های مختلف به 80 ساعت و نیم ارتقاء پیدا کرده است. شهره سلطانی بازیگر تئاتر و تلویزیون نفر دومی بود که در شب گذشته به عنوان مهمان دربرنامه حضور داشت و از روز های پرکاری و کم کاری خودش و بی اهمیتی دوستان و همکاران گفت. سلطانی از آغاز فعالیتش در عرصه هنر گفت: در اصل من کارم را از همان دوره راهنمایی در رشته ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - فال حافظ یکشنبه 13/ تیرماه 1395
را می پذیرد و شما را از سر در گمی نجات می دهد. چهار چیز باعث نجاتتان می شود: خداوند، نماز، ایمان، قرآن. با این چهار چیز روزگارتان تغییر می کند و به شکوه و شوکت می رسید. فال روز متولدین مرداد: از آشنایی با افراد جدید هراس نداشته باشید، اما یادتان باشد که همه مسائل زندگی خود را با آنها در میان نگذارید، سعی کنید تعادل برقرار کنید. از امروز تا سه هفته دیگر به حرف هایی که می زنید ...
با این 12 راه خوابی بهتر داشته باشید
خواهید خوابی آسوده داشته باشید باید اصلاح شوند و عادت ها تا شناخته نشوند، اصلاح نمی شوند. 2- زمانی را برای رفتن به رختخواب تعیین کنید و آن را تغییر ندهید تصمیم نگیرید که شب ها هرچه زودتر به رختخواب بروید، چرا که این هدفی عالی و البته مبهم است و رسیدن به آن تقریبا غیرممکن است. آیا قصد دارید هر روز راس ساعت 7 صبح از خواب بیدار شوید و تعطیلات چند روزه ای که گفتیم نشان داد که شما به ...
ارزش خواب خردسالان
به گزارش 9 صبح ، خواب خردسالان برای سلامتی شان بسیار مهم و حائز اهمیت است سعی کنید به کیفیت خواب آن ها اهمیت بیشتری دهید و توصیه های ما را در این زمینه مطالعه کنید اگر کودک تان قبل از زنگ زدن ساعت بیدار می شود، علامت خوبی است که نشان می دهد خواب کافی داشته است. اما اگر معمولا برای بیدار کردن کودک تان مشکل دارید و باید تقلای زیادی کنید، یعنی خوابش کافی نیست و باید عادات خوابش را اصلاح ...
رسوم مناطق مختلف ایران و جهان در استقبال از عید سعید فطر+ تصاویر
نیز دو روز شده و امسال نیز با توجه به تقارن عید فطر با آخر هفته این تعطیلات سه روزه شده است. عید فطر در استان های شمالی خانواده های مازندرانی و گیلانی حس خوب عید فطر را از آخرین سفره افطار در شب عید تجربه می کنند، آنجا که براساس سنتی دیرین خود را مقید می دانند، در کنار تمام اعضای خانواده افطار کنند. روز عید هم این دورهمی همچنان ادامه دارد، با این تفاوت که شهری ها به روستای ...
اعلام برندگان مسابقه عکس مسافرتی نشنال جئوگرافی 2016
از حال و هوای ثبت این عکس بگوید: " ساعت پنج و نیم صبح به مهمان خانه ای در واراناسی رسیدم. بلافاصله از هفت طبقه بالا رفتم و خودم را به پشت بام رساندم، ظاهراً اینجا بلندترین نقطه در حوالی این منطقه بود. می خواستم طلوع خورشید را بر فراز رودخانه ی گنگ تماشا کنم. با طلوع خورشید نگاهی به دور و برم انداختم. منظره ای پیش رویم نمایان شد که دهانم از تعجب باز ماند. در طبقات پایین تر خانواده ها ...
