خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تبعات نفتی خروج انگلستان از اتحادیه اروپا
تاثیر منفی آن برقیمت ها آشکار خواهد شد. آگاهی ازاین موضوع می تواند بورس بازان را وادار به فروش کند که آن هم به نوبه خود به ضعف قیمت ها منجر می شود اما تحلیلگران براین عقیدهاند که هنوز خیلی زود است در مورد روند قیمت های نفت در بلندمدت نظر داد. کارشناسان بر این باورند که به احتمال قوی یک بحران اقتصادی موقتی در انگلستان رخ خواهد داد و این امر مسلما بر اقتصاد اروپا و جهان تاثیر خواهد داشت.
انجیر داروی رفع یبوست
یک واحد میوه یا 15 گرم کربوهیدرات است. انجیر بیش از سایر میوه ها املاح دارد. انجیر تعریق بدن را زیاد می کند. چاق کننده است و برای آنهایی که می خواهند وزن اضافه کنند بسیار مفید است. بدین منظور می توان آن را با شیر مخلوط کرد و در بین غذاها خورد. جوشانده انجیر خشک درمان کننده التهاب مجاری دستگاه تنفسی، کلیه، ذات الریه، ذات الجنب، سرخک، مخملک و آبله می باشد
چرا به فشار خون بالا مبتلا می شویم؟
کارشناس مسئول بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت ایلام گفت: این بیماری بسیار شایع است و در هر سنی ممکن است به آن مبتلا شد اما در سنین بالاتر شیوع آن بیشتر و عواملی از جمله سبک زندگی، اضافه وزن، کم تحرکی و مصرف زیاد نمک در ایجاد آن موثر است. به گزارش تابناک ایلام ؛دکتر اسد احسان زاده اظهار کرد: فشار خون بالا زمانی اتفاق می افتد که خون نسبت به حالت طبیعی فشار بیشتری به قلب و و رگ های خونی
ساخت جوهر زیستی برای چاپ بافت های زنده
به گزارش ایسنا و به نقل از میستریوس یونیورس، جوهر زیستی جدیدی که در این مقاله توصیف شده در مقایسه با سیستم های ژله ای تک جزیی مزایای زیادی دارد. این جوهر زیستی از دو پلیمر متفاوت مشتق شده است: یک پلیمر آلی که از جلبک های دریایی به دست می آید و یک پلی ژله ای مصنوعی که در وسایل پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند جذب خون شود. این فرمول خاص به بافت های چاپ شده امکان می دهد تا به
توصیه هایی برای مهار گرمازدگی
گرمازدگی می شود. 60 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد. با از دست دادن آب، بدن بسرعت واکنش نشان می دهد، به گفته این پزشک، با از دست دادن یک درصد آب بدن، احساس تشنگی دست می دهد؛ به میزان دو درصد علاوه بر تشنگی، آشفتگی و کم اشتهایی هم به سراغ فرد خواهد آمد؛ اتلاف 3درصد با ضعف و بی حالی وافزایش غلظت خون و 4 درصد با تهوع و ضعف عضلانی، 5 درصد با عدم تمرکز و 6درصد با اختلال کنترل درجه حرارت بدن
راه درست صحبت با کودکان درباره وزن
چاق بشوی ” روی وزن تمرکز می کنند، در واقع ثابت شده چنین زبانی با افزایش چاقی همراه است. و وقتی والدین یک کودک او را تشویق به رژیم غذایی می کنند، آن کودک بیشتر در خطر پرخوری، اعتماد به نفس پایین، و در مورد کودکانی که اضافه وزن دارند، افسردگی قرار می گیرند. برای قرار دادن کودک در مسیر سالم غذا خوردن چه چیزی می توانیم بگوییم؟ از اشاره کردن به وزن، سایز، یا شکل بدن بپرهیزید، روی
شما نظر دهید: محصولات تراریخته؛خدمت به بشر یا نابودی آن؟ مطلب ویژه
محصولات به ویروس ها و باکتری ها مقاوم می شوند؛ خاصیت آنتی بیوتیکی خود را در بدن اعمال می کنند و از کارایی آنتی بیوتیک های دارویی می کاهند. طعم غیر متداول: به دلیل تغییر در ساختار این محصولات، طعم متفاوتی خواهند داشت. نامناسب از جهت تغذیه ای برای انسان ها: این محصولات باعث ایجاد بیماری های جدید در انسان می شوند و در بسیاری از گونه های حیوانات مانند موش ها و پروانه ها باعث مرگ
هشدار به مردهای چاق
/> چاقی خطر مرگ زودرس را در زنان سه درصد و در مردان 10 درصد افزایش می دهد. محققان بر این باورند که بدن مردان چاق مقاومت بیشتری نسبت به انسولین دارد و میزان چربی کبد و دیابت، چاقی را برای آنان کشنده تر می کند. شاخص توده بدنی (BMI) مهمترین فاکتور در تعیین وزن نرمال، اضافه وزن و چاقی است. شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر توان دوم قد (به متر) به دست می آید. شاخص توده بدنی کمتر از
نکاتی که دیابتی ها در فصل گرما باید رعایت کنند
این حال با چالش های اضافه تری رو به رو هستند چون اگر سطح قند خون شان بالاتر برود، میزان دفع ادرار در آنها بالا رفته و در نتیجه مایعات بیشتری را از دست خواهند داد. خسروشاهی اضافه کرد: بعضی از داروها از جمله متفورمین خطر کم آب شدن بدن را افزایش می دهند. فرد دیابتی باید مطمئن باشد که در روزهای گرم سال به اندازه کافی آب بنوشید. مصرف آب معمولی یا حاوی چند قطره لیمو و اجتناب از نوشیدنی های
چربی ها علیه چربی ها
تهیه شده از آرد سبوس دار استفاده کنید. یادتان باشد که انواع سس های چرب و همچنین کره را نیز تا حد امکان محدود کنید. پنیر, همیار لاغری در اکثر رژیم های لاغری مصرف محصولات لبنی توصیه نمی شود حتی با وجود اینکه سرشار از کلسیم هستند. اما توجه داشته باشید که برخی از محققان معتقدند حذف محصولات لبنی از رژیم غذایی اشتباه محض است. چون زمانی که بدن به میزان کافی کلسیم داشته باشد راحت تر چربی
حیوانات و گیاهانی که تا ابد زنده هستند
او از دست داد و در اتاقی او را رها کرد. البته ابن فقط یک داستان است. اما گاهی حقیقت می تواند عجیب تر از داستان باشد. چرا که گونه های جانوری و گیاهی زیادی در زمین وجود دارند که از لحاظ فنی زندگی جاودان دارند بدون این که گذر زمان آن را پیر و فرتوت کند. البته منظور از این جاودانگی، "جاودانگی بیولوژیکی" است. هر چند که این اصطلاح در بین زیست شناسان چندان رایج نیست. "توماس بوش" از محققان
گزارشی از داخائو؛ مردگانی که زندگی می کردند
سالگی از اعتصاب معدن کاران در سال 1985 گزارش تهیه کرد: از این کوره ده به کوره دهی دیگر در ولز سفر کرد و به حرف های خانواده های معدن کاران گوش سپرد. در هشتاد سالگی به پاناما سفر کرد تا از تهاجم ارتش آمریکا به آن کشور برای دستگیری ژنرال نوزیه گا، دست نشانده پیشین کاخ سفید گزارش تدارک کند. خانه به خانه با جان به در بردگان حاشیه شهر پاناماسیتی حرف زد. حیف است به یاد نیاوریم که این متن از
چرا باید سیگار را ترک کنیم؟
به گزارش شفا آنلاین ، بیماری های قلبی عروقی، سکته های مغزی، بیماری های تنفسی و بسیاری از بیماری های کشنده در اثر استعمال دخانیات دیر یا زود در افراد سیگاری و افرادی که با آنها زندگی می کنند اتفاق می افتد.سیگار عامل حداقل 14 سرطان مختلف در بدن انسان است که مهم ترین آنها عبارتند از: سرطان ریه، سرطان پوست، سرطان لوزالمعده، سرطان مثانه، سرطان خون، سرطان پستان، سرطان حنجره، سرطان کبد و سرطان روده
خداحافظی تضمینی با چاقی
روی ترازو مشاهده می شود، تنها راه قضاوت درباره میزان موفقیت شما نیست، تحقیقات نشان می دهند کسانی که از ترازو فراری هستند، در مقایسه با دیگران بیشتر وزن اضافه می کنند. 14.تمام روز را یک جا نشسته اید بسیاری از افراد هر روز به مدت طولانی پشت میز می نشینند. متخصصان بر این باورند این کار خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را افزایش می دهد و باعث مرگ زودرس می شود؛ حتی اگر کماکان
دلایل اصلی ریزش مژه و ابرو
قورت دادن مواد خوراکی , خواب نا آرام , کم کردن وزن, سر درد و ریزش مو اشاره کرد. از عوارض کم کاری تیروئید هم به کمبود توان در تحمل سرما , اضافه وزن , داشتن پوستی خشک و.. اشاره داشت. با کم کاری تیروئید موهای ابرو ها و مژه ها به صورت نامنظم دچار ریزش شده و چهره بدی به خود می گیرد. 3-ضعف سیستم ایمنی: cمانی که سیستم ایمنی بدن ضعیف باشد و در برابر فاکتورهای منفی
6 تغییر که باید بعد از 30 سالگی در تمرینات ورزشی ایجاد کنید
از 30 سالگی نیاز به تغییر دارد. بسیاری از افراد در دهه سوم زندگی نسبت به دهه دوم بسیار غیر فعال هستند. صرف زمان زیاد در محل کار به صورت نشسته، مسئولیت خانواده و مواردی از این قبیل زمان کافی برای فعالیت بدنی را نسبت به سال های قبل کم تر می کند. همچنین متابولیسم بدن شروع به کند شدن کرده که ممکن است موجب اضافه وزن بدن شود. 1. تمرینات اینتروال تمرینات اینتروال یا تناوبی
وقتی تلویزیون نمی گذارد لاغر شوید...
واقع بچه هایی که در مقابل تلویزیون غذا می خورند بیشتر در معرض دریافت چربی، قند و دریافت کالری اضافه هستند. علاوه بر این، تماشای تلویزیون به قدری حواس بچه ها را پرت می کند که آن ها متوجه سیری خود و دست کشیدن از غذا نمی شوند. این کار نیز بدون شک به افزایش وزن و کسب عادت های نادرست غذایی منجر می شود.کودکان به طور متوسط روزانه دو ساعت به تماشای تلویزیون صرف می کنند. در طول این مدت نیز از
28 روزه جوان شوید
خون را تقویت کرده در نتیجه اکسیژن بهتر و بیشتر داخل اندام های حیاتی و بافت ها می شود، اندورفین ها آزاد شده و جایی برای استرس باقی نمی گذارند، در این میان پوست نیز بی نصیب نمی ماند (البته فواید ورزش برای قلب، ریه ها، عضلات و خلق و خو لازم به ذکر نیست). نرمش های اندام تحتانی، مناسب تقویت جریان خون است زیرا بزرگ ترین عضلات بدن شما را به تحرک می اندازد، نظیر بالا رفتن از پله، دوچرخه سواری
آیا معجون آب ولیمو واقعا چربی سوز است؟
صراط: بسیاری از افراد برای کاهش وزن به روش های طبیعی شامل مصرف مواد غذایی و رژیم های ساده روی می آورند تا ضمن کاهش وزن از عوارض دارو هم در امان بمانند. به گزارش العالم به نقل از "روسیا الیوم"، برخی معتقدند ترکیب آب و لیمو از مؤثرترین راه ها برای کاهش وزن و افزایش چربی سوزی در بدن است. کارشناسان در بررسی میزان صحت این نسخه، دریافته اند که مصرف آب همراه با لیمو باعث کاهش وزن و
6 دلیل برای آنکه شما متناسب نیستید
پروتئین کافی در فواصل منظم باعث می شود که به احتمال بیشتری بتوانید مقدار پروتئین توصیه شده (2 گرم پروتئین به ازای هر کیلو از وزن بدن) در روز را مصرف کنید. سعی کنید در هر وعده و میان وعده، 20 گرم یا بیشتر پروتئین بخورید. گزینه های قابل حمل مانند آجیل یا پنیرهای رشته ای یک ضرورت هستند، و داشتن پودر پروتئین و شیکر در محل کار یا در ماشین تان به شما کمک می کند تا مطمئن شوید که همیشه یک گزینه ی پروتئین سالم
غذای باب طبع تیروئیدهای کم کار
به همین دلیل، بررسی های زیادی از سوی متخصصان تغذیه در ارتباط با نوع رژیم غذایی مبتلایان به مشکلات تیروئیدی و بخصوص کم کاری تیروئید صورت گرفته است که نشان داده اصلاح رژیم غذایی در درمان کم کاری تیروئید و پیشگیری از آن موثر است. البته گرچه اصلاح رژیم غذایی با توجه به نوع بیماری تیروئید بسیار مهم است، اما رژیم غذایی هرگز نمی تواند جایگزین درمان دارویی باشد، بلکه باید به عنوان یک اقدام تکمیلی بسیار مفید همراه با درمان دارویی در طول زندگی مورد توجه قر
توصیه هایی برای مهار گرمازدگی
، 37 درجه سانتیگراد بماند باید حرارت اضافی را به صورت تنفس، تعریق، تشعشع و هدایت دفع کند، اگر به هر دلیلی این اتفاق نیفتد شخص دچار گرمازدگی می شود. 60 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد. با از دست دادن آب، بدن بسرعت واکنش نشان می دهد، به گفته این پزشک، با از دست دادن یک درصد آب بدن، احساس تشنگی دست می دهد؛ به میزان دو درصد علاوه بر تشنگی، آشفتگی و کم اشتهایی هم به سراغ فرد خواهد آمد؛ اتلاف
با نگاه در آینه بیماری خود را ببینید!
به گزارش شفا آنلاین ،برخی از بیماری های مرگبار با علائمی خود را بر روی بدن نشان می دهند اما توجه به کوچکترین تغییرات بدنی می تواند از ابتلا به خطرناکترین بیماری ها جلوگیری کند. کارشناسان توصیه می کنند افراد به هنگام استحمام وضعیت ظاهری خود را در جلوی آینه بررسی کنند.اولین بیماری که از این طریق می توان شناسایی کرد بیماری افت و تحلیل عضلانی در آقایان بوده که بویژه در سنین سالمندی شایع
قافیه ای برای رنج های علی آقا...
سرطانی در وضعیتی برزخ گونه قرار دارند و برای حفظ زندگی خود تلاش می کنند، بنابراین دیگران نباید با حرف های نسنجیده خود باعث آزردگی خاطر آنان شوند. این استاد دانشگاه در پایان گفت: افراد در زمان گفت وگو با یک بیمار سرطانی باید در انتخاب کلمات دقت کرده و بدون تعارفات روزمره برای خوشحال کردن آنها دست به اقدامات عملی بزنند. گزارش از: المیرا اگیر خبرنگار ایسنا منطقه البرز انتهای پیام
7 نکته مهم درمورد بستنی
چربی اشباع دارد، بنابراین مصرف این گونه بستنی ها به افراد دچار اضافه وزن یا کلسترول بالای خون توصیه نمی شود. 4 – چرا خوردن بستنی اعتیادآور است؟ بستنی خورهای حرفه ای می دانند مرتب و روزانه بستنی خوردن می تواند پس از مدتی برای فرد اعتیاد به بستنی ایجاد کند. محققان معتقدند شیرینی و چربی بستنی باعث جذب ذائقه های مختلف به آن می شود، حالا اگر فردی مدام بستنی بخورد، ذائقه اش به دریافت
توصیه برای اطمینان از سالم بودن ماهی و میگو
معده شما زندگی می کنند. این میکروب ها نه تنها به هضم غذا کمک می کنند، بلکه با بسیاری از عوامل بیماری زایی که وارد بدن می شوند، مبارزه می کنند. تاثیر آنتی بیوتیک ها روی میکروب ها و باکتری های مفیدی که در معده انسان زندگی می کنند بسیار عمیق است و بعد از پایان یافتن استفاده از دارو، چندین ماه طول می کشد تا این میکروب ها دوباره به حال اول بازگردند. این در حالی است که برخی از افراد
غذاهای کمکی برای کودک زیر یک سال
به گزارش 9صبح ، اگر نوزاد شما روز های 6 ماهگی را سپری می کند باید رفته رفته برای درست کردن غذای کمکی دست به کار شوید. در اینجا لیستی از غذا های تکمیلی کودک به همراه طرز تهیه غذای کودک را آماده کرده ایم که حتما برای همه مادران بویژه مادران جوان مفید خواهد بود. در مطلب شروع غذای کمکی کودک چگونه باید باشد؟ در مورد غذای کمکی کودک گفته شد که راهنمای کارت واکسن کودک هم اطلاعات مفیدی در مورد
بهترین ترین درمان جوش های سرسیاه همراه با آموزش ماسک
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: امروزه محققین و متخصصین پوست بر این باورند که اسید سالیسیلیک برای درمان پوست هایی که در حال پیر شدن هستند موثر واقع می شود. اسید سالیسیلیک (که با آسپرین مرتبط است) یک داروی ضد التهاب است. از آنجایی که هدف ما از بین بردن التهاب به خصوص در دوره میان سالی و پیری است اسید سالیسیلیک می تواند دارویی آرام و تسکین بخش باشد. جوش های سرسیاه
فاطمه دانشور عضو شورای شهر تهران
اینکه مال حرام آوردن. عمده آن ها هم خلا و مشکلات تربیتی داشتند. خصوصا در دوران کودکی خیلی مهم است که یاد بگیرند اصلا دست شان به سمت چیزی که برای خودشان نیست نرود، ممکن است به خاطر کودکی شان یک وقتی چیزی را از جایی بردارند ولی باید یاد بگیرند که دست درازی به مال دیگران نکنند. این اتفاق فقط برای افراد در طبقه پایین نمی افتد. و شامل افراد سطوح بالا و ثروتمند هم می شود. مثلا بسیاری از ثروتمندان
اعداد سلامتی، خشکی دهان و گل مژه چشم
بخش سلامت تبیان 7 سم تخریب کننده پوست بدون شک پوستی زیباتر دیده می شود که در گام اول سالم باشد. اما متاسفانه در طول روز ما به دست خودمان سم هایی به خورد پوست می دهیم که برای سلامتی آن کاملا مضر است. درست است که این اثرات مخرب به سرعت تاثیر خود را بروز نمی دهند، اما با گذشت زمان پوست را کدر، چروک، حساس و تحریک پذیر می کنند و حتی خطر ابتلا به سرطان را نیز افزایش می دهند. در
