سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار، ام آر آی مواد سمی وارد بدن شما می کند!
بیماری حدود 100 میلیون بیمار مورد استفاده قرار گرفته است. محققان همواره بر این باور بوده اند که بدن بیمار مدتی پس از انجام آزمایش ام آر آی فرآیند دفع این مواد را آغاز می کند. با این حال، محققان اروپایی در سال 2006 نشان دادند مصرف GBCA خطر ابتلا به عارضه خطرناک "فیبروز سیستمیک نفروژنیک" (NFS) را در بیماران دارای مشکلات کلیوی افزایش می دهد. همچنین گزارشی در سال 2013 ...
بشار اسد: گفتار و رفتار آمریکایی ها با هم تناقض دارد/ از ایران قدردانی می کنیم
...> خبرنگار : آیا این اشتباه یک اشتباه نظامی است یا این که باراک اوباما ، به اندازه کافی جدی نیست؟ بشار اسد: نه. موضوع ربطی به شدت و حدت ندارد، بلکه با صداقت مرتبط است . موضوع به انگیزه های واقعی و جدیت و اراده یک کار بستگی دارد. آمریکا اراده شکست دادن تروریست ها را ندارد. بلکه می خواهد بر آنها مسلط شده و از آنها مانند افغانستان به عنوان برگی در دست خود استفاده کند. این اراده در ابعاد نظامی ...
سرکه سیب، معجزه گر سلامتی
لکه ها و سفید شدن دندان ها موثر است. شما همچنین می توانید از نمک به عنوان خمیردندان جایگزین استفاده کنید. اگر لثه های شما احساس نرمی دارند به مسواک زدن با نمک در هر روز ادامه دهید. جلوگیری از گرفتگی عضلات پا در شب با افزودن دو قاشق غذا خوری سرکه سیب و مقدار کمی عسل به یک لیوان آب و خوردن آن در شب، از گرفتگی عضلات پا در شب جلوگیری کنید. تنها مدت کوتاهی پس از مصرف این مقدار سرکه ...
درمان قطعی ریزش مو با چند پیشنهاد خوراکی!!
. اگر فردی دچار عدم تحمل لاکتوز ( قند موجود در شیر ) باشد و از سایر مشتقات لبنیاتی نیز برای تامین نیازهای بدن خود استفاده نکند، باید به طور روزانه مکمل کلسیم مصرف کند و مصرف سایر غذاهای غنی از پروتئین را نیز افزایش دهد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : درمان قطعی ریزش مو با اضافه کردن سه ماده طبیعی!!! ویتامین های گروه B و ریزش مو یکی از راههای درمان ریزش مو مصرف مواد ...
10 فایده بی نظیر پیاز که نمی دانستید
مثل فلزات سنگین که در بدن شما تشکیل می شوند و احساس خستگی و بی حالی برای تان ایجاد می کنند، خلاص شوید. 5. پیاز می تواند خلق و خوی تان را بهبود دهد. شاید باور نکنید اما پیاز نه فقط برای سلامت جسمانی بلکه برای سلامت روانی نیز مفید است، زیرا با ترکیباتی که روی سطح سروتونین تاثیر منفی امی گذارند، مبارزه می کند. سروتونین هورمون "احساس خوب” است و می تواند با استرس، اضطراب یا ...
7 کار جالبی که شما را باهوش می کند
محیط پیرامون تان و هدایت بهتر توجه تان به روندها را تحت تاثیر قرار می دهد. به بسیاری از آدم ها گفته می شود به این علت که مدیران به چند زبان حرف می زنند، اگر می خواهند به مقام های بالاتر ارتقا یابند، آنها باید اسپانیایی یا فرانسه بیاموزند چون چگونگی واکنش مغز به یادگیری زبان ، ممکن است برعکس باشد. یادگیری زبانی دیگر، آخرین حلقه ی گمشده ی آدم هایی است که باید مغزشان را برای پذیرش شغل های سطح مدیریت ...
7 روایت از یک لحظه تاریخی
های ایرانی از یک طرف و تجربه اندوزی ارزشمند آنها در کنار رقابت با رسانه های خارجی طی ادوار مذاکرات شده بود . اما اکنون با گذشت زمان، این نکته مطرح است که در زمان مذاکرات، احساس کمبود در زمینه فعالیت رسانه ای در سطح بین الملل تا حدی درک شد. الان به دور از تعارفاتی که انجام شده و شعارهایی که داده شده، تا چه حد از تجربه مذاکرات برای برنامه ریزی های آتی استفاده شده است؟ آیا باید دوباره منتظر ...
چرا به فشار خون بالا مبتلا می شویم؟
یا قطع کنند. وی توصیه های غذایی مهم در پیگیری درمان فشار خون را کاهش مصرف چربی ها به حداقل ممکن و استفاده بیشتر از روغن های زیتون، ذرت، بادام زمینی و آفتاب گردان، استفاده از قرص های امگا 3، محدود کردن مصرف گوشت قرمز، مصرف ماهی، افزایش مصرف سبزی، سیر، پیاز و میوه، محدود کردن مصرف سوسیس و کالباس، کنسروها به علت مقادیر زیاد نمک و محدود کردن چای و قهوه و کاهش استرس اعلام کرد. به ...
لزوم استفاده از نخود در رژیم غذایی
استفاده از حبوبات در برنامه ی غذایی بسیار مهم و حائز اهمیت است. نیازهای بدن شما نسبت به مواد معدنی تا حد زیادی با استفاده از این دسته از مواد، رفع می شود. در این مطلب قصد داریم درمورد یکی از پرخاصیت ترین اعضای این خانواده، یعنی نخود، صحبت کنیم. با ما همراه باشید. نخود که جزء خانواده حبوبات محسوب می شود دارای املاح، ویتامین و پروتئین های متعددی از جمله نشاسته، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم ...
علائم ابتلا به ریفلاکس معده
کردن طعم تلخ یا ترش در دهان نیز می تواند از علائم دیگر باشد. ریفلاکس معده، می تواند علاوه بر بوی بد دهان ، منجر به حساسیت دندان ها در برابر سرما و گرما و همچنین بیماری های سینوسی شود. لارنژیت یا خشونت صدا: ریفلاکس معده به ویژه در شب هنگام باعث التهاب حنجره و در نتیجه گرفتگی صدا، احساس توده در گلو و گلودردهای مکرر می شود. درد قفسه سینه: درد قفسه سینه ناشی از ریفلاکس معده شبیه ...
علائم روده تحریک پذیر چیست؟
، اسهال و کاهش وزن بدن است. البته علائمی که کمتر شایع است کاهش اشتها، تب، عرق شبانه، درد مقعد و گاهی خونریزی از مقعد است. عباسی گفت: این دردها با خوردن برخی غذاها کم یا بیشتر می شوند مثلا لبنیات، کافئین، غذاهای چرب و سبزیجاتی مثل لوبیا و کلم بروکلی درد را بیشتر می کنند. این متخصص گوارش گفت:به طور کلی نوشیدن آب کافی در روز ،خوردن مقدار بیشتری فیبر مثل غلات و نان های سبوس دار، میوه ...
چرا فحش می دهیم؟
را کم کند، اما اگر تبدیل به عادت شود، می تواند به مغز و در نتیجه زندگی عادی فرد لطمه های سنگین وارد کند. برای اینکه ببینیم چرا دشنام دادن و استفاده از کلمات رکیک در سطح جامعه و به خصوص در شبکه های اجتماعی تا این حد زیاد شده است، بیایید این پدیده را عمیق تر بررسی کنیم. دشنام معمولا با زبان بیان می شود، هرچند، گاهی آدم ها با حرکات بدن و گاهی با نقاشی و تصاویری که می کشند، بد و ...
شما نظر دهید: محصولات تراریخته؛خدمت به بشر یا نابودی آن؟ مطلب ویژه
عامل بیگانه شناسایی شده و منجر به ایجاد واکنش آلرژیک شود. نامناسب برای محیط زیست: بقایای این جانداران برای محیط زیست نامناسب است و تا مدت ها به صورت مخفی در طبیعت باقی می ماند. کاهش تنوع زیستی: تغییرات ژنتیکی باعث آسیب به برخی ارگانیسم ها (مانند آفات و حشرات) در اکوسیستم می شود و از تنوع زیستی آن ها می کاهد. کاهش کارایی آنتی بیوتیک ها: به دلیل تغییرات ژنتیکی، این ...
آلرژی خواندنی شد/ کدام برنج حساسیت را دفع می کند؟
...، تا حدودی می شود فهمید که کودک به چه ماده ای آلرژی دارد و بعد از 8 تا 9 ماهگی با آزمایشات پوستی دقیقا مشخص می شود کودک به چه موادی آلرژی دارد. در ادامه این مبحث می خوانیم: والدین کودکانی که نسبت به مواد افزودنی آلرژی دارند به جای شربت های دارویی، از قرص استفاده کنند. 19 راه برای مقابله با آلرژی در صفحه 77 کتاب فهرست شده است. نویسنده به مخاطب توصیه می کند به عنوان مثال هر روز صبح بعد ...
ساعت های کاری نامناسب چه خطراتی برای سلامتی شما دارند؟
های به اصطلاح آینه ای در مغز باعث آزاد شدن اکسی توکسین ( که به هورمون نوازش هم معروف است) می گردد. بدون وجود اکسی توکسین کافی، احساس نزدیکی به دیگران سخت تر می گردد. شما برای سالم ماندن و کاهش پیامدهای منفی یک برنامه ریزی نامنظم ، انتخاب های زیادی ندارید. از رئیس خود بخواهید که نوبت های کاری شما را دائم از روز به شب یا از شب به روز تغییر ندهد. برای اتاق استراحتتان پرده کلفت تهیه کنید ...
چه موقع غذاهای مانده را دور بریزیم!
شرایط عادی باید غذا بعد از 4ساعت جذب شود، در صورتی که در شرایط مسمومیت این اتفاق رخ نمی دهد، چراکه آلودگی و میکروب موجود در غذای فاسد باعث اختلال عملکرد دستگاه گوارش می شود که با علائم تهوع و استفراغ همراه است. اما اگر میکروب از معده گذر کند و وارد روده شود، مسمومیت خود را به صورت اسهال نشان می دهد. با این حال برای درمان باید علت اصلی مشخص شود که در صورت نیاز فرد باید قرص های آنتی بیوتیکی مصرف کند، اما اگر شدت مسمومیت زیاد باشد و فرد مبتلا به اسهال شدید شود باید از سرم استفاده کند تا بدن ریکاور شود. مجله سیب سبز ...
چربی ها علیه چربی ها
شرط اینکه در مصرف آنها اندازه نگه دارید. نتایج بررسی های جدید نشان می دهند که حذف برخی از خوردنی ها بیهوده است. تنها کاری که باید بکنید کاهش مصرف آنهاست. باید بدانید که محرومیت از مصرف این مواد غذایی اغلب باعث میل زیاد به خوردن می شود اما محدود کردن مصرف آنها بیشتر به نفع تناسب اندام است. گوشت قرمز و کنترل اشتها احتمالا به شما هم توصیه شده است اگر قصد لاغری دارید گوشت قرمز را با ...
گزارشی از داخائو؛ مردگانی که زندگی می کردند
خود پنهان می کرد، پنجاه تا پنجاه و پنج شلاق چرمی می خورد. اگر یک زندانی در دو متری نظامیان عبوری اس اس خبردار نمی ایستاد و کلاه از سر بر نمی داشت، برای چند ساعت او را با دست بسته از چنگک دیوار آویزان می کردند. اگر کاری ناخوشایند در نظر زندانبانان از اسیران سر می زد، محکوم به بازداشت در باجه می شدند که به اندازه کیوسک تلفن جا داشت و طوری ساخته شده بود که زندانی در آن نمی توانست بنشیند، زانو بزند و ...
اشتباهاتی که مانع پیشرفت در بدنسازی می گردند
مجله علم و طب ورزشی گزارش داده افرادی که تمرین هوازی را با تمرین مقاومتی جفت می کنند، نسبت به آنهایی که فقط کاردیو انجام می دهند، کمتر غذا می خورند، 517 کالری کمتر در روز! دکتر براندون شاو، نویسنده این مطالعه می گوید که ممکن است تمرینات ترکیبی، هورمون های سیری را افزایش دهند، و توانایی بدن شما برای تجزیه مواد غذایی و تثبیت قند خون را بالا ببرند، بنابراین شما بمدت طولانی تری احساس سیری ...
چرا باید سیگار را ترک کنیم؟
، بنزن و گاز رادون جزء مواد سرطان زا ی درجه یک طبقه بندی می شود. – نیتروزامین ها فعال ترین مواد سرطان زای موجود در دود سیگار و تنباکوهستند. – خطر پیدایش سرطان در سیگاری ها بیشتر از دیگران است و این افراد حداقل 15 سال زودتر از غیر سیگاری ها به سنین در معرض خطر سرطان می رسند. – ذرات زیان آور موجود در دود سیگار شامل موادی مانند قطران ، نیکوتین ، بنزن و بنزو پیرن است ...
خداحافظی تضمینی با چاقی
قابل توجهی از وزن تان را کاهش می دهید، سوخت و ساز بدن افت می کند. این امر به دلیل مکانیسمی رخ می دهد که به عنوان تعدیل سوخت و ساز شناخته می شود. 2.این روحیه را فراموش کنید اگر زندگی پرمشغله شما را خسته و فرسوده کرده، ممکن است به لحاظ وزنی تحت تاثیر قرار بگیرید. کورتیزول یا همان هورمون استرس زمانی ترشح می شود که تحت فشار هستیم. این هورمون باعث می شود که بدن سوخت و ساز مواد غذایی ...
دلایل اصلی ریزش مژه و ابرو
و مژه در تقویت و پرپشتی تاثیر فوق العاده دارد. روغن هفت مغز: بی شک روغن هفت مغز یکی از بهترین روغن های ترکیبی است که از هفت دانه روغنی مانند بادام تلخ و شیرین، فندق، سیاه دانه، پسته، کنجد و کرچک تشکیل شده و با داشتن مواد ضروری و مورد نیاز برای رشد و تقویت ابرو و مژه یکی از بی نظیرترین ترکیبات روغنی است. نکته مهم: تمام روغن ها و روش های گفته شده را به صورتی مورد استفاده قرار دهید که وارد چشم نشوند چون با ورود هر جسم خارجی و استریل نشده داخل چشم دچار سوزش، خارش و اشک می شود. پزشکان بدون مرز ...
خیز مارک های خارجی برای تصاحب بازار پوشاک ایرانی
، اصالت، هویت و شخصیت جوان ایرانی را دچار از خود بیگانگی کنند این هجمه های فرهنگی زمانی که از سوی دشمن برنامه ریزی می شود جای تعجب ندارد چرا که آنها فلسفه وجودی خود را اینگونه و در مخالفت با کشورمان تعریف کرده اند اما زمانی این مسئله جای تأمل دارد که هم صدایانی برای آنها در داخل کشور پیدا می شود که یاری دهنده دست شیطان در جامعه می شوند و مانند عروسک خیمه شب بازی تنها بر اساس سناریوی نوشته شده آنها عمل ...
در چه شرایطی باید به روانشناس مراجعه کنیم؟
هستند و خیلی از موقعیت ها – از مصاحبه های کاری گرفته تا مشکلات روابط – می تواند باعث مضطرب شدنتان شود. استرس و اضطراب، اگر درمان نشود، می تواند منجر به انزوای اجتماعی، افسردگی و مشکلات دیگر شود. روانشناس می تواند کمکتان کند با پیدا کردن منشاء استرستان و همچنین راه های مناسب برای غلبه بر آنها، استرس و اضطرابتان را مدیریت کنید. افسردگی احساس شدید ناامیدی و تنهایی نشانه های ...
وقتی تلویزیون نمی گذارد لاغر شوید...
آسیب های غذا خوردن در حین تماشای تلویزیون قرار دارند. این کار باعث می شود که فرد بدون توجه به احساس سیری به غذا خوردن ادامه دهد و مغز وی مجال ارسال سیگنال های سیری به معده را نداشته باشد.در اکثر موارد مردم علاقه دارند که حین تماشای تلویزیون میان وعده و هله هوله بخورند که معمولا سرشار از میزان زیادی چربی و قند هستند. مساله دیگر این است که ما بدون توجه و به روشی مکانیکی این مواد غذایی را به ...
قلب هایی با ضربان نامنظم
...، عصب اضافی در قلبش داشته باشد و این مساله باعث نامنظمی ضربان قلب شود. در موارد اکتسابی نیز ممکن است فردی به دنبال مصرف دارو یا سکته قلبی دچار نامنظمی قلبی شود. مصرف برخی داروها مثلا برخی آنتی بیوتیک ها، داروهای کم کننده اشتها، داروهای اعصاب و برخی داروهای قلبی از این دسته هستند. مرزبان نیز در گفت و گو با جام جم در این باره می افزاید: آریتمی می تواند ناشی از بیماری های مختلف، داروها ...
28 روزه جوان شوید
ترین عضلات بدن شما را به تحرک می اندازد، نظیر بالا رفتن از پله، دوچرخه سواری، کلاغ پر و پرش به جلو. نرمش و ورزش باعث خروج مواد زائد از صورت شما هم می شود، فقط 20 دقیقه نرمش و عرق ریختن پف زیر چشم ها را به نحو چشمگیری کاهش می دهد اما به خاطر داشته باشید که نرمش های شما حداقل چند ساعت با خواب تان فاصله داشته باشد زیرا هورمون های خونی که بعد از نرمش ترشح می شوند، نمی گذارند راحت و سریع به خواب روید ...
تسکین دردهای نوزاد با ماساژ!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، از شکم درد گرفته تا یبوست و آنفلوآنزا، ناراحتیهایی است که باعث بی قراری کودکان می شود و آنها تنها از طریق گریه کردن می توانند این ناراحتی را بیان کنند. البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما می توانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند بازتاب شناسی (فشار درمانی) که در این مطلب به آن پرداخته می شود استفاده کنید تا در نوزاد ...
آیا معجون آب ولیمو واقعا چربی سوز است؟
هر وعده غذایی باعث کاهش وزن مشترکین این مجله شده بود. در این فرآیند، آب، معده را پر می کند و باعث احساس سیری می شود. مصرف ترشی جات به خصوص لیمو هم باعث افزایش عملیات سوخت و ساز در بدن شده و از تراکم چربی جلوگیری می کند و مثل یک پاک کننده طبیعی در بدن عمل کرده و بدن را سم زدایی می کند. بر اساس تحقیقاتی که در سال 2008 انجام شد، ماده "پلی فنل" موجود در پوست لیمو، کبد را تحریک و وادار به سوزاندن چربی می کند و مانع انباشت چربی در بدن و افزایش وزن می شود. ...
نمی دانم چرا هرکاری می کنم بازهم چاق می شوم؟
بیش از اندازه و مسمومیت زای فلزات سنگین در بدن این افراد باشد . تجمع فلزاتی مانند جیوه، سرب و کادمیوم می تواند احتمال بروز اختلال در کارکرد غده تیروئید را بالا ببرد. می دانید که غده تیروئید مسئول کنترل متابولیسم بدن است و اگر نتواند درست عمل کند، متابولیسم هم دچار اختلال شده، کند می شود و همین امر باعث چاق شدن فرد خواهد شد. ساده ترین درمان کم کاری تیروئید یا هایپوتیروئیدیسم این است که ...