سایر منابع:
سایر خبرها
7 ضرر مهم نمک
یا نارسایی های قلبی کند! تقریبا یک سوم جمعیت بزرگسالان، دچار فشار خون هستند، هیچ رابطه ای هم بین سن و میزان فشار خون وجود ندارد. کاهش مصرف نمک و ورزش منظم به شما اطمینان خواهد داد که سطح فشار خونتان تحت کنترل است. 2. می تواند باعث ایجاد سرطان معده شود افرادی که در برنامه ی غذایی شان مقدار زیادی نمک وجود دارد، به نسبت دیگران بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند. هلیکوباکتر پیلوری ...
علل عمده نفخ معده و نکات پیشگیرانه
عملکرد سیستم گوارش، مبارزه با یبوست و بهبود گرد خون کمک می کند و فرایند سم زدایی از بدن را تسریع می نماید. انجام حداقل 30 تا 60 دقیقه ورزش برای 5 روز در هفته نشان های نفخ را می تواند تخفیف دهد. با پزشک تان صحبت کنید: اگر نفخ به علت بیماری های زمینه ای دیگر باشد، شما نیاز به آزمون های تشخیصی برای تعیین علت نفخ دارید. پزشک شما برای تعیین علت نفخ آزمایش خون، سونوگرافی، آندوسکوپی، کولونوسکپی یا بیوپسی را ممکن است تجویز کند. ...
صریح با طائرپور درباره ی یک شورای سینمایی درسکوت
های انجام شده برای این گروه با گروه های دیگری که مورد حمایت ارشاد هستند می توان ثابت کرد. شخص دکتر ایوبی عضو و رئیس شورای شماست، این عضویت چقدر می تواند کار شورای شما را آسان کند؟ دکتر ایوبی بعنوان یک چهره فرهنگی که با ادبیات و هنر انس مشهودی دارد، تا جایی که من می دانم عضو همه شوراهای تخصصی ای هستند که در دوره مدیریت شان آنها را تشکیل داده اند؛ شورای بین الملل سینمای ایران ...
اینترنت ملی راهکار نجات از آفت های فضای مجازی است/ ضرورت اقدامات پیشگیرانه در فضای مجازی
شعار سال: فضای مجازی و اینترنت در دوران کنونی تأثیرات عمیقی بر ارتباطات می گذارد، این امکانات در بین خانواده ها دارای جایگاه ویژه بوده که در کنار فواید، معایب و تهدیدهایی در خود جای داده است . باید برنامه ریزی صحیحی در استفاده از فضای مجازی و اینترنت صورت گیرد، زیرا به بهانه تهدیدهای موجود در این فضا نمی توان استفاده آن را محدود کرد و باید توجه داشت استفاده از این فضا برای پیام رسانی و ...
چطور در زندگی تان تغییر ایجاد می کنید؟
پول پس انداز کنید یا غذای سالم بخورید؟ آیا از اینکه نیمی از زمان ناهارتان را در انتظار تحویل سفارش غذای تان می گذرانید خسته شده اید و به ستوه آمده اید؟ پس ناهار خودتان را از خانه با خود ببرید. اینکه غذا را در منزل درست کنید هم هزینه کمتری برایتان دارد و هم زمان کمتری از وقت شما را می گیرد و از کیفیت غذا مطمئن می شوید. لامپ های پرمصرف را جایگزین لامپ های کم مصرف کنید هرگز 24 ...
مربایی برای کم خون ها
. این مخلوط سموم مختلف را از بدن خارج کرده و درد را از بین می برد. * انجیر برای آن هایی که قند خون شان پایین می آید و یک دفعه احساس ضعف می کنند مناسب است، زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک جذب می شود. * اگر در اثر کهولت سن با کاهش تمایلات جنسی مواجه شده باشید خوردن انجیر در این مورد هم به کمک شما می آید. * انجیر برای بهبود مشکلاتی نظیر تب، گوش درد و ورم چرکی کاربرد دارد و برای کمک به ...
پشت پردۀ عملیات قتل اسامه بن لادن چه بود؟
.... به گفتۀ آن مقام بازنشستۀ اطلاعاتی، گزارش های داخلی سیا نشان می داد که از زمان انتقال بن لادن به ایبت آباد در سال 2006، تنها چند حملۀ تروریستی را می توان با افراد باقی مانده از القاعدۀ بن لادن مرتبط دانست. او گفت: ابتدا به ما گفتند یگان ویژه چندین کیسه محتوا آورده است و تشکیلات هر روز از دل آن ها گزارش های اطلاعاتی درمی آورَد. بعد گفتند تشکیلات همه چیز را جمع وجور کرده و باید آن ها را ترجمه کند ...
فیلمبردار تشخیصی مینیاتوری
اجرا کنید. شما دیگر نیازی به این کپسول دوربین دار نخواهید داشت و آن کپسول قابل استفاده مجدد نیست. بدن شما می تواند کپسول دوربین دار را در عرض چند ساعت یا پس از چندین روز از خود خارج کند. سیستم گوارشی هر فرد با دیگری متفاوت است و نمی توان یک دستورالعمل واحد را برای همه به اجرا درآورد. اگر شما در عرض دو هفته کپسول را نبینید که دفع شده، با پزشک خود تماس بگیرید. شاید پزشک درخواست انجام X-ray ...
آقای وزیر بفرماید که اگر می خواستی فیش خود را افشا کنی چرا از دوستانت اجازه گرفتی؟
به گزارش افکارنیوز ، عباس عبدی در نشریه صدا با بیان اینکه اراده ای برای مبارزه با حقوق های نجومی وجود ندارد می نویسد: اراده های موجود آگاهانه یا ناآگاهانه درصدد پیدا کردن مفری هستند که تا حد ممکن کارها دور زده شود، یا به تأخیر بیفتد و در نهایت حل ماجرا در دایره مورد نظر خودشان باشد. یکی از آقایان وزرا خیلی صریح برداشت خود را گفت. وزیر صنعت اعلام نمود که به نظر ما نیازی به این همه سر و ...
مواد غذایی کاهش دهنده فشارخون!
زیاده روی کنید. توصیه می کنیم برش های موز را به غلات صبحانه تان اضافه کنید و یا اینکه بعد از غذا آن را به عنوان دسر میل کنید. آووکادو آووکادو روز به روز شناخته تر می شود و این شهرت مدیون اسیدهای چرب اشباع نشده مفیدی است که زیر پوست این میوه قرار دارد. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که داشتن یک تغذیه سرشار از انواع اسیدهای چرب می تواند باعث کاهش فشارخون و خطرات مربوط به پرفشاری خون ...
استامینوفن، قاتل رابطه زناشویی!
و تقویت استخوان های تان تلاش کنید. محققان می گویند پوکی استخوان می تواند بر قدرت شنوایی شما تاثیر بگذارد و گوش های تان را ناتوان کند. ساینس دیلی نوشته است که بیماری های قلبی- عروقی، فشار خون بالا، بیماری های کلیه و دیابت از جمله بیماری هایی هستند که می توانند سلامت گوش های تان را تحت تاثیر قرار دهند و پوکی استخوان هم از جمله مشکلاتی است که قدرت شنوایی را هر روز کمتر می کند. پس اگر نمی خواهید شنوایی تان مختل شود، نمکدان ها را بشکنید، نوشابه نخورید وکمتر قهوه بنوشید. ...
مروری بر فراز و نشیب های یک سالگی برجام
امّا بعضی هم که نمی دانستند، حالا بدانند: در هر زمینه ی دیگری هم که با آمریکا شما بحث و مجادله کنید، شما کوتاه بیایید، تنازل کنید، باز او نقش مخرّب خودش را حفظ خواهد کرد؛ در همه ی زمینه ها: بحث حقوق بشر، بحث موشک، بحث تروریسم، بحث لبنان، بحث فلسطین؛ در هر قضیّه ای که شما به فرض -که البتّه محال است- از اصول خودتان، از مبانی خودتان کوتاه بیایید، صرف نظر بکنید، بدانید او کوتاه نخواهد آمد. (14/3/ ...
کاهش وزن فوری فوتی؟
به گزارش بلاغ ، نیلوفر جامه بزرگی: چاقی است و هزار درد بی درمان که همراه خود دارد، با ماشینی شدن زندگی امروزی هزاران نفر با مشکلات چاقی روبه رو هستند. کمتر پیش می آید که در مهمانی و موقع صرف غذا کسی سخن از اضافه وزن و رژیم به میان نیاورد. اگر شما هم مانند هزاران نفر دیگر به دنبال کاهش وزن باشید، حتما پیشنهادات زیادی را برای لاغری و راه های زیادی برای کاهش وزن در مدت کوتاه می شنوید. ...
دردهای شایع بدن را بشناسید
انگشتان است. درد می تواند به طور ناگهانی و یا در طول زمان بوجود آید. انواع مختلف آرتریت از جمله آرتریت روماتوئید، استئوآرتریت و لوپوس می تواند سبب آسیب مفاصل شود. ورزش یکی از بهترین راه ها برای کاهش درد مفصل است دکتر شما یا یک فیزیوتراپیست می تواند به شما کمک کند یک برنامه ورزشی مناسب را انتخاب کنید. میگرن یک سردرد میگرنی در بدترین حالت تا سه روز یا بیشتر ...
سکوت فاکس نیوز درباره سوء استفاده جنسی از مجری ایرانی
های زیادی کرد به گونه ای که بعد از مدتی مجری بخش سی ان ان هدلاین نیوز شد و در زمان حملات 11 سپتامبر نیز در همین جایگاه فعالیت می نمود. وی بعد از 10 سال کار مداوم در شبکهٔ سی ان ان به علت مراقبت از پدرش که به سرطان حنجره دچار شده بود، از این شبکه خبری جدا شد. بختیار در 11 ژانویه سال 2006 به صورت رسمی به شبکه خبری فاکس نیوز پیوست و هم اکنون نیز در این شبکه مشغول به کار است. او از جمله ...
سعید راد: به خانواده ام نگفتم جبهه هستم
استاد پرویز پرستویی یا شادروان خسرو شکیبایی. رضاشاه هم نقشی بود که در هر حالتی که داشت (محکم، با صلابت، شکست خورده و...) احتیاج به زبان بدن و کنترل تک تک اجزای بدن داشت که من آن را سال ها به تجربه آموخته بودم. شما با در چشم باد به تلویزیون آمدید و تا همین الان هم کمابیش در این مدیوم حضور دارید. چطور شد در این رسانه ماندگار شدید؟ من بعد از در چشم باد یک تله فیلم بازی کردم به نام ...
خاطرات شاهدان قتل ناصرالدین شاه
که فعلا محل قشون است پیاده شد و امر قلیان فرمود، و معمول این بود که چند عسلی (صندلی بی پشتی) می گذاردند، روی یکی شاه جلوس می فرمود و از همه قسم خوراکی ها که هر وقت همراه شاه موجود بود مجموعه ها روی سایر عسلی ها آماده می کردند تا شاه ضمن کشیدن قلیان تناول کند. شاه در حال کشیدن قلیان به صحرا نگاه کرد و درختان پر از گل ارغوان را نظر نمود و این شعر را خواند: نیش خاری نیست کز خون شکاری رنگ ...
10 بیماری مزمن که با چای التیام می یابد
میزان مصرف چای های گیاهی نمی شود. حقیقت امر این است که انواع چای یعنی چای سبز، سیاه، چای اولانگ و سفید از گیاه همیشه سبزِ گرمسیری یکسانی موسوم به کاملیا سیننسین تهیه می شوند. انواع چای گیاهی نیز به وفور در دسترس هستند و می توان آنها را از برگ، ریشه، میوه یا گل گیاهان مختلف تهیه نمود. تنوع و گزینه های انتخاب چای بی نهایت به نظر می رسد و خواص آن ها برای حفظ سلامت فوق العاده است. در اینجا به 10 مورد ...
مهم ترین تحولات آمریکای لاتین در هفته ای که گذشت
...، خاطرنشان ساخت، بیش از یک هزار نفر هستند که نمی توانند نانی بر سر میز خود ببرند و این موضوع نشان می دهد که بیش از هزار نفری هستند که از دولت ترسی ندارند. میز وحدت دموکراتیک یک نقشه راهی را طرح کرده که نخستین گام آن، یک همه پرسی عزل است که باید مورد قبول شورای ملی انتخاباتی ونزوئلا قرار گیرد. در این رابطه ، شورای انتخاباتی که خواهان 200 هزار امضا بود، تقریبا دو میلیون امضای ارائه ...
برای کاهش وزن فوری فوتی ، بخوانید
غذا نباید خوابید. بهتر است بعد از قرار دادن بالون در معده، هر دوماه یک بار به پزشک مراجعه کنید تا وضعیت سلامت شما مورد بررسی قرار بگیرد. مراقب باشید بالون پاره نشود ممکن است بالون پاره شده و وارد روده شود، به همین دلیل بعد از وارد کردن بالون به معده ماده رنگی نورمالسین را به بدن تزریق می کنند. اگر بالون پاره شود، ماده آبی رنگی از مدفوع خارج می شود و در این هنگام فرد با ...
بیماری زونا
دیگر تاول زونا که بیشتر از همه متداول است، یک سمت پیشانی یا اطراف یک چشم است اما این تاولها ممکن است هر جای دیگری در بدن اتفاق بیافتند. علایم و نشانه های بیماری زونا چیست؟ علایم و نشانه های بیماری زونا عموما در یک ناحیه کوچک برروی بدن ظاهر می شود. این علایم و نشانه ها می توانند شامل: درد سوزش بی حسی و یا سوزن سوزن شدنراش های سرخ که چند روز بعد از درد ظاهر می شودتاول ...
پرتوی از کرامات حضرت زهرا سلام ا...علیها
...> ----------------------------------- نزول ملائکه و سلام فاطمه ابو بصیر از امام باقر علیه السلام نقل می کند که: در یکی از شبهای جمعه هنگامه سحر، حضرت جبرئیل و اسرافیل و میکائیل بر حضرت زهرا علیها السلام نازل شدند و دیدند که دختر پیامبر صلی الله علیه و آله مشغول نماز است، همه ایستادند، تا نماز تمام شد. آنگاه دسته جمعی به حضرت فاطمه علیها السلام سلام کردند و گفتند: خداوند بزرگ به شما سلام می رساند ...
بهترین غذاها برای مبتلایان به کولیت زخمی
.... آووکادو: منبع غنی از چربی های اشباع نشده برای حفظ سلامت قلب است. اگر شما به دلیل کولیت زخمی کاهش وزن را تجربه کرده اید، آووکادو و مصرف آن منجر به تعادل سوخت و ساز بدن خواهد شد. مطالعات نشان داده اند که 85 درصد از افراد مبتلا به بیماری التهابی روده دچار سوء تغذیه هستند و آووکادو می تواند به مبارزه با این فرایند کمک کند. آجیل: مصرف انواع آجیل بخصوص گردو سرشار از چربی های ...
احمد نجفی : مهاجرت بازیگران بدعت خوبی نیست
اکران من یک ایرانی هستم در آبان ماه احمد نجفی در پاسخ به نخستین پرسش ما درباره وضعیت آخرین فیلمش که این بار در مقام تهیه کننده آن ظاهر شده است، می گوید: من یک ایرانی هستم بالاخره پس از طی مراحل مختلف تولید در خارج از کشور و پایان کارهای فنی به شورای پروانه نمایش ارائه شده است و منتظریم تا آنها نظرشان را اعلام کنند. او درباره این که خودش دوست دارد این فیلم چه زمانی در سینماها اکران شود، توضیح می دهد: این فیلم موضوعی مهم و خانوادگی دارد، دوست دارم کمی از بازشدن مدارس بگذرد، مثلا آبان ماه فکر می کنم زمان مناسبی برای اکران آن باشد و دانش آموزان و دانشجویان هم می توانند از آن بهره ببرند. مهاجرت ناخواسته جالب است که موضوع فیلم تازه نجفی که نگارش فیلمنامه آن را هم بر عهده داشته است، به نوعی مهاجرت ناخواسته است، وقتی از او می پرسم با توجه به سفرهای متعددش هیچ وقت وسوسه نشده تا در کشوری به غیر از ایران زندگی کند، با قدرت می گوید: من یک تکه از خاک ایران را با هیچ جا عوض نمی کنم، نجفی با همان صدای خاص خودش تاکید می کند: بخدا مملکت خوبی داریم، مردم خوبی داریم، من اینجا را دوست دارم و هر وقت وسوسه می شوم که جای دیگری زندگی کنم بلافاصله عشق و علاقه به وطن با قدرت آن وسوسه را سرکوب می کند. فقط باید همه کمک کنیم تا بتوانیم بهتر زندگی کنیم. مهاجرت بازیگران بدعت خوبی نیست از کارگاه علوی می پرسم، نظرش درباره موج حضور برخی بازیگران در خارج از کشور چیست، او می گوید: هرکس زندگی خودش را دارد، فارغ از این که استعداد و توانایی آنها در سینما و تلویزیون ایران چقدر بوده است، من این را می دانم که این موضوع بدعت خوبی نیست، البته خیلی از این رفتن ها ریشه های اقتصادی دارد نه ریشه های فرهنگی و اعتقادی، ما باید بنشینیم با هنرمندان مان حرف بزنیم، نباید بگذاریم فعالان این عرصه بی خود و بی جهت بروند کشور دیگری، راه حل پیدا کنیم، این راه حل پیدا کردن که می گویم یک اقدام کوتاه و یک شبه نیست، بلند مدت است اما بالاخره از یک جایی باید شروع شود. او ادامه می دهد: این اقدام بخشنامه ای و آیین نامه ای و .. نیست، ما مشکل زیاد داریم، بیمه، مسائل درمانی و پزشکی، بیماری های دشوار که متاسفانه هر روز هنرمندان بیشتری را درگیر خودش می کند، بزرگان ما الان دچار مشکل هستند، بزرگانی که باید عزت و حرمت آنها را حفظ کنیم اما متاسفانه قدر نمی دانیم، فکر می کنیم مثل شهاب حسینی فراوان است، درحالی که برای پیدا شدن و تربیت یک شهاب حسینی باید کلی هزینه شود. نجفی تاکید می کند: راه حل آن این است که بنشینیم با هم مهربانانه حرف بزنیم، مشکلات را از ریشه حل کنیم، امید بدهیم و در کنار هم برای هدف های متعالی مان برنامه ریزی کنیم. محاسن و دشواری های تولید فیلم خارج از ایران احمد نجفی در بخش دیگری از این گفت وگو درباره تجربه اش از تولید فیلم من یک ایرانی هستم در کشور اوکراین هم می گوید: کار در خارج از کشور از جهاتی سخت تر است و از جهاتی بهتر، او ادامه می دهد: طرف شما بخش خصوصی ست و تمام کارها را انجام می دهد و شما وقتی مجوز پلیس را می گیرید دیگر هیچ مشکلی نخواهید داشت، از طرفی بازیگران خوب با قیمت های مناسب می توانید انتخاب کنید، البته مشکلاتی هم وجود دارد، مثل گران بودن تجهیزات، مشکل انتقال وجه و کارهای بانکی، تفاوت های فرهنگی مانند مساله پوشش که من برای همین مساله حجاب و پوشش، فصل زمستان را انتخاب کردم چون سرمای 20، 30 درجه زیر صفر خودش باعث می شود تا خود به خود مردم پوشیده باشند و از این نظر دچار مشکل نشویم. حتی خود تهیه غذا برای تیم ایرانی در طولانی مدت مشکل است، ذائقه های غذایی بالاخره متفاوت است. این هنرمند خوب کشورمان در ادامه با انتقاد از شرایط نامساعد برای تولید فیلم های مشترک بین المللی توضیح داد: ما می گوییم برویم سراغ تولید مشترک، خب من در مقام تهیه کننده می خواهم فیلم تولید کنم، چند صد هزار دلار پول در میان است یا گاهی بیشتر، انتقال این پول باید چگونه باشد؟ من اگر بخواهم بیشتر از 5 هزار دلار با خودم ببرم می شود قاچاق، آن طرف سیستم گردش مالی شان کاملا مشخص است، نمی شود با چمدان پول برد، مسائل مرتبط با بانک و زیرساخت ها واقعا فیلمسازی در کشور دیگر را اذیت می کند، تا زمانی که این مسائل حل نشود نمی توان حرف از تولید فیلم مشترک زد. بازگشت به تلویزیون در این گفت وگو احمد نجفی که روزگاری مجری برنامه پرمخاطب صندلی داغ هم بوده است، خبری دست اول را هم اعلام می کند، او می گوید: با یکی از شبکه های تلویزیون در حال مذاکره و گفت وگو هستم تا برنامه ای را داشته باشم. نجفی ادامه می دهد: این برنامه گفت وگو محور است و شباهت هایی به همان صندلی داغ دارد اما جزئیات بیشترش را بگذارید وقتی نهایی شد اعلام خواهم کرد. ...
جوش و آکنه از کجا می آیند و چگونه از بین میروند؟
حتما در دوران جوانی یک روز از خواب بیدار شدید و دید که لک های گرد و سرخ که درد هم دارند روی صورت شما ضاهر شده. از آن روز به بعد این لک های قرمز با شما همراه بوده و امروز هم شما به آن عادت کردید هم دوستانتان به وضعیت شما. ولی این لک های قرمز که به جوش یا آکنه (acne) معروف هستند واکنش های درون بدن شماست که روی صورت شما پدیدار شده اند. این واکنش ها باید یک جا در طول مدت زمانی مشخص از بین برود. در ...
خطرات استفاده از عطر روی گردن و مچ دست!
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : هنگامی که صبح خود را با عجله شروع و سعی می کنید تا در وقت مناسبی به محل کار خود برسید، احتمالا به این موضوع فکر نکرده اید که استفاده از عطر چگونه سلامتی شما را تحت تأثیر قرار می دهد. آیا تا به حال شده که نقاط حساس بدن خود را پیش از برداشتن کلیدها، آغشته به عطر کنید و با این کار سلامتی خود را به خطر بیندازید و یا اینکه آیا هر روز عطر زدن باعث به خطر ...
نیرومند مطرح کرد: مقاوم سازی اقتصادی در گرو حمایت هوشمندانه از مصرف کننده
... حمایت از حقوق مصرف کننده، با تامین مجموعه اختیارات و امتیازات کوتاه و بلند مدت مصرف کننده در قبال عمل خرید کالا زمینه ساز منافع بلندمدت تمامی افراد جامعه می شود، موجب می شود کلیه عرضه کنندگان کالا و خدمات هم منفرداً و هم متضامناً از حیث صحت، کمیت، کیفیت و سلامت کالا و خدمات عرضه شده مطابق با ضوابط و شرایط مندرج در قوانین و با مندرجات قرارداد مربوطه یا عرف را در معاملات رعایت نموده و کلیه ...
همایون ارشادی: کیارستمی به سینمای ایران اعتبار داد
فکر نمی کنم تعابیری نظیر فیلم کن، اسکار یا غیره وجود داشته باشد. با این توضیح، شما ایرادی به فیلم هایی که از زمان پیش تولید صرفاً با هدف شرکت در جشنواره(نه اکران عمومی در ایران) ساخته می شوند، وارد نمی دانید؟ من هم این نگاه را یک ایراد می دانم. چون فکر نمی کنم بتوان همه ی فیلم های هنر و تجربه در ایران را واجد ویژگی های جشنواره ای دانست، اما همه ی این فیلم ها خوب و معتبرند ...
علت درد در ناحیه ی اطراف ناف + راه های درمان.
... اگر درد می رود و می آید، چه مدت درد دارید و چه مدت بدون درد هستید؟ آیا بعد از غذا و یا نوشیدنی خاصی دچار درد شکم می شوید؟ اگر درد ناگهانی بوجود آید، ممکن است به علت توقف جریان خون به روده بزرگ و یا مسدود شدن مجرای صفراوی باشد. محل درد با نشان دادن محل درد می توان علت را دانست، برای مثال: درد آپاندیس در وسط شکم می باشد که به سمت راست و ...