خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فیلم های سینمایی و تلویزیونی آخر هفته
سینما خبر: فیلم های سینمایی، تلویزیونی جک آیریش: لکه سیاه ، تبسم گرگ ، سرگذشت ریچارد کمپ ، سزار چاوز تنها برخی از فیلم های آخر هفته سیما هستند. فیلم های سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن جک آیریش: لکه سیاه ، تبسم گرگ ، سرگذشت ریچارد کمپ ، سزار چاوز ، قصه گو ، عبور از مرز: چارلی رایت ، تپه عقاب ها ، مردی به سان باد ، پیش از آن که بگویی خداحافظ ، راه نجات ، برکه من ، عشق پدرانه ، عملیات ...
یک کارشناس تغذیه: در تابستان غذاهای شیرین نخورید
، صیفی و میوه در فصل تابستان به شکل سالاد سرد به جای وعده غذایی روزانه بخورید. وی با بیان اینکه سبزی و میوه های گرم برای این فصل مناسب نیستند و باید مصرف آنها به حداقل برسد، گفت: موز، خرما، اسفناج، فلفل تند، پیاز و سیر جز میوه های گرم هستند. این کارشناس تغذیه ادامه داد: بهتر است که میوه های خشک شده را از برنامه غذایی خود کنار بگذارید و به جای آن میوه تازه و آب میوه بیشتر بخورید. 7445/ ...
نوشیدنی های ممنوعه برای روزهای گرم را مصرف نکنید
. 2. قهوه یا چای سابقا اعتقاد داشتند هرگونه نوشیدنی کافئین دار خطر کم آبی را در بدن افزایش می دهد. ولی پژوهش گران به تازگی دریافتند آدم هایی که مرتبا به مصرف نوشیدنی های کافئین دار نظیر قهوه یا چای عادت دارند، از نظر کم آبی در معرض خطر نیستند. مانجیری می گوید: “ آن هایی که دائما نوشیدنی های کافئین دار نظیر چای سرد یا قهوه می نوشند، می توانند در طول روز آب مورد نیاز بدن شان را از ...
مواد غذایی برای مقابله با گرمای تابستان
...> افرادی که الکل یا مواد مخدر مصرف می کنند افرادی که کار یدی انجام می دهند و محیط کارشان در فضای باز است مانند کارگران ساختمان افرادی که در محیط های گرم مانند نانوایی یا کارخانجات ریخته گری کار می کنند افرادی که در بیرون و هوای گرم ورزش های سنگین انجام می دهند. نعنا نعنا باعث می شود که عصب های دهان نسبت به سرما حساس تر شوند. به همین دلیل نیز تاثیر ...
زبان و قدرت
همگرایی میان ملت ها نقش مهمی ایفا کنند اما متاسفانه در میان مترجمان ایرانی کمتر کسی است که چنین کند. شاید یکی از علت های اصلی آن فقدان بازار مصرف آثار ایرانی باشد. اگر اینگونه است دولت ها باید به یاری مترجمان تراز اول بشتابند و با حمایت های مالی خود این فضای خالی را پر کنند. این را می دانم که ایرانیان نمی توانند در حوزه فناوری حرف جدیدی بزنند، اما حداقل می توانند در حوزه مناسبات اجتماعی ...
3 نکته برای سالم ماندن به همراه یک نکته فراموش شده
...، مطالعه ی پرونده ی پزشکی این افراد و صحبت با همسر و فرزندان شان دریابند کدام عوامل موجب سلامتی، شادی و طول عمر می شوند. نتایج نشان داد ثروت، موفقیت یا وضعیت جسمانی یک فرد در 50 سالگی همان عواملی نیستند که موجب تداوم سلامتی و شادمانی در دهه ی 80 زندگی شوند، بلکه میزان رضایت افراد از روابط فردی و اجتماعی است که نقش تعیین کننده دارد. از این رو، گفته می شود کسانی که روابط بهتری با خانواده، دوستان و ...
زخم در معده با این عادات مخرب غذایی
جوامع مختلف تحت تاثیر قرار داده است. خبر خوب آن که درمان موفقیت آمیز زخم پپتیکی امکان پذیر است. همچنین سوزش و ترش کردن معده الزاما به وجود اسید طبیعی یک ماده ی غذایی مربوط نمی شود. این حالت بیشتر ناشی از وجود عوامل فعال موجود در مواد غذایی یا ترکیبات فیبری یا تحریک کننده است که به مخاط معده آسیب می زند. پژوهشگران علوم پزشکی زیاده روی در مصرف قهوه و شکلات سیاه و زیاده روی در ...
در اینستاگرام وزیرراه وشهرسازی چه می گذرد؟/ انتقاد مظاهریان از روال اشتباه در نظام مهندسی/ واکنش بانک ...
زمانی در حدود 5 سال است، خانوارهای ایرانی برای خرید یک آپارتمان مصرفی به طور میانگین 12 سال باید منتظر بمانند. شاخص دسترسی به مسکن که در کشور ما در تازه ترین پژوهش های انجام شده در طرح جامع مسکن به 12 سال رسیده است، حدود یک دهه قبل دو سال کمتر یعنی 10 سال بود. به این معنی که هر خانوار ایرانی در حال حاضر و در صورتی که مجموع درآمدهای خالص خود را به مدت 12 سال پس انداز کند بدون اینکه حتی ریالی از این ...
10 خوراکی طبیعی برای کاهش سریع وزن
را از طریق پاشیدن روی ماست، سالاد و سوپ مصرف کنید. 10. سیر برای از بین بردن چربی چرا؟ گیاه دارویی سیر خواص زیادی دارد، از جمله بالا بردن سوخت و ساز، سوزاندن چربی و سم زدایی. این خوراکی میزان قند خون را تنظیم می کند و به کاهش وزن موثر کمک می کند. یک پژوهش مشهور در کره ی جنوبی که در 2011 در مجله ی تغذیه چاپ شد، پژوهشی روی موش ها را مطرح می کند که در آن موش های چاق با مصرف سیر ...
بهای سوت زدن در زمین شعر
ای انجام می شود. امید است نتیجه این دوره و دوره های بعد باعث رونق و اعتلای شعر فارسی شود. ] شما حتماً خواهید گفت که در موارد مشابه، داوری نقاشی یا تئاتر یا سینما یا داستان به شاعران سپرده نمی شود.خُب، از لحاظ آماری، لااقل در 99 درصد موارد حق با شماست! هیچ کس برای پیشگیری از تقلب در داوری فوتبال، داور کشتی را به استادیوم صدهزار نفری آزادی نمی برد تا در شهرآورد استقلال و پرسپولیس، سوت بزند! ...
جوانان امروز و 6 شگفتی در مورد آنها
چهار کشور کشیدن سیگار در بالای لیست 10 رفتار بد قرار دارد . با این حال در کشور برزیل تمایل به سیگار کشیدن( 60 درصد) و در سنگاپور( 55 درصد) است . 32 درصد از جوانان برزیلی می گویند در بسیاری از برخوردهای غیر اخلاقی جنسی در گیر شده اند، در حالی که 64 درصد آنها می گویند در زندگیشان ، حداقل دو بار مواد مخدر مصرف کرده اند. جالب این است که ، عرصه دیجیتال در این کشورها بی شک بسیار جذاب عمل کرد است ...
نبش قبر و کالبد شکافی پیکر کیارستمی
روزنامه شرق - شهرزاد همتی: هر روز خبر تازه ای درباره ماجرای درگذشت عباس کیارستمی و پرونده تخلفات پزشکی منتشر می شود. این بار صحبت های ریاست کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی و سخن گفتن از احتمال نبش قبر مرحوم عباس کیارستمی، چالش جدید پرونده بود. دکتر علی نوبخت، رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی، درباره پرونده عباس کیارستمی و نظارت نکردن بر پرونده های پزشکی سخنانی گفت ...
طرز تهیه 20 صبحانه رستورانی در منزل (2)
.... یک شاخه کوچک تره فرنگی را باریک برش بزنید و همراه زردچوبه و فلفل قرمز به پیاز اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا یکدست سرخ شود. یک عددکدو سبز را خلالی ریز برش دهید و به تابه بیفزایید. بعد از 5 دقیقه تخم مرغ ها را در یک پیاله کوچک تک تک بشکنید و با فاصله روی مواد بریزید تا موقع سرو تخم مرغ ها به هم نریزند. مقداری فلفل سیاه و قرمز هم روی تخم مرغ ها بپاشید. در نهایت درب تابه را بگذارید تا تخم مرغ ها ...
با این رژیم غذایی بیماری لوپوس را ضربه فنی کنید
بهبود دهد. استفاده از استروئید و داروهای دیگر برای افراد مبتلا به لوپوس شایع هستند اما شما همچنین می توانید با تغییر رژیم غذایی به خود کمک کنید. در اینجا 10 ماده غذایی برای افراد مبتلا به لوپوس وجود دارد. 1. نوشابه نخورید نوشابه های گازداراز نوشیدنی های اسیدی که پر از قند و مواد شیمیایی است دور بمانید نوشابه و یا مشروبات گازدار مفید نیستند آنها پر از کالری بی ارزش هستند و می ...
به این دلایل غذای کنسروی نخورید!
اگر چه در یک روز پر کار، جایگزین کردن غذاهای کنسروی بسیار راحت به نظر می رسد اما اگر درباره خطرات این محصولات اگر بیشتر بدانید، قطعاً از مصرف مداوم آن ها صرف نظر خواهید کرد: در اینجا 6 دلیلی که به شما ثابت می کند مصرف کنسروها به مراتب بهتر از نوع تازه مواد غذایی نیست، بیشتر معرفی شده است: ماده سمی بیسفنول آ: این ماده سمی در غذای کنسرو شده موجود است. این ماده ناراحتی هایی ...
نبش قبر و کالبدشکافی پیکر کیارستمی
گروه جامعه، شهرزاد همتی : هر روز خبر تازه ای درباره ماجرای درگذشت عباس کیارستمی و پرونده تخلفات پزشکی منتشر می شود. این بار صحبت های ریاست کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی و سخن گفتن از احتمال نبش قبر مرحوم عباس کیارستمی، چالش جدید پرونده بود. دکتر علی نوبخت، رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی، درباره پرونده عباس کیارستمی و نظارت نکردن بر پرونده های پزشکی سخنانی گفت که واکنش ...
از راز من هیچ ندانی آسوده تری!
قلبی به این سپیدی نوشته: خابیر ماریاس ترجمه: مهسا ملک مرزبان ناشر: چشمه ، چاپ اول 1395 280 صفحه ، 20000 تومان شما می توانید کتاب قلبی به این سپیدی را تا یک هفته پس از معرفی با 10 درصد تخفیف از فروشگاه اینترنتی شهر کتاب آنلاین خرید کنید. **** در طول دهه های اخیر فراوان از پایان عصر رمان، سخن گفته شده؛ به خصوص با مرگ نویسندگان نامداری که ...
روانکاوی برای من هیجان انگیز است
با فکر و اشتیاق برگزیده بودم. تصمیم گرفته بودم از طریق پزشکی، تخصص روانپزشکی بگیرم و روانکاوی را ادامه دهم و بخش هایی مثل فلسفه و جامعه شناسی و انسان شناسی را در کنار آن مطالعه کنم. علت این بود. آیا از رشته ای که دارید راضی هستید؟ بله. بسیارزیاد. فکر می کنم اگر باز هم بخواهم از اول شروع کنم دوباره همین رشته را انتخاب خواهم کرد. بااینکه در دوره اینترنی خیلی توسط برخی اساتید جراحی ...
رنجوران کوچک در محک
در بخش روانپزشکی مرگ را نمی بینید، من در 25 سال کار، یک مورد اقدام به خودکشی داشتم که آن هم منجر به مرگ نشد. اما این جا موضوع مرگ جدی است، هفته ای یک کودک جانش را از دست می دهد، هر چند که نسبت به زمانی که من وارد محک شدم، میزان مرگ ومیر خیلی کم شد. شما اینجا با کودکی در ارتباط هستی که دو روز دیگر جانش را از دست می دهد. تمام کودکان محک، مشاوره روانی می شوند؟ برنامه ای که ما داریم ...
ناتوانی نهادها برای مهار هیولای اعتیاد
...> برای پاسخ به این سؤال می توان به مشکلات ساختاری، فرهنگی و اجتماعی اشاره کرد. اعتیاد و مصرف مواد مخدر در جامعه ایران مسأله تازه ای نیست.متأسفانه به دلایل تاریخی و فرهنگی از خیلی قبل درگیر این مسأله بودیم. حتی در اسناد تاریخی مواردی هست که از دوره صفویه مصرف مواد مخدر به عنوان یک مسأله مطرح شده بود. اینکه یکی از پادشاهان صفوی دستور العملی را تنظیم کرد که چطور با مصرف تریاک در بین سربازان برخورد ...
لبنیات کم چرب بخوریم یا پرچرب؟
پرچرب و کم چرب بر سلامتی وجود ندارد توصیه می شود که نسخه کم چرب شیر و ماست را همراه با مقداری از پنیر دو درصد چربی (مانند چدار و موزارلا) به عنوان انتخاب های اصلی به صورت روزانه مصرف کنید. چون چربی بیشترین کالری متراکم را در مواد غذایی دارد، بهتر است از سالمترین منابع چربی، از جمله آجیل، دانه ها، آوکادو، و زیتون و روغن های دیگر در تهیه غذا و سس سالاد روزانه استفاده شود. آخرین نکته این است ...
50 فیلم سینمایی و تلویزیونی را در تعطیلات پایان هفته تماشا کنید
...> ************************************* شبکه کودک انیمیشن سینمایی ماشین ها 1 به کارگردانی جان لستر، پنجشنبه 7 مرداد ماه ساعت 14:30 از شبکه کودک پخش می شود. در این انیمیشن خواهیم دید: لایتینگ مک کوئین، ماشین مسابقۀ تازه کار و بی کله تمام ذهنیتش برنده شدن است. ولی به طور غافلگیرکننده ای خود را در یک شهر قدیمی می یابد که تنها برنده شدن همه چیز نیست... ...
روش صحیح تفسیر قرآن
از ماقبل خود با دلیل قطعی ثابت نشود و در صورت ثبوت نباید سیاق آیات را در تفسیر آیه دخالت داد. مطالعه در آیات قرآن ثابت می کند که گاهی (البته گاهی) قرآن پیش از فراغ از موضوعی به مناسبتی موضوع تازه ای را مطرح می کند و پس از فراغ از آن، دو مرتبه به تعقیب موضوع نخست می پردازد و این یکی از خصوصیات قرآن است و در سخنان افراد بلیغ، کم و بیش نیز نظیر دارد. البته مقصود این نیست که قرآن در اثناء ...
تفاوت میان جنبش های انقلابی و جریانات تکفیری و تروریستی
واقعیّت نمونه هایی است که در آینده ی نزدیک خواهد آمد. هدف دیگر از این پژوهش رسیدن به پاسخ این پرسش است که: بهترین بنیان ها و راه هایی که هر جامعه ی مسلمان یا حتی غیرمسلمان لازم است؛ از آن ها تبعیّت کند تا این جامعه را به نعمت امنیّت برساند و تلاش کند تا موقعیّت آن را بالا ببرد؛ و بیداری مطلوبش را به سبک علمی سالم محقّق کند؛ چیست؟ تمدن بشریّت امروزه، قرار ملاقاتی با اسلام با عظمت دارد که ...
چرا پازل چینی مسعود رجوی برای براندازی جمهوری اسلامی شکست خورد؟
کلی برنامه ریزی می خواست، چون تعداد زیادی افراد مسلح داشتند لذا برخی به شهرهای دیگر می رفتند. اساسا تبدیل شدن یک سازمان مخفی به نیمه مخفی پول زیادی می خواهد، امکانات و آموزش زیادی لازم است و ...اینها هم مشکلات زیاد داشت. پنهان کاری در آن دوره یک رشته خاص و یک علمی بود که نیاز به آموزش داشت. هر چریک باید آموزش پنهان کاری را می دید. لذا اینکه سازمان بعد از این وقایع به سرعت به لاک زندگی مخفی بروند ...
کار و تلاش اقتصادی از دیدگاه امام صادق(ع)
، علیکم بالطلب؛ هر کس چنین کند دعای او پذیرفته نخواهد شد، بر شما باد به کسب ]روزی و درآمد[... (12) حضرت امام صادق(ع) در سخن دیگری توضیح می دهد که برخی از افراد، دعایشان هیچگاه به اجابت نخواهد رسید، و از جمله فرمود: مردی در خانه اش نشسته و مدام می گوید: خدایا! به من روزی عطا کن! به او گفته می شود: آیا تو را فرمان ندادم به طلب]روزی[... (13) در هر صورت، برای رسیدن به مقصود باید تلاش کرد و در ...
واکنش تند فرزند کیارستمی به پیشنهاد نبش قبر پدرش
به گزارش تراز ،بهمن کیارستمی به سخنان علی نوبخت (رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس) درباره نبش قبر عباس کیارستمی واکنش نشان داد. متن یادداشت بهمن کیارستمی خطاب به علی نوبخت (رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی) به شرح زیر است: من هرچقدر سعی می کنم حقوقی و قانونی و مجلسی و منطقی جواب این حضرات رو بدم نمیشه و هردم از این باغ بری میرسه. این دکتر علی نوبخت رو کجای دلمون ...
آخر هفته کجا بریم؟ از آبشار هریجان تا چشمه میشی
سرویس گردشگری جوان ایرانی به نقل از ایران ویج؛ بخش مکانهای تفریحی و تاریخی ایران: آخر هفته کجا بریم؟ آخر هر هفته زمان مغتنمی است برای دور شدن از فضای پر دود و دم شهری و جان گرفتن از طبیعتی که تمام شگفتی اش را مقابل دیدگان ما قرار می دهد، در این مقاله با معرفی روستاهای وردیج و واریش و آبشار هریجان برای سفری کوتاه و چشمه میشی و آبشار مارگون برای سفری دو روزه، تلاش می کنیم تا شما در ...
زیبایی بیشتر با دریافت استروژن بیشتر
.... اگر بذرکتان روزانه مصرف شود از آنجا که حاوی فیتواستروژن است، خشکی و خارش پوست شما را بهتر می کند و همین طور به شفاف شدن موهای شما و درمان اگزما و پسوریازیس کمک می کند. نکته هایی که شاید به کارتان آید کمبود استروژن ظاهر فیزیکی شما هم می تواند به دلیل کمبود استروژن دچار تغییراتی از جمله سایز و اندازه بالاتنه یا نازکی موهای سر باشد. استروژن و جوانی ...
راهنمای به دنیا آوردن کودک باهوش
...، سبزیجاتی با برگ سبز تیره مانند اسفناج و کلم بروکلی کمک بگیرد. حبوباتی مانند نخود و عدس هم کلسیم دارند. 10. رژیم غذایی سالمی را دنبال کنید به طور مرتب تخم مرغ بخورید. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد ترکیبات موجود در تخم مرغ به رشد سلول های مغزی جنین کمک می کند. ماهی هم در دسته مواد باهوش کننده قرار می گیرد. پس بهتر است حداقل هفته ای دو بار ماهی را در برنامه غذایی تان قرار دهید. مصرف ...
