خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا میدانستید با نگاه کردن به دست های همسرتان میتوانید پی به مشکلات او ببرید؟
...> شاید فشار خون دارد شاید درخواست ارائه اثر انگشت در روز خواستگاری، در خواستی عجیب، غیرمعمول و حتی برخورنده به نظر برسد اما بد نیست بدانید که اثر انگشت افراد می تواند احتمال دچار بودن شان به فشارخون بالا را ارزیابی کند. به گفته محققان، کسانی که اثر انگشت شان مارپیچ است، دو برابر بیشتر از افرادی که اثر انگشت شان شبیه حلقه یا قوس دار است به بیماری فشارخون دچار می شوند. چنین اثر انگشتی به خاطر تغییراتی که در زمان جنینی اتفاق افتاده ایجاد می شود و همان تغییرات باعث می شوند که فرد در مراحل بعدی زندگی اش دچار بیماری نوسان فشارخون شود. منبع: asrkhabar بیماری دست همسر ...
اختلال خواب ریسک ابتلا به آب سیاه را افزایش می دهد
به گزارش سرمدنیوز: طبق مطالعه محققان، افراد مبتلا به سندروم آپنه خواب (اختلال در خواب) بسیار مستعد ابتلا به آب سیاه چشم هستند. طبق یافته محققان دانشگاه هوکایدو ژاپن، افراد مبتلا به آپنه خواب 10 برابر افراد فاقد این اختلال در معرض ابتلا به آب سیاه چشم قرار دارند. آب سیاه یک نوع بیماری چشمی است که در آن، عصب بینایی به دلیل افزایش فشار چشم متحمل آسیب و صدمه شده که در نتیجه میدان دید محدود ...
درمان های مختلف برای خستگی آدرنال
غذاهای سرشار از قند و آرد سفید سطح قند خون خود را تثبیت کنید تا فشار روی آدرنالتان کم شود. 7- اضافه کردن تمرینات کاهش دهنده استرس می تواند فشار را از روی آدرنال کاهش دهد این می تواند یک تمرین مدیتیشن روزانه، ورزش، تمرکز حواس، و یا دیگر تکنیک های آرامش بخشی که می توانید وارد زندگی تان کنید باشد. + 0 - 1 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
با بروز این علائم در میزان مصرف نمک خود تجدید نظر کنید!
به سرطان معده را ثابت کرده اند؛ به طوری که در مصرف نمک در آنها کم است، شیوع سرطان معده نیز بسیار پایین است. فشار خون بالا : مصرف زیاد نمک در افرادی که فشار خون بالایی دارند، به مراتب بیشتر است. مصرف نمک زیاد در غذا باعث تغییر برنامه ریزی مغز می گردد و این امر در تداخل با یک مکانیزم دفاعی طبیعی قرار دارد که بطور طبیعی از افزایش فشار خون جلوگیری می کند. کاهش مصرف نمک، فورا باعث کاهش ...
شکست سلطان شکر
عنوان واحدهای تولیدی با هدف تحریک بخش عرضه اقتصاد و بهبود اشتغال اعطا شود. آن گونه که قنبری روایت می کند، در دولت قبل این رانت به صورت رایگان در اختیار چهار، پنج نفر بود. همان کسانی که در این دولت هم آمدند پشت میز برای مذاکره بنشینند؛ اما شرکت بازرگانی دولتی درها را به روی آنها بست. تحلیل شما از گرانی شکر چیست؟ شکر مانند هر کالای دیگری در کشور تابع قانون عرضه و تقاضاست اما گاهی ...
نوشابه رژیمی بخوریم یا معمولی؟
در نوشابه رژیمی استفاده می شود، به سیستم عصبی آسیب می رساند.این شیرین کننده مصنوعی با سردرد و تغییر در خلق و خو ارتباط دارد . نتایج محققان می گویند نباید هیچ یک از این نوشیدنی ها را مصرف کرد و مصرف آب میوه های تازه را جایگزین نوشابه ها کنید .اما اگر به مصرف نوشابه تمایل دارید و به بیماری دیابت نیز مبتلا هستید بهتر است مصرف را به ماهی تنها چند فنجان محدود کنید و از مصرف ماده قندی دیگر بپرهیزید.اگر نگران وزن خود هستید و می خواهید از آسیب شیرین کننده مصنوعی در امان بمانید، نوشابه معمولی بخورید اما به میزان بسیار محدود تا کم کم این عادت را ترک کنید . ...
لاغری و کم کاری تیروئید
به گزارش شمال نیوز:اگر شما هم بدون دلیل چاق می شوید امکان دارد با مشکل کم کالری تیروئید مواجه شده باشید که خودتان از آن بی خبرید. بهتر است آزمایش خون بدهید و وضعیت تیروئیدتان را بررسی کنید. در ادامه به بررسی این مشکل و اشتباهات غذایی افراد مبتلا می پردازیم. علائم کم کاری تیروئید افرادی که دچار کم کالری تیروئید هستند معمولا با علائم زیر مواجه می شوند:چاقی (با وجود اشتهای ...
چاقی صورت با تغذیه
خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه های پرآب تلقی می شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به بهبود آبرسانی سلول های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید. به این ترتیب می توانید در عرض 2 هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر ...
5 ماده غذایی که می توانید در مصرف آن ها زیاده روی کنید
. 2. آلوئه ورا نوشیدنی های آلوئه ورا موجب کشش و سلامتی سریع می شود. بعضی از مزایای آن شامل کمک به کاهش وزن، بهتر شدن هضم و افزایش ایمنی بدن است. آلوئه مکمل محبوب مورد استفاده برای یبوست است، اما می تواند موجب برخی از واکنش های جانبی در کوتاه مدت از قبیل گرفتگی عضلات و حتی دفع کلسیم شود. زیاده روی و مصرف طولانی مدت آلوئه ورا توصیه نمی شود؛ چون که با عدم تعادل الکترولیت ها، سوء ...
علت و عوارض کمبود ویتامین D چیست؟
ریه و کنترل آسم (به خصوص در کودکان) در ارتباط می باشد. ویتامین D ممکن است کنترل آسم را از طریق مسدود نمودن پروتئین های عامل التهاب در ریه بهبود بخشیده و همچنین تولید پروتئین دیگر را که دارای تاثیرات ضد التهاب است افزایش دهد. 3.سلامت قلب: کمبود ویتامین D مرتبط با خطر فشار خون بالا و همچنین خطر افزایش یافته مرگ حاصل از بیماری قلبی عروقی می باشد. 4.التهاب: مشخص شده است که کمبود ...
علائم و درمان گرمازدگی
دادن رطوبت مورد نیاز سلول های اندام های مختلف بدن و در نهایت افزایش دمای بدن و کاهش توانایی بدن در تنظیم این دما، بروز می کند. به گفته وی روش تغذیه، مصرف داروها، میزان تحرک بدنی، میزان دفع سموم بدن و شغل نیز در بروز گرمازدگی موثر است. حریری فر ادامه داد:به طور کلی، اگر بدن یک درصد آب خود را از دست بدهد، فرد احساس تشنگی می کند. کاهش یا از دست دادن 2 درصد آب بدن سبب می شود فرد علاوه بر ...
5 دلیل برای خوردن کرنبری
به گزارش بولتن نیوز ، محققان پیشتر اعلام کرده بودند، مصرف میوه کرنبری برای درمان عفونت های مجاری ادراری مفید است، اما اکنون تحقیقات حاکی از آن است که این میوه اثرات مفید دیگری نیز برای سایر اعضای بدن هم دارد.در این مطالعه کارشناسان دریافتند مصرف آب این میوه یا خشک آن می تواند به سلامت مغز، سیستم ایمنی و قلب - عروق کمک کند. در این بررسی نوعی ترکیب خاص در کرنبری آزمایش شده که همچون پلی فنول ها و ...
رنجوران کوچک
... الان خیلی نسبت به مشکلات روان این کودکان حساس شده ام، خودم سال گذشته متوجه شدم که به نوعی از سرطان خون مبتلا هستم، دوره سختی را هم گذراندم، چون 64 سالم بود، بیماری برایم خطرناک بود، بعد از آن هم پیوند مغز و استخوان شدم و 40 روز را در اتاق ایزوله گذراندم. الان 6 ماه از پیوندم گذشته و پزشکان هم راضی هستند، یعنی بیماریم کنترل شده، بعد از این اتفاق، متوجه شدم که بخش پیوند، به حضور روانشناس نیاز ...
هرگز نوشابه رژیمی نخورید!
مانند اسپارتم که در نوشابه رژیمی استفاده می شود، به سیستم عصبی آسیب می رساند.این شیرین کننده مصنوعی با سردرد و تغییر در خلق و خو ارتباط دارد . نتایج محققان می گویند نباید هیچ یک از این نوشیدنی ها را مصرف کرد و مصرف آب میوه های تازه را جایگزین نوشابه ها کنید .اما اگر به مصرف نوشابه تمایل دارید و به بیماری دیابت نیز مبتلا هستید بهتر است مصرف را به ماهی تنها چند فنجان محدود کنید و از مصرف ماده قندی دیگر بپرهیزید.اگر نگران وزن خود هستید و می خواهید از آسیب شیرین کننده مصنوعی در امان بمانید، نوشابه معمولی بخورید اما به میزان بسیار محدود تا کم کم این عادت را ترک کنید . ...
هوای خاکستری با ادامه حیات غول های شنی
به واحدهایی که قانونی و اصولی فعال هستند، فشار وارد می کنند؟ به گفته وی چندین واحد تولیدی شن و ماسه واقع در شهر قدس که رعایت مسائل زیست محیطی را سرلوحه کارشان قرار داده اند، دستگاه هایی را که فیلتر مناسب نداشته اند. طی چند روز گذشته خاموش کرده اند. وی اضافه کرد این در حالی است که واحدهای دیگر که منابع طبیعی را از بین برده اند بدون هیچ مشکلی شبانه روز مشغول فعالیت خود هستند و گردوغبار را به سمت ...
ضریب هوشی نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند بالاتر است
از تولد نوزاد است که نقطه شروع سالم زیستن است. دکتر شکیبا گفت: آیاتی از قرآن کریم به همراه احادیث متعددی بر لزوم شیردهی کامل مادر به مدت دو سال تمام تاکید کرده اند که مبنای همین هزار روز طلایی است. وی با تاکید بر اینکه تغذیه با شیر مادر از بروز مشکلات در بزرگسالی پیشگیری می کند افزود: همچنین این کودکان در بزرگسالی کمتر در معرض بیماری های غیر واگیر نظیر چاقی، دیابت و فشار خون ...
حدود 250 هزار نفر از مبتلایان به هپاتیت C در کشور از بیماری خود آگاه نیستند
ناسالم و مصرف بیش از حد نمک شاهد بروز بیماریهای غیر واگیر همچون چاقی، دیابت، فشار خون، پوکی استخوان و کبد چرب هستیم . بنیانگذار و رئیس شبکه هپاتیت ایران با اعلام اینکه بین 180 تا 250 هزار نفر از مبتلایان به هپاتیت سی از بیماری خود مطلع نسیتند افزود :یکی از راه های مهم انجام آزمایش آنتی بادی ضد ویروس است که با هزینه اندک و تمامی آزمایشگاه های کشور از جمله کیش انجام می شود . علویان در ...
6 مکمل برای پوستی درخشان و موهایی زیبا
تواند برای کمک به کاهش ریزش مو و تقویت رشد ناخن مورد استفاده قرار گیرد. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز می توانند به مصرف مکمل بیوتین بپردازند. مصرف بیوتین در ترکیب با کرومیوم پیکولینات [یک ماده معدنی موجود در برخی مواد غذایی خاص] ممکن است به بهبود سطح قند خون کمک کند. مصرف روزانه 35 میکروگرم بیوتین در روز توصیه می شود، که در حال حاضر ممکن است در رژیم غذایی خود آن را دریافت کنید. عصاره ...
هپاتیت تا سال 1410 ریشه کن می شود
به گزارش تابناک به نقل از رئیس مرکز تحقیقات بیماری های کبد و هپاتیت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه ، دکتر بابک صیاد در نشست خبری که در آستانه روز جهانی هپاتیت برگزار شد،، این بیماری را یکی از 15 بیماری مهم دنیا برشمرد که سازمان بهداشت جهانی یک روز را به آن اختصاص داده است. به گفته این متخصص بیماری های عفونی، حدود 500 میلیون نفر در دنیا به هپاتیت B و حدود 180 میلیون نفر به هپاتیت C مبتلا ...
توصیه هایی برای داشتن کلیه سالم
متابولیکی بدن از چربی، فشار خون و قند گرفته تا چاقی و نداشتن تحرک بازمی گردد. حتی بسیاری از این اصول با تصورات همیشگی ما از اقداماتی که باید برای حفظ سلامت کلیه ها انجام داد، مغایرت دارد. از جمله آن که همیشه به نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز توصیه می شویم، اما از نقطه نظر متخصصان اورولوژی، مصرف زیاد آب یعنی شش تا هشت لیوان در روز به تمام افراد توصیه می شود غیر از آنها که در ریسک اورلود ...
40درصد مرگ و میرها درکشور مربوط به بیماری های قلبی و عروقی است
به گزارش دولت بهار به نقل از نسیم، دکتر فریدون نوحی در حاشیه هشتمین کنگره قلب و عروق رضوی در جمع خبرنگاران با بیان اینکه متاسفانه وضعیت بیماری های قلبی در ایران خوب نیست، عنوان کرد: با گذشت زمان افراد مبتلا به این بیماری ها در کشور بیشتر می شوند . وی شیوع بالای این بیماری را ناشی از مشکلاتی در سبک زندگی افراد دانست و اظهار کرد: سیگار کشیدن، فشار خون، چربی بالا، چاقی و... در کنار تغذیه ...
یائسگی مردانه را چطور می توان به تعویق انداخت؟
این است که درمان آغاز شود. درمان معمولا با تزریق هورمون تستوسترون است. البته تستوسترون به صورت ژل یا قرص هم وجود دارد که حتما باید با نظر پزشک مصرف شود. راه های افزایش سطح تستوسترون خون: کاهش وزن خواب کافی ورزش روزانه ترک سیگار و الکل مصرف مکمل روی روی باعث کاهش فعالیت آنزیمی به نام آروماتاز می شود که مسئول تبدیل تستوسترون به استروژن است. روی ...
اگر زیاد دچار خشکی دهان, ورم دست و پا و خستگی می شوید, بخوانید
...> -ثبات فشار خون -لخته شدن خون -حفظ استحکام استخوان ها و دندان ها -بهبود عملکرد اعصاب عدم تعادل الکترولیت ها در بدن می تواند ناشی از عوامل زیر باشد: مصارف دارویی: مصرف برخی از داروها می تواند منجر به کاهش سطح الکترولیت ها در بدن شود. به عنوان مثال داروهای خاصی که باعث تعریق بیش از حد می شوند، مانند دیورتیک ها. برخی از داروهای تجویزی مانند: ...
زخم معده چیست؟
...> دردیکه با خوردن بعضی از خوراکی های خاص آرام می شود با ایجاد زخم معده، فرد احساس سنگینی و سیری در معده می کند. همان حالتی که پس از مصرف زیاد آب احساس می شود. بیشتر بیماران مبتلا به زخم معده، دچار علایم آنفلوآنزا مانند خستگی مفرط، کسالت، تب، حالت تهوع و... می شوند. خون تیره در مدفوع و یا مدفوع سیاه و قیری رنگ ● علائم ابتلا به زخم معده درد شدید و ...
صبح ورزش کنیم یا بعدازظهر؟
فرصت دارید ورزش کنید. این کار به سلامت قلب و عروق، افزایش استقامت بدن، نرمی مفاصل و ایجاد نشاط و غیره کمک می کند. در گام بعدی که ورزش جزو لاینفک برنامه روزانه تان شد، باید بدانید که بدن در ساعات مختلف تاثیر متفاوتی از ورزش می گیرد، به عنوان مثال اگر شب هنگام و دیروقت ورزش کنید ممکن است در خواب تان اختلالی ایجاد کند. بعد از ظهر، زمان ایده آل ورزش اگرچه خیلی از افراد ...
میوه مفید برای افراد شاغل
...، از این ناحیه در برابر آسیب ناشی از نور محافظت می کند. محققان معتقدند که مصرف پوست موز از طریق مصرف آب ناشی از جوشاندن پوست موز و یا انداختن پوست موز در آب میوه گیری و نوشیدن آب آن به کاهش افسردگی کمک می کند. توصیه مصرف روزانه یک عدد موز کامل اعلام کردند: با ادامه مصرف روزی یک عدد موز به مدت یک ماه می توان اثرات کاهش هر گونه ناراحتی ناشی از افسردگی را مشاهده کرد. ...
آنهایی که در خانه های مجلل آرمیده اند چه بسا انقلاب را یکشبه بفروشند
نیز در حالت دفع تجاوز و جنگ و محاصره است، به پشتیبانی از مردم فلسطین برخاسته و فریاد می زند، او را محکوم می کنند و حتی از اینکه یک روز هم به نام قدس برگزار شود، وحشت نموده اند. نکند که اینان تصور کرده اند که گذشت زمان، سیرت و صورت جنایتهای اسرائیل و صهیونیزم را دیگرگون ساخته است و گرگهای خون آشام صهیونیزم، از فکر تجاوز و غصب سرزمینهای از نیل تا فرات دست برداشته اند. مسئولین محترم کشور ایران و مردم ...
یک میوه با چندین کاربرد انگور بخور، غصه نخور
برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا می تواند کمک به کمتر مصرف کردن نمک کند. انگور انگور به خصوص انگورهای قرمز حاوی انتوسیانین ها بوده که آنتی اکسیدان های قوی هستند و می توانند اثرات سودمندی بر بیماری های قلبی توسط ممانعت از شکل گیری لخته خون داشته باشد. همچنین به واسطه قند بالایش دارای انرژی زیادی بوده و برای بهبود ضعف بیماران در دوران نقاهت و برای ورزشکاران و کودکان در سن رشد بسیار ...
جلسه شورای هماهنگی مدیران
مربوط تامین کنند. آقای مهندس کرمانی معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان در ادامه این نشست گفت:برنامه کشت چغندر قند پاییزه در سال 96-95 شامل؛ پیش بینی سطح برنامه تولید چغندر قند در سال زراعی 96-95 ، به میزان 650 هکتار که در این راستا انتظار می رود : مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان نسبت به شناسایی کشاورزان پیشرو و انتخاب مکان مناسب برای کشت از لحاظ شرایط آب و خاکی اقدام نمایند، پیگیری لازم جهت ...
ایران از نظر بیماری هپاتیت جزو کشورهای پاک خاورمیانه است
با بیان اینکه این بیماری قابل کنترل است، خاطرنشان کرد: هپاتیت نوع B واکسیناسیون دارد اگر بتوانیم از واکسیناسیون به نحو موثری استفاده کنیم در پیشگیری از این بیماری موثر خواهد بود. وی با اشاره به درمان هپاتیت نوع C گفت: برای هپاتیت C درمان موثری وجود دارد که با مصرف روزانه یک قرص در زمان سه ماه می توان بیماری را ریشه کن کرد. مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت ...
