خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 گام تا عضویت در باشگاه میلیاردر ها
به گزارش بلاغ ، تا به حال به فکر پیوستن به جرگه میلیاردر ها فکر کرده اید؟ شما هم، مثل میلیون ها آدم دیگر، دوست دارید میلیاردر بشوید. برای میلیاردر شدن چه راه هایی وجود دارد؟ آیا شما با پیمودن راه های میلیاردر شدن واقعا میلیاردر می شوید؟ چه نوع کارهایی را باید انجام دهید تا شانس پیوستن به باشگاه میلیاردر ها را افزایش دهید؟ در ادامه به این کارها اشاره شده است. البته که پول همه چیز نیست
فواید جسمی و روحی ازدواج
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، افراد متاهل از سلامت جسمی و ذهنی بهتری نسبت به مجردها برخوردارند. گرچه برخی از مردم تنهایی را برگزیده و تن به ازدواج نمی دهند اما به اعتقاد روانشناسان ازدواج فواید بسیاری دارد که در این مطلب به مختصری از آنها پرداخته شده است. 1- فواید مالی وقتی فردی ازدواج می کند، نه تنها سعی می کند درآمد بیشتری کسب کند بلکه در خرج کردن هم
شخصیت شناسی با کفش!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ شاید برای شروع رجوع به این ضرب المثل ایتالیایی کافی باشد. آنها معتقدند اگر می خواهی مردی را بشناسی اول به کفش های او نگاه کن. اما باید قبول کرد که این ضرب المثل فقط یک ادعای ساده نیست و شخصیت شناسی مردان از روی کفش، مدت هاست از طریق تحقیقات علمی هم به اثبات رسیده است. با این توصیف کفش های شما هر مدلی که باشد، می شود با نگاه کردن به آنها تا
10 فرد سمّی که باید به هر قیمتی از آنها دوری کنید
خسته کننده می شود و به شما احساس شرم می دهد و دیگران را نیز می رنجاند. نکات مثبت و پندهای بسیار از افراد جالب آنقدر زیاد هستند که نیاز نیست وقت خود را با صحبت از بدبختی دیگران هدر دهید. 2. دمدمی مزاج ها برخی افراد هیچ کنترلی روی احساسات شان ندارند. آنها شما را به باد فحش خواهند گرفت، احساسات شان را به شما فرافکنی خواهند کرد و در تمام مدت تصور می کنند شما باعث بی قراری آنها شده
برخی موادغذایی مضر برای سلامتی
کالری اگر بیش از حد میزان کالری دریافتی خود را محدود کنید، بدنتان به حالت قحطی می رود، سوخت و سازتان را کاهش می دهد و سطح انرژی تان را پایین نگه می دارد. در فواصل منظم به اندازه مناسب غذا میل کنید و هرگز وعده ای را جا نندازید و یا اجازه ندهید قبل از یک وعده گرسنگی تان شدت پیدا کند. غذاهای کم آهن آهن کمک می کند کالری را تبدیل به انرژی کنید، بنابراین وقتی از برنامه
با محافظت از چشم ها تیزبین بمانید
به شما امکان می دهد آنچه را که در امتداد دیدتان قرار دارد، ببینید. از طرفی کمک می کند بتوانید جزئیات چیزی را که جلوی تان قرار گرفته، مشاهده کنید. این بیماری از AMD خشک حادتر و جدی تر است. نور آفتاب را دست کم نگیرید اگر زمان زیادی را در نور زیاد سپری کنیم و از چشم مان محافظت نکنیم، خطر پیشرفت این بیماری ها هم افزایش می یابد. با این حال، اینها تنها بیماری هایی نیستند که نور
سرگرمی های جالب 13 ثروتمند مشهور
در حال کایتینگ و آویزان بودن بر فراز دریاهای آزاد دیده اید. ولی شاید سرگرمی مورد علاقه اش بیشتر یک فعالیت ذهنی باشد. او در بلاگ ویرجین می نویسد ’من فکر می کنم شطرنج بهترین بازی در جهان است‘. ’این بازی عالی ترین جنبه های ورزش های مختلف– تدابیر، برنامه ریزی، شجاعت و ریسک پذیری – را تلفیق می کند، به علاوه می توانید در هنگام بازی یک فنجان قهوه بنوشید و غالبا گفت وگوی مهیجی داشته باشید
10 نکته طلایی برای مدیریت زمان که هر کس باید بداند + تصاویر
بسیاری از افراد برای کسب چنین مهارتی کوشش و تقلای بسیاری می کنند، چرا که یک دلیل بنیادین پشت این تلاش های آنها وجود دارد. اینکه افراد از درک تمایز میان زمان ساعتی و زمان واقعی عاجزند، ولی حقیقت این است که زمان ساعتی به میزان دقیق ثانیه ها، دقیقه ها و ساعت های هر روز مربوط می شود و زمان واقعی یک امر نسبی است و می تواند بر حسب نوع فعالیتی که بر عهده دارید و نگرش شما در نحوه ی انجام آن تفاوت داشته باشد. درک این نکته مبنایی برای مدیریت م
شخصیت شما توسط این رنگها قابل شناسایی است
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، رنگ قرمز نشانگر خیال، شوق، تجمل، شجاعت و رقابت است. افرادی که رنگ قرمز را به عنوان رنگ مورد علاقه شان بر می گزینند بسیار رومانتیک هستند. آن ها عاشق نشان دادن محبت به همه هستند. پرجوش و سرشار از سرزندگی اند. عاشق توجه هستند. دوست دارند گل سرسبد باشند. آن ها حاضرند در برابر تقریباً همه چیز مقاومت به خرج دهند. سرگرمی های بسیار زیادی
گمنام رفتید، گمنام برگشتید.../گمنام واقعی ماییم
خبرگزاری مهر ، گروه استان ها حمیدرضا مستوفی: آن زمان درست وقتی که با لبخند به اشک های بی صدای مادران و پدران و همسرانتان نگاه می کردید، وقتی پیشانی فرزند دو ماهه تان را می بوسیدید، آسمان با حسرت به تماشایتان ایستاده بود. وقتی از همه دوستان، همسایه ها، محله، کوچه، بازار و آن همه خاطره شیرین تنها با تبسمی دل بریدید، شاید ... نه... حتما فکرش را می کردید و می دانستید که سال های سال بعد
پیش زمینه های مهم برای بچه دار شدن
به گزارش بلاغ ،زنانی که به طور منظم ورزش می کنند شانس بیشتری برای باردارشدن دارند ورزش هورمون بدن را متعادل نگه داشته و با سوزاندن چربی های اضافی به کنترل وزن کمک می کند. ناباوری مشکل بزرگ زوج ها اگر تمایل به فرزندآوری دارید و می خواهید نفر سومی به تیم دونفره تان اضافه شود بهتر است زمینه های مناسب برای این امر را فراهم کنید و شانس مادر شدن یا پدر شدن را از خود نگیرید برای
آیا میدانستید با نگاه کردن به دست های همسرتان میتوانید پی به مشکلات او ببرید؟
ها هستند. ناخن هایش رنگ عوض کرده؟ شاید سرطان پوست دارد یک پژوهش هندی نشان می دهد که تغییر رنگ ناخن ها می تواند نشانه ابتلا به بیماری های کلیه باشد. تغییراتی که در ترشح هورمون های مختلف ایجاد می شود باعث این تغییر رنگ می شود و البته افراد کم خون هم اغلب ناخن هایی رنگ پریده دارند. اما اگر دیدید که فرد مقابل تان نیمی از ناخنش سیاه است یا اینکه نوارهای رنگی عمودی زیر بستر ناخن
حرفه ای و بدون جوش و درد اپیلاسیون کنید
میلی متر نباشد، ممکن است آن قدر محکم باشد که نتوانید آن را با موم جدا کنید. _ برای به حداقل رساندن احساس ناراحتی، می توانید نیم ساعت قبل از موم انداختن از ایبوپروفن استفاده کنید. پوست تان را تمیز نکنید . چربی های پوست شما یک مانع طبیعی بین موم و پوست تان ایجاد می کنند. اگر اندکی پیش دوش گرفته اید یا پوست تان را تمیز کرده اید، کمی پودر تالک روی نواحی مورد نظر بزنید. این پودر مانند یک مانع
شنا سوئدی برای آنها که نمی توانند شنا سوئدی بروند!
/> شنا سوئدی شیب دار معکوس اگر شما بر شنا سوئدی دخترانه و روی دیوار، کاملا مسلط شده اید، ممکن است این تکنیک به شما چالشی دهد که برای شکل دادن به بالا تنه تان به آن نیاز دارید! بر خلاف شنا سوئدی شیب دار که در آن بالا تنه در سطحی بالاتر از سطح پاها قرار می گیرد، در شنا سوئدی شیب دار معکوس، پا باید در ارتفاع قرار گیرد. اول از همه، برای انجام این حرکت به یک سکوی بلند نیاز دارید. یک چهار پایه
7 بیماری که از دست خط شما قابل تشخیص است
به عنوان مثال برای تحلیل کارمندان بالقوه سودمند برای سازمان های مختلف، به یک کار متعارف نیز تبدیل شده است. ولی هم چنین، دست خط می تواند هشدارهای سلامتی نیز به شما بدهد، در این نوشتار به صحبت پیرامون این هشدارها می پردازیم. یک بار دیگر، علم معجزه کرده و حال می توانید وجود شرایط بالینی مختل کننده ای همچون شیزوفرنی، اوتیسم و خوانش پریشی و غیره را در عزیزان تان شناسایی کنید. به گزارش
3 نکته برای سالم ماندن به همراه یک نکته فراموش شده
پژوهش که بیش از 75 سال از آغاز آن می گذرد، 724 نفر در دو گروه، یک گروه دانشجویان پسر دانشگاه هاروارد و گروه دیگر پسران فقیر و محروم بوستون، بررسی شدند. عده ای از این افراد در حال حاضر زنده اند و در دهه ی 90 عمرشان به سر می برند. این پژوهش هم اکنون روی فرزندان این نسل در حال پیگیری است. پژوهشگران در تمام این سال ها زندگی این 724 نفر را زیر نظر داشتند و سعی کردند با دریافت گزارش های
سرنوشت غم انگیز زوج عاشق پیشه در مشهد
اندیمشک جوان ؛ آقای همسایه که به خاطر گرفتاری در منجلاب اعتیاد به مواد مخدر حس می کرد به بن بست زندگی اش رسیده است به طرز مشکوکی جان خود را از دست داد. به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، بعضی از انسان ها بادمجان های دور قاپ چین هستند و مثل آفتاب پرست رنگ عوض می کنند. البته ما حق نداریم در این قصه ، آفتاب پرست را بدنام کنیم ، چرا که این مخلوق خداوند بر اساس
چگونگی شناسایی دزدهای انرژی در زندگی
ملکیان در گفتگو با کواره تشریح کرد: اجازه ندهید معاشرت با افراد خرده گیر و کم انرژی روحیه شما را تضعیف کند. انتهای پیام/
تست معروف دکتر فیل!انجام این تست را از دست ندهید
برای شما جالب است، کدام واکنش را نشان می دهید؟ الف) باصدای بلند می خندید ب) می خندید اما نه باصدای بلند ج) لبخند بزرگی می زنید د) فقط یک لبخند کوچک می زنید 6. وقتی به مهمانی یا جمعی می روید و... الف) با سروصدا وارد می شوید و می خواهید توجه همه را به خود جلب کنید ب) آهسته وارد می شوید و به دنبال کسی که می شناسید می گردید ج) خیلی آرام و
چرا خودتان را با دیگران مقایسه نکنید؟
/> *چگونه مقایسه خودمان را با دیگران متوقف کنیم؟ - شناخت ویژگی های خود قبل از هر چیزی باید درک کنید که شما یک فرد مستقل هستید با مجموعه ویژگی های منحصر به فرد که تنها مخصوص خود شماست که کس دیگری ندارد. - به شیوه خودتان حرکت کنید خودتان و افکار و احساسات و نظرات خود را دست کم نگیرید اگر زیادی به خلاقیت ها و ویژگی های دیگران توجه کنید نسبت به خودتان و توانایی های تان بی
ازدواج ناموفق و بیماری های جسمی
یک ازدواج ناموفق می تواند قلبتان را بشکند. آیا بهتر است یک رابطه سخت که ممکن است موجب به خطر انداختن سلامتی تان شود را ترک کنید یا برای اصلاح آن تلاش کنید؟ افراد متاهل معمولاً از افراد مجرد سالم تر هستند. این را تحقیقات نشان می دهد. اما آنهایی که در روابط پر از ناراحتی و مشکل هستند ممکن است از همه ناسالم تر باشند. در تحقیقی که در ژورنال سلامت و رفتار اجتماعی در امریکا به چاپ رسید، مشخص
سالم غذا خوردن در رستوران را با ما بیاموزید
کمی سالاد میل کنید، زیرا افراد به طور طبیعی در حالت گرسنگی ولع شدیدی به خوردن دارند. یک شروع ساده با انتخاب پیش غذای صحیح، وزن متناسب خودتان را حفظ کنید. دو انتخاب پیش رو دارید: اول اینکه پیش غذای پرو پیمانی مانند میگو سوخاری انتخاب کنید و بعد از آن هم یک غذای با کالری و چربی و کلسترول بالا سفارش دهید. دوم اینکه یک پیش غذای خوشمزه ولی کم کالری و سالم و کم چرب مثل یک سوپ سالم
تیموریان: ایران قوی ترین تیم آسیاست/ امیدوارم سوء تفاهم ها برطرف شوند
اروپا سفر کردیم تا برابر مقدونیه بازی کنیم و در خانه هم برابر قرقیزستان قرار گرفتیم. با تمام احترامی که برای تیم های ملی این دو کشور قائلم باید گفت که ما به چالشی به مراتب بزرگ تر از رویارویی با این تیم ها نیاز داشتیم. اگر هدف ما موفقیت در جام جهانی است، پس باید با تیم هایی روبه رو شویم که به طور منظم در تورنمنت های بزرگی این چنینی حضور پیدا می کنند، تیم هایی که سطح شان از ما بالاتر است.
چگونه کالری کمتری مصرف کنیم؟
/> آبرسانی به بدن آب رساندن به بدن هنگامی کاهش اندازه ی وعده های غذایی، بسیار به کاهش وزن کمک می کند. نوشیدن آب، مخصوصا پیش از وعده های غذایی، شکم شما را پر کرده و باعث خواهد شد تا احساس سیری کرده و احتمال پرخوری تان کاهش یابد. بعلاوه، افراد معمولا تشنگی را با گشنگی اشتباه می گیرند، به همین دلیل زمانی که واقعا گرسنه نیستند، غذا می خورند. و این اتفاق می تواند تمام زحمات شما
چطور فرزندانی شاد داشته باشیم؟
حذف کنید کاری را که قرار است انجام دهید، عمومی کنید: با هدف گذاری می توانید از حمایت اجتماعی و البته از فشار اجتماعی برای دنبال کردن هدف تان برخوردار شوید. هر بار یک هدف را پیش ببرید: تعداد زیاده از حد اهداف باعث فرسوده شدن اراده ی شما می شوند، این امر به خصوص در مورد کودکان صادق است. پیش از اضافه کردن یک عادت جدید از استقرار کامل عادت پیشین اطمینان حاصل کنید. به تلاش کردن ادامه
لاغری و کم کاری تیروئید
داروها موفق به کاهش وزن می شوند. البته این افراد کسانی هستند که با کم کاری تیروئید فقط یک تا دو کیلو چاق شده اند. برای اکثر بیماران دیگر روند کاهش وزن به کندی صورت می گیرد و در برخی موارد با وجود اینکه افراد میزان کالری دریافتی شان را کاهش می دهند و ورزش می کنند اما با این حال وزنشان همچنان بالا می رود. نقش تیروئید در بدن برای اینکه بدانید چگونه می شود با وجود کم کاری تیروئید
فال هفته شما بر اساس ماه تولد/ برای شنیدن سرنوشت 7 روز آینده تان آماده شوید
گردانید. اکنون می توانید در دوره های هفتگی به منظور تقویت ذهن و روانتان شرکت کنید. جلسات تقویت ذهن را در اولویت قرار دهید. آبان این هفته زمان خوبی است تا در مورد کارهای روزانه و امور عادی زندگی تان تجدید نظر کنید. احتمالاً انتخاب برنامه های مرسوم (آنچه از دید مردم، "عادی" قلمداد می شود) برای شما همیشه دشوار بوده است. به توانایی های خود اعتماد کنید. آذر این
صاحبان حقوق های نجومی احساس کدخدایی دارند
که جنگ سوریه شروع شد خیلی ها آن ابتدا دچار تردید شدند که باید به سوریه کمک کنیم یا نه، ولی جوانان مدافع حرم و بصیر ما در این مسیر تردید به خود راه ندادند، نترسیدند و آن حماسه های بزرگ را خلق کردند. جلیلی ادامه داد: وقتی در کنار منابع عظیم خدادادی، نیروی انسانی جوان و تحصیلکرده شما به مرحله شکوفایی می رسد عده ای در همان موقع صحبت از واردات مدیر می کنند و توانایی ملت را در حد آبگوشت بزپاش
زندگی خود را چگونه زیبا کنیم
گروه زندگی تبیان چگونه یک کانون تربیتی خوب انتخاب کنیم؟ تجربه نشان داده است که برخی گروه ها و تشکل ها از خامی و هیجان نوجوان ها سوءاستفاده می کنند و باعث نابودی آنها می شوند؛ در حالی که نوجوان به خاطر احساس تعلق شدیدی که به آن گروه دارد، حتی اشتباه های فاحش آنها را نیز متوجه نمی شود مرد ایده آل کیست؟ همه آقایان دوست دارند شوهران خوبی برای همسرانشان باشند و
لزوم اهدای خون چیست
روازنه، به میزان کافی استراحت کرد. اگر شغل شما در جایی است که این بی حالی، شما یا دیگران را در معرض خطر قرار می دهد نباید آن روز به سرکار بروید . تعداد دفعاتی که می توانیم اهدای خون کنیم چقدر است؟ افراد بالغ سالم می توانند به طور مستمر خون دهند . در اکثر کشورها مردان هر سه ماه یکبار و خانم ها هر 4 ماه یکبار می توانند خون اهدا نمایند. ( شایان ذکر است که فاصله میان دو بار اهدای خون
