خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه حل های خانگی برای احیای پوست سوخته
باعث سوزش بیشتر می شود. فقط از ژل خالص داخل آن استفاده کنید. جوش شیرین به محض رسیدن به منزل اگر چند ساعتی در معرض نور آفتاب قرار بگیرید، احتمال آفتاب سوختگی وجود دارد. بهترین کار این است که به محض رسیدن به منزل، بدن تان را با محلول جوش شیرین شستشو دهید. چه باید کرد؟ وان حمام را با آب ولرم پر کنید و به آن 4 تا 5 قاشق غذاخوری جوش شیرین اضافه کنید. به مدت 20 ...
عوارض جبران ناپذیر کاشت نگین در چشم و دندان
دندان را حل کرده و سطح مینا را سوراخ سوراخ می کند. درنهایت نگین با استفاده از چسبی مخصوص و با مواد پرکننده همرنگ دندان به دندان تان چسبیده می شود. در روش دوم نیازی به تراش دندان وجود ندارد و فقط نگین با چسب ویژه به سطح دندان می چسبند. در این روش نگین یا به صورت یکبار مصرف یا به مدت زمان طولانی چسبانده می شود. آنهایی که یکبار مصرف هستند، به مدت 6 ماه تا یک سال کارایی خواهند داشت و می توان ...
15 مرداد نکات مهم در مورد میوه خوردن بچه ها
کم آبی می شوند که در صورت برطرف نشدن، مشکلات زیادی را برای کودک به وجود می آورد. بهترین راه رفع عطش برای کودکان آب و مخلوط آبمیوه و آب است چرا که وقتی بدن به آب نیاز داشته باشد، دادن موادی حاوی قند مثل میوه ها، عطش را به خوبی برطرف نمی کند و کودک تنها با خوردن آب می تواند مقدار آب از دست رفته را بدست آورد. گرفتن پوست میوه ها پوست میوه، هم می تواند برخی مواد مغذی را ...
هپاتیت را بشناس و مراقب باش!
خوراکی و مواد غذایی خام حتی اگر به خوبی شسته شده باشد بپرهیزید. اگر بدن تان زخمی شد از شست و شوی آن با آب شیر خودداری کرده و از مواد ضدعفونی کننده استفاده کنید. از روابط جنسی پر خطر دور باشید و از روش های محافظتی مناسب استفاده کنید. واکسیناسیون یکی از روش های مناسب برای پیشگیری و مقابله با این هپاتیت است. واکسن هپاتیت A، چهار هفته بعد از تزریق ایجاد ایمنی می کند و بیش از 95 درصد موثر است ...
چگونه درست نفس بکشیم؟
وب سایت howcanu: چگونه صحیح تنفس کنیم؟ چگونه نفس بکشیم؟ در زندگی روزمره، در هنگام ورزش و فعالیت، در ترس، اظطراب و افزایش ضربان قلب و بسیاری موارد دیگر تنها با رعایت چند اصول ساده تنفسی می توانید ضمن کنترل بر رفتار و حرکات خود شاهد افزایش چند برابری بازده بدن باشیم و از وقوع تاثیرات هیجانی موارد مختلف به راحتی جلوگیری کنید.بسیاری از شما نمی دانید تنفس صحیح تا چه اندازه با اهمیت است. تنفس یکی از ...
ریزش مو و راه های پیشگیری از آن
...> عواملی مانند استفاده زیاد از سشوار، اتو ، ژل، آب داغ، نرم کننده ها، حالت دهنده ها و نور آفتاب نیز سلامت و رشد موی شما را به خطر می اندازد. اختلالات روحی و روانی همچون افسردگی، اضطراب، وسواس و استرس باعث کاهش وزن افراد و اختلال در سلامت و از بین رفتن مو می شود. استفاده از رنگ مو به دلیل مواد تشکیل دهنده آن باعث خشکی و شکستگی مو، حساسیت های پوستی، شوره سر و موخوره می شود و به مرور زمان آن را ازبین می برد. کاشت مو به سلامت شما آسیب نمی زند اما برای آن حتما باید به یک متخصص مراجعه کنید تا مو و پوست دچارآسیب نشود. ...
سرت درد می کنه؟ گیلاس بخور
خواب موثر می دانند. پژوهشگران دانشگاه میشیگان چند سال پیش تاثیرات مصرف گیلاس را در درمان سردرد مورد بررسی قرار داده اند و به این نتیجه رسیدند که این میوه خوشمزه تابستانی خواص بسیاری دارد. خاصیت دردزدایی گیلاس پژوهشگران می گویند خوردن روزانه 20 گیلاس تاثیری مشابه مصرف یک قرص آسپرین 500 میلی را دارد. پوست گیلاس خاصیت دردزدایی دارد. آنتوسیان یا ماده رنگی که ...
سوءتغذیه کودکان را جدی بگیریم
اعلام این آمار در خلال موضوع سالم سازی مواد غذایی عرضه شده در بوفه های مدارس گفته بود: این آمار حدود یک چهارم جمعیت کودکان زیرشش سال در کشورمان را شامل می شود. او همچنین از سوءتغذیه ناشی از بدخوری یا بدغذایی هم سخن گفته بود و به این موضوع اشاره کرده که نبود پروتئین در فرآورده های غذایی مورد استفاده کودکان باعث سوءتغذیه در آنها شده و خواسته بود برای پیشگیری از مشکلات ناشی از آن هر انسان ...
محلولی برای رفع نیش پشه
...، باعث خنکی نیز می شود. کیسه چای: همان گونه که کیسه چای خنک شده می تواند پف زیر چشم را کاهش دهد، در رفع خارش پوست موثر است. پوست موز: ترکیب شیمیایی قند موجود در پوست موز می تواند مایع را از گزیدگی بیرون بکشد. شیر و آب: مخلوط این دو را با دستمال به محل بمالید تا پروتئین موجود در آن، خارش، ورم و التهاب را تسکین دهد. *مالیدن صابون خشک و آلوئه ورا نیز خارش را برطرف می کند.سعی کنید از خاراندن زخم بپرهیزید. *فشار دادن محل گزیدگی باعث می شود حواس فرد از خارش پرت شود. روزنامه خراسان، ...
کارهایی که نباید در رختخواب تان انجام دهید
یک بار هم قبل از خوابیدن رایانامه ها (ایمیل)، پیام ها، یا فیس بوک مان را بازدید کنیم، ولی جلوی این وسوسه را باید گرفت. دکتر اریک کِزاریان، متخصص خواب در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، به این نکته اشاره می کند که دستگاه های برقی به مقدار خاصی از خود نور ساتع می کنند، به ویژه در اتاق های تاریک. وی می گوید: " استفاده از این دستگاه ها در شب باعث ایجاد اختلال در آگاهی بدن از روز و شب، و در نتیجه ...
معجزه موز و زنجبیل برای رهایی ازچربی شکم
قاشق بزرگ آرد دانه تازه برزگ (کتان) روش تهیه مخلوط موز : مخلفات را در مخلوط کن بریزید و به هم بزنید سپس مصرف کنید. مخلوط موز را می توان به جای صبحانه یا ناهار یا شام مصرف کرد . فواید مخلوط موز : موز سرشار از پتاسیم، آنتی اکسیدان، قند طبیعی و فیبر است که همه این مواد برای بدن مفید است و باعث افزایش کارایی آن می شود. موز همچنین باعث تنظیم قند ...
لاغری با این نوشیدنی دروغ است!!!
...> وی ابراز داشت : چای سبز و سیاه هر دو باعث کاهش استرس و آرامش بخش اعصاب است وبه علت اینکه ژنوم افراد ایرانی نسبت به چای سبز آگاهی ندارد ، مصرف آن باعث اختلال در عملکرد سیستم بدن افراد ایرانی می شود در صورتیکه مردمان آسیای شرقی مثل چین به علت استفاده ی مداوم از آن ،بسیار برای آنها مفید و مشکلی را به وجود نمی آورد . اگر می خواهید بیشتر بدانید : لاغری و کاهش وزن، این بار با سریع ترین و ...
اختلال در رشد قد با این نوشیدنی پرطرفدار
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بهتر است از مصرف نوشابه خودداری کنید چون این دارو می تواند باعث کاهش رشد قد در فرزندتان شود و مراحل افزایش قد وی را مورد آسیب قرار دهد با کمک موادمعدنی و مکمل های موثر در این زمینه مانع کاهش قد فرزندتان شوید بلند شدن قد کودکتان، دغدغه ذهنی تان شده است. فکر می کنید به این دلیل که همسرتان قد کوتاهی دارد، باید هرچه زودتر تمهیدات لازم ...
به این چند دلیل ماهی بخورید
ماهی میل کنید احتمال اینکه بعد از آن دچار ریزه خواری و دل ضعفه بشوید بسیار کم است.برای این کار بهتر است از ماهی هایی که شاخص سیری بالایی دارند استفاده کنید. ضدافسردگی اسیدهای چرب امگا 3 با افسردگی مقابله می کنند. روغن ماهی شهرت زیادی در مقابله با حالت افسردگی جزئی و حتی پیشرفته دارد. ماهی به دلیل دارا بودن امگا 3 ها باعث بهبود تکثیر هورمون های لذت و آرامش بخشی مانند سروتونین و ...
8 راز افرادی که هرگز بیمار نمی شوند
...> اگرچه شواهد علمی مبنی بر اینکه ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی می شود کم رنگ شده اند، اما سم جرنیگان در مورد موثر بودن آن قسم می خورد! او می گوید: هر زمانیکه احساس می کنم دارم بیمار می شوم، تا 4 بار در یک روز، 2000 واحد ویتامین C مصرف می کنم و آن، هر مشکل احتمالی را در درونم از بین می برد. هر زمانی که با یک شخص بیمار برخورد می کنم، باز هم همین کار را تکرار می کنم. من در 15 سال گذشته بجز چند عطسه ...
مسئله دوجنسیتی ها؛ حل یا حذف؟
بوده و شاید تنها برای رفع معضلات اجتماعی یک محله دخالت کند. او می افزاید: جمع آوری این افراد از سطح یک محله و کف خیابان های تهران با عنوان های مختلف مشکل را حل نمی کند و تنها باعث دلزدگی و انزجار این افراد از شهر و مردمانش می شود. رئیس پلیس سابق تهران بزرگ، نقبی به اتفاقاتی که درباره معتادان و خرده فروشان مواد مخدر در منطقه 12 و هرندی در سال گذشته تاکنون رخ داده، زد و در ادامه گفت: مگر ...
سفیدی موها، بلندی مردان، حقایق قلبی
بابت چرت بعدازظهر به شما تنبل گفتند، بگذارید بگویند. مشغله های شما نباید مانع بهره بردنتان از فواید خواب روزانه شود. ذهن و بدن ما در دنیای مدرن امروز بیش از حد فعالیت می کند و خیلی تحت فشار و استرس است. چرت روزانه باعث تقویت عملکرد ادراکی شما می شود. 8 آزمایش مهم پزشکی برای زنان همان طور که همه باور داریم، پیشگیری بهتر از درمان است. سلامت جسم و روح موضوع مهمی است و در ارتباط ...
پوست پیاز را دور نریزیم/ جلوگیری از بیماری قلبی و سرطان تنها با یک پوست
کردن پوست این گیاه آن را در آب جوشاند و به صورت یک محلول مقوی و سرشار از آنتی اکسیدان قبل از خواب به میزان یک لیوان نوشید. کورستین موجود در پیاز همچنین دارای اثرات آرام بخشی است و می تواند باعث رفع مشکل کم خوابی در افراد نیز شود. پوست پیاز را همچنین می تواند به صورت یک چاشنی به انواع غذاها و خورش ها اضافه کرد و از مزایای درمانی آن بهره برد. این ماده به عنوان یک سم ...
مهر پدرانه، ضامن جلال و وقار دخترانه
این گونه دوستی ها، نبود ارتباط صمیمی و محبت آمیز با والدین دانست و افزود: این مورد که به ظاهر ساده است می تواند مهمترین دلیل برای دوستی های خیابانی و اینترنتی باشد؛ دختر نوجوانی که ارتباطی صمیمی و محبت آمیز با والدین به ویژه پدر و برادر خود ندارد، بیش از دیگران به دوستی های خیابانی و اینترنتی متمایل می شود. این کارشناس با بیان اینکه دختران در سن نوجوانی بسیار نیازمند ارتباط محبت آمیز با ...
با عصبانیت های دوران قاعدگی چه کنیم؟
...، سیب زمینی، موز، عدس و اسفناج و منبع غنی ویتامین E جوانه گندم است. * مصرف سدیم را کاهش دهید. زیرا سدیم باعث حفظ آب در بدن شده که خود منجر به نفخ شکم می شود. بسیاری از غذاهای آماده دارای مقدار زیادی سدیم هستند. به عنوان مثال کنسروها، کالباس، سوسیس، زیتون شور، خیار شور و پنیر شور منابع سرشار از سدیم است. * اجتناب از مصرف قهوه و کافئین و استفاده از مکمل های کلسیم می تواند ...
بهترین رنگ های فصل تابستان کدامند؟
گرم ، لباس های روشن می پوشند. تنفس پوست بدن انسان نیز قادر به تولید گرماست و بخشی از انرژی پتانسیل موجود در بدن به شکل انرژی گرمایشی در محیط پراکنده می شود. بنابراین با استفاده از لباس های روشن، می توان فضای تنفسی پوست را حفظ کرد و علاوه بر ایجاد حس خنکی، موجب طراوت پوست شد. تاثیر رنگ ها در تابستان سفید رنگ سفید رنگ پاکیزگی و تمیزی است و از آنجایی ...
تکرار،ادعاهای متناقض فوت بیماران سینا ،فقط اینبار با کاور علمی
زخمهائی که در دیواره روده ایجاد میکند) اسهال های خونی هم میدهد. ودر صورت عدم تشخیص و درمان به موقع وعدم اصلاح هیپوولمی(جبران کاهش مایعات بدن) وجبران اختلالات الکترولیتی بوجود آمده، میتواندانسان را تا سر حد مرگ به خطر بیندازد.اما مرگ ناشی از ابتلای به این میکروارگانیسم،آنی وحاد نیست.بلکه لعد از طی مراحل وفازهای مقدماتی است. انتقال این باسیل عمدتا گوارشی( مدفوعی، دهانی) واز راه آبهای آلوده و مواد غذائی ...
دوغ؛ نوشیدنی ایرانی مخصوص تابستان
...> ما در ایران بیشتر نوع شور دوغ را استفاده می کنیم که توصیه می شود افرادی که دارای مشکل پرفشاری خون هستند از استفاده نمک در دوغ خودداری کنند. بدن افراد در حال رشد روزانه به چهار سهم و افراد معمولی سه سهم کلسیم نیاز دارد که 2 لیوان شیر معادل یک لیوان ماست و یا یک لیوان شیر به شمار رفته و یک چهارم نیاز بدن به کلسیم را رفع می سازد. طبیعت و مزاج دوغ سرد و تر است که تری آن غالب است و به ...
مصرف زیاد داروهای خواب آور خطر دارد
شما را تغییر دهند، مخصوصا اگر برای مدت طولانی مصرف شوند. داروهای خواب آور نیز جزو این انواع هستند و باید هرگونه علامتی از تغییرات رفتاری عجیب یا تغییر در خلق وخو مورد توجه قرار بگیرد. داروهای خواب آوری که توسط پزشک تجویز می شوند، معمولا موجب نوسانات خلقی و بروز رفتارهای عجیب یا نابهنجار می گردند، اما هر داروی خواب آوری می تواند آشفتگی و پریشانی در بر داشته باشد، مثلا از خواب بیدار شوید ...
ویتامین های مورد نیاز آقایان
از مکمل ها مانند لیکوپن و ویتامین E، برای برخی ارگان ها مانند پروستات و برطرف کردن اختلالات ادراری مفید هستند. برخی دیگر مانند اسیدآمینه ها بیشتر برای حفظ قدرت عضلانی و نشاط جنسی به کار می روند و برخی دیگر مانند روغن ماهی معمولاً برای حفظ سلامت رگ های خونی، قلب و مغز مورد استفاده قرار می گیرد. مهم این است که شناخت درستی در خصوص این مکمل ها داشته باشید. ویتامین ها و سلامت آقایان ...
گروه های تکفیری و مسئله فلسطین
های آزادی بخش در هر کشور را متهم به تروریست کرد. * دخالت آمریکا و دیگر قدرت های استکباری در مسائل داخلی کشورهای ضعیف به بهانه کمک اقتصادی یا نظامی و یا به بهانه برقراری امنیت و استقرار جهانی و یا به بهانه حمایت از اقلیت های دینی و قومی. * اختلال در موازین و محاسبات آمریکا باعث شد که آمریکا در مقابل حرکت های نظامی جریان های ملی بایستد و با آن ها مقابله کند تا نتوانند حکومت ملی تشکیل ...
ویژگی درمانی برای عرق بهارنارنج
به اینکه خاصیت ضد افسردگی و آرامش اعصاب یکی دیگر از خواص درمانی عرق بهارنارنج است، تصریح کرد: این عرق گیاهی اثرات چشم گیری در درمان افسردگی دارد به خصوص اگر بعد از صرف ناهار و حدود ساعت 4 یا 5 بعدازظهر مصرف شود. نوزاد با اشاره به فواید درمانی عرق بهارنارنج اظهار کرد: عرق گل های درخت نارنج خاصیت درمانی زیادی در کاهش اضطراب، استرس، رفع مشکلات خواب، مشکل به سختی به خواب رفتن و تسکین دردهای ...
رپورتاژ: چای لاغری تن فیت ، دمنوش گیاهی برای کاهش وزن
سلامتی میگردد. 3. چای لاغری تن فیت سیستم خواب شما را تنظیم مینماید (دانشمندان دانشگاه اپسالا در سوئد به این نتیجه رسیدند که افرادی که خواب کم و یا بیخوابی دارند، سطح یک هورمون که با افزایش گرسنگی ارتباط دارد در بدنشان افزایش می یابد). 4. چای لاغری تن فیت اشتهای شما را به میزان اصولی و در حد مورد نظر ما کاهش میدهد تا از پرخوری اجتناب گردد. در این چای از گیاهانی استفاده شده که باعث ...
تدابیر طب سنتی برای فصل تابستان
بیشتر است؛ بنابراین در این فصل باید از تمام خوردنی ها و نوشیدنی هایی که حرارت بدن را بالا می برند و باعث خشکی می شوند، پرهیز کرد، مخصوصاً مواد غذایی تند از قبیل فلفل و زنجبیل، دارچین، زعفران، سس های تند، خردل، سبزیجات تند مانند سیر، پیاز، ترخون، نعناع، تره، شاهی، شوید و... در نتیجه باید از غذاهای پخته ساده بدون ادویه جات استفاده شود. * این افراد باید در مصرف نمک و غذاهای شور و تنقلات مانند ...
رفع سردردهای مختلف با این روش ها
چاشنی استرس سردرد می آورد! به گفته دکتر ساکت، علاوه بر غذاها و نوشیدنی های خاص، عوامل شناخته شده دیگری مانند استرس، خستگی، ورزش، محرومیت از خواب، نور و روشنایی، ضربه به سر، عفونت، عادت ماهانه و قرص های پیشگیری از بارداری باعث تشدید یا آغاز میگرن می شود. حتی کودکان نیز مانند بزرگسالان به دنبال استرس، سردرد می گیرند. اضطراب با تأثیر روی شدت و آستانه درد، بروز و تعداد حملات سردرد را تغییر می دهد. ...
