سایر منابع:
سایر خبرها
کارشناس تغذیه: در تابستان میوه و سبزی زیاد بخورید
کیانوش همدانی روز جمعه در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: استفاده بیشتر از انواع سبزی ها و میوه های تازه می تواند مقادیر قابل توجهی ویتامین به بدن انسان برساند و نیز قسمتی از نیازمندی انسان را به مواد معدنی تأمین کند. وی افزود: مصرف سبزی و میوه تازه به علت داشتن آب زیاد و نیز ویتامین ها و مواد معدنی، در طراوت و سلامت پوست تأثیر فراوانی دارد. این کارشناس تغذیه عنوان کرد: خاصیت دیگری که ...
هشدار به خریداران دستگاه تصفیه آب
برای بزرگسالان بیماری های قلبی و عروقی ، گواتر و برای کودکان نرمی استخوان و برای زنان باردار پوکی استخوان و برای نوزادان هم یرقان به ارمغان می آورد. دستگاه های تصفیه آب املاح مفید آب را از بین می برد و آن را به آب مقطر تبدیل می کند و اگر قطعات دستگاه استاندارد نباشد مواد تشکیل دهنده دستگاه چون تماس مستقیم با آب دارد سلامت مصرف کننده را به خطر می اندازد و تمیز نکردن فیلتر دستگاه هم ...
شیوع چاقی در 30 درصد کودکان/دور کمر 90 زنگ خطر چاقی در بزرگسالان
داود خلیلی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار سلامت ایرنا هشدار داد: افزایش چاقی در کودکان واقعا نگران کننده است، تحرک و فعالیت بدنی در کودکان به شدت کاهش یافته ست و مصرف غذاهای آماده( فست فود) و تنقلات جاق کننده بر روند شتاب چاقی کودکان در کشور افزوده است. وی گفت: وزارت بهداشت و مراکز تخقیقاتی و دستگاه های مسئول دیگر باید برای کاهش چاقی کودکان و تغییر ذائقه و سبک زندگی آنان فکر جدی بکنند در ...
چرا نباید پوست پیاز را دور بریزیم؟
ها اضافه کرد و از مزایای درمانی آن بهره برد. این ماده به عنوان یک سم زدایی قوی می تواند مواد آلوده را از بدن دفع کند و فیبر موجود در آن باعث افزایش حرکات روده و تنظیم( پی اچ) آن می شود و می تواند مانع ازابتلا به بسیاری از بیماری ها شود. او در پایان گفت: زنان باردار و شیرده تحت هیچ شرایطی از پوست پیاز در رژیم غذایی خود استفاده نکنند و برای بهره مندی از خواص پیاز، خود پیاز را مصرف کنند. 20106 ...
نخ دندان و ادعای تازه دندانپزشکان!
استفاده از مسواک بین دندانی مفیدتر است . با این حال استفاده از نخ دندان سودمند نیست مگر در شرایطی که فاصله بین دندان ها به حدی کم و چسبیده به هم باشد که استفاده از مسواک بین دندانی امکان پذیر نباشد. به گزارش روزنامه ایندیپندنت، به گفته والمسلی بهترین روش برای کاهش خطر پوسیدگی دندان و بیماری های لثه، مسواک کردن دندان ها دو بار در روز با خمیر دندان های حاوی فلوراید و مراجعه منظم به دندانپزشک است . همچنین ضروری است از مصرف مواد قندی تا حد لازم خودداری شود . گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:isna. ...
محصولات ضدپیری و روشن کننده پوست حاوی جیوه هستند
به گزارش شفا آنلاین ، بررسی برچسب کرم ها، صابون ها و لوسیون های پوست مهم است. در صورتیکه بر روی محصولات پوستی موادی همچون کلرید جیوه، جیوه سفید، کالومل یا جیوه درج شده باشد، فوراً مصرف آنها را متوقف کنید. طبق اعلام این سازمان، اگر مواد تشکیل دهنده محصولات بر روی آنها درج نشده بود، آن محصولات را استفاده نکنید. به گفته این سازمان، جیوه غالبا در محصولات آرایشی با عنوان محصولات ضدپیری یا ...
با قطع شیردهی وزن مادر کم می شود؟
از یک سالگی، یعنی در سال های دوم و سوم زندگی کودک ادامه یابد. البته شیر مادر به تنهایی، یعنی بدون استفاده از شیر خشک توصیه می شود، چون مصرف هم زمان شیرمادر و شیرخشک باعث می شود شیر کمتری در سینه ها تولید شود که در این حالت ترشح هورمون ها تا حد مطلوب بالا نمی رود. ولی در صورتی که خانمی تمایل به شیردهی طولانی مدت نداشته باشد و حفظ اندام برایش مهم تر باشد، شیردهی به مدت 3 ماه ترجیح داده می شود ...
لزوم ادامه روند کاهش هزینه های درمانی/920 هزار قلم تجهیزات پزشکی کددار می شوند
به گزارش ایسکانیوز و به نقل از ایسنا، دکتر محمود بیگلر درباره اقدامات سازمان غذا و دارو در حوزه تجهیزات و ملزومات پزشکی طی دو سال گذشته و در قالب طرح تحول نظام سلامت، با بیان اینکه طرح تحول نظام سلامت که از سال 93 با حمایت وزیر بهداشت آغاز شد، یکی از برنامه های اصلی دولت بود، می گوید: در قالب این طرح، بحث تجهیزات پزشکی نیز به صورت مستقیم وارد شد و اگر این اتفاق نمی افتاد، بسیاری از مشکلات عدیده ...
معجزه شیر مادر برای کودکان
و افزایش بیماری های حاد و مزمن نوزاد می شود. وی تصریح کرد: کاهش انواع آلرژی، آسم، خرابی دندان، بالا بودن درجه هوشی این شیرخواران و بالا بودن رابطه عاطفی بین مادر و شیرخوار از جمله مزایای تغذیه با شیر مادر است. شیر مادر تمام نیازهای غذایی شیرخوار را برای سلامت و رشد مطلوب تامین می کند. چوپانی دستگردی افزود: مادران معتاد نمی توانند از شیر خود جهت تغذیه فرزندشان استفاده کنند ...
فهرست نانوموادهای اصل منتشر شد/ از پلاستیک نانویی تا ماسک
تجهیزات پزشکی، بهداشت و سلامت، عمران و ساختمان، خودرو و حمل و نقل، رنگ و رزین، لوازم خانگی، آب و محیط زیست، نفت و صنایع وابسته، نیرو و انرژی، کشاورزی و غذا مشخص شده اند. 12 محصول دسته بندی شده در مواد نانویی که مبتنی بر فناوری نانو هستند و موفق به اخذ تأییدیه نانو مقیاس از ستاد توسعه فناوری نانو شده اند معرفی شده اند. نانومواد های تایید شده به شرح زیر است: *نانو ...
دغدغه تامین گوشت بهداشتی در یزد برطرف می شود
، سلامت مصرف کننده و به تعبیر بهتر، سلامت جامعه به خطر می افتد. وی عنوان کرد: کنترل مسائل بهداشتی در تامین گوشت سالم، مستلزم برنامه ریزی صحیح و استفاده از روش های جدید علمی با تکنولوژی مناسب است به همین دلیل در چرخه تامین و عرضه گوشت قرمز بهداشتی و همچنین امکان کنترل و تنظیم بازار عرضه و تقاضا، کشتارگاه بهداشتی نقش ارزنده و در خور توجهی دارد. رئیس دامپزشکی شهرستان مهریز بیان کرد ...
عامل اصلی مرگ بیماران دیالیزی در خوزستان
سینا به صورت حضوری و یا تلفنی مورد بررسی، پیگیری و مصاحبه قرار گرفته اند که آیا دچار علائم مشابه شده اند یا خیر و در طول مدتی که برای دیالیز به بیمارستان مراجعه کرده اند از چه مواد غذایی و چه آبی استفاده کرده اند که همه اینها روش های علمی کمک کننده برای پیدا کردن منبع بیماری است. رئیس مرکز بهداشت خوزستان در باره مشاهده موارد دیگر بیماری تصریح کرد: به جز 5 بیمار مراجعه کننده با تابلوی ...
شیر مادر؛ غذای جسم و جان کودک
کبری امیدی فرد در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه 10 تا 16 مرداد هفته جهانی شیر مادر نامگذاری شده است، اظهار کرد: تغذیه مادر در دوران قبل از لقاح برای ارتقای سلامت جنین، نوزاد و تغذیه کودک با شیر مادر بسیار حیاتی است. وی با اشاره به اینکه شیر مادر حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز کودک و محرک تکامل سیستم ایمنی است، گفت: اختلال رشد به همراه اختلالات روحی و روانی در کودکانی که با شیر مادر ...
میوه های گلخانه ای ارزش تغذیه ای کمتری نسبت به میوه های مزرعه ای دارند؟
در محصولات گلخانه ای تنها مسئله نگران کننده در رابطه با این محصولات استفاده بیش از حد مجاز سموم شیمیایی است . مصرف طولانی مدت سموم شیمیایی توسط افراد سبب بروز بیماری های خطرناک همچون سرطان می شود. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:yjc.ir
سلامت آب حاصل از آب شیرین کن های خانگی زیر سوال رفت/ مردم اهواز آب مقطر می خورند؟
پوکی استخوان و برای نوزادان هم یرقان به ارمغان می آورد . بنا بر اظهارات کارشناسان دستگاه های تصفیه آب املاح مفید آب را از بین می برد و آن را به آب مقطر تبدیل می کند و اگر قطعات دستگاه استاندارد نباشد مواد تشکیل دهنده دستگاه چون تماس مستقیم با آب دارد سلامت مصرف کننده را به خطر می اندازد و تمیز نکردن فیلتر دستگاه هم آلودگی های میکروبی ایجاد می کند . سالم بودن مردم اهواز لطف ...
دستمزد کمتر از حداقل قانون کار خیانت به جامعه کارگری است
است که بتواند سود آور ی وصرفه اقتصادی را به همراه داشته باشد 2_ بهره وری به عواملی مانند تحقیق وتوسعه ، بازاریابی ، فروش با کیفیت وکمیت ، از دست ندادن زمان ،استفاده حداکثری از زمان ، سرمایه گزاری ، ماشین آلات وتجهیزات بادوام ، به روزبودن تکنولوژی ، مواد اولیه مناسب ، کنترل ضایعات ، ارائه محصولات جدید، حضور در بازار رقابت ، نبود رانت وانحصار ، برخورد با فساد اقتصادی ، وجود رسانه ومطبوعات ...
الکترونیکی شدن دفترچه های درمان گامی موثر در رفع همپوشانی بیمه ای/ اجرای طرح از تجویز بی رویه دارو ...
نظام سطح بندی خدمات و بکارگیری راهنمای بالینی داشته باشیم. لزوم توجه جدی به ایجاد پرونده الکترونیک سلامت عضو کمیسیون بهداشت و درمان در مجلس دهم، بر لزوم توجه جدی به ایجاد پرونده الکترونیک سلامت تاکید کرد و گفت: برای جلوگیری از اتلاف منابع حوزه سلامت و سوء استفاده های گوناگون اقدامات در رابطه با درمان باید هدفمند شود زیرا زمانی که پرونده بیمار الکترونیک شود خدمات موازی و تکراری ...
کاهش وزن در مبتلایان به کم کاری تیروئید
ورزش های مربوط به تقویت قلب و عروق انجام دهید. مصرف داروهای تیروئید: در نظر داشته باشید که داروهای تیروئید باید با معده خالی و با آب فراوان میل شوند . این داروها را با هیچ داروی دیگری میل نکنید و حداقل آنها را 30 تا 60 دقیقه قبل از مصرف صبحانه استفاده کنید. اگر سطوح هورمون های تیروئید هنوز با وجود مصرف داروها به میزان نرمال نرسیده باشد، ممکن است توانایی شما را برای کاهش وزن موثر تحت تاثیر قرار دهد. در این زمان نیاز است با پزشک تان درباره تنظیمات درمانی برای موفقیت در کاهش وزن مشورت کنید. ...
عوارض جبران ناپذیر کاشت نگین در چشم و دندان
دندان را حل کرده و سطح مینا را سوراخ سوراخ می کند. درنهایت نگین با استفاده از چسبی مخصوص و با مواد پرکننده همرنگ دندان به دندان تان چسبیده می شود. در روش دوم نیازی به تراش دندان وجود ندارد و فقط نگین با چسب ویژه به سطح دندان می چسبند. در این روش نگین یا به صورت یکبار مصرف یا به مدت زمان طولانی چسبانده می شود. آنهایی که یکبار مصرف هستند، به مدت 6 ماه تا یک سال کارایی خواهند داشت و می توان ...
15 مرداد آگاهی از خود، کلید سلامت روانی و معنوی
صورت برای بهبود بودن خود و تغییر وضعیتی که در آن هستیم به ناچار باید این راه را طی کرد. و البته هر چه زودتر اقدام کنیم، بهره بیشتری از زندگی خواهیم برد. باورهای معنوی و سلامت چرا مردم سیگار می کشند؟ چرا خود را در کار غرق می کنند؟ چرا تلویزیون شان بی وقفه روشن است؟ چرا نوشیدنی الکلی و مواد مخدر مصرف می کنند؟ چرا بی رویه قهوه و چای می نوشند؟ اگر بخواهند به این سؤال ...
15 مرداد نکات مهم در مورد میوه خوردن بچه ها
خوشبختانه در فصل تابستان چون اغلب میوه ها خوشرنگ و خوشمزه هستند مورد علاقه اغلب کودکان هستند. سن شروع میوه در کودکان همه کودکان از زمان تولد تا 6 ماهگی تنها نیاز به شیر مادر دارند. از 6 ماهگی و با آغاز تغذیه تکمیلی که نوع غذا خوردن کودک از حالت مایع به لعابی، پوره، پوره سفت و غذای سفره تغییر می کند، تغییرات تکاملی برای دریافت مواد غذایی در کودک ایجاد شده و بنابراین ...
توصیه هایی برای داشتن محیط کار شاداب
.... کافی است تغذیه ی نامناسب را نیز به این فهرست بیافزایید تا تمام مواد لازم برای استرس را در اختیار داشته باشید. لای استرینگر، متخصص طراحی محیط کار و نویسنده، در مورد اینکه مدیران کسب و کار ها چگونه می توانند محیط کار کارکنان خود را سالم و با نشاط نگه دارند توصیه هایی دارد که در ادامه آنها را از نظر خواهید گذراند. داشتن محیط کار سالم، یک معادله ی برد-برد برای هر دو طرف است؛ هم کارفرما ...
هپاتیت را بشناس و مراقب باش!
. کبد، عضوی حیاتی کبد یکی از بزرگ ترین اندام های داخلی بدن است. وزن این عضو که در قسمت راست زیر قفسه سینه قرار دارد در افراد بزرگسال به 1 تا 1.5 کیلوگرم می رسد. وظیفه کبد تبدیل و ذخیره سازی بخشی از مواد مغذی رسیده از روده هاست که در مواقع لازم به مصرف بدن می رسد. این اندام حیاتی همچنین به ثابت نگه داشتن قند خون کمک می کند. ترکیبات سمی موجود در الکل، مواد مخدر و برخی داروها نیز از ...
فواید شگفت انگیز روغن زیتون برای کودک
قرار می گیرد. روغن زیتون برای اولین بار به احتمال زیاد از آشپزخانه های اروپایی و اسپانیایی آمده است، چون اسپانیا تقریبا 44 درصد از تولید روغن زیتون جهان را در اختیار دارد. این روغن سالم با عنوان های مختلف در سراسر جهان به کار می رود، که عبارتند از: ویرجین برای استفاده در سالاد کودک: ویرجین و یا روغن زیتون فوق العاده که عاری از هرگونه مواد شیمیایی تولید می شود و شما ...
ریزش مو و راه های پیشگیری از آن
...> عواملی مانند استفاده زیاد از سشوار، اتو ، ژل، آب داغ، نرم کننده ها، حالت دهنده ها و نور آفتاب نیز سلامت و رشد موی شما را به خطر می اندازد. اختلالات روحی و روانی همچون افسردگی، اضطراب، وسواس و استرس باعث کاهش وزن افراد و اختلال در سلامت و از بین رفتن مو می شود. استفاده از رنگ مو به دلیل مواد تشکیل دهنده آن باعث خشکی و شکستگی مو، حساسیت های پوستی، شوره سر و موخوره می شود و به مرور زمان آن را ازبین می برد. کاشت مو به سلامت شما آسیب نمی زند اما برای آن حتما باید به یک متخصص مراجعه کنید تا مو و پوست دچارآسیب نشود. ...
سوءتغذیه کودکان را جدی بگیریم
پیشگیری از ایجاد سوءتغذیه در کودکان باید آگاهانه مصرف شود که هر مادری می تواند آن را از پزشک یا متخصص تغذیه پرس وجو کند. عواملی چون مصرف تنقلات و مواد غذایی با ارزش غذایی ناچیز، ابتلا به بیماری های عفونی بخصوص اسهال، نبود تمام گروه های غذایی در رژیم غذایی همچون گروه میوه و سبزی یا گروه پروتئین و...، وجود انگل در بدن، پیروی از رژیم های غذایی نادرست و مانند اینها نیز از علل بروز سوءتغذیه ...
آنچه درباره قلیان تا کنون شنیده اید
) برای اطرافیان می شود. منابع حرارتی برای سوزاندن تنباکو، مثل چوب نیم سوز یا زغال چوب، نیز مخاطرات سلامت را افزایش می دهند؛ چون این سوخت ها هنگام اشتعال، سموم خاص خودشان را تولید می کنند که شامل مقادیر بالینی از مونوکسید کربن، فلزات سنگین و مواد شیمیایی سرطان زا است. ضمنا اشتراک قطعه دهانی قلیان ها هم خطری جدی برای انتقال بیماری های واگیردار مانند سل، هپاتیت، زگیل و تبخال است. چرا بعضی از ...
اختلال در رشد قد با این نوشیدنی پرطرفدار
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بهتر است از مصرف نوشابه خودداری کنید چون این دارو می تواند باعث کاهش رشد قد در فرزندتان شود و مراحل افزایش قد وی را مورد آسیب قرار دهد با کمک موادمعدنی و مکمل های موثر در این زمینه مانع کاهش قد فرزندتان شوید بلند شدن قد کودکتان، دغدغه ذهنی تان شده است. فکر می کنید به این دلیل که همسرتان قد کوتاهی دارد، باید هرچه زودتر تمهیدات لازم ...
به این چند دلیل ماهی بخورید
به گزارش شفا آنلاین ،این حرف کاملا درست است و ماهی یکی از مواد غذایی لازم برای داشتن تغذیه ای سالم و متعادل است. این ماده غذایی برآمده از آب به لاغری و داشتن بدنی سالم کمک می کند.در ادامه دلایل خوب آورده شده تا به مصرف ماهی اشتیاق بیشتری نشان دهید.ماهی منبع فوق العاده پروتئین است. تمام ماهی ها چه ماهی های روغنی و چه ماهی های کم چرب تر سرشار از پروتئین هستند. 100 گرم ماهی بین 18 تا 20 گرم پروتئین ...
آلودگی ،منشاء بیماری های نوظهور
به گزارش شفا آنلاین ،مصداق های استفاده از این مواد را در مراسم مذهبی، نذری ها، خرید های جزئی و... می توان دید، به نوعی که انگار استفاده از کیسه های نایلونی یا ظروف یک بار مصرف، با طرح های مختلف، تبدیل به نوعی افتخار و پز شده است هنگامی که کیسه های پلاستیکی به عنوان زباله دور ریخته می شوند، به علت ماندگاری بیش از 500 سال در محیط، باعث آلودگی محیط زیست می شوند. این کیسه ها به همراه باد جابه جا شده ...