سایر منابع:
سایر خبرها
طنز؛ اعتراض دستگاه تنفسی بدن
فریور خراباتی در روزنامه آمان امروز نوشت: دستگاه تنفسی بدن مدتی است که دچار سردرگمی شده است؛ در گذشته شما اکسیژن تنفس کرده و دی اکسید کربن برگشت می دادید، اما الان منواکسیدکربن تنفس می کنید که سیستم تنفسی بدن نمی داند بخندد یا دی اکسیدکربنش را بدهد! . هرچند خوشبختانه و متاسفانه چند سالی است که عده ای به شدت گرفتار زمین خواری، کوه خواری، دره خواری، جنگل خواری، دریا خواری، جاده خواری و ...
16 مرداد باردار و خانه تکانی (2)
حتما دستکش بپوشید مواد شیمیایی و سموم فقط از راه تنفس جذب بدن نمی شوند و پوست مهم ترین ارگان بدن است که سموم و مواد شیمیایی را به خود جذب می کند. پس فراموش نکنید که قبل از شروع به تمیز کردن هر مکان حتما دستکش بپوشید. در نظر گرفتن ارتفاع در هنگام گردگیری اگر چه تمیز کردن بالای یخچال، گرد و غبار دیوارها و یا مکان های بلند و قفسه ها، جزء برنامه روزانه شما نیست، ولی ...
بدترین غذاها برای بوی دهان
.... ترب ترب کوهی احتمالا یکی از بدترین مواد غذایی است که می توانید قبل از شروع یک جلسه مهم بخورید. ترب کوهی حاوی یک ماده شیمیایی به نام ایزوتیوسیانات است که بوی فوق العاده تندی دارد و باعث ایجاد بوی بد در دهان شما خواهد شد. گوجه فرنگی غذاهای اسیدی می توانند بوی طبیعی دهان شما را خراب کنند. باکتری های بدبو در محیط های اسیدی رشد بهتری دارند. بنابراین بهتر است از مصرف بیش از حد غذاهای اسیدی مانند مرکبات و گوجه فرنگی خودداری کنید، مگر اینکه پس از خوردن آنها دهان تان را بشویید. ...
با این نوشیدنی سنگ کلیه تان را از بین ببرید
بوده و از مواد معدنی و نمک اسید ساخته شده اند در اثر ایجادسنگ عملکرد کلیه دچار اختلال می شود. عوامل زیادی باعث ایجاد سنگ کلیه می شود برخی از این عوامل عبارتند از: مصرف بیش از حد گوشت کم شدن آب بدن و عدم مصرف کافی مایعات مصرف کم سبزیجات هنگامی که در ادرار یک فرد مقدار بالایی از مواد کریستال تشکیل شده از اسید اوریک، اگزالات و کلسیم وجود داشته ...
میزان مصرف شیرخشک، چند پیمانه کافی است؟
یک بار مصرف استفاده کنید، کودک روزانه 5 تا 6 پوشک خیس می کند اما اگر از پوشک پارچه ای استفاده کنید، 6 تا 8 پوشک در روز مصرف می کند. (پوشک یک بار مصرف قدرت جذب بالاتری دارد.) نگرانی هایی که درباره مقدار مصرف شیرخشک وجود دارد اگر شما نگرانید که کودک تان شیرخشک را کمتر یا بیش از حد مصرف می کند، با پزشک او مشورت کنید. پزشک می تواند وزن و میزان رشد او را اندازه بگیرد و به شما بگوید آیا مقدار آن متناسب با سایز و سن او است یا خیر. او پیشنهادهای لازم را به شما نیز خواهد داد. ...
به هم ریختگی های ظاهر در دوران قاعدگی
... جوش و لکه چربی اضافی این دوره، به جز اینکه باعث ایجاد برق در صورتتان می شود و از زیر آرایش بیرون می زند، باعث بروز جوش هم می شود. متخصصان می گویند می توانید روی نواحی ای که مستعد این جوش ها هستند، مثل دور دهان، پماد بنزوییل پراکسید بزنید و از شکل گرفتن آنها جلوگیری کنید. از مرطوب کننده های غیرمعطر به عنوان لایه زیرسازی آرایش تان استفاده کنید، چون عطر می تواند پوست شما را که در ...
تولد اولین نوزاد سالم حاصل از روش تشخیص ژنتیکی قبل از لانه گزینی
بسیاری از ارگان ها از جمله ریه ها و دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار دهد. علت بروز این بیماری اختلالاتی است که در ارگان های ترشح کننده موکوس بوجود می آید. به عبارت دیگر سیستیک فیبروزیس و یا CF یک بیماری ارثی مادرزادی در کودکان است که به صورت عفونت و درگیری سیستم های مختلف بدن خود را نشان می دهد. شایع ترین عضو درگیر در ابن بیماری سیستم تنفسی است که به صورت سرفه های اولیه خود را نشان می دهد.به مرور ...
نوزاد سالم را چگونه تشخیص دهیم؟
این قسمت (فونتانل) بین یک تا دو سالگی بسته می شود. در قسمت پشت سر هم فونتانل دیگری وجود دارد که کوچکتر بوده و بین 3 تا 4 ماهگی بسته می شود. 2 نقاط مونگولین: بسیاری از نوزادان به هنگام تولد لکه های آبی رنگ در قسمت باسن و پشت دارند. این موارد ممکن است کوچک بوده یا قسمت اعظم پشت را بپوشاند .این لکه ها حتی ممکن است در قسمت های دیگر بدن نظیر مچ دست ، زانوها و مچ پا نیز تظاهر یابند. ...
تولد اولین نوزاد سالم قبل از لانه گزینی
ناباروری با راه اندازی کلینیک های فوق تخصصی بررسی سوابق درمانی زوج های نابارور نشان می دهد که در برخی موارد این افراد 15 تا 25 سال به صورت متفرقه و بدون کسب نتیجه مطلوب در درمان ناباروری، تلاش کرده و اکثر آنها نیز سن باروری خود را از دست داده اند. به منظور کسب حداکثری شانس باردار شدن، مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا تحت نظر پژوهشگاه فناوری های نوین علوم ...
شش ماهگی نوزاد، تغذیه مناسب
ترجیح دهید، اما بدن شما بعد از یک شب خوابیدن و یا به خصوص بعد از شب هایی که به ناچار بیدار بوده اید، احتیاج به یک سوختگیری دارد. پروتئین مانند تخم مرغ و کربوهیدرات های آهسته سوز به همراه آهن مانند بلغور جو دو سر با گردو و کشمش انرژی لازم برای تمام صبح شما را تامین می کند. پیروی از هرم راهنمای غذایی مصرف روزانه 2/5 فنجان سبزیجات و 2/5 فنجان میوه برای شما توصیه شده است. سبزیجات خام را ...
نوزاد شما هنگام تولد چه حسی دارد؟
می کند 2- نوزادان معمولا در خلال فرآیند زایمان برای پیدا کردن آسان ترین راه خروج می چرخند و تغییر جهت می دهند. 3- به محض اینکه پهن ترین قسمت بدن نوزاد که همان سر است، خارج شد، بقیه فرآیند زایمان با سرعت و آرامش بیشتر انجام می شود. تجربه کودک در زایمان سزارین چیست؟ تجربه تولد نوزاد در زایمان سزارین چه تفاوتی با تجربه نوزاد در زایمان طبیعی دارد؟ اولین تفاوت در ...
دندان درآوردن نوزاد، از چند ماهگی؟!
کلسیم و ویتامین D3 بدن کودک صورت بگیرد. وی همچنین به والدین توصیه کرد که در این شرایط با توجه به اینکه به دلیل ترشح بزاق دهان و خارش لثه کودک بی قرار می شود، به عنوان تسکین از قطره استامینوفن استفاده کنند. نحوه مصرف قطره هم به این صورت است که یکبار در شب به اندازه دو برابر وزن شیرخوار به او قطره استامینوفن داده شود تا از بی قراری او بکاهد. استفاده از ژل های بی حس کننده هم چندان توصیه نمی ...
چند کار مهم قبل از ساعت هشت
، مثلا اگر کار اداری، بانکی و .. . دارید ،آنها را برای رأس ساعت هشت تنظیم کنید. سعی کنید قبل از ساعت هشت به مدت 15 تا 30 دقیقه به انجام نرمش و فعالیت های بدنی سبک بپردازید. پیاده روی در اطراف خانه و دویدن آرام می تواند نشاط شما در اول صبح را افزایش دهد. هر صبح بعد از ورزش دوش بگیرید تا انرژی تان بیشتر شود و سرحال تر شوید. علاوه بر این، دوش گرفتن روزانه سبب افزایش بهداشت فردی می شود. یکی از مهم ترین ...
پورموسوی: ویسی فوتبال هجومی را دوست دارد
مرور می کنیم. بعد از دو بازی سخت، حالا با سپاهانی بازی دارید که مربی اش خیلی خوب تیم و تفکرات شما را می شناسد. البته شما هم با تفکرات او آشنا هستید. بدون شک یکی از بازی های سخت ما همین بازی است. با توجه به اینکه لیگ تازه شروع شده شاید تیم ها شناخت کاملی از یکدیگر نداشته باشند. من فیلم دو بازی این تیم مقابل پدیده و نفت تهران را دیدم که بنظرم با شیوه متفاوت بازی کردند. البته آنها ...
اولین غذای کمکی نوزاد، آمادگی بچه
حواس تان باشد که اگر چه فرزندتان شرایط ابتدایی خوردن جامدات را دارد، شاید هنوز آمادگی لازم برای این کار را پیدا نکرده باشد. اگر دیدید بیشتر غذای کودکی که در دهانش می گذارید را پس می زند و این کار را هر روز انجام می دهد احتمالا هنوز دچار رفلکس پس زنی زبانی است برای اینکه مطمئن شوید لب هایش را لمس کنید، اگر زبانش بیرون آمد یعنی هنوز دچار این رفلکس است، در این حالت خوراندن سرلاک را فعلا متوقف کرده و ...
بی صورتِ با سیرت!
مأموریت داشت! خمپاره ای که 29 سال پیش، بی سوت هشدار، آمد و درست وسط سه یا چهار رزمنده به زمین خورد، مأموریتش با بقیه خمپاره ها فرق داشت. می خواست چشمهای ما را باز کند، بابارجب و صورتش بهانه بودند. وگرنه خمپاره ها، ترکش های گداخته شان و موج انفجارهای ویرانگر، کار هر روزه شان بود ، عادت کرده بودند به اینکه با متلاشی کردن گوشت و پوست و استخوان ، جواز پرکشیدن و جاودانگی آدمها بشوند. این یکی اما انگار خمپاره زمینی و زمانی بود! ...
آثار جانبی تاثیر داروها بر کودکان
حساسیت ها) همان طور که نام آنها نشان می دهد، این داروها خلاف هیستامین ها در بدن به روش های متفاوت و هوشمند عمل می کنند. هیستامین ها موادی هستند که باعث واکنش های آلرژیک در بدن می شوند، مثل آبریزش بینی و چشم، خارش، عطسه، التهاب، تورم، کهیر و غیره. آنتی هیستامین ها به شکل شربت یا موضعی مثل قطره ی چشم یا اسپری بینی موجود هستند. آنچه نسل اول آنتی هیستامین ها نامیده می شود می توانند باعث دهان ...
چگونه درست نفس بکشیم؟
جمع در آورده اید خارج کنید. در هنگام بازدم عضلات صورت، فک، قفسه سینه و شانه هایتان را شل کنید. این روش تنفسی در هر زمانی که احساس دلواپسی می کنید قابل استفاده است. 9) از روش 7-11 به منظور پایان بخشیدن به سرگیجه ناشی از تند یا عمیق نفس کشیدن استفاده کنید گاهی اوقات سریع ویا عمیق نفس کسیدن موجب شبیه شدن آن به تنفس کم می باشد. هر دو شرایط با اختلالات وحشت و ...
چگونه هنگام کاهش وزن تقلب نکنیم؟
؛ چرا که این کار باعث افزایش قدرت اراده شما شده و فعالیت هورمون هایی را که مسئول کنترل اشتهایتان است، تنظیم می کند. وقتی دچار کمبود خواب هستید، این هورمون ها به خوبی فعالیت نکرده و باعث می شود قدرت کنترل نفس تان کاهش یابد. اسنک هایتان را دور نریزید وقتی غذای سبک دم دستتان باشد، راحت تر می توانید فرآیند خوردن خود را کنترل کنید. بنابراین سعی کنید همیشه روی میز یا کیف تان پر از اسنک های خوب باشد (میوه ها، آجیل، گرانولا) و یخچال تان را با مرغ بریان و سایر پروتئین های کم چرب پر کنید. منبع: medicaldaily ...
برای همیشه دور تاتو را خط بکشید
بدن می کند. او گفت: رنگ های تاتو هم ممکن است واکنش های ایمنی بدن را تحریک کنند و با انجام این کار سلول ها، ملتهب، بنفش رنگ و به صورت دانه های تسبیح برجسته می شوند و افرادی که سابقه نقص سیستم ایمنی بدن دارند، باید دور تاتو را خط بکشند. این متخصص پوست و مو افزود: رنگ هایی که در تاتو استفاده می شوند، به خصوص رنگ قرمز ممکن است ایجاد حساسیت کنند که در این صورت پوست قرمز و دچار ...
ماجرای افرادی که زنده دفن شدند! (+18) + عکس
بیماری وبا از دنیا رفت. او را در تابوت گذاشتند و دفن کردند. دقایقی پس از مراسم خاکسپاری ، صدای حرکت و چنگ انداختن بر تابوت شنیده شد. قبر را شکافتند. فلومیل زنده بود اما دستهایش جراحات سنگینی برداشته بودند. ماجرای غم انگیز فلومیل این بود که او یک روز پس از زنده شدن با وجود تلاش پزشکان از دنیا رفت و بار دیگر به خاک سپرده شد. ایزی دنبر و تجربه ای متفاوت ایزی دنبر از جنوب کالیفرنیا ...
اگر در فکر جراحی زیبایی هستید، حتما بخوانید
تزریق چربی با مشکلاتی همراه است و این امکان وجود دارد که چند بار این عمل برای فرد تکرار شود. 29- پروتزها اغلب از مادهای به نام سیلیکون ساخته می شود که ضرر عمده ای برای بدن ندارد و سال ها بدون عارضه در محل باقی می ماند. 30- عمل جراحی گونه گذاری با پروتز ممکن است عوارضی مانند خونریزی محل عمل، خونمردگی، جا به جایی پروتز و عفونت ایجاد کند که به غیر از عفونت معمولا بقیه موارد قابل ...
نوزاد بد خواب دارید، حتما بخوانید
.... صدای متناوب ایجاد کنید؛ در رحم مادر، جنین به شنیدن صداهای متناوب مانند صدای نفس یا تپش قلب مادر عادت می کند بنا براین بعضی از نوزادان با شنیدن صدای دستگاه تهویه و به طور کلی لوازمی که صدای متناوب تولید می کنند، بهتر به خواب می روند. یک برنامه خواب منظم داشته باشید؛ هیچ شکی در این که یک برنامه منظم خواب می تواند به کودک بفهماند که زمان خواب فرا رسیده است، وجود ندارد. یک ...
تفسیر آزمایش اسپرم، در تشخیص ناباروری
مایع به طور طبیعی حدود 20 تا 30 دقیقه پس از انزال یا نمونه گیری، منی به حالت مایع تبدیل میشود و طولانی شدن زمان بیش از حد مذکور غیرطبیعی است و میتواند نشان دهنده ی وجود عفونت باشد. شمارش اسپرم به طور معمول در هر انزال باید بیش از 20 میلیون اسپرماتوزوآ در هر میلی لیتر از منی حضور داشته باشد که کمتر بودن میزان اسپرم از مقدار طبیعی معمولا به معنای ناباروری است. ولی کمتر بودن ...
روش های کاهش گوش درد هنگام پرواز با هواپیما
این کار باعث تحریک باز شدن لوله استاش هنگام نشستن هواپیما بر زمین خواهد شد. احتمالا دیده اید که در هواپیماها پیش از بلند شدن به شما شکلات می دهند. در مورد بچه ها گفته می شود که قبل از بلند شدن هواپیما به آنها غذا داده و یا در زمان بلند شدن به آنها چیزی بدهید تا بنوشند چرا که خوردن کمک می کند تا گوش دردتان خوب شود. 3.داروهای رفع گرفتگی را فراموش نکنید البته قبل از ...
اولین دندان نوزاد کی بیرون می زند؟
توانید به او کمک کنید. اول از همه چیزی به کودک خود بدهید که آن را بجود: مثلا یک حلقه مخصوص دندان درآوردن کودک که در یخچال گذاشته اید. همچنین ممکن است خوردن غذاهای سرد مانند پوره سیب یا ماست نیز برای او مفید باشد. اگر مشکل کودک شما ناراحت کننده است، شما می توانید مقدار مناسبی از استامینوفن کودکان را به او بدهید. برخی از والدین نیز به استفاده از درمانهای هومیوپاتی اعتقاد دارند. اگر دمای بدن کودک بالا ...
برای همیشه دور "تاتو" را خط بکشید
ممکن است واکنش های ایمنی بدن را تحریک کنند و با انجام این کار سلول ها، ملتهب، بنفش رنگ و به صورت دانه های تسبیح برجسته می شوند و افرادی که سابقه نقص سیستم ایمنی بدن دارند، باید دور تاتو را خط بکشند. این متخصص پوست و مو افزود: رنگ هایی که در تاتو استفاده می شوند، به خصوص رنگ قرمز ممکن است ایجاد حساسیت کنند که در این صورت پوست قرمز و دچار خارش می شود و این حساسیت های پوستی، سال ها پس از ...
17 مرداد چقدر عزت نفس دارید؟ (1)
تدافعی که نمی توانند اطلاعات منفی در مورد خود را تایید کنند، هر نوع موضوع مثبت در وجود خود را نمی پذیرند. به نظر می رسد کسانی که از عزت نفس میانه رویی برخوردارند در بهترین حالت و وضعیت هستند. زیرا آنها در عین حال که نسبت به خود احساس خوبی دارند می توانند نقص هایشان را هم تایید کنند و در جهت رفع آنها بکوشند. عزت نفس خود را محک زنید عزت نفس شما چگونه است و در کدام یک از گروه های اشاره شده قرار دارید؟ با پاسخ دادن به آزمون زیر می توانید میزان عزت نفس تان را محک بزنید. برای خواندن بخش دوم -چقدر عزت نفس دارید؟- اینجا کلیک کنید. ...
آبتنی کردن بدون بیماری
ای است که درمعرض میکروب های مختلف قرار می گیرید. وارد شدن این میکروب ها به بدن با علائمی مثل اسهال و استفراغ یا تب همراه است و در موارد جدی تر ممکن است باعث ابتلای شما به تیفوئید، التور و هپاتیت A و E شود. شاید بپرسید این میکروب ها با وجود مواد ضدعفونی کننده ای که در آب استخر ریخته می شود، چطور زنده می مانند؟ پاسخ این است که مواد ضدعفونی کننده آب معمولا به سرعت تجزیه شده و به باکتری اجازه رشد می ...
4 مرحله در حیات روشنفکری ایران
روشنفکری در ایران به منظور جلو بردن پروژه مدرنیته پدیدار شد، اگر تأملی در تاریخ ایران داشته باشیم به روشنی درمی یابیم آنچه ما تحت عنوان منورالفکری یا روشنفکری می شناسیم، حقیقتا محصول سیر تاریخی ما نبوده است بلکه این پروژه صادراتی است و آن را عده ای جلوی راه ما قرار داده اند! روشنفکری در مغرب زمین در ادامه فلسفه غرب به وجود آمد، دکارت عقل اومانیستی را معیار کشف حقیقت شناخت و بشر را بی نیاز از هدایت وحیانی به شمار آورد بنابراین روشنفکران نیز از آن زمان در راستای ترویج و تبیین آداب و مشهورات اومانیستی حرکت کردند ...