سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی حاوی چربی های مضر
چربی بیشتری جذب کنید. اینها دلایل کافی بود که قانع شوید همه چربی ها چاق کننده و مضر نیستند، اما شناخت چربی های لازم و ضروری هم مفید است تا بدانید چه باید بخورید و چه نباید بخورید. برای راحتی کار، در این مقاله به معرفی 18غذای مفید می پردازیم که حاوی چربی های سالم هستند! اما قبل از مصرف این مواد غذایی، باید توجه داشته باشید که تمام مواد غذایی ازجمله آنهایی که حاوی چربی های سالم هستند باید در ...
خواص زعفران + نحوه دم کردن زعفران و تشخیص زعفران ایران
زعفران ترکیبات زردرنگ و محلول در آب که از مشتقات کروستین به شمار می روند. ترکیبات تلخ آن پیکروکروسین و ترکیب معطر آن سافرانال می باشد. حدود ده درصد روغن ثابت دارد که شامل اسید اولئانولیک می شود. ریبوفلاوین از دیگر ترکیبات موجود در زعفران است. موارد مصرف زعفران در طب عام، از زعفران به عنوان آرامش بخش، مسکن، ضداسپاسم و مقوی معده استفاده می شود. در علم تغذیه از زعفران ...
طب سنتی و درمان اسهال کودکان
روبه رو می شود. این درد به دلیل واردشدن هوا هنگام مصرف شیرخشک به معده نوزاد به وجود می آید. در طب سنتی ایران شیوه های درمانی مختلفی برای این مسئله وجود دارد که یکی از ساده ترین آنها استفاده از عسل تهیه شده از گل گیاه رازیانه است. یا تهیه کردن دم نوش رازیانه و خوراندن آن به کودک البته باید دقت داشته باشید بنا به توصیه متخصصان طب سنتی تجویز هر گونه عسل برای کودکان کمتر از یک سال توصیه نمی ...
آثار جانبی تاثیر داروها بر کودکان
داروها را فقط باید برای بچه های بزرگ تر از دو سال استفاده کرد- و زمانی که استفراغ شدید است. ملین ها را باید با احتیاط زیاد مصرف کرد، زیرا باعث عادت می شوند و اگر به درستی استفاده نشوند، باعث کمبود آب بدن می شوند. به والدین توصیه می کنم که برای رفع مشکل یبوست کودکان با متخصصان مشورت کنند. برای متوقف کردن اسهال نیز خودسرانه دارو تجویز نکنند. میکروب های شکمی باید از مقعد دفع شوند و اسهال باید دوره ی خود را طی کند. لحظه نما ...
زنجبیل، گیاهی برای رفع تهوع بارداری
و پوست دار در آب گرم یا با ریختن نیم لیتر آب جوش روی 30 گرم ساقه ریشه دار، چای زنجبیل درست و مصرف کنید. برای اینکار بگذارید چای مورد نظر به مدت 15 دقیقه دم بکشد و سپس روزانه دو لیوان از آنرا میل کنید. دیگر منبع مناسب تهیه زنجبیل همانا زنجبیل کریستال شده است. لیکن فریب لایه پوششی قندی آن را نخورید. چون زنجبیل کریستال شده مزة تندی دارد . خواص داروئی : این گیاه همراه با گیاهان ...
چطور موهای بلندی داشته باشیم
شده رزماری و سه چهارم فنجان شیر نارگیل را در ظرفی ریخته و اجازه دهید حدود 20 دقیقه روی حرارت ملایم گرم شود. سپس این مخلوط را صاف کنید و یک قاشق چایخوری به آن روغن ویتامین E بیفزایید. کل مواد را درون ظرفی شیشه ای ریخته و در یخچال نگهدارید. می توانید از این مخلوط به مدت ده روز استفاده کنید. برای استفاده از این ماسک، ابتدا موی سر خود را شسته و خشک کنید. سپس نصف ماسک ...
اسهال گرفتن نوزاد، اولین قدم برای درمان
بار در شبانه روز مدفوع آبکی دفع می کرد حتما باید نوزاد به یک مرکز درمانی منتقل شود. برای درمان اسهال نوزادان چه باید کرد اولین قدم درمان در نوزادان مبتلا به اسهال جلوگیری از دهیدراسیون است. باید به اندازه مایعی که بدن نوزاد از دست داده است به او مایع جایگزین داد. محلول های او آر اس به صورت خوراکی بهترین روش برای این کار است. توجه داشته باشید که پودرهای این محلول ها تاریخ مصرف ...
خبری از خودروسازان خارجی در پسابرجام نشد/ اختلاف تیم اقتصادی دولت به ضررمردم تمام شد/ مهندسی شاخص بورس ...
بیکاران در فصل دوم سال 1394 نسبت به فصل مشابه سال قبل افزایشی به میزان 478 هزارنفر داشته است. شایان ذکر است سهم زنان از افزایش تعداد بیکاران در فصل دوم سال 1394 نسبت به فصل مشابه سال قبل 209 هزار نفر و سهم مردان 268 هزار نفر بوده است. ، افزایش تعداد بیکاران همراه با افزایش قابل توجه تعداد شاغلان، تحت تأثیر افزایش قابل توجه نرخ مشارکت بوده است... در حالی مرکز پژوهش های مجلس پیش بینی کرده ...
راهکارهای ساده برای داشتن شکمی تخت
خوب برای افزایش باکتری های خوب و مفید روده مصرف مکمل پروبیوتیک است. مواد غذایی متنوعی این قابلیت را دارند مانند شوکروت که نوعی ترشی کلم فرانسوی است. با افزایش جذب پروبیوتیک ها کمتر در معرض بیماری ها قرار می گیرد، احساس شادابی بیشتری دارد و دستگاه گوارشتان بهتر کار می کند. در این صورت نیز نفخ معده تان از بین رفته و بدون هیچ زحمتی شکمتان صاف تر می شود. پروبیوتیک ها همچنین در ماست و محصولات لبنی حاوی ...
چگونه از شر مورچه ها خلاص شویم؟ (دفع مورچه به روش طبیعی)
می توانید برای از بین بردن سوسک نیز استفاده کنید. 1 قاشق چایخوری صابون مایع و جوش شیرین را در یک فنجان آب بریزید. این محلول را در سرتاسر مناطقی که مورچه وجود دارد بریزید. بطری اسپری را با یک بخش صابون مایع و دو بخش آب پر کنید، سپس به طور کامل تکان بدهید. مخلوط را در سرتاسر مناطقی که مورچه وجود دارد بپاشید. پس از چند ساعت، مورچه های مرده را با دستمال مرطوب پاک کنید. تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی ستاره ...
چه صبحانه ای مغز را فعال می کند؟
سلامت نیوز به نقل از انجمن ام.اس ایران آورده است: صبحانه سوخت و ساز بدن را بالا می برد و به کنترل وزن کمک می کند. علاوه بر این باعث می شود مغز فعال شود و درست فرمان بدهد. صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است. چه نوع صبحانه ای چنین خاصیتی دارد؟ آیا خوردن یک تکه کیک با یک فنجان چای یا قهوه روش درست شروع یک صبح بانشاط خواهد بود یا اینکه تخم مرغ می تواند پروتئین کافی را به بدن ...
درمان سرماخوردگی کودک و چند راه حل گیاهی(1)
تا پنج سال و یک قاشق به کودکان شش تا یازده سال بدهید. اما هیچ وقت آن را را به کودکان زیر یک سال ندهید؛ آنها می توانند بوتولیسم باکتری های موجود در آن را دریافت کنند. سرفه و گلودرد: سوپ این بیشتر از یک درمان سنتی قدیمی است. تحقیقات نشان می دهد که سوپ مرغ خاصیت ضد التهابی دارد. سرفه و گلودرد: مایعات مایعات گرم و سرد مخاط را نازک تر می کند بنابراین سرفه ...
زایمان طبیعی آسانتر با مصرف روغن پامچال و چای تمشک
باردار می توانید دوز مصرفی این روغن را به 500 میلی گرم در روز افزایش دهید. • استفاده از روغن گل پامچال در ماساژ دادن پرینه هم کمک می کند تا دهانه رحم نرم شده و مادر را از خطر ابتلا به اپیزیاتومی در امان نگه می دارد. عوارض جانبی مصرف روغن پامچال برای زنان باردار : • ناراحتی معده • شل شدن مدفوع یا بروز اسهال • سردرد • تهوع چای ...
لیمو ترش و یک دنیا خاصیت!
خون می کند، بهترین دارو برای گلودرد است و غرغره مخلوط لیمو ترش و آب نیم گرم ورم گلو و گلو درد را برطرف می کند خواص ضد عفونی کننده ای که دارد زکام را درمان می کند. رابطه لیموترش و دندان ها لیموترش باعث محافظت از دندان ها و لثه ها و حفظ سلامت آنها می شود، بهترین دارو برای اسکوربوت(خنریزی لثه ها و تغییر حالت بافت لثه) و مخلوط آب لیموترش و عسل و آب برای رفع خونریزی پیشنهاد می شود ...
مراقبت از پوست در دوران یائسگی
کن باید غنی از مواد مغذی برای پوست باشد و متناسب با نوع پوست تان به حد کافی چربی داشته باشد؛ چرا که از بین رفتن چربی لایه بیرونی پوست، باعث خشکی، آسیب پذیرشدن و از بین رفتن انعطاف و خاصیت ارتجاعی آن می شود. اگر محلول پاک کننده آرایش ما به اندازه کافی چرب باشد، از همان استفاده های اول هم تاثیر خود را در رابطه با نرم و چرب نگه داشتن پوست بر جای می گذارد. تقویت پوست ضروری است کرم ها ...
فواید عسل و دارچین، درمان ناباروی!
سوپخوری عسل ولرم با یک چهارم قاشق چایخوری دارچین، هر روز به مدت سه روز مصرف شود می تواند سرفه های شدید را از بین برده و سینوسها را تمیز کند. عفونت مثانه: دو قاشق سوپخوری دارچین و یک قاشق چایخوری عسل را به یک لیوان آب ولرم (روی بخار آب در حال جوش گرم شود) اضافه کرده و بنوشند. این کار میکروبهای مثانه را از بین می برد. کلسترول: دو قاشق سوپخوری عسل و سه قاشق ...
وزارت نفت متن قراردادهای جدید نفتی را تنها با اصلاح چند کلمه به هیات وزیران تقدیم کرد!/ رهبر معظم ...
( Fracturing )، استفاده از پمپ های درون چاهی، بهبود روش های حفاری و استفاده حداکثری از حفاری های افقی و نظایر آن). ق- عملیات افزایش ضریب بازیافت: افزایش ضریب بازیافت نفت ( Enhanced Oil Recovery ): به کارگیری انواع فناوری های پیشرفته روز دنیا شامل مطالعات و طراحی روش های بهینه مهندسی مخازن و بهره برداری، به کارگیری انواع تزریق ها حسب نیاز میدان یا مخزن مانند تزریق گاز، آب، بخار، مواد ...
صبحانه های مغز فعال کن کدامند؟
که خوشمزه خواهد بود به خوبی انرژی تان را نیز بالا خواهد برد. با مصرف کره بادام زمینی از خواص پروتئین بهره مند می شوید. همان طور که گفته شد پروتئین باعث احساس سیری طولانی مدت می شود. اگر از نان تست کامل استفاده کنید میزان قند خونتان نیز در سطح خوبی قرار می گیرد و در طول روز بهتر کنترل می شود. توصیه می کنیم روی نان تست و کره بادام زمینی تان چند برش موز نیز بچینید تا برنامه ویتامین زنی تان کامل تر ...
مواد تشکیل دهنده یک صبحانه پر خاصیت
انرژی را نیز بالا خواهد برد. با مصرف کره بادام زمینی از خواص پروتئین بهره مند می شوید. پروتئین باعث احساس سیری طولانی مدت می شود. اگر از نان تست کامل استفاده کنید، میزان قند خونتان نیز در سطح خوبی قرار می گیرد و در طول روز بهتر کنترل می شود. توصیه می شود روی نان تست و کره بادام زمینی چند برش موز نیز بچینید تا برنامه ویتامین کامل تر شود. با این کار پتاسیم خوبی نیز دریافت ...
بستن شکم پس از زایمان تاثیری هم دارد؟
حالت طبیعی بر می گردند این درد ها کمتر شده اما درصورت تداوم، مشاوره پزشکی، فیزیوتراپی و مصرف دارو لازم است. ترشحات واژینال در چند روز اول بعد از زایمان، مادر ترشحات قرمز رنگی دارد که به تدریج کمرنگ تر می شوند و طی حدود 10 روز تقریبا سفید رنگ می شوند. این حالت ممکن است تا 4 هفته بعد از زایمان ادامه داشته باشد اما گاهی این ترشحات طولانی مدت و همراه با خونریزی های نامنظمی هستند، به ...
این علائم شما را به اشتباه می اندازد!
استفاده از محلول سرکه و آب برطرف می شود. ترشح هایی که مربوط به کیسه آب هستند رقیق و آبکی بوده و رنگ آنها هم ممکن است بی رنگ یا زرد کهربایی باشد اما ترشحات واژنی حالت لزج و چسبنده دارند. هرچند باز هم تشخیص آن به عهده پزشک است. چطور تشخیص دهیم؟ هیچ کسی به شما روش مشخصی ارائه نخواهد داد که بتوانید تفاوت این دو را کشف کنید اما چند ویژگی وجود داد که شاید بتواند به شما کمک کند ...
روش تهیه لیموناد با عصاره گیاهی اسطوخودوس
...> گل اسطوخودوس: 1 قاشق معادل 10 گرم عسل: نصف لیوان معادل 170 گرم آب: یک و نیم لیتر آب لیموترش: یک لیوان معادل 250 میلی لیتر روش تهیه گل اسطوخودوس را با یک لیوان آب جوش به مدت 20 دقیقه دم کنید. سپس آن را صاف کرده و خنک کنید. می توانید به همین میزان از عرق اسطوخودوس استفاده کنید. البته بهتر است کم کم اضافه کرده و طعم آن را بچشید. آب لیموترش را ...
چگونه می توان عسل و آب لیموی تقلبی را از اصل تشخیص دهیم
به گزارش ثلاث مهندس محمدصادق موجی عسل را دارای خاصیت فوق العاده ای دانست و افزود: تشخیص عسل طبیعی از غیرطبیعی از طریق مزه کردن غیرممکن است و برخلاف عقیده خیلی ها شکرک زدن دلیل تقلّبی بودن عسل نیست بلکه حالت شکرک زدن و ته نشین شدن فقط در عسل های طبیعی دیده می شود که به دلیل وجود آنزیم های موجود در آن است. ...
آشنایی با درمان های خانگی برای بوی عرق بدن
میلیگرم پودر جوانه گندم را در آب حل کرده و بنوشید. اگر سوپر مارکت های اطراف خانه شما جوانه گندم تازه دارد، می توانید از جوانه گندم تازه استفاده کنید. توجه داشته باشید محلول جوانه را با معده خالی و با آب معدنی بنوشید.کلروفیل بوی بدن را به صورت چشمگیر کم می کند یا کاملا از بین می برد. - اگر کشمکش های عصبی باعث می شود که شما تعرقتان افزایش یابد و این نیز باعث می شود که بوی بدنتان زیاد شود، چای سبز ...
محلول آویشن راهی برای درمان آکنه
تکرار این روش، جوش های سرسیاه از بین خواهند رفت. چگونه عصاره آویشن درست کنید برای به دست آوردن عصاره این گیاه باید آویشن به مدت چند هفته در الکل قرار داده شود تا از این طریق ترکیبات آن خارج شود. همچنین گاهی مقداری پایه الکل نیز به تنتور آویشن اضافه می شود تا خاصیت ضدعفونی آن بیشتر شود. این محلول می تواند اثر فراوانی در درمان جوش ها داشته باشد. البته گفته می شود این محصول به شکل ...
روش دارو دادن به بچه، مراقبت های لازم
همه ماده ای که دارو با آن مخلوط شده است را بخورد و چیزی باقی نماند. 2- به خاطر داشته باشید که یک قاشق چایخوری معادل 5 میلی لیتر و یک قاشق غذاخوری معادل 15 میلی لیتر از مایع است. 3- داروها را همیشه در یک زمان و مکان خاص به کودک بدهید. کودک بعد از مدتی شرطی می شود و می پذیرد که در این زمان خاص باید دارو مصرف کند. 4-اگر کودک به حدی بزرگ است که می توانید با او در مورد ...
درمان سرماخوردگی در تابستان با طب سنتی
که قدرت دفاعی بدنشان به عللی کمتر از افراد عادی است، بیشتر می باشد. در طب سنتی از دیرباز روش های فراوانی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و علایم همراه آن ارائه شده است. گیاهان دارویی ضد سرفه و زکام از دیرباز در درمان بیماری هایی چون آسم و سینه پهلو استفاده می شده است. علی بهادری متخصص طب سنتی با بیان اینکه سرما خوردگی از دیدگاه طب سنتی به دو نوع سرد و گرم تقسیم می شود، گفت ...