خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان مشکل بزرگی پروستات با طب گیاهی
معدنی بویژه روی و سلنیوم نیز در سلامت پروستات مفید است. ماهی و غذاهای دریایی سرشار از این مواد معدنی است. نقش درمانی سیاه دانه، گندم و میوه آلو نیز در درمان بزرگی خوش خیم پروستات به اثبات رسیده است. گزنه نیز برای درمان تورم و التهاب پروستات کاربرد دارد. به این منظور می توان روزانه سه بار دمکرده گزنه را مصرف کرد. عرق گزنه نیز مفید است. مصرف روزانه سه دفعه؛ هر دفعه یک
نعنا؛دوست معده شما
سلامانه : به گزارش آریا، نعنا گیاهی است باطبع گرم و خشک که دارای خواص فراوان دارویی است و مصرف آن به اشکال مختلف از جمله تازه، خشک شده، اسانس، دمکرده، پودر و... امکان پذیر است. منتول یکی از مهم ترین مواد موثره موجود در نعناست که دارای خاصیت ضدالتهابی قوی است. به همین دلیل نعنا در درمان بیماری های التهابی دستگاه تنفسی مانند سینوزیت، آسم، آبریزش بینی و رنیت آلرژیک موثر است
رفع کک و مک با مصرف دمنوش دارچین
برگچه دارد. خواص تخم شنبلیله -تخم شنبلیله به عنوان داروی تقویت کننده و نیز پایین آورنده قند خون مصرف سنتی دارد. -تخم شنبلیله دارای مزاج گرم و خشک است. -تحلیل برنده ورم های بدن است. -مصرف جوشانده آن با عسل خلط های غلیظ موجود در قفسه سینه را خارج می کند. -میل جنسی را افزایش می دهد. -در درمان خون مردگی داخل چشم، شوره سر
سرطان پایان زندگی نیست مردم وحشت نکنند/ سرطان معده شایع ترین سرطان در کردستان است
کردپرس-تامین حفظ سلامت جامعه، به رعایت بهداشت به صورت فردی و اجتماعی بستگی دارد به عبارت دیگر بهداشت فردی و اجتماعی کامل کننده همدیگرند. بهداشت در لغت نامه ی دهخدا علم و هنر پیشگیری از بیماریها، طولانی کردن عمر و بالا بردن سلامتی و صحت تعریف شده است. بیماری دلالت بر شرایطی دارد که جسم انسان را مریض کرده و عملکرد طبیعی بدن را به هم می زند. در بیماری یک حالت یا آمادگی یا اخطار قبلی وجود دارد که ممکن است از طرف فرد به آنها تو
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
B12 تنها ویتامین گروه B محسوب می شود که دارای ذخایر کبدی برای تامین نیازهای بدن به مدت 5 تا 7 سال بوده و تنها در گیاه خواران مطلق، کمبود آن به چشم می خورد. کمبود این ویتامین پوست را درگیر می کند ویتامین B1 یا تیامین از آن دسته ویتامین هایی است که کمبود آن در بدن با نشانه های ظاهری در پوست همراه است. این ویتامین نقش بسیار مهمی در تولید انرژی ناشی از مصرف غذاها در بدن دارد. از دیگر
اعجاز لیموترش برای دیابت و فشارخون
کاهش می یابد و آنتی اکسیدان موجود در آن باعث باز شدن جداره رگ ها و نهایتاً فعال شدن ماهیچه های عروق بدن و کاهش فشار خون می شود. وی افزود: بهترین حالت مصرف لیموترش مصرف به شکل تازه است و مصرف آن به جهت این که منبع غنی فیبر و آنتی اکسیدان است برای هیچ گروه سنی ممنوعیتی ندارد. استفاده از چاقوی کند در بریدن لیمو منجر به از بین رفتن ویتامین C موجود در این میوه می شود. این
گوشه های پنهان و ناگفته از خوردن قهوه
خوردن قهوه می تواند خطرات جدی برای سلامت بدن داشته باشد و باید از خوردن آن حتما جانب اعتدال را رعایت کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، کارشناسان اعلام کرده اند با وجود مفید بودن قهوه و بویژه کافئین موجود در آن برای مغز و غلبه بر برخی بیماری ها، مصرف قهوه می تواند اثر مخربی بر سلامت قلب و استخوان ها و کلیه داشته باشد. گفتنی است، بر اساس پژوهش ها مصرف تنها یک فنجان قهوه می تواند
این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید!
گوید:" نتایج بررسی های دانشمندان نشان داده مصرف این مکمل ها تاثیر مثبتی بر کیفیت خواب انسان می گذارند. بهتر است در روزهای نخست مقدار اندکی از مکمل ها را مصرف کنید و به تدریج بر میزان مصرف بیفزایید. برای داشتن خواب راحت نباید از مکمل ها در طولانی مدت استفاده کرد. باید سبک زندگی تان را تغییر دهید تا خواب راحتی داشته باشید." چای بابونه برای خواب تعداد زیادی از افراد در طول سده
توصیه هایی مفید برای کسانی که نفخ می کنند
دم نوش ها یا عرقیات گیاهی که خاصیت ضدنفخ دارند و به اصطلاح عامه، بادشکن هستند، استفاده کنید. دمنوش های زیره و نعناع، موثرترین دمنوش های بادشکن هستند. مصرف عرق نعناع و عرق بادرنجبویه هم برای درمان نفخ بسیار مفید و موثر است. 2. ریحان و نعناع را در سبد سبزی خود داشته باشید: اگر به مصرف سبزی خوردن علاقه دارید و با خوردن تربچه یا حتی تره و شاهی دچار نفخ و گاهی دل پیچه می شوید، سبزی های
پاکسازی ریه از اخلاط مضر با مصرف ترکیب سیر در شیر
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, سید جواد علوی درباره گرفتگی صدا به علت تنگی نفس اظهار داشت: مشکلات مربوط به مجرای تنفسی فوقانی و مشکلات حلقی ارتباط بسیاری با گرفتگی صدا دارد. به گفته وی گرفتگی مجرای هوایی و تنگ نفس می تواند موجب سرفه, تنفس دهانی و نهایتا التهاب تارهای صوتی شود که رعایت برخی تدابیر خود در رفع گرفتگی صدا
پوست تان را با این مواد غذایی درخشنده و زیبا کنید
/> کلم پیچ کلم پیچ ، گیاهی ضد التهاب سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین های A و C، فیبر و کلسیم است. بتا کاروتن موجب درخشندگی پوست می شود و میزان آهن کلم پیچ بیش از گوشت گاو است. اسفناج اسفناج منبع خوبی از امگا 3، پتاسیم، کلسیم، آهن، منیزیم، و ویتامین B، C، و E است . بطور کلی می توان گفت که تمامی سبزیجاتی که برگ سبز دارند حاوی فولات هستند که یک ماده مغذی
10 فایده زردچوبه برای سلامتی
این آنزیمهای حیاتی بدن را افزایش میدهد. این آنزیمها تجزیه شده و سموم داخل بدن را کاهش میدهند. همچنین گفته میشود که زردچوبه موجب بهبود گردش خون نیز میشود. همه این عوامل به سلامت کبد کمک میکند. باتوجه به همه فوایدی که در بالا اشاره کردیم، اضافه کردن این ادویه مفید به برنامه غذاییتان بهترین کاری است که برای بالا بردن کیفیت زندگیتان میتوانید انجام دهید. زردچوبه را میتوانید به شکل پودر به غذاهای سرخ کردنی و پختنی خود اضافه کرده و یا حتی همراه با سس سالاد مصرف کنید. اما توجه داشته باشید که افراد مبتلا به سنگ صفرا و انسداد صفراوی نباید از زردچوبه استفاده کنند. ...
به جنگ روماتیسم بروید
روماتیسم در اثر رطوبت باشد، برای درمان آن و تسکین درد باید از عسل، مربای بالنگ، زنجبیل، روغن زیتون، سوپ هویج و جعفری و خورشت کرفس زیاد استفاده کنید. درد روماتیسم از حرارت بدن: اگر درد روماتیسم در اثر حرارت بدن باشد، برای برطرف کردن حرارت خون و برقراری تعادل خون، شربت آبلیمو یا سکنجبین را با آب انار مخلوط کرده و بنوشید. درد روماتیسم از تنبلی کبد یا کلیه: اگر درد روماتیسم به علت تنبلی کبد یا
مرد هم مردهای قدیم!؟
داشته باشید. تحقیقات نشان می دهد هر وعده غذایی که بیشتر از 300 کالری دارد، می تواند تستوسترون را کاهش دهد. همه اینها یعنی نقش یک زن در تنظیم تستوسترون همسرش فوق العاده حیاتی است! غذاهای تستوسترون ساز یکی از موادی که می تواند سطح تستوسترون بدن تان را افزایش دهد عنصر روی (Zinc) است. بهترین منبع غذایی روی، گوشت به ویژه گوشت سفید مرغ است. بهترین نوع ماهی هم سالمون یا همان ماهی
بهبود عملکرد جنسی با غذا
مردان ناباروری که دچار اختلال در تعداد، حرکت و شکل اسپرم هستند، به درمان ناباروری کمک کنند. امگا- 3 نوعی اسید چرب غیر اشباع با چندین پیوند دوگانه است. این اسیدهای چرب در هر مرحله از زندگی ضروری اند و در تنظیم کلیه عملکردهای فیزیولوژیک بدن از جمله در سیستم قلبی - عروقی، تولید مثل، ایمنی، عصبی، بینایی، پوست و اسکلت به کارمی روند. سه اسید چرب معروف از خانواده امگا- 3 عبارتند از: آلفالینولنیک اسید (ALA)، ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA)و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA). ماهی ها به ویژه ماهی های چرب و روغنی، تخم کتان و گردو منابع غذایی امگا- 3 به شمار می روند. سلامت نیوز ...
بادام زمینی باعث جوش می شود!
احتمال بروز جوش های سرسفید در افرادی که بادام زمینی بیشتری مصرف می کنند، بالاتر از حد معمول است. افراد مبتلا به آکنه می توانند از بادام به عنوان جایگزین مناسبی برای بادام زمینی استفاده کنند. پزشکان می گویند مواد غذایی تازه و مواد مغذی کامل مانند پروتئین، سبزیجات، چربی های سالم و غلات فاقد گلوتن ازجمله مواد غذایی سالمی محسوب می شوند که می توانند برای سلامت پوست مفید باشند بررسی ها نشان می دهند بادام زمینی باعث ایجاد تغییرات هورمونی در بدن می شود و بروز جوش و آکنه را در قسمت های مختلف پوست بدن به وجود می آورد. ...
افزایش نشاط و شادابی با مصرف روغن زیتون
به گزارش خبرگزاری تسنیم, روغن زیتون از موادغذایی است که برای کبد بسیار سودمند است و به کارایی بهتر کبد کمک می کند و تصفیه کننده خون از مواد زائد است و به طور کلی خواص بسیاری برای بدن دارد. اثرات روغن زیتون در ماساژ ماساژ یا مشت و مال موجب تجدید قوا و افزایش انرژی می شود. حدیثی از حضرت محمد (ص) در نهج الفصاحه صفحه 615 نقل شده است که پیامبر در این حدیث می فرمایند که
روش های ساده برای بهبود عفونت سینوسی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، مشکلات مربوط به سینوس ها از عوامل متعددی ناشی می شود که برخی از موارد آن به شرح زیر است: - سینوزیت: سینوزیت عفونتی است که موجب التهاب و ورم سینوس ها می شود. انجمن بیماری های عفونی آمریکا اعلام کرده که حدود 98-90 درصد از موارد سینوزیت ها از عامل ویروسی ناشی می شوند که مصرف آنتی بیوتیک ها در درمان آنها بی تاثیر است. - سینوزیت مزمن: بیماری
چگونه پوستمان را جوان تر از سن مان نگه داریم؟
زیادی در پوست ایجاد میکند. بدن تولید کلاژن زیاد را متوقف میسازد. چربی زیر پوست را از دست میدهید و خاصیت انعطاف پذیری و کشسانی پوست کاهش می یابد. همه اینها علاوه بر خشکی پوست که به واسطه تغییرات هورمونی ایجاد می شود میتواند موجب شل شدن پوست به ویژه در ناحیه گردن، خط فک و گونه ها و ایجاد خطوط ریز و چین و چروک شود. خطوط و چین و چروکهایی که با یائسگی شروع میشوند اغلب خطوط گوشه چشم و اطراف لب بالایی
مراقبت از پوست های خشک و چرب/روش بهتر غذا خوردن/علائم سکته مغزی
مغزی مسعود مهرپور، متخصص مغز و اعصاب، با بیان اینکه پیشگیری مهمترین عامل در عدم ابتلا به سکته های مغزی است، اظهار داشت: فشار، قند و چربی خون بالا، مصرف سیگار، عدم تحرک و سابقه بیماری های قلبی جزو علائم خطر برای ابتلا به سکته های مغزی محسوب می شود. این متخصص مغز و اعصاب ادامه داد: سکته های مغزی به دو نوع ایسکمیک و خونریزی دهنده تقسیم می شوند. در سکته مغزی ایسکمیک، لخته ای در
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
فیبر باعث تنظیم سطح قند خون می شود و به همین دلیل برای افراد دیابتی نیز مفید است. فیبر خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را هم کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقالای پخته همراه با سرکه و آب نیز در درمان اسهال مزمن موثر است. این دانه همچنین باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود اما به یاد داشته باشید برای آسان تر شدن هضم آن باید ابتدا باقالا را
چگونه کسالت بهاری را ضربه فنی کنیم؟
مرحله به اختلال خواب از نوع پرخوابی دچار می شود. از سوی دیگر گردش خون در بدن در فصل زمستان و بهار تفاوت عمده ای می کند. در فصل زمستان گردش خون در بدن کمتر و خون رسانی به مغز بیشتر می شود، اما در فصل بهار گردش خون در اندام ها بیشتر می شود و خون کمتری به مغز می رسد، به این ترتیب به دلیل نرسیدن اکسیژن کافی به مغز فرد احساس خواب آلودگی بیشتری می کند. دانشمندان دریافتند که دو نوع
دلایل خارش پوست و درمان آن
تیروئیدی و سرطان ها از قبیل لوسمی و لنفوم می باشد. در این نوع بیماری ها و مشکلات، خارش عموما کل بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. اختلالات عصبی - مشکلاتی که برروی سیستم عصبی تاثیر می گذارند، از قبیل بیماری ام اس، دیابت شیرین، بیماری زونا و ... می توانند باعث خارش پوست شوند. التهاب و واکنش آلرژیکی پشم، مواد شیمیایی، شوینده ها و سایر مواد می توانند باعث التهاب پوست و خارش آن شوند. بعضی
ضرر تنهایی، بدتر از مضرات سیگار است
یادآورند. شرکت کنندگان هنگام یادآوری این خاطرات به وضوح احساس سرما کردند و حتی دمای واقعی پوست بدن شان پایین آمد. در واقع بدن ما نسبت به تنهایی بشدت واکنش نشان می دهد. تنهایی موجب می شود که سلامت مان به خطر بیفتد: تنهایی باعث می شود گرفتار فشار خون، کلسترول بالا و دیگر ناراحتی های جسمی شویم. در واقع با افزایش هورمون استرس ما را دچار مشکلات روانی و فیزیکی می کند. از طرفی، تنهایی مزمن
حکمت تحریم شراب در اسلام
مواد الکلی مصرف می کنند در مرض ابتلا به سرطان قرار دارند. همچنین افرادی که الکل مصرف نموده اند تاثیرات درمان با شیمی درمانی بروی آنها بسیار کمتر شده است. 8 - کاهش حافظه : 9- التهاب پانکراتیت : این نوع التهاب باعث درد دنده های زیر شکم هنگام خوردن و نوشیدن می شود و عوارض جدی را دارد و در ایران مهم ترین دلیل ابتدا به این بیماری مصرف الکل است. کوری و کاهش
تاثیر سیگار مادر بر زندگی کودک
عروقی، عفونت های گوش میانی و... بیشتر است. حتی این کودکان IQ پایین تری هم دارند. اگر پدری در حضور همسر باردار یا فرزندانش سیگار نکشد چطور؟ این عوارض باز هم وجود خواهد داشت؟ بله، چون دود دست سوم مواد دخانی یعنی در واقع دودی که به دنبال رسوب دود سیگار روی پوست بدن یا لباس فرد سیگاری باقی می ماند و با نزدیک شدن به اطرافیان منتقل می شود، همچنان آسیب زاست. دود دسته سوم به خصوص برای
سالم ترین خوراکی ها برای روده
) متعادل در بدن به مبارزه با باکتری و سموم مضر کمک می کند و جذب مواد مغذی را از غذاها افزایش داده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. این توازن همچنین به مبارزه با التهاب، تنظیم انسولین و تقویت حالت روحی و شناختی انسان کمک می کند. مصرف مرتب یک رژیم غذایی سالم به همراه تنوعی از غذهایی که بیشتر پایه گیاهی دارند به ویژه غذاهایی که در این گزارش منتشر شده است موجب تقویت بیش از پیش
شغل های سرطان زا را بشناسید!
20 درصد از آرایشگران کار خود را به دلیل مشکلات سلامتی از جمله آلرژی، حساسیت های پوستی و تنفسی، دردهای مفصلی و. . . ترک می کنند. علاوه براینها خطر ابتلا به سرطان های مثانه، تخمدان، ریه، سینه، خون، معده و دستگاه تناسلی در میان این افراد بیشتر است. این شغل همچنین خطر سرطان حنجره را در آقایان بالا می برد. شغل های سرطان زا را بشناسید! چگونه خطر را کاهش دهیم؟ آرایشگران
11 خوراکی خوشمزه برای درخشندگی و سلامت پوست
سبزیجاتی که برگ سبز دارند حاوی فولات هستند که یک ماده مغذی قدرتمند در بازسازی DNA به شمار می رود. 6-زغال اخته وحشی زغال اخته وحشی مملو از آنتی اکسیدان ها است؛ زغال اخته وحشی همچنین منبع بزرگی از ویتامین A است که موجب عادی سازی چربی پوست می شود. 7-لیمو ترش لیمو ترش مملو از ویتامین C است؛ این میوه سطح سدیم و پتاسیم را در سلول های بدن به توزان می رساند. 8
آنتی اکسیدانها ، محافظ شما در برابر رادیکالهای آزاد و استرسهای محیطی
رادیکالهای آزاد و حفظ سلامتی همه سلولهای بدن ، باعث حفاظت و طول عمر کلاژن پوست شده از تاثیرات مخرب نور آفتاب بر پوست می کاهد و به این ترتیب از فرایند پیری زودرس پیشگیری می کند. گرچه استفاده از ملکول تقویت شده آن در حفظ رطوبت ، رفع خشکی وکاهش چینهای ریز پوستی مفید بوده و بهمین علت در برخی از محصولات پوستی کاربرد داشته ولی دیده شده افرادی بعلت استفاده نادرست از برخی انواع آن دچار حساسیت و التهاب پوست
