سایر منابع:
سایر خبرها
کارآزمایی بالینی برای تولید استخوان از خون قاعدگی/ ساخت بیومارکر ضدسرطان
تکثیر پیدا می کنند، از این رو در تلاش هستیم تا با استفاده از آنتی بادی ها این بیماری را در حالت تک سلولی تشخیص داده و رشد سلولی سرطانی را مهار کنیم. صادقی در این باره توضیح داد: در این روش در تلاش هستیم تا با اتصال سم، رادیو اکتیو و یا مواد نشاندار به آنتی بادی ها، آن را وارد بدن کنیم تا از این طریق سلول های سرطانی را پیدا کند و با دانش و فناوری های موجود اقدام به از بین بردن این سلول ...
این عادت رایج ایرانی ها عاملی برای کبدچرب!
تیتر20 - محمدامین افرا در گفت وگو یی اظهار کرد: کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه در ابتدا هیچ علامت هشداردهنده ای ندارد. وی افزود: عادات و رفتارهای غلط بسیاری، ایجادکننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آن ها مصرف موادغذایی چرب، اضافه وزن، نداشتن فعالیت بدنی سالم، فشارخون و سوء تغذیه است. این محقق طب اسلامی تصریح کرد: چربی در کبد هر انسانی ...
چرا بچه ها باید زیاد پرتقال بخورند؟
مرکبات به جذب ویتامین C کمک می کند و هموگلوبین را افزایش می دهد در نتیجه از بروز نشانه های آنمی مثل خستگی و سرگیجه در کودکان جلوگیری می کند. کافی است یک لیوان آب پرتقال تازه به کودک بدهید تا مقدار هموگلوبین های سالمی داشته باشد. درمان سوء هاضمه سوئ هاضمه یکی از رایج ترین مشکلات سلامتی کودکان تا زمانی که سیستم گوارشی ضعیف و آسیب پذیری دارند می باشد. خوردن آب پرتقال یا چند قاچ ...
خوراکی مفید جهت دردهای استخوانی!
محمد عبدالهی پژوهشگر طب گیاهی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ گفت: مصرف عرقیجاتی همچون گل ختمی، اسطوخودوس و بادرنجبویه( از هرعرق یک قاشق غذا خوری در یک لیوان آب حل ومصرف آن بعد از 2 ساعت هر وعده غذایی) از بروز دردهای استخوانی جلوگیری می کند. این پژوهشگر در ادامه افزود: برای کاهش بیماری آرتروز می توان از روش ماساژ درمانی نیز استفاده کرد ...
شکمی تخت بدون ورزش و سختی کشیدن (2)
آب از بین برود. محققان به این نتیجه رسیده اند که نوشیدن آب باعث کاهش هوس خوردن شیرینیجات می شود و اشتها را کاهش می دهد. شما می توانید با مصرف آب خیلی سریع تر از آنچه تصور می کنید سیر شوید. در واقع آب یک ضد اشتها و سیرکننده طبیعی است که چاقی را از شما دور می کند. روی میز یک ظرف میوه داشته باشید میوه هایی مانند انواع توت ها، گیلاس، سیب و پرتقال سرشار از کرستین هستند که یک ...
عارضه های مختلف گوارشی با مصرف این خوردنی ها
سلول ها و میکروبیوم بدن ما ارائه میدهند. لیپسکی نویسنده ارتباط هضم غذا بیان میکند که “بطور مستقیم، ما میدانیم که غذاهای مختلف اثرات متفاوتی بر روی ما دارند، برخی از ما احساس افزایش انرژی و برخی احساس تخلیه انرژی می نماییم”. HFCS نشان داده شده است که نیاز به انرژی بیشتری برای جذب روده دارد که منجر به امکان نشت (از دست دادن مواد جذبی) روده و التهاب گسترده میشود. روغن های طبیعی مهم هستند تا ...
اشتباهات بزرگ در کاهش وزن از نظر یک مشاور تغذیه
توسط آکادمی ملی پزشکی ورزشی، می گوید: این اشتباهی است که تقریبا تمام مراجعین خانمی که دارم انجام می دهند، اگر ورزش کنید و روزی 2500 کالری بسوزانید، اما تنها 1200 کالری دریافت کنید، در واقع بدن خود را مجبور به ذخیره چربی کرده اید، کاهش بیش از حد کالری نه تنها روی سوخت و ساز بدنتان تاثیر می گذارد، بلکه عضله سازی را نیز دشوار می کند. از غذا خوردن نترسید! بشقاب خود را با مقدار مناسبی ...
انگور را به شرط بخورید!
ها نباید زیاد انگور شیرین بخورند مگر به جای وعده غذایی و آن هم از نوع ملس؛ اما در مقابل، افراد لاغر بهتر است بیشتر انگور شیرین یا فراورده های آن مانند شیره انگور میل کنند. افرادی که خیلی تمایلی به خوردن گوشت و غذا ندارند و دچار ضعف می شوند نیز برای جبران نیازمندی های بدنشان بهتر است از انگور استفاده کنند. انگور به سرعت جذب بدن شده و تامین کننده خوب انرژی و رفع کننده ضعف است، ضمن اینکه مصرف کشمش و مویز قبل از انجام ورزش ها، کوهنوردی و فعالیت جنسی، برای افزایش توان و قدرت جسمانی توصیه می شود. ...
هر روز باید دارچین بخورید! به این13 دلیل!
دارچین برای تقویت سیستم ایمنی بدن در اسانس این ادویه قابل یافت است. دارچین در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان یک عامل طبیعی برای مبارزه با عفونت های مضر و ویروس ها استفاده می شود. روغن دارچین نیز توانایی های محافظتی دارد در برابر باکتری های مختلفی که می توانند علائم منفی در دستگاه گوارش و روی سطح پوست ایجاد کنند، و ممکن است باعث سرماخوردگی یا آنفلوآنزا شوند. دارچین به حدی در تقویت ...
اگر کودک چیزی را قورت داد چه کنیم؟
ببینید آیا کودک تان فقط اشیای خاصی را در دهان می گذارد یا به جای غذا تمایل به خوردن غیرخوراکی هایی مثل خاک، چسب، چوب و... دارد یا نه. گروهی از کودکان به علت کمبود برخی مواد در بدن شان به سمت مواد غیرخوراکی جذب می شوند. مثل خوردن خاک برای جبران کمبود ید یا خوردن کاغذ و دستمال کاغذی که از مشتقات چوب است، که این امر می تواند تا حدودی طبیعی قلمداد شود و با رژیم غذایی خاص و برخی ویتامین ها قابل ...
چطوری از بروز ترک کف پا پیشگیری کنیم؟
هایی دارد؟ * خاصیت پوشانندگی قوی: کرم پای خوب خاصیت پوشانندگی قوی دارد به طوری که کرم حتی با پوشیدن جوراب هم با راحتی از روی پوست پاک نمی شود و تا مدت ها روی پوست می مانند. * رطوبت رسانی بالا: ترکیبات مرطوب کننده قوی مثل AHA که در کرم ها موجود است، هم رطوبت کافی به لایه شاخی می رساند و هم به لایه برداری کمک می کند. * جذب بالا: کرم کف پا باید به راحتی جذب پا شود و ...
درمان سوء هاضمه با طب سنتی
.... به همین دلیل خوردن مایعات مثل آب، چای و آب میوه مناسب است. بهادری اضافه کرد: برای درمان، معمولا مصرف گیاهان و عرقیات بین مردم رواج دارد که اشتباه هم نیست. مثلا توصیه می شود از زنجبیل استفاده کنید. در طب سنتی مصرف زنجبیل بعد از مسمومیت ناشی از خوردن میوه های تازه اما آلوده، توصیه شده است. آثار ضدباکتری و ضدانگلی آن نیز در طب رایج به اثبات رسیده است. وی با بیان اینکه همچنین ...
آب سبزه گندم مفید برای جسم
می یابد و بسیاری از بیماری ها از بین می رود. مصرف منظم آن، انرژی و قدرت تمرکز فرد را تقویت می کند. با خستگی مفرط مقابله می کند. به علت دارا بودن میزان بالای اکسیژن، بیماری سرطان را درمان و با آن مقابله می کند. میزان سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد هضم غذا و حرکت روده ها را بهبود می بخشد. از 20 درصد پروتئین تشکیل شده است. ...
درمان سوء هاضمه با طب سنتی
، تهوع، سردرد و دردهای شکمی است وی تأکید کرد: در چنین شرایطی ابتدا توصیه می شود که میزان آب از دست رفته بدن جبران شود. به همین دلیل خوردن مایعات مثل آب، چای و آب میوه مناسب است. بهادری اضافه کرد: برای درمان، معمولا مصرف گیاهان و عرقیات بین مردم رواج دارد که اشتباه هم نیست. مثلا توصیه می شود از زنجبیل استفاده کنید. در طب سنتی مصرف زنجبیل بعد از مسمومیت ناشی از خوردن میوه های تازه ...
دست و پای چاق و رفع این حالت در بدن
.... – میوه، آب میوه، سبزی یا آب سبزی مصرف کنید. این مواد غذایی برای افزایش آنتی اکسیدان های بدن، افزایش مقدار ریز مغذی ها و همینطور برای بیرون ریختن مواد سمی از بدن بسیار مفیدند. – کپسول روغن ماهی و یا منابع غذایی امگا 3 مصرف کنید، از قبیل: ماهی، گردو، تخم کتان و غیره. – مصرف نمک را کاهش دهید. نمک زیاد در غذا باعث از دست رفتن آب بدن می شود. بنابراین نمی توان مواد ...
درمان عفونت ها با لارو درمانی
مجددا به لارو درمانی روی آوردند. لارو درمانی یا Moggot therapy یکی از روش های بسیار قدیمی، کارآمد و در عین حال ساده در درمان زخم های عفونی و از بین بردن بافت های مرده است. این روش از قرن ها پیش در بین قبایل استرالیا، برمه و قوم مایا استفاده میشده است. طبق گفته ی پروفسورشرمن، حشره شناس و پزشک آمریکایی که پس از سال ها این روش را مجددا احیا کرده است. .fda (سازمان غذا و داروی آمریکا) در سال ...
درمان کبد چرب با طب سنتی
مبتلا هستند نباید از گوشت های غلیظ استفاده کنند. گوشت گاو، گوساله و شتر در گروه گوشت های غلیظ قرار می گیرند و نباید مصرف شوند. گوشت گوسفند، مرغ محلی و بلدرچین گزینه های خوبی هستند. خوردن نخود آب که به همراه ادویه جات گرم مثل دارچین و زعفران درست شود و در آن شوید وجود داشته باشد، می تواند غلظت مواد داخل کبد را کم کند. برای درست کردن نخود آب می توان از آب گوشت، نخود، برنج و گوشت استفاده کرد. یکی دیگر ...
کم شدن هورمون استروژن، عوارض
که بیشتر از دو فنجان در روز قهوه می نوشند، نسبت به بقیه، استروژن بیشتری دارند. ولی در نوشیدن قهوه افراط نکنید، دو فنجان کافیست. برای کاهش عوارض، از نوع ارگانیک قهوه استفاده کنید. مصرف فیتواستروژن قوی ترین درمان استروژن پایین، مصرف فیتواستروژن یا استروژن گیاهی است. فیتواستروژن ها جایگزین خوبی برای هورمون واقعی استروژن هستند و در کاهش علائم مربوط به یائسگی یا افت استروژن بسیار عالی ...
نمک موجب چه بیماری هایی می شود؟
خبرگزاری تسنیم: چه خوب است که در مورد میزان مصرف نمک تعادل را رعایت کنید توصیه میکنم از خوردن غذاهای پرنمک بپرهیزید که عوارض جبران ناپذیری به بدن دارد و سلامتی انسان را به خطر می اندازد همیشه سالم غذا بخورید تا سالم بمانید و در تهیه غذا به میزان مصرف نمک دقت کنید تا بیمار نشوید. بدن به نمک نیاز دارد. یون های سدیم به حمل و نقل آب در بدن کمک می کنند و نقش کنترل پالس های عصبی را برعهده ...
بادکش درمانی میان المپیکی ها
...> محمد باقرمینایی متخصص طب سنتی در خصوص استفاده ورزشکاران المپیکی ریو 2016 و جای بادکش بر روی بدن آن ها در هنگام مسابقه گفت: این ورزشکاران زیر نظر پزشک خود در بسیاری از موارد اورژانسی برای تسکین درد و به دلیل اینکه نمی توانند مواد دوپینگی مصرف کنند از بادکش درمانی کمک می گیرند همچنین در کنار روش بادکش درمانی برای کاهش عوارض از اسپری ها و برخی داروهای شیمیایی نیز استفاده می کنند. شفا بخشی های ...
آزمایشات روتین و تفسیر هر کدام
.... عدد RBC در واقع مقدار دقیق گلبول های قرمز در 1میلی لیتر خون محیطی است. بسته به آزمایشگاه و نوع کیت مورد استفاده، ممکن است مقیاس شمارش این سلول فرق کند. خوردن داروهایی مثل کلرامفنیکل هم باعث کاهش RBC می شود. HCT هموتوکریت یا HCT هم یکی از مقادیر اندازه گیری گلبول قرمز است. به طور کلی هم به معنی آهن است و هر جا در هر کلمه ای آمد حتما آن ...
همه چیز درباره مصرف خرما
...، اختلالات روده ای، مشکلات قلبی و اسهال مفید است و جزو مواد غذایی ملین به شمار می آید.به همین دلیل برای افرادی که از یبوست رنج می برند، مفید اعلام شده است، برای اینکه هر چه بهتر و بیشتر از این خاصیت خرما استفاده کنید، بهتر است خرما را یک شب کامل در آب خیس کنید و صبح روز بعد خرماهای خیس خورده را مانند شربت مصرف کنید.بعضی از انواع نخل ها میوه شان وقتی رطب هستند، چیده و استفاده می شود؛ مثل رطب ...
لوازم مهم و مورد نیاز برای نوزاد تازه متولد شده
.... برخی محصولات از نظر استفاده ایمن برای انواع پوست ها به خصوص پوست نوزادان تست شده اند. تمام لباس های نوزاد, ملحفه ها و حوله ها را قبل از استفاده اول بشویید. برای از بین بردن لکه های سخت, با یکی از این پودرها لکه گیری کنید یا قبل از شستن در آب غوطه ور کنید. تغذیه کودک 12 تا سر شیشه شیر با پوشش آن یک بطری و شیشه شوی برای تمیز کردن سبد خشک کن برای بطری ها و سر شیشه فنجان ...
غذایی که ضد پیری و ضد سرطان است / شامی هویج غذای محلی همدانی ها
اضافه کنیم. پس از اضافه کردن همه مواد ، آنها را خوب ورز می دهیم. اگر از آرد نخودچی خانگی استفاده کنید کیفیت غذا بهتر می شود. بعد از ورز دادن و منسجم شدن مواد تابه را با کمی روغن روی شعله گاز می گذاریم تا گرم شود. اندازه شامی ها بستگی به سلیقه خودتان دارد. اما برای بهتر سرخ شدن و خرد نشدن مواد بهتر است به اندازه نارنگی از مواد را در یک شامی استفاده کنید و آن را در دست صاف نموده و برای ...
برای رفع اسهال این میوه را بخورید
به گزارش بلاغ ، میوه به، به دلیل داشتن ترکیبی به نام پکتین که از کربوهیدرات های پیچیده است، خواص دارویی دارد و به درمان اسهال کمک می کند. به در طب سنتی از نظر طب قدیم ایران بهِ شیرین، گرم و تر و بهِ ترش، سرد و خشک است. روغن به، سرد و تر و قابض و به دانه سرد و تر است. * به تقویت کننده قلب است. * ادرار آور است. * نرم کننده سینه است. ...
6 غذایی که مغز را ضعیف می کند
بیمارستان نیویورک در این باره می گوید: دوست ندارم یک غذا را به عنوان یک ماده بد معرفی کنم. هر چیزی اگر به صورت متعادل مصرف شود بی ضرر خواهد بود اما یک استثنا در این باره وجود دارد و آن هم جیوه است. جیوه بیشتر در ماهی یافت می شود. اگر ماهی بزرگ باشد نشان می دهد که بیشتر در آب زندگی کرده است و جیوه بیشتری در بدن خود دارد.بیشتر افراد فکر می کنند که جیوه تنها بر روی سیستم شناختی انسان تاثیر می گذارد اما این ...
لالایی ابوعلی سینا برای بی خواب ها
برگ کاهو ریخت و علاوه بر آن به سوپ باید گشنیز، هویج و شیر نیز اضافه کرد. خوردن این سوپ که روش پخت آن مانند سایر سوپ هاست، می تواند به درمان بی خوابی کمک کند. استفاده از سبزی ترخون در درمان بی خوابی افرادی سوداوی مزاج موثر است. این دسته از افراد می توانند ترخون را خشک کنند و روی غذاهای خود بریزند و بخورند. طبق طب ابوعلی سینا، مصرف دمنوش هایی چون گل گاوزبان، اسطوخودوس و بادزنجبویه آرامش ...
با خواندن این مطلب اصولی چاق شوید .
روغن به غذای تان بیفزایید. سالم ترین روغن ها، روغن های تصفیه نشده (بکر و خالص) هستند مانند روغن زیتون، نارگیل، کانولا، نخل و البته کره. روغن هایی که میزان سالم بودنشان کمتر است اما بازهم منابع قابل قبول روغن هستند، آنهایی اند که اسیدهای چرب امگا 6 شان بالاست(روغن های التهاب برانگیز) مانند روغن های کاژیره، آفتاب گردان، و بادام زمینی. روغن های ناسالم که حاوی چربی های ترانس هستند شامل روغن شیرینی و ...
غذاهایی که گرسنه ترتان می کنند!
انجام شده است، افرادی که در روز بیش از دو نان سفید مصرف می کنند، خطر ابتلا به چاقی در آنها بیش از 40 درصد است.نان سفید به دلیل نداشتن سبوس نمی تواند موجب احساس سیری شود. آب میوه عصاره میوه باید حاوی تمامی خواص خود آن میوه هم باشد؛ اما آب میوه تنها همه قندها را منتقل می کند بدون آنکه تکه های میوه و یا پوست آن را به بدن انسان برساند.در نتیجه مصرف آب میوه به دلیل بالا بردن سریع ...
پوست خود را با مواد طبیعی شفاف کنید! +دستورات کاربردی
را با آبلیمو مخلوط و به صورت روزانه مصرف کرد. جوشانده گل زوفا را امتحان کن یک قاشق غذاخوری گل زوفا را با دو لیوان آب بجوشانید. از این ترکیب یک لیوان جوشانده گل زوفا حاصل می شود که آن را برای شفافیت پوست توصیه می کنیم. آلوئه ورا و درمان پوست کدر استفاده از برگ های آلوئه ورا که در عطاری ها موجود است، می تواند برای شفافیت پوست بسیار کاربردی و راحت باشد. کافی ...