خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیوار کوتاهی به نام 'رئیس جمهور'
انصاف را کرده باشند و هم کمکی به حل مشکلات کشور کنند. توهین به "رئیس جمهور" می تواند مانند شمشیر دولبه ای رفتار کند که ممکن است روزگاری بر گردن همان توهین کنندگان قرار گیرد. شاید مخالفان روحانی اکنون در زمستان سیاسی خود به سر می برند اما کاش به گونه ای رفتار کنند که در پایان این زمستان، روسیاهی بر چهره هیچ کس نماند. روزگاری که در آن دوران توهین به رئیس جمهور رونق فراوان داشته باشد قطعا در تاریخ روسفید نخواهد بود. ایسنا// ...
ماجرای رادیویی که اخبار 20 آسایشگاه را تأمین می کرد
.... بعد پاسدار شدم و 9 ماه در جبهه های غرب حضور داشتم. جبهه بانه، مهاباد و. . . تا اینکه تجاوز عراق به ایران باعث شد تا راهی جبهه های جنوب شوم. برادرانتان هم در جبهه همراه شما بودند؟ بله، برادرانم حسن و جواد هم کمی بعد به جبهه آمدند. اولین مأموریت من در جنوب، شرکت در عملیات کرخه نور و دومین مأموریتم در آزاد سازی بستان بود و سومین و آخرین حضورم مربوط به عملیات بیت المقدس و آزاد سازی ...
آشنایی با روش درمان سنتی بادکش
در یک زمان در دو ناحیه خاص از بدن دو نوع بادکش استفاده شود، امکان افت فشار خون و بیهوشی فرد زیاد است. همچنین اگر لیوان بادکش بیش از حد روی سیاهرگ یا سرخرگ قرار گیرد، باعث لخته شدن خون و بروز مشکلات جدی مثل پارگی عروق می شود. بادکش کردن در افرادی که دچار شکستگی عضو هستند هم ممنوع است و در فرد مبتلا به سرطان توسعه یافته، نباید بادکش انجام شود. بادکش و ورزش حرفه ای بادکش کردن ...
نقد و بررسی سامسونگ گلکسی S7 active (+فیلم دوبله )
حتماً برای مهاجرت از دوربین 16 مگاپیکسلی گلکسی اس 6 به دوربین 12 مگاپیکسلی گلکسی اس 7، دلایل قانع کننده ای داشته و این کاهش پیکسل به نظر ارزش تجربه کردن را داشته است. گلکسی اس 7 اکتیو بار دیگر در دوربین پشت نیز مشابه با اس 7 خود است. داشتن یک دوربین خوب و حتی داشتن بهترین حس گر و لنز جهان نمی تواند کمبود نرم افزار دوربین را پوشش دهد و در کنار ویژگی های سخت افزاری تمام عیار باید برنامه های نرم ...
تحلیل مبانی وزمینه های یادداشت رهبرانقلاب برکتاب تن تن و سندباد
این ها مهم تر، مسأله ی دیانت است . اگر می خواهید کار معلمیِ شما مورد رضای خدا و نسل های آینده قرار گیرد و در انجام وظیفه تان از شما به نیکی یاد شود، بچه ها را متدین بار بیاورید. متدین بارآوردن بچه فقط کار معلم تعلیمات دینی نیست؛ یک معلم ریاضی، یک معلم فیزیک، یک معلم فارسی و ادبیات هم با یک نکته گوییِ بجا و با یک تک مضراب می تواند تفکر دینی را در اعماق دل شاگرد و مخاطبِ خود جا دهد تا یادش نرود ...
چگونه درست نفس بکشیم؟
وفق پیدا کردن بینی با شرایط جدید می شود. تنفس مطلوب نیازمند ریتم و نظم طبیعی خود است تا بتواند سلامتی بدن را تضمین کند 2- با دیافراگم نفس بکشید: هوایی که شما از راه بینی وارد بدن می کنید، باید تمام راه را به سمت شکم شما بپیماید. عضلات تنفسی شامل دیافراگم، عضلات شکم، قفسه ی سینه، گردن و شانه است. 70 تا 80 درصد از فرایند تنفس باید به وسیله ی دیافراگم انجام ...
کاهش وزن پس از دوران بارداری
شکم شما نرم و شل شود. در هر صورت واقع بینی در مورد اندام تان بعد از زایمان لازم است. ورزش کنید یک رژیم غذایی سالم و علمی همراه با ورزش می تواند وزن شما را کاهش دهد. لازم نیست که فشار زیادی به خودتان بیاورید بلکه پیاده روی روزانه می تواند یک ورزش عالی برای رسیدن به هدف تان باشد. کاهش سریع وزن راهی ناسالم و سخت برای بدن مادر است. نت نوشت ...
بخش های خواندنی کتاب آن بیست و سه نفر
. به کنار دستی ام، که هم ریش داشت و هم سیبیل، غبطه می خوردم. لعنت بر نوجوانی! که یقه مرا در آن هیری بیری گرفته بود. هیچ مویی روی صورتم نبود. از خط سبزی هم که در پشت لب هایم دمیده بود، در آن بگیر و ببند، کاری ساخته نبود. باید صورت لعنتی ام را به سمتی دیگر می چرخاندم که حاج قاسم نبیندش. اما قدّم چه؟ یک سر و گردن از دیگران پایین تر بودم؛ درست مثل دندانه شکسته شانه ای میان صفی از دندانه های سالم. باید ...
مضرات بازی های کامپیوتری و ویدئویی برای کودکان
بازی ها اهمیت زیادی به بهداشت شخصی خود نمی دهند و استحمام، مسواک زدن، شستن صورت و شانه زدن مو را پشت گوش می اندازند. این عوارض جسمی از یک بازی به بازی دیگر متفاوت است. هر چند شدت عواقب جسمی به شدت اعتیاد به بازی مربوط است، ولی همیشگی نیست. بازیکنی که در حال حاضر شرایط جسمی و بهداشت ضعیف تری دارد، زودتر عواقب بی توجهی های خود را خواهد دید. منبع: tebyan. ...
علت تکرر ادرار چیست و درمان تکرر ادرار چگونه است؟
، بیماری های عصبی، ضایعات مادرزادی نخاعی یا مشکلاتی که در سیستم عصبی مرکزی وجود دارد نیز می تواند کارکرد دستگاه ادراری را تحت تاثیر قرار دهد. چه زمانی باید برای درمان تکرر ادرار به پزشک مراجعه کنید چنانچه موارد زیر را تجربه کردید به پزشک مراجعه نمایید : مشکل شما باعث ایجاد مشکل در خواب و فعالیت های روزانه تان شده است. مشکلات مربوط به ادرار یا علائم آزاردهنده در دفع ادرار دارید ...
با این روش شریک عاطفی و زخم دل را فراموش کنید
است زمانی در رابطه عاطفی سمی عذاب می کشیدید و این دوستان قدیمی بودند که از شما حمایت می کردند (و قطعاً هنوز هم به این کار ادامه می دهند)، اما مسئله در اینجاست هنگام صحبت کردن با آنها ممکن است خاطرات و اتفاقات گذشته به طور اتفاقی زنده شوند و باعث ناراحتی تان شود. رابطه تان با دوستان قدیم را حفظ کنید و با دوستان و گروه های جدید آشنا شوید. پیدا کردن رفقای جدید به این معناست که تلاش می کنید ...
دری به روی دوست
سیلی به جانم می افتاد، اما تنها به گوشه ای رفت و گریه کرد. می دانستم که او درآن حالت، به خاطر من گریه نمی کند؛ رضا عکس جمال را در دست گرفته بود و ... بعد از آن روز، دیگر هیچ وقت رضا را ندیدم. فکر کردم شاید به بیستون و به نزد شما آمده است. همکاران روزنامه، سراغش را از من می گیرند و... پدرعزیزم! در پایان از تو می خواهم که مرا ببخشی! حتما می دانی که چرا این همه رضا را تحت فشار قرار دادم و ...
سینمای امروز عشق را بلد نیست
می کرد و بعد ادامه می داد. لحن و نگاهِ امروزش، پشت واژگانش مشهود بود. وقتی از عشق مرگی و رفیق مرگی سخن گفت، سکوتی طولانی کرد، انگار بغضی در گلویش پنهان شده بود و از من پرسید می خواهی بدانی منظورم چه کسانی هستند؟ در گوشی به من گفت و با آه گفت و بعد دوباره ادامه داد و دست آخر هم به آرامی زمزمه کرد: همین قدر کافیست... . هفتم مرداد تولد 75 سالگی شما بود. شما آن زمان مشغول فیلم برداری ...
سعید قاسمی: رتبه پاسپورت ایرانی و عزت انقلابی را با هم تنزل دادند
به گزارش پیک نکا ،سردار سعید قاسمی از فرماندهان دوران دفاع مقدس در مراسم جنبش عدالتخواه دانشجویی که امروز در دانشگاه تهران برگزار شد، ضمن بزرگداشت یاد و خاطره شهدا و به ویژه شهدای مدافع حرم، به دلیل تاخیر یک ساعته برای حضور در این مراسم اشاره کرد و اظهار داشت: هنگام ورود به من گفتند که نام بنده در بلک لیست قرار دارد و اجازه ورود ندارم، لذا حدود یک ساعت هماهنگی ها طول کشید، اما هنوز از بلک لیست ...
روزهای سخت در اسارتگاه مخفی و مخوف عراق
بودند و حلقه های چند هکتاری تشکیل داده بودند. بعد از ساعت ها درگیری مهماتمان تمام شد و دیگر گلوله ای برای شلیک کردن نداشتیم. دشمن درست پشت سر ما بود. عراقی ها سعی در گرفتن اسیر داشتند. موقعی که نیروهای عراقی به ما رسیدند، من و دوستم، حسن عبداللهی که از بچه های بافق بود در کنار هم بودیم و چهار نفر دیگرهم با فاصله کمی از ما قرار داشتند. آنها زودتر از ما اسیر شدند. دشمن به طرف من و عبداللهی ...
درمان میخچه کف پا
پنبه در بین انگشتان هشدار می دهد، زیرا باعث سختی و حساسیت بیشتر می شود. محل ضایعه را لایی گذاری کنید یک راه آسان برای کم کردن فشار روی پینه، قرار دادن گاز کوچک و یا پنبه جاذب روی ناحیه و پوشاندن آن با یک تکه نازک از پارچه نخی محکم است. پوشش را هر شب و هنگام حمام رفتن بردارید تا پوست بتواند تنفس کند و رطوبت اضافی در زیر پد جمع نشود. کفش تان را زیر کشش قرار دهید بعضی ...
در 5 مرحله روال تمرینی مخصوص خودتان را بسازید
. صرفنظر از فاز تمرینی تان، نباید از آنها اجتناب کنید. حرکاتی همچون اسکات با هالتر، بارفیکس، پرس سر شانه، ددلیفت، پرس سینه، قایقی، و لانژ. خلاصه اینکه اگر شما از دستگاه پرس سینه و یا جلوپا استفاده کنید، روی قدرت و رشدتان سقف قرار می دهید. البته این بدان معنا نسیت که شما باید هر هفته، همان تمرینات را انجام دهید، بلکه باید انواع این حرکات را وارد برنامه تان کنید. مثلا در یک هفته، پرس سرشانه ...
پایان روز پرحادثه کشتی فرنگی با برنز عبدولی و حذف تلخ کاپیتان سوریان+ویدیو
روز نخست کشتی فرنگی المپیک ریو برای اردوی ایران پراتفاق تمام شد و در پایان آن یک مدال برنز و یک خداحافظی از دنیای کشتی رقم خورد!حمیدسوریان کشتی گیر پرآوازه ایران که مسابقاتش در المپیک ریو را عصر یکشنبه با شکست مقابل شینوبو آغاز کرده بود، پس از فینالیست شدن این ژاپنی وارد شانس مجدد شد ولی در دومین کشتی به طرز عجیبی مسابقه 7 بر صفر برده را با ضربه فنی باخت! سعید عبدولی اما برخلاف کاپیتان ، از شانس مجدد استفاده کرد و به برنز ارزشمند المپیک رسید. ...
درمان خانگی درد دندان عقل
...، به دندان های مجاور فشار آورده و سبب کج قرار گرفتن دندان های دیگر می شود. همچنین این دندان ها باعث بروز دردهایی در ناحیه مفصل فک، گوش، چشم و سر شده و حتی مسواک زدن یا کشیدن نخ دندان نیز سخت شود. با گذشت زمان، تجمع باکتری، شکرها و اسید ها روی دندان ایجاد حفره می کند. اگراین حفره ترمیم نشود، می تواند تبدیل به یک حفره گسترده تر شود و ساختار بیشتری ازنسج دندانی را از بین ببرد. ...
علل و عوامل مظلومیت و شهادت شیخ فضل الله نوری
(ع) بدی ندیدم که به عمر پناهنده شوم؛ بر فرض مرا نکشید و بمانم در دنیا ، دو سه خروار گندم هم خوردم. آخرش که چه؟ وقتی که انسان قرار است بمیرد،چه بهتر که شرافتمندانه بمیرد میرزا جواد سعد الدوله به شیخ پیشنهاد کرد که بیرق (هلند) را بر بالای خانه تان بزنید؛دیگر حتی لازم نیست به سفارت هلند تشریف بیاورید. زمانی هم که مشروطه خواهان تهران را گرفته بودند، اینطور نبود که جرئت داشته باشند به سفارت ...
طرح 550 هزار هکتاری ،در پشت کارت 500 هزار ریالی /پیشرفت طرح 550 هکتاری ، 8 سال فقط 37 درصد
اکسین پرس : طرحی که قرار است ،550هزار هکتار از اراضی ،خوزستان را تسطیح و آباد نماید، پس از گذشت 8 سال از شروع فعالیت اجرایی تازه آنهم بااستفاده از کلماتی نظیر انجام شده یا در حال انجام است ، نه بصورت قاطعانه و با ارفاق جشن ،اتمام 37 درصدی این پروژه توسط مجریان انجام شد .....شاید در این نشست مستقیما از عبارت یا کلمه جشن استفاده نشد اما تمام نشانه ها حکایت از یک جشن داشت. پس ...
گوش درد کودکان
ممکن است کودک عفونت گوش در بیرون از پرده گوش، در مجرای گوش یا پشت پرده گوش داشته باشد. عفونت مجرای گوش می تواند پس از شنا یا بازی های آبی رخ دهد. به همین شکل، اگر مجرای گوش با گوش پاکن های پنبه ای مکرر آزرده شود، احتمال عفونت مجرای گوش بیشتر می شود. عفونت های پشت پرده گوش که عفونت گوش میانی خوانده می شوند، می توانند ناشی از احتقان در هنگام سرماخوردگی یا آنفلوآنزا باشند که در این شرایط ...
مصدق طعمه - شیری - شد که خودش سوار آن شده بود
هر گونه وادادگی و با خرد تمام در محافل بین المللی ظاهر شد و تا آنجا که در توان داشت، اجازه نداد حق ملت ایران ضایع شود. نکته دیگر اینکه بخشی از نیروهای سنتی در 28 مرداد از کودتاچیان حمایت کردند. بدون شک حمایت این قشر به اقدام علیه مصدق مشروعیت داد. شما عنوان می کنید همواره به برخی رویکردهای دکتر مصدق انتقاد داشتید. انتقادات شما چیست؟ انتقاد جدی که به دکتر مصدق وارد است این است ...
مراحل رشد نوزاد (2)
واکسن وقتی که نوزاد شما دو ماه دارد، اولین مرحله واکسن ها به او تزریق می شود تا از او در برابر بسیاری از بیماری های عفونی حاد محافظت شود. این واکسن ها حاوی مقداری ویروس های غیر مضر بوده و آنقدرها قوی نیستند که ایجاد بیماری کنند؛ اما باعث می شوند بدن آنتی بادی تولید کند. به همین دلیل نوزاد دیگر در آینده دچار آن بیماری نمی شود. این واکسن ها شامل دیفتری، مننژیت، سیاه سرفه و ...
نکاتی برای تمرینات قدرتی خانم ها
... هنگام انجام تمرینات قدرتی، هم ترازی بدنتان را به یاد داشته باشید. داشتن تعادل بسیار مهم است. طوری بایستید که پاهایتان به اندازه عرض شانه ها از هم فاصله داشته و زانوها خیلی کم خم شده باشند. این هم ترازی به شما کمک خواهد کرد که از وارد آمدن فشار بر زانوها و پشت تان جلوگیری کنید. حرکات بدن شما باید آرام و کنترل شده باشد. از روش شمارش تا 4 استفاده کنید. تا 4 شماره مکث کنید و سپس به وضعیت شروع ...
3400 روز اسارت با طعم شکنجه و دوری از وطن
سلاحی برای دفاع نداشتم مجبور به تسلیم شدم. در هنگام اسارت لباس خاکی به تن داشتم اما آرم سپاه بر روی لباسم نصب بود ما را چشم بسته به سمت موسیان هدایت کردند. هنگام ورود به موسیان زیر چشم بند نگاهی به پشت سر انداختم و فردی را دیدم شبیه ایرانی ها احساس کردم "کرد" است، گفتم شما کُرد هستید؟ گفت بله چی می خواهید؟ گفتم دستشویی دارم، دستانم را باز کن که دستشویی بروم. با این بهانه دست هایم را باز ...
10 قابلیت جدید گلکسی نوت 7
را سریع تر می کند از ویژگی های دیگر نوت 7 است. باتری بیشتر در قیاس با نوت 5 باعث شده بتوانید با یک بار شارژ یکی دو روز به راحتی و بدون نیاز به شارژ با گوشی کار کنید. حسگر تشخیص عنبیه به شما امکان می دهد با چشم هاتان گوشی را قفل یا باز کنید و از طریق پوشه های امن که در نوت 7 به چشم می خورند می توانید حتی اپ ها و پوشه هاتان را هم قفل گذاری کنید. این قفل گذاری می تواند با حسگر عنبیه انجام ...
10 روش موثر برای از بین بردن سیاهی دور چشم
...، موقع خواب دو بالش بیشتر زیر سرتان قرار دهید. – به رژیم غذایی تان توجه کنید و از موادغذایی سرشار از ویتامین A، C و E استفاده کنید. – سیگار نکشید و مصرف الکل و کافئین خود را محدود کنید. سیگار سلول های پوستی را تخریب می کمد و الکل و کافئین موجب کم آب شدن بدن می شوند که این هم پوست حساس و ظریف زیر چشم ها را ضعیف می کند. منبع : مردمان ...
سرمقاله های روزنامه های 25 مرداد
هفته قبل با پرسنل اورژانس درگیری داشته است به پشت در محل تصویربرداری رفته و با مشت زدن به در اعتراض می کند. پزشک رادیولوژی بیرون آمده و او هم از پیرمرد مشتی دریافت می کند. (که کبودی ناشی از آن توسط پزشکی قانونی مضبوط است) پیرمرد پس از زدن مشت تلاش می کند که بنشیند اما به علت عصبانیت و وجود پروتز در پایش به دسته ویلچر برخورد کرده و صورتش دچار خونریزی می شود... ولی هدف این یادداشت ...
پوشش ایرانی اسلامی در بین زنان زنجانی رنگ باخت/ قصه پرغصه بی حجابی در زنجان تمامی ندارد/ خواب زمستانی ...
شهر پایتخت شور و شعور حسینی و دیار غواصان دریا دل به تصویر می کشد بلکه استفاده از این نوع پوشش تنگ و ناموزون در بدن مضرات بسیاری زیادی بر روی زنان و مردان جامعه می گذارد، تأثیراتی که گاه در دراز مدت و با بی توجهی نسبت به علت آن بروز کرده و سبب حیرت افراد جامعه می شود. اما یافتن پاسخ این سئوال که چگونه چنین البسه های متعارف و غربی راه به بازار فروش البسه ایرانی اسلامی یافته است چندان ...
