خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
آیا امگا-3 به حفاظت از مغز کمک می کند؟
رایج ترین حالت دریافت اسیدهای چرب امگا-3 مصرف قرص های امگا-3 است که به طور معمول با استفاده از جلبک دریایی و روغن ماهی تولید می شوند. سالیان متمادی است که گفته می شود اسیدهای چرب امگا-3 می توانند به حفظ سلامت و کارایی مغز کمک کنند. اما نتایج مطالعه ای جدید نشان داده اند ممکن است این ماده نقش کم رنگی در محافظت از حیاتی ترین اندام بدن انسان داشته باشد. به گزارش گروه سلامت ...
ارقام مطرح شده برای ایستاده ایم 2حقیقت ندارد
و ... استفاده می کردیم در حق این پرچم ها ظلم می شد و نه پرچم ایران به خوبی دیده می شد نه پرچم های دیگر. شفاه:پرچم ایران، پرچم جمهوری، اسلامی و ایرانی است یک نکته ای را من اضافه کنم و آن این که برای ما به عنوان تیم سازنده این اثر پرچم ایران، پرچم جمهوری، اسلامی و ایرانی است و همه مفاهیم را در بر دارد. بنابراین دلیلی ندارد برای مفهوم اسلامی یک چیز بیاوریم بعد برای اینکه بگوییم ...
انواع املاح و مواد معدنی موجود در آب برنج
مغذی زیادی دارد. مصرف این نوشیدنی به خصوص برای سالمندان و کودکان توصیه می شود. متخصصان طب سنتی آب برنج را برای خانم های شیرده نیز توصیه می کنند چون باعث تحریک ترشح شیر مادر می شود. از این آب برای کسب انرژی بعد از بیماری و هضم راحت غذا هم استفاده می شود. عفونت های ویروسی استفراغ و از دست رفتن آب بدن از علائم رایج عفونت های ویروسی هستند. آب برنج نه تنها از هدر رفتن آب بدن ...
شرایط تزریق انسولین چیست
بالا را کنترل می کند اما دیابت را درمان نمی کند بنابراین استفاده از آن حتی در صورت احساس بهبودی باید ادامه یابد. اعتصام ادامه داد: انسولین ها به شکل محلول مایع یا سوسپانسیون وجود دارند که به جز انسولین رگولار که به شکل وریدی و عضلانی نیز قابل استفاده است به شکل زیر جلدی تزریق می شود. این کارشناس غذا و دارو گفت: تزریق انسولین در نواحی مختلف بدن از جمله شکم، قسمت بالایی بازو، پا و باسن ...
10 اتفاق خوبی که با خوردن تخم مرغ برای بدن تان می افتد!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامت نیوز، اکثر مطالعات نشان می دهد که حتی خوردن 3 عدد تخم مرغ در روز بی خطر است. در اینجا اتفاقاتی که با خوردن تخم مرغ به طور منظم در بدن تان رخ می دهد، را می توانید مرور کنید: بهبود کلسترول خون: در حالی که تخم مرغ حاوی کلسترول بالایی است، اما تحقیقات نشان می دهد که وقتی تخم مرغ می خوریم کبد کلسترول کمتری را پردازش می کند. خوردن دو عدد تخم مرغ در روز ...
شناسنامه ای مسلمان نباشیم
می شود ولی ما عادت کردیم صبح، ظهر و شب غیر از میان وعده و ... غذا بخوریم، خب با این سبک زندگی این همه بیماری داریم. سلیمی در بخش پایانی گفت: پیامبر(ص) در طول عمرشان از گوشت ران گوسفند تناول نکردند درست برعکس ما، چون اعتقاد داشتند قسمت ران گوسفند مربوط به سیستم دفع گوسفند است، میل نمی کردند، خوردن این قسمت اثر می گذارد وقتی می گویند گوشت خوک اثر دارد همین است، مثلاً آمریکایی ها از گوشت گاو ...
چند نکته درباره تولید و مصرف مشروب در کشور
امروزه در کشورهای دنیا، اعتیاد دیگر نه یک بلای خاموش است و نه می توان از آن به عنوان یک معضل جدید، ناآشنا و حتی لاینحل نام برد. از سوی دیگر اعتیاد به موادی که پایه مخدر دارند، مختص فرد یا اجتماع خاصی نمی تواند تلقی شود. درباره ایران نیز بی شک روال و رویه بر این منوال است اما با تفاوت هایی ساختاری و نه ریشه ای که این عوامل متناسب با انواع و اقسام دلایل می تواند در گستره اجتماعی بروز یابد. بر این اساس می توان گفت در وضعیت هایی نامطلوب معضل اعتیاد می تواند شکل و نوع خاص خود را به ه ...
قوی شدن شیرمادر، چه تغذیه ای؟
: این گیاه به عنوان تقویت کننده تولید شیر در بدن مادر شناخته شده است. بذر این گیاه از مواد قوی تری تشکیل شده و قرن هاست توسط خانم ها به عنوان ماده ای برای تولید شیر مورد استفاده قرار می گیرد. رازیانه سرشار از ترکیباتی مانند آنتول، دیانتول و فوتوآنتول است که هورمون ها را تغییر می دهد. بر اساس مطالعات، این ترکیبات دارویی می توانند تولید استروژن و پرولاکتین را – که برای تولید شیر لازم است – تحریک کنند ...
خواص جادویی چای ترش
در افراد بشود. در ضمن، می توان از چای ترش به عنوان تب بر استفاده کرد؛ زیرا طبیعت این چای سرد بوده و به خنک کردن کل بدن کمک می کند. 6- چای ترش؛ ضد درد و برطرف کننده علائم آزاردهنده قاعدگی چای ترش سطوح هورمونی در بانوان را کنترل و متعادل می کند؛ در نتیجه، نشانه های آزاردهنده دوران قاعدگی مثل تغییر خلق و خوی، دردهای شکمی، افسردگی و یا پرخوری را کاهش می دهد. ...
مرغ و تخم مرغ از منظر طب سنتی
گوشت مرغ از منظر طب سنتی دارای مزاج گرم و معتدل در تری است. ادویه های گرم و سکنجبین نیز به عنوان مُصلح های این گوشت شناخته می شوند. مرغ جوان محلی و جوجه آن برای چاق کردن بدن، تقویت مغز و معده های مرطوب مفید است. علاوه بر این به تصفیه پوست صورت و صدا هم کمک می کند. جگر این نوع از مرغ ها، کثیرالغذا و چاق کننده و دیرهضم محسوب می شوند. در طب سنتی به افراد مبتلا به بیماری های صفراوی و گرم توصیه ...
فرار معجزه آسای یک زن از چنگال داعش
تریلر دوم شدند. آن ها را به سمت شرق بردند و یک کامیون با مسلسل در نزدیکی آن ها حرکت می کرد. نیم ساعت بعد، کامیون به سمت راست در یک جاده خاکی پیچید و چراغ های شهری از دور دیده شد. چند تن از اسیرهای مرد ویدئوهای سر بریدن داعش را دیده بودند. زمانی که فهمیدند افراد مسلح داعشی هستند، از کامیون بیرون پریدند. تیراندازی شروع شد. برخی مردند و تعدادی هم دستگیر شدند. تنها چند نفر توانستند فرار کنند ...
مواد شیمیایی یکی ازمهمترین دلایل اوتیسم در کودکان
جذب شده و به انسان منتقل می شود. معمولا این مواد شیمیایی از طریق اختلال در رشد شبکه عصبی جنین بر افزایش احتمال ابتلا به اوتیسم موثر هستند. محققان بر این باورند که عوامل محیطی و سموم نقش مهمی در ابتلا به اوتیسم دارند. اوتیسم یک اختلال عصبی است که عملکرد مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. این معلولیت رشدی معمولا در سه سال اول زندگی به طور کامل آشکار می شود. معمولا این سه سال اول، دوره طلایی قلمداد ...
توصیه هایی برای تقویت حافظه
نسبتا زود) به این مقصود کمک می کند. استفاده از مقدار کمی زنجبیل در غذاها (به جای ادویه دیگر یا همراه آنها) نیز مفید است. برای تقویت حافظه، مصرف آنتی اکسیدان ها (مثل میوه و سبزی ها) که از سلول های بدن دفاع و آنها را تغذیه می کند، پیشنهاد شده است. آنتی اکسیدان ها همچنین از رسوب کردن چربی در رگ های خونی جلوگیری می کنند و باعث می شوند که خون به راحتی جریان پیدا کند و به مغز برسد. ...
لیستی از مفیدترین ضدعفونی کننده های سالم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بسیاری از گیاهان ، میوه ها و سبزی ها خواص ضدعفونی کننده طبیعی دارند، لذا بهترین روش قبل از استفاده از بتادین و داروها برای درمان زخم ها ، مشکلات پوستی ، گلودرد و غیره... درمان های طبیعی می باشد. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید تا با ضدعفونی کننده های طبیعی آشنا شویم. ضدعفونی کننده های طبیعی آب لیموترش لیموترش حاوی ...
روزهای جهنمی زنان مغربی در عربستان
سوی آنها مطرح شود، به بدترین شکل با آنها رفتار می شود و هیچ پشتوانه حقوقی محکمی برای دفاع از خود در برابر ظلم و ستم کارفرمایان خود در عربستان ندارند. بدرفتاری و رفتار خشونت آمیز با خدمتکاران زن در عربستان به حدی است که حتی رسانه های سعودی از قتل، کتک خوردن و سوزانده شدن اعضای بدن این افراد به دست کارفرمایان سعودی پرده برداشته اند. شکنجه و نقض حقوق کارگران و خدمتکاران مغربی در ...
خواص کندر
گروه گوناگون تیتریک ، کندر در حقیقت صمغ گیاهی به همین نام است که مزه ای گس و تلخ دارد. این صمغ از زمان های بسیار قدیم توسط درمانگران طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده بوده و امروزه نیز به 3 صورت خوراکی، موضعی و بخور مصرف می شود. به باور بسیاری از مردم، مصرف کندر موجب افزایش حافظه و تقویت ضریب هوشی افراد می شود. دکتر صانعی، مشاور گیاه درمانی توضیحات کامل تری را درباره تاثیر کندر ...
دوچرخه سواری بانوان و اما و اگرهای آن/برخی ها به اسم ورزش سعی دارند کمر اسلام را بشکنند
آنان مزایای دوچرخه سواری نباید تنها شامل حال مردان شود. اگر دوچرخه سواری به سوزاندن کالری و چربی بدن کمک می کند، سلامتی قلب و ریه را بهبود می بخشد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی کرونری را کاهش می دهد و در کل یک ورزش شاد و مفرح است پس چرا بانوان از این ورزش هوازی محروم بمانند؟! یا اگر دوچرخه سواری بانوان منع می شود باید مانند عربستان با رانندگی بانوان نیز مخالفت شود چرا که دوچرخه سواری و ...
20 علت خون دماغ شدن
.... 6- هوای گرم یا سرد هوای خیلی گرم یا سرد، چه در بیرون از خانه و چه در داخل اتاق در اثر وسایل گرمازا یا خنک کننده، باعث خشک شدن بینی و در نتیجه خون آمدن از آن می شوند. 7- آلرژی ها آلرژی باعث خارش بینی و در نتیجه دستکاری آن می شود. این موضوع به همراه مصرف داروهای ضداحتقان بینی که برای آلرژی استفاده می شوند، باعث خونریزی بینی به خصوص هنگام صبح و شب می شود. ...
غذاهایی که از ابتلا به بیماری خاموش یا پوکی استخوان جلوگیری میکند کدامند؟
برگ سبز مثل کلم پیچ، اسفناج، کرفس، جعفری و نیز شلغم، هویج، زیتون، پرتقال، انگور، توت فرنگی، خرمالو، کشمش، بادام، پسته، بادام زمینی، گردو و حبوبات است. لبنیات کم چرب مصرف کنید. هر چه درصد چربی شیر و لبنیات بیشتر باشد، کلسیم آن کمتر است. به بدن خود ویتامین دی برسانید تا کلسیم مصرف شده جذب بدنتان شود. نور خورشید یکی از مهم ترین منابع ویتامین دی است پس سعی کنید در طول روز حتما در ...
هم شورش را درآورده ایم هم شیرینش را هم هروئینش را!
باشد این افراد باید مراقب تغذیه خود باشند. محققان نتیجه گرفتند که قند، به ویژه فروکتوز، ممکن است فشار خون بالا و سایر مشکلات قلبی را تشدید کند. یک رژیم غذایی با فروکتوز بالا چربی خون را بالا می برد، سطح انسولین خون ناشتا بالاتر رفته و خطر ابتلا به سندرم متابولیک دو برابر می شود. شواهد نشان می دهد که افرادی که در رژیم غذایی قند استفاده می کنند، حداقل یک چهارم از کل مصرف کالری روزانه را ...
مضرات هر روز دوش گرفتن
حتما این مطلب را با دقت تا انتها مطالعه کرده و از مضرات هر روز دوش گرفتن آگاه شوید. با گیاه یاب همراه باشید. طبق گفته های دکتر رانلا هرش، متخصص پوست، در مقاله ای که در وب گاه اِسِنس منتشر شد، دوش گرفتن روزانه تاثیر خوب و مطلوبی روی بدن ندارد. دوش گرفتن نه تنها حجم عظیمی از آب را هدر می دهد، بلکه باکتری های مفید را از روی پوست پاک می کند، پوست، ناخن، و موها را خشک می کند، و دستگاه ایمنی ...
نیمی از مردم به سندرم خستگی مزمن مبتلا هستند
به گزارش شفا آنلاین ،یک فوق تخصص غدد و استاد دانشگاه در خصوص انجام بسیاری از فعالیت ها که سطج انرژی بدن را کاهش می دهد،گفت:برخی افراد در طی روز احساس خستگی،ضعف و کسالت می کنند داشتن این مشکلات به طور مستمر باعث بازماندن فرد از انجام و پرداختن به بسیاری از امور و فعالیت ها می شود. دکتر حسین دلشاد استاد دانشگاه و متخصص غدد افزود:رابطه مستقیمی بین کالری و انرژی دریافتی وجود دارد به همین ...
تناسب اندام با کمک رژیم کانادایی
لاغری کانادایی : روز پانزدهم صبحانه : یک لیوان شیر ناهار : گوشت یا مرغ کبابی یا پخته شده + سالاد خیار و گوجه فرنگی شام : سوپ آب مرغ یا گوشت + 2 ورق نان تست + 2 عدد میوه بعد از 15 روز میتونید بصورت معمول غذا میل کنید حتی شیرینی اما به اندازه ی کم اگه وزنتون تا 6 یا 10 ماه بعدش به اندازه 2 کیلو برگشت فقط 3 روز رژیم نگهدارنده رو بگیرید تا به وزن اولتون ...
براساس طب سنتی رژیم بگیرید
, مویز, انجیر, توت و نان گندم ببون چای بخورند. این متخصص طب سنتی افزود: این افراد بهتر است که ناهار را حذف کنند و مصرف میوه های گرم مثل انگور, خرما, انبه, خربزه, سیب, نوشیدنی های مثل آب عسل و آب میوه هایی با طبع گرم ،آب انگور ،آب انبه, آب هویج, آب سیب و...بسیار مفید است. ملاحی بیان داشت: افراد چاق با مزاج سرد و تر که غلبه بلغم دارند, شام را سر شب (موقع افطار) مفصل و گرم بخورند ...
آزمایشات قبل از بارداری برای مردان
. جنیفر لاندا، متخصص طب پیشگیری در اورلاندو می گوید: مردان به چند دلیل در انجام آزمایش های تشخیصی تنبل هستند؛ دلیل اول آن ترس است، یعنی آنها می ترسند که چیزی در بدن آنها درست نباشد. دلیل دوم هم این است که مردان عموما بهانه پرمشغله بودن و درگیر بودن را دارند، سوم هم اینکه مردان به اندازه زنان به جسم خود و علائم فیزیکی خود دقت نمی کنند و خیلی از مسائل را جدی نمی گیرند. به هر حال هیچ مردی ...
لطفا کم خونی کودکانتان را جدی بگیرید!
2 درصد) و در کل میزان ویتامین D کمتری دارند اما کمخونی آن ها زمانی بروز می کند که میزان ویتامین D در خون آن ها از میزان موجود در بدن کودکان سفید پوست پایین تر برود. تفاوت نژاد در سطوح ویتامین دی و کمخونی حاکی از آن است که اهداف درمانی کنونی برای پیشگیری یا درمان این بیماری ها نیازمند بازنگری هستند. نتایج این تحقیقات در نشریه طب کودکان منتشر شده است. ...
قارچ ناخن بعد از کاشت، جدی بگیرید
کودکان به صورت برفک مشاهده می شود. این قارچ ممکن است که حتی از یک ناحیه به ناحیه دیگر سرایت کند. وی با اشاره به اینکه ممکن است وسایل مانیکور ناخن موجب ابتلا به قارچ کاندیدا باشند، خاطر نشان کرد: این قارچ در ناخن های کودکانی که زیاد دست در دهان شان می کنند نیز دیده می شود. قارچ های کچلی ناخن از نوع قارچ های مخربی است که علاوه بر ناخن، پوست و مو را نیز درگیر می کند. این متخصص ...
این گیاه یک ضد اشتهای معجزه گر است
شده و روده ها را به کار می گیرد و همین مسئله هم باعث افزایش هرچه بیشتر هورمون های سیری می شود. البته محققان بر این باور هستند که خوردن اسفناج به تنهایی کافی نیست. باید این سبزیجات مفید را خرد و کاملاً له کنید تا تیلاکوئیدهای آن به خوبی آزاد شوند. چون بدن ما نمی تواند به طور مستقیم این ترکیبات را تفکیک و جذب کند. محققان روی 15 داوطلب که هر روز صبح پودر اسفناج را در آب حل کرده و ...
لاغری با کم کالری ترین مواد غذایی!!
مطالعات محققان دانشگاه سنت لوئیز نشان داده کسانی که در وعده صبحانه تخم مرغ مصرف می کنند، 330 کالری نسبت به کسانی که نان شیرینی حلقوی را در این وعده می خورند، کمتر در طول روز کالری دریافت می نمایند. تخم مرغ یکی از معدود غذاهای دارای پروتئین کامل و اسیدهای آمینه ضروری برای بدن است. هنگام فرایند هضم این ماده غذایی، اسیدهای آمینه موجود در آن باعث آزاد شده هورمون هایی در روده و سرکوب اشتها می ...
ژن های عامل اوتیسم کشف شدند
حامل خطر ابتلا به اوتیسم را کشف کرده بودند اما در حال حاضر محققان دانشگاه پرینستون در نیوجرسی بیش از 2500 ژن را شناسایی کرده اند که می تواند شرایط را برای ابتلا به اوتیسم مهیا کند. این کشف بسیار مهم است زیرا دانشمندان را به سمت یافتن درمان های جدید و موثر برای این بیماری می برد. اوتیسم یک بیماری است که شرایط را برای برخی از افراد برای برقراری ارتباط، یادگیری و معاشرت دشوار می ...
