سایر خبرها
گیاه خواری تنها خطرناک است
.... اما بهتر است مرتباً مقدار این ویتامین در خون کنترل شود. برای جبران این کمبود جلبک دریایی و مخمر باید استفاده شود. در این مورد پزشکان تغذیه معتقدند مخمر برای همه افراد مفید است و بهتر است همه آن را حداقل ماهی یک بار، مصرف کنند. * این رژیم سبب لاغری می شود؟ رژیم گیاهخواری اگر درست برنامه ریزی و اجرا شود بویژه در افرادی که قبل از شروع رژیم گوشت و چربی زیادی استفاده می کردند، می ...
3 شهریور 7 واقعیت در مورد گوش های تان (1)
پاک کردن موم گوش نه تنها ناکارآمد، بلکه خطرناک است. در این روش که در طب های جایگزین استفاده می شود، یک شمع توخالی را از یک طرف داخل گوش قرار داده و طرف دیگر آن را روشن می کنند. از نظر متخصصان روش کاملاً بی اثر و البته خطرناک است و انجمن پزشکی آمریکا بسیاری از صدمات ناشی از استفاده از این روش را همچون انسداد کانال گوش، پارگی پرده صماخ، سوختگی، عفونت گوش و حتی کاهش موقت شنوایی گزارش داده است و در فوریه سال 2010 انجمن غذا و داروی آمریکا به مصرف کنندگان در مورد استفاده از این روش هشدار داد... برای خواندن بخش دوم-7 واقعیت در مورد گوش های تان- اینجا کلیک کنید. ...
بهترین گیاهان خانگی برای بهبود سلامت
انجام شده، افراد معمولا به طور مرتب از این گیاه برای درمان سوختگی ، آفتاب سوختگی ، سرمازدگی، پسوریازیس و زخم های سرد استفاده می کنند. اگر به مواد طبیعی حساسیت دارید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید. گیاه آلوئه وار باید آب زیادی داشته باشد. این گیاه نور زیاد را دوست دارد اما اگر در معرض نور بیش از حد قرار گیرد ممکن است برگ های آن قهوه ای رنگ شود. بنابراین بهتر است آن را زیر نور غیر مستقیم قرار ...
سرد مزاجید یاگرم مزاج؟
دچار کم خونی یا تیرگی پوست می شوند. این افراد مستعد ابتلا به افسردگی و وسواس بوده و از نظر ظاهری نیز استخوانی و لاغر هستند. سردوترها این افراد اضافه وزن دارند. خوش اخلاق بوده و چربی بدن آنها زیاد است. انرژی زیادی ندارند. رطوبت زیاد بدن آنها را به صورت آب دورلب ها، ریختن آب روی بالش و تعرق زیاد می بینید. اشتهای آنها خوب است اما با وجودی که زیاد غذا نمی خورند، چاق می شوند ...
ساعت بدن را کوک کنید!
هضم سیب به کندی صورت می گیرد تا زمان ناهار احساس سیری خواهید داشت. شکم صاف می خواهید؟ چه بادام خام مصرف کنید چه روغن بادام، از چربی های سالم، فیبر صاف کننده شکم و پروتئین سیر کننده موجود در این ماده غذایی بهره مند خواهید شد. بادام سرشار از منیزیم است و کمک می کند قند در بدن به انرژی تبدیل شود. این خوراکی انرژی شما را در طول روز تامین می کند، بدون آنکه موجب سوء هاضمه شود. ...
درمان زود انزالی مردان در طب سنتی
...> 6- و نیز می توان از داروهای مقوی باه و مقوی اعضای رئیسه استفاده نمود. مقوی باه می دهیم زیرا اکثر این افراد دچار ضعف باه می باشند و نیز با این کار و ایجاد تحریکات جنسی به بیمار احساس خوبی دست خواهد داد و از این رو سیر درمان کاهش می یابد. مانند: تخم مرغ + روغن زیتون + پیاز + پودر انبه یا آبگوشت نخود و ... و چرا مقوی اعضای رئیسه، زیرا با تقویت اعضای رئیسه قوه ی مدبره بدن بهتر می ...
نیازهای بدن یک گیاهخوار
...> گیاهخواران با مصرف کم آهن باید هدف شان خوردن غذاهای غنی از آهن بیشتر، مانند سبزیجات، لوبیا، نخود، میوه های خشک، آجیل و دانه ها باشد. غذاهای غنی شده با آهن، مانند غلات، حبوبات، نان غنی شده و برخی از شیر های گیاهی می تواند بیشتر کمک کند. همچنین، استفاده از گلدان های ریخته گری آهن و تابه برای طبخ، اجتناب از چای یا قهوه همراه با غذا و ترکیب غذاهای غنی از آهن با یک منبع ویتامین C می تواند به جذب ...
3 شهریور هپاتیت اتوایمیون (3)
(مثل سوسیس، کالباس و کنسروها) همراه با مصرف زیاد میوه ها، سبزیجات و پروتئین های مشتق از مرغ، ماهی و منابع گیاهی سودمند و پرهیز از چاق شدن و انجام فعالیت فیزیکی کافی سودمند است. چاق شدن بخصوص افزایش دور شکم خطر کبد چرب را افزایش می دهد، که خود می تواند عوارض بیماری هپاتیت اتوایمیون را بیشتر کند. فعالیت بدنی باید حداقل دو ساعت پس از صرف غذا انجام گیرد. اما قدم زدن کوتاه مدت پس از شام در ...
سوپ ساده ترین و سالمترین غذای ممکن
غذایی جو بیشتر از گندم است و به دلیل برخورداری از ویتامین های گروه B تقویت کننده سیستم عصبی و ایمنی بدن است و اثر خوبی در تکثیر باکتری های مولد ویتامین B در معده و روده دارد و به علت داشتن مواد صمغی، سینه و گلو را نرم می کند. از جو می توان به جای سیب زمینی در سوپ استفاده کرد. مصرف این سوپ برای مبتلایان به چربی و قند خون بالا مناسب است و به سبب فسفر فراوان، موجب تثبیت کلسیم و در نتیجه تسهیل ...
نابارور می شوید اگر این نکات را ندانید
، کوسن کاناپه ها و لابه لای فرش از مواد محافظ در برابر شعله به منظور حفظ ایمنی افراد استفاده می شود، مطالعات اخیر نشان می دهد این مواد برای زوجینی که قصد بچه دار شدن دارند، مناسب و ایمن نیست. موادشیمیایی به کار رفته در مواد محافظ در برابر شعله، وارد جریان خون می شود و میزان بالای این قبیل مواد شیمیایی با آسیب به اسپرم در مردان و دشواری در باردار شدن در زنان در ارتباط است. استفاده از دو ترکیب به کار ...
خواص هلیله سیاه در طب سنتی
هلیله در دهان بمکید به مدت یک هفته تقویت معده: کوبیده سه گرم آن که خوب نرم شده باشد بلکه باید آن را مانند دانه گندم بلغور شود برای هرگونه ناراحتی معده به مدت سه روز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری آن را روی زبان ریخته روی آن مقداری آب گرم میل گردد. هلیله سیاه سیستم گوارشی را برای هضم غذا تحریک می کند. مصرف هلیله سیاه موثر در کاهش اسیدیته و سوزش سر دل بوده و آن را درمان می کند. مصرف آن پس از ...
نقشه کل بدن را در کف پا ببینید
، پشت، گردن، ریه، قلب و عروق، معده و روده و سایر نقاط بدن را تحت تاثیر قرار داد.تاثیر ماساژ درمانی با استفاده از بازتاب شناسی نه تنها در درمان تمام بیماری ها موثر است، بلکه شیوه موثری در پیشگیری نیز هست. زمین و طبیعت، گمشده کف پا کفش برای اجداد قدیمی ما ناشناخته بود، چون با پاهای برهنه راه می رفتند، ولی ما پاهای خود را در داخل کفشی می فشاریم و از تماس مستقیم آنها با زمین جلوگیری می ...
خواص تخصصی گیاهان دارویی
سردی این گیاه برای بیماران انجام داد؛ یعنی صرف نظر از اطلاعات علمی زیاد درباره کاسنی، همین قدر بدانید که یک گیاه سرد مزاج است و می تواند بیماری های گرم مثل قند خون نوع یک، تیروئید پرکار، اختلالات هورمونی مربوط به هیپوفیز، پاراتیروئید، آفت دهانی، گرگرفتگی، تعریق گرم، یائسگی، ریزش مو، جوش صورت، تاری دید، فشار خون و نظایر آن را درمان کند! در بیشتر موارد همان خواص مزاجی یا عمومی گیاهان برای درمان کافی ...
توصیه های غذایی برای از بین بردن آکنه
باعث برطرف شدن آکنه می شوند. بسیاری از آن ها دارای بتاکاروتن هستند که به طور طبیعی چربی پوست را کاهش می دهند. میوه ها و سبزیجات به طور طبیعی ضدالتهاب هستند. سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج و بروکلی باعث می شوند سموم از بدن دفع شوند و انواع توت ها با رنگ های تیره مثل شاتوت دارای فیتونوترینت هستند و برای پوست بسیار مناسب می باشند. پروبیوتیک ها: پروبیوتیک ها باکتری های مفیدی هستند که التهاب و استرس اکسیداتیو در دستگاه گوارش را کاهش می دهند و از بروز آکنه پیشگیری می نمایند. ماست، کفیر، پنیر و ... و نیز غذاهای تخمیری سرشار از پروبیوتیک ها هستند. ...
از بین بردن چربی های بدن با کمک این مواد خوراکی
ساز بدن کمک کنند. افزون بر افزایش سوخت و ساز، مطالعات نشان داده اند که فلفل های تند به دلیل این که سرشار از کپسایسین هستند به کاهش اشتها کمکمی کنند. کپسایسین به طور طبیعی گردش خون و نرخ سوخت و ساز را افزایش می دهد که دلیل اصلی عرق کردن انسان هنگام خوردن غذاهای تند است. آب آب نیز یک ماده غذایی نیست و در بین نوشیدنی ها قرار می گیرد اما با نوشیدن آب پیش از غذا و به طور مداوم در ...
طرز تهیه میگو پلو با کشمش و رازهای پخت آن +عکس
کنند که زینتو نام دارد و آب توتی شبیه به شاتوت است. 8. هنگام آماده کردن میگو اگر میگوی شور استفاده می کنید، بهتر است 2 تا 3 ساعت آن را در آب بخیسانید و اگر نوع تازه آن را مصرف می کنید، هنگام پاک کردن از دستکش استفاده کنید تا خارهای بدن این جانور باعث بروز حساسیت در شما نشود. اگر اضافه وزن دارید از حداقل روغن در تهیه این غذا استفاده کنید و مقدار غذایی که میل می کنید به ...
15 روش برای داشتن فرزندی زیبا
, راههای داشتن بچه زیبا, راههایی برای داشتن فرزند زیبا, چگونگی داشتن فرزند زیبا 8- به گزارش آسان طب ، برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مصرف آب آناناس به همراه یک قاشق عسل را فراموش نکنید . 9-اگر می خواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ خوراکیهای دوستان کبد بروید. 10-به گزارش آسان طب ، برای درمان ناتوانی جنسی مردان باید انجیر ...
ظاهری جوان و عمری طولانی با این مواد غذایی
پیری می گذارد و خواص ضد التهابی دارد. آووکادو: همانند مغز میوه و ماهی، آووکادو دارای چربی مفید است. گلوتاتیون موجود در آن خاصیت ضدپیری دارد و اغلب مصرف آن برای سم زدایی از بدن توصیه می شود. با دفع سموم از بدن گلوتاتیون علاوه بر رفع کردن آکنه و چین و چروک، باعث کند شدن رشد برخی از توده های سرطانی نیز می شود. www.activebeat.com آوای سلامت + 0 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
علائم و نشانه های استرس در بدن
رفتار شما یا روی عملکرد بدن شما تأثیر بگذارد. در این مطلب به تاثیر استرس بر عملکرد جسمی فرد می پردازیم: بدن حاوی سمومی است که هر یک به نوعی موجب تغییرات در بدن می شوند. برخی از سموم بدنی با تحت تاثیر قرار دادن سیستم ایمنی بدن می توانند ناهنجاری هایی در عملکرد طبیعی سیستم های بدنی ایجاد کنند. استرس ژن های بدن انسان را تغییر می دهد و این ژن ها بر نحوه ذخیره سازی چربی در بدن، نحوه ...
4 دانه و بذر شگفت آور برای کاهش وزن
ها آسیب می زند همانطور که گفته شد فیبرها برای کاهش وزن در اوج سلامتی بدن لازم و ضروری هستند. این ترکیبات مغذی به کنترل عملکرد دستگاه گوارش و دفع مواد زائد از بدن کمک می کنند. به طور مثال باید بدانید که داشتن رژیمی سرشار از فیبر برای مقابله با دیابت موثر است. البته خواص فیبرها به همین جا ختم نمی شود. فیبرها باعث کاهش خطر بیماری های قلبی می شوند و برای حفظ و کنترل کلسترول خون مفید هستند. یادتان ...
مراحل مختلف انتخاب دوز دارو
اثرات تحریکی ناشی از تزریق دارو تنظیم سرعت تزریق پیشگیری از بروز شوک سریع داروهایی که به صورت انفوزیون وریدی تزریق می شوند را می توان بر اساس واحدهای مختلفی محاسبه نمود که مهم ترین آنها عبارتند از: میلی لیتر در ساعت ml/hr لیتر در ساعت L/hr میکرو گرم در دقیقه میلی گرم در دقیقه mg/min میکرو گرم به ازاء هر کیلو گرم وزن بدن در دقیقه داروهایی که به صورت میلی لیتر در ساعت ...
8 نشانه تجمع سم در بدن!
به گزارش بلاغ ، بر خلاف باورهای رایج، التهاب به خودی خود مضر نیست. در حقیقت التهاب، واکنش بدن سالم نسبت به آسیب فیزیکی است؛ به این التهاب، التهاب حاد می گویند. التهاب حاد، یک واکنش ضروری است که به بدن اجازه می دهد بعد از یک حادثه ی فیزیکی خودش را درمان کند، مثل شکستگی استخوان، بریدن انگشت. التهاب از این نوع، مواد مضر و مشکل ساز را در دام می اندازد تا از سیستم بدن حذفشان کند. التهاب ...
صادرات خوراک دام آماده در دوره 10 ساله، نزدیک 11 برابر رشد کرد
اتاق تهران الزام واحدها به مصرف خوراک دامی تولید شده در کارخانه ها را تصمیمی مثبت برای تولید سالم عنوان کرد و گفت: در گذشته با آماری تکان دهنده از بار میکربی و سم آفلاتوکسین شیر که به بدن انسان منتقل می شد، روبرو بودیم که در چند سال گذشته، این مساله با تدبیر و تلاش سازمان دامپزشکی حل شده است. ** برخی سازمان های متولی غذای سالم جزیره ای عمل می کنند زرگران گفت: همه مولفه های اقتصادی ...
داشتن پوستی زیبا با گیاهان دارویی
می گذارد که این خود بیانگر این است که ماده جوش غلیظ است و بدن با اینکه خواسته که این ماده را از راه پوست دفع کند اما بدلیل غلظت بالای این ماده، در راه لایه های پوستی گیر کرده است. افرادی که دارای بلغم زیاد در بدن خود می باشند به علت برودت سرما، منافذ خروج مواد زائد پوست، بسته می شوند. این یک قانون کلی در طب سنتی است یعنی برودت بر کل بدن غالب می شود و حرارت در بدن این افراد حبس می گردد و ...
بیوتروریسم در ایران توهم نیست
صورت گرفته باشد. عوامل بیولوژیک هم موضوع جدیدی نیست. در طب قانون ابوعلی سینا، پیرامون ترورهای بیولوژیک صحبت شده است. پادشاهان هم از این روش استفاده می کردند تا رقیب را از پای دربیاورند. امامان ما هم بر اثر بیوتروریسم به شهادت رسیدند. برخی از آن سموم را می شناسیم. برخی ممکن است شیمیایی باشند، برخی هم گیاهی اما ترور بیولوژیک در ایران به تاز گی شناسایی شده است. اولین جزوه ی مربوط به سلاح ...
درمان حساسیت با طب سنتی
برای درمان حساسیت استفاده می شود که در این جا می خوانید. در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه باشید. طب سنتی چه می گوید بر اساس گفته های طب سنتی، انسانها از نظر خصوصیات روحی و جسمی در چهار گروه با مزاج سرد و گرم، سرد وتر،گرم وخشک و گرم وتر طبقه بندی می شوند، افرادی که طبیعت خشک دارند، بیشتردچار حساسیت می شوند. برای جلوگیری از این عارضه باید از خوردن ادویه جات، غذا هایی با طبیعت ...
5 سوپ مخصوص روز های گرم تابستان
،یک چهارم فلفل دلمه ای نارنجی، 2 موسیر پوست کنده و 4 حبه سیر پوست کنده را با 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون را بهم بزنید و بمدت 30 دقیقه در دمای 400 درجه کباب کنید. اجازه دهید خنک شود، سپس با 1 قوطی شیر نارگیل کم چرب، زنجبیل تازه پوست کنده و خرد شده، 1 قاشق غذاخوری عسل، آب یک عدد لیمو، 2 قاشق چایخوری پودر کاری و مقداری نمک در مخلوط کن بریزید و بهم بزنید تا صاف و یکدست شود. بگذارید حداقل بمدت 2 ساعت خنک ...
دوازده خواص دارویی پرتقال
پرتقال کلسترول را پائین می آورد . پوست سفید پرتقال و ورقه های نازک بین قسمت های داخل پرتقال بهترین دارو برای کاهش کلسترول خون است . اسانس پرتقال ضد عفونت های میکربی است . پرتقال مقوی معده و ضد گاز معده است . پرتقال ضد سم ، ادرار آور و نرم کننده سینه و ضد استفراغ است . جوشانده برگهای پرتقال برای شست وشوی ورم ها و کاهش درد مفید است . ...
انواع املاح و مواد معدنی موجود در آب برنج
مغذی زیادی دارد. مصرف این نوشیدنی به خصوص برای سالمندان و کودکان توصیه می شود. متخصصان طب سنتی آب برنج را برای خانم های شیرده نیز توصیه می کنند چون باعث تحریک ترشح شیر مادر می شود. از این آب برای کسب انرژی بعد از بیماری و هضم راحت غذا هم استفاده می شود. عفونت های ویروسی استفراغ و از دست رفتن آب بدن از علائم رایج عفونت های ویروسی هستند. آب برنج نه تنها از هدر رفتن آب بدن ...
مرغ و تخم مرغ از منظر طب سنتی
خوردن تخم مرغ برای کسانی که خون زیادی از دست داده اند، مفید است. این غذای مهم به افراد مبتلا به بیماری های سینه، معده، روده، کلیه و مثانه نیز کمک می کند. البته زیاده روی در مصرف تخم مرغ باعث ابتلا به سنگ کلیه و انواع بیماری های پوستی می شود.