خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرگ های شور و شیرین در ایران/هشدار وزارت بهداشت
کنند. در ایران مصرف نمک تابع الگوهای غلط تغذیه است متاسفانه از کودکی ذائقه ما ایرانی ها را با شوری و ترشی عادت می دهند و ما حتی در مصرف میوه هایی مثل خیار و مرکبات از نمک استفاده می کنیم. دکتر علی اکبر سیاری معاون بهداشت وزارت بهداشت، با اشاره به اینکه مصرف بالای نمک باعث افزایش فشار خون می شود، عنوان داشته که در حدود 10 میلیون نفر از افراد 15 تا 64 سال در کشور فشار خون بالا دارند و
مرد مرده شور قربانی طاسی همسرش شد
: این چه حرفی است که برای برادرت درست می کنی. پسر من هیچ عیبی ندارد. دخترها هم آرزوی چنین شوهری را باید داشته باشند و... به این ترتیب عصر همان روز قرار خواستگاری از دختر اقدس خانم گذاشته شد. روز بعد ابراهیم همراه مادر و خواهرش راهی خانه نیلوفر دختر اقدس خانم شدند. اما اضطراب در عمق وجود مرد موج می زد، چرا که نمی دانست وقتی از شغلش می پرسند چه جوابی باید بدهد. اما بالاخره لحظه حساس فرارسید
توکلی: دولت خود را محرم بداند
را اصلاح کنند و راه درست را پیش بگیرند و نقشه راه هدفمندی را تغییر دهند. اما متاسفانه دولت از خیرخواهی ما بی اعتنا گذشت و اتفاقی نیفتاد و راه نادرست دولت قبل در این دولت هم ادامه یافت. به همین دلیل ادامه آن راه اشتباه باعث شد تا همه اعلام نارضایتی کنند. اکنون مردم از هدفمندی یارانه ها ناراضی هستند، دولت هم ناراضی، تولیدکننده هم ناراضی و مصرف کننده هم ناراضی اند. الان هم بحث اجرای فاز سوم هدفمندی
گعده ظریف و کری در خیابان های ژنو/ حذف تحریم صنعت خودرو در حد حرف ماند/ آیا عوامل توطئه نفتی فرو خواهند ...
هزار میلیارد تومان یارانه نقدی معادل فرصت سوزی برای ایجاد چه تعداد فرصت اشتغال در کشور یا معادل سرمایه گذاری برای چند درصد رشد تولید ناخالص ملی بوده است؟ گفتنی است دولت در فروردین امسال اقدام به ثبت نام مجدد داوطلبان یارانه و دعوت به انصراف مردم کرد اما این کار موفقیتی به همراه نداشت، پس از آن کارشناسان مختلف خواستار حذف دهک های پردرآمد (لااقل تا سقف 10 میلیون نفر) یا شناسایی افراد
اعتبارات خوبی برای بیماران تالاسمی لحاظ شده است
به گزارش خبرنگار مهر، کمال علیپور شامگاه جمعه در نشست با اعضای انجمن تالاسمی قائم شهر با اشاره به بیشتر شدن یک درصدی ارزش افزوده، اظهارداشت: افزایش یک درصدی ارزش افزوده ممکن به مردم فشار وارد شود، اما توجه به درمان و سلامت جامعه موجب کاهش هزینه های دیگر در کشور می شود. وی با بیان اینکه در سنوات گذشته در انواع و اقسام بیماران ویژه، بیماران تالاسمی هم لحاظ شده است، افزود: در پکیج درمانی
رجعت کور اصلاح طلبان به دوران دوم خرداد/ اصلاحات و دری که همچنان بر پاشنه فتنه می چرخد
اصلاح طلبان که با حمایت از فتنه گران همراه بود، گفت: اصلاح طلبان در دوران هشت ساله اصلاحات کاری جز شعار دادن انجام ندادند، اکنون نیز در این همایش شاهد بودیم که حرفی بیشتر از شعار از سوی اصلاح طلبان دیده و شنیده نشد. وی با اشاره به حضور کمرنگ مسئولان دولتی در همایش مذکور، تصریح کرد: به نظر من مسئولان دولتی نیز می دانند که اصلاح طلبان جز شعار دادن کار دیگری بلد نیستند به همین دلیل در این
عوارض داروهای ضد افسردگی +درمان
/> - مقدار زیادی آب بنوشید. - غذاهای دارای فیبر از قبیل: میوه ها و سبزیجات و غلات مصرف کنید. - به طور منظم ورزش کنید. - مکمل های دارای فیبر مصرف کنید. 9- سرگیجه داروهای ضدافسردگی سه حلقه ای و مهارکننده های مونوآمینواکسیداز بیشتر از سایر انواع داروهای ضدافسردگی، باعث سرگیجه می شوند. این داروها باعث، کاهش فشار خون و در نتیجه
شعر در جریان زیستی و اجتماعی معاصر گم شده است
فرم های شعری گذشته برگشت و اثری ارزنده و جریانت ساز خلق کرد. اساسا شعر مثل دو امدادی یک فعالیت جمعی است، یعنی هر نسلی باید از جایی ادامه بدهد که نسل قبل کار را به انجام رسانده است. نمی توان به عقب برگشت یا مسیر طی نشده را با یک میان بر دور زد و از آن عبور نکرد. این شاعر دلیل عمده ی رکود و ضعف شعر فارسی امروز را نبود فضای مناسب برای همراه شدن منتقدان و نقد با شعرهای نوین فارسی در سال های
هفته های آخر بارداری چه اتفاقی می افتد؟
حتی ممکن است با درد کمر همراه باشند. دردهایی شبیه درد قاعدگی هم در این شرایط زیاد احساس می شود. برای جلوگیری از علائم اشتباه باید طول مدت انقباض ها و تداوم شان را داشته باشید. اگر آب یا خون از واژن تان خارج شده حتما باید پزشک را در جریان بگذارید. اصلا سعی نکنید تعداد انقباض ها را به پزشک کم بگویید، چون تعداد دقیق آنهاست که در تشخیص درست به پزشک کمک می کند. شاید عفونت ادراری
رابطه خواب نیمروزی و ناراحتی معده
، پیاده وری، دوچرخه سواری و دو اگر باعث کاهش وزن شوند و فعالیت دستگاه گوارش را بالا ببرند در درمان رفلاکس موثر خواهند بود. همچنین ورزش هایی چون وزنه برداری که با زور زدن همراه بوده و فشار شکمی را افزایش می دهند به هیچ عنوان توصیه نمی شود./ تابناک
تصویب 11 طرح با اعتبار 603 میلیارد تومان/ جبران کردن پول نفت، کار سختی نیست
همسایگان بخصوص کشورهای حاشیه خلیج فارس است. گوش دولت برای شنیدن مشکلات شنواست/ برای منافع ملی از منافع حزبی و گروهی باید گذشت رییس جمهوری با اشاره به اینکه در دوران دفاع مقدس نخبگی توأم با ایثار باعث شد که ما در برابر توطئه جهانی پیروز شویم، گفت: برای رفع مشکلات امروز کشور نیز به ایثار و نخبگی نیاز داریم. ؛حجت الاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی سه شنبه شب در دیدار علما
آشنایی با خواص دارویی گیاه جینسینگ
گیاه تأثیرات مفیدی در پیشگیری از یائسگی زودرس و در تنظیم قاعدگی و تخمک گذاری دارد. موارد منع مصرف جینسینگ برای زنان باردار، شیرده، کودکان، نوجوانان و مبتلایان به چاقی مفرط، مشکلات حاد عصبی، بی خوابی و فشار خون بالا توصیه نشده است. از عوارض مصرف زیاد و خودسرانه این گیاه سردرد، بی قراری، مشکلات خواب و تحریک پذیری را می توان نام برد. افرادی که از آسپرین و داروهای رقیق
بادام چربی شکمی را از بین می برد؟!
ایسنا: پزشکان آمریکایی بر این باورند مصرف روزانه 42 گرم بادام در روز به طور قابل توجهی در کاهش سطح کلسترول خون نقش دارد. همچنین در این بررسی مشخص شد بادام موجب می شود میزان چربی در پاها و شکم که یکی از فاکتورهای خطرزا در بیماری قلبی است کاهش یابد. در این بررسی تاثیر رژیم کاهنده سطح کلسترول در 52 فرد میانسال مبتلا به اضافه وزن مورد آزمایش قرار گرفت. نیمی از این افراد از رژیم مصرف روزانه
جانشینی "ملک عبدالله"و تاثیر آن بر معادلات داخلی و فرا مرزی عربستان
جسمانی دارد و برخی گزارش ها مدعی شده اند او از زوال عقل و الزایمر رنج می برد و بنابراین قادر به اداره حکومت نیست. از سوی دیگر شاهزاده مقرن هم به دلیل آن که مادرش کنیزی یمنی بوده و هیچگاه به ازدواج رسمی عبدالعزیز در نیامده بود جایگاه ویژه ای در میان خاندان سعود ندارد و انتخاب او به سمت ولیعهد دوم با مخالفت هایی همراه بود و جنجال بر آنگیز شد. امیر مقرن تحصیل کرده بریتانیاست و
خطرناک ترین شیوه های تست فشار خون
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، کار شناسان بهداشتی هشدار می دهند بسیاری از دستگاه های اندازه گیری فشار خون دیجیتالی و یا نرم افزارهای کاربردی بر روی انواع گوشی های تلفن همراه هوشمند به طور دقیق میزان واقعی فشار خون افراد را نشان نمی دهند و اعتماد مطلق به آن ها می تواند عواقب وخیمی برای افراد مشکوک به ابتلا به فشار خون بالا داشته باشد. کار شناسان توصیه می کنند، علاوه بر اندازه گیری شخصی بیماران توسط انواع وسایل الکتریکی یا نرم افزاری مراجعه حضوری به پزشک برای تست فشار خون الزامی است. انتهای پیام/ ...
شایع ترین عارضه پس از زایمان را بشناسید
بیمارستان بستری شوند و پس از ترخیص نیز مراقبت های ویژه اهمیت به سزایی دارند. در ضمن وجود تب در مادر فارغ از زایمان به دلیل عفونت های ادراری بروز می کند. این پزشک متخصص با اشاره به اینکه 10 روز اول پس از زایمان برای مادر اهمیت ویژه ای دارد، تصریح کرد: تغییراتی در دوران بارداری رخ می دهد که پس از زایمان این نوع دگرگونی به حالت اولیه برمی گردد و مادران نباید نگرانی چندانی در این خصوص داشته باشند
ورزش پروسه پیری را کندتر می کند
فیزیولوژی منتشر شد. در تحقیقات 48 مرد و 41 زن بین 55 تا 79 سال که به دوچرخه سواری علاقه مند بودند مورد بررسی قرار گرفتند تا مشخص شود که پروسه پیری چه تاثیری بر بدن آنها می گذارد و تاثیرات سبک زندگی بدون فعالیت بر پیر شدن چقدر است. مردان و زنان مورد بررسی باید می توانستند در 6.5 ساعت 100 کیلومتر و در 5.5 ساعت 60 کیلومتر رکاب بزنند. افراد سیگاری و افرادی که مشکلات مربوط به سلامتی و فشار خون
معروف ترین و پرخاصیت ترین چای های جهان
ویژگی جالب این چای تضمین سلامت دهان است که طبق مطالعات انجام شده پلی فنل موجود در چای سیاه از رشد باکتری ها در دهان جلوگیری می کند. چای ginseng سه نوع دارد: آمریکایی، آسیا وسیبری که دو نوع از آن شامل خواصی چون تسکین دردهای قاعدگی، کاهش فشار خون و سلول های محرک مغز است. ginseng مانند سایر گیاهان بدن را در تولید نیتریک اکسید هدایت کرده و مانند ویاگرا عمل می کند. چای سبز برای
دانستنی های اعجاب انگیز از اثرات ورزش در دوران بارداری
کارشناسان بهداشتی دریافته اند انجام ورزش در دوران بارداری توسط مادران می تواند سبب حفاظت از نوزاد در سالهای بعد از تولد در مقابل بیماری فشار خون بالا شود. گفتنی است کارشناسان با مطالعه بر روی گروهی از مادران باردار که به ویژه در 3 ماه آخر بارداری خود به صورت منظم ورزش انجام می دادند دریافته اند نوزادان این مادران در سالهای بعد دارای فشار خون طبیعی تری نسبت به نوزادان مادران کم تحرک بوده اند. پزشکان حداکثر نیم ساعت ورزش روزانه برای مادران باردار را کافی می دانند ورزش بیش از حد هم می تواند در دوران بارداری سبب ابتلای مادر به مسمومیت حاملگی شود. ...
14 روش عالی برای مقابله با سرمای زمستان
دست هایمان را در جیب هایمان می گذاریم و کمی قوز می کنیم و با سرعت راه می رویم. اما متخصصان توصیه می کنند که دست ها را آزاد بگذارید، پشت تان را صاف کنید و با حفظ تعادل بدن قدم بردارید. زمانی که دست هایتان را در راستای بدن نگه می دارید و راه می روید عضلات وارد عمل می شوند و جریان خون در دست ها به راحتی گردش پیدا می کند. برای همین هم دمای بدن کنترل می شود و کمتر احساس سرما می کنید.
غرب؛ بازگشت به جاهلّیت
اولین واقعه سال جدید میلادی برای کشورهای غربی، لکه ننگی شد بر پیشانی سران این کشورها که نشان داد آنها همچون دوران قرون وسطی و زمان جنگ های صلیبی در جاهلیت غوطه ور هستند.بعد از رنسانس، مهم ترین ادعای رهبران سیاسی غرب، اعم از اروپا و آمریکا، این بود که وجه مشترک همه انسان ها آزادی عقیده و برخورداری از آن به ویژه چگونگی این برخورداری است. آنها در ذیل همین اصل کلی، بر آزادی بیان و احترام به عقائد
چالش های پیش روی دستگاه دیپلماسی/ نحوه پایان مذاکرات برای ایران بسیار مهم است
/> با این حال در انقلاب اسلامی، سیاست غرب گرایی و اتحاد با امریکا جای خود را به شعار نه شرقی و نه غربی داد. مردم ایران که فقط قدرت انقلابی خود را می دید دیگر نیازی به محافظه کاری نداشت و در نتیجه از موضع دفاع پیشینیان خود خارج و حالت تهاجمی گرفت. در اینجا بود که نوع دیگری از سیاست بی طرفی به ظهور رسید و در عین حال با نوعی سیاست جانبدارانه از سوی سایر ملت های مسلمان همراه شد که در راستای پیروی از
چگونه از پیری زودرس جلوگیری کنیم؟
/> خزایی ادامه داد: به افراد سالخورده دقت کنید هر حرکتی که می خواهند انجام دهند به آرامی باید آنرا انجام دهند, با انجام تمرینات بدنسازی؛ ما سلول های جدید و جوان عضلانی می سازیم, همچنین با ورزش بدنسازی مستمر سطح ترشح هورمون های تستوسترون و هورمون GH بدن به طور طبیعی با افزایش چشمگیری روبرو خواهد شد که هورمون تستوسترون به رشد عضلات, روابط جنسی, کاهش قند خون, اعتماد به نفس, افزایش قدرت و استقامت در
5 ریسک فاکتور برای افزایش بیماریهای شبکیه زیر 60 سالگی
زیر 60 سالگی هم می برد. از جمله این فاکتور ها می توان به عوامل ژنتیک، فشار خون بالا، قرارگرفتن در معرض نور شدید و مستقیم خورشید بدون عوامل حفاظتی، سیگار و استعمال دخانیات و مبتلا بودن به بیماری دیابت اشاره کرد. انتهای پیام/
تبرئه بعد از اجرای حکم
مدت ها می کوشیدند این فصل سیاه را بپوشانند. اما اکنون پرونده ها از نو مطرح می شود و برنامه ارتقای امنیت قضایی در چین در دستور کار قرار گرفته است. نوجوان مغول اعدام شده در آن تاریخ همراه یکی از دوستانش با جسد بی جان دختر کشته شده روبه رو می شود. دوست هوگه ژیلتو بی درنگ از آنجا می گریزد اما او کشف ناگوار خود را به پلیس اطلاع می دهد. پلیس خود وی را متهم به قتل می کند و قرائنی هم علیه او می تراشد
سال94، پایان حضور دولت در عرصه توسعه
تبدیل می شود به صندوق پرداخت حقوق و دستمزد یا به بیان ساده تر سال از آینده عصر پایان راهبری توسعه ملی توسط دولت آغاز خواهد شد. تحلیل محسن رنانی، کارشناس اقتصادی از آینده بازار نفت چندسال پیش یعنی دقیقا سال87 در کتاب اقتصاد سیاسی مناقشه اتمی ایران به نگارش درآمده بود. در سال هایی که افزایش قیمت نفت، طلایی ترین دوران درآمدی کشور را رقم می زد، رنانی در کتابش که پنج نسخه از آن را به مسوولان وقت داده
آینه دیروز
/> روز دشوار شهروندان دو نیمه شمالی تهران نگرانی از بروز آنفولانزای پرندگان در غرب کشور پنج میلیارددلار برای حمل ونقل و اصلاح مصرف بنزین در بودجه85 بزرگداشت شهدای سقوط سی-130 ایران نخستین لایحه بودجه دولت نهم به مجلس رفت شهردار اصفهان: تکلیف جهان نما را دولت و مجلس مشخص کند نرخ های جدید بلیت مترو نیمه دوم بهمن ماه اجرا می شود احتمال واگذاری طرح
ما همه فداییان پیامبریم/قتل عمد توافق ژنو، تلخ اما مفید
را بر روی هزاران هزار کشته توطئه های شوم غرب می بندند و بر روی خون آنها رقص مستی می کنند متنفریم. چگونه می توان مسلمان بود و از کنار توهین به ساحت مقدس رحمت للعالمین گذشت!؟ اصلا چگونه می توان انسان بود و به خود اجازه داد قلوب و احساسات دیگران را با توهین به مقدسات آنها جریحه دارکرد؟ این روزها که غرب در سودای به راه انداختن جنگ های صلیبی جدید با نمایش ترور و گروگانگیری راه را برای تروریست های رسانه
این 5 گنج چرب را دریابید
قلبی را دارند، توصیه می شود. مصرف منظم تخمه یا روغن کتان، کاهش فشار، کلسترول و چربی بد خون را هم به دنبال دارد. تنظیم سطح قند خون هم از دیگر فواید مصرف دانه روغنی کتان است. منبع: هفته نامه سلامت برای خواندن سایر مطالب سلامت اینجا کلیک کنید
شیر و دیگر هیچ
است. شواهد علمی حاکی از آن است که تغییرات کوچک در شیوه زندگی از جمله رژیم غذایی، می تواند اثرات مفیدی بر فشار خون داشته باشد. تحقیقات همچنین نشان می دهد مصرف مواد لبنی فشار خون و سلامت قلب را تحت تأثیر قرار می دهد. یک رژیم غذایی سالم از فرآورده های لبنی کم چرب یا بدون چربی با مصرف روزانه 3 نوبت (servings)، یکی از رویکردهایی بوده که به دستیابی و حفظ فشار خون سالم منجر می شود که خود باعث کاهش خطر
