خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای کاهش وزن، با این خوراکی ها اشتهایتان را کور کنید
سلامانه : برای کاهش اشتها چه باید کرد؟ آیا از آن دست آدم هایی هستید که پس از تمام شدن یک وعده غذایی به وعده غذایی بعدی خود فکر می کنند؟ هربار که غذا خوردن تان تمام می شود به فکر این هستید که برای وعده بعد چه چیزی برای خوردن دارید و چه چیزی باید بپزید؟ خیلی ها بین وعده صبحانه تا ناهار احساس گرسنگی می کنند و به پرخوری روی می آورند. همین قضیه باعث می شود که دچار اضافه وزن شوند ...
خوردن هر روز تن ماهی برایمان خوب است یا بد؟
سلامانه : تن ماهی و فواید و مضراتش تحقیقات جدید نشان داده مقدار جیوه موجود در ماهی تن بر اثر آلودگی ها نسبت به 15 سال گذشته افزایش پیدا کرده است. از این رو، دستور العمل های سخت گیرانه تری درباره خوردن ماهی تن روی کار آمده. ماهی می تواند منبعی غنی از: پروتئین مواد معدنی اسید چرب های امگا 3 باشد. به صورت کلی، مزایای خوردن ماهی به خطرهایش ...
خوردن سس مایونز در بارداری، ضرر دارد؟
... 1- دستها را بشویید مطمئن شوید که همیشه دستها را خوب با آب و صابون می شویید، مخصوصا اگر غذاهای خام مانند، گوشت، تخم مرغ و یا حتی میوه و سبزیجات نشسته را لمس می کنید. همچنین قبل و بعد از آماده کردن و یا خوردن هر نوع غذا باید خوب دستها را با آب و صابون بشویید. 2- مطمئن شوید که گوشت ها را کامل می پزید بسیار مهم است گوشتی که می خورید کاملا پخته باشد و جایی از آن ...
حکم شرعی مراجع درباره کشیدن سیگار
بر اساس آخرین آمار رسمی وزارت بهداشت سالانه 65 میلیارد نخ سیگار در ایران دود می شود و بیش از یازده میلیون نفر در کشور به طور مداوم به استعمال دخانیاتی مانند سیگار و قلیان مشغول اند، اگرچه نگاهی به ازدحام جمعیت در قهوه خانه های سنتی به تنهایی گویای همه آمار است. صدای ایران - در خصوص آسیب های جسمی که سیگار و قلیان به بدن وارد می کنند به کرات در رسانه ها صحبت شده و ما در این گزارش قصد ...
به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید
. برای نگهداری سبزی خوردن در یخچال، ابتدا آن را پاک کنید و بشویید. سپس در پارچه نازکی بریزید و داخل یخچال بگذارید. در صورتی که مقدار سبزی زیاد است، برای این که سالم تر بماند، پس از پاک کردن، قسمتی را به صورت نشسته داخل کیسه بریزید و در یخچال نگه دارید و هنگام مصرف بشویید.
روش های طبیعی درمان سنگ کیسه صفرا
...> این نوشیدنی را یک بار در روز بنوشید. در واقع، این یک درمان طبیعی بسیار خوب است برای این که به سرعت از دردی که در طول حمله ی سنگ صفرا دارید، رها شوید. همچنین، هنگامی که از سنگ صفرا خلاص شدید، باید به خوردن سیب ادامه بدهید. شما در واقع می توانید به صورت دائمی سس سیب تازه ی نپخته مخلوط با چغندر خام خرد شده و 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و کمی آب لیمو ی تازه بخورید. 2. درمان سنگ ...
نشانه هایی که از زخم معده خبر می دهند
آنفولانزا مانند خستگی، ضعف عمومی، تب و تهوع دچار اشتباه در تشخیص بیماری خود می شوند. بی اشتهایی دردهای شدید و ناگهانی معده که بیماران مبتلا به زخم معده چند ساعت پس از هر وعده غذایی احساس می کنند اغلب به ترس آنها از غذا خوردن و یا از دست دادن کامل اشتها منجر می شود. گرسنگی غیر قابل توضیح احساس گرسنگی شدید چند ساعت پس از خوردن یک وعده غذایی کامل نیز در میان ...
سیب نشسته، سلامت انسان را تهدید میکند
که نمی بینید، کار دستتان بدهد. بدترین چیزی که ممکن است اتفاق بیفتد مسلما بدترین اتفاقی که ممکن است رخ دهد این است که روی سیب پاتوژن باشد و شخصی آن را بخورد و بمیرد! شخصی با سیستم ایمنی آسیب پذیر ممکن است با خوردن سیب نشسته دچار بیماری های ناشی از مواد غذایی شود و در مقابلش شخص دیگری هم است که باید مقدار زیادی باکتری را ببلعد تا آسیب ببیند. سیب ها از زمان برداشت تا وقتی ...
قرص های آهن شکم دختران دانش آموز را خراب کرده است
این نوع ویتامین کردند. وی با اشاره به کم خونی در زنان باردار، سالمندان و کودکان زیر 5 سال افزود: هم اکنون به دختران در مدارس قرص سولفات برای کم خونی می دهند ولی چه فایده دارد دانش آموزان آن را مصرف نمی کنند چون به محض خوردن این قرص شکم آنها دچار مشکل می شود. بنابراین باید راه حل بهتری در نظر گرفت. * مکمل هایی که نباید وارد کشور شوند عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه ...
مضرات نوشابه برای کودکان، چیست؟
باید حاوی مواد پروتیدی و انوع ویتامین ها باشند ولی نوشابه های گازدار فاقد این گونه مواد هستند. به علت وجود گاز در نوشابه ها مصرف آن ها در کودکان باعث نفخ درشکم می شود و معمولا مشاهده می کنیم که اغلب کودکان از نفخ شکم شکایت دارند. دندان ها نیز مانند استخوان، از نوشابه ها در امان نیستند. قند فراوان موجود در نوشابه برای دندان ها مضر است. نوشابه، علاوه بر قند، حاوی موادی است که برای دادن طعم ...
ترس زنان باردار، عمده مسائل
تغذیه ای هیچ استرسی به خود راه ندهید. فقط به خاطر داشته باشید تا وضعیت عمومی خود را به حالت تعادل نگه داشته و رژیم سالمی را برای خود انتخاب کنید. و قبل از خوردن غذا از مواد تشکیل دهنده داخل آن آگاهی داشته باشید. 4-از دست دادن جنین ترس از این موضوع اجتناب ناپذیر است بویژه اگر در اطراف خود شنیده باشید که بعضی خانمهای باردار دچار سقط ناگهانی جنین شده اند. اما بسیار مهم است که به این ...
خطاهای رایج حین کم کردن وزن با تغذیه
به گزارش شفا آنلاین ،برخی افراد با اشتباهات زیادی که در زمینه تغذیه برای کاهش وزن دارند با نتیجه عکس مواجه می شوند و به لاغری و کاهش وزن دست پیدا نمی کنند مشکل این افراد کجاست چه خطاهایی در این زمینه مرتکب می شوند راهکارهای موثر برای آن ها به چه صورت است. آماده کاهش مقداری وزن هستید. این را فهمیده اید که کاهش وزن به معنای پاکسازی موانع ذهنی و جسمی بیشماری است. و این یعنی قبل از رسیدن ...
اگر یک ماه فقط آب بنوشید، چه اتفاقی می افتد؟
عملکردها در بدن نقش کاتالیزور ایفا می کند. نوشیدن مقدار کافی آب در روز باعث بهبود عملکرد کبد و کلیه ها می شود. این اندام ها کمک می کنند که مواد سمی، زاید و نمک اضافی از خون شما خارج شود. به گزارش سایت FullFitSure، مصرف آب کافی می تواند PH خون را در حالت خنثی نگه دارد و کلیه ها را از خطر سنگ کلیه مصون بدارد. ضمن این که به دردهایی مانند سردرد هم پایان دهد. قلب قوی تری خواهید ...
این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می کنند!
غذایی با چربی کم استفاده کنند تا چاق نشوند. در این بین ممکن است تا برخی از چربی های مهم مانند امگا 3 نیز حذف بشود. امگا 3 در مواد غذایی مانند ماهی و گردو یافت می شود. این اسید چرب یکی از مهمترین عوامل جلوگیری از پیری است زیرا نه تنها باعث جلوگیری از ایجاد چروک بر روی صورت شما می شود بلکه به مغز و قلب نیز کمک می کند. منبع:bartarinha.ir راز زیبایی زیبایی زیبایی پوست مبارزه با پیری ...
دروازه قرآن با طعم قلیان و شیربلال!
تابناک فارس به نقل از توریسم آنلاین: اگر این روزها گذارتان به دروازه قرآن افتاد، از دیدن متکدیان، دستفروشان و حتی همشهریانی که پای این دروازه تاریخی گرد هم نشسته اند و بساط چای و قلیانشان به راه است، اصلا تعجب نکنید. دروازه ای که زمانی قرآن بر فرازش بود و تنها مسیر رفت وآمد مسافران به شمار می رفت و با توسعه ورودی شهر و به واسطه قدمت و اصالتش به جاذبه تاریخی، فرهنگی و گردشگری شیراز تبدیل شده، هم ...
علائم غیر عادی و خطرناک برای سلامتی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برخی موارد مهم می توانند هشداری برای بیماری های خطرناک و مرگ آور باشند حواستان به کم شدن ناگهانی وزنتان یا مشکلات تنفسی یا بالارفتن ناگهانی دمای بدن و یا بسیاری موارد دیگر باشد و در صورت مشاهده علائم غیرعادی سریعا به پزشک مراجعه کنید بیشتر ما می دانیم که درد قفسه سینه، از دست دادن بینایی یا قدرت تکلم و درد شدید شکم نیاز به مراجعه ...
تفاوت سالاد خوردن افراد چاق و لاغر
مواد غذایی و فرد را نسبت به خوردن حریص تر و در نتیجه چاق تر می کند. البته اگر به سالاد یکی از منابع پروتئینی مانند سویا، فیله مرغ، تن ماهی یا حبوبات و جوانه ها اضافه شود، می توان آن را به عنوان یک وعده غذایی مصرف کرد. جام جم آنلاین
کشاورزی عمودی، راهکاری برای جبران بحران جهانی غذا
بهمن توکلی فرد بر اساس پیش بینی های سازمان ملل، جمعیت جهان در سال 2050 به 9 بیلیون نفر می رسد و 60 تا 85 درصد این جمعیت در شهر ها زندگی خواهند کرد. برای تامین غذای این مقدار جمعیت، فعالیت کشاورزی بیشتری مورد نیاز است و زمین های بیشتری باید زیر کشت بروند. در عین حال همه ساله مقدار زیادی از غذایی که تولید می شود، به هدر می رود.بر اساس تحقیقات به دست آمده، وسعت زمین های قابل کشت محدود شده ...
افزایش میل به رابطه زناشویی، بدون نیاز به دارو!
شود. ارسال پیامک های عاشقانه به همسر: به همسرتان در طول روز پیام های متنی عاشقانه بدهید. این باعث افزایش هورمون میل جنسی مانند دوپامین، سروتونین، و تستوسترون در بدن می شود و بمحض دیدن شما میل جنسی همسر افزایش یافته است.
بهترین و بدترین غذاها برای مبتلایان کبد چرب
بیان اینکه عوامل زیادی در سوء هضم نقش دارند و مهم ترین آنها خوب نجویدن یا سریع خوردن غذاست، افزود: افرادی که عادت دارند انواع و اقسام غذا را با هم بخورند یا غذاهای دیر هضم و زود هضم را با هم مصرف می کنند، بیش از دیگر افراد به مشکلات سوء هضم و کبد چرب دچار می شوند. باید به خاطر داشت قبل از اینکه معده از غذای خورده شده کاملا تخلیه نشده، نباید بلافاصله غذای دیگری خورد. بهادری اضافه کرد: یکی ...
تفاوت سالاد خوردن افراد چاق و لاغر
لاغر باید سالاد را تا یکی دو ساعت بعد از اتمام غذا با کمی روغن زیتون میل کنند تا جلوی اشتهایشان گرفته نشود. البته هیچ کس نباید سالاد را به عنوان یک وعده غذایی اصلی به شمار آورد چون به هیچ وجه جایگزین غذا نیست و با کالری اندک و مقدار ناچیز قندش، بدن را دچار کمبود مواد غذایی و فرد را نسبت به خوردن حریص تر و در نتیجه چاق تر می کند. البته اگر به سالاد یکی از منابع پروتئینی مانند سویا، فیله مرغ، تن ماهی ...
کمک های مالی ائمه (علیهم السلام) به نیازمندان
می کشید و در خانه فقرا می برد و می فرمود: صدقه پنهانی، آتش خشم خدا را خاموش می سازد. (14) اهل مدینه می گفتند ما صدقه پنهانی را هنگامی از دست دادیم که علی بن الحسین (علیه السلام) درگذشت. (15) حضرت سجاد (علیه السلام) در طول سال ها به قدری انبان حاوی آرد و دیگر مواد غذایی را به دوش کشیده، شخصاً به در خانه فقرا برد که شانه حضرت کوفته شده و پینه بسته بود، به طوری که پس از شهادت آن حضرت، هنگام غسل ...
مواد غذایی ویژه برای زمان هایی که مریض هستید
به گزارش قدس آنلاین به نقل از تبیان؛ کاملاً عادی است که در طول روز دچار سردرد شوید، گلودرد بگیرید، حالت تهوع داشته باشید، سینوس هایتان به مشکل بربخورد و غیره. در این مواقع خیلی از افراد وقت را تلف نکرده و به سراغ دارو می روند. اما بهتر است توصیه سقراط را گوش کرده و مواد غذایی را دریابید. در این مطلب خواهیم گفت با دچار شدن به هر کدام از این ناخوشی ها چه بخورید تا حالتان هر چه سریع تر بهتر شود. ...
شبکه های اجتماعی؛ تارهای عنکبوت
مصرف میکنند چقدر کلسترول،ویتامین و یا مواد دیگر باشد؛در فضای رسانه ای هم باید دانست که چه مقدار باید در معرض رسانه های مختلف اعم از دیداری،شنیداری و نوشتاری بود و چه چیز هایی را باید از آنان پس زد و یا گرفت. در باب سواد رسانه ای حرف برای گفتن زیاد است لکن سخن را به همین مقدار بسنده می کنیم و امید واریم که ان شا لله نیرو های انقلاب با کسب این معارف حضوری جدی،همراه با محتوا و عمقی عمیق در عرصه جنگ مجازی و سایبری داشته باشند. کانال تلگرامی غریو انتهای خبر/ ...
غذاهای ممنوعه برای مبتلایان به آکنه
سلامانه : به گزارش آوای سلامت ،با این حال برخی غذاهای مشخص از جمله غذاهای چرب و غذاهای حاوی قند زیاد برای جوش و آکنه پوست به عنوان یک ماشه خطر شناخته شده اند. فرقی نمی کند نوع پوست یا سن شما چیست، اگر می خواهید پوستی صاف و بدون آکنه داشته باشید باید از این غذاها پرهیز کنید. شکلات: مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد که رژیم غذایی پر چرب و با قند بالا تولید سبوم را در پوست ...
اهل بیت و تجارت
که می فرماید: آن مقدار از قرآن که برای شما میسر است تلاوت کنید. او می داند به زودی گروهی از شما بیمار می شوند و گروهی دیگر برای به دست آوردن فضل الهی (و کسب روزی) به سفر می روند و گروهی دیگر در راه خدا جهاد می کنند. پس آن مقدار که برای شما ممکن است از آن تلاوت کنید. (3) این دلیل بر اهمیت تجارت و مسافرت برای کسب و کار است، از این رو بعضی گفته اند از این آیه استفاده می شود؛ تلاش برای معاش ...
همه چیز درباره زیتون + خواص زیتون
توصیه نمی شود. در صورت مصرف سعی کنید از زیاده روی و افراط خودداری کنید و قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت نمایید. در نهایت زیتون حاوی مقادیر زیادی از سدیم است که برای افرای که فشار خون بالا دارند و یا از وجود بیماری های قلبی عروقی رنج می برند ممکن است مضر باشد. به جز موارد گفته شده، زیتون برای سایر افراد بسیار مفید است . طریقه مصرف زیتون زیتون پرورده: خوردن زیتون پرورده با ...
دستگیری هکر تلگرام در اصفهان
پرداختن به اموری که موجبات حواس پرتی شما را فراهم می کند مانند صبحت کردن با تلفن همراه ، خوردن ، آشامیدن و ... بپرهیزید. کشف 116 کیلو مرفین در نائین فرمانده انتظامی استان از کشف مقدار 116 کیلو و 600 گرم مرفین و دستگیری یک سوداگر مرگ خبر داد. سردار عبدالرضا آقاخانی گفت : ماموران یگان تکاوری "اصفهان" حین گشت زنی در شهرستان "نائین" به یک دستگاه سواری زانتیا مشکوک و ...
خوردن مایع ظرفشویی توسط کودکان
متاسفانه شدیدترین مسمومیت ها در کودکان مربوط به مواد شوینده و شیمیایی است که اغلب موارد آسیب های جبران ناپذیری به دنبال دارد. کودکان معمولا از روی کنجکاوی یا علاقه به رنگ و بسته بندی جذاب مواد شوینده این محصولات را به دهان برده و می بلعند. هضم مقدار کمی از دهانشویه ها می تواند حالت تهوع به همراه داشته و به برهم خوردن وضعیت معده بینجامد. دهانشویه حاوی فلوراید و الکل بوده که اگر به میزان ...
درمان ریفلاکس نوزادان
مواد غذایی خاصی وجود دارند که ممکن است سیستم گوارشی کودک را تحریک کرده و موجب بازگشت اسید معده شوند. مواد غذایی که در طول بازگشت اسید معده بایستی از خوردن آنها خودداری کرد، غذاهای سرخ کردنی است که دارای محتوای روغن بالایی هستند، و از خوردن غذاهای چاق کننده در حد زیاد مانند سیب زمینی بایستی خودداری شود. شکلات نیز ممکن است موجب بازگشت اسید معده گردد. با این حال کودکتان را از خوردن شکلات ...
