خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزارش برنامه نود با کی روش و زولا
.... داریم واقعا به آن افتخار می کنم. کی روش در ادامه گفت: این نتایج نشان می دهد هواداران به تیم ملی اعتماد دارند و نکته مهمی است که مسوولیت ما را سنگین تر می کند؛ این افتخار را داشتیم امروز مقابل معاون رئیس جمهور دکتر جهانگیری تمرین کنیم؛ این اتفاقات مسوولیت ما را سنگین تر می کند ولی حمایت مردم بسیار اهمیت دارد؛ ما دو هوادار کاملا متضاد با یکدیگر داریم؛ هیچ هویت واقعی در قطر وجود ندارد؛ وقتی ...
شناسایی جنس مو در خانه
.... علت ریزش مو این است که انباشته شدن زیاد چربی در پیاز و ریشه مو، تغذیه مو را دچار مشکل می کند و به مرور زمان موجب ریزش آن می شود. استرس، اختلالات عصبی و فشارهای هیجانی می توانند عوامل مهمی در پرکاری غدد چربی پوست سر باشند. تحقیقات نشان داده است بیشتر کسانی که دچار این عارضه اند، افرادی حساس، مضطرب و عصبی هستند، از این رو کارشناسان معتقدند برخی از افراد در مقابل فشارهای عصبی و استرسی که در طول ...
10 تصور غلط درباره دیابت نوع دو
زینب حکیمی - بخش سلامت تبیان 1- مصرف بیش از حد قندها موجب بروز دیابت نوع دو می شود حقیقت: کارشناسان دلیل ابتلا به دیابت نوع دو را به طور کامل نمی دانند. در نوع دوم دیابت بدن نسبت به هورمون انسولین مقاوم می شود و یا نمی تواند به اندازه ی کافی این هورمون را تولید کند. انسولین هورمونی است که به سلول ها کمک می کند تا از قند خون برای کسب انرژی استفاده کنند. در هر دو ...
خوردبین : هرگز نگفتم بازیکنان از بازگشت رضاییان ناراحت هستند/ امیدوارم تیم ملی نتیجه خوبی مقابل قطر بگیرد
. مگر قتل کرده که بخشیده نشود؟ نقل قول تازه کردن لیست نظرات RSS نظرات این ارسال اضافه کردن نظر - توهین به سایر کاربران و نظرات برخلاف قوانین کشور ممنوع می باشد. - ارسال لینک و اخبار ممنوع می باشد. - تخطی از قوانین نظرات موجب مسدود شدن شناسه کاربری می شود. نام (الزامی) ایمیل (الزامی، ولی نمایش داده نمی شود) وب سایت از تغییر در نظرات مرا با خبر کن ارسال لغو ...
کمبود این مواد غذایی عملکرد مغز را با مشکل مواجه میکند
مواجه می شود، بدن با کمبود فولیک اسید مواجه می شود. فولیک اسید نقش مهمی در سنتز اسید آمینه و تشکیل بافت عصبی دارد. رشد عصبی کودک در گرو فولیک اسید و ویتامین های دیگر گروه B است. مطالعات حیوانی نشان می دهد مصرف فولیک اسید به مدت هشت هفته به بهبود حافظه در موش های سالمند کمک می کند. 3-اسید اسکوربیک (ویتامین C) بیشترین میزان غلظت این ویتامین در مغز و به ویژه در غده هیپوفیز وجود ...
نشانه هایی مشکلات قلبی
هشدار در خصوص سلامت قلب باشد. درد قفسه سینه فشار شدید در قفسه سینه مانند احساس وجود یک شیئ سنگین بر روی سینه برای تمامی افراد یک زنگ خطر است. در صورت بروز هر گونه فشار در قفسه سینه با اورژانس تماس بگیرید. این درد گاهی به شانه ها، بازو، گردن و فک هم گسترش پیدا می کند. درد قفسه سینه بعد یا حین انجام فعالیت روزانه یا استرس، می تواند یک سیگنال برای مشکلات گردش خون باشد. تنفس ...
دلیل سفید شدن موها و راه های مقابله با آن
غذایی و پروتئین ها اتفاق می افتد. سفیدی زودرس مو ها و هورمونها: هورمونهای بدن شما، تاثیر زیادی در بروز پدیده های فیزیولوژیک بدن دارند که هر گونه عدم تعادل در آنها، باعث بروز پدیده های مختلف همچون سفیدی زودرس مو ها می شود. اختلالات هیپوفیزی و تیروئیدی به همین دلیل از عوامل سفیدی مو ها و سفیدی زودرس مو ها، به شمار می روند. سفیدی زودرس مو ها و استرس ها: ...
این خوراکی ها قاتل انواع سرطان هستند!
کافی وجود دارد که نشان می دهد یک رژیم غذایی سرشار ازآنتی اکسیدان های طبیعی مانند میوه و سبزی خام منافع ضدالتهابی برای بدن دارد . هر نوع میوه یا سبزی ترجیحاً پررنگ، منبع خوب indole-3 - carbinol است. این ماده شیمیایی روند ترمیم DNA را در سلول ها تقویت می کند و مانع از رشد سلول های سرطانی می شود. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : khorasannews. ...
چطور از فشار خون بالا فرار کنید؟
، انواع کلم و قارچ حاوی این مواد معدنی مفید هستند. -از مصرف دخانیات اجتناب کنید. -در معرض دود سیگار قرار نگیرید. -از استرس و تنش دوری کنید. -روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید. -فشار خون خود را به صورت روزانه بررسی کنید. -مصرف کافئین را به حداقل کاهش دهید. -از غذاهای گیاهی استفاده کنید. -شکلات تیره و کم شیرین بخورید. -خواب کافی داشته باشد. ...
درمان درد قاعدگی با روغن های گیاهی
روغن های ضروری برای اسپاسم های قاعدگی مانند مرزنجوش و سنبل، به تسکین علائم شما تا حد زیادی کمک خواهد کرد یکی از شایع ترین شکایت های زنان و زایمان در میان زنان بزرگسال گرفتگی در هنگام شروع عادت ماهانه است بعضی از تحقیقات نشان داده است که بیش از 80٪ از تمام زنان سن کالج و بیش از 50 درصد از دختران نوجوان، گرفتگی دردناک قاعدگی را به صورت منظم تجربه می کنند. ...
7 خاصیت رژیم غذایی گیاهی برای سلامت قلب
، تنها 13 گرم آن باید به چربی های اشباع اختصاص یابد. علاوه بر این، خوردن 4 تا 5 وعده میوه و سبزی، 6 تا 8 وعده غلات کامل، 2 تا 3 وعده لبنیات و کمتر از 180 گرم گوشت، طیور یا غذاهای دریایی در روز، اساس رژیم غذایی گیاهی را تشکیل می دهد . مصرف گیاهان، کلسترول را از رژیم غذایی حذف می کند : بدن برای تنظیم عملکردهای خود به کلسترول ناچیزی نیاز دارد اما اکثر ما به این حد اکتفا نمی کنیم. اغلب ...
درمان ترشحات واژن
به گزارش شفا آنلاین ،مقدار و نوع ترشحات واژن نیز در میان زنان و با چرخه قاعدگی زن متفاوت است. تغییر در ترشحات واژن مانند ( بو یا رنگ غیر طبیعی ) و یا وجود ترشحات واژن همراه با سوزش و یا دیگر علائم ناراحت کننده، می تواند نشانه یک عفونت باشد. مهم این است که هر زمان شما یک تغییر در خصوصیات ( رنگ، بو، قوام )، میزان ترشحات واژن و یا اگر شما علائم دیگری مانند درد، سوزش و یا خارش ناحیه واژن ...
علائم اختلال دو قطبی
، بلند پروازی و یا سایر عوامل باشد. اما اگر شما خیلی زیاد دچار حواس پرتی می شوید به طوریکه قادر به انجام هیچ کاری نیستید و این مسئله در ارتباطات کاری شما خللی وارد می کند، ممکن است به اختلال دو قطبی دچار باشید . به طور غیرعادی تحریک پذیر هستید این یکی از علائمی است که افراد در مواجهه با بی عدالتی و نا امیدی به طور طبیعی از خود نشان می دهند، مثلا اگر شما به علت رانندگی غیراصولی ...
درمان برفک دهان نوزاد، علت چیست؟
دستگاه ایمنی به کمک باکتری های مفید بدن آن را کنترل می کنند. اما در صورتی که سیستم ایمنی نوزادان به خوبی تکامل نیافته باشد و یا در اثر بیماری و مصرف دارو های شیمیایی، این سیستم ضعیف شده باشد، قارچ کاندیدا بیش از اندازه طبیعی رشد کرده و موجب عفونت قارچی در نوزاد می شود. بسیاری از نوزادان ممکن است از همان روز های آغاز تولد به برفک دهان مبتلا شوند و به خاطر این بیماری نتوانند شیر بخورند. به همین ...
7 نشانه ای که می گویند زانو های شما بیمار است
سلامانه : دکتر رضا امید ظهور و دکتر عباس دقاق زاده، متخصصان ارتوپد، مفاصل، طب فیزیک و توانبخشی، درباره هفت نشانه ای که می گویند زانوی شما بیمار است، توضیح می دهند. 1- آیا واقعا زانویتان درد می کند؟ زانو از اجزای مختلفی تشکیل شده و برخلاف تصور عموم که فکر می کنند، این عضو فقط همان چیزی است که بنام زانو می شناسند، نیست، زانو شامل مجموعه عضلات اطراف ران، ساق پا و خود زانو است. زمانی که بحث درد زانو مطرح می شود، باید نگاه کلی تری به موضوع دا ...
بیماری های دهان را بشناسید
جغرافیایی نسبت داد، دیگر نیازی به درمان بیشتر نیست. اگر این عارضه باعث سوزش و عذاب در زبان شما می شود، پزشک شما می تواند برای تسکین سوزش و درد زبان شما داروهای موضعی را تجویز کند . مخملک افرادی که دچار این عفونت هستند ممکن است که مبتلابه زبان توت فرنگی شوند؛ اما اگر با تب شدید و قرمزی زبان مواجه شدید فورا به پزشک خود مراجعه کنید. برای بهبود مخملک به درمان آنتی بیوتیکی نیاز است ...
مرحوم دولابی: چرا لیلی ظرف مجنون را شکست؟
برای فرزندشان عقیقه می کنند می گویند پدر و مادر خودشان نخورند. چرا؟ چون بچه مال خودشان است. گوشت آن را بدهند مومنین بخورند ثواب دارد. می گویند اگر صدقه می دهید خودتان از آن استفاده نکنید. وقتی می گویند صدقه بر ما حرام است، معنایش همین است. صدقه به کلّی بر ائمه(ع) حرام است. صدقه تزکیه و صدقه ال به آنها حرام است. امّا خمس، طیّب است، پاک است و موجب ازدیاد مال است. گُلِ مال است، می رسد. به ...
مواد غذایی عفونت زا را بشناسید
گاو در واقع شیر یکی از التهاب آورترین مواد غذایی است! علت این امر وجود دو ماده در شیر است : پروتئین های حیوانی و لاکتوز شواهد بسیار زیادی از واکنش بدن انسان به شیر گاو و ایجاد التهاب در بدن وجود دارد. 6 – الکل التهاب تنها یکی از واکنش های بدن به الکل است. بدن انسان به الکل به شدت واکنش نشان می دهد. زمانی که بدن در تلاش ...
انتهای راه محصولات تراریخته، ناباروری است؟
...، آب و هوا و ورزش از جمله مواردی است که نقش به سزایی در سلامتی عمومی بدن دارد. بسیاری از این موارد در ناباروری نیز مؤثرند. محققان معتقدند استعمال سیگار، قلیان، اعتیاد به مواد مخدر، غذای آماده، استرس، استفاده از ظروف پلاستیکی، مصرف مشروبات الکلی، فرکانس های موبایل، وعده های غذایی نامنظم و گرسنگی های طولانی مدت روی باروری اثر منفی دارد. استفاده از مکمل ورزشی به دلیل به هم خوردن تعادل هورمونی ...
بهترین میوه ها برای سلامت و تناسب اندام کدامند؟
سنگ های کلیه و مثانه می انجامد. مصرف میوه هایی مانند لیمو، پرتقال، آناناس، گریپ فروت و خیار یا آب آن ها بهتر است یک ساعت قبل یا یک ساعت بعد از صرف وعده غذایی صورت گیرد. مصرف این نوع از میوه ها موجب کاهش کلسترول و اسیداوریک خون می شود. متخصصان معتقدند مصرف روزانه سه تا پنج میوه از بروز ناراحتی های گوارشی به ویژه شایع ترین آن ها یبوست پیشگیری می کند. به اعتقاد این گروه ...
چرا نوشیدنی های کافئین دار امروزه طرفداران زیادی پیدا کرده؟
گروه گوناگون تیتریک نوشیدنی های کافئین دار امروزه طرفداران زیادی کسب کرده اند می خواهیم علت این امر را بیابیم آیا نوشیدن قهوه می تواند جنبه ارثی و ژنتیکی داشته باشد و این امر به صورت وراثتی به مصرف کنندگان برسد ؟نظر شما در این باره چیست ؟علاقه و تمایل به نوشیدنی های حاوی کافئین در افراد مختلف چگونه پدید می آید پاسخ این سوال را در ادامه برایتان آورده ایم. شما در طول روز چند لیوان قهوه ...
با این نشانه ها بیشتر حرکت کنید! + جزئیات
که با درد بلند مدت مواجه بوده اند، همانند دردهایی که همراه با آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفاصل) شکل می گیرند، با ورزش منظم شاهد بهبود حرکات روزانه و توانایی های خود در انجام کارها بوده اند. شما دچار استرس هستید پژوهشگران دانشگاه کارنگی ملون طی مطالعه ای دریافتند استرس از سال 1983 تا سال 2009 در میان بانوان به میزان 18 درصد و در میان آقایان 24 درصد افزایش یافته است. ما بیش از پیش نگران شرایط مالی ...
درمان سیاتیک با داروهای طبیعی
مدرن ، هم درمان های طبیعی. در اینجا قصد داریم شما را با راه های درمان طبیعی سیاتیک آشنا کنیم. با ما همراه باشید. درد کمر بیش از 90درصد افراد را در طول زندگی حداقل یکبار دچار می سازد. و بیش از 50 درصد از افراد بیش از یک مرتبه دچار آن می شوند. علل بسیار متفاوتی می توانند سبب ایجاد کمر درد شوند. تقریبا” در 85 درصد از افرادی که برای کمر درد معاینه و بررسی می شوند علت خاصی پیدا نمی شود. ...
میرحسین و دوستانش، برایم زن آمریکایی گرفتند/ منتظری خودش هم می گفت اینکاره نیست/ شهید رجایی خودش نان می ...
شما می گیرند. همه مردم در قبال انقلاب اسلامی مسئولیت دارند؛ دولت های جمهوری اسلامی از ابتدا هرکدام مشکلاتی داشتند؛ در اولین دولت که بنی صدر رئیس جمهور بود مشکلات بیشتری نسبت به سایر دولت ها داشتیم. هنوز سؤالات زیادی درباره همان دولت برای خود ما مطرح است؛ اینکه چگونه بنی صدر توانست از کشور فرار کند و بدون دردسر با هواپیما از کشور خارج شود نشان دهنده حضور گسترده نیروهای ...
زمان رابطه زناشویی، چقدر باشد؟
مخالف باعث این تغییرات هورمونی می شود و خودارضایی چنین تاثیری ندارد. حتما شما می دانید که قابلیت باروری یک زن تا حد زیادی به منظم بودن عادت ماهانه او بستگی دارد؛ پس زنانی که فعالیت جنسی بیشتری دارند کمتر دچار مشکل ناباروری خواهند شد. از طرف دیگر معمولا هر چه عادت ماهانه نظم بیشتری داشته باشد، سلامت عمومی بدن زن نیز بهتر خواهد بود. در این مطالعه نتیجه داشتن رابطه جنسی بیش از دو بار در هفته نسبت به تعداد کمتر عبارت بود از : باروری بهتر، استخوان بندی محکمتر، سلامت قلب و عروق، افسردگی کمتر، کاهش خطر ابتلا به ناراحتی های پستان و رحم، کاهش ناراحتی های بعد از یائسگی. ...
بی خوابی در بارداری، به واسطه این مشکلات
.... یکی از آثار این هورمون آن است که رباط ها را در سراسر بدن شل تر می کند و به این ترتیب، پایداری بدن شما کاهش می یابد و آسیب پذیری بیشتری نسبت به صدمه ها، مخصوصا در کمرتان پیدا می کنید. 5- سوزش سردل و یبوست بسیاری از زنان باردار دچار سوزش سر دل می شوند که ناشی از بازگشت محتویات معده به درون مری است. فعالیت همه دستگاه گوارش در طول بارداری کند می شود، غذا مدت بیشتری در معده و روده ...
نگاه یک پزشک به خبرسازترین پرونده پزشکی و حواشی آن
احترام و منزلت اند: معلم ها، پلیس ها و پزشکان؛ چرا که معتقدند ناموس و امنیت و سلامت جسمی و روانی جامعه، و در یک کلمه، آینده جامعه، در دستان این سه گروه است. وضعیت همین سه گروه در ایران امروز ما به خوبی روشن است. من به اینها کاری ندارم اما؛ شما را به خدا گونه های زرد و بدن رنجور و ناتوان اعتماد ملی را نخراشید. به آنچه می کنید و می گویید، بیاندیشید. اگر کامنت های زیر پست های هتاکانه تان را بخوانید و ...
به چه دلیلی همه چیز را از یاد می بریم؟!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بعضی از فراموشی ها کاملا عادی است و احتمال دارد برای هر انسانی با قوی ترین حافظه اتفاق بیافتد. با زومیت همراه باشید تا شما را با موارد عادی فراموشی، علت و نحوه جلوگیری از این اتفاق، آشنا کنیم. ضعف حافظه ممکن است برای همه پیش بیاید؛ شما نمی توانید کلید ماشین خود را پیدا کنید، در یک مهمانی، با کسی ملاقات می کنید و پنج دقیقه بعد، نامِ او را به خاطر نمی ...
مشکلات عادت ماهیانه، احساس سنگینی می کنم
...> در صورتی که تجمع مایعات بدن تان با تغییر رویه زندگی به تنهایی امکان پذیر نیست، داروهای زیادی می تواند به کمک شما بیاید. این داروها معمولا حاوی ترکیبی از ادرارآورها، تسکین دهنده ها، ضدحساسیت ها و مخدرهاست که به درمان نشانه های قبل از قاعدگی کمک می کنند. اما اگر مشکل اصلی شما تجمع مایع است، نیازی به مصرف همه این داروها ندارید. داروهای ضدالتهاب غیراستروییدی مثل ...
عادت ماهیانه دو بار در ماه، علت
نواربهداشتی نباید مثل زمان طبیعی خونریزی عادت ماهاینه پُر شود. برای بعضی زمان فقط چند قطره خون بعد از دستشویی رفتن دیده می شود. اما اگر خونریزی شما مثل زمان طبیعی عادت ماهیانه تان سنگین است، حتماً باید به پزشکتان مراجعه کنید. نکته: اگر قصد بچه دار شدن دارید، خونریزی غیرمنتظره (خونریزی بین دو عادت ماهیانه) می تواند نشانه تخمک گذاری شما باشد. این پیامی از طرف بدنتان است که بفهمید برای ...
