خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدن شیرطلایی در زندگی تان کولاک به پا می کند
استفاده زیاد زردچوبه متوسط طول عمر 81.2 سال را دارند که یکی از طولانی ترین میانگین سنی ها است. ما به شما یک دستورالعمل طبیعی توصیه می کنیم که به کمک آن 10 سال جوانتربه نظر می رسید، همچنین استفاده منظم از این ادویه همراه با فلفل سیاه خواص درمانی باور نکردنی دارد. مواد تشکیل دهنده: 1/4 فنجان پودر زردچوبه 1/2 فنجان آب 1/2 قاشق چای خوری فلفل آسیاب شده ...
آدامس و پاستیل های کشنده در ایران
کارشناس نظارت بر داروهای تحت کنترل و الکل درباره پان پراگ گفته است که پان دارای اثر محرک بوده و مصرف کنندگان پس از استفاده از آن، احساس گرمی و نشاط می کنند اما اثر آن به مراتب از سایر مواد محرک کمتر است. وی می افزاید:عوارض پان در دو بعد جسمی و روانی گسترده شده است؛ نیکوتین موجود در آن از طریق مخاط دهان جذب و موجب بدرنگ شدن دندان ها شده و به مغز آسیب می رساند. وی ادامه می ...
نسخه های شفابخش برای درمان درد استخوان
استخوان می شود و فشار زیادی را می پذیرد تا از ساییدگی استخوان ها محافظت کند. استخوان های تشکیل دهنده ی هر مفصل توسط یک غضروف نرم سفید و شفاف پوشیده شده که غضروف مفصلی نامیده می شود و مانع از اصطکاک و سایش استخوان هاست. در هر مفصل نیز مقدار کمی مایع مفصلی وجود دارد که مانند یک روغن هیدرونیک باعث لغزندگی سطح غضروف های مفصلی می شود، در نتیجه غضروف ها به نرمی و بدون اصطحکاک روی هم می لغزند. هر وقت ...
تاثیر موادشیمیایی بر جنین، مراقب باشید
اگر می خواهید بچه دار شوید، از این مواد شیمیایی دوری کنید وقتی سعی می کنید که باردار شوید یا بچه ی سالمی داشته باشید، کارهایی است که می توانید برای تقویت این روند انجام دهید. مسلماً تغییرات شیوه ی زندگی مانند استفاده از ویتامین ها پیش از زایمان و یا قطع مصرف الکل و کافئین بسیار مؤثر هستند، اما چیز دیگری که اهمیت فراوانی دارد، امتناع از مصرف مواد شیمیایی در غذا و محصولات آرایشی است. در ...
رژیم غذایی باروری، رعایت کنید
نتیجه کاهش قدرت باروری شود. علاوه بر این کمبود روی، کارایی هورمون های استروژن و پروژسترون را نیز دچار اختلال می کند. روی همچنین باعث منظم شدن سیکل قاعدگی می شود. جوانه گندم، دانه کنجد، تخم کدو، بادام زمینی و گوشت بره از جمله منابع غنی زینک به شمار می آیند. میوه ها و سبزی ها، مهم تر از همه در میان توصیه های مربوط به تغذیه، مصرف میوه و سبزی به مقدار کافی کلیشه ای به نظر می رسد اما ...
اثرات ناگوار مصرف خودسرانه داروهای مسکن
به خونریزی معده، افت فشار یا گلبول های قرمز خون شود در حالی که بیمار از این موضوع بی خبر است. عضو هیأت علمی دانشکده داروسازی ضمن اشاره به اینکه ریشه یابی درد از نکات مهمی است که در ابتدای درمان باید به آن توجه شود، گفت: در خیلی از مواقع تا زمانی که ریشه بیماری از بین نرود بیمار همچنان درد را تجربه می کند در حالیکه مصرف مسکن افزایش می یابد. اصل بیماری در اثر مصرف خودسرانه مسکن ...
خوراکی های مخرب مغز را بشناسید/ باحذف این مواد از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید
به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از prevention، همه ما با آن دسته از مواد غذایی که تقویت کننده مغز هستند و باعث بهبود عملکرد شناختی می شوند، را تقریبا می شناسیم اما در این میان خوراکی هایی هستند که مصرف آنها باعث نابودی هوش و تخریب عملکرد مغز می شود. دانشمندان علوم اعصاب خطرناک ترین مواد غذایی که استعداد ابتلا به آلزایمر و زوال شناختی هستند را معرفی کرده اند: شیرین کننده های ...
اصول ده گانه برای در آغوش گرفتن سرطان
سوخته را مصرف کنید و همچنین از مصرف انواع گوشت های دودی شده، نمک سود شده و یا فرآوری شده با مواد شیمیایی و نگهدارنده مانند سوسیس، کالباس و کنسرو دوری نکنید. مصرف نمک را زیاد کنید چرا که رعایت تمام این موارد باعث می شود هر چه زودتر ریق رحمت را سرکشیده و جهانی را از وجود خود ایمن کنید. خود را در برابر عفونت ها رها کنید. برای ابتلا به ویروس هپاتیت بی (HVM) لازم است به ...
پهلوان پنبه های کپسولی
.... حال فردی که به شکل افراطی این مکمل های بدنسازی را مصرف می کند، قطعا سیستم سوخت و ساز بدنش دچار اختلال می شود. در شرایطی که ورزشکاری به شکل افراطی از مکمل های حاوی مواد پروتئینی استفاده کند، این کار در بلند مدت باعث می شود به گفته بزرگمهر سیستم جذب کلسیم بدن ورزشکار دچار اختلال شده و به استخوان های فرد صدمات جدی وارد شود. همچنین به گفته این متخصص تغذیه جذب زیاد ویتامین A با خوردن ...
تاثیر انگور بر سلامت قلب و عروق
روزنامه آرمان: چند نکته کلی افرادی که روده های حساسی دارند نباید در مصرف هسته انگور زیاده روی کنند چون نمی توانند آن ها را به خوبی تحمل کنند.یادتان باشد که انگور خاصیت ضدسرطانی نیز دارد و از هسته آن در حوزه زیبایی بسیار استفاده می کنند. اکثر کرم ها و محصولات آرایشی حاوی روغن هسته انگور هستند. چون سرشار از پولیفنول ها بوده و برای مقابله با پیری پوست فوق العاده عمل می کند. شما می توانید از این روغن ...
گیاهان سحرآمیز
دیگر مانند کاهش خطر سرطان روده و درمان التهاب روده را نیز دارد. زنجبیل در حالت های مختلف به صورت تازه، قرص، عصاره زنجبیل، ریشه خشک شده گیاه، طعم دهنده و چای زنجبیلی مورد استفاده قرار می گیرد. برگ لوبیا، حشره کش های طبیعی کاشت و نگهداری گیاه لوبیا در اتاق خواب و وجود برگ های این درخت نزدیک محل خواب باعث دوری ساس و حشرات ریز از اتاق خواب می شود. این باوری است که بسیاری از افراد ...
مسائل مهم آب و برق در سال سوم دولت یازدهم
استفاده از توان داخل در اجرای طرح های صنعت برق چندان مورد تاکید این وزارت خانه نیست؛ به عنوان مثال می توان به قرارداد ساخت نیروگاه توسط شرکت ترکیه ای در ایران اشاره کرد. * اصلاح قیمت های آب مشترکین بر مبنای الگوی پلکانی - افزایشی از ابتدای مهرماه سال 94 بنا بر پیشنهاد وزارت نیرو با الهام از نظام تعرفه گذاری پلکانی - افزایشی و با تصویب شورای اقتصاد، پله های بالای مصرف آب با درصد ...
8 روش عالی برای پیشگیری از قانقاریا
به گزارش بلاغ ، قانقاریا (گانگرن) شرایط خطرناکی است که می تواند به مرگ جدی بافت ها منجر شود اما روش های زیادی برای پیشگیری از آن وجود دارد. برخی از روش ها شامل استفاده از برگ زیتون، فلفل قرمز،هیدراتاسیون، حبوباتی همچون لوبیا؛ غذاهای غنی از پروتئین،سالمون و موارد دیگر است. زمانی که بخشی از بدن نتواند از منبع خونی استفاده کند(به خاطر اسیب، عفونت یا سایر شرایط)، قانقاریا رخ خواهد داد ...
خواص زیره از نظر طب سنتی
به گزارش شمال نیوز: زیره از ادویه های محبوب نزد ایرانیان است که از منظر طب سنتی، مزاج گرم و خشک دارد. عسل، آویشن و کتیرا نیز به عنوان مُصلح های آن استفاده می شوند. خصلت های زیره را می توان این طور برشمرد: تحلیل برنده و بازکننده انسداد، خشک کننده ، لطیف کننده، قابض، اشتهاآور و برطرف کننده بادهای غلیظ. علاوه بر این، استفاده از زیره نقش موثری در تقویت معده و روده ها و کبد ایفا می کند. ...
درباره خواص"فلفل سیاه"بیشتر بدانید
گاز معده ضروری است. فلفل سیاه به پیشگیری از تشکیل گازهای روده نیز کمک می کند و هنگامی که در رژیم غذایی فردی قرار می گیرد با افزایش تعریق و دفع ادرار به خروج سموم از بدن کمک می کند. عرق کردن به خروج سموم و پاکسازی منافذ پوست از هر گونه جسم خارجی کمک می کند و همچنین می تواند آب اضافی یا انباشتگی که به نام ورم شناخته می شود را از بین ببرد. از نظر دفع ادرار، با مصرف فلفل سیاه شما می توانید اسید اوریک ...
مذاکره با ژاپن و چین برای اتصال به شبکه های پرداخت بین المللی
بانک مرکزی، وضعیت کنونی بانک مرکزی، سامانه های بانکی و زیرساخت ها و پروژه های در حال انجام، ارزیابی شده و در پی آن، اهداف و وضعیت مطلوب با توجه به تحلیل وظایف بانک مرکزی در 10 سال آینده به روشنی تعریف شده اند. در مراحل بعدی، شکاف بین وضعیت کنونی و وضعیت مطلوب مورد تحلیل و بررسی قرار گرفته و در نتیجه برنامه اجرایی شامل معیارها، فرآیندها و رویه ها، شاخص های کلیدی عملکرد، پروژه ها و خطوط ...
رابطه ریفلاکس معده و بوی بد دهان
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : گاهی بوی بد دهان مربوط به بهداشت دهان و دندان نیست و می تواند ناشی از مشکلات گوارشی مانند ریفلاکس معده باشد. در این مقاله با علل ریفلاکس و تغذیه مناسب برای آن آشنا می شوید. بوی بد دهان (oral malodor , bad breath یا halitosis) مشکل آزار دهنده ای برای فرد و اطرافیان است که شکل طولانی مدت آن را معمولا 50 درصد جمعیت تجربه می کنند. ...
تخم کتان برای لاغری و کاهش وزن
...، و به صورت خوراکی دم کرده، پودر کرده و روغنی مورد استفاده قرار می گیرد. بیشترین استفاده تخم کتان در قشر بانوان است و آن هم برای کاهش چربی شکم و تناسب اندام است. تخم کتان برای لاغری و کاهش وزن همانگونه که در بالا ذکر شده، تخم کتان سرشار از چربی های سالم امگا 3 و امگا 6 و فیبرهای غذایی می باشد، خوردن دانه کتان باعث ایجاد احساس سیری در انسان شده سبب می گردد تا کالری کمتری مصرف ...
درمان خارش سر به روش های طبیعی
تولید نمی کند و همین عامل باعث خارش می شود. برخی بیماری های داخلی مانند کم خونی، فقر اهن، کم کاری یا پرکاری غده ی تیروئید، انگل های روده ای، اختلالات کبدی و کلیوی و قارچ پوستی سبب افزایش مواد زائد دفعی در خون و رسوب آن ها در پوست و در نتیجه خارش پوست می شود. به همین دلیل بیماری دیابتی در ناحیه ی سر خارش احساس می کنند و در افراد مبتلا به بیماری های روانی مثل افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی خارش های ...
به چه دلیلی همه چیز را از یاد میبریم؟!
عادت ندارید که سری به یادداشت های خود زده و از این موارد مطلع شوید، عمل نوشتن آن ها باعث می شود که این موارد را راحت تر به خاطر بیاورید. از تقویم استفاده کنید یک سر رسید یا تقویم دیواری تهیه کرده و برنامه ها و قرار های ملاقات، دور همی های خانوادگی و هر چیز دیگری را در آن یادداشت کنید. هر شب، قبل از رفتن به رختخواب نگاهی بر برنامه روز آینده بیاندازید تا برنامه و کار های خود را ...
عادت های روزانه ای که اندیشمندان به آن ها عمل می کنند!
بر چگونگی احساس و عملکرد مناسب مغز شما موثر است. 7. به طور منظم زمانی را به ورزش اختصاص می دهند پیش از این درباره مزیت فعالیت فیزیکی و تاثیر آن بر سطح بهره وری صحبت کرده ایم. تمرینات بدنی باعث بهبود سلامت مغز و افزایش سطح تفکر شما می شوند. علاوه بر این، انجام ورزش منظم باعث ترشح هورمون اندروفین می شود و انرژی مثبت را در پی خواهد داشت. 8. آن ها شکرگزار هستند ...
اشتباهات ورزشی و تناسب اندام خانم ها
. به مدت 30 تا 60 ثانیه در وضعیت پلانک بمانید و سه بار این حرکت را تکرار کنید. بدون فکر و توجه تمرین کردن اگر دیدید هر هفته دارید تمرینات تکراری انجام می دهید، شاید لازم باشد شیوه دیگری را امتحان کنید. وقتی بدن تان به وضعیت راحت و ثابت رسید ، به راحتی در تله تکرار و یکنواختی بدون نتیجه خواهید افتاد، یعنی وقت صرف می کنید، اما تغییری نمی بینید. ترکیب تمرینات به شما این امکان را می ...
آشنایی با اصطلاحات خبری
به گزارش سفیر افلاک بسیاری از جوانان و پژوهشگران به کسب اطلاعات پایه و مبنایی در مورد موضوعات گوناگون خبر ی ، سیاسی ، اجتماعی ، اقتصادی ، فرهنگی و ... علاقه دارند و کمتر مجموعه ای یافت می شود که چنین اطلاعات ی را به اختصار و در حد رفع نیاز های اولیه عرضه کند . این مدخل با هدف ارائه اطلاعات پایه در زمینه های گوناگون به علاقه مندان حوزه های مختلف خبر ی در حال آماده سازی است و تلاش بر آن است تا ...
امحای خودرو قاچاق مدنظر دادستانی تهران نیست/ لزوم مبارزه با مراکز اصلی تولید البسه مبتذل
در پیشگیری از قاچاق کالا وی با اشاره نقش پیشگیرانه رسانه ها در مورد قاچاق کالا افزود: یکی از ابزارهایی که می تواند برای پیشگیری و مبارزه با قاچاق کالا استفاده کرد و از طریق آن می توان به مردم آگاهی و به متهمان هشدار داد، رسانه ها هستند . نکته دیگری که مورد توجه دادستان تهران قرار گرفت، انتشار اخباری مبنی بر ورود روزانه بیش از 3 هزار کانتینر کالای قاچاق به کشور بود . ...
لزوم مبارزه با مراکز اصلی تولید البسه مبتذل/ شروط پیشنهادی دادستانی تهران برای برگزاری کنسرت ها/ترویج بی ...
سازمان بهزیستی هستند، تحت نظارت سازمان بوده و بر محتوای آموزشی آن ها نظارت می شود . بررسی علل بی توجهی به عفاف و حجاب جعفری دولت آبادی با اعلام این که اتحادیه های صنفی در خط اول پیش گیری و مقابله با تولید و عرضه لباس های مبتذل هستند، از پلیس خواست با همکاری اتحادیه ها و در چارچوب مقررات در مورد مراکز اصلی تولید و عرضه پوشاک اقدام های لازم صورت گیرد . وی با خاطر ...
گیاه کاسنی و مصارف درمانی آن
آدمی نیست مگر اینکه کاسنی آن را در هم می کوبد. این احادیث نشانگر اهمیت و خواص زیاد کاسنی است. مزاج آن سرد و تر در درجه اول است و رو به اعتدال (همانطور که در حدیث هم اشاره شده). بنابراین همه می توانند از آن استفاده کنند، مخصوصا افراد گرم مزاج که باعث تقویت کبد، گوارش، کاهش حرارت زائد کبد، کاهش صفرای زائد می شود. عمل آن تقریبا شبیه به کاهو می باشد. اما برای کبد نسبت به ...
برجام بانکی و تخطی دوباره از خط قرمز
بانکی از سوی دولت راستگویان انکار می شد اما به مرور اطلاعات آن به رسانه ها درز کرده است. مشابه برجام هسته ای قرار است ایران امتیازاتی در حوزه ضوابط داخلی بانکهای خود بدهد و در مقابل بخشی از تحریمها که اتفاقا در کوران موضوع هسته ای از سوی فاتف وضع شده، رفع گردد. متاسفانه این تحریمها در برجام هسته ای مورد توجه تیم ایرانی قرار نگرفت. البته اکنون با دستگیر شدن جاسوس بانکی در تیم ایرانی می توان حدسهای ...
اسراف تهدید بزرگ امنیت غذایی ایرانیان / رتبه نخست اسراف کاری در جهان برای ایران!
جامع تهیه و توزیع بهینه مواد غذایی، استفاده از روش های نادرست آبیاری کشاورزی و نیز بی توجهی به نگهداری مناسب از محصولات زراعی و باغی از محورهای نگران کننده در زمینه اسراف است. این کارشناس علوم غذایی تأکید می کند: دولت در ارتباط با اقتصاد غذایی، سیاست مدون و هدفمندی ندارد و تداوم این بی برنامگی در بحث الگوی مصرف با همین شرایط، ما را با بحران های ناخوشایندی روبه رو می کند و روز به روز بر ...
میوه و سبزی ، دشمن خستگی
بالایی دارد و شما را از شر خستگی ناشی از ناخوشی های روزمره خلاص می کند. پس عسل ارگانیت رافراموش نکنید! جعفری انرژی بخش این سبزی معطر منبع خوب ویتامین C است که توصیه می کنیم در برنامه ی غذایی روزانه تان گنجانده شود. هر 100 گرم از این سبزی، 190 میلی گرم ویتامین C به بدن می رساند. بهترین روش افزایش جعفری مصرف آن در سالاد است. شادی با فلفل دلمه ای قرمز فلفل ...
دلایل ایجاد فساد در کشور
هنجارهای دموکراسی است. فساد موجب می گردد برخی افراد دسترسی ویژه ای به منابع داشته باشند و یا تأثیر ویژه ای بر مسیر مصرف آن ها و سیاست ها گذارند. فساد ثروت را از فقرا به ثروتمندان منتقل می کند در واقع مانند مالیات مازادی عمل می کند که پول کمتری برای مخارج عمومی باقی می گذارد. دولت های فاسد پول کمتری برای خرج کردن روی پروژه های خود دارند و دستمزد کارکنان خود را کاهش می دهند. در عوض این کارکنان با حقوق ...
