خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اصغر فرهادی: خودم هم تصور نمی کردم که مردم بیایند و اکران 6 صبح را ببینند
مقدمات فیلم جدیدش راهی اسپانیاست در بخش پایانی صحبت هایش با ایران درباره ادامه این همراهی با مخاطبان می گوید: مسافر هستم و تمام تلاشم این بود که فیلم را برای اکران برسانم. متأسفانه فقط امروز را با تماشاگران هستم. شب(شامگاه چهارشنبه) به سفر می روم. هفته آینده دو روز باز می گردم تا از نزدیک در روند اکران فیلم قرار بگیرم و پس از آن یک مدت طولانی در ایران نخواهم بود. منبع: روزنامه ایران ...
فواید تخم کتان را بدانید!
، روزاسه و اگزما را بهبود بخشد. برای سلامت چشم نیز فوایدی دارد زیرا کتان می توانید سندرم چشم خشک را کاهش دهد. روغن دانه ی کتان دیگر گزینه ی فوق العاده است چرا که مقادیر بسیار زیای چربی های مفید دارد. شما می توانید 1-2 قاشق غذاخوری از این روغن را برای آبرسانی پوست و مو بخورید. همچنین می توانید این روغن را با اسانس مخلوط کنید و به عنوان یک مرطوب کننده ی طبیعی پوست استفاده کنید. 3 ...
عفو نزد خدا از عقوبت محبوب تر است
ی عفو و رحمت خود قرار بده. مثل این که یک غلام را آزاد کردی. بزنگاه این جا است. یک چیزی را امام دارد به ما یاد می دهد. ای مردم یک تجدید نظر در خدا و در ائمّه بکنید. اگر این نشدنی بود، نمی گفتند. یک جا است که برای خود آن ها است. خدمت شما گفتم در همین صحیفه ما دعایی داریم که إن شاءالله اگر زنده بودیم خواهیم رسید که می گوید: خدایا تو اسرار قرآن را به ما یاد دادی. خوب برای خود او است. من که اسرار قرآن ...
چرا باید صبح ها آب گرم بنوشیم؟
تنظیم حرکات روده می شود. در این جا به 6 فایده ای که بدن شما از نوشیدن آب گرم در اول صبح می برد اشاره کرده ام. از پیری زودرس جلوگیری می کند هیچ کس دوست ندارد که دچار پیری زودرس شود. واقعیت این است که وجود سموم در بدن باعث پیری زودرس می شود. وقتی سموم در بدن انباشته می شوند ایجاد بیماری و پیری می کنند. آب گرم بدن را از سموم پاک می کند. بنابراین سلول های پوست را ترمیم و قابلیت ...
خواص شگفت انگیز نمک
استخوانی و سردرگمی می شوند. مقدار کمی نمک دریایی یا نمک طبیعی به ایجاد تعادل مجدد الکترولیت ها در بدن کمک کرده و سلامت مطلوب را ارتقا می دهد. بهبود بیماری پوست نمک طبیعی یک درمان فوق العاده برای انواع مختلف بیماری های پوستی و عوارض مربوط به آنها محسوب می شود که از آن جمله می توان به پسوریازیس، ورم مفاصل پسوریازیس، و اگزما اشاره کرد. نمک خارش و پوسته پوسته شدن را تسکین می دهد، و ...
خودم با گریه رفتم؛چطوردیگران را بیاورم و سیاه بخت شان کنم؟
کردنش خوب نیست. شما با احسان مهاجر قبل از این خیلی خوب بودید. الان هم خوبیم.احسان به نظرم یک سری اهداف در سرش داشته است.حالا می خواسته رییس را بزند یا کس دیگری را .از این طریق این کار را کرد.او می خواست یک نفر دیگر را زیر سوال ببرد اما دوستانش را خراب کرد. فکر نمی کنید که او تحت تاثیر جو مجری گری قرار گرفت؟ لیلا رجبی:فکر می کنم این طور بود. ...
عوامل موثر در سقط جنین، چکار می توان کرد؟
، در یک محفظه استریل شده بگذارید و نزد متخصص ببرید تا آن را برای ناهنجاری کروموزومی در آزمایشگاه تست کند. دکتر جاناتان شر می گوید: اگر کروموزوم ها طبیعی باشند، می توانید دنبال عوامل دیگری باشید که ممکن است عامل سقط جنین بوده و قابل درمان باشند. 2-ناهنجاری رحمی و نامناسب بودن دهانه رحم چرا باعث سقط جنین می شود؟ اگر رحمی دارید که شکل و تقسیم بندی غیرعادی -یا همان سپتوم رحمی- دارد ...
طنز؛ این روزها همه می نالند، شما چه طور!
وحید میرزایی در چیزنا نوشت: اساسا همه ما یه حس درونی آریایی داریم که باعث میشه در هر موقعیت اجتماعی و مالی و ... که هستیم از اون جایگاه راضی نباشیم یا اصطلاحا ناله کنیم غر بزنیم. طرف مدیر عامل بزرگترین هلدینگ نفتی کشوره، تو عروسی همینجوری که داره خیار پوست می گیره، ازش می پرسی چه خبر؟ کار و بار خوبه؟ میگه نه بابا! پول تو دست و بالمون نیست. یه آب باریکه ای هر ماه می چکونند تو کارت ...
آمادگی برای زایمان، ده کار ضروری
ها بکنید، و فرش و ملافه های نو برای خود و فرزندتان تهیه کنید. حتما قبل از تولد نوزاد خود اطمینان حاصل کنید که چیزهای خطرناک در خانه دور از دسترس نوزادتان قرار خواهند گرفت. 3. خرید ملزومات برای استفاده نوزاد بعد از تولد: شما ممکن است احساس کنید که زمان کافی برای انجام کارهای خود بعد از زایمان خواهید داشت، اما این ایده همیشه درست در نخواهد آمد. بنابراین، خوب است تمام خریدهای خودتان ...
چاوشی: من تافته جدابافته ای از دیگران نیستم
موضوعی که دوست ندارد نقل قولی از او منتشر شود. چاوشی در این گفت وگو درباره حال وهوای این روز هایش حرف زده است. محسن چاوشی به مرور درحال پوست انداختن است و از آثار بیشتر غمگین و تلخ به قطعه هایی سرشار از انرژی مثبت رسیده. درباره این رویه و تغییری که در سبک کاری شما اتفاق افتاده بگویید. تغییرموضعی اتفاق نیفتاده و این رویه ای که می گویید حاصل یک دوره زندگی است. هر واژه ای بار ...
نگاهی به حمله مغولان به ایران و عراق، بر اساس یک متن تازه یاب
دانسته که فرمانروایی نیرومند در منطقه دشت قبچاق بود. آگاهیم که اوگتای ابتدا فرزندش کوچو را جانشین خود کرد که قبل از پدر مرد. آنگاه پسر وی شیرامون را که طفل بود به عنوان ولی عهد انتخاب کرد و بمرد. طبعاً در این وقت، اوضاع چندان آرام نبود. نویسنده احوال وجود باتو خان را عامل عمده آرامش می داند و نامی هم از برکت خان برادرش می آورد. همین طور از جغتای. جوینی در میان فرزندان توشی از برکه یاد ...
تقویت اسپرم مردان، سلامت باروری
با افزایش شیوع اختلالات بارداری و ناباروری در میان زوج های جوان تلاش برای پیدا کردن بهترین راه حل درمانی بیش از پیش ادامه دارد. تقریباً 50 درصد ناباروری ها علت مردانه داشته و نیازمند درمان پدر هستند. برای مثال یکی از شایع ترین مشکلات در مردان تعداد کم اسپرم ها و البته ضعیف بودن اسپرم ها است. از میان هر 25 مرد یک نفر اختلال کم بودن تعداد اسپرم ها را دارد. فاکتورهای سبک زندگی نظیر استرس ...
زندگی متفاوت 12پسر بی سرپرست و بدسرپرست
رسید و قرار است تا 20 میلیون تومان هم برسد اما هنوز این جوانان نمی توانند با چنین مبالغی زندگی مستقلی داشته باشند و اغلب آنها باز هم در گروه های چند نفری زندگی می کنند. اما هزینه شروع یک زندگی مستقل فقط یکی از مسائل آنهاست، مسأله مهم تر تجربه زندگی در یک خانواده است. آنها که تا 18 سالگی در مراکز بهزیستی زندگی کرده اند با زندگی معمولی در یک خانواده بیگانه اند. خانواده هایی که به دنبال ...
10 نکته برای کاهش استرس
.... قدرت نفس عمیق را فراموش نکنید تنفس فعالیتی است که همه انجام می دهیم و با این حال کاری است که به ندرت به آن توجه می کنیم. تمرکز بر تنفس یکی از قدرتمندترین راه های آرامش و ایجاد ارتباط میان ذهن، بدن و روح است. وقتی بر تنفس متمرکز می شویم، می توانیم میزان استرس خود را کنترل کنیم، خود را آرام کنیم و شفافیت ذهن مان را بازیابیم. هنگامی که غرق در استرس هستید تنها چیزی که حتما باید به یاد داشته باشید این است: سه نفس عمیق. این روش قدرتمند و ساده به کاهش احساس اضطراب و ترس که معمولا هم نشین استرس هستند، کمک می کند. 2. ارزش خواب خوب شبانه را دست کم نگیرید استرس مزمن قادر است در خواب اختلال ایجاد کند. خواب مستقیما بر همه ی جنبه های سلامت ما تاثیر می گذارد، بنابراین یک شب ناآرام که با غلت زدن به این طرف و آن طرف همراه است می تواند میزان استرس ما را به شدت افزایش دهد. به محیط خواب خود توجه داشته باشید. یک فضای آسوده فراهم آورید که به خوابی آرام ک ...
چرا باید وای فای را آخر شب خاموش کنیم؟
روز خانه نیستید از این جهت هم فوایدی دارد. باور عمومی اشتباه یک باور اشتباه وجود دارد که روشن/خاموش کردن زیاد یک روتر باعث خرابی آن می شود! اگر این طور بود سازنده روتر کلید خاموش/روشن را برای راحتی شما نصب نمی کرد. ما هم موافق این نظر هستیم که نباید در یک شبانه روز چندین بار روتر را خاموش/روشن کرد ولی وقتی طولانی مدت کاری به اینترنت و وای فای ندارید؛ بهتر است با کلید خاموش/روشن این دستگاه ها را خاموش کنید یا برق سراسری دستگاه را قطع کنید. ...
16 علامت گوارشی که نباید نادیده بگیرید
یک قرار ملاقات بسیار مهم وجود دارد که نباید آن را نادیده بگیرید و آن قرار با یک متخصص تغذیه به صورت سالانه است. کاری را که چشم پزشک برای چشم های شما انجام می دهد، متخصص تغذیه برای سیستم گوارش و بدن شما انجام می دهد تا اطمینان یابید از مواد غذایی سالمی استفاده می کنید؛ حالا چه به دنبال کاهش وزن و چه یک رژیم غذایی سالم باشید. هر کسی باید در تقویم سالانه اش روزی را به ملاقات با متخصص ...
شماهم حواستان زود پرت می شود؟
دارد و هرچه قدر مشکلات،نگرانی ها و مشغله های فرد بیشتر باشد امکان بروز این اختلال افزایش می یابد. این روان شناس یاد آور شد:تا کنون تحقیقی درباره ی این موضوع که افراد بیشتر در چه شغل هایی دچار حواس پرتی می شوند،انجام نشده ولی به طور کلی می توان شغل هایی که پر استرس هستند را جزء مشاغلی دانست که افراد در آن ها بیشتر حواس پرت می شوند. نوجوانان بیشتر در معرض حواس پرتی قرار دارند ...
احساس سفتی و خشکی گردن در صبح ها به چه علت است؟/ افراد مسن، 95 درصد مبتلایان به "اسپوندیلوز"
(cervical spondylosis) می تواند در بخش های دیگر از ستون فقرات کمری و پایین کمر ایجاد شود. در اسپوندیلوز گردن به دلیل فشار مستقیم به کانال نخاعی ما ممکن است ضعف عمومی، عدم تعادل، اختلال در کنترل اسفنکترهای روده و مثانه و کاهش جریان خون اندامها را داشته باشیم. به دلیل اینکه بیماری بخش های بالایی ستون فقرات شما را که قسمتی از آن گردن است ، تحت تاثیر قرار می دهد، می توان آن را آرتروز گردن نیز نام ...
بهترین روش های تغذیه برای دوران تحصیل دانش آموزان!
مشکلاتی نشوید باید مطمئن باشید همه گروه های غذایی در برنامه خوراکی تان وجود دارد. به طور مثال اگر یک نوجوان که اتفاقا در سن رشد هم هست طی یک روز یعنی در فاصله زمانی 24 ساعت شیر، ماست، دوغ و به طور کلی از گروه لبنیات به هر دلیلی مصرف نکند اما در عین حال از سایر گروه های غذایی دیگر حتی ده ها کیلو استفاده کند به دلیل اینکه لبنیات در برنامه غذایی اش نبوده به هیچ عنوان کلسیم و ویتامین B2 بدنش تامین نمی ...
بزرگترین خطراتی که زندگی انسان در فضا را تهدید می کند
مورداشاره کرده اند و مشکل تا حدی پیش می رود که مثلاً یک فضانورد کانادایی در سال 2007 به صورت کلی در دید نزدیک خود با مشکل شدید مواجه شده بود و به کمک برای فواصل نزدیک نیاز داشت. شاید این مشکل کشنده نباشد و اینکه باعث نابینایی دائم شما نشود ولی زندگی در فضا نیازمند داشتن چشمانی قوی است و نداشتن دید مناسب می تواند شمارا در معرض خطر قرار دهد و برای شما مشکل ساز شود، البته امروزه پزشکان در حال ...
تشخیص بیش فعالی کودکان، هرچه زودتر بهتر
وارده به مغز کودک در دوران بارداری و مراحل اولیه رشد عفونت در سیستم عصبی، مسمومیت های شیمیایی و غذایی، اضطراب ها و فشارهای روانی و سختگیری های مفرط والدین و تنبیه های بدنی ممکن است زمینه ساز پدید آمدن فزون کنشی باشد. برای درمان این اختلال باید کوشید علت اصلی تا آنجا که ممکن است روشن شود. دارودرمانی، رفتاردرمانی و روان درمانی از راه های درمان است که باید زیر نظر متخصص انجام شود. ...
خواندنی های جالب در مورد روز اول مدرسه
بیشتری داشته باشید.برای این که اولین روز مدرسه برای ما و دانش آموز تبدیل به روزی فوق العاده شود، خواب کامل شب قبل را فراموش نکنید. با این که شاید عادت کرده باشیم که بچه ها در فصل تابستان دیر بخوابند و دیر از خواب بیدار شوند، اما این عادت باید در دوران مدرسه کنار گذاشته شود. حس خوب روز اول مدرسه روز اول مدرسه فرصتی دوباره برای دیدن دوستان قدیمی است. دوستانی که بچه ها در طول تابستان ...
اگر تنبل هستید یا وقت ندارید اینگونه کالری بسوزانید!
؟ افزایش سطح انسولین و هورمون استرس؛ یعنی کورتیزول. وقتی حسابی خسته و وامانده اید، بدنتان برای انجام کارهای معمول روزانه اش، حسابی کمبود انرژی دارد که شامل درست و حسابی سوزاندن کالری هم می شود؛ پس بهترین راه برای اینکه مطمئن باشید سوخت و ساز بدنتان به طور منظم و یکنواخت ادامه دارد، این است که هر شب شش تا هشت ساعت بخوابید. هر یک ساعت خواب، 60 کیلوکالری می سوزاند؛ بنابراین پس از هشت ساعت خواب ...
ایده های طب سنتی برای رفع حلقه های سیاه اطراف چشم
زمینی را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. سپس صورت تان را با آب سرد بشویید. اگر روزانه در دو نوبت صبح و شب این کار را تکرار کنید، در مدت یک هفته سیاهی های دور چشم شما از بین خواهد رفت. از تاثیر معجزه آسای گلاب هم غافل نشوید، یادتان باشد از این ماده طبیعی در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می شود، زیرا آنتی اکسیدان موجود در آن قابل توجه است و حاوی ویتامین های A و C بوده و برای ...
11 شهریور فواید روغن بادام (1)
چشم ها، هر شب قبل از خواب، مقداری روغن بادام را روی آن ها بمالید. در ضمن، تابش مستقیم نور خورشید می تواند منجر به تولید لکه های قهوه ای روی پوست شود. برای خلاص شده از شر این لکه ها، یک قاشق چایخوری عسل را با چند قطره از روغن بادام و آب لیمو ترش مخلوط کنید. سپس، مخلوط حاصل را روی لکه های قهوه ای روی پوست بمالید و آن را به مدت یک ساعت به حال خود رها کنید. در آخر، پوست خود را با آب خالی بشویید. پس از مدتی این لکه ها برطرف می شوند... برای خواندن بخش دوم -فواید روغن بادام- اینجا کلیک کنید. ...
10 نکته برای جلوگیری از درد گردن
گردنتان در برابر آسیب دیدگی، این 10 راهنمایی را دنبال کنید: 1. یک بالش جدید را امتحان کنید از نظر راحتی و حمایت از گردن شما در هنگام خواب، گزینه های بسیاری وجود دارند، و ممکن است شما برای پیدا کردن آنچه بیشتر از بقیه برایتان مفید است، به مقداری آزمون و خطا نیاز داشته باشید. بعنوان یک قاعده کلی، بهتر است از بالشی استفاده کنید که ستون فقرات گردنی شما را در هم ترازی خنثی نگه می ...
پزشکان سوگند می خورند کارشان را درست انجام دهند، نه مجانی
خویشاوندان یا نزدیکانش، عمل و حتی درمان کند، البته به جز موارد اورژانسی. چرا؟ خب، تجربه نشان می دهد که آدم می تواند برای دیگران، پزشک بهتری باشد تا برای نزدیکانش. معمولاً در چنین مواردی، اشتباهات پزشکی بیشتر اتفاق می افتد. شما هر سال، چند فوق تخصص تربیت می کنید؟ در بخش خودمان، ما هر سال به 2 فوق تخصص آموزش می دهیم ولی در ایران، به طور کلی، هر سال 15 تا 16 فوق تخصص ...
بهبود عملکرد روح و روان
جلوگیری می کند که منجر به خطر افتادن سلامت جسمی و روحی در افراد می شود. بهداشت روانی حتی در زندگی عادی هم بسیار مهم است. برای مثال کنار بزرگراه دیواره می گذارند تا سر و صدا همسایه های آن اطراف را اذیت نکند، حتی معمولا در کشورهای پیشرفته هم هواپیماهای فرودگاه های نزدیک شهر در زمان خواب همسایگان پرواز نمی کنند و در این بازه زمانی پرواز قدغن هستند، اما در ایران این قاعده برعکس است. نیمه های شب پرواز می ...
از سیر تا پیاز مصرف دمنوش ها
مصرف خودسرانه دمنوش های گیاهی برخلاف عقیده بسیاری از افراد برای بدن بسیار زیان آور است. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: برای مصرف دمنوش های گیاهی نخست باید به عواملی مانند سن افراد، طبع گیاه، موقعیت جغرافیایی و فصل توجه داشت. وی افزود: مصرف دمنوش ها باید با توجه به طبع فرد صورت گیرد و برای جلوگیری از کاهش عوارض در هنگام مصرف مداوم، ابتدا از خواص گیاهان دارویی به طور ...
روش های خانگی برای درمان عفونت واژن
سریع تر و بیشتر می کند. 11- آلوئه ورا: استفاده از آلوئه ورا و ژل آن نیزدر درمان عفونت و رفع خارش موثر است. بدین منظور از یک ساقه آلوئه ورا استفاده کنید، پوست سبز آنرا جدا کرده و در واژن قرار دهید. همچنین میتوانید مقداری از آنرا رنده کرده و با شهد به دست آمده ناحیه تناسلی را ماساژ دهید. بهتراست قبل از خواب اینکار را انجام دهید که تا صبح اثر کند. مقادیری که در واژن باقی میماند خود به خود ...
