خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قصه تلخ ناباروری در زوج های جوان
را افزایش می دهد، اظهار می کند: بررسی های محققان نشان می دهد، استرس بر باروری اثر می گذارد، کما این که زنانی که میزان بالاتری هورمون های ناشی از استرس در بدن شان ترشح می شود، سخت تر باردار می شوند. نازایی، هدیه ناخوشایند فناوری اگر چه استفاده غیرمداوم از لپ تاپ، موبایل و مایکروفر مشکل خاصی ایجاد نمی کند، اما استفاده طولانی و مداوم از لپ تاپ و موبایل یا در معرض مایکروو قرارداشتن ...
دردهایی که جانتان را تهدید می کند!
ملاقات با پزشک و جراح عمومی بیفتید. درد آپاندیسیت را باید جدی گرفت؛ چراکه عفونت ناشی از آن می تواند حفره شکمی را آلوده و بیمار را در شرایط سختی قرار دهد. • درد قفسه سینه درد یا سوزش قفسه سینه که به طور معمول همراه فشار است، ممکن است ناشی از یک حرکت نابه جا یا مصرف غذای تند یا چرب باشد که معمولا چندان هم جدی گرفته نمی شود. این درد گاهی ناشی از اختلال در عملکرد معده و دستگاه گوارش است ...
شایع ترین دلایل زانو درد + جزئیات
روماتیسمی زانو، درد و تورم آن است. در مراحل پیشرفته، مفصل زانو تغییر شکل می دهد. درمان روماتیسم زانو به صورت مصرف دارو و انجام نرمش هایی جهت افزایش دامنه حرکات زانو و تقویت عضلات اطراف مفصل است. در موارد شدید بیماری از تعویض مفصل برای درمان کمک گرفته می شود. بورسیت در اطراف مفصل زانو کیسه هایی وجود دارد که به آنها بورس می گویند. این کیسه ها به علل متفاوتی مانند عفونت یا وارد شدن ضربه ...
بیماری خود را در مقابل آینه شناسایی کنید!
کم خونی و فقر آهن است. به دلیل کمبود آهن، بدن نمی تواند هموگلوبین موردنیاز خود را که باعث به وجود آمدن رنگ قرمز خون می شود، تولید کند. اگر کمبود آهن شدید باشد، سایر قسمت های صورت مانند داخل دهان، لثه ها، زیر پلک ها و لب ها نیز رنگ پریده تر از حد معمول به نظر می رسند. خستگی شدید، سر درد، سردی دست ها و پا ها و شکنندگی ناخن ها از دیگر علائم فقر شدید آهن هستند. با افزودن مواد غذایی حاوی آهن مانند گوشت ...
چرا زنان ژاپنی نه چاق می شوند،نه می میرند؟
ماهی های جهان را مصرف می کنند. سبزیجات دریایی و البته زمینی: مردم در ژاپن در مقادیر بسیار زیادی سبزیجات استفاده می کنند. بدون اغراق آنها در همه وعده های غذایی خود سبزیجات را دارند و شاید به همین دلیل است که دوز ویتامین ، مینرال و آنتی اکسیدان بدن آنها به شکل عجیب و غریبی بالاست. برنج خوری به سبک ژاپنی: ژاپنی ها حسابی برنج خور هستند البته نه از نوع چلوهای چرب و چیل بلکه سراغ ...
چگونه می توان زنان را بهتر درک کرد؟ / ریشه های کج خلقی خانم ها را بشناسید
بیشتر است به بدخلقی آنان می انجامد. وی ضمن تاکید به این موضوع که زنان بیشتر از مردان در معرض استرس قرار دارند، افزود: زنان به طور طبیعی و براساس متابولیسم بدنشان مضطرب تر از مردان هستند و به همین دلیل ترشح هورمون سروتونین شادی آور در بدن آن ها کاهش می یابد و باعث اختلال در خواب، غذا خوردن، کاهش رضایت از زندگی و در نهایت بدخلقی می شود. محمودی اضافه کرد: دوران کودکی و محیط زندگی ...
درمان های خانگی رفع قرمزی چشم
داشته باشد ازجمله آب سیاه و یوئیت(التهاب بافت عنبیه ،بافت مژگانی ومشیمیه) که نیاز است فرد به یک متخصص چشم مراجعه کند . درمان های خانگی * سرکه سیب: در صورت علل باکتریایی ،یک قاشق چای خوری سرکه سیب را با یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید و با استفاده از پنبه چشم را تمیز کنید . * بابونه: کمپرس با دمنوش خنک شده این گیاه علاوه بر تسکین ، خستگی و خارش را نیز برطرف می کند . ...
پیری زودرس پوست و تاثیر انواع شوینده ها بر پوست بدن شما
کنندگان به این موضوع توجه داشته باشند . ریسک ابتلا به سیاه زخم با سفیدآب سفیدآب یا روشور، نوعی لایه بردار و سفیدکننده پوست بدن است که به طور سنتی در ایران به شکل توپ های کوچک سفیدرنگ تولید می شود که از آن برای لایه برداری پوست های مرده استفاده می شود. دکتر داوودی، زیاده روی در مصرف وسایل کمکی شست وشو مانند لیف، کیسه و سفیدآب را باعث خراش پوست و آسیب آن می داند و می ...
سلامتی بدن با "نمک"
. هنگامی که به میزان متعادل و درست مصرف شود، نمک طبیعی هیچ گونه عارضه جانبی نخواهد داشت. بازتعادل سطح الکترولیت در بدن سطوح متعادل و سالم از الکترولیت ها برای سلامت بدن انسان بسیار مهم است. الکترولیت های متعادل نسبت به ترکیب مطلوب خون، قدرت عضلانی، گردش خون، و عملکرد کلی اندام ها اطمینان حاصل می کند. برای متعادل نگه داشتن الکترولیت ها باید مقدار مساوی از مواد معدنی مانند پتاسیم ...
تغذیه خانم های مبتلا به دیابت بارداری
دارند و هرچه HDL (از نوع خوب) بیشتر باشد، مشکلات قلبی- عروقی، چاقی، سکته و سرطان کمتر دیده می شود. این کارشناس مامایی با بیان اینکه غذا های دریایی LDL را کاهش و HDL را افزایش می دهند می گوید: چربی ماهی از نوع امگا 3 است و LDL را کاهش می دهد. مصرف روزانه 90 تا 120 گرم گوشت سفید مانند مرغ برای خانم های باردار بسیار مفید است. خانم های باردار باید روزانه حدود 2 تا 3 لیوان لبنیات کم چرب سفید ...
همه پیام های عبرت آموز یک کارآفرین
اجتماعی و اقتصادی این دوره شد. رشد طبقه متوسط و افزایش قدرت خرید مصرف کنندگان علت اصلی این امر بود. رشد تولید، فروش و توزیع کالا و خدمات به همراه تاسیس نظام مدرن تبلیغ باعث شد کالاها و خدمات زیادی با سرعت در سراسر کشور گسترش یابد. در کنار این نظام مدرن، توسعه صنایع جدید نیز محرک بزرگی در گسترش این نظام فروش بود. از کارآفرینانی که پیشتاز تاسیس و توسعه شیوه مدرن، تولید، توزیع، فروش، و نیز تبلیغ بود ...
کلسترول بد را خوب کنید
مختلف برای کاهش کلسترول استفاده کنند تا بتوانند کلسترول بد را به خوب تبدیل کنند. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. کلسترول چیست؟ کلسترول ماده ی مومی شکل و در ظاهر مانند چربی است که ساختار روغنی دارد و با خون که ساختار آبی دارد، مخلوط نمی شود. این ماده در خون توسط لیوپروتئین ها در کل بدن گردش می کند. افزایش کلسترول در عروق ظریف خون رسان قلب باعث ایجاد بیماری ایسکمی قلبی و در ...
8 استفاده عجیب از پماد ویکس که نمی دانید!
به گزارش بلاغ ، ویکس از چندین ترکیب روغنی و گیاهی تسکین دهنده مانند نعنا، اوکالیپتوس و کافور تهیه می شود. ویکس یک مرهم پرمصرف است که می توان با آن احتقان مجاری تنفسی و دیگر علائم سرماخوردگی و گریپ را برطرف کرد. استفاده موضعی از آن روی قفسه سینه یا کمر باعث احساس آرامش بیمار و تسکین علائم می شود. در ادامه مطلب، در خصوص موارد استفاده از پماد ویکس که ناشناخته مانده است بیشتر صحبت می کنیم. ...
پیری زودرس پوست با شوینده ها
...> سفیدآب یا روشور، نوعی لایه بردار و سفیدکننده پوست بدن است که به طور سنتی در ایران به شکل توپ های کوچک سفیدرنگ تولید می شود که از آن برای لایه برداری پوست های مرده استفاده می شود. دکتر داوودی، زیاده روی در مصرف وسایل کمکی شست وشو مانند لیف، کیسه و سفیدآب را باعث خراش پوست و آسیب آن می داند و می گوید: حضور 30تا40 ثانیه ای شوینده روی پوست کافی است و دیگر نیازی به استفاده از کیسه یا سفید آب ...
انجام اولین عمل پیوند سر روی یک روس+تصاویر
به HEAVEN، بدن گیرنده را در شرایط ایست موقت قلبی قرار داده و سر و نخاع دهنده و گیرنده پیوند را تا 12 درجه سانتیگراد سرد می کنند. سپس سرها با کمک تیغه های بسیار تیز از بدن دهنده و گیرنده جدا می شوند. این تیغه های بسیار تیز باعث می شوند که آکسون ها یا رشته های بلندی که از سلول عصبی خارج می شوند، سالم باقی می مانند. پس از آن پزشکان در حدود یک ساعت فرصت خواهند داشت که سر دهنده عضو ...
کک و انگل ، آزار دهنده های فسقلی
...> تغذیه ی کک ها کک بالغ با پرش روی بدن انسان یا حیوان، با دهان کوچکی که دارد شروع به تغذیه می کند. نیش این حشره به پوست صدمه زیادی وارد کرده و این گزیدگی همراه با التهاب، خارش و ورم شدید است. حتی ممکن است به دلیل خاراندن زیاد، محل گزش دچار عفونت شود. انسان ها و حیوانات معمولا نسبت به گزشی کک حساسیت شدیدی دارند، در نتیجه این گزیدگی بسیار آزاردهنده خواهد بود. راهکارهای پیشگیری ...
ذهن جنین خود را اینگونه تقویت کنید
اشخاصی که عادت به خوردن گردو دارند از شر بیماری هایی مانند کرم روده رهایی پیدا می کنند. بحری با توجه به بالا بودن مواد مغذی گردو و کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا در بانوان ادامه داد: بانوان باردار می توانند روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا خوردن این خشکبار مقوی سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند. ...
توصیه هایی برای داشتن قلبی سالم
غذاهای غنی از فلاونوئیدها مانند شکلات را به جای آسپیرین توصیه کرد؛ نتایج پیشنهاد می کنند که غذاهای غنی از فلاونوئیدها می توانند مکمل اثرات آسپیرین باشند. البته باید توجه داشت که شکلات حاوی بسیاری ترکیبات دیگر نیز هست و باید در مورد اثرات منفی چربی موجود در شکلات نیز بحث شود. شکلات، معمولا حاوی30 درصد چربی، 6 درصد پروتئین، 61 درصد کربوهیدرات و 6 درصد آب و مواد معدنی است، مطالعاتی که روی اثرات ...
بیماران مصروع و مراجعه به دندانپزشک
شیرین در این بچه ها باید محدود شود. تغذیه سالم، دندان سالم تغذیه صحیح برای داشتن دندان سالم، شامل مصرف شیر و لبنیات، نخوردن شیرینی و نوشابه و مصرف نکردن پشت سر هم نوشیدنی یا غذای سرد و گرم می شود که دمای دهان را ناگهان بالا یا پایین می برد. به گفته دکتر دارابی، استفاده مکرر از مایعات مانند آب، مصرف نکردن مواد شیرین و چسبنده و نوشیدنی شیرین، استفاده از کلرهگزیدین هر شش ...
انزال زودرس، درمان به دور از هیاهوی تبلیغات
خود نیز توجه داشته باشند. بعضی آقایان پس از استفاده از این داروها و سرخوش از این که به این زودی ها دچار انزال نمی شوند؛ نزدیکی را به مدّت طولانی ادامه داده باعث آسیب مخاط واژن و احساس درد و ناراحتی در همسر خود می شوند. - اسپری های بیحس کننده به دلیل درصد بالاتر دارو و احتمال ایجاد حالت تکرّر ادرار بعد از مصرف زیاد، مورد توصیه نیستند و بهتر است از داروهایی مانند ژل لیدوکایین 2% یا کرم ...
تشنگی بیش از حد چه علتی میتواند داشته باشد؟
بالا ببرد. بیماری فشارخون علل متفاوتی دارد و یکی از آن ها استرس مزمن است که می تواند علایم متعددی مانند اضطراب، افسردگی سرگیجه و تشنگی شدید ایجاد کند. * مواد غذایی ادرار آور: مصرف برخی از مواد غذایی باعث پرکاری کلیه ها می شود که به دفع بالای ادرار و میل زیاد نوشیدن آب برای جبران مایعات ازدست رفته منجر می شود. مواد غذایی مدر شامل خربزه ، جعفری ، کرفس و...و نوشیدنی ها مانند چای و قهوه ...
نوشیدنی های نامناسب برای دیابتی ها
به گزارش بلاغ ، مایعاتی مانند شیر، چایی و آب جزو بهترین نوشیدنی ها برای دیابتی ها هستند. اما برخی دیگر از نوشیدنی های رایج چندان مناسب افراد مبتلا به دیابت نخواهند بود. در این مطلب قصد داریم به همین نوشیدنی ها بپردازیم. لطفاً با ما همراه باشید. قهوه با احتیاط مصرف شود نتایج برخی از پژوهش ها حاکی از این است که مصرف کننده های قهوه کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند ...
فواید مختلف بازی در خلاقیت خردسالان
نظر دارد . گروه بازی دختران معمولاً کم تحرک تر از پسران است و آنها با استفاده از برتری رشد زبانی و کلامی در مقایسه با پسران بیشتر به بازی هایی مشغول می شوند که نیاز به صحبت و فعالیت های کلامی دارد . پسران در اوایل سن 7 سالگی سعی دارند با مواد در دسترس خود پدیده هایی تازه ابداع کنند . آنها نسبت به بازی با انواع وسایل بازی مکانیکی از قبیل ماشین ، ترن و هواپیما رغبت نشان داده و ضمن دقت در بازی با ...
چیزهایی درباره تقویت سیستم ایمنی بدن که نمی دانید
احتمال ابتلا به عفونت های ویروسی و یا باکتریایی را افزایش می دهد. در واقع، مصرف آنتی بیوتیک باعث کاهش سطح هورمون سیتوکین شده و در نتیجه، قدرت سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد. برای جلوگیری از این وضعیت، فقط در صورت نیاز و تنها برای مقابله با باکتری های مضر، از آنتی بیوتیک ها، طبق دستور پزشک استفاده نمایید. در ضمن، دوره درمان را کامل کنید. ...
بیماران مصروع و مراجعه به دندانپزشک
در این بچه ها باید محدود شود. تغذیه سالم، دندان سالم تغذیه صحیح برای داشتن دندان سالم، شامل مصرف شیر و لبنیات، نخوردن شیرینی و نوشابه و مصرف نکردن پشت سر هم نوشیدنی یا غذای سرد و گرم می شود که دمای دهان را ناگهان بالا یا پایین می برد. به گفته دکتر دارابی، استفاده مکرر از مایعات مانند آب، مصرف نکردن مواد شیرین و چسبنده و نوشیدنی شیرین، استفاده از کلرهگزیدین هر شش ماه ...
رفع تیرگی و پُف زیر چشم با طب سنتی
کسی که زیر چشمش پُف می کند، احتمال دارد گوارشش ضعیف باشد. بنابراین قبل از اینکه روی این موضع کار کنیم، سیستم گوارش فرد را باید تقویت کنیم. این متخصص طب سنتی ادامه داد: حتی گاهی با تقویت سیستم گوارش و بهبود هضم معده یا گرم کردن معده با داروهای ساده مانند زیره، پف زیر چشم افراد خیلی بهتر می شود، منتها استفاده از داروهای موضعی به دلیل حساسیت زیر چشم، ممکن است واکنش نشان دهد. برای درمان ...
وقتی آلزایمر مرگبار می شود!
شود . متاسفانه، بستری شدن در بیمارستان اغلب تاثیر چندانی بر افزایش طول عمر بیمارانی که مراحل پایانی ابتلا به آلزایمر را تجربه می کنند، ندارد و در حقیقت به نوعی شرایطی دلسرد کننده و ناراحت کننده را رقم می زند زیرا با احتمال طول عمر بیشتر تنها به درد و رنج بیمار افزوده می شود . اقدام هایی مانند احیای قلبی ریوی (CPR) ، تغذیه از طریق لوله و حتی دیالیز سود کمی به همراه داشته و می توانند درد و ...
درمان بواسیر با روش های خانگی
خونریزی به آن پی برده می شود. علائم ممکن است خون قرمز به شکل رگه هایی در اجابت مزاج دیده شود یا به دنبال اجابت مزاج ، به مقدار کم و به مدت کوتاهی قطره قطره خارج شود . احساس اینکه پس از اجابت مزاج، راست روده به طور کامل تخلیه نشده باشد (این حالت تنها در مورد بواسیر بزرگ دیده می شود). درد، خارش یا ترشح مخاطی پس از اجابت مزاج وجود یک برجستگی در مقعد انواع ...
7 اشتباه در میوه خوردن
نشان می دهد که یک غذا چقدر سریع می تواند قند خونتان را افزایش دهد. میوه هایی که شاخص گلیسمی پایین دارند انتخاب های بهتری هستند چون آرام تر هضم می شوند، بنابراین باعث افزایش ناگهانی قند خونتان نمی شوند و کمکتان می کنند برای مدت زمان بیشتری سیر بمانید . توت ها مقدار زیادی پلی فنل دارند و شاخص گلیسمی شان نیز پایین است. به صورت کلی بیشتر میوه هایی که رنگ تیره تری دارند، مانند انگور هایی تیره ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
موجود در سبزیجات را به خوبی جذب کنید باید آن ها را با ویتامین C مصرف کنید تا بیشتر جذب بدن شود. مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C می باشد. برای رسیدن به نتیجه ی سریع و دلخواه، کم خونی تان را با گزنه درمان کنید که هم طبیعی است و هم خیلی زود نتیجه را می بینید. می توانید به مدت چند هفته روزانه برگ تازه ی گزنه مصرف کنید. یا این که دم نوش گزنه درست ...
