سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز در مورد آدامس، این کوچولوی خوشمزه!
مجله سیب سبز: خیلی از افراد عادت دارند بعد از خوردن غذا یا به محض اینکه حس می کنند دهان شان بوی بد می دهد سراغ آدامس می روند. این گروه تنها خاصیت آدامس را در خوشبو کردن دهان شان می دانند. حتما بعضی از شما هم با خودتان می گویید آدامس که نه خاصیت دارد و نه ضرری به بدن می رساند، پس چرا باید فک تان را برای چنین چیزی خسته کنید! اما دقیقا اشتباه تان اینجاست که نمی دانید این خوراکی به ظاهر بی ...
آداب نگهداری از پوست درتابستان
افراد تحت فشار و استرس زیاد باشند، اغلب میزان بروز اگزما و روزاسه در آنها افزایش می یابد. انجام روش های مراقبه در قالب تمرین های روزانه یا یوگا و پیاده روی برای رفع استرس بسیار مفید است. وقتی میزان فعالیت فیزیکی تان را افزایش می دهید فقط حواس تان به تعرق زیاد باشد، چراکه باعث تحریک پوست تان خواهد شد. قبل از خرید لباس باید بدانید از پوشیدن لباس های پشمی یا نایلونی خودداری کنید ...
چگونه کمردرد را درمان کنیم؟
پاشنه کفش کفش های پاشنه بلند خود را دور بیندازید و از کفش های پاشنه کوتاه استفاده کنید. کفش های پاشنه بلند باعث عدم تعادل و بد ایستادن شما می شود و همچنین باعث افزایش ایجاد درد در ناحیه ی کمر می شود. البته کفش های طبی هم دردسترس هستند که با توجه به پاشنه واندازه و ارتفاع آن ها از نوع استانداردشان می توانید استفاده کنید. 8) عادت های بد را ترک کنید استعمال دخانیات می ...
هیچ جا تبریز نمی شود/ کی روش مانع ایرانی شدنم شد
داشتی؟ بله! البته از این بابت اصلا ناراحت نیستم و مطمئنم اگر دوران کودکی سختی نداشتم الان در این جایگاه نبودم. همیشه سختی بد نیست و گاهی باعث می شود تا تلاش کنید که به وضعیت بهتر برسید. من هم در آن سال های کودکی ام آنقدر در کوچه ها و زمین خاکی های برزیل بازی کردم تا اینکه مرا دیدند و به تیم های باشگاهی راه یافتم. *به فرزندانت درباره ایران چه می گویی؟ پسرم که هنوز ...
انتقاد یک امام جمعه از برگزاری پایکوبی و آواز در شب شهادت امام جواد(ع)
روایات از قول رسول خدا(ص) این است که از بد قدمی دختر این است که مهریه زیاد داشته باشد. نماینده ولی فقیه در استان البرز گفت: ازدواج و تشکیل خانواده از آیات خداوند است و به ازدواج نباید فقط از بعد ارضای غرایض انسانی نگاه کرد بلکه دیگر جنبه های ازدواج نیز باید مورد توجه قرار گیرد. امام جمعه کرج با بیان اینکه زیبایی و مسائل اینچنینی در ازدواج نباید به جای مسائل اصلی و مهم مورد ...
با این روش زنان را بهتر درک کنید / ریشه های کج خلقی خانم ها را بشناسید
که معمولاً در زنان بیشتر است به بدخلقی آنان می انجامد. وی ضمن تاکید به این موضوع که زنان بیشتر از مردان در معرض استرس قرار دارند، افزود: زنان به طور طبیعی و براساس متابولیسم بدنشان مضطرب تر از مردان هستند و به همین دلیل ترشح هورمون سروتونین شادی آور در بدن آن ها کاهش می یابد و باعث اختلال در خواب، غذا خوردن، کاهش رضایت از زندگی و در نهایت بدخلقی می شود. محمودی اضافه کرد ...
دشمنان سرماخوردگی!
گفته می شود بدن انسان از مواد غذایی که می خورد، شکل می گیرد و از این رو منطقی است که مصرف مواد غذایی سالم می تواند به سالم ماندن بدن نیز کمک کند. هنگامی که بحث سیستم ایمنی بدن انسان مطرح می شود، شما نمی توانید اهمیت تغذیه خوب را نادیده بگیرید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث”، ویتامین ها، مواد معدنی، و آنتی اکیسدان ها چیزهایی هستند که بدن شما ...
ویروس ایدز چگونه و از کجا بوجود آمد؟
وب سایت دیجیاتو - محسن وفانژاد: حدودا یک قرن پیش، یا به طور دقیق تر در سال 1908، یک شکارچی با تیر و کمان خود شامپانزه ای را هدف گرفت و او را از پای در آورد. وقتی که در حال پاره کردن بدن جانور بود، به ناگاه جراحتی به خودش وارد کرد و خون شامپانزه مستقیما با خون او تماس پیدا کرد و در آن لحظه تاریخی، یک ویروس ناشناخته راه خود را به بدن انسان باز کرد. داستان ایدز از اینجا آغاز شد. داستانی که البته ...
آقای کی روش یقه محبوب پرسپولیسی ها را ول کن تیمت را بچسب!
مشکلات را گردن نگرفت و همه را گردن برانکو و دوستانش انداخت. این که حاجی صفی ضعیف بود از نگاه کی روش به دلیل عدم وجود اردو است. سرمربی پرتغالی به احسان ایرادی نمی گیرد که چرا زودتر باشگاهش را مشخص نمی کند و از دست دادن دوران بدنسازی، او را به این شکل در آورده. کی روش می گوید که باید بازی دوستانه داشته باشیم تا به سایر گزینه ها اعتماد کنم. این که تیم انقدر بد بود هم در صحبت های کی روش جایی ...
دیدار ایران و کره در شب تاسوعا با مراسم عزاداری 100 هزار نفری
حاشیه ای که در پایان دیدار ایران و قطر رخ داد، تصریح کرد: به عقیده من داور در این دیدار قضاوت خسته کننده ای داشت و با سوت هایش بازیکنان ما را خسته کرد، البته گل های ما هر دو سالم بود. بحث در مورد خوشحالی بعد از گل نیمکت نشینان ما بود که من در این مورد امروز با کی روش صحبت کردم. سرمربی تیم ملی در مورد خوشحالی نکونام به من گفت حرکتی که نکونام انجام داد یک نوع خوشحالی است و قطری ها آن را بد تلقی کردند ...
دیسک کمر و درمان های ساده آن
حدی شدید است که بیمار مبتلا به دیسک کمر فعالیتهای روزمره را حتماً با استفاده از ضد دردها، آرام بخشهاو بستن کمربندهای مخصوص تحمل می کند.در چنین شرایطی باید بیمار مبتلا به علائم دیسک کمر را به بستر فرستاد. بخاطر داشته باشید که مفاصل آسیبدیده ستون فقرات ،وزن بدن را تحمل میکنند ، و تنها راهی که می تواند فشار را بردارد،استراحت در بستر است که می توان به عنوان یکی از راه های درمان غیر جراحی دیسک کمر ...
اگر می خواهید کودکتان قند بلند شود
افزایش قد، در دوران رشدی هر فرد است.اگرچه میزان تولید هورمون رشد در بدن کاملا به مغز وابسته است اما می توان با روش هایی تولید این هورمون را در مغز افزایش داد.برای افزایش ترشح هورمون رشد،سعی کنید کودک تان خواب کافی در طول شبانه روز داشته باشد وعده های غذایی کم حجم و متعددتری به فرزندتان بدهید.زیرا خوردن غذاهایی که دارای قند بالا هستند سبب ترشح انسولین بیشتر شده در نتیجه این قند تبدیل به چربی شده ...
خاصیت های مختلف درمانی برگ مو
به گزارش بلاغ ، برگ مو یا برگ درخت انگور دارای فواید زیادی برای بدن انسان ها می باشد ، برگ مو برای عفونت های روده داروی گران قیمت می باشد. برگ درخت انگور دارای ساکاروز ، لوولز، اینوزیت ، بتائین و مقدار دیگری از آهن و سیلیکون می باشد که می تواند در سلامت جسمی بدن نقش مهمی داشته باشد ، در این نوشته سعی کرده ایم تا در مورد خواص برگ مو یا برگ درخت انگور برای شما مطالب مهمی را قرار دهیم. ...
به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید
مانند ریحان، نعناع، مرزه و... در چهار خاصیت ضد نفخ، ضد درد، ضد اسپاسم و ضد میکروب مشترک هستند، اما جدا از این خواص مشترک، هر کدام شان ویژگی های خاص خودشان را دارند. وی بیان کرد: مثلا ریحان خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و در نتیجه ضد سرطان است. ریحان اشتها آور، خلط آور (جهت درمان سرفه) و ضد تهوع است، باعث تحریک ترشح شیر در مادران شیرده می شود و در از بین بردن کرم های روده ای و در درمان کرامپ ...
اصول تقویت بهداشت روانی دانش آموزان/ برای پیشرفت تحصیلی فرزندانتان سلامت روحی و جسمی آن ها را تامین کنید
رفاه جسمی، روانی و اجتماعی است نه فقط نبود بیماری و یا ناتوانی. بنابراین، بهداشت روان حالتی از رفاه است که در آن فرد توانایی هایش را باز می شناسد و قادر است با استرس های عادی و معمول زندگی، سازگاری داشته و از نظر شغلی مفید و سازنده باشد. * ضرورت بهداشت روانی در مدارس چیست؟ رسیدن به اهداف آموزشی که مدارس به عنوان اهداف اساسی خود به آنها توجه دارند مستلزم تامین بهداشت روانی ...
11نشانه از آینده هیجان انگیز تکنولوژی
زیادی را حذف کند. البته باید گفت که همیشه یک تکنولوژی جدید باعث می شود روش های قدیمی کنار گذاشته شده و به همراه آنها، مشاغل مرتبط با آنها نیز حذف گردد، اما در نظر داشته باشید که همراه این تکنولوژی های جدید، مشاغل جدیدی نیز ایجاد می شود که مرتبط با آنها هستند، برای مثال با تولید کامپیوترهای شخصی شغل های مختلفی نیز رشد کردند که از جمله می توان به طراحی گرافیکی اشاره کرد. استاد بازی Go توسط ...
اثرات شگرف درمانی حجامت بر هپاتیت و ایدز
می شود ودر غیر این صورت، جایی برای این مخالفت ها وجود نخواهد داشت. با توجه به فواید درمانی حجامت آیا می توان چند بیماری که به طور قطع با حجامت درمان می شوند را نام برد؟ وقتی یک طبیب طب سنتی به حوزه درمان وارد می شود، تمام تخصصها را پوشش می دهد و ما در همه زمینه ها وارد شده ایم اما درباره سؤال شما باید بگویم که بیماران را ویزیت و براساس مزاج و بیماری تصمیم گیری می کنیم یعنی ...
پریدن از خواب در نیمه شب ها دلایلی دارد
مستقیم مراحل خواب را تحت تاثیر قرار می دهد. اضطراب باعث می شود خواب تکه تکه باشد و ورود به مرحله عمیق و نیروبخش مشکل خواهد بود . به علاوه، مغز این نگرانی را به شکل تهدیدی تفسیر می کند که سعی می کنیم از آن فرار کنیم. احساس هشدار موجب بیدار شدن ناگهانی پس از چند ساعت خواب می شود . برای کاهش استرس سعی کنید به طور منظم حتی 10 دقیقه در طول روز ورزش کنید . پیاده روی 10 دقیقه ای بعد از صرف شام نیز کمک بزرگی برای رفتن به خواب عمیق است . ...
انواع بدن و رژیم غذایی مخصوص بدن شما +عکس
تنه باریک بوده و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده است. در نهایت، افرادی با بدن ساعت شنی شکل دارای توزیع برابر وزن در سراسر بدن خود هستند. نوع بدن ساعت شنی شکل دارای بهترین سوخت و ساز است، در شرایطی که نوع بدن گلابی شکل به طور معمول با نرخ پایین سوخت و ساز و موضوع وزن دست و پنجه نرم می کند. هر نوع بدن نسبت به دیگری متفاوت است و به روش های مختلف چربی ذخیره می کند که به ایجاد ...
عادت های غلط که به چشم های شما صدمه می زند
. اما مالش چشم می تواند منجر به شکسته شدن عروق خونی کوچک زیر سطح پوست شود و افتادگی پلک و چین و چروک زیر چشم را تشدید کند . با این که راه های زیادی برای از بین بردن چروک زیر چشم از جمله تزریق بوتاکس یا جراحی زیبایی پلک وجود دارد اما پیشگیری همیشه بهتر است. 2- عادت خطرناک برای چشم: فراموش کردن عینک آفتابی اشعه فرابنفش خورشید یکی از خطرناکترین عوامل برای آسیب به چشم ها و پلک ...
مزایا، معایب سزارین
ورزشی می توانند از عوارض عمل های جراحی سزارین بکاهند. تغذیه مناسب برای تسریع روند بهبودی زخم ها و تامین انرژی کافی در بدن لازم است و عادات خوب تغذیه ای دوران بارداری پس از عمل سزارین هم باید ادامه داشته باشد. مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، ویتامین C و آهن ضروری است. پروتئین باعث افزایش روند بهبودی زخم ها و رشد بهتر بافت های جدید می شود. غذاهای سرشار از پروتئین شامل گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ و مغز ها ...
برخی شغل ها می توانند زمینه ساز بروز آسیب در موها و باعث ریزش آنها شوند
های شیمیایی هم ناشی از ترکیبات شیمیایی است که در سطح موها مانند ژل و تافت استفاده می شود. کشاورزان کشاورزان به علت آنکه در محیط های باز فعالیت می کنند در تماس طولانی و مستقیم با آفتاب هستند. باید توجه داشت هر دو نوع اشعه های UVA و UVB برای موها مضر هستند و باعث آسیب رسیدن به کوتیکول موها می شوند. این آسیب ها منجر به تیرگی، خشکی، بد حالت شدن و حتی تغییر رنگ در موها شود. در ایران ...
دیدار ایران و کره در شب تاسوعا !
بود که من در این مورد امروز با کی روش صحبت کردم. سرمربی تیم ملی در مورد خوشحالی نکونام به من گفت حرکتی که نکونام انجام داد یک نوع خوشحالی است و قطری ها آن را بد تلقی کردند. نکونام با دست هایش حرکتی انجام داد که این مسئله به مذاق قطری ها خوش نیامد اما کی روش گفت در این مورد با سرمربی قطر و سباستین بازیکن این تیم صحبت کرده و آنها به خاطر برداشتی که از این نوع خوشحالی کردند، حتی عذرخواهی کردند! طبیعی ...
دلا یلی که نشان می دهد مدیرتان از شما متنفر است
: "اگر رئیستان شما را دوست نداشته باشد اصولا این موضوع را برای خود نگه داشته و بروز نمی دهد، زیرا می داند که روابط کاری را باید حفظ کرده و علاقه هایش را در کار مخفی کند؛ بنابراین باید با توجه به نشانه های رفتاری، میزان علاقه یا تنفر آنها به خودتان را متوجه شوید. هرچند در صورتی که نشانه ها را بدانید به راحتی متوجه این موضوع خواهید شد." لین تیلور، نویسنده و متخصص در امور اداری می گوید ...
روشهای لاغری بعد از 30 سالگی
به گزارش پایگاه خبری ایرانیان موفق ، در این نوشتار از 15 روش عالی و ساده برای کاهش وزن بعد از عبور شما از مرز 30 سالگی آشنا می شوید. 1.خوردن مواد شیرین کننده صنعتی را فراموش کنید تحقیقات نشان می دهد مصرف مواد شیرین کننده صنعتی می توانند باعث افزایش اشتهای شما برای خوردن شیرینی شوند و در نتیجه کالری بیشتری مصرف خواهید کرد. وقتی چیزی می خورید که مزه ای شیرین دارد، مغزتان فکر ...
10 گیاه دارویی برای زایمانی راحت!
دانه از این دانه می توانید برای درست کردن دمنوش استفاده کنید و یا آن را به صورت موضعی استفاده کنید. برای مصرف موضعی آن بهتر است آن را با عسل مخلوط کرده و روی شکم و کمر بمالید و با یک دستمال تمیز ببندید و اجازه دهید چند ساعتی روی پوست تان باقی بماند. این کار بدن شما را تقویت کرده و تحمل دردهای زایمان را برای تان آسان تر می کند. 9. روغن برخی از روش های موضعی نیز در ...
با این لباس، خنک می مانید!
صرفه جویی در انرژی خواهد شد. در ساخت الیاف جدید از ماده ای به نام نانو پروس پلی اتیلین nanoporous polyethyleneیا به صورت اختصاری NanoPE استفاده شده است. این ماده روزنه هایی بسیار ریز و چندصد برابر کوچکتر از قطر مو دارد به طوری که تنها نور مادون قرمز از آنها عبور می کند و عبور نور مرئی از آنها ناممکن است. این ماده همچنین اجازه می دهد که عرق بدن امکان تبخیر داشته باشد. این مسئله امکان می دهد که پوست با پوشیدن این لباس دمایی 2 تا 2.7 درجه سلسیوس خنک تر از محیط احساس کند. ...
توصیه های تغذیه ای معصومین برای سلامت پوست
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: همانطور که میدانید در دین مبین اسلام به شادابی و نشاط بسیار تأکید شده و یکی از نشانه های شادابی داشتن پوستی شفاف میباشد؛ از قضا مواد خوراکی و نوع تغذیه آدمی می تواند تأثیر مستقیمی روی بدن داشته باشد. ائمه و معصومین ما علاوه بر امامت هر کدام حکیمان به نام دوره ی خود نیز بودند و امام رضا (ع) توصیه ها و روش هایی در باب پوست و تغذیه ی مؤثر ...
دلایل ریزش مو در زنان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آیا شما نیز متوجه ریزش مو شده اید؟ برای جلوگیری از ریزش مو چه کاری می توان انجام داد؟ بهترین روش برای درک نحوه رشد موها، تصور آن به صورت یک باغ بزرگ است. اینکه موهای شما چگونه رشد می کند به طور کامل نتیجه اتفاقاتی است که در داخل بدن رخ می دهد. همانند یک باغ، چرخه رشد طبیعی موها باید منجر به ایجاد محصول یا همان مو شود. چرخه رشد بسیار مهم ...
چگونه هیپوگلیسمی را مهار کنیم ؟
می تواند خطر هایپو گلیسمی را افزایش دهد پس مراقب باشید و به هیچ وجه نیز همراه با غذا یا میان وعده الکل ننوشید. قبل از انجام ورزش و یا حتی بعد از آن، کربوهیدرات مصرف کنید. کربوهیدرات های سریع الاثر مانند آب میوه، قرص گلوکز و یا برخی شیرینی ها را همیشه همراه داشته باشید. اطمینان حاصل کنید که اطرافیانتان در مورد نحوه برخورد با شما هنگام بروز هایپو گلیسمی اطلاعات کافی دارند. سلامانه ...