خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های به هم خوردن تعادل هورمونی
: * لثه ها از حالت طبیعی خونی تر است بارداری باعث تغییرات شگفت هورمونی می شود که هنگام مسواک زدن مشخص می شود. برای پیشگیری از دفع جنین به عنوان یک مهاجم خارجی هورمون پروژسترون تولید می شود. * پاها بزرگ تر به نظر می آید پروژسترون بیش از حد باعث شل شدن رباط ها وآماده کردن بدن برای یک زایمان آسان می شود . این تاثیر تنها محدود به یک قسمت نیست و نتیجه انبساط را در پا ها نیز ...
چرا برخی هرچه می خورند چاق نمی شوند ؟ / 2روش برای کاهش وزن آسان
می گیریم علل کمبود وزن او را بررسی می کنیم . از جمله علت های که وجود دارد مربوط به تغذیه در فرد است بدین معنی که فرد به اندازه کافی غذا نمی خورد یا خیر فرد زیاد غذا می خورد ولی غذاهایی مصرف می کند که از نظر غذایی ، از ارزش غذایی پایینی برخوردار است ویا گاهی ممکن است فرد غذاهای سالم و مفیدی استفاده می کند ولی باز هم یک سوء مزاجی در بدن یا عضوی از بدن اتفاق افتاده که جذب غذا را مختل کرده است . ...
14 شهریور مفیدترین خوراکی ها برای مقابله با تشنگی
دکتر لادن گیاهی؛ عضو هیات علمی پژوهشگاه ابن سینا کم آبی بدن در ماه های گرم سال بویژه زمانیکه با ایام روزه داری مقارن می شود می تواند به کارائی سلول های اعضای مختلف بدن آسیب برساند و کارائی ذهنی و جسمی را به شدت کاهش دهد. بنابراین توجه به استفاده از ترکیب نوشیدنی ها و مواد غذائی که بتوانند به تدریج آب بدن را تأمین کنند بویژه در مورد سالمندان و نوجوانان بسیار ضرورت دارد. ...
هنگام قورت دادن شئ توسط کودک چه باید کرد
بجوند و دندان های شان را روی آن بکشند. انجام مکرر این کار باعث تماس مداوم با ترکیبات خطرناکی مانند بنزن، زایلن و فتالات موجود در مواد بادکنک می شود. بنزن ماده ای است که می تواند خطر سرطان را افزایش دهد. زایلن دارای تاثیرات مخرب بر عملکرد عصب های مغزی و هورمون هاست. از طرفی منجر به بروز اختلالات باروری و آسیب به DNA (ماده اصلی ژنتیک) هم می شود. فتالات ها برای دستگاه تناسلی بدن بسیار مضرند و در روند ...
علت خشکی واژن، راه های درمان
هایی (ضد احتقان) هستند که باعث کاهش رطوبت در بسیاری از قسمت های بدن از جمله واژن می شود. شستن واژن با مواد مایع شوینده، باعث به هم خوردن تعادل شیمیایی طبیعی موجود در واژن و در نتیجه التهاب و عفونت آن می شود 3- سندرم شوگرن سندرم شوگرن یک بیماری خود ایمنی است. در این بیماری سیستم ایمنی بدن به بافت های سالم حمله می کند و باعث خشکی دهان و چشم می شود. همچنین باعث خشکی واژن می گردد. ...
کلسترول بالا را با این خوراکی ها متعادل کنید
متوسط به پایین آوردن 6 تا 8 درصدی کلسترول کل و 7 تا 10 درصدی ال دی ال کمک کرده اند. برای میزان مصرف در هر وعده برچسب روی محصول را بخوانید. مصرف چای و سلامتی چای، چه سرد باشد و چه گرم، موجی از ترکیبات آنتی اکسیدان را وارد بدن می کند. مطالعات اثبات کرده اند که چای به آرامش یافتن رگ های خونی کمک می کند و از تشکیل لخته های خونی جلوگیری می کند. ثابت شده است که فلاونوییدها، آنتی ...
طب اسلامی، پیوند قوی بین انسان و حجت خدا برقرار می کند
می شود، در حالی که کسی که فصد می کند و یا خون می دهد، از رگ بزرگ خون گرفته می شود و تنها یک سم از بدن فرد خارج می شود. حنا یک آنتی بیوتیک و شوینده قوی است نویسنده کتاب چهل منزل تا طبابت با اشاره به فواید حنا، افزود: حنا یک آنتی بیوتیک و شوینده قوی است و مغز را گرم می کند، افراد می توانند حنا و گل ختمی را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنند و به عنوان شوینده استفاده کنند. ...
چه عواملی باعث ایجاد بیماری های لثه میشود؟
بعضی از افراد هستند که اصلا به سلامت دهان و دندان خود توجهی ندارند؛ این افراد زمانی میفهمند که دندان و لثه رسیدگی میخواهد و عضو حساس بدن است که چند شب از فرط دندان درد نمیخوابند و چند میلیون تومان خرج میکنند تا تنها درد آن ساکت شود. متأسفانه مسواک زدن و استفاده از نخ دندان در کشور ما فرهنگ سازی نشده و همین مسئله علت اصلی بالا بودن آمار بیماری های لثه در کشور ماست. در ادامه از علت تا راه های ...
تقویت رابطه زناشویی، این باورها را دور بریزید
نیست تصوری خطرناک و مخرب است. رابطه زناشویی وقفه ای عاری از فشارهای زندگی روزانه برای دوطرف فراهم می کند و باعث می شود دو طرف بتوانند سطح بالایی از صمیمیت و نزدیکی را تجربه کنند. باور شماره 8: یک رابطه عالی بعد از اشتباه یکی از طرفین، باقی نخواهد ماند. - هیچ کس کامل نیست. تا زمانی که اشتباهات همسرتان همراه با سوءاستفاده از شما نبوده و مخرب نباشد، می توانید یاد بگیرید با آنها زندگی ...
سرخ کردن غذا و آنچه باید در استفاده از روغن رعایت کنید
قبل از اینکه مواد غذایی را در داخل روغن بیندازید، باید ابتدا روغن را تا درجه حرارت مناسبی گرم کنید (به طور مثال حدود 190 درجه سانتیگراد). در این حرارت سریعا در سطح مواد غذایی، لایه محافظی (شبیه یک لایه عایق) تشکیل می شود. در این صورت روغن نمی تواند از ماده غذایی عبور کند و ماده غذایی فقط با حرارت غیرمستقیم پخته و سرخ می شود. اگر روغن تا این درجه حرارت داغ نشده باشد، قبل از اینکه لایه ...
توصیه های طب سنتی به مادران باردار
.... در طب جدید این نکته یادآوری شده که در زمان بارداری حرکات دستگاه گوارش و قدرت هضم کاهش می یابد و حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش کند می شود؛ از این رو باید غذاهایی مصرف کرد که هضم آسانی دارند. در طب سنتی نیز بر این موضوع تاکید شده و مصرف غذاهای زود هضم مانند گوشت بره جوان، نان برشته و... توصیه می شود. از طرفی بهتر است مصرف خوراکی های قاعده آور مانند نخود، لوبیا، کنجد و کرفس محدود شود، اجابت ...
14 شهریور بوی دهان و رهایی از آن
روش های کاهش بوی دهان، کاستن از تعداد باکتری های دهان است. این باکتری ها به تمام سطوح دهانی و دندانی می چسبند. بنابراین هر عاملی که باعث کنده شدن آن ها از این سطوح گردد باعث کاهش تعداد باکتری ها و در نتیجه کاهش بوی دهان می شود. بنابراین شستشوی مکرر دهان، خوردن غذا، غرغره کردن دهانشویه، استفاده ازمسواک و نخ دندان باعث کاهش تعداد باکتری ها و بوی دهان می گردد. 7- یکی دیگر از روش های کاهش ...
وقتی موهای تان گرما زده می شود
...، فصل گرما و آفتاب، فصل تعطیلات و سفر و خلاصه فصل ریکاوری آرامش از دست رفته یک ساله است. با این حال همین تابستان دلنشین می تواند همراه همه اینها مضراتی را هم برای زیبایی در پی داشته باشد که عمده ترین دلیلش گرمای بیش از حد هواست. بنابراین تابستان در عین حال که فصل تعطیلات و خوش گذراندن است باید با مراقبت هایی همراه شود؛ از جمله این مراقبت ها، اهمیت دادن بیش از پیش به کیفیت موها و نگهداری از ...
6 راز تناسب اندام اسپانیایی ها
.... علتش آن است که چربی های سالم مثلا چربی های موجود در پنیر و گوشت در پیتزا آنها را برای مدت زمان بیشتری سیر نگه می دارد و همین باعث می شود که در کل روز، میل و هوس مصرف کالری بیشتر را نداشته باشند. از آنجایی که ناهار در اسپانیا اغلب بین ساعت 1 تا 4 بعد از ظهر و شام هم زودتر از 9 تا 10 شب خورده نمی شود، بهتر است چیزی بخورید که برای مدت زمان بیشتری شما را سیر نگه دارد. منبع :خبروان ...
جوش های صورتتان را با این روش طبیعی از بین ببرید
.... وی در خصوص سایر عوامل ایجاد جوش تصریح کرد: جوش های ناشی از عفونت به رنگ قرمز و جوش های حاصل از اختلال های هورمونی به رنگ قهوه ای ظاهر می شوند. جوش های عصبی نیز به شکل نقطه های ریز قرمز بر روی مثلث بینی، اطراف دهان یا پیشانی بروز می یابند. همچنین جوش های ناشی از تاخیر عادت ماهانه در خانم ها با ریزش مو و عصبانیت همراه است. به گفته این محقق، یک سری جوش ها بر اثر خوردن غذاهای ...
درمان دندان درد به روش طبیعی
گاهی اوقات پیش می آید که دندان درد به اوج خودش می رسد و تحمل کردنش بسیار دشوار می شود، معمولا دندان درد زمانی به سراغمان می آید که نیاز به استراحت داریم و شرایط مراجعه به پزشک هم فراهم نیست، در این موارد واقعا چه کاری از دستمان بر می آید؟ خوردن قرصهای آرام بخش؟ اما شاید راه هایی وجود داشته باشند که آخرین گزینه ما تبدیل به مصرف قرص آرام بخش شود. همانطور که می دانید داروهای گیاهی نقش بسیار موثری در ...
شایع ترین علت شکست ایمپلنت/ سن مناسب برای اقدام به ایمپلنت
متفاوت است. وی تاکید کرد: ازآن جایی که ایمپلنت جسمی خارجی است که وارد بدن می شود،اگر استخوان های بیمار توانایی نگهداری آن را نداشته باشند باعث پس زدن آن و آسیب به لثه ها و دهان بیمار می شود. این متخصص پروتز اشاره کرد: بیماران نیز در عدم موفقیت این شیوه درمانی تاثیر زیادی دارند که آن ها با اقداماتی نظیر عدم شست و شو ومراقبت و وارد کردن فشار زیاد به آن باعث آسیب به ایمپلنت می ...
6 خاصیت اعجاب انگیز انجیر!
به عنوان جوشانده و نرم کننده ارگان های داخلی و خارجی استفاده می کردند. استفاده از جوشانده انجیر به عنوان پانسمان باعث برطرف شدن عفونت پوستی، زخم یا جراحات خفیف پوستی و آبسه دندان می شود. اگر لثه های ضعیفی دارید نیز حتماً در مصرف این میوه کوشاتر باشید. چه افرادی در مصرف انجیر باید دقت کنند؟ افرادی که دچار سندرم آلرژی دهان هستند این سندرم نوعی از واکنش های آلرژیک ...
آگاهی بخشی و فرهنگ سازی عمومی لازمه حفظ محیط زیست/نگاه اجتماعی - فرهنگی روزنامه ها
: قطعا بعد از این و با استفاده از دانش روز ضریب خطا کمتر خواهد شد و امیدواریم این تفاهمنامه موجب انسجام بیشتر برای اجرای پژوهش های محیط زیستی برای حفظ آن شود. در ادامه این مطلب آمده است: معاون رییس جمهوری و رییس سازمان حفاظت محیط زیست گفت: با استفاده از پژوهش ها و دانش روز می توان ضریب خطا را در تصمیمات محیط زیستی به حداقل رساند. ** مصرف قلیان و آثار مخرب آن بر جامعه پدیده مصرف ...
بالک سفید چیست؟
، در مرحله اول باعث مقاوم شدن این حشرات به سموم مختلف شده است و در مرحله دوم، حشرات دیگری مانند زنبورها که دشمنان اصلی بالک های سفید هستند را از بین برده اند. یعنی بسیاری از حشراتی که در برابر این سم پاشی ها ضعیف تر هستند، زودتر از بالک های سفید می میرند و به این ترتیب، حشره ای برای خوردن بالک سفیدها باقی نمی ماند و در نتیجه، این حشرات گسترش می یابد. دکتر سمیرا فراهانی، دکترای تخصصی حشره ...
تحلیل حواس و رابطۀ امر فیزیکی با امر روانی
ابراز کرد. او ناگهان از خوردن بازایستاد، شوکه شد و گریه کنان گفت ما نسبت به حیوانات آدم خوار هستیم . تو نباید انسان ها را بخوری یک قانون تحسین برانگیز است، اما هنگامی که از دهان یک قوم شناس بیرون می آید حس خوشایند آزادی از پیش فرض ها را، که نشانۀ یک محقق واقعی است، نابود می کند. و اگر یک قدم جلوتر بگذاریم، باید بگوییم انسان نباید از نسل میمون باشد ، زمین نباید بگردد ، ماده نباید به طور ...
آیا جستجو برای یافتن حیات فرازمینی به نتیجه خواهد رسید؟
رهبری تیمی از دانشمندان را برای این منظور به عهده گرفته است. در سال 1960، فیزیکدانی با نام فریمن دایسون این نظریه را مطرح کرد که موجودات فضایی ممکن است برای تامین انرژی تمدن خود، مستقیماً از ستاره ی منظومه شان استفاده کنند و توسط آن، نیروی مورد نیاز کامپیوترها، سفینه های فضایی یا هر دستگاه دیگری که در اختیار دارند را تامین کنند. تمامی این وسایل از خود گرما ساطع می کنند (درست مانند گرم شدن ...
غذاهای سرخ کردنی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد
ها است. این واکنش نباید با گلیکوزیلاسیون که یک واکنش آنزیمی اتصال قند به پروتئین است اشتباه گرفته شود. گلایکیشن به صورت عادی در بدن اتفاق می افتد و به غلظت قند موجود در بدن بستگی دارد. اتصال غیرآنزیمی گلوکز به پروتئین ها (گلیکاسیون) باعث تغییر شکل پروتئین ها شده و پروتئین را از شکل عملکردی آن خارج می کند. همچنین مقادیر بالای گلیکاسیون با مقاومت انسولین ارتباط دارد، سلول های بدن را تحت ...
چرا زنان ژاپنی نه چاق می شوند، نه می میرند؟!
را لاغر و خوش اندام نگه می دارد. فراموش نکنید که قند برنج و نشاسته موجود در آن از ضروریات سلامت بدن است البته به شرط اینکه در مقدار مناسب مصرف شود و در عین حال با ورزش و پیاده روی قند اضافی سوخته شود. مهمترین غذاهای ژاپنی ماهی: می دانید چرا مردم در ژاپن جوان می مانند؟ چرا چاق نمی شوند واینکه چرا دیر میمیرند؟ آنها حسابی از ماهی ها تغذیه میکنند. حتما می ...
روغن کنجد
است که sesamin و لیگنان های موجود در دانه کنجد می تواند عامل محرکی برای آسکوربیک اسید سنتتاز در کلیه و قلب موش ها باشد و مصرف منظم دانه کنجد در انسان ها سبب افزایش غلظت گاما توکوفرول و تغییرات نسبت توکوفرول ها در پلاسما می شود. روغن کنجد و پیشگیری و درمان خشکی مفاصل و پوکی استخوان بد نیست بدانید که روغن کنجد سرشار از کلسیم است و آهن فراوانی دارد به طوری که با خوردن 100 گرم از ...
تنبل ها اینگونه کالری بسوزانند
طول روز 10 تا 40 کیلوکالری می سوزاند. همین 15 دقیقه خوشحالی کردن می تواند سالی 1/8 کیلوگرم از وزنتان را کاهش دهد. قرار گرفتن در سرما وقتی هوای محیط سرد است، بدن کالری بیشتری می سوزاند، به خصوص اگر سرما در حدی باشد که باعث لرزیدن شود، مصرف انرژی بالاتر می رود. حساسیت پاسخگویی افراد به سرما متفاوت است. شدت لرز نیز تحت تاثیر میزان کاهش دمای بدن است که به عمق پوست بستگی دارد. البته ...
15 شهریور خاکشیر از دیدگاه طب سنتی (1)
دکتر سید مهدی میرغضنفری- متخصص طب سنتی مزاج خاکشیر سرد و خشک است. برخی گفته اند کمی مایل به حرارت نیز هست. دانه های ریز، زرد مایل به قهوه ای است که بسته به نوع آن متفاوت است و خواص زیادی دارد. در فصول گرم معمولا خاکشیر را به صورت افزودن به شربت (آبلیمو، به لیمو و سکنجبین) یا در آب مصرف می کنند. مزاج خنک خاکشیر باعث کاهش حرارت زائد بدن می شود. در فصول گرم که حرارت ...
طرز تهیه شیر برنج قالبی و تزیین شیر برنج
را در یک ته استکان آب سرد ریخته و به روش بن ماری حل کنید به شیر برنج اضافه کنید. استفاده از پودر ژلاتین باعث می شود که شیرینی شیربرنج کم تر شود. پس مقدار شکر را ابتدا بچشید و در صورت نیاز کمی شکر اضافه کنید. می توانید در انتها و بعد از خاموش کردن شعله، 2/3 پیمانه خامه و مقداری وانیل نیز به شیر برنج اضافه کنید. حالا قالب یا قالب های مورد نظر را کمی چرب کرده و شیر برنج را داخل قالب بریزید. برای تهیه ...
تناسخ اعراب جاهلی در انسان عصر حاضر!
دانه و کورک لب و دهان فرزندش بهبود یابد و زنان قبیله مواظبت میکردند تا بچه هایشان از آن نان و خرما ها نخورند که مبادا آنان نیز به همان درد گرفتار شوند. برای معالجه ی بیماری جلدی ، مانند ریختن پوست بدن ، آب دهنی به آن میمالیدند ، اگر بیماری شخصی ادامه میافت، تصور میکردند که بیمار، حیوانی را مانند مار و غیره که متعلق به دیو هاست کشته است برای پوزش خواستن از دیوها مجسمه ای از گل به صورت شتر ...
راهکارهایی برای داشتن قلبی سالم
آسپیرین باشند. البته باید توجه داشت که شکلات حاوی بسیاری ترکیبات دیگر نیز هست و باید در مورد اثرات منفی چربی موجود در شکلات نیز بحث شود. شکلات، معمولا حاوی30 درصد چربی، 6 درصد پروتئین، 61 درصد کربوهیدرات و 6 درصد آب و مواد معدنی است، مطالعاتی که روی اثرات کلی چربی موجود در شکلات بر میزان کلسترول انجام گرفته، نشان می دهد که مصرف شکلات باعث افزایش کلسترول خون نمی شود. شکلات یک غذای با ...
