خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خرید لباس نوزاد، چه چیزهایی باید بخرم؟
را از نور آفتاب در امان نگه دارید. هر دوی کلاه ها باید روی گوش هایش را هم بپوشاند. گذشته از همه این موارد نوزادان قبل از تولد محیطی گرم را در رحم مادر تجربه کرده اند اما بعد از تولد دمای محیط شان کاملا متفاوت می شود. جالب است بدانید که آن ها توانایی تطبیق دادن دمای بدن شان با دمای محیط را در حدود 6ماهگی به دست می آورند. استفاده از کلاه در بدو تولد باعث می شود آن ها همان احساس امنیتی را ...
حالت تهوع بارداری، بر هوش جنین اثر دارد؟
بلافاصله بعد از زایمان سریع تر متکامل می شود. در سن 5 سالگی نمره آنها در آزمون های هوش و زبان بالاتر است. پس وقتی باردارید، حداقل 30 دقیقه در روز ورزش ملایم انجام دهید. دوش آب داغ نگیرید تحقیقات نشان می دهد گرمای زیاد و دوش گرفتن با آب خیلی داغ در دوران بارداری، سبب نقایص لوله عصبی نوزاد می شود. بنابراین از دوش گرفتن با آب خیلی داغ، سونا و حمام بخار خودداری کنید. در اوایل ...
روزی که پیام امام خمینی(ره)، سلاح شاه را شکست داد
بالگردهایی از آسمان به مردم تیراندازی می کردند. مواجهه نابرابر میان نظامیان مسلح رژیم با مردمی که تنها برای شعار دادن و اعتراض علیه استبداد شاه به خیابان آمده بودند، میدان ژاله را به حمام خون مخالفان شاه تبدیل کرد. آن روز علاوه بر تهران در برخی شهرهای دیگر کشورمان نیز تظاهرات های مشابهی برگزار شد تظاهراتی که با مشت آهنین حکومت شاه مواجه شده بود، گفته می شود افراد زیادی در 17 شهریور به دست ...
مراقبت و محافظت از پوست با گلیسیرین
از خشک شدن آرام ماسک را از روی صورت بکنید تا همراه آن سلول ها و پوست مرده نیز کنده شود. در نهایت صورت را با آب سرد بشویید. درمان زبری پوست خشک شدن پوست دست ها در روزهای سرد زمستانی یک مشکل رایج بین اکثر افراد است. مقدار برابر گلیسیرین و گلاب را مخلوط کرده و به کار برید. برای نرم و سفید کردن دست هم می توانید از گلیسیرین استفاده کنید، به این طریق که مقداری عسل و آب لیموترش را ...
ماه دوم بارداری، تغییرات بدن
.... - در ماه دوم این احتمال وجود دارد که ترشح بزاق شما بیش از حد باشد. برای این موضوع هیچ راهکار درمانی خاصی وجود ندارد ولی بهتر است مصرف غذاهای نشاسته ای را کمتر کنید. - در این ماه تخمدان همچنان به تولید پروژسترون ادامه می دهد که برای حفظ بارداری ضروری است، همین باعث می شود مقدار گردش خون در بدن افزایش یاید و شما احساس گرمای بیشتری نسبت به قبل داشته باشید. ...
دیوانه وار ترین آپشن خودروها!
تصور کنید: پس از یک روز طولانی نشستن در رنجروور اتوبیوگرافی شاید احساس کنید که باید کمی به استراحت بپردازید. خب در این حالت از راننده می خواهید که پس از بر پا کردن چادر و وسایل صندلی های منحصربه فرد سفارشی خودرو را نیز از جای خود بیرون بیاورد تا کمی روی آن ها لم دهید! این صندلی های تا شدنی زیر کف خودرو پنهان می شوند. مرسدس بنز E و S کلاس: استراحتگاه های دست گرم شونده قیمت: 530 ...
سکوت یک نگاه/ داستانی برای یک فیلم بلند
! مامورا بهم اعتمادکردن؛ تو باید بیای همه چی رو بهشون بگی تا دست از سرم بردارن؛ تو باید بگی که من بیگناه بودم و فقط جاده رو می پاییدم! اونا هنوزحرفم رو قبول نکردن و شب و روز منو زیر نظردارن!” – پس تو به فکرخودتی! – آره به فکرخودمم! چرا باید جرم تورو هم به دوش بکشم؟! اونا فکرمی کنن من و تو، اون سیزده کیلو هرویین رو با هم تقسیم کردیم. تو باید بیای راستش رو بهشون بگی وگرنه من ...
20 مؤلفه شهر اسلامی
...، بصری، شنوایی و... . یکی از عوامل ایجاد آرامش در مسکن این است که صدای اهل منزل در آن جا محصور باشد، مشکل اساسی که با آپارتمان های امروزی داریم این است که صدای اتاق ها و استحمام ها در اتاق های دیگر به راحتی شنیده می شود و آرامش اخلاقی و روحی خانواده را به هم می ریزد. در آپارتمان نشینی سیستم بصری وجود ندارد و مرد، زن، کوچک و بزرگ هیچ آرامشی نسبت به اینکه دیده نخواهد شد ندارد و احساس ...
“تلگرام” مطب پزشک نیست
...، فقط به رفع جیرجیر در و پنجره محدود نمی شود. بعید نیست چند روز بعد مادرم را ببینم که سعی می کند بخار آیینه را قبل از دوش گرفتن با تکه ای خیار از بین ببرد. حذف بخار آیینه حمام، قبل از دوش گرفتن؟ دوباره جمله را می خوانم. حذف بخار قبل از دوش گرفتن! بخار که بعد از دوش گرفتن روی آینه می نشیند، نه قبل از آن! حالا هر چه هست، این هم یکی از اعجازهای خیار است. نمی خواهم کل فواید خیار یا دیگر ...
قبل از حمام این قرص ها را نخورید/ کرم های پوستی را شب ها بزنید!
سلامانه : هادی اسماعیلی ، متخصص داروسازی بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران، گفت: دوش آب گرم بیشترین تاثیر را در جذب داروهای موضعی دارد. وی افزود: استحمام با آب گرم ،باعث افزایش دمای سطح پوست، باز شدن عروق و کاهش فشار خون می شود که در نهایت کاهش اکسیژن و افزایش رطوبت در حمام منجر به افزایش ضربان قلب و در بیماران مبتلا به ...
معاون فرهنگی اجتماعی زنان در شورای عالی انقلاب فرهنگی: دولت بودجه قراردادهای نفتی و حقوقهای نجومی را ...
...، مطمئنا آن کسانی که می خواهند ماهواره ببینند با این فیلم ها هم دست از ماهواره بر نمی دارند، شما با تکنیک صحیح فیلم های بهتر از ماهواره بسازید آنوقت می بینید که مردم کدام را انتخاب می کنند، مسئولان کم کاری و بی لیاقتی خود را به پای مردم نگذارند. خواست مردم ما بحران خانواده و بی عفتی نیست، خواست مردم ما طلاق و ازدواج در سنین بالا نیست، شما ببینید چند درصد از خانواده ها دوست دارند ...
توصیه هایی برای کنترل میزان کورتیزول
کافئین مانند قهوه، نوشیدنی های گازدار و غیره را نیز محدود کنید.اگر دنبال شاه کلیدی برای کنترل این هورمون هستید بهتر است سراغ روغن ماهی بروید که در مواد غذایی مفیدی مانند ماهی ساردین و ماهی آزاد وجود دارد. این ترکیب باعث کاهش ترشح کورتیزول شده و استرس را کنترل می کند. اگر اهل مصرف مکمل نیستند مصرف این ماهی ها برایتان فوق العاده خواهد بود. البته منظورمان این نیست که هر روز روغن ماهی میل کنید. یادتان ...
برای کاهش استرس، این 10 نکته را فراموش نکنید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: تقریبا استرس در زندگی امروزی به امری عادی تبدیل شده و حتی خونسردترین انسان ها هم استرس را تجربه کرده اند؛ ولی بعضی از افراد دائما استرس دارند و حتی برای مسائل کوچک هم دچار استرس میشوند و دست و پای خود را گم میکنند. اگر بخواهیم با این عزیزان رو راست باشیم باید بگوییم که سلامتی قیمت ندارد؛ شما شایسته ی آرامش در هر روز از زندگی هستید. در ...
سه عامل تبدیل موسیقی به غنا
روح را جلا دهد. از پیامبر اکرم(ص) نقل است که فرموده اند که گه گاهی به جان های خود لطافت و نشاط ببخشید. روح ما در برخورد با زمختی جهان مادی احساس کسالت می کند و چون هنر نتیجه ریاضت روح است، روح مخاطب را لطافت می دهد. فقها هنر را آلوده به گناه و مایه خراش روح می دانند وی افزود: فقها می گویند موسیقی در تبلور با بخشی از گناه ها آلوده می شود و هنر روح را تخدیر می کند و مایه خراش روح است. اما ...
معنویت و ابعاد وجودی انسان در قرآن
...، روح او نیز نیازمند غذاست. ولی غذای روح چیست؟ با عنایت به این واقعیت که روح انسان مانند جسم او به غذا نیاز دارد، آراء صاحب نظران درباره غذای روح متفاوت است و غذای روح را موسیقی، علم و دانش و... دانسته اند، ولی دیل کارنگی می گوید: روان شناسان دریافته اند که ایمان قوی و پای بندی به دین ضامن چیره شدن بر نگرانی ها و اضطراب، و باعث درمان بیماری ها می شود . بله! درست است، معنویت غذای ...
چگونه خوردن هیجانی را متوقف کنیم؟
خودتان زمان دهید تا در مورد غذاها و یا به هیجانی که باعث می شود به خوردن غذا جهت آرام شدن روی آورید فکر کنید. این تمرینات را انجام دهید: یک تکه کاغذ بردارید و 5 لیست سریع از 5 آیتم بنویسید: به 5 نفر که می توانید، زمانی که احساس نا امیدی، خشم، ناراحتی می کنید تماس بگیرید، 5 راه جهت کسب آرامش (مثلاً دوش آب سرد و یا آب گرم) بگیرید،5 مکان جهت آرام شدن (مثلاً ایوان یا تراس منزل شما)، 5 مورد که ...
وعده ها برای لاجانی آب نشد!
فرماندار برگزار شد . مرور اتفاقات آن روز که مسئولین وعده دادند خالی از لطف نیست . آن زمان که معاون سیاسی استاندار پشت تریبون قرار گرفته بود و از همت والای ساکنان روستا و اینکه باید کاری کرد که این روستا الگویی باشد برای سایر روستانشینان و حتی مردم شهر نشین من کنار دست بی بی داشتیم خاطرات او را مرور می کردیم و بی بی از بی آبی گلایه ها داشت. آسمان آفتابی و هوای معدل روستا اجازه نداد تا باد سرد ...
4 تاکتیک برای پیروزی در مذاکره
هایی که دارید بکند، از پنهانی به دستشویی رفتن و نوشتن موفقیت هایی که به دست آورده اید، دوباره خوانی نظرات مثبت مشتریان قبلی تا زمزمه کردن موفقیت هایتان زیر دوش حمام...همه و همه می توانند اثرات بسزایی به جا بگذارند. با اعتماد به نفس بر سر میز مذاکره آمدن کلید موفقیت است ولی ابتدا باید به خودتان اعتقاد داشته باشید. 2. صحبت هایتان را با خودتان تمرین کنید. البته که شما نمی خواهید ...
فال روزانه - فال امروز شما چهارشنبه 17 شهریور 1395
فال روزانه به همراه فال حافظ با تعبیر فال حافظ فال روز متولدین فروردین: امروز کنترل کردن دخل و خرجتان تقریبا غیر ممکن شده است. برای اینکه امروز فقط می خواهید خوش بگذرانید و چیزهایی بخرید که حسابی از خریدنشان لذت ببرید. فکر کردن به راه های لذت بردن و شاد بودن کار خوبی است، اما افراط کردن لزوماً باعث رضایت خاطر نمی شود. هرچقدر که انتخاب هایتان پیچیده تر شدند، اگر به چیزهای ...
روغن بادام و هزار فایده که از آن بی خبرید
پوست جذب شود و به مرور پوست درمان می شود. کاهش چین و چروک و آثار پیری روی دست کلاژن، لایه های یکسانی زیر پوست ایجاد می کند تا پوست سفت و جوان بماند. اما با بالا رفتن سن، این لایه ها نازک و ناهموار شده و باعث پیری پوست می شوند. علاوه بر این، مواردی مثل بیش از حد قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید، مصرف دخانیات و خشکی پوست می توانند روند پیری پوست را افزایش ...
آیا مصرف کافئین اعتیاد آور است
به میزان زیادی باعث افزایش تجمع سروتونین مغز می شود و به همین دلیل است که با کم شدن حالت خواب آلودگی ارتباط دارد.کافئین همچنین باعث تحریک تولید گرما در بدن می شود .مقدار کافئین موجود در در یک فنجان قهوه برای مدت یک تا دو ساعت سرعت سوخت و ساز بدن را به میزان کمی افزایش می دهد. آیا درست است که به تدریج ،افراد به کافئین بیشتر و بیشتری نیاز دارند تا همان تأثیر را بگیرند؟ بله، ...
دلیل بی خوابی از دیدگاه طب سنتی و راه درمان آن
بهتری برای داروهای شیمیایی باشند چون بیشتر داروهای شیمیایی که برای خواب استفاده می شود، می توانند باعث وابستگی فرد شوند. ضمن این که مشکلاتی چون اختلالات حافظه، عدم تمرکز و گیجی در طول روز را ایجاد می کنند. البته ممکن است روند درمان با گیاهان دارویی در افراد سوداوی مزاج، کمی طولانی باشد. به همین دلیل افراد سوداوی مزاج باید برای درمان صبور باشند. تخم کدو حلوایی کدو حلوایی چندان ...
ایا بلوغ فکری وجسمی با هم صورت می پذیرد
دیگر هرگز، حتی تا آخر عمرشان هم به چنین مرحله ای نمی رسند؟ چطور می توان یک فرد رشد یافته را از یک فرد ناپخته تشخیص داد؟ چگونه می توانیم به خودمان و فرزندان مان کمک کنیم پخته تر شوند؟ تفکر کودکانه یقینا شما نیز افراد زیادی را می شناسید که سال هاست از نظر جسمانی بالغ شده اند اما از نظر روانی و عاطفی همچنان کودکانه فکر یا احساس و رفتار می کنند؛ مثلا اگر در ذهن یک کودک در آغوش گرفتن ...
8 کاری که افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند!
رسیدن به آرامشی دلپذیر، احساس شادی و انگیزشی فوق العاده می کنم، ایده های بسیاری به ذهنم هجوم می آورند در حالی که انگیزه ی بالایی برای عملی کردن آنها دارم. مقاله مرتبط: چطور دوش بگیرید تا سرحال تر شوید؟ 6. محتوای روحیه بخش بخوانید یا گوش دهید محتوای روحیه بخش آدم های معمولی به دنبال سرگرمی و افراد موفق به دنبال آموزش و یادگیری هستند. افراد موفق هفته ای دست ...
آداب استحمام در طب اسلامی-سنتی
به گزارش تهران پرس ، آداب و عاداتی در مورد حمام کردن وجود دارد که به مرور زمان از یاد اکثر ما رفته و یا به آنها توجه لازم را نداریم. نکات ضروری که همه باید رعایت کنند 1 شانه زدن مو بخصوص در حمام ضرر دارد و باعث ریزش مو میشود چون پیازهای مو در اثر تحریک زیاد سست میشوند . همچنین ایستاده نباید در حمام دوش گرفت زیرا بدلیل گرم بودن حمام و بالا رفتن دمای بدن، عروق و رگ ...
مرکز شهرستان میاندورود بدون حمام عمومی
دفتر امام جمعه و فرماندار میاندورود نوشتیم، افزود: وقتی نزد فرماندار رفتم گفت که به من ربطی ندارد و شورا و شهرداری باید در این زمینه ورود پیدا کند در صورتی که فرماندار مسئول شهرستان است. این شهروند سورکی، خاطرنشان کرد: این روزها فصل کشاورزی است و افرادی برای کار در شالیزار به سورک می آیند و شب نیاز به استحمام دارند که به دلیل نبود حمام عمومی، گاها در طول روز آب را درون دبه کرده و داخل ...
بازگشت به رابطه زناشویی، پس از زایمان
اندام متناسب ممکن است شما احساس خوبی نداشته باشید. اگر می خواهید رابطه خوبی با همسرتان داشته باشید بهتر است این افکار را دور بریزید . پیش از اینکه همسرتان به خانه بیاید دوش بگیرید،لباس زیبا به تن کنید و ظاهرتان را آراسته کنید. فراموش نکنید برهم خوردن تناسب اندامتان فقط به خاطر این است که یک فرشته زیبا به زندگی تان آورده اید. از ژل های بهداشتی استفاده کنید پس از بارداری در دوران ...
سیره اجتماعی امام باقر (ع)
...: امام باقر (ع) در کنار تمام فعالیت های علمی و سیاسی، در مسائل اجتماعی نیز الگوی شیعیان خود بودند. با غلامان خود مشغول به کار و زراعت می شدند و در هوای گرم عرق می ریختند. میرزا محمد امامی در جنات الخلود می نویسد: اکثر اوقات از خوف الهی می گریست و صدا به گریه بلند می نمود. متواضع ترین خلایق بود. مزارع، املاک، مرعی و غلامان بسیار داشت، ولی خود بر سر املاک و مزارعش کار می کرد. روزهای گرم، غلامان ...
فلورانسِ ایتالیا را در لهستان ببینید!
...> بسیاری از مسافرانی که برای اولین بار به کراکوف سفر کرده اند در مدت اندکی در این شهر احساس در خانه بودن می کنند؛ شهری که در همان نگاه اول دلفریبی خود را به رخ می کشد. کراکوف زمانی دور پایتخت لهستان بود و در سال 1609 این مقام را به ورشو واگذار کرد اما آثار تاریخی بسیار آن باعث شد مرکز این شهر در سال 1978 جزو میراث جهانی یونسکو شود. کراکوف را شهر جادویی می نامند؛ جایی که رمز و ...
خواص زیتون در لاغری
که وقتی شما بمنظور کاهش وزن، هر روز از روغن زیتون استفاده می کنید، احساس گرسنگی نخواهید کرد. مطالعه ای که در نسخه 2010 مجله سلامت زنان منتشر شد نیز نشان می دهد خانم هایی که حداقل سه قاشق سوپخوری روغن زیتون را در رژیم غذایی شان گنجاندند، نسبت به کسانی که فقط از یک رژیم غذایی کم چرب پیروی کردند، 30٪ بیشتر وزن از دست دادند. همچنین شرکت کنندگان، رژیم غذایی روغن زیتون را به رژیم کم کالری ...
