خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای رفع یبوست و کنترل بواسیر بلغور بخورید!
، بنابراین راه حل دیگر برای گریز از برخورد با ضررهای آنها رژیم غذایی مناسب و استفاده از مواد غذایی است که بتواند با آنها مبارزه کند و بلغور یکی از آن قبیل مواد غذایی است که در این باره می تواند خیلی کمک کند و مفید باشد. دکتر لیلیان تامپسون استاد علوم تغذیه در دانشگاه تورنتو می گوید در بلغور یک ترکیب شیمیایی وجود دارد به نام فرولیک اسید”(Ferulic acid) که در بدن از تبدیل مواد نیترات ها و نیتریت ها به ماده ...
رزماری؛ نسخه ویژه سلامتی
موجود در برگ ها را برای بدن فراهم می کند.از دیگر روش های استفاده از رزماری می توان به مصرف مقادیر زیاد این گیاه و یا استعمال روغن عصاره ای آن به صورت مستقیم روی پوست اشاره کرد. در ادامه با فواید سلامت رزماری بیشتر آشنا می شویم. تقویت حافظه یکی از نخستین موارد گزارش شده یا مستند در زمینه استفاده از رزماری برای بهبود سلامت به عنوان محرک شناختی بوده است. این گونه گفته شده بود که ...
درمان مشکلات بدن با مصرف جو
ها به تخمیر شدن محتوای فیبر در بدن کمک می کند. در نتیجه اسید بوتیریک تشکیل می شود که سوخت اصلی و اولیه برای سلول های روده است. جو همچنین برای سالم نگه داشتن سلامت کلی روده بسیار موثر است. با وجود سلامت کلی روده، جو به کاهش زمان اجابت مزاج کمک خواهد کرد و همین امر شکم شما را تمیز می کند. این ماده می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و بواسیر را کاهش دهد. از بروز سنگ کیسه صفرا جلوگیری می کند ...
قضات از معرفی افراد معتاد به زندان خودداری کنند
.... دادستان عمومی و انقلاب تهران گفت : سیاست قوه قضائیه در مبارزه با قاچاقچیان مواد مخدر تغییر نکرده است. سیاست قوه قضائیه در بحث مواد مخدر تغییری نکرده است جعفری دولت آبادی با اشاره به انتقاد برخی رسانه ها پیرامون اجرای طرح های انتظامی برای جمع آوری معتادان متجاهر؛ مبنی بر این که چنین طرح هایی محکوم به شکست است، افزود: طرح این گونه انتقادها، نباید موجب انفعال ...
پُک هایی که سلامت را دود می کند
، در حالی که هر ماده یا فرآورده ای که تمام یا بخشی از ماده خام تشکیل دهنده آن گیاه توتون، تنباکو یا مشتقات آن باشد، جزو دخانیات محسوب شده و خطرات مصرف سیگار را به دنبال دارد. وی با تصریح اینکه قلیان از مواد دخانی محسوب می شود و تنباکو حاوی 4 هزار ماده سمی و بیش از 70 ماده سرطان زا است، افزود: قلیان با اینکه به ظاهر کمتر از سیگار مصرف می شود، اما به دلیل حجم دودی که با هر پک وارد بدن می شود ...
بره موم چیست؟ + خواص بره موم
باکتریایی بودن و کاربردهایی درمان بیماری های سرطانی بره موم را از بقیه مواد طبیعی متمایز کرده است. تحقیقات نشان داده است بیمارانی که از سرطان های مانند سرطان ریه، معده، روده، پروستات، سینه، تخمدان و پانکراس رنج می برده اند با مصرف بره موم رو به بهبودی رفته و درمان سرطان آن سرعت بیشتری یافته اند. اثرات ضد سرطانی تأثیر مستقیم ضد سرطانی افزایش ایمنی اثر آنتی اکسیدانی اثر ضد ...
فواید اعجاب انگیز پوست لیمو ترش!
دانشگاه های آزاد اسلامی تهران، علوم پزشکی بقیه الله و کردستان، تأثیر مصرف عصاره روغنی پوست لیموترش را بر میزان چربی های خون و گویچه های سفید خون شماری از موش های آزمایشگاهی بررسی کردند. بر اساس این بررسی مصرف عصاره روغنی پوست لیموترش، میزان چربی زیانبار خون یا در اصطلاح کلسترول ال دی ال و تری گلیسیرید خون را کاهش و تعداد گویچه های سفید خون را افزایش می دهد. انتهای پیام/ ...
علت خون دماغ شدن در بزرگسالی
و همگی از علل خونریزی بینی هستند. استفاده مداوم از اسپری بینی به علت ابتلاء به آلرژی، خشکی مخاط بینی و خونریزی را سبب می شود از همین رو استفاده طولانی مدت به هیچ وجه توصیه نمی شود. استفاده از اسپری باید زیر نظر و به توصیه پزشک باشد. خونریزی بینی می تواند از عوارض مصرف برخی داروها باشد، برخی داروها که برای بیماران قلبی تجویز می شوند، مانند آسپرین، با رقیق کردن خون به خونریزی ...
نکاتی درباره یکی از مهمترین غده های بدن
به گزارش کرج رسا ، تیروئید یک غده درونی به شکل پروانه است که در بخش عرضی حنجره در جلوی گلو قرار گرفته و تاثیر بسیار مهمی بر کارکردهای گوناگون بدن دارد. احتمال بروز اختلال عملکرد آن در زنان بالای 35 سال بالاست. این غده که ابعاد آن به اندازه انگشت شست است ، تقریبا در تمام فرایندهای بدن دخالت دارد. به گفته دکتر کریستیان نصر (Christian Nasr) رئیس گروه پزشکی مرکز تحقیقات تیروئید ...
از وعده های عجیب نیروی انتظامی آذربایجان غربی چه خبر؟!
مناسب برای تفریح کم نخواهد شد و مسئولان به جای انجام چنین کارهایی باید به فکر اشتغال جوانان باشند تا این معظل اجتماعی بزرگ در جامعه ریشه کن شود . اما مصرف قیان مضرات زیادی را دارد که افزایش ده برابری احتمال دچار به سرطان دهان، حنجره و مری، وجود مشکلات در بخش های تنفسی بدن از قبیل ریه، بیماری های تنفسی وعروقی شاید مهم ترین آنها باشد. همچنین افرادیکه قلیان مصرف می کنند باید با زیبایی ظاهری ...
ضرر 1500میلیاردی مهران مدیری!
سالگی تجربه مصرف سیگار داشته اند.این رقم در مطالعه ای که در کشورمان انجام گرفته حدود 60درصد است و مطالعات دیگر درصدهای بیشتری را در سنین پایین تر (حدود 15 سالگی) نشان می دهد. افراد تحت تاثیر عوامل مختلفی سیگار می کشند که می توان به عوامل فردی، خانوادگی و اجتماعی اشاره کرد.در بسیاری از مطالعات عوامل فردی به صورت کنجکاوی برای مصرف و تجربه سیگار مهم ترین اثر را داشته، به صورتی که حدود 60درصد دانش ...
غذاهایی که بدنتان را اسیدی و قلیایی می کنند
بیماری ها مانند آرتریت، عفونت لثه، آنژین و غیره می شود. البته نباید فراموش کرد که هیچ ماده غذایی صرفاً خوب یا مضر وجود ندارد و اشاره کردن به مواد غذایی اسیدی یا قلیایی به این معنی نیست که به دلیل مصرف برخی از آن ها از خیر برخی دیگر گذشت. مثل همیشه راز سلامتی در داشتن تغذیه مناسب و حفظ تعادل بین مواد غذایی اسیدی و قلیایی است. چون این دو گروه غذایی برای عملکرد خوب بدن از اهمیت بالایی برخوردارند. در ...
دادستان تهران: سیاست قوه قضائیه در مبارزه با قاچاقچیان مواد مخدر تغییر نکرده است
مافیا و مواد مخدر ایمن شوند و مطمئن باشند که با آن ها برخوردی نمی شود، اقدامات خود را توسعه خواهند داد. وی در دومین نشست دادستانی تهران با موضوع آسیب های اجتماعی (مواد مخدر و روانگردان)، با اشاره به انتقاد برخی رسانه ها پیرامون اجرای طرح های انتظامی برای جمع آوری معتادان متجاهر؛ مبنی بر این که چنین طرح هایی محکوم به شکست هستند، اظهار داشت: طرح این گونه انتقادها، نباید موجب انفعال مسئولان ...
پای قلیان به دورهمی های دخترانه باز شد/ هجوم بی سابقه دختران و پسران به قلیان!
صنعتی هستند که ضرر قلیان ها را تشدید می کنند. چرا که جاذبه بالای این مواد صنعتی موجب افزایش مصرف می شود. رییس آزمایشگاه آنالیز فرآورده های دارویی و مخدر تصریح کرد: دود ناشی از برخی تنباکو ها همچون اسانس نعنایی موجب سوختن منتول موجود در این تنباکوها و تولید ماده سرطان زا به اسم بنزن می شود.البته به طور کلی سوختن سایر این تنباکو ها برای سلامت فرد مضر است. رییس آزمایشگاه آنالیز ...
خشک کردن میوه جات با هوای داغ
. امروزه کلیه محققان علوم تغذیه و پزشکی به این نتیجه رسیده اند که مصرف میوه ها و سبزی ها موجب کاهش بروز سرطان روده بزرگ می شود. بدین ترتیب که مواد فیبری با تسریع حرکت غذا در دستگاه گوارش، سرعت تخلیه روده را افزایش می دهند که این امر موجب کاهش تماس مواد سرطان زا با دیواره روده می شود. همچنین مواد سرطان زا با فیبرها ترکیب و بدون جذب شدن از بدن خارج می شوند. اثر دیگر فیبرها جذب اسیدهای صفراوی و کاهش عمل ...
انواع مواد مخدر و اثرات آن/بخش دوم
با تغییر شیوه زندگی به شکل امروزی و جدید گاهی مسائلی ایجاد می شود که حل آن از عهده بسیاری از افراد خارج است. بروز بیماری های روانی و سیر تدریجی آن منجر به ایجاد رفتارها و عادت هایی در انسان می شود که بعضا کنترل و ترک آن بسیار مشکل و گاهی غیرممکن است. اعتیاد انسان به مصرف مواد و داروها از جمله این عادت هاست. در این قسمت به معرفی 9 ماده ی مخدر دیگر می پردازیم. 9) متادون متادون ...
" مواد مخدر" در کمین فرزندان ناآگاه ماست!
در واقع، متخصصان بر این باورند که آموزش های صحیح بهترین سلاح برای مقابله با این غول خانمان سوز است. در این باره دکتر علیرضا اکرمی نژاد، روانپزشک و مدرس دانشگاه توصیه های کاربردی به خانواده ها ارائه داده است که قطعا می تواند بسیاری از ابهامات را برطرف کرده و شناخت کافی ایجاد کند. پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر در سال های قبل از مدرسه از آنجایی که بنیاد همه عادات بهداشتی از ...
چیستی سبک زندگی اسلامی ایرانی(1)
. هم خود ما صد تا مشکل داریم. سبک فکر و سبک زندگی الگوی مصرف روابط اداری ما رسانه های ما دانشگاه ما حوزه ما بازار ما. وقتی پیامبر اکرم (ص) بازار اسلامی را تعریف می کنند، می گویند بازاری است که در او دروغ نگویند و قسم دروغ نخورند و... وقتی برای مدیریت ها آن همه آیات و روایت داریم که عقل و انصاف و مراقبت از ضعیف و گشاده رویی و خدمت به خلق و اعتقادپذیری و... یک جاهایی خلاف آن را می بینیم. ...
روش هایی برای اینکه با سیگار خداحافظی کنید
خانه یا خودرو خود نصب کنید و نگذارید فردی بر خلاف قانون تان عمل کند. 9-این فهرست را جلوی دیدتان بگذارید: هنگام وسوسه شدید، یک سیگار روشن کنید، نگاهی به فهرست صدمات ناشی از سیگار بیندازید که بهتر است روی دیوار و جلوی دیدتان نصب کنید: افزایش احتمال خطر ابتلا به سرطان ریه، مثانه، پانکراس، دهان، مری و انواع دیگر سرطان از جمله سرطان خون، افزایش احتمال خطر ابتلا به بیماری های قلبی ...
سرکه بالزامیک
؛ تحقیقات نشان می دهند که حتی پس از گذشت چند سال از گرفتن عصاره انگور این ترکیبات همچنان در محصول نهایی وجود دارند. هر 100 گرم از این ماده غذایی میزان kj 368 انرژی در بدن تولید کرده که بیشتر آن به علت وجود انواع کربوهیدرات ها است. کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، روی و منگنز مواد معدنی موجود در این محصول هستند. پیشگیری از سرطان سرکه بالزامیک از “انگور” تهیه می شود به ...
کاهش وزن جنین، علت؟
گروه دیگری از این جنین ها را تا یک زمان معین مورد پایش قرار می دهند، طوری که مادر باید تمام این مدت به طور منظم تحت نظر پزشک قرار بگیرد. شیوه زندگی مادر برای جنین هایی که به این مشکل دچار شده اند سرنوشت ساز است. شیوه صحیح زندگی شامل تغذیه سالم، ورزش متناسب با سن و وضعیت بارداری، زندگی در هوای سالم، دوری از دود سیگار و مصرف الکل و مواد مخدر و دوری از استرس می باشد. علل شایع کاهش رشد ...
ماه دوم بارداری، تغییرات بدن
در شما شود یا برعکس موجب شود پوستی لطیف و نرم داشته باشید. ضمن آنکه موهای تان در این ماه شروع به پرپشت شدن کرده و خیلی از مواقع شما را ذوق زده می کند. - ممکن است در این ماه دچار گرفتگی بینی شوید که برای برطرف شدن آن بهتر است از یک مرطوب کننده استفاده کنید. - باز به همان دلایل هورمونی لثه های شما نرم تر از سابق خواهد بود و به همین دلیل باید در حفظ بهداشت دهان و دندان بیشتر تلاش ...
مزایا و مضرات آدامس جویدن کودکان
... باعث کاهش استرس می شود و به فرد احساس آرامش می دهد. باعث تازه شدن طعم دهان و خوشبو شدن آن می شود، مخصوصاً در محیط خارج از خانه که امکان مسواک زدن هم نیست. مضرات آدامس جویدن در برخی مواقع باعث به وجود آمدن اختلال در مفصل فک می شود. آدامس جویدن به صورت افراطی به دندان ها آسیب می رساند. علت آن نیز وجود قند فراوان در آدامس است. می تواند باعث بروز ...
17 شهریور از نمک مصرفی خود چه می دانید (1)
مینا کاویانی؛ کارشناس ارشد تغذیه؛ انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور مقدمه نمک خوراکی یا کلریدسدیم ترکیبی از مواد معدنی است که انسان پیش از دوره شهرنشینی آن را شناخته و به کار برده است. امروزه نیز استفاده از آن به عنوان یک ماده شیمیایی پرکاربرد در صنعت به ویژه صنایع غذایی ضروری است و از این رو است که مقدار نمک مصرفی یک کشور را نشانگر درجه صنعتی بودن آن می دانند. ...
شوری و ترشی خوشمزه های کم خاصیت
به سرعت هضم کرده و موجب افزایش تمایل افراد به مصرف مجدد مواد خوراکی و سبب اضافه وزن می شود. وی تصریح کرد: با توجه به این که در تخمیر، مزه ترش و اسیدی در شوری و ترشی غالب می شود برخی افراد با این گمان که محصول ترش است و نمک کمی دارد بیش از حد آن را می خورند. سیر ترشی چند ساله درمانگر نیست مدیرگروه علوم پزشکی مرکز آموزش های تخصصی کوتاه مدت جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی ...
عطر و ادکلن در دوران بارداری، مضرات؟
تشکیل دهنده دارند تا اگر ماده ای خطرساز برای جنین در آن وجود دارد از مصرف آن خودداری کنید. این مواد خطرساز عبارتند از: Lead(یک نوع ماده سرب)، Salicylic acid (سالسیلیک اسید)، Phthalates(فتالات)، Retinol A و Parabens.باید یادتان باشد برای آرایش صورت تان از محصولات عاری از مواد سرطان زا استفاده کنید. همچنین اگر آکنه دارید و فکر می کنید، باید از لوازم آرایشی مخصوص پوست های آکنه دار کمک بگیرید ...
سرطان زا بودن تنباکوهای معطر قطعی است/ ضعف نظارت علت افزایش قاچاق مواد دخانی
به تنهایی ملاک نیست و نمی تواند کافی باشد بلکه باید متخصصان اجتماعی و دیگر دستگاه ها نیز در این رابطه ورود و خطر گسترش این مراکز را به عنوان هشداری جدی اطلاع رسانی نمایند تا تصمیم نهایی برای جلوگیری از احداث آنها گرفته شود. وی با بیان اینکه نقش اصلی در جلوگیری از گرایش به سمت آسیب های اجتماعی از جمله مواد دخانی را فرهنگ سازی ایفا می کند، تصریح کرد: متاسفانه در این رابطه فقر فرهنگی دیده ...
مصرف آب برای رفع این مشکلات
. عدم مصرف کافی آب موجب خشکی روده ها و سفت شدن مدفوع می شود. در صورت ابتلا به یبوست مزمن حتما مایعات بیشتری بنوشید . مصرف آب ؛ خستگی عدم تامین آب مورد نیاز بدن باعث می شود احساس خستگی زودتر بروز کند. همچنین ممکن است فرد از خستگی مزمن نیز رنج ببرد. توصیه می شود همیشه یک بطری کوچک آب همراه خود داشته باشید تا باطری بدن را مرتب شارژ کنید . مصرف آب ؛ گرفتگی عضلات ...
نشانه های خاموش سرطان خون
اشتهای فرد مبتلا شود، زیرا به دلیل فشار وارده از سمت طحال به معده، فرد احساس سیری می کند و مواد غذایی کمتری مصرف می نماید. ناراحتی یا درد در قسمت بالایی سمت چپ شکم بزرگ شدن طحال ناشی از سرطان خون منجر به دردهای گاها شدید در شکم می شود. از آن جا که طحال در قسمت چپ و بالای شکم قرار گرفته است، درد در این ناحیه احساس می شود. گاهی طحال آنقدر بزرگ می شود که غیر از اینکه موجب درد می شود ...
سخنان رهبر معظم انقلاب درباره موسیقی و کنسرت: موسیقی جان دادن به بی جان هاست
دست اندرکاران موسیقی نسبت به موسیقی صورت می گرفت، نگرفت. البته این بدان معنا نیست که کارها خوب انجام نشده است. مسلماً شده است که ما اینجا می نشینیم و به کار شما گوش می سپاریم. بنده آدمی نیستم که اگر موسیقی حرام نواخته شد بنشینم و به آن گوش بسپارم. آن چه در این مقوله، حرام بوده هنوز هم حرام است. در برخورد با حرام هم جای ملاحظه نیست ومن هم به عنوان فرد متشرع که ملاکم فقه است، ملاحظه کاری نمی کنم. ...
